Ankilozinio spondilito gydymas

  • Sužalojimas

Ankilozinis spondilitas - ankilozinis spondilitas yra uždegiminis procesas, vykstantis stubure, taip pat sąnariuose. Dažniausiai ši liga lokalizuota sakralinėje zonoje, paravertebraliniuose audiniuose, taip pat sąnariuose, mažuose ir dideliuose. Liga dažniausiai pasireiškia asmenims nuo 20 iki 30 metų, tai yra, yra brandaus amžiaus.

Remiantis statistika, ankilozinis spondilitas ištiktas vyrus 9 kartus dažniau, todėl ankilozinis spondilitas vyrams gydomas kuo sudėtingesnis, naudojant įvairius gydymo metodus..

Ankilozinio spondilito priežastys

Iki šiol gydytojai nevisiškai supranta priežastis, provokuojančias ligos atsiradimą, tačiau jie linkę tai klasifikuoti kaip autoimuninę ligą. Galimos priežastys, galinčios sukelti ligos vystymąsi, yra šios:

  • Hipotermija, užšalimas;
  • Stuburo ir dubens sukrėtimai, sužalojimai, sumušimai;
  • Buvimas infekcinių ligų istorijoje;
  • Jautrumas alergijai;
  • Metabolizmo sutrikimas, lėta medžiagų apykaita;
  • Bet kokių žarnyno ir visos maisto sistemos uždegiminių procesų eiga;
  • Uždegiminės reprodukcinės, šlapimo ir išskyrų sistemos ligos.

Ankilozuojančio spondilito metu imuninės ląstelės puola tarpslankstelinius diskus, sausgysles ir raiščius.

Dėl to susidaro uždegimas, kurį lydi audinių degeneracija iš elastingų, pavyzdžiui, kremzlės, į kaulus. Tai daro įtaką mobilumui apskritai, slankstelių segmentų lankstumui.

Ankilozinis spondilitas. Ankilozinis spondilitas, simptomai, gydymas

Pagrindinis simptomas, būdingas šiam negalavimui, yra juosmens stuburo dalies skausmas. Iš pradžių skausmo sindromas nėra ryškus, tačiau jis turi savotišką pasireiškimą. Jo intensyvumas padidėja po perkrovų, netikslių, staigių judesių, atlikus reikšmingus fizinius pratimus, pakėlus svorius. Taip pat skausmas linkęs stiprėti tiksliai naktį, iki ryto skausmo laipsnis mažėja, o dienos metu jis visiškai išnyksta. Skausmas vis dar jaučiamas per kelias valandas po pabudimo, todėl pacientai yra priversti „pagreitinti ligą“. Tokie pacientai dažnai pastebi sumažėjusį judrumą, žymų sustingimą ir traukiantį skausmą. Judumas yra labai sutrikęs, o tai gali apriboti judėjimą.

Antrajai ligos stadijai būdingas skausmo plitimas per visą stuburą ir visą nugarą. Taip pat pastebimi didelių sąnarių pažeidimai, pirmiausia pažeidžiamas klubas, tada kryžkaulis, peties sąnariai, alkūnė ir kelio sąnarys..

Vėlesniais etapais sunaikinami mažieji rankų ir kojų sąnariai. Sąnariai laikui bėgant deformuojasi, tačiau jie pradeda išsipūsti ir sukelti skausmą..

Kai kryžkaulyje vyksta uždegiminiai procesai, skausmas plinta į sėdmenis, dubens sritį, todėl ankilozinis spondilitas dažnai painiojamas su išialgija - sėdimojo nervo įspaudimu, taip pat radikulitu..

Tuo metu, kai liga progresuoja, gali būti pastebėtas judėjimo sunkumas iki kritimo. Kadangi pažeidžiami kelio sąnariai, jų sunaikinimas lemia nesugebėjimą normaliai ir savarankiškai judėti. Laikysena įgauna „klausimo poziciją“ šiek tiek sulenktais keliais. Visi natūralūs stuburo lenkimai pradeda išlyginti, nugara išsilygina, netenka fizinių lordozių. Krūtinės sritis tuo pačiu padidina stuburo pasvirimo kampą, formuodama nenormalią kifozę. Visa tai lydi įtempimas nugaroje ir pastebimas raumenų skausmas..

Dėl šios ligos slankstelis suakmenėja, maksimaliai pašalinant tarpchondralinį audinį ir surišant, paverčiant jį kaulu. Tai yra paskutinis etapas, kol akys pažeidžiamos išsivysčius iritui, iridociklidui. Pacientas jaučia akių skausmą, skausmą, deginimą, pablogėja regėjimas. Tuo pačiu metu daugelis pacientų klausia: kaip gydyti ankilozinį spondilitą?

Ankilozinio spondilito gydymas

Ankilozinio spondilito gydymas visų pirma apima nesteroidinių vaistų nuo uždegimo vartojimą. Ekspertai rekomenduoja juos naudoti ilgą laiką, nuo vienerių iki penkerių metų..

Vyrams, sergantiems ankiloziniu spondilitu, gydymą galima pradėti anksčiau, nes ligos simptomai jiems pasireiškia anksčiau, todėl padidėja veiksmingo gydymo rezultato tikimybė..

Ankilozinio spondilito gydymas duoda teigiamų rezultatų pradinėse stadijose. Kai liga pasunkėja, pacientams patariama vartoti didžiausias vaistų nuo uždegimo dozes, tačiau griežtai prižiūrint gydytojui, pavyzdžiui, indometaciną, diklofenaką, ketoprofeną ir butadioną. Iš jų gaunamas išvestinis variantas - „Movalis“ yra priešuždegiminis agentas nuo skausmo, taip pat sąnarių pažeidimų.

Ankilozinio spondilito gydymas Maskvoje dažniausiai apima vaistų vartojimą. Ankilozinio spondilito gydymas Kinijoje atliekamas daugiausia dėl hirudoterapijos ir akupunktūros - akupunktūros. Hirudoterapija - gydymas dėlės, padeda palengvinti patinimą, atkuria kraujotaką, normalizuoja kaulų ir raumenų audinių mitybą, todėl gali būti naudojama kaip alternatyvi terapijos priemonė..

Ankilozinio spondilito gydymas Izraelyje dažnai apima masažą ir rankinę terapiją. Jie rodo padidėjusį stuburo mobilumą, padidėjusį lankstumą, elastingumą. Taip pat padidėja kraujotaka į pagrindinius organus, raumenis ir kaulus. Todėl degeneraciniai ir distrofiniai procesai slankstelių kūnuose sulėtėja. Tačiau nėštumo metu nerekomenduojama ankilozinio spondilito gydyti rankomis ir masažuoti. Ankilozinio spondilito gydymas Vokietijoje apima šiuolaikinių technologijų, pavyzdžiui, lazerio terapijos, naudojimą, tačiau tokio gydymo kaina bus didesnė.

Tvirti kineziterapijos kursai ir sveikatingumo pratimai. Labai svarbu juos atlikti ilgą laiką, sistemiškai. Tuo atveju, jei pratimai sukelia diskomfortą ar skausmą, verta sustabdyti jų įgyvendinimą. Paprastai pratimų rinkinys apima stuburo tempimą, tempimą, atstumo tarp diskų didinimą. Gimnastikos privalumai yra šie:

  • Lengva padaryti namuose.
  • Mažos išlaidos, įgyvendinimas nereiškia finansinių investicijų.
  • Galimybės patobulinti visą organizmą.
  • Ankilozinio spondilito mankšta ir gydymas liaudies gynimo priemonėmis yra gerai suderinami.

Stuburo gydymas ankiloziniu spondilitu

Ankilozinis spondilitas arba ankilozinis spondilitas yra lėtinis uždegiminis procesas, palaipsniui apimantis vis daugiau sąnarių. Tai lydi stiprus skausmas ir didelis mobilumo apribojimas, dėl kurio sunkiais ligos atvejais asmuo gali visiškai atimti darbingumą. Ir atsižvelgiant į tai, kad liga dažniausiai pasireiškia iki 30 metų, tam reikia skubių veiksmų.

„SL klinikos“ specialistai padės laiku diagnozuoti ankilozinį spondilitą, padės jį įveikti ir sustabdyti ligos progresavimą. Čia rasite dėmesingą ir jautrų požiūrį, aukštą medicinos paslaugų lygį ir naujausius gydymo metodus, kurie užtikrina aukštos gyvenimo kokybės išlaikymą net diagnozavus ankilozinį spondilitą. Su paslaugų kainomis galite susipažinti pasižiūrėję į kainoraštį..

Kas yra ankilozinis spondilitas

Iki šiol medicina vis dar tiksliai nežino ligos vystymosi priežasčių. Didelis vaidmuo šioje srityje skiriamas genetiniam polinkiui, būtent genetinio žymens HLA-B-27 buvimui. Pradinius veiksnius gali sudaryti:

  • infekcinės ligos, ypač tos, kurias sukelia streptokokai;
  • stuburo, dubens, tarpslankstelinių išvaržų sužalojimai;
  • hipotermija;
  • endokrininės sistemos sutrikimai;
  • Urogenitalinės sistemos ligos.

Ankilozinis spondilitas pažeidžia sąnarius tam tikra seka. Uždegiminis procesas iš pradžių lokalizuojamas vienoje ar abiejose pusėse esančios iliumijos ir kryžkaulio jungties srityje (sacroileitas). Palaipsniui jis plinta į juosmeninę stuburo dalį ir toliau juda kaklo link. Ligai progresuojant, uždegiminiame procese dalyvauja klubo, pėdų ir net pirštų sąnariai.

Laikui bėgant, osteofitai, kurie yra kaulų augimas, susidaro išilgai slankstelių sąnarinių paviršių. Tarpslanksteliniai diskai tampa plonesni, o vėliau slanksteliai susilieja kartu, todėl šiame stuburo segmente visiškai trūksta mobilumo. Nugalėjęs didžiąją dalį slankstelių, žmogus praranda sugebėjimą sulenkti ir atsilenkti.

Galimos komplikacijos

Ankilozinis spondilitas yra pavojingas pažeidžiant vidaus organus, ypač:

  • širdies raumuo (dalinis ar visiškas užsikimšimas, vožtuvo defektai, aortos uždegimas);
  • akis (rainelės ir ciliarinio kūno uždegimas - iritas ir iridociklitas);
  • plaučiai (fibrozė);
  • inkstai (amiloidozė, uremija, inkstų nepakankamumas).

Vyrai yra labiau linkę į komplikacijų vystymąsi, visų pirma, nepaisydami medicininės priežiūros, atsisako ieškoti ir paveikti savo būklės pažeidimo priežastis..

Klinikinis vaizdas

Ankilozinio spondilito eiga ir apraiškos yra nenuspėjamos. Kai kuriais atvejais jis progresuoja taip greitai, kad per kelerius metus jis sukelia negalią, kitais (dažniau moterims) per dešimtmetį jis negali išprovokuoti reikšmingų sąnarių būklės pokyčių..

Tuo pat metu diagnozuoti patologiją ankstyvosiose stadijose yra gana problematiška, nes ji dažnai vystosi nepastebimai. Ir ateityje jos apraiškų galima lengvai imtis dėl osteochondrozės ir kitų degeneracinių stuburo ligų požymių.

Pagrindiniai ankilozinio spondilito simptomai yra šie:

  • sutrikęs judrumas, kuris paveikia eiseną;
  • greitas nuovargis;
  • įvairaus laipsnio diskomfortas apatinėje nugaros dalyje, o vėliau ir visoje nugaros dalyje, dažnai atsiranda naktį ir ryte, o po to pamažu išnyksta dienos metu;
  • skausmo pašalinimas keičiant kūno padėtį;
  • švitinant sėdmenų ir kulnų skausmą;
  • diskomfortas raiščiuose ir jų tvirtinimas prie kaulų;
  • pirštų sustorėjimas;
  • laipsniškas vis daugiau sąnarių įsitraukimas į patologinį procesą.

Pirmiausia kenčia stuburas, ir ne visi iš karto, bet atskirose vietose. Lengvas diskomfortas sustiprėja ir virsta stipriu skausmu paveiktoje vietoje. Dažnai tarp pirmųjų paveiktų kelio sąnarių ar rankų. Tai lydi skausmas, odos paraudimas aplink juos ir patinimas.

Atsižvelgiant į tai, kaip prasideda liga, išskiriami keli jos debiuto tipai:

  • pagal išialgijos tipą;
  • pagal mono- ar oligoartrito tipą;
  • pagal reumatoidinio artrito tipą;
  • pagal karščiavimo tipą;
  • pagal kardiologijos tipą ir kt..

Ligos progresavimas išprovokuoja stuburo kreivumą, dėl kurio atsiranda tarpšonkaulinė neuralgija, sutrinka plaučių veikla. Dėl to pacientui gali būti sunku kvėpuoti. Jei pradeda skaudėti kaklo stuburo sąnariai, dažnai pasireiškia galvos skausmai, pykinimas ir galvos svaigimo priepuoliai. Pažengusiais atvejais yra įmanoma kupra (krūtinės ląstos kifozė) ir galvos padėties pasikeitimas: ji nukrenta žemyn ir juda į priekį.

Ankiloziniam spondilitui būdingi pakaitiniai remisijos ir paūmėjimo laikotarpiai. Kiekvieno iš jų trukmė gali būti keleri metai. Bet apraiškų intensyvumo sumažėjimą iki visiško jų išnykimo pavojinga laikyti atsigavimu. Ankilozinis spondilitas nesustabdo jo vystymosi ir pirmieji kitų sąnarių sunaikinimo požymiai bei komplikacijų atsiradimas gali pasislėpti po kaukės ramybe. Ypač pavojinga praleisti kryžkaulio sąnarį.

Diagnostikos metodai

Terapijos efektyvumas daugiausia priklauso nuo to, kada buvo nustatyta teisinga diagnozė. Ankiloziniam spondilitui diagnozuoti ankstyvosiose vystymosi stadijose pakanka atlikti rentgeno tyrimą, tačiau sunku jį atskirti nuo kitų neurologinių ir reumatologinių ligų..

Tik patyręs reumatologas, gerai išmanantis klinikinę ligos nuotrauką, gali greitai atpažinti ankilozinį spondilitą ir pasirinkti optimalų gydymo režimą. „SL klinikoje“ jūsų laukia specialistai, kurie iš pirmų rankų susipažįsta su patologijos apraiškomis ir sugeba diagnozuoti ligą remdamiesi taškiniu simptomų įvertinimu ir laboratoriniais bei instrumentiniais tyrimais ankstyvosiose stadijose..

Apžiūrint pacientą, reumatologas atlieka funkcinių testų seriją, kad aptiktų sakroiliitą ir nustatytų judėjimo apribojimus. Taip pat priskiriama:

  • reumatiniai testai;
  • UAC;
  • kraujo chemija;
  • genetinis HLA-B-27 tyrimas;
  • Dubens, taip pat stuburo rentgenograma tiesioginėje ir šoninėje projekcijose;
  • KT
  • MRT.

Kiekvienos diagnostinės procedūros kainą galite sužinoti diagnostikos laboratorijose. O mūsų ekspertai padės jums kiek įmanoma greičiau iššifruoti tyrimo rezultatus.

Ankilozinio spondilito gydymas

Deja, visiškai atsigauti neįmanoma. Bet sustabdyti patologijos progresavimą, užkirsti kelią komplikacijų vystymuisi ir paciento imobilizavimui yra reali užduotis. Terapija yra ilga, sisteminga ir susideda iš atskirų etapų. Prognozė priklauso nuo to, kada ji bus pradėta, ir nuo terapinių priemonių parinkimo teisingumo.

Gydymas yra išsamus ir apima:

  • vaistų terapija;
  • kineziterapija;
  • kineziterapija;
  • masažas.

Narkotikų gydymas

Gydymas narkotikais yra būtinas norint pašalinti skausmą ir uždegimą visuose paveiktuose sąnariuose. Šiais tikslais pacientams išrašomas vaistų kompleksas, kuris kartu turi visapusišką poveikį organizmui. Tai:

  • NVNU yra terapijos pagrindas. Jie turi priešuždegiminį ir analgezinį poveikį. Paimant lėšas iš NVNU grupės, per dvi dienas pastebimas reikšmingas paciento būklės pagerėjimas.
  • Kortikosteroidai yra vaistai, pasižymintys stipriomis priešuždegiminėmis savybėmis, skirti NVNU neveiksmingumui pacientams, sergantiems sunkiomis ankilozinio spondilito apraiškomis. Sudėtingais atvejais nurodomos intraartikuliarinės injekcijos..
  • Raumenų relaksantai - pašalina padidėjusį raumenų tonusą, kuris dažnai stebimas, kai stuburą paveikia ankilozinis spondilitas. Tai pagerina mobilumą ir sumažina skausmą..
  • Kraujo apytaką gerinantys vaistai yra būtini, norint pagerinti paveiktų audinių mitybą ir normalizuoti medžiagų apykaitos procesus.
  • Imunosupresantai - naudojami sunkioms ligos formoms, siekiant slopinti imunitetą ir, atitinkamai, autoimuninius sutrikimus. Kai kurie vaistai, pavyzdžiui, nusistovėjęs Remicade, skiriami tik prižiūrint gydytojui. Po šio vaisto stebėjimo turite išlikti mažiausiai 2 valandas..
  • Chondroprotektoriai - prisideda prie kremzlių atsinaujinimo paveiktuose sąnariuose.

Esant dideliam ligos eigos aktyvumui, taikoma pulsoterapija. Tai reiškia, kad 3 dienas lašinamas 1 g vaisto iš kortikosteroidų grupės, paprastai prednizolono, 3 dienas..

Kineziterapija

Kineziterapija arba judesio terapija yra vienas pagrindinių ankilozinio spondilito gydymo aspektų. Pacientams patariama daug vaikščioti, lankytis baseine ir reguliariai mankštintis. Kineziterapijos pratimų rinkinį kiekvienam pacientui individualiai parenka gydytojas. Tik specialistas gali teisingai apskaičiuoti reikiamą apkrovą, kuri bus naudinga pacientui.

Mankštos terapijos centre yra tempimo pratimai: pakabos, posūkiai, polinkiai ir tt Visas kompleksas turėtų būti atliekamas mažiausiai du kartus per dieną. Vidutinė pamokos trukmė yra 20–30 minučių.

Be reguliarios fizinės terapijos visi bandymai sustabdyti ankilozinio spondilito progresavimą bus neveiksmingi. Be to, mankštos terapija padeda normalizuoti stuburo padėtį ir pagerinti laikyseną..

Kineziterapija ir masažas

Vaistų terapijos efektyvumui didinti pacientams skiriamas fizioterapinių procedūrų kursas:

  • magnetoterapija;
  • ultragarso terapija;
  • Bernardo srovės;
  • parafino terapija;
  • refleksologija;
  • druskos, bischofito ar vandenilio sulfido vonios.

Ankilozinio spondilito remisijos laikotarpiu nurodomi masažo seansai. Norint išvengti uždegiminio proceso paūmėjimo, jie turėtų būti atliekami tinkamu poveikio intensyvumu. Todėl masažą turėtų atlikti tik kvalifikuotas gydytojas, gerai išmanantis ankilozinio spondilito eigos ypatybes..

Ankilozinio spondilito chirurginis gydymas

Jei konservatyvus gydymas nepagerėja, o liga ir toliau progresuoja, smarkiai pablogindama paciento gyvenimo kokybę, rekomenduojama chirurginis gydymas. Jo taktika nustatoma atsižvelgiant į diagnozės ypatybes ir gali būti kelių rūšių chirurginė intervencija, įskaitant:

  • Vertebrotomija - deformuoto stuburo srities ištiesinimas dėl užpakalinių slankstelių struktūrų rezekcijos su vėlesniu stuburo slankstelių kūnų pailginimu, kad jie būtų arčiau normalios padėties.
  • Spondilodezė - slankstelių tvirtinimas tarpusavyje yra nurodytas dėl jų nestabilumo, patologinės lordozės ir kifozės. Neįprastai sulieti slanksteliai atjungiami, atkuriama teisinga padėtis ir tarp jų paviršių montuojami kaulų implantai, po kurių jie tvirtinami metalinėmis konstrukcijomis.
  • Dekompresinės operacijos yra naudojamos pašalinti neurologinius sutrikimus, atsirandančius dėl ankilozinio spondilito. Atsižvelgiant į jų vystymosi priežasčių pobūdį, naudojama mikrodisektomija, nukleoplastika, kyphoplasty, vertebroplasty ir kt..
  • Protezavimas naudojant skirtingus dizainus atliekamas, jei įmanoma pakeisti pažeistą sąnarį implantu, imituojančiu jo funkciją. Dažniausiai tai įmanoma su kelio sąnarių, šlaunų, pečių ar dubens pažeidimais.

Pagrindinis chirurginio gydymo tikslas yra maksimaliai padidinti paciento teisnumą ir sumažinti komplikacijų riziką. Tačiau jos sėkmė daugiausia priklauso nuo atsigavimo laikotarpio kokybės.

Ankilozuojančiam spondilitui nėra griežto gydymo režimo. Kiekvienam pacientui jis turėtų būti parenkamas individualiai, atsižvelgiant į sąnarių pažeidimo laipsnį, gretutines ligas, amžių, darbo pobūdį ir daugelį kitų veiksnių. Liga elgiasi nenuspėjamai, tačiau SL klinikos gydytojai yra pasirengę kovoti su jumis dėl kiekvieno slankstelio ir kiekvieno sąnario, naudojant konservatyvius ir chirurginius metodus, nepalikdami šansų atimti iš žmogaus judėjimo džiaugsmo..

Ankilozinio spondilito hiperkyfozės ištaisymo kaina nuo 610 000 rublių ir priklauso nuo:
- implantų gamintojo įmonės;
- Klinikos (kuriose bus atliekama operacija) ir klasė.
Į kainą įskaičiuota:
- atvykimas į kliniką prieš ir po operacijos;
- implantai.
- Operacija;
- anestezija;
- Neurofiziologinis stebėjimas.
- Pooperacinis stebėjimas.
- Reabilitacijos laikotarpio priežiūra ir konsultacijos.
Visos klinikų paslaugos ir kainos nurodytos kainoraštyje.

6 ligos, galinčios imituoti ankilozinį spondilitą (ankilozinį spondilitą)

Ankilozinį spondilitą ar ankilozinį spondilitą sunku diagnozuoti. Kai kurios ligos gali pasireikšti panašiai kaip ankilozinis spondilitas, todėl diagnozė gali būti klaidinga..

Pagrindiniai ankilozinio spondilito simptomai

Ankilozinis spondilitas (AS) arba ankilozinis spondilitas (BB) yra uždegiminis artritas, kurio metu pažeidžiami stuburo ir kryžkaulio sąnariai, sukeliantis stiprų lėtinį skausmą ir diskomfortą. Šiame procese taip pat dažnai dalyvauja sritys, kuriose raiščiai ir sausgyslės yra pritvirtinti prie kaulų (vadinamieji entheses). Entezito skausmas gali atsirasti tokiose vietose kaip:

Simptomai paprastai išryškėja vėlyvoje paauglystėje ar ankstyvame pilnametystėje, nors jie gali atsirasti dar anksčiau ar daug vėliau. Ligai progresuojant, susidaro naujas kaulas, kuris yra kūno bandymo dalis atsigauti, o tai gali sukelti stuburo suliejimą ir sustingimą.

Ankilozinio spondilito diagnozė: kodėl sunku

Yra du pagrindiniai veiksniai, apsunkinantys AS diagnozę..

  • Pirmasis veiksnys yra nugaros skausmų paplitimas. Remiantis vienu vertinimu, iki 90 procentų žmonių visą gyvenimą lankosi pas gydytoją dėl nugaros skausmų. Todėl, kai jaunas aktyvus žmogus skundžiasi nugaros skausmais, jis nekreipia pakankamai dėmesio į jo nusiskundimus ir nevykdo papildomų tyrimo metodų.
  • Antrasis veiksnys: nuo simptomų atsiradimo iki testų, patvirtinančių diagnozę ar netgi rodančių, kad rentgenograma rodo ligą, praėjo daug laiko. Sakroiliacinių sąnarių rentgenograma dažnai rodo pakitimus, vadinamus sacroiliitu. Tyrimai rodo, kad vidutiniškai diagnozė atidedama 7–10 metų nuo simptomų atsiradimo.

Be to, pirminiai simptomai kai kuriems žmonėms, ypač moterims, gali būti netipiniai, todėl diagnozę gali būti sunku nustatyti. Pvz., Žmonės kaip pagrindinį skundą gali nurodyti ne tik apatinės nugaros dalies skausmą, bet ir kitus simptomus..

Nėra nė vieno laboratorinio tyrimo, kuris tiksliai nustatytų, ar žmogus serga ankiloziniu spondilitu. Tam tikri kraujo tyrimai gali parodyti uždegimą, tačiau jį gali sukelti įvairios sveikatos problemos..

Kraujas taip pat gali būti tiriamas dėl specifinio genetinio žymens, vadinamo HLA-B27, kuris susijęs su ankiloziniu spondilitu. Tačiau ne visi, turintys tokį geną, turi ar susirgs liga. Apie 80 procentų vaikų, paveldėjusių HLA-B27 iš tėvų, sergančių šia liga, neserga. Ir ne visi, kurie serga ankiloziniu spondilitu, turi HLA-B27.

Nors ligos eiga ir simptomai skiriasi žmonėms, dažniausiai sergant šia liga, pastebimi šie simptomai:

  • Skausmas apatinėje nugaros ar sėdmenų srityje.
  • Skausmas, kuris pamažu kaupiasi ir trunka ilgiau nei tris mėnesius.
  • Skausmas ir sustingimas, kurie dažniausiai sustiprėja ryte arba po neveiklumo; ir linkęs palengvinti mankštą.
  • Nuovargis.
  • Ankstyvosiose AS stadijose gali atsirasti subfebrilo būklė, apetito praradimas ir bendras diskomfortas..
  • Laikui bėgant, standumas ir skausmas gali plisti išilgai stuburo iki kaklo, taip pat prie šonkaulių, pečių, klubų ir kulnų..
  • Kai kurie stuburo slanksteliai gali susilieti, todėl jie tampa mažiau lankstūs.
  • Akių uždegimas, sukeliantis akių skausmą, jautrumą šviesai ir neryškus matymas..

Ligos, galinčios imituoti ankilozinį spondilitą

Ankilozinis spondilitas yra labiausiai paplitusi spondilito forma. Ankstyvosiose stadijose jis gali turėti simptomų, panašių į kitas spondilito formas, pavyzdžiui, reaktyvųjį ar enteropatinį artritą..

Kai kurie simptomai ar ligos, imituojantys ankilozinį spondilitą, yra šie:

Lėtinis apatinės nugaros dalies skausmas

Skausmai, atsirandantys keliant kažką sunkaus ar gulint ant blogo čiužinio, laikomi „mechaniniais“ nugaros skausmais. Jie rodo nugaros struktūrų (stuburo, raumenų, tarpslankstelinių diskų ir nervų) pažeidimus. Nugaros skausmas, susijęs su ankiloziniu spondilitu, laikomas uždegiminiu. Tai atsitinka, kai imuninė sistema klaidingai puola stuburo sąnarius..

Kuo skiriasi uždegiminis ir mechaninis skausmai

Uždegiminis nugaros skausmas mažėja atliekant fizinį krūvį ir sustiprėja po poilsio. Esant mechaniniam nugaros skausmui, yra atvirkščiai: poilsis leidžia jaustis geriau, o aktyvumas - blogiau..

Fibromialgija

Vienas tyrimas rodo, kad 21 procentas moterų ir 7 procentai vyrų, kuriems diagnozuota AS, iš pradžių manė, kad turi fibromialgiją. Diagnozės paklaida gali būti paaiškinta daliniu kai kurių simptomų sutapimu, pavyzdžiui:

  • apatinės nugaros dalies skausmas,
  • nuovargis,
  • sunku miegoti.

Kitas veiksnys: fibromialgija yra daug dažnesnė moterims nei vyrams, o AS klaidingai laikoma „vyrų liga“. Todėl gydytojai ne visada įtaria AS sergančias moteris, ypač jei rentgenografijos metu sąnarių pokyčių nėra. Be to, kai kuriuos pacientus dažnai vargina ir fibromialgija, ir AS.

Reaktyvusis artritas

Reaktyvusis artritas yra spondilito forma, kurią lydi skausmas ir sąnarių patinimas. Priežastis yra bakterinė infekcija kituose organuose, dažniausiai žarnyne, lytiniuose organuose ar šlapimo takuose. Reaktyvųjį artritą gali sukelti daugybė bakterijų. Kai kurie iš jų perduodami per maistą, pavyzdžiui, salmonelės ir kampilobakterijos, o kiti - lytiniu keliu, pavyzdžiui, chlamidijos..

Reaktyvusis artritas dažniausiai nukreiptas į kelius, kulkšnių ir pėdų sąnarius, tačiau - kaip ir ankilozinio spondilito atveju, gali būti skausmas kulnais, apatine nugaros dalimi ar sėdmenimis. Daugeliui žmonių, sergančių reaktyviu artritu, išsivysto ir akių uždegimas. Paprastai gydytojai diagnozuoja reaktyvųjį artritą, naudodamiesi infekcijos istorija, sąnarių ir raumenų pažeidimais..

Psoriazinis artritas

Šis uždegiminis artritas paveikia kai kuriuos žmones, sergančius psoriaze, kita autoimunine liga, dažnai sukeliančia raudonas dėmes ant odos, padengtas žvyneliais. Daugeliui žmonių pirmiausia išsivysto psoriazė, o po to išsivysto psoriazinis artritas, tačiau sąnarių problemos kartais gali prasidėti prieš tai, kai ant odos atsiranda dėmių arba jos gali atsirasti vienu metu. Sergant psoriaziniu artritu, yra sąnarių tarp stuburo slankstelių ir sacroiliacinių sąnarių uždegimas, kaip ir AS atveju. Tiek psoriazinis artritas, tiek AC yra susiję su HLA-B27 genu.

Tačiau yra būdingų psoriazinio artrito požymių (išskyrus psoriazės plokšteles), įskaitant nagų pokyčius ir pirštų bei kojų pirštų patinimą, vadinamą daktilitu..

Enteropatinis artritas

Sergant uždegimine žarnyno liga (IBD), taip pat gali būti enteropatinis artritas. Dažniausios IBD formos yra opinis kolitas ir Krono liga. Tokiu atveju kenčia rankų ir kojų sąnariai, dažniausiai ant kojų, tačiau jie gali sukelti uždegimą apatinėje stuburo dalyje ir kryžkaulio sąnariuose arba paveikti visą stuburą - panašiai kaip AC. Apatinės nugaros dalies skausmas ir sustingimas, atsirandantis dėl enteropatinio artrito, gali atsirasti anksčiau, nei pastebimi tokie simptomai kaip pilvo skausmas ir viduriavimas..

Difuzinė idiopatinė skeleto hiperostozė (DISH)

Jei mes kalbame apie difuzinę idiopatinę skeleto hiperostozę ar Forestier ligą, ši liga yra artrito rūšis, sukelianti raiščių ir sausgyslių sukietėjimą, dažniausiai aplink stuburą. Šiose osifikuotose vietose gali susidaryti ataugos (vadinamos kaulų spuromis), kurios gali sukelti skausmą, sustingimą ir judesio diapazono sumažėjimą. Tyrimų duomenimis, Forestier liga yra labiau paplitusi vyresnio amžiaus žmonėms ir gali būti painiojama su ankilozuojančiu spondilitu šioje amžiaus grupėje. Taip yra dėl to, kad abi sąlygos gali sukelti panašius stuburo judėjimo apribojimus ir pablogėjusią laikyseną. Tačiau radiografiniai vaizdai skirsis. DISH sukelia vertikalų kaulų augimą, palyginti su horizontaliu kaulų augimu, esant AC.

Kaip gydyti ankilozinį spondilitą?

Ankilozinis spondilitas suprantamas kaip sunki degeneracinė sąnarių, esančių tarp slankstelių, liga. Jis taip pat vadinamas ankiloziniu spondilitu. Ankilozė reiškia sąnarių susiliejimą, dėl kurio stuburo stulpeliai atsiduria kietojo kaulo byloje, kuris kliudo judėti ir sukelia stiprų skausmą. Dažniausiai ankilozinis spondilitas pasireiškia jauniems vyrams. Liga pradeda vystytis jauname amžiuje (nuo 15 iki 30 metų). Moterys taip pat suserga, bet rečiau.

Svarbų vaidmenį ankilozinio spondilito išsivystyme vaidina paveldimas polinkis. Kitaip tariant, jei liga buvo diagnozuota artimiausiems giminaičiams, jos atsiradimo rizika yra labai didelė..

Yra nustatyta, kad patologija atsiranda dėl nukrypimų nuo žmogaus imuninės sistemos funkcijos. Didelį vaidmenį taip pat vaidina lėtiniai infekciniai procesai Urogenitalinėje sistemoje ir žarnyne. Patologija gali atsirasti po rimtų raumenų ir kaulų sistemos sužalojimų..

Pagrindiniai ankilozinio spondilito simptomai:

  • stuburo standumas;
  • stiprus skausmas gleivinės srityje ir kryžkaulyje, apimantis sėdmenis ir kojas. Paprastai jie sustiprėja naktį, arčiau ryto;
  • kulno skausmas;
  • sustingimas ir krūtinės skausmas;
  • kraujo tyrimas rodo aukštą eritrocitų nusėdimo greitį (nuo 30–400 mm / val. ar daugiau).

Ankilozinis spondilitas: kaip gydyti vyrus?

Kadangi mes kalbame apie užsitęsusią lėtinę ligą, gydytojai taiko kompleksinį gydymą, susidedantį iš kelių etapų. Pirmasis etapas vyksta ligoninėje, vaistai skiriami atsižvelgiant į ligos eigą. Paprastai jie pradedami nuo nesteroidinių vaistų nuo uždegimo (natrio diklofenako, indometacino ir kt.). Jei procesas vyksta rimtai, deja, jūs negalite išsiversti be hormoninių vaistų. Paprastai pacientui skiriami steroidiniai hormonai ir vaistai, mažinantys imuninės sistemos veiklą..

Po stabilizacijos pacientas imasi fizioterapinių procedūrų ir tęsia gydymą ambulatoriškai. Naudingi fizinio krūvio pratimai, vadovaujami patyrusio gydytojo. Geriausias pasirinkimas yra periodiškos paciento kelionės į specializuotą sanatoriją, kur bus paskirta kineziterapija, gimnastika (įskaitant kvėpavimą) ir speciali reabilitacijos schema..

Jei labai pažeidžiami sąnariai, pacientui rekomenduojama atlikti endoprotezavimą ar kitą chirurginę intervenciją, kuria siekiama palengvinti esamą būklę..

Gydymo procesas moterims yra panašus.

Kaip gydyti ankilozinį spondilitą užsienyje?

Tradicinis ankilozinio spondilito gydymas užsienyje mažai skiriasi nuo vidaus pokyčių. Užsienyje (Izraelio ar Vokietijos klinikose) pacientams atliekamas nuodugnus ištyrimas, pradedant išsamiais kraujo tyrimais ir baigiant viso stuburo kontrasto MRT. Skausmą taip pat malšina nesteroidiniai ar hormonų turintys vaistai, derinantys vaistų terapiją su masažu ir rankomis..

Užsienyje gydytojai pacientams dažnai rekomenduoja aukštos kokybės endoprotezavimą, nes tai yra įprasta praktika. Vienintelis jo trūkumas yra tai, kad bet koks endoprotezavimas yra labai brangus, tuo tarpu gydytojai niekada nesuteikia šimto procentų garantijos, kad jis pagerės. Nepaisant to, statistika rodo, kad daugiau nei 90% atvejų operuotų pacientų būklė stabiliai pagerėja, iš dalies atstatant stuburo judrumą..

Įdomus ir efektyvus ankilozinio spondilito gydymo metodas, kurį sukūrė patyrę kinų gydytojai. Jie sako, kad priešingai nei Europos ekspertai, prieš kelis šimtmečius jiems pavyko nustatyti pagrindines šios ligos išsivystymo priežastis.

Kinijos gydytojai nustato patologijos išsivystymo laipsnį, taikydami diagnostiką pagal impulsą. Dažnai kinų gydytojai kreipiasi į pacientus, kurie nepadarė reikšmingų patobulinimų tradiciniams vaistams. Po to, kai gydytojas nustato ligos priežastį, jis pacientui skiria išsamų gydymą, įskaitant:

  • biologiškai aktyvių taškų masažas;
  • akupunktūra ir guašo masažas;
  • farmakopunktūra su vaistinėmis žolelėmis;
  • kraujo išpylimas skardinėmis ir kapiliarų metodu;
  • aurikulinis gydymas ir kt..

Kinijos ekspertai sukūrė unikalų vaistažolių metodą, naudojant žoleles, susmulkintas iki miltelių pavidalo. Jų galima gerti namuose, gaminant arbatą pagal konkretų receptą. Tokių žolelių nusipirkti neįmanoma, išskyrus specializuotas Kinijos klinikas..

Kinijoje naudojama neįprasta sudėtinga technika suteikia ilgalaikį gydomąjį poveikį. Pacientams skausmo sindromas mažėja, patinimas išnyksta, stuburas pailgėja, motorinė veikla tampa daug geresnė.

Bet koks aukštos kokybės ankilozinio spondilito gydymas, visų pirma, yra sudėtingas procesas, kuris turėtų būti naudojamas nuolat, nes liga turi polinkį į paūmėjimus ir atkryčius. Dabar galite rasti gerą kliniką tiek užsienyje, tiek Rusijoje. Jei mes kalbame apie kvalifikuotus specialistus, jie visada suteiks pacientui reikalingą pagalbą..

Ar ankilozinis spondilitas išgydomas?

Tokia baisi diagnozė žmonėms atrodo beviltiška: belieka suskaičiuoti dienas iki gyvenimo pabaigos. Tačiau ne viskas taip liūdna. Yra būdų, kaip nepersistengti, tada sustabdyti degeneracinius kūno pokyčius. Apie ką tai?

Neskausminga, unikali dr. Bobiro technika

Pigesnė nei rankinė terapija

Gauk leidimą ir ateik pas mus!

Tik nuo gegužės 10 iki gegužės 20 dienos! Užsiregistruokite dabar!

Tokia baisi diagnozė žmonėms atrodo beviltiška: belieka suskaičiuoti dienas iki gyvenimo pabaigos. Tačiau ne viskas taip liūdna. Yra būdų, kaip nepersistengti, tada sustabdyti degeneracinius kūno pokyčius. Apie ką tai?

Kas yra ankilozinis spondilitas? Kodėl išgirdę šią diagnozę žmonės patenka į neviltį? Liga yra tikrai sunki, reumatinio pobūdžio. Pažeista raumenų ir kaulų sistema, deformuotas sveikas stuburas. Tačiau tai tik viena iš užpultų sričių: pažeidžiami sąnariai ir vidaus organai. Namų rašytojas Ostrovskis mirė būtent nuo šio negalavimo. Daugelis įžymybių susidūrė su ankiloziniu spondilitu akis į akį.

Pasinerkite į istoriją

Kodėl liga buvo pavadinta Rusijos neuropatologo vardu? Jis nebuvo pirmasis, kuris atrado šią ligą. Dar prieš pasirodant žinomam gydytojui Rusijoje, žmonės mirė nuo tokios ligos, patyrė būdingus simptomus. Senovės pasaulio metraščiuose saugomi įrašai apie panašų negalavimą. Tačiau nėra jokios konkrečios priežasties, dėl kurios liga pradėjo žymėti mūsų tautiečio vardą. Ankilozinis spondilitas daug laiko praleido tirdamas reumatines ligas, skyrė simptomus, galima sakyti, visą savo gyvenimą. Net mokslinis darbas šia tema yra parašęs.

Susipažink su liga

Bet visi istoriniai faktai yra tik faktai. Kitas dalykas turi kitokią prasmę: ar galima ligą išgydyti? Kas yra rizikos grupė? Jei susipažinsite su ypatingais atvejais, nepamatysite jokios sekos. Liga pasireiškia absoliučiai visiems. Nei amžius, nei lytis, nei gyvenimo būdas ar sveikatos būklė tam įtakos neturi. Bet jei pažvelgsite į statistiką, galite nustatyti kai kuriuos modelius. Rizikoje yra vyrai. Kokia to priežastis? Tvirtos pusės žmonijos atstovai turi tam tikrą geną, kurio metu padidėja tikimybė susirgti liga. Dar didesnė rizika yra 20-35 metų amžiaus žmonėms. Liūdniausia, jei šeimoje sirgo vienas iš protėvių, liga bus paveldima.

Būdingi simptomai

Nenuostabu, kad ankilozinis spondilitas painiojamas su artritu ar tokia pat populiaria ir įprasta osteochondroze. Viskas susiję su simptomais. Iš pirmo žvilgsnio jie yra panašūs: skausmas veikia stuburą, taip pat sąnarius. Tačiau yra skiriamasis bruožas: jei artrito skausmas atsiranda, kai žmogus juda, tada yra atvirkščiai: diskomfortas jaučiamas ramybėje. Atrodytų, ar tai gali skaudėti ryte, kai pacientas tiesiog prabudo? Arba kai ilgai ilsėjausi?

Galimybė pasveikti

Ankilozinis spondilitas yra beveik nepagydoma liga. Yra išimčių, vilčių, galimybių pasveikti. Mes kalbame apie situacijas, kai gydytojai diagnozuoja degeneracinius pokyčius ankstyvosiose stadijose. Jei laiku imsitės veiksmingų priemonių, galėsite išsaugoti sveikatą. Kaip atpažinti tokį baisų negalavimą? Atlikus MRT, vienas tyrimas suteikia 100% atsaką. Deja, procedūra yra brangi, laisvų vietų reikia laukti kelis mėnesius, o liga šiuo metu progresuoja.

Kokie metodai padeda įveikti ligą? Kaip bebūtų keista, tai yra rankinė terapija. Tiesiog nelaikykite šios galimybės vienintele tikra. Tai gali nepadėti, niekas nesuteiks 100% garantijos. Juk kiekvienas organizmas yra ypatingas, fiziologija skirtinga, net ta pati liga pasireiškia šiek tiek skirtingais būdais. Tačiau norint visą gyvenimą nesėdėti ant planšetinių kompiuterių ir jaustis visaverčiu žmogumi, verta pamėginti. Kaulų greideriai, kaip jie vadinami įprastu gyvenimu, padės susidoroti su problema. Gydymas neapsiriboja vienu seansu, reikia atlikti visą kursą. Tiesiog neskubėkite ieškoti pirmojo susidūrusio chiropraktiko: prarasite ir laiką, ir pinigus. Geriau savo sveikatą patikėti tam, kuris iš tikrųjų daug žino apie mediciną. Atminkite, kad niekas, net ne pats geriausias gydytojas, negarantuoja pasveikimo. Todėl nesigilinkite į teigiamus atsiliepimus, imkite visą informaciją realistiškai. Ir tada galbūt ankilozinis spondilitas nebus jums nuosprendis, o jūs pasveiksite.

Ankilozinis spondilitas: natūralūs simptomų gydymo ir mažinimo būdai

Šiandien medicina žino, kad ankilozinis spondilitas reiškia autoimunines ligas ir jo negalima išgydyti šiuolaikinėmis technologijomis. Tiksli šios ligos priežastis nėra žinoma. Tai lemia aplinkos, infekcinės ir genetinės priežastys. Tai reiškia, kad jei kas nors iš jūsų šeimos narių turi panašią diagnozę, padidėja rizika susirgti ankiloziniu spondilitu.

p, blokinė citata 1,0,0,0,0 ->

Iš dalies tai, kad yra HLA-B27 genas, gali padidinti ankilozinio spondilito arba, kaip jis dar vadinamas, ankilozinio spondilito ar spondilito, išsivystymo riziką. Tačiau jums gali būti diagnozuotas HLA-B27 genas, tačiau liga neišsivystys, vadinasi, yra ir kitų aplinkos veiksnių, kurie vaidina svarbų vaidmenį skatinant ligos pradžią..

p, blockquote 2,0,0,0,0 -> HLA-B27 GENO PASKIRSTYMAS INDIGINIUOSE GYVENTOJUOSE% VISŲ GYVENTOJŲ

Ankilozinio spondilito rizikos veiksniai

Jums gali padidėti ankilozinio spondilito diagnozė, jei:

p, citata 3,0,0,0,0,0,0 ->

  • Esate vyras (3 kartus dažniau nei moterys)
  • Ar turite šeimos genetinį polinkį?
  • Jums buvo diagnozuotas HLA-B27 genas
  • Ligos požymiai atsirado sulaukus 20-30 metų
  • Ar jūs priklausote Aliaskos, Sibiro, eskimų, skandinavų lappų ar kitų šiaurinių kultūrų gyventojų etninėms grupėms
  • Jums anksčiau buvo diagnozuota Krono liga, opinis kolitas ir psoriazė.

Yra žinoma, kad afrikiečiai turi mažesnę ankilozinio spondilito riziką, palyginti su kitomis rasėmis. Žmonėms, turintiems polinkį į šeimą ir turintiems teigiamą HLA-B27 geną, gresia šios ligos diagnozė..

p, eilutinė citata 4,0,0,0,0,0 ->

Kai kurie tyrimai parodė, kad kūdikiai, maitinantys krūtimi (užuot naudoję dirbtinę maitinimo formulę), turintys šeimos genetinį polinkį į ankilozinio spondilito išsivystymą, padeda sumažinti tokią riziką. (1)

p, citata 5,0,0,0,0 ->

p, blockquote 6,0,0,0,0 -> HLA-B27 geno vaidmuo ankilozinio spondilito patogenezėje

Tradiciniai ankilozinio spondilito gydymo metodai

Kaip jau minėta aukščiau, šiandien nėra galimybės išgydyti ankilozinį spondilitą. Iki šiol medicina siūlo tik sumažinti ligos simptomus ir prailginti laiką tarp atkryčių. Tačiau kai kuriems žmonėms, sergantiems nesunkia ligos forma arba ankstyvosiose ligos stadijose, jie gali patirti ilgą remisijos periodą, kai visi simptomai išnyksta.

p, citata 7,0,0,0,0 ->

Šiandien ankilozinio spondilito gydymas yra skirtas sumažinti sąnarių skausmą ir sustingimą, taip pat užkirsti kelią deformacijai ir apriboti sąnarių judrumą..

p, citata 8,0,0,0,0 ->

Yra keletas tipiškų gydymo procedūrų, skirtų simptomams gydyti ir ligos progresavimui išvengti:
  • Skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip acetaminofenas, arba opioidai, tokie kaip tramadolis
  • Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), tokie kaip ibuprofenas ar indometacinas, diklofenakas
  • Sąnarių skausmo ir patinimų vaistai, tokie kaip adalimumabas, glimumabas, etanercetas ir infliksimabas
  • Kortikosteroidai, skirti palengvinti stuburo skausmą ir sustingimą
  • Chirurgija, skirta pakeisti sąnarius, tokius kaip klubas, kurie gali būti žymiai pažeisti ligos metu.

Dauguma žmonių pradeda gydymą paprastesniais skausmą malšinančiais vaistais ir NVNU. Jei simptomai nepagerėja, sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai gali rekomenduoti stiprius vaistus nuo skausmo ar kitus vaistus nuo uždegimo ar kortikosteroidus. Kai kuriems žmonėms gali prireikti vaistų derinio, kuris padėtų suvaldyti skausmą ir padidintų jų bendro vartojimo efektyvumą..

p, citata 9,0,0,0,0 ->

Natūralūs ankilozinio spondilito simptomų gydymo ir mažinimo metodai

Natūralūs šios ligos simptomų valdymo būdai yra svarbūs veiksmingam ir ilgalaikiam ankilozinio spondilito simptomų valdymui. Jie yra kertinis akmuo palaikant sąnarių judrumą ir ribojant skausmą..

p, eilutinė citata 10,0,0,0,0 ->

Panašūs natūralūs metodai, kurie gali padėti patiems susitvarkyti su daugeliu ligos simptomų:

p, citata 11,0,0,0,0 ->

  • Fiziniai pratimai
  • Tinkamos laikysenos išlaikymas
  • Fizinė terapija
  • Karštos ir šaltos pakuotės
  • Perkutaninė elektrinė nervų stimuliacija
  • Akupunktūra
  • Masažo terapija
  • Dieta siekiant sumažinti skausmą, uždegimą ir kitus simptomus
  • Folio rūgšties papildai ar probiotikai
  • Kenksmingų priedų ir produktų neįtraukimas į savo racioną
  • Išlaikyti sveiką kūno svorį
  • Rūkymo įpročio nebuvimas
  • Specialūs priedai uždegimui mažinti

Šios praktikos kartu vartojimas gali palengvinti simptomus ir kai kuriais atvejais pagerinti bendrą jūsų sveikatą. Norėdami gauti daugiau informacijos apie autoimuninės ligos pasireiškimo sumažinimą, skaitykite straipsnyje. Tai parodo, kaip sumažinti priešuždegiminių limfocitų Th-17 aktyvumą.

p, citata 12,0,0,0,0 ->

Kaip visada, pasitarkite su gydytoju prieš iš esmės pakeisdami dietą ar mankštą arba prieš vartodami bet kokius papildus ar vaistus..

p, bloko citata 13,0,1,0,0 ->

Kiek įmanoma daugiau mankštos

Kasdienis fizinis aktyvumas yra labai svarbus šia liga sergantiems žmonėms ir gali padėti sumažinti skausmą, pagerinti judumą ir laikyseną, taip pat padėti išlaikyti lankstumą. Kaip papildoma premija, mankšta gali padėti pasiekti sveiką svorį. Pratimai ne tik padeda išvengti sąnario augimo, bet ir padeda sumažinti uždegiminį procesą tiek lokaliai, tiek visame kūne.

p, citata 14,0,0,0,0 ->

Nepaisant skausmo ir sustingimo, atsirandančio dėl ankilozinio spondilito, neturėtumėte atsisakyti ar sumažinti fizinį krūvį, o tai labai svarbu norint išlaikyti sąnarių lankstumą ir judrumą. Taip pat galite pastebėti, kad simptomai sumažėja po mankštos ar fizinio krūvio. Tokia veikla padės pagerinti laikyseną, gerą ir pakankamą miegą, taip pat sumažins skausmą. Verta žinoti, kad ankilozinis spondilitas yra diagnozė visą gyvenimą, todėl verta filosofiškai gydyti pirminį skausmą fizinio krūvio metu, kuris išnyks praėjus kelioms minutėms nuo mankštos pradžios..

p, citata 15,0,0,0,0 ->

Viename kinų atliktame tyrime buvo vertinamas kinų Tai Chi gimnastikos poveikis, kuris gerai sekėsi reguliariai mankštinantis pacientus, sergančius ankiloziniu spondilitu. Eksperimente dalyvavo 40 pacientų, kurie 8 savaites praktikavo Tai Chi su užsiėmimų dažnumu - 2 kartus per savaitę, 60 minučių trukmės pamoka. Visi, atliekantys pratimus, pastebimai pagerino sąnarių lankstumą ir sumažino jų skausmą. Šaltinis: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18955296

p, citata 16,0,0,0,0 ->

Galite atkreipti dėmesį į užsienio šaltinius, susijusius su fizinių pratimų, susijusių su ankiloziniu spondilitu, pavyzdžiais:

Tam tikri pratimai sergant ankiloziniu spondilitu

p, citata 18,0,0,0,0 ->

p, citata 19,0,0,0,0 ->

Šaltinyje galite pamatyti daugiau pratimų pavyzdžių..

p, eilutinė citata 20,0,0,0,0 ->

Tinkamos laikysenos išlaikymas

Verta kruopščiai praktikuoti geros laikysenos laikymąsi, nes tai padės išvengti stuburo sustingimo ir deformacijos. Tokie stuburo pokyčiai prisidės prie vidaus organų, ypač plaučių ir skrandžio, veiklos pablogėjimo, todėl padidės rimtų komplikacijų rizika.

p, citata 21,0,0,0,0 ->

Ne visiems, kenčiantiems nuo šios ligos, nebus padaryta reikšmingų stuburo pokyčių, tačiau nuolatinė praktika laikantis jų laikysenos padės išlaikyti stuburą tokioje padėtyje, kurioje jūs ir jūsų organai jaustųsi geriau. Laikysenos pratimai, kuriuos verta praktikuoti kasdien.

p, citata 22,0,0,0,0 ->

Galite sužinoti daugiau apie šių pratimų esmę palaikymo esmę Amerikos ankilozinio spondilito asociacijos tinklalapyje. (2)

p, citata 23,0,0,0,0 ->

TINKAMA POZICIJA, KELIANTIS

p, citata 24,0,0,0,0 ->

Akupunktūra

Įvairūs tyrimai rodo, kad profesionali akupunktūra gali rimtai sumažinti skausmą. Panašų efektą galima pasiekti kauterizuojant aktyvius taškus..

p, citata 25,0,0,0,0 ->

Yra žinomas kinų tyrimas, kuriame dalyvavo 90 pacientų, sergančių ankiloziniu spondilitu, kai iš jų buvo sudarytos 3 tiriamųjų grupės ir kiekviena grupė gavo savo gydymo tipą. Šio darbo išvada buvo ta, kad grupė žmonių, kuriems buvo atlikta akupunktūros procedūra kartu su kauterizacija, tyrimo pabaigoje parodė daugiau teigiamų rezultatų.

p, citata 26,1,0,0,0 ->

Šioje tiriamųjų grupėje sumažėjo sakroiliito testo, Schoberio testo, pakaušio prie sienos tyrimo ir eritrocitų nusėdimo greičio ESR ir C-reaktyviojo baltymo rodikliai. (3)

p, citata 27,0,0,0,0 ->

ANTINFLAMMATORINIS DIENOS PIRAMIDAS

p, citata 28,0,0,0,0 ->

Dieta siekiant sumažinti bendrą uždegimą ir skausmą

Tokia dieta reikalauja vengti alkoholio, vartoti sveikus kaulus kartu su vitaminu K, kad būtų sveiki kaulai. Ši dieta turėtų apimti nemažą vaisių, daržovių ir neskaldytų grūdų kiekį. Be to, būtina riboti gyvūninius riebalus maiste kartu su perdirbtais maisto produktais (greitu maistu). Turėtumėte pabandyti išgerti 1,6–2 litrus skysčių per dieną.

p, citata 29,0,0,0,0 ->

Kaip ir daugeliu atvejų autoimuninės ligos ir įvairūs uždegiminiai procesai, yra daugybė maisto produktų, iš kurių galima sudaryti sveiką mitybą, o tai gali teigiamai paveikti jūsų sveikatą. Kai kurie žmonės mano, kad tam tikri maisto produktai išprovokuoja ligos simptomus, o kiti, atvirkščiai, kalba apie maisto produktų gebėjimą kontroliuoti simptomus. Autoimuninės ligos atveju nėra tikslių atsakymų ir sprendimų kiekvienam konkrečiam organizmui, todėl dietos ir papildai turėtų būti parenkami individualiai.

p, blokų citata 30,0,0,0,0 ->

Tyrimai rodo, kad mažai krakmolo turint maistingoje medžiagoje gali būti naudinga ankiloziniu spondilitu sergantiems žmonėms. Tikriausiai taip yra dėl jo sugebėjimo padidinti uždegimą žmonėms, turintiems teigiamą HLA-B27 geną. (4)

p, citata 31,0,0,0,0 ->

Kituose tyrimuose minima ketogeninė dieta, kuri yra gana naudinga, kai naudojama kartu su vaistų terapija. Tačiau ilgalaikė tokios dietos praktika turi trūkumų dėl mažo angliavandenių kiekio, kuris yra žalingas žmonėms, sergantiems tam tikromis ligomis ir vartojantiems tam tikrus vaistus..

p, citata 32,0,0,0,0 ->

Kitame tyrime nustatyta, kad dieta, kurioje gausu omega-3 riebalų rūgščių, gali sumažinti ligos aktyvumą žmonėms, sergantiems ankiloziniu spondilitu. Tačiau kai kurie kiti tyrimai nepatvirtina teigiamo omega-3 rūgščių poveikio šios ligos eigai. Todėl norint patvirtinti šį poveikį, reikia atlikti daugiau tyrimų. (5, 6)

p, citata 33,0,0,0,0 ->

Kitas Kinijos mokslininkų tyrimas parodė, kad gerai žinomo tradicinio kinų ir korėjiečių medicinos homeopatinio vaisto - indiško chrizantemos ekstrakto (Chrysanthemum indicum Linné (Asteraceae)) vartojimas gali sumažinti bendrojo uždegimo lygį organizme. Kai ekstraktas buvo paveiktas, sumažėjo priešuždegiminiai citokinai TNF-alfa, IL-1, IL-6, o NF-kB aktyvacijos kelias buvo užblokuotas. Tokie pokyčiai organizme parodė oksidacinio streso sumažėjimą organizme ir bendrojo uždegimo sumažėjimą, o tai yra naudinga ankilozinio spondilito praktika. (7)

p, blokinė citata 34,0,0,0,0 ->

Folio rūgšties arba probiotikų vartojimas

Kai kurie vaistai, vartojami ankiloziniam spondilitui gydyti, gali paveikti jūsų kepenų ir žarnyno sveikatą. Kai kuriais atvejais folio rūgšties ar probiotikų vartojimas kasdien su bananais ir tikru jogurtu gali padėti apsaugoti jūsų kūną nuo galimo vaisto šalutinio poveikio..

p, citata 35,0,0,0,0 ->

Be to, beveik visiems pacientams, sergantiems ankiloziniu spondilitu, padidėja homocisteino, kuris yra mūsų organizme gaminamos aminorūgštys, vertės. Yra žinoma, kad augant žmogui pamažu didėja homocisteino kiekis kraujyje. Kaip aiškina mokslas, taip yra dėl laipsniškai blogėjančios inkstų funkcijos su amžiumi. Kaupiantis kūne, homocisteinas sugeba atakuoti vidinę arterijų sienelę, sukeldamas joje uždegimą ir dėl to kaupiantis cholesterolio plokštelėms bei išsivysčius aterosklerozei. Todėl žmonėms su padidėjusiu homocisteino kiekiu padidėja širdies ligų, Alzheimerio ligos ir senatvinės demencijos rizika..

p, citata 36,0,0,0,0 ->

Tuo pačiu metu folio rūgšties vartojimas gali sumažinti kenksmingas homocisteino vertes, kurios padeda sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką. (8)

p, citata 37,0,0,0,0 ->

Tam tikrų maisto papildų ir dietų apribojimai

Ankilozinis spondilitas reiškia autoimunines ligas, todėl turėtumėte būti atsargūs vartodami maisto papildus ar maisto produktus, kurie gali stimuliuoti imuninį atsaką. Jei negalima išvengti tokių medžiagų suvartojimo, verta stebėti simptomus ir, jei įmanoma, apriboti vartojimo laiką..

p, citata 38,0,0,0,0 ->

Tyrimai parodė, kad vartojant liucerną, cinką, varį, taip pat laikantis dietos, siekiant stimuliuoti imunitetą, taip pat dietos, turinčios mažai kalorijų, mažai baltymų ir riebalų, gali sustiprinti ankilozuojančio spondilito veiklą. (9)

p, citata 39,0,0,1,0 ->

Žinoma, kad alkoholis gali apriboti daugelio naudingų medžiagų įsisavinimą ir padeda padidinti žarnyno sienelių pralaidumą. Todėl alkoholinių gėrimų su ankiloziniu spondilitu vartojimą reikėtų rimtai apriboti.

p, citata 40,0,0,0,0 ->

Mesti rūkyti

Dažnai ankilozinis spondilitas gali padėti apriboti krūtinės judesį giliai įkvėpiant. Tai padeda sumažinti ventiliaciją ir padidinti deguonies badą. Todėl rūkymas su tokia liga tik padidins neigiamą poveikį kūnui ir prisidės prie pablogėjusios plaučių funkcijos.

p, citata 41,0,0,0,0 ->

Palaikykite sveiką vitamino D kiekį

Kai kuriems žmonėms ankilozinis spondilitas gali išprovokuoti įvairias komplikacijas, ypač uveito išsivystymą - akių uždegimą. Norint išvengti tokių komplikacijų ar sumažinti pačios ligos aktyvumą, verta palaikyti sveiką vitamino D kiekį kraujyje..

p, citata 42,0,0,0,0 ->

Vienas tyrimas parodė, kad sumažėjus vitamino D kiekiui, padidėja priešuždegiminių citokinų IL-8, C-reaktyviojo baltymo, eritrocitų nusėdimo greitis, ESR ir fibrinogeno kiekis. Tokie pokyčiai išprovokuoja padidėjusį ankilozinio spondilito simptomus. (10)

p, citata 43,0,0,0,0 ->

Kitas tyrimas parodė, kad ankilozinio spondilito sunkumas priklauso nuo vitamino D lygio organizme. Kuo daugiau vitamino D buvo diagnozuota pacientui, tuo lengviau ir mažiau komplikacijų liga progresavo. (vienuolika)

p, citata 44,0,0,0,0 ->

Balneoterapija

Iš praktikos jau seniai žinoma, kad lankant terapinius karštuosius šaltinius, ypač turinčius radono dujas, pacientams, sergantiems ankiloziniu spondilitu, simptomai pagerėja. Viename Turkijos tyrime buvo analizuojamas karštų šaltinių lankymasis, palyginti su naproksenu.

p, citata 45,0,0,0,0 ->

Iš 61 šio eksperimento dalyvio beveik visi, dalyvavę balneoterapijoje, pastebimai pagerino ligos simptomus. Be to, net 6 mėnesius po tokios terapijos kursų baigimo išliko reikšmingas poveikis. Bet tokie rodikliai kaip rytinis standumas ir ribotas krūtinės mobilumas išliko nepakitę. Tačiau tokio poveikio negalima pasiekti tik vartojant vaistą. (12)

p, citata 46,0,0,0,0 ->

Be to, buvo įrodyta, kad kūno temperatūros padidėjimas, pavyzdžiui, lankantis gydomosiose karštosiose versmėse, voniose ar voniose, padeda sumažinti uždegimą, nes pacientams sumažina TNF-alfa (naviko nekrozės faktorius), priešuždegiminius citokinus IL-1 beta ir IL-6. su ankilozinio spondilito diagnoze. Tiriamieji buvo panardinti į šiltą 38,5 laipsnių temperatūros vandenį 50 minučių. Tokia procedūra jau pirmojo taikymo metu galėtų padėti sumažinti uždegimo žymenų lygį 40-50%. (trylika)

p, citata 47,0,0,0,0 ->

JAK1 inhibitoriai - naujas būdas ankiloziniam spondilitui gydyti?

2018 m. Viduryje buvo paskelbtas straipsnis, kuriame autoriai nurodė, kad naujas vaistas Filgotinibas parodė gerą potencialą slopinti ankilozinio spondilito vystymąsi. Klinikinio tyrimo metu 20% pagerėjo 76% pacientų. Šis vaistas yra kuriamas Krono ligai ir reumatoidiniam artritui gydyti, tačiau, kaip paaiškėjo, jis taip pat gali teigiamai paveikti ankilozinį spondilitą..

p, citata 48,0,0,0,0 ->

Šio vaisto poveikis pagrįstas JAK1 (žmogaus tirozino kinazės) slopinimu, būtinu signalizuojant tam tikrus citokinus, tokius kaip IL-2 ir IL-4.

p, blockquote 49,0,0,0,0 -> JAK1 INHIBIUCIJA SUMAŽINA SUMAŽINTUS IN-LAMMERINIUS IMMUNINIUS LĄSTELIUS TH-17 IR TH-1, SUMAŽINANTI INFLAMMACIJĄ

Kai kurių ligų, kurių metu JAK1 yra aktyvi, sąrašas:

  • Ankilozinis spondilitas
  • Kiaušidžių vėžys
  • Išsėtinė mieloma
  • Dermatomiozitas
  • Lėtinė inkstų liga
  • Parkinsono liga
  • Glioblastoma
  • Atopinė egzema
  • Išeminė kardiomiopatija
  • Antikūnai prieš kasos salelių ląsteles
  • Hipertenzija
  • Fibrozė
  • Antinksčių žievės adenoma
  • Psoriazė
  • Prediabetes
  • Policistinių kiaušidžių sindromas
  • 1 tipo diabetas
  • Gimdos vėžys
  • Rūkalių plaučių vėžys

Galimų medžiagų, mažinančių JAK1 aktyvumą, kuris padeda sumažinti ligų pasireiškimą, sąrašas:

  • Resveratrolis (P)
  • Karštųjų pipirų kapsaicinas (P)
  • Emodinas (R)
  • N-acetilcisteinas (P)
  • Rutina (R)
  • Kurkuminas (P)
  • Azoto oksidas (P)
  • Kvercetinas (P)

Kai kurių medžiagų, kurios gali suaktyvinti JAK1 ir pabloginti ligų eigą, sąrašas:

  • Alkoholis (P)
  • Varis (P)
  • Vandenilio peroksidas (P)
  • Acetaminofenas (P)
  • Zoledrono rūgštis (P)
  • Linų sėmenų aliejus (P)
  • Teofilinas (P)
  • Likopenas (R)

Atsargumo priemonės

Ankilozinis spondilitas yra lėtinė liga. Tai reiškia, kad tai trunka ilgą laiką ir, kaip taisyklė, jūsų diagnozėje nuolat yra jūsų gyvenime. Laikydamiesi gydytojo patarimų ir sunkiai dirbdami, kad pasirūpintumėte savimi kitais būdais, galite sumažinti simptomus, sulėtinti ligos progresavimą ir pagerinti savo sveikatą. Vis dėlto neturėtumėte pradėti vartoti papildų ar radikaliai keisti savo dietos, nepasitarę su gydytoju. Papildai kartu su mitybos pokyčiais gali paveikti vaistų efektyvumą ir ligos eigą, tuo pačiu sukeldami kitas sveikatos problemas..

p, citata 50,0,0,0,0 ->

Taip pat turėtumėte parengti savo fizinio aktyvumo programą kartu su gydytoju ar kineziterapeutu, nes mankšta ilgainiui yra labai svarbi jūsų sveikatai. Palygindami savo veiksmus su ekspertų nuomone, turite įsitikinti, kad jūsų veiksmai yra teisingi.

p, citata 51,0,0,0,0 ->

Chiropraktika nelaikoma saugia procedūra žmonėms, sergantiems ankiloziniu spondilitu. Taip yra dėl to, kad manipuliacijos stuburu gali sukelti traumą, pavyzdžiui, lūžti ar pažeisti nervą, o tai visiškai įmanoma, kai dėl šios ligos įvyksta kaulų suliejimas.

p, eilutinė citata 52,0,0,0,0 -> p, eilutinė citata 53,0,0,0,1 ->