Kokie yra stuburo išvaržos gydymo metodai be operacijos?

  • Podagra

Stuburo išvaržą galima gydyti be operacijos, tačiau vis tiek pacientas neturėtų tikėtis, kad liga išnyks ir niekada jo netrukdys. Retkarčiais tarpslankstelinio disko išvarža primins apie save.

Išvarža yra gana dažna liga mūsų laikais. Jie kartą ir visiems laikams atsikrato išvaržos, kaip taisyklė, tik po operacijos. Tuo pačiu metu bet koks konservatyvus gydymas nepašalina tokio formavimo kaip tokio, o tik sumažina šaknies uždegimą. Toks gydymas gali trukti keletą dienų ar mėnesių - viskas priklauso nuo ligos nepriežiūros laipsnio.

Kas yra nechirurginis gydymas?

Beveik visi slankstelių ir stuburo gydymo sutrikimai rodo maždaug tą patį. Medicina nestovi vietoje, o pastaruosius kelis dešimtmečius ekspertai sukūrė tokius terapinius metodus, kurie neapima chirurginės intervencijos. Tačiau daugelis gydytojų vis dar nežino, kaip atsikratyti šios rūšies ligos be operacijos, ir mano, kad nauji metodai veiksmingi tik tam tikrą laiką. Anksčiau ar vėliau tai primena slankstelio išvarža.

Specialistai, sukūrę nechirurginius išvaržų kontrolės metodus, tvirtina, kad toks gydymas bus efektyvus tik tuo atveju, jei per pirmąsias dienas po ligos nustatymo pacientas turės galimybę pailsėti ir kuo labiau sumažinti stuburo apkrovas. Tik po tinkamo poilsio, pacientui pasveikus, jis gali grįžti į įprastą aktyvią būseną.

Žinoma, pasyvaus poilsio nepakanka net ir laikinai pašalinti skausmingus simptomus. Todėl gydantis gydytojas privalo skirti būtinus vaistus, taip pat nurodyti tokius nechirurginio gydymo metodus kaip:

  1. Radijo dažnio denervacija.
  2. Hidroplastika.
  3. Šaltojo plazmos nukleoplastika.
  4. Tarpslankstelinių išvaržų lazeriu taisymas.
  5. Endoskopinė transforaminalinio disko išvarža.

Visi aukščiau išvardyti metodai yra palyginti nauji, tačiau būtent su jų pagalba galite pašalinti visus nemalonius pojūčius, atsirandančius esant tarpslankstelinei išvaržai..

Radijo dažnio denervacijos ypatybės

Paklaustas, kaip išgydyti stuburo išvaržą be operacijos, beveik visi gydytojai atsako, kad reikia naudoti radijo dažnio denervacijos techniką. Tai miniinvazinis diskomforto, lokalizuoto skirtingose ​​stuburo vietose, gydymas.

Šis metodas apima kaniulės (minkštos medžiagos vamzdelio, kuris įkišamas į kūną) vedimą stuburo pažeidimo vietoje. Labai svarbu, kad artimasis vidinis briauninis sąnarys būtų šalia. Po to per jau įtaisytą kaniulę įkišama adata, kuri veikia kaip aukšto dažnio srovės įkroviklis. Šis krūvis taip pat blokuoja nervą. Taigi specialistai „išjungia“ nervinę pareigą suvokti skausmą. Poveikis trunka mažiausiai 1,5 metų.

Naudojamų procedūrų skaičiui netaikomi jokie apribojimai. Pagrindinis šios technikos pranašumas yra tas, kad nervas nenugriūna, o tiesiog sustabdo savo darbą tam tikram laikotarpiui.

Nepaisant to, yra šio metodo trūkumų. Net menkiausias pluoštinio žiedo pažeidimas neleidžia atlikti radijo dažnio denervacijos. Jie tokiu būdu gydomi tik tuo atveju, jei nėra augančios neurologinės simptomatikos. Pagrindinė kontraindikacija yra bet kokių navikų, įskaitant gerybinius, buvimas.

Kokie vaistai pašalina nemalonius išvaržos simptomus?

Norimą skausmo malšinimo efektą galite pasiekti specialių vaistų pagalba. Visų pirma, vietinės paskirties nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo gali išgelbėti žmogų nuo daugybės tarpslankstelinių išvaržų skausmų. Tokių priemonių dėka žmogus atsikrato ne tik nemalonių pojūčių, bet ir edemos išvaržos srityje.

Dėl tinkamo gydymo vaistais žymiai sumažėja nervų galūnių suspaudimas, o skausmo sindromas praktiškai pašalinamas. Tokie vaistai tiekiami tabletėmis ir kapsulėmis, kurios skiriamos per burną, ir injekcijomis į raumenis..

Išvarža paprastai gydoma injekcijomis tik tada, kai skausmai tampa tokie nepakeliami, kad žmogus negali judėti savarankiškai. Dažnai tokiais atvejais skiriami specialūs vaistai nuo skausmo blokadų pavidalu. Esant tokiems neigiamiems simptomams, būtina naudoti šią gydymo metodą. Jos dėka pacientas pakankamai ilgą laiką nejaučia skausmo. Šiuo atveju stuburo išvarža be operacijos su injekcijomis gydoma tik kraštutiniais atvejais.

Natūralu, kad tokia technika turi trūkumų. Su jo pagalba jūs galite "išgydyti" stuburą tik tam tikrą laiką, bet tuo pačiu metu pakenkti virškinimo trakto darbui - šis šalutinis poveikis pasireiškia daugeliu atvejų. Štai kodėl gydytojai, skirdami nesteroidinius priešuždegiminius vaistus, taip pat skiria tokius vaistus, kurie normalizuoja žarnyno mikroflorą ir padeda virškinimo traktui sutrikti..

Nechirurginis išvaržos gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Nechirurginis stuburo išvaržos gydymas tradicinės medicinos metodais nesikeičia daugelį metų. Net mūsų protėviai yra sukūrę daugybę būdų, palengvinančių šios ligos eigą. Paprastai jais siekiama sušildyti išvaržos pažeistą nugarą. Po tokių procedūrų kai kuriose stuburo dalyse pagerėja kraujotaka, dėl to atitinkamai dingsta skausmo sindromas. Toks tarpslankstelinio disko išvaržos gydymas be operacijos turi kelias neigiamas puses tuo pačiu metu..

Visų pirma, jūs turite atsižvelgti į statistiką. Paprastai specialistai kreipiasi su išvaržomis gimdos kaklelio ir juosmens srityje. Tokias problemas gydyti yra sunkiausia. Visi liaudies metodai, kaip kovoti su nemaloniais pojūčiais iš išvaržos, gali būti naudojami tik juosmens srityje. Gimdos kaklelio slanksteliams šie metodai yra ne tik neveiksmingi, bet netgi destruktyvūs.

Gimdos kaklelio stuburas neatlieka viso atšilimo, kuriam atlikti reikia išvaržos, todėl ši technika yra praktiškai neįtikėtina. Kita problema yra ta, kad savaiminis stuburo gydymas be operacijos, naudojant alternatyvius metodus, yra laikinas reiškinys. Po tam tikro laiko išvarža nustos suvokti panašų poveikį, o tuo tarpu edema tik didės. Dažniausiai tokios problemos lydi pacientus, kurie tikėjosi atsikratyti šios problemos garuodamiesi vonioje ar saunoje.

Štai kodėl prieš pradėdami naudoti tam tikrą stuburo skausmo pašalinimo metodą, turėtumėte susisiekti su specialistu, kuris tikrai pasakys, ar jūsų atveju gali būti taikomas koks nors kitas gydymo būdas..

Papildomi metodai kovojant su nemaloniais išvaržos simptomais

Jei nepašalinote savo išvaržos ir galvojate tai padaryti tik kaip kraštutinę priemonę, turėtumėte naudoti keletą metodų, kad sumažintumėte diskomfortą paveiktoje stuburo srityje. Gydymas gali būti atliekamas, pavyzdžiui, specializuotoje sanatorijoje. Paprastai tokiuose medicinos centruose dirba specialistai, kurie daugelį metų užsiima šios pramonės plėtra ir gali padėti bet kuriam pacientui. Be to, tokiose sveikatos priežiūros įstaigose naudojami tik novatoriški gydymo metodai, veiksmingi 90% atvejų. Vienintelis šio metodo trūkumas yra dažnai didelės išlaidos. Ne kiekvienas vidutinis pilietis galės mokėti tokias atostogas kartą per metus..

Turtingiems žmonėms taikoma akupunktūra, kuri teisingai praktikuojama tik Kinijoje. Deja, šio metodo veiksmingumas dar neįrodytas, tačiau vis tiek dauguma pacientų tvirtina, kad toks gydymas iš tiesų duoda laukiamą rezultatą. Nors neturėtumėte pamiršti, kad pašalinti skausmą nėra visiška sėkmė. Be to, turite būti atidūs metodams, kurių veiksmingumas nebuvo moksliškai įrodytas. Bet kokiu atveju, prieš priimdami galutinį sprendimą išbandyti savo kūną be operacijos (ypač naują), turite pasikonsultuoti su gydytoju šiuo klausimu. Tik gydytojas pasakys, kaip gydyti išvaržą.

Tarpslankstelinė išvarža

nuosavas gydymo metodas

Kaip išgydyti tarpslankstelinę išvaržą namuose?

(Remiantis tikro gyvenimo patirtimi)

Tarpslankstelinę išvaržą galima gydyti net namuose - tuo įsitikinau iš savo patirties!

Praėjo daug metų, neskauda nugara, todėl nusprendžiau informaciniais tikslais pasidalinti šiuo gydymo metodu su visais, kurie serga šia nemalonia liga.

Ir jei nuspręsite pradėti gydyti šią parinktį, būtinai pasitarkite su gydytoju dėl čia pateiktų pratimų naudos jums.!

Toliau apibendrinau nugaros skausmo su stuburo išvarža priežastis. Kas jau žino, praleisk šį skyrių.

Tarpslankstelinių išvaržų priežastys

Tarpslankstelinio disko išvarža yra labiausiai paplitęs visų išvaržų, atsirandančių stubure, tipas.

Remiantis medicinine statistika, paskutiniams dviem tarpslanksteliniams diskams, kuriems tenka didžiausia apkrova, greičiau atsiranda išvarža - tai yra diskai tarp slankstelių L4-L5 ir L5-S1..

Pirmas dalykas, dėl kurio žmogus pradeda jaudintis dėl savo sveikatos, yra apatinės nugaros dalies skausmas. Būtent skausmas verčia mus įveikti tingumą ir pradėti domėtis savo sveikata!

Jei nepaisysite pirmųjų skausmo simptomų ir pradėsite savarankišką gydymąsi - malšinkite skausmą nuo skausmo malšinančių vaistų, pamažu atsiras pirmieji rimtų neurologinių komplikacijų požymiai..

Dėl medžiagų apykaitos sutrikimų tarpslankstelinių diskų audiniuose atsiranda distrofinių pokyčių, kuriuos lydi disko dehidracija ir ženklus elastingumo sumažėjimas - diskas pamažu praranda nusidėvėjimo funkcijas, tampa plokštesnis ir mažėja atstumas tarp slankstelių..

Padidėjus šios stuburo dalies apkrovai, degeneraciškai pakitęs diskas pasislenka į stuburo kanalą, sukeldamas dirginantį poveikį ten vykstantiems stuburo nervams. Šis disko poslinkis vadinamas „išsikišimu“.

Esant per dideliam fiziniam krūviui ar nuolydžiui, diske atsiranda ašaros, iš kurių, kaip kremas iš suspaustos spurgos, išspaudžiamas disko turinys - želė pavidalo medžiaga, kuri yra tarpslankstelinė išvarža..

Susidariusi išvarža prispaudžia šalia esantį nervą, prispaudžiant jį prie slankstelio kaulo. Mažiau kraujo patenka į susiaurėjusį nervą, atsiranda edema, susitraukia netoliese esantys raumenys ir apatinėje nugaros dalyje atsiranda stiprus skausmas - tai apsauginė mūsų kūno reakcija.

Todėl skauda ne pati išvarža, o gretimi atitinkamos pažeistos stuburo dalies raumenys - gimdos kaklelio, krūtinės ląstos ar lumbosakralinės..

Manoma, kad pagerėjus kraujo tiekimui į aplinkinius audinius, vėliau atsirandanti disko išvarža išnyksta.

Išvaržos pasireiškimai gali būti pavojingi, jei iš jos patenka medžiagos gabalas ir patenka į stuburo kanalą. Šis atvejis vadinamas „išvaržų sekvestracija“, o atskirta dalis - „sekvestracija“..

Pati išvarža nekelia pavojaus gyvybei, tačiau laiku nepradėjus gydymo, pasekmės gali būti tokios: nervų impulsų praleidimo funkcijų praradimas, tam tikrų kūno dalių tirpimas, galūnių jutimo praradimas ir netgi galima negalia..

Jei yra stuburo skausmas, nesitikėkite, kad išvarža praeis savaime, tačiau nedelsdami kreipkitės į gydytoją - terapeutą, neurologą, vertebrologą ar neurochirurgą. Gydytojas diagnozuos ir paskirs tinkamą gydymą, atsižvelgiant į ligos laipsnį..

Juosmens išvarža yra laikina nemaloni liga, kuri gydoma visapusiškai!

Naudojant diagnostinius tyrimo metodus, nustatoma tiksli nugaros skausmo priežastis. Išvaržos buvimas stubure nustatomas naudojant magnetinio rezonanso tomografiją (MRT) ir kompiuterinę tomografiją (KT)..

MRT nustato išsikišimo ir išvaržos dydį, stuburo kanalo plotį, degeneracines slankstelių ligas ir uždegiminių reiškinių buvimą minkštuosiuose audiniuose, o KT rodo aiškius sluoksniuotus stuburo būklės vaizdus: slankstelių anomalijas, stuburo kanalo susiaurėjimą, uždegimą, neoplazmas kauliniame audinyje..

Vaizdo įrašas: ką daryti, jei tarpslanksteliniame diske atsiranda išvarža?

Mano tarpslankstelinių išvaržų gydymo istorija

Nemėginkite, bet visada bus problemų su nugara: sėdint prie kompiuterio - krovinys eina į juosmenę, dirbant name ar neteisingai pakėlus krovinį - „suplėšyta“ jūsų nugara ar suspaustas sėdynės nervas.

Pirmosios mano apatinės nugaros dalies problemos kilo po kelerių metų šokiruojančių darbo dienų. Jis dirbo gatavų prekių sandėlyje ir ten kiekvieną savaitę turėjo krauti ir iškrauti įvairius gaminius. Būtent tada įvyko pirmasis „lumbago“ - nesėkmingai iškėlėte langelį ir juosmens raumenys susitraukė taip, kad jis vos susilenkė.

Gelbėjimo tepalas „Diklofenakas“ ir po savaitės buvo toks pat geras kaip naujas. Tačiau po poros metų išryškėjo dar viena problema - juosmens srityje atsirado nuobodu skausmas, kuris buvo priskiriamas raumenų nuovargiui. Ir kažkaip nepastebimai skausmas sustiprėjo, sukeldamas tam tikrą diskomfortą. Tepalas kategoriškai atsisakė padėti ir tada buvo vartojamos skausmą malšinančių vaistų injekcijos ir NICE tabletės.

Chemija padarė savo darbą, o skausmas išnyko šešis mėnesius. Jūs klausiate: "Kodėl jūs nesilankėte pas gydytojus?" - Jis lankėsi, lankėsi įvairiose privačiose klinikose ir klinikose, išrašė kalnus vaistų, gėrė ir švirkšdavo, tačiau poveikis buvo laikinas, tačiau tuo tarpu skausmas sustiprėjo..

Šio „gydymo“ rezultatas buvo netikėtas - vieną rytą negalėjau išlipti iš lovos nuo aštraus skausmo, kai judėjau. Nugara sulenkta į lanką - ir judėjo aplink butą. Jis galėjo miegoti tik ant šono, nejudėdamas, o kojos sukryžiuotos.

Tikėdamasis, kad staiga „paleis“, praėjo dar dvi dienos. Bet nei injekcijos, nei tabletės neturėjo jokio poveikio mano kūnui, užpildytam chemija, ir žmonos dėka aš reikalavau vykti į ligoninę. Tai buvo 2012 m.

Gydytojai greitai ištyrė ir išrašė į palatą, nedelsdami uždėjo lašinuką iš vaistų mišinio, kad ištiestų ir atliktų MRT. Pažvelgęs į nuotrauką, vertebrologas paskelbė rezultatą: "8 mm disko L5-S1 ir dviejų diskų L3-L4 ir L4-L5 vidurinių išvaržų mediana"..

Dešimt dienų buvo gydomi lašintuvais ir tabletėmis, o po trijų dienų jie padarė pirmąją „blokadą“ - injekciją juosmens srityje, kur atsirado išvarža. Vėliau jie padarė dar vieną, tačiau jis pats trečio atsisakė - bet kokia chemija yra kenksminga organizmui.

Aš taip pat užsirašiau į akupunktūrą ir kineziterapiją, tačiau nepajutau jokio poveikio. Padėjo tik lašinukai ir „blokados“. Skausmas juosmens srityje buvo pašalintas, ir neurochirurgo taryba nusprendė, kad jie nepašalins išvaržos!

Nepaprastai džiaugiausi, kad išvengiau operacijos! Tačiau ne viskas buvo taip rožiškai - dešimtą dieną, kai pildžiau iškrovimo dokumentus, dešinėje šlaunies pusėje - nuo apatinės nugaros dalies iki pėdos - staiga pasirodė tempiantis skausmas..

Tikrai nusileidau ir paklausiau gydančio gydytojo: „Kodėl pradėjo traukti koją?“ Jis tyliai davė lankstinuką su pratimais, parašė narkotikų sąrašą ir daug žadančiu tonu tarė: „Dar blogiau - ateik, žinai kelią!“

Namuose kojos skausmas tik sustiprėjo - buvo sunku vaikščioti be nuskausminamųjų. Palaipsniui dešinė koja susilpnėjo ir sumažėjo, o aš ėjau, slinkdama pėdą kaip žąsis.

Galite pamatyti, ar pėda pasvirto, ar ne, taip: tapo keliais ant kėdės ir pasisukę atgal, žiūrime, ar pažeista pėda yra palyginti sveika.

Po kurio laiko kairėje kojoje atsirado skausmas - padidėjo išvarža, suspaudus kitą nervą. Nuo šios proto būsenos prasidėjo panika - ką daryti, kaip ir kaip elgtis? Supratau, kad skausmą malšinantys vaistai neišgelbės - tai neilgai ir reikia rimto gydymo. Man per galvą sukosi mintis - chirurgo kvietimas sugrįžti, tačiau operacijos baimė ir galimos pasekmės pasirodė stipresnės.

Ir tada tvirtai nusprendžiau - padarysiu viską, tačiau išgydysiu stuburo išvaržas be operacijos! Pirmiausia nuvykau į gydytojo Bubnovskio kliniką. Pusantros savaitės tempiau stuburą ant treniruoklių, tačiau poveikis buvo trumpalaikis - išeini ir skraidai medžiodamas, o vakare skausmas vėl grįžo. 10 dienų kurso nepakako, tačiau dėl nuolatinių pajamų trūkumo teko nutraukti gydymą.

Tuomet nusprendžiau ieškoti kitų būdų atsikratyti L5 - S1 slankstelių išvaržos. Įkvėptas šios minties, sukaupta daugybė informacijos žurnaluose, knygose, internete. Aš išstudijavau pratimų, kuriuos davė gydytojas, sąrašą ir, kaip vėliau sužinojau, tai buvo jogos pratimai, skirti pasukti stuburą „Krokodilas“..

Jis prisiminė, kaip gydytojo Bubnovskio centre tempė stuburą ir, reikalui esant, taip pat ėmė temptis namuose. Be sukimo pridėjau pratimus, kurie man patiko iš „VIDEO“, ir gavau nuostabų gydomųjų judesių kompleksą.

Kai literatūroje ieškojau būdų, kaip gydyti slankstelių išvaržas, susidūriau su akimis ir ŽMONIŲ VAISTO receptais. Iš žmonių apžvalgų pasirinkau patikrintus receptus ir įtraukiau į gydymą. Vakarais žmona darydavo injekcijas su B grupės vitaminais, plius alavijo ir Alflutop ampulėse - aš pats pasirinkau šiuos vaistus.

Beje, jei iš karto nepradėsite daryti pratimų, stuburo nervas ilgiau bus suimtas išvaržoje, o nervinio impulso laidumas sužeistame nerve tik blogės. Dėl to bus tirpimo jausmas šlaunyse ar 2–3 kojų pirštuose.

Dėl didelio išvaržos ilgą laiką reikėdavo išgydyti ir būdavo dienų, kurios net prarasdavo norą tai padaryti - skausmas nepraeidavo, o priešingai, dažni ir sunkūs paūmėjimai..

Tokiomis nevilties akimirkomis kilo minčių mesti gydymą ir operuoti. O ryte, vartodamas skausmą malšinančius vaistus, jis atkakliai ir toliau darydavo pratimus, kartais net per stiprų skausmą, pykdamas..

Ir tik po penkių mėnesių! kasdienėse klasėse netikėtai atėjo ilgai lauktas išgijimas - skausmas dingo! Baimė kurį laiką sėdėjo mintyse - staiga atsikeliu rytoj ir vėl bus skausmingi pojūčiai apatinėje nugaros dalyje. Bet praėjo savaitė, mėnuo, metai ir vis dar nėra problemų dėl nugaros!

Ir dabar aš tvirtai žinau, kad tarpslankstelinė išvarža gydoma be operacijos, net namuose!

O norint sėkmingai gydyti skausmą, reikia tik noro, savidisciplinos ir tikėjimo išgydyti! Ir kaip papildoma paskata gydant stuburo išvaržas - mano pavyzdys!

Kad nugara daugiau neskaudėtų ir išvarža nebepasirodytų stubure - darykite sukimo pratimus kas savaitę, stuburas sakys tik ačiū!

Beje, MRT to nebedarė - kodėl verta leisti pinigus, kai sveika?!

Koks stuburo išvaržos gydymo principas?

Visus, kurie skaito šį puslapį, domina vienas klausimas: "Kaip kuo greičiau atsikratyti skausmo ir išvaržos?"

Atsakysiu sau už save taip: man padėjo spiraliniai pratimai iš Krokodilo jogos, kurių sąrašą man suteikė neurochirurgas po iškrovos, dėl galimybės prarasti išvaržą ir kasdienio stuburo sukibimo, taip pat liaudies tepalų-trinimų. Kalbant apie liaudies receptus, manau, kad buvo galima išsiversti be jų, tačiau vis tiek nebus blogiau.

Internete sutikau daug informacijos, kur rašo, kad stuburo sukimo negalima padaryti! Jei negalite, nedarykite to! Būtent šie jogos pratimai padėjo man pasveikti asmeniškai.!

Tempdamas ir sukdamasis namuose darydavau ramiai, neskubėdamas, klausydamasis vidinių pojūčių apatinėje nugaros dalyje ir kiek įmanoma ištiesdamas rankas bei kojas, kaip paveikslėlyje (kulniukai nuo savęs, kojų pirštai sau).

Todėl tik mankšta ir stuburo tempimas gali atsikratyti skausmo ir išvaržos. O jei norite paspartinti gijimo procesą - visą kompleksą reikia daryti 2–3 kartus per dieną, o vieną kompleksą patartina daryti prieš pat miegą. Jie padarė pratimus ir tuoj pat eina miegoti, nepageidautina vaikščioti, kitaip ištempti slanksteliai vėl suartės..

Svarbu: stuburo tempimas turėtų būti atliekamas kuo dažniau ir ypač po kiekvieno sukimo pratimo!

Jei išvarža yra didžiulė - nuo 6 mm ar daugiau, tuomet nereikia tikėtis greito išgydymo. Čia reikia turėti kantrybės, ištvermės ir kasdien daryti terapinius pratimus. Gydymas gali trukti kelis mėnesius - rezultatas yra vertas, patikėk!

Kai skausmas dingo, ateityje stengiausi neperkrauti stuburo ir, jei man tekdavo ilgėti svorius ar ilgai sėdėti prie kompiuterio, nešiočiau ortopedinį korsetą..

Per pertraukas aš jį šaudydavau, kitaip nugaros raumenys gali dar labiau susilpnėti. Palaipsniui korseto poreikis išnyko - disko išvarža arba išdžiūvo, arba buvo absorbuota paties kūno.

Porą kartų per savaitę būtinai darau visą pratimų kompleksą, bet jau stuburo profilaktikai ir geros būklės palaikymui. Šių pratimų poveikis yra puikus - stuburas tampa judrus ir lankstus.

Be to, darau pratimą „lenkti“, stiprinu nugaros raumenis ir spaudą - „raumenų korsetą“..

Kodėl reikia stiprinti „raumenų korsetą“?

Raumenų korsetas (dažnai vadinamas „branduoliu“) - tai nugaros ir spaudos raumenys, sėdmenų ir klubų raumenys, atsakingi už stuburo stabilizavimąsi ir teisingą vidaus organų vietą..

Stiprūs stuburą supantys raumenys pagerina laikyseną ir judesių koordinaciją, palaiko nugarą vertikaliai, ilgo sėdėjimo metu sumažina nugaros skausmus.

Mankštinantys liemens raumenys neišgydo išvaržos, tačiau yra naudingi tik norint išvengti stuburo problemų. Bet norint užkirsti kelią šioms problemoms ir pagerinti fizinį pasirengimą, tiesiog būtina stiprinti žievės raumenis!

Geriausias pasirinkimas pradėti treniruotę yra pradėti treniruotis po 2 ar 3 metų, kai po skausmo ir išvaržos išnykimo jau bus stabili remisija..

Iki šio laiko būtina kiekvieną savaitę daryti stuburo sukimo ir tempimo pratimus, kad išvarža galiausiai ar kiek sumažėtų..

Krokodilo jogos pratimai turėtų tapti įpročiu, tada išlaikysite savo stuburą lankstų ir judrų iki labai senatvės, kaip ir Indijos jogai.!

Gydytojai sako, kad kiekvienas, priešingai nei metai, gali žymiai sulėtinti stuburo senėjimo procesą, atlikdamas specialius pratimus ir valgydamas racionaliai..

Tarpslankstelinių išvaržų nechirurginis gydymas

Stuburo išvarža yra liga, kuriai būdingas jos staigumas. Vakar buvote gana sveikas, bet pasidarėte sumišęs, pasiėmėte ką nors sunkaus, sėdėjote ant grimzlės ar ėjote iškart po pirties į šalną - ir neįmanoma pasukti kaklo ar sulenkti: ūmus skausmas sukelia kančią. Išsigandęs einate pas gydytoją ir kai jums diagnozuojamas „išvaržuotas tarpslankstelinis diskas“, jūs dar labiau išsigąstate, nes jau esate girdėję iš draugų, kad tai baisi liga, ir čia gali padėti tik operacija. Ir čia slypi pagrindinė klaida.

Tarpslankstelinės išvaržos gydymas be operacijos yra gana įmanomas. Be to, dėl operacijos dažnai pažeidžiami raiščiai: tai labai susilpnina stuburą ir sukuria pagrindą atkryčiui ateityje.

Tarpslankstelinės išvaržos gydymo be operacijos metodai

Norėdami patikėti nechirurginiu tarpslankstelinių išvaržų gydymu, prisiminkite patologijos priežastis. Daugiausia:

  1. Osteochondrozė ar skoliozė, dažniausiai įgyjama dėl žalingo sėslaus gyvenimo būdo
  2. Su amžiumi susijusios ar kitos vidinių medžiagų apykaitos procesų pokyčių, sukeliančių disko distrofiją, priežastys
  3. Infekcinė kaulų displazija

Gydyti stuburo išvaržą galima tik pašalinus pagrindines jo priežastis

Stuburas dažniausiai patiria ašines apkrovas, todėl tarpslanksteliniai diskai, kurie naudojami kaip amortizatoriai, susidėvi prieš visus kitus elementus ir atsiranda išvarža, kuri eina iš pirminių pokyčių į išsikišimą ir sekvestraciją..

Klinikiniai stuburo išvaržos požymiai

Tačiau anatominės išvaržos ir medicininės stadijos yra šiek tiek skirtingos sąvokos. Gydytojai išvaržą diagnozuoja pagal šiuos klinikinius požymius:

  • 1 etapas - dėl mikrotraumų susidaro 2–3 mm disko išsikišimas. Tai išprovokuoja raiščių sudirginimą ir audinių patinimą, kraujotakos sutrikimus, o tada procese dalyvauja nervų šaknys, dėl kurių atsiranda nugaros skausmai įvairiose stuburo vietose, skausmas ir mėšlungis nugaros raumenyse.
  • 2-asis etapas - išvarža siekia nuo 4 iki 15 mm. Skausmas tampa nuobodus, turi švitinantį pobūdį, tai yra, gali išsiskirti kitoms kūno dalims. Taigi atsiranda radikulinis sindromas. Skausmo paūmėjimas atsiranda tik tada, kai išvarža liečiasi su nervine šaknimi
  • 3 etapas - osteofitų augimas, trukdantis slankstelių judrumui.Šiuo atveju atsiranda galutinė stuburo disko distrofija ir prasideda nervinės šaknies atrofija.
  • 4-oji stadija - nervų ir aplinkinių audinių atrofija, dėl kurios prarandamas jautrumas ir sutrinka funkcionalumas prie nervo „pritvirtintoje“ vietoje. Tai gali būti galūnė arba koks nors vidinis organas

Nenuostabu, kad sakoma:

Skausmas yra blogas, bet daug blogiau, kai staiga nustojame jį jausti. Tai gali reikšti, kad patologinis procesas yra baigtas, ir mes vėluojame

Kuo „šviežesnė“ išvarža, tuo lengviau ją gydyti. Akivaizdu, kad 1-osios ar 2-osios stadijos ligą galima gydyti daug lengviau nei išspaudimą ar paslėptą išvaržą. Tokiais atvejais kartais vienintelė išeitis yra chirurginis gydymas. Todėl akimirka, kai jūs nuėjote pas gydytoją, o jis, deja, dažnai praleidžiamas, yra tiesiogiai kritiška sėkmei..

Tai skaudėjo ir praėjo - kuris iš mūsų to nesusidūrė. Pirmasis ligos priepuolis yra būtent tai, kas atsitinka: po kurio laiko stiprus skausmas praeina be jokio gydymo, ir žmogus gali ilgai vaikščioti nepastebėdamas, kad jam vystosi antroji ligos stadija, kuri beveik visada praeina be jokių ypatingų išorinių apraiškų. Ir tik pačioje pabaigoje bet kokia, net ir nelabai stipri ašinė apkrova, pasvirimas ar pasisukimas gali išprovokuoti apsunkinimą ir perėjimą į 3–4 pakopą.

Žingsnis po žingsnio atliekamas tarpslankstelinių išvaržų gydymas be operacijos

Pirmas žingsnis! Skausmo malšinimas. Tai atliekama pagal standartinę techniką:

  • vartojate nesteroidinius ir steroidinius priešuždegiminius vaistus ir analgetikus ar novokaino blokadą esant stipriam skausmui
  • raumenų relaksantai, siekiant pašalinti raumenų mėšlungį

Tačiau ne visi šiuolaikiniai gydytojai laikosi šios technikos, nes skausmo malšinimas čia vaidina dvejopą vaidmenį. Viena vertus, tai palengvina paciento būklę, kita vertus, tai gali jam pakenkti:

Žmogus jaučia apgaulingą pasveikimo jausmą ir gali per anksti padidinti krūvį bei padaryti sau dar didesnę žalą nei prieš gydymą
Šia prasme skausmas, kaip budėjimo signalas, mus gelbsti.

Ilgalaikis aukščiau išvardytų vaistų vartojimas daro didelę žalą:

1) NVNU sukelia šį šalutinį poveikį:

  • virškinimo trakto sutrikimai
  • dilgėlinė
  • galvos skausmas, nuovargis, nemiga ir kiti reiškiniai

2) Dar daugiau raumenų relaksantų šalutinio poveikio ir kontraindikacijų:

  • pykinimas ir vėmimas
  • sumišusi sąmonė, atitrauktas dėmesys, pablogėjęs atlikimas
  • tirpimas, jutimo praradimas
  • mažina kraujospūdį
  • žarnyno ir šlapimo takų sutrikimai
  • psichiniai sutrikimai (depresija, pakaitomis su euforija)
  • sergant epilepsija, Parkinsono liga, psichinėmis ligomis, kepenų ir inkstų nepakankamumu, nėštumu

Todėl kai kuriose klinikose akupunktūra ar neautomatinė terapija yra naudojama kaip pakaitinė terapija skausmui malšinti, arba jie apsiriboja labai trumpu, trijų dienų medicinos kursu..

Antras žingsnis. Pašalinti skausmo priežastį. Priežastis - tarpslankstelinės išvaržos spaudimas nervui. Būtina atlikti jo dekompensaciją. Šiandien tai daroma keliais būdais:

1) Stuburo tempimas sausas ir povandeninis

2) Atliekama sauso stuburo trauka:

  • tiek horizontaliai (naudojant rankinius metodus), tiek vertikaliai pagal paties paciento svorį arba pasveriant žemyn
  • naudojant treniruoklius ir horizontalias juostas
  • specialūs aparatai, kur kuriamos tempimo jėgos

3) Povandeninis stuburo tempimas

Metodika yra tokia pati kaip ir sausai, tačiau procedūros atlikimas šiltame gėlame vandenyje arba su mineralų ir druskos priedais sukelia mažiau diskomforto, tai reiškia, kad ji švelnesnė.

Pagrindiniai traukos trūkumai:

1) Didelės išvaržos suspaudimo pavojus

2) Kontraindikacijos šioms ligoms:

  • ūmus skausmas
  • osteoporozė
  • onkologija
  • širdies ir kraujagyslių ligos
  • inkstų akmenų liga

Be to, reikia atsiminti apie būtinybę dėvėti korsetus po tempimo ir privalomų fizinės terapijos pratimų, kurie stiprina raumenis ir neleidžia stuburui grįžti į ankstesnę padėtį

Masažas ir rankinė terapija taip pat plačiai naudojami tarpslankstelinių išvaržų gydymui be operacijos..
Masažas gali veikti raumenis, juos atpalaiduoti ar tonizuoti. Vis dėlto reikėtų pripažinti, kad jis yra atsargiai skiriamas išvaržai gydyti:

  • turite žinoti tikslią išvaržos vietą, kad nepakenktumėte
  • masažą turi atlikti siauro profilio specialistas. Jokiu būdu nepasitikėkite naujai pagamintais gydytojais, kurie žada padėti „palengvinti skausmą“ kelių masažo sesijų pagalba. Neraštingas žmogus gali ne tik padėti, bet ir įskaudinti, nes skausmas su išvarža yra radikuliarus ir suteikiamas visur: ateisite su skundu dėl kojos, o jie ją masažuos, tačiau tai, žinoma, nieko neduos, o laikas bus praleistas..

Labiau vertinamas rankinis gydymas, palyginti su masažu, tarpslankstelinių išvaržų gydymo metodas be operacijos:

Būtent atliekant tempimą, šlyties ir kitas manipuliacijas galima išlaisvinti suspaustą nervo išvaržą
Todėl rankinis metodas dažnai naudojamas išvaržos paūmėjimams, kaip pirmasis žingsnis skausmui malšinti

  • Skausmas greitai pašalinamas.
    Pacientai sako, kad pakako vieno seanso su chiropraktoriumi - ir stipriausi skausmai dingo būtent čia
  • Nebūtina vartoti NVNU, SVP ir raumenis atpalaiduojančių vaistų, kurie yra kenksmingi sveikatai

Bet rankinis gydymas turėtų būti atliekamas tik specializuotose klinikose arba patikimiems patyrusiems specialistams, ir jis netinka visų dydžių išvaržoms, jų stadijoms ir vietoms..

Rankinė terapija nėra panacėja. Tai neišgydo pačios ligos ir sukelia tik trumpalaikį poveikį - nervo išsiskyrimą. Ir tada būtina užkirsti kelią pavojingam pakartotiniam slankstelių supanašėjimui ir jų spaudimui diske su išvarža, dėl kurio nervas vėl susispaus.

Trečias žingsnis! Lemiamas trečiasis tarpslankstelinių išvaržų gydymo žingsnis yra mankštos terapija (mankštos terapija), nes ji stiprina visus stuburo ir nugaros raumenis ir turi tempimo poveikį stuburui..

Todėl išvaržos gydymas be operacijos, jei ji dar nepradėtas, iš tikrųjų yra labai paprastas:

  1. Privaloma rytinė gimnastika
  2. Specialus terapinių pratimų kompleksas
  3. Fizinė veikla
  4. Gydymą galite papildyti kineziterapija ir tradicine medicina

Ir atsiminkite tarpslankstelinių išvaržų gydymą be operacijos - tai nėra mitas!

Nechirurginis stuburo išvaržos gydymas

Gydymas stuburo išvaržoms be operacijos egzistuoja. Tačiau jo veiksmingumo lygis priklauso nuo daugelio veiksnių. Ar tarpslankstelinę išvaržą galima išgydyti be operacijos? Yra tokių atvejų, ir jų yra daug. Todėl sutelkę dėmesį į konservatyvius gydymo metodus ir dėdami visas pastangas galite pasiekti norimą efektą. Galite suprasti, kaip gydyti stuburo išvaržą be operacijos, tik sužinoję apie ligos vystymosi procesą. Norėdami nustatyti, ar turite tarpslankstelinę išvaržą, gydytojas surenka anamnezę ir atliks neurologinį tyrimą.

Kaip formuojasi tarpslankstelinė išvarža??

Kas yra tarpslankstelinio disko išvarža, iš ko susideda pats diskas ir kaip jis veikia? Visi žino, kad kūno audiniai yra nuolat atnaujinami, ir jei to neįvyko, bet kuris kūnas per trumpą laiką tiesiog virsta „ašarėlėmis“, o „audinių konstravimo“ medžiagos neša kraują, deguonį, drėgmę, maistinės medžiagos patenka į arterinį kraują. ir mineralai ir kt., veninis kraujas pašalina šiuo metu jau naudojamas ar tiesiog nereikalingas medžiagas.

Šis procesas vadinamas metabolizmu, tačiau yra vietų kūne, kur kraujas dėl tam tikrų priežasčių negali pasiekti reikiamo tūrio, ten metabolizmas vyksta difuzijos būdu iš aplinkinių organų ar raumenų, ir šis procesas yra gana lėtas.

Tas pats tarpslankstelinis diskas tiesiog neturi tiesioginės prieigos prie kraujo (jame nėra indų, kurie galėtų tekėti krauju), o metabolizmas jame vyksta difuzijos būdu, tai yra, labai lėtai (nuo šešių mėnesių iki metų), todėl reikia žinoti kad jei jums pažadama, kad vaistas išgydys išvaržą per 2 savaites, tada jūs turite suprasti, kad tai neįmanoma.

Jei vaistas skiriamas į raumenis ar net į veną, tada, žinoma, poveikis bus didesnis, tačiau šis vaistas bus išsibarstęs po visą kūną, o tiesiog sergantis organas negaus beveik nieko..

Bet kokių vaistų vartojimas yra absoliučiai neefektyvus, jei jie nėra švirkščiami tiesiai į patį tarpslankstelinio disko plotą (į vaistą galite patekti per coccyx, yra maža skylė, tačiau tai labai skausminga ir nemaloni procedūra)..

Tarpslankstelinio disko įtaisas

Pačiame centre yra pulpuojantis branduolys, susidedantis iš želatinos masės (kaip želė), o šonuose šis branduolys supa pluoštinį žiedą (tai yra tam tikros rūšies minkšta kremzlė, į kurią įsiskverbia susipynusios skaidulos, kurios suteikia tvirtumą pluoštiniam žiedui). Šį organizmo junginį galima palyginti su automobilio ratu: kamera su oru yra pulpinė šerdis, o padanga yra pluoštinis žiedas, o kamera yra pripūstos ir yra padangos viduje, ji gali atlaikyti milžiniškas apkrovas ir yra puikiai sudrėkusi, tačiau verta nuimti ar pakeisti kai kuriuos komponentus., ir viskas kardinaliai pasikeičia.

Faktas yra tai, kad iki tam tikro amžiaus (12-18 metų) žmogaus stuburas auga, todėl indai ir kapiliarai artėja prie disko, tačiau po augimo sustojimo šie indai atrofuojasi ir miršta, nes kūnui jų nebereikia..

Čia prasideda disko pakeitimai. Diskas pradeda „badauti“. Šerdyje pradeda trūkti drėgmės, ji praranda elastingumą ir pradeda suskaidyti (padalyta į atskirus fragmentus, atsiminkite, kaip dykumoje žemė plyšta sausros metu) ir dabar ji neveikia taip, kaip turėtų.

Anksčiau, kai šerdis buvo plastikinė ir elastinga, kai buvo pakraunama, ji tolygiai prisispaudė prie pluoštinio žiedo sienelių, o atsiradus suskaidymui, žiedo sienelių slėgis tapo vietinis, tai yra, kiekvienas gabalas spaudžiamas atskirai.

Protiškai užpildykite vieną plastikinį maišelį vandeniu, o antrą - užpildykite akmenimis. Vanduo spaudžiamas tolygiai ant maišo sienelių, ir jis visas ištemptas, sprogo įvairiomis kryptimis, tačiau maiše su akmenimis sienos ištemptos nevienodai: ten, kur akmenys ilsisi ant maišo sienų, ten polietilenas, nes slėgis pasiskirsto skirtingai, kažkur. daugiau, o kai kur atitinkamai mažiau.

Taigi mūsų kūne pulpinis branduolys netolygiai spaudžiasi ant pluoštinio žiedo sienelių. Dėl to atsiranda perkrova..
Tai yra, mūsų kūnas dirba su perkrova, bet mes to nežinome..

Ką daryti su tarpslanksteline išvarža?

Stuburo išvarža yra labai dažna ir dažniausiai diagnozuojama pacientams nuo 25 iki 55 metų. Nuo to kenčia tiek vyrai, tiek moterys. Ką daryti, jei diagnozė buvo nustatyta?

Pirmas dalykas, į kurį norėčiau atkreipti jūsų dėmesį, yra tai, kad su išvarža niekada neturėtumėte savarankiškai gydytis, o jus gydyti turėtų tik gydytojai, o jums prižiūrint, nes tai jūsų kūnas ir jūs pats turite nuspręsti, koks gydymas gali būti gydomas ir kaip jį gydyti..

Antra, nenaudinga gydyti tai, kas nepakenktų, kitaip tariant, nepradėkite gydymo tol, kol nebus nustatyta ir patvirtinta tiksli diagnozė..

Trečias ir labai svarbus komponentas - jei jūs pats nenorite būti išgydytas, tada niekas negali išgydyti!

Ketvirta - tai turbūt svarbiausia iš visų iki šiol kalbėtų. Taip, žmonės nustato ligą, ją sėkmingai gydo, tačiau praeina šiek tiek laiko ir viskas grįžta į normalią būklę, liga vėl progresuoja, o žmogus gydosi nusivylęs.

Pacientas pradeda galvoti, kad gydymas buvo neteisingas, ieškojo kokios nors alternatyvos, o kai kitas gydymas nepadeda, nes liga vėl pasireiškia, pradeda kaltinti bet ką, bet ne save. Bet kas iš tikrųjų vyksta? Pacientas vedė gyvenimo būdą, kuris vedė jį į ligoninės lovą, o jį išgydę gydytojai pamiršta kalbėti apie tai, kokių atsargumo priemonių reikia laikytis..

Su stipriais nugaros skausmais turite būti labai atsargūs. Jums nereikia eiti į pirtį ar naudotis karšta vonia, paprastai, kaip pataria daugelis, nereikia sušilti, taip pat jokiu būdu nekabinkite ant horizontalios juostos ir nenaudokite kitų stuburo tempimo būdų, tai šiuo laikotarpiu yra labai pavojinga. Venkite sukimo kūno judesių, gilių lenkimų.

Ar išvaržą galima gydyti be operacijos?

Diagnozuotas pacientas neturėtų bijoti ūmaus skausmo simptomų. Intensyvus skausmas, laikinas raumenų silpnumo pasireiškimas, išvaržos išsikišimas - visi šie simptomai nėra tiesioginis skubios operacijos poreikio požymis..

Turėtumėte žinoti, kad tarpslankstelinių išvaržų gydymas be operacijos yra įmanomas ir sėkmingai taikomas visame pasaulyje. Bet tai būtina gydyti. Esant rimtoms stuburo problemoms, turėtumėte pasitikėti specialistais ir pasirinkti kliniką, turinčią sukauptą pacientų gydymo patirtį.

Kas gali būti pavojinga chirurginė intervencija?

Turėtumėte žinoti, kad operacija nėra laikoma tarpslankstelinių išvaržų gydymu. Tai yra tik veiksmingas skubios pagalbos būdas. Operacija naudojama tik tais atvejais, kai kiti gydymo metodai nesuteikė norimo efekto. Medicinos praktikoje išvaržai gydyti yra atvejų, kai konservatyviais metodais pacientai yra visiškai išgydomi nuo šios sunkios ligos.

Nugara, kuriai buvo atlikta operacija, niekada nebus visiškai sveika. Taip yra todėl, kad sutrinka disko pluošto žiedo vientisumas, o tai padidina įvairių komplikacijų ir atkryčių riziką.

Net nedidelė chirurginė intervencija gali išprovokuoti neigiamo poveikio vystymąsi. Jei diagnozuojama stuburo išvarža, visi turėtų išbandyti gydymą be operacijos. Galų gale, chirurgija yra kraštutinis metodas.

Gydymas be operacijos

Gydymui naudojami keli metodai, paplitę visame pasaulyje..

Stuburo išvaržoms gydyti naudojama vaistų terapija. Su juo galite atkurti pažeistą tarpslankstelinio disko audinį. Gydantis gydytojas turėtų paskirti vaistą, kurio pagrindą sudaro citoplazma, kuris šiuo metu laikomas veiksmingiausiu.

Tarpslankstelinės išvaržos gali būti gydomos vaistais, kurių pagrindą sudaro kamieninės ląstelės. Jie stimuliuoja tarpląstelinius atsigavimo procesus ir taip padeda atsikratyti stuburo išvaržos.

Kaip atsikratyti pagrindinių išvaržos simptomų? Išvarža be operacijos gali būti gydoma konservatyvia terapija. Pagrindiniai gydymo metodai yra pagrįsti naudojimu:

  • nesteroidiniai vaistai, palengvinantys uždegimą, padedantys atsikratyti skausmo;
  • atsipalaidavimo vaistai, normalizuojantys kraujotaką;
  • B grupės vitaminai, kurie padeda atkurti pažeistą nervų audinį ir pagerina kūno tonusą;
  • novokaino pagrindu gaminami vaistai, padedantys greitai palengvinti skausmą.

Ūminiu laikotarpiu naudojamas gana efektyvus gydymo metodas - stuburo trauka. Tai gana senas metodas, kuris buvo naudojamas net senovėje, pastaraisiais metais jis vėl įgijo populiarumą. Tempiant staigiai sumažėja slėgis tarp slankstelių ir išvaržos, tarsi ji pradeda trauktis. Norint atlikti tokią procedūrą, būtina pasirinkti tinkamą poveikio kryptį ir reikiamą stiprumą, kad nepakenktų stuburui ir neapsunkintų ligos eigos..

Tarpslankstelinė išvarža gali būti išgydoma naudojant rankinę terapiją, kurioje įstatomas slankstelis. Rankinės terapijos seansų dėka atkuriama kraujotaka ir palengvinamas skausmas. Tačiau neturėtumėte atsikratyti ligos, kreipdamiesi į nelegalius „chiropraktikus“. Jų pagalba galite tapti neįgalūs visam gyvenimui..

Tarpslankstelinė išvarža gerai reaguoja į gydymą masažu, tačiau tai reikia daryti labai atsargiai, vengiant aštrių ir stiprių masažo judesių. Neseniai tarpslankstelinių išvaržų gydymui buvo naudojama krioterapija (vietinis vėsinimas). Procedūrai naudojamas skystas azotas. Tai padeda atkurti pažeistus audinius. Šis metodas tarpslankstelinėms išvaržoms gydyti naudojamas kartu su kitais. Juosmens raištis taip pat padeda padidinti galimybę atsikratyti tarpslankstelinės išvaržos be operacijos.

Neieškokite lengvų būdų. Tarpslankstelinio disko išvarža atsirado per daugiau nei vieną dieną. Daugybė neigiamų veiksnių išprovokavo jo pasireiškimą diena iš dienos. Todėl neįmanoma atsigauti per trumpą laiką. Tačiau dedant visas pastangas atkurti savo sveikatą, jūs tikrai gausite tai, ko norite! Tačiau nuėję ilgą kelią pasveikimui, nepamirškite pašalinti ligų sukėlusių priežasčių. Vadovaukitės aktyviu gyvenimo būdu, tačiau nepersistenkite su fizine veikla, venkite sunkumų kilnojimo, valgykite taisyklingai, reguliariai eikite į masažą ir gimnastiką, būtinai stebėkite savo kūno svorį., Atsikratykite streso. Dėl kraujagyslių susiaurėjimo dažnai nervų apkrovos sutrikdo tarpslankstelinį diską.

Stuburo išvaržos gydymas: 11 veiksmingų metodų

Stuburinė išvarža gydoma dviem būdais: 1) naudojant operaciją ir 2) konservatyviai.

Priešingai nei vyrauja pacientų nuomonė, disko išvaržos operacija nėra privaloma ir nurodoma tik esant stuburo nervų šaknų suspaudimo simptomams (jautrumo praradimas, sutrikęs judėjimas galūnėse, nevalingas šlapinimasis ir tuštinimasis ir kt.). Visais kitais atvejais geriau naudoti konservatyvią terapiją: tai yra vaistai, gimnastika, masažas, rankinė terapija, kineziterapija..

Vienuolika pagrindinių tarpslankstelinės išvaržos gydymo metodų (žemiau esančiame sąraše esančias nuorodas galima spustelėti - tai yra trumpas straipsnis):

Optimalų gydymo režimą kiekvienu atveju pasirenka neurologas, išsamiai ištyręs, o sutrikus galūnių ir (ar) dubens organų funkcijai, taip pat būtina neurochirurgo konsultacija. Stuburo išvaržos gydymas nėra lengva užduotis, ir norint ją išspręsti reikės ne tik kompetentingo specialisto, bet ir aktyvaus paties paciento dalyvavimo..

Tai yra reguliarus, visapusiškas gydymas, kuris suteikia ilgalaikį stabilų teigiamą poveikį, o ne pavienis ar vienkartinis atskirų terapijos krypčių taikymas. Taigi net ir po išvaržos pašalinimo operacijos, siekiant išvengti ligos grįžimo į kitas stuburo dalis ir pooperacinių komplikacijų išsivystymo, pacientas turi laikytis fizinio aktyvumo rekomendacijų, dėvėti tvirtinimo korsetą, atlikti specialius pratimus, lankyti kineziterapijos kursus..

Nesant indikacijų operacijai, stuburo išvaržą galima sėkmingai gydyti namuose: laikytis dienos režimo, dietos, kasdien atlikti terapinius pratimus, vartoti vaistus. Gydymą namuose galima papildyti alternatyviais metodais, tačiau kineziterapijos, masažo, rankinės terapijos ir rytietiškos medicinos metodus geriausia patikėti šios srities gydytojams specialistams, vedantiems jų kursus..

Ligoninėje konservatyvus išvaržų gydymas atliekamas tik sunkiais ligos atvejais: esant ūmiam nepakeliamam skausmui arba pasireiškiant neurologiniams simptomams (sutrikus dubens organams, motoriniams ir jutimo sutrikimams). Pastaruoju atveju stacionarinis gydymas yra parengiamasis vėlesnės operacijos etapas.

Stuburo išvaržų gydymo metodai, kai būklė blogėja

1. Gydomoji gimnastika

Gydymas stuburo išvaržomis neįsivaizduojamas be gimnastikos. Specialūs kasdieniai pratimai suteikia nuostabų rezultatą: malšina skausmą, atkuria stuburo mobilumą ir sugebėjimą daryti stiprius, aktyvius judesius, gerina bendrą savijautą ir nuotaiką..

  • Veiksmingiausi pratimai yra sukibimas: kabinimas ant skersinio, lygus lenkimas, tempimasis iš gulimos padėties ir kitos vadinamosios „traukos gimnastikos“ metodikos..
  • Atlikite papildomus pratimus, kad sustiprintumėte nugaros ir krūtinės raumenis.
  • Klasės baseine turi puikų gydomąjį poveikį..
  • Labai rekomenduojama atlikti gimnastiką prižiūrint kineziterapeutui ar treneriui. Jei tai neįmanoma, apsilankykite bent viename kineziterapijos specialiste, kuris pateiks išsamias rekomendacijas apie gimnastikos atlikimo techniką ir patars naudingiausius pratimus..

2. Vaistai

Gydant stuburo išvaržą, naudojamos šios 8 grupės vaistų:

(jei lentelė nėra visiškai matoma - slinkite į dešinę)

Stipriam skausmui malšinti skiriami raumenys, nuskausminamieji (ketorolis, baralginas, analginas) arba novokaino blokada (ligoninės aplinkoje)..

2. Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU) injekcijomis arba per burną. Leidžia palengvinti patinimą ir sumažinti skausmą.

Gerą efektą suteikia diklofenako, xefocamo, movalio, ibuprofeno, nimesulido preparatai. Bet jie turi daug nepageidaujamų šalutinių poveikių, todėl jie skiriami trumpais kursais (maždaug per savaitę)..

Ilgalaikiam naudojimui naudojami NVNU geliai, tepalai ir kremai.

3. Raumenų relaksantai sumažina padidėjusį raumenų tonusą.

Diazepamas, midokalmas, sirdaludas.

4. Vaistai, atkuriantys kraujo ir limfos mikrocirkuliaciją.

Pentoksifilinas, berlitionas, Actoveginas.

5. B grupės vitaminai atstato pažeistas ar pažeistas nervines skaidulas.

Vitaminai B naudojami atskirai arba kartu (preparatai „Neuromultivit“, „Milgamma“).

6. Chondroprotektoriai atstato kremzlės struktūrą.

7. Vitamino D ir kalcio preparatai.

Alfa D3-teva, kalcis-D3 Nycomed.

8. Antidepresantai naudojami esant lėtiniam skausmui, neurologiniams sutrikimams, depresijai, esant ribotam judėjimui ir nesugebėjimui užsiimti įprastine veikla..

Paroksetinas, fluoksetinas, remeronas.

3. Masažas

Masažas taip pat yra svarbus kompleksinio tarpslankstelinių išvaržų gydymo komponentas. Jis skiriamas bet kuriuo ligos laikotarpiu (paūmėjimas ar remisija), tačiau masažo terapijos specialistas, atsižvelgdamas į paciento būklę, taikys įvairius masažo būdus ir metodus..

Profesionalūs 10 dienų masažo kursai kas 2–3 mėnesius gali žymiai pagerinti paciento savijautą.

Esami masažo tipai. Priklausomai nuo paciento būklės, naudojamas vienas ar kitas jo tipas. Norėdami padidinti, spustelėkite nuotrauką

4. Rankinė terapija

Dėl patarimo naudoti neautomatinę stuburo išvaržų terapiją gydytojų nuomonės skiriasi: kai kurie įsitikinę jos veiksmingumu (ir iš tikrųjų pradiniuose etapuose kai kuriems pacientams pavyko atsikratyti išvaržos be operacijos naudojant rankinę terapiją), kiti kategoriškai prieš rankinę terapiją ir mano, kad tai pavojinga..

Tikrai nederėtų naudoti rankinės terapijos tiems pacientams, kurie turi neurologinių sutrikimų.

Kitais atvejais pasitarkite su gydytoju dėl galimybės atlikti rankinę terapiją ir susisiekite tik su realiais patyrusiais specialistais, geriausia - su neurologais, turinčiais papildomą specializaciją rankinės terapijos srityje. Surasti tokį gydytoją gali būti sunku, tačiau tik kvalifikuotas specialistas gali patikėti sudėtingas manipuliacijas jūsų stuburu.

5. Kineziterapija

Su tarpslankstelinėmis išvaržomis naudojami įvairūs fizioterapinio poveikio metodai: vaistų elektroforezė, magnetinis laukas, lazeris, diadinaminės srovės, terapinis purvas, dušai, vonios ir kt. Kiekvienas metodas turi savo specifines indikacijas ir naudojimo apribojimus, todėl neurologė pasirenka konkrečią kineziterapijos schemą. atskirai, priklausomai nuo ligos stadijos ir fazės.

Lazerio terapija tampa vis populiaresnė atliekant stuburo išvaržų terapiją

Nechirurginis stuburo išvaržos gydymas: kada ir kaip yra?

Tarpslankstelinė išvarža - liga, kuriai būdingas jos staigumas.

Jis gali išsivystyti atsižvelgiant į kitas patologijas (skoliozė, osteochondrozė, per didelė lordozė ar kifozė), stuburo traumas, taip pat diskų valgymo sutrikimus..

Laiku kreipdamiesi į gydytoją, galite atsikratyti patologijos konservatyvios terapijos pagalba, t. be operacijos.

Prieš pradėdami spręsti nechirurginius išvaržų gydymo metodus, verta suprasti, kas yra ši liga.

Kas yra kaklo, krūtinės, juosmens tarpslankstelinė išvarža?

Norėdami atsakyti į klausimą "Kas yra tarpslankstelinė išvarža?" reikia kreiptis į anatomiją. Tarpslanksteliniai diskai yra vadinamosios tarpinės, esančios tarp slankstelių, suteikiančios stuburui lankstumo ir stiprumo..

Kiekvieną diską sudaro pluoštinis žiedas (kietas apvalkalas) ir pulpinis branduolys (pusiau skysta medžiaga). Kartais skaidraus žiedo sulaužymui pakanka vieno neatsargaus judesio. Tokiais atvejais iš branduolio teka skystis, dėl kurio suspaudžiamos nugaros smegenų nervų galūnės ir diskas išsikiša skirtingomis kryptimis. Taip atsiranda tarpslankstelinė išvarža..

Yra trys stuburo išvaržų tipai:

Narkotikų grupė, lėšų panaudojimasNarkotikų pavyzdžiai
lumbosakralinislabiausiai paplitusi tarpslankstelinių išvaržų rūšis, nustatyta 80% atvejų
krūtinės ląstosreta ligos forma, kuri sudaro apie 1% atvejų
gimdos kakleliopasireiškia rečiau nei lumbosakralinė išvarža, bet dažniau nei krūtinės ląstos išvarža (19% atvejų)

Kokiame stuburo išvaržos etape gali išsiversti be operacijos?

Nechirurginis išvaržos gydymas gali būti efektyvus, jei pacientas ankstyvoje ligos stadijoje (pirmoje ar antroje) konsultavosi su gydytoju. Tokiu atveju gydytojas atlieka daugybę diagnostinių priemonių ir skiria konservatyvų gydymą. Jei ši terapija neduoda teigiamų rezultatų, vienintelė išeitis iš situacijos yra chirurgija.

Vaizdo įrašas: „Tarpslankstelinių išvaržų formavimas“

Konservatyvus stuburo išvaržos gydymas ūminiu laikotarpiu

Ūminį ligos periodą lydi stiprus skausmas išvaržos lokalizacijos vietoje, uždegimas, patinimas, ribotos motorinės funkcijos, raumenų spazmai..

Kai kuriais atvejais skausmas plinta į galūnes (su gimdos kaklelio segmento išvarža - ant pečių juostos; su juosmens išvarža - užpakalinių kojų, sėdmenų ir kryžkaulio srityje). Jei formavimas suspaudžia kraujagysles ar nervus, gali atsirasti dilgčiojimas ar tirpimas, jutimo praradimas ar šalčio pojūtis..

Vaistai

Šie vaistai padeda atsikratyti skausmo ligos paūmėjimo metu:

  • Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo. Minkštųjų audinių patinimas ir uždegimas pašalinami, dėl to pagerėja kraujotaka ir limfos tekėjimas paveiktoje vietoje.
  • Vietiniai anestetikai (lidokainas ar novokaino blokada). Prisidėkite prie ne tik skausmo, bet ir raumenų spazmų pašalinimo.
  • Bendroji nejautra.
  • Raumenų relaksantai. Atsipalaiduokite ir išlyginkite raumenų skaidulas, neutralizuokite spazmus, sumažinkite skausmą (ypač spazminio pobūdžio).
  • Chondroprotection. Prisidėkite prie pažeistų sąnarių atstatymo. Dažnai atlieka pagalbinį vaidmenį malšinant skausmą. Chondroprotektorių naudojimas gali sumažinti kitų vaistų dozavimą.

Prireikus žmonėms, turintiems tarpslankstelinių išvaržų, skiriami antidepresantai, B grupės vitaminai, mineraliniai ir vitaminų kompleksai. Šie vaistai gali pagerinti bendrą ir psichologinę pacientų būklę.

Pastaba! Tabletėse esantys skausmą malšinantys vaistai ir priešuždegiminiai vaistai neigiamai veikia virškinimo traktą, todėl tokiu gydymu neturėtumėte nusivilti..

etnomokslas

Norėdami palengvinti savo būklę paūmėjimo metu, pacientas gali kreiptis į tradicinę mediciną:

VirimasTaikymas
Indiškų svogūnų laiškus ir svogūnus susmulkinkite, įpilkite tokio paties kiekio šviežio skysto medaus.Gautą mišinį įtrinkite į paveiktą vietą, ant viršaus užriškite vilnonį šaliką ar šaliką.
Sumaišykite susmulkintą česnaką (300 mg) ir 500 ml degtinės. Reikalauti 10 dienų.Po šio laiko mišinį padėkite ant marlės ir padarykite šiltą kompresą.
Paimkite 100 g šviežių arklio nesūdytų riebalų, smulkiai supjaustykite. Sumaišykite su 1 kiaušinio tryniu ir 1 šaukšteliu. jodo.Įdėkite tepalą ant sūrio audinio, pritvirtinkite prie skaudamos nugaros srities. Uždenkite celofanu iš viršaus, apvyniokite šiltu šaliku. Šis kompresas atliekamas visą dieną, todėl jį reikia pašalinti prieš miegą. Ši procedūra turi būti atliekama 10 dienų.
Šviežius dilgėlių lapus sumalkite taip, kad gautųsi kreminė masė.Apvyniokite smulkintą dilgėlę kopūsto lape ar varnalėša, pritvirtinkite prie skaudamos vietos.
Propolį susmulkinkite, sumaišykite su pašildytu sviestu.Gautas mišinys įtrina pažeistą vietą.

Jei skausmą sukelia sudužęs nervas, paimkite apynių spurgų, bruknių lapų ir čiobrelių nuovirus.

Konservatyvus stuburo išvaržos gydymas remisijos metu

Kai kurie pacientai mano, kad ūminio laikotarpio pabaigoje (kai skausmas praeina ir sąnario mobilumas atsistato) galite grįžti į savo įprastą gyvenimą ir nutraukti gydymą. Bet taip nėra, nes priežastis, išprovokavusi skausmo atsiradimą, neišnyko. Net jei sveikatos būklė pastebimai pagerėjo, jei negydoma, liga anksčiau ar vėliau grįš..

Vaistai

Remisijos metu paprastai skiriami šie vaistai: