ŠLATERIO LIGA

  • Traumos

Schlatterio liga yra liga, kuriai būdingas distrofinis blauzdikaulio vamzdelio pažeidimas (nekrozė). Blauzdikaulis yra ilgas vamzdinis apatinės kojos kaulas, kurio viršutinė dalis, jungianti su šlaunikauliu, sudaro kelio sąnarį. Tuo atveju, kai blauzdikaulio sausgyslė atsitraukia nuo galingų šlaunies priekinės dalies raumenų ir daro pastovų traukimo spaudimą kelio sąnario srityje, atsiranda per didelis blauzdikaulio kankorėžio audinių susidėvėjimas, taigi ir Schlatterio liga. Paprastai ši liga pažeidžia vieną koją, tačiau kai kuriais atvejais gali būti pažeistos abi apatinės galūnės. Schlatterio ligos formavimąsi palengvina tokių sporto šakų praktikavimas, kai yra didelis krūvis žmogaus raumenų ir kaulų sistemai (ritulys, futbolas, krepšinis, tinklinis, svarmenų ir lengvoji atletika, tenisas, dailusis čiuožimas, aerobika, traumos imtynės). Ši liga dažnai vystosi vaikams ir paaugliams (vidutiniškai nuo 10 iki 18 metų), daugiausia berniukams, nes vyrai dažniau patiria padidėjusį fizinį krūvį. Be to, įvairios traumos ir kelio sumušimai taip pat padidina ligos riziką. Pasak ekspertų, ligos prognozė yra palanki.

Pagrindiniai Schlatterio ligos simptomai yra šie: skausmas, kuris sustiprėja vaikštant; apatinio kelio skausmas; minkštųjų audinių edema kelio sausgyslės srityje; skausmas pritūpiant ir lenkiant skaudančią koją; reguliariai pasireiškiantys ūminio pjovimo skausmo priepuoliai uždegimo vietoje. Schlatterio liga vystosi nepastebimai, palaipsniui, todėl pacientai ją retai susieja su tam tikra trauma. Ilgą laiką vienintelis paciento nurodytas Schlatterio ligos simptomas gali būti nedidelis skausmas keliui sulenkus arba, pavyzdžiui, lipant laiptais. Tuo pačiu metu nėra akivaizdžių uždegimo požymių, tačiau jie gali atsirasti po stipraus keturgalvio raumens fizinio krūvio (pavyzdžiui, po intensyvių sporto treniruočių). Šiuo atveju blauzdikaulio tuberoziškumo zonoje atsiranda patinimas, tuo tarpu pacientas patiria išraiškingą skausmą einant ar bėgiojant, taip pat aktyviai veikiant blauzdos lenkimą-pratęsimą. Skausmas praeina ramybėje. Su kelio palpacija specialistas gali nustatyti vietinį skausmą ir audinių patinimą. Be to, Schlatterio ligos simptomas yra blauzdikaulio vamzdelio kontūrų išlyginimas dėl patinimo.

Kai kurie tėvai įsitikinę, kad laikui bėgant ši liga gali praeiti savaime, jei vaikas nebus veikiamas padidėjusio fizinio krūvio kojoje. Tačiau, kaip rodo praktika, ši taktika ne visada pateisinama. Dažnai ligos vystymosi „mechanizmas“ jau veikia ir net absoliutus krovinio pašalinimas negali jo sustabdyti. Tais atvejais, kai vaikas skundžiasi reguliariai atsirandančiais kelio sąnario skausmais ar kelio sąnario patinimu, būtina tai parodyti chirurgui..

Schlatterio ligą galima nustatyti rentgenu. Kai kuriais atvejais papildomai skiriamas kelio sąnario ultragarsas. Sergant šia liga atliekamas rentgeno tyrimas, siekiant nustatyti esamus pakitimus girnelės raiščių tvirtinimo vietoje. Ligai diagnozuoti taip pat gali būti naudojama kompiuterinė tomografija (KT) ir magnetinio rezonanso tomografija (MRT)..

Radiografija (kairėje) ir kompiuterinė tomografija Šlatterio ligai nustatyti. Blauzdikaulio tuberoziškumo srityje nustatomas kaulo fragmentas.

Esant lengvam ligos laipsniui, Schlatterio ligos gydymas apima kelio sąnario apkrovos sumažinimą, taip pat absoliučią veiklos, kuri prisideda prie blauzdikaulio traumos: šokinėjimą, bėgimą, kelio atsikratymą, pašalinimą. Be to, siekiant išvengti neigiamų Schlatterio ligos padarinių, traumines sporto šakas rekomenduojama pakeisti labiau tausojančiomis. Jei įvyksta poūmis (reguliariai pasikartojantis) ašarų lūžis, kelio sąnarys imobilizuojamas gipso atplaišomis prailginimo padėtyje. Apytikslė sąnario lūžio trukmė yra maždaug du mėnesiai, tuo tarpu kelio sąnario skausmas turėtų išnykti. Norint pagreitinti lūžio gijimą, rekomenduojami kineziterapijos metodai, tokie kaip elektroforezė pakaitomis su novokainu ir kalciu, purvo terapija, parafino terapija ir ozokeritas. Tuo atveju, jei terapija neišnyksta skausmo, o liga progresuoja (pastebimas didelis kaulų augimas ir sąnario judrumo apribojimas), tada Schlatterio liga gydoma chirurginiu būdu. Šios operacijos metu chirurgas pašalina negyvus kaulų fragmentus, taip pat kaulų augimus, kurie leidžia pasiekti sulūžusį lūžį ir atitinkamai kelio sąnario atsinaujinimą. Pooperaciniu laikotarpiu pacientui skiriama daugybė procedūrų (masažas, kineziterapija, kineziterapijos pratimai), siekiant atkurti keturgalvio šlaunikaulio raumens tvirtumą ir elastingumą, taip pat kelio sąnario judrumą. Be to, gydymas sanatorijoje palankiai paveiks paciento sveikatą. Kalbant apie vaistus, nuo šios ligos vartojami priešuždegiminiai ir analgetikai.

Šios ligos prognozė yra palanki, tačiau kai kuriais atvejais po sėkmingo gydymo deformacija kūgio pavidalu po kelio sąnario išlieka visam gyvenimui. Be to, po sveikimo žmogus gali patirti skausmus ir traukiančius skausmus kelio sąnaryje, staigiai pasikeitus orui..

Jei terapija nėra atliekama, o krūvis išlieka tas pats, galimos tam tikros Schlatterio ligos pasekmės. Tai apima nuolatinį lūžį, kuris reguliariai pasireiškia kelio sąnario jautrumu ir skausmu, taip pat sutrikusiu judrumu jame. Jei konservatyvus gydymas nepadėjo pacientui pasveikti, tai visą gyvenimą jis išlaikys tokias Schlatterio ligos pasekmes kaip sferinės, apvalios formos kaulų augimas. Tiesą sakant, jie yra neskausmingi ir ateityje neturi įtakos sąnario funkcijai. Chirurginis Schlatterio ligos gydymas, kaip taisyklė, suteikia pacientui visišką išgydymą. Po operacijos kelio sąnario veikla visiškai atsistato. Be to, kaip pabrėžia ekspertai, žmogus gali tęsti aktyvų sportą praėjus 1,5–2 mėnesiams po operacijos.

Osgood-Schlatter liga: „nesportiška“ liga

Neabejojama, kad fizinis lavinimas ir sportas daro didžiausią naudą vaikų ir paauglių kūnui. Tačiau kai kuriems vaikams (daugiausia berniukams) padidėjęs apatinių galūnių krūvis gali sukelti specifinės ligos, vadinamos Osgood-Schlatter liga, išsivystymą. Sergant šia liga, tolesnis sportas (taip pat ir šokiai) gali sustiprinti ligos apraiškas ir, visų pirma, skausmo sunkumą.

Nuolatinis tėvų dėmesys savo vaiko sveikatos būklei padės laiku nustatyti ligos pradžią ir užtikrins maksimalų streso sumažėjimą ant skaudamos kojos. Tokiu atveju liga nesukels studentui diskomforto, o gijimo procesas paspartės.

Osgood-Schlatter liga - jaunų sportininkų „rykštė“

Osgood-Schlatter liga, dar žinoma kaip blauzdikaulio tuberosity osteochondropathy, gali būti vadinama profesionalia jaunų sportininkų liga. Ši liga pasireiškia iki 20% moksleivių, reguliariai užsiimančių sportu, ir ne daugiau kaip 5% vaikų ir paauglių, kurie neturi didelių sportinių krūvių..

Anksčiau liga dažniausiai pasireiškė berniukams, tačiau augantis sporto populiarumas vaikų aplinkoje, taip pat mergaičių tėvų noras, kad dukros augtų ir sveikos, lėmė tai, kad Osgood-Schlatter liga vis dažniau diagnozuojama jaunoms moterims..

Liga pasireiškia išskirtinai vaikams ir paaugliams, nes ji yra susijusi su su amžiumi susijusiomis anatominėmis raumenų ir kaulų sistemos ypatybėmis, taip pat su konkrečiu maisto medžiagų tiekimo į blauzdikaulio galvos blauzdikaulio galvos audinį pažeidimu. Pagrindinis rizikos veiksnys šiuo atveju yra dažnas ir didelis stresas kojų kaulams ir raumenims..

Lytinio brendimo pradžioje prasideda pagreitėjęs vaiko augimas, kuris užtikrinamas, inter alia, didinant apatinių ir viršutinių galūnių vamzdinių kaulų ilgį. Kad kaulai, susidedantys iš pakankamai kieto audinio, galėtų augti, gamta suteikė specialias augimo zonas, sujungtas su kremzle..

Vaikų kremzlinis audinys yra mažiau patvarus nei suaugusiųjų, todėl reguliarios ir intensyvios blauzdikaulio augimo zonos apkrovos kelio srityje pirmiausia sukelia mikrotraumas, sutrikus kremzlės tiekimui maistinėmis medžiagomis, o po to neinfekcinio uždegimo atsiradimą, kurį lydi edemos ir skausmo vystymasis.. Lėtinio uždegimo pasekmė yra kintamos kremzlės nekrozės ir kaulų regeneracijos procesai, dėl kurių susidaro „iškilimai“.

Jei apkrovos nesustoja, procesas greitai tampa lėtinis ir būdingas stiprus kojos skausmas (liga dažnai pasireiškia viena apatine galūne). Skausmas gali būti nepakeliamas net ir nedidelės traumos (atsitiktinis lengvas smūgis į „guzą“ sporto metu).

Yra žinoma, kad Osgood-Schlatter ligos išsivystymo rizika žymiai padidėja vaikams, kurie užsiima tokiomis sporto šakomis kaip tenisas, futbolas, ritulys, gimnastika, lengvoji atletika, tinklinis, krepšinis, dailusis čiuožimas; baleto mokyklų studentai ir šokių klubus lankantys vaikai ne mažiau linkę sirgti šia liga. Dažniausiai Osgood-Schlatter liga pasireiškia 13–14 metų berniukams ir 11–12 metų mergaitėms.

Osgood-Schlatter ligos simptomai

Pagrindinis ligos simptomas yra kelio skausmas. Paprastai skausmas sustiprėja vaikštant, bėgiojant, lipant laiptais, taip pat atliekant bet kokį mechaninį smūgį (pavyzdžiui, šoką) viršutinei kojai..

Skausmas gali sustiprėti pritūpimais, pavyzdžiui, per kūno kultūros pamoką arba per apšilimą klasėje, sporto skyriuje. Sunkiais atvejais skausmas gali nervinti vaiką net ramybės būsenoje. Tiriant skaudančią koją, specifinis patinimas randamas blauzdos priekinėje dalyje, žemiau girnelės.

Atsižvelgiant į jaunų sportininkų ligos išsivystymo tikimybę, jie turi paaiškinti poreikį informuoti tėvus ir trenerį apie bet kokius jų savijautos pokyčius, įskaitant bet kokio skausmo atsiradimą..

Osgood-Schlatter ligos diagnozė ir gydymas

Osugdo-Schlatterio ligos diagnozė yra pagrįsta sergančio vaiko apžiūra vaikų ortopedo. Gydytojas atidžiai ištirs pažeistą kelio sąnario, patikrins sąnario judrumą, nustatys edemos buvimą, skausmo laipsnį ir uždegiminio proceso aktyvumą..

Pokalbis su pacientu ir kalbėjimasis su tėvais padės nustatyti ligos išsivystymo rizikos veiksnius (sportuoti, žaisti baletą, šokti, traumuoti ir kt.).

Kojos rentgeno nuotrauka dviem projekcijomis atskleis būdingus blauzdos kaulų struktūros pokyčius, taip pat gali būti paskirtas ultragarsinis tyrimas, kuris suteikia papildomos naudingos informacijos.

Osgood-Schlatter ligai gydyti beveik visada naudojami konservatyvūs metodai. Visų pirma, tai yra maksimalus sumažėjęs krūvis skaudančiai kojai. Verta paminėti, kad toks reikalavimas gali rimtai sužeisti paauglio psichiką, ypač jei jam šiek tiek pasisekė sporto srityje - gydytojas ne tik primygtinai rekomenduos nutraukti rimtą sportą, bet ir išlaisvins jį iš kūno kultūros pamokų mokykloje..

Tėvai, kurie jau galvojo apie savo sūnų ar dukrą ant olimpinio podiumo, turės pasirinkti: ar jų vaikas ir toliau sportuos, ar kentės skausmą, ar vis tiek turės primygtinai reikalauti nutraukti užsiėmimus sporto skyriuje. Norėdami palengvinti paciento būklę, gydytojas gali skirti priešuždegiminių vaistų kursą. Sergant Osgood-Schlatter liga, kineziterapija naudojama siekiant sumažinti uždegimą kaulų augimo zonoje ir pagerinti kremzlės bei kaulinio audinio aprūpinimą maistinėmis medžiagomis: UHF, purvo gydymas, elektroforezė, masažas..

Baigęs gydymą, jaunasis pacientas daugelį mėnesių turės apsaugoti pažeistą koją nuo per didelių apkrovų. Šiuo laikotarpiu, gavę gydytojo leidimą, galite plaukti baseine, nes tokia apkrova beveik nepadidina ligos paūmėjimo rizikos.

Reikėtų pasakyti, kad Osgood-Schlattter liga visada praeina savaime, kai vaiko skeletas užbaigia savo vystymąsi - tai yra iki 17–19 metų. Nepaisant visiško uždegiminio proceso nutraukimo, „guzas“, esantis šiek tiek žemiau kelio, išliks visam gyvenimui.

Autorius: šeimos medicinos gydytojas, daktaras Maslyanik Julia Nikolaevna

Ar galiu sportuoti su Šlatterio liga?

Priežastys

Daugelį metų bando išgydyti JUNGTIS?

Sąnarių gydymo instituto vadovas: „Jus nustebins, kaip nesunku išgydyti sąnarius, kiekvieną dieną vartojant vaistą už 147 rublius..

Vaikystėje ir paauglystėje skeletas dar nėra visiškai suformuotas, todėl kaulai yra linkę į sužalojimus. 20% atvejų Osgood-Schlatter liga diagnozuojama paaugliams, kurie užsiima sportu.

Sąnarių gydymui mūsų skaitytojai sėkmingai panaudojo Sustalaif. Matydami šio produkto populiarumą, nusprendėme jį pasiūlyti jūsų dėmesiui.
Skaityti daugiau čia...

Suaugusiesiems ši blauzdikaulio patologija yra reta.

Dažniausia paauglių ligos priežastis yra kelio sąnario sužalojimai, būtent raiščių pažeidimai, išnirimai, kojos ir girnelės lūžiai. Patologija vystosi taip:

  1. Blauzdikaulio pažeidimas dėl reguliarių perkrovų. Kadangi skeletas vis dar auga, augimo vietas formuoja kremzlė, kuri yra mažiau patvari nei kaulas.
  2. Raumenų spazmas, išprovokuojantis kraujotakos pažeidimą.
  3. Kaulų gumbų nekrozė.

Vaikams Schlatterio liga gali pasireikšti sportuojant, sportuojant, atliekant fizinio lavinimo pratimus, susijusius su kelių apkrovomis..

Didžiausios galimybės susirgti turi tie paaugliai, kurie žaidžia krepšinį, tinklinį, futbolą, ritulį, gimnastiką ir dailųjį dailiojo čiuožimą..

Kodėl liga pasireiškia??

Viena iš labiausiai paplitusių Osgood-Schlatter ligos priežasčių yra įvairaus sunkumo kelio traumos. Paprastai suaugusiesiems liga vystosi kaip viena iš komplikacijų po tiesioginių sužalojimų:

  1. Kelio lūžiai.
  2. Išnirimai ir kiti kelio kremzlės vientisumo pažeidimai.

Tačiau dažniausiai paauglius kamuoja Schlatterio liga, kurios kūnas ne visada vystosi tolygiai, o kai kurie sistemos organai tiesiog „neturi laiko“ išaugti iki tinkamo dydžio. Tuo pačiu metu didėjantis kūno svoris ir dėl to atsirandančios apkrovos paprastai viršija kremzlės audinio galimybes. Ligamento perkrova sukelia ligas.

Padėtis pablogėja, jei vaikas užsiima sportu. Pritūpimai, polinkiai, staigūs judesių pokyčiai, dažnai per didelės apkrovos lemia keturgalvio sausgyslių ištempimą. Dėl šios priežasties girnelės ir blauzdikaulio jungtis susilpnėja, o dažnas per didelis krūvis sukelia nuolatinę mikrotraumą. Jie gali būti:

  1. Niežėjimas, po kurio atsiranda patinimas ir skausmas.
  2. Sausgyslių ašaros sukelia patinimą ir patinimą kelio srityje.

Bandydamas užblokuoti susidariusią tuštumą, kūnas užpildo ją mažu kaulinio audinio kūgiu, kuris atrodo kaip mažas gerybinis navikas.

Schlatterio liga paaugliams

Parengta paskelbti eksperto:

Schlatterio liga paaugliams pasireiškia brendimo ir kaulų augimo metu. Mergaitėms tai pasireiškia 11 ar 12 metų, berniukams - 13 ar 14 metų. Kitas šio patologinio reiškinio pavadinimas yra blauzdikaulio tuberoziškumo osteochondropatija. Tai raumenų ir kaulų sistemos sutrikimas, pasireiškiantis guletu po girnelės forma, kuris susidarė dėl mėlynių treniruotėse. Kai tik atsirado panaši anomalija, būtina susitarti pas ortopedą. Jis išgydys vaikų Osgood-Schlatter ligą, pasakys, ar galite tęsti mankštą ir nustatys ligos patogenezę.

Priežastys ir pasekmės

Suformuota vaikų osteochondropatija vaikams dėl traumų. Mergaičių ir berniukų raiščiai traukiami ir atsiranda mikrotraumos. Anomalija gali sukelti sportą. Rizikaujantys asmenys:

  • futbolas,
  • čiuožimas nuo kalno,
  • krepšinis,
  • gimnastika,
  • Dailusis čiuožimas,
  • dviračiu Sportas,
  • kova,
  • ledo ritulys.

Ant kojų yra fizinis aktyvumas. Pasikliaujant galūne, atsiras skausmingų pojūčių. Dėl to sutrinka kraujo tiekimas, pažeidžiamas kremzlės audinys, atsiranda sausgyslių plyšimai, patologinis augimas ir uždegimas. Jei laiku nesikonsultuosite su ortopedu, komplikacijos gali išsivystyti vėliau. Paauglio kelio sąnario Schlatterio liga gali sukelti kelio deformaciją ir osteoartritą. Tokiu atveju kyla pagrįstas klausimas: ar įmanoma sportuoti? Būtina atsisakyti fizinio krūvio. Norėdami išvengti tokių pasekmių, turite atidžiai stebėti kūno pokyčius ir laiku patikrinti gydytoją.

Simptomai

Dėl bet kokių ligos požymių nerizikuokite vaiko sveikata - kreipkitės į gydytoją! Patys išsirinkite specialistą arba susisiekite su mūsų pagalbos tarnyba. Geriausi Maskvos gydytojai pasirengę jus priimti:

Paauglių Schlatterio liga pasižymi tuo, kad ji pasireiškia palaipsniui ir jai būdinga:

  1. kelio skausmas lenkimo metu,
  2. paburkimas,
  3. ribotas mobilumas,
  4. šlaunikaulio įtampa,
  5. kūgio formos patinimo susidarymas ant blauzdos.

Diagnostika

Ortopedas dalyvauja diagnozuojant Osgood-Schlatter ligą vaikams. Jis atlieka apklausą, palpuoja, o tada nukreipia jį į laboratorinį-instrumentinį tyrimą. Blauzdikaulio tuberkuliozės osteochondropatijai nustatyti atliekama rentgenografija, radioizotopų skenavimas, densitometrija, tomografija, ultragarsas, kraujo tyrimai ir reumatiniai tyrimai. Jei ši liga nustatoma paaugliui, sudaromas gydymo planas.

Gydymas

Tik kvalifikuotas gydytojas žino, kaip gydyti negalavimą. Savarankiškas gydymas Schlatterio liga yra pavojingas.

Gydymo schema sudaroma atsižvelgiant į vaikų kelio sąnario osteochondropatijos stadiją. Paprastai skiriami: vaistai, kineziterapijos pratimai, kineziterapija ir masažas. Esant sunkiai patologijai, uždedama gipso manžetė. Patyręs ortopedas pasakys, kaip gydyti ryškius simptomus. Tokiu atveju paskirta operacija, skirta pašalinti tuberoziškumo židinius.

Prevencija

Norėdami išvengti vaiko Schlatterio ligos, turėtumėte atidžiai stebėti sporto intensyvumą (neperkraukite kūno) ir laikytis saugos taisyklių (dėvėti kelio apmušalus). Pakanka laikytis paprastų taisyklių:

  • prieš treniruotę atlikite apšilimo treniruotes,
  • palaipsniui didinkite apkrovą,
  • naudokitės kelio sąnariais,
  • vartoti vitaminus,
  • daryk masažą,
  • sumažinkite sužalojimo riziką,
  • reguliariai tikrinama klinikoje.

Mūsų svetainėje galite patys pasirinkti specialistą arba paskambinti pagalbos tarnybai (paslauga nemokama).

Osgood-Schlatter liga

Bendra informacija

Osgood-Schlatter liga yra specifinė raumenų ir kaulų sistemos, būtent kelio sąnarių, liga, kuriai būdingas distrofinis blauzdikaulio pažeidimas jos tuberoziškumo srityje. Toks aseptinis kaulinio audinio sunaikinimas susidaro atsižvelgiant į nuolatinę ar ūmią traumą ir dažniausiai pasireiškia tik jauniems žmonėms intensyvaus skeleto vystymosi stadijoje..

Kliniškai liga pasireiškia kelio sąnario patinimu, tam tikro tipo augimo (iškilimų) susidarymu po juo ir apatinės dalies skausmu, atsirandančiu normalios fizinės apkrovos metu (bėgimas, pritūpimai ir kt.) Ar net be jų..

Pirmą kartą šią patologiją 1878 m. Aprašė prancūzų chirurgas O. M. Lannelong pavadinimu „blauzdikaulio apofizitas“, o 1903 m. - amerikiečių ortopedo R. B. Osgood ir panašių Šveicarijos chirurgo C. Schlatter (Schlatter) darbų dėka. jos detalesnė nosografija. Vikipedija šią skausmingą būklę apibūdins terminu „blauzdikaulio tuberosity osteochondropathy“, o tarptautinė klasifikacija jai priskyrė kodą pagal TLK-10 - M92.5 „Jaunatvinė blauzdikaulio ir blauzdikaulio osteochondrozė“. Nepaisant to, medicinos praktikoje ši liga vis dar dažniausiai vadinama „Osgood-Schlatter liga“ arba tiesiog „Schlatter liga“..

Patogenezė

Osgood-Schlattter sindromo atsiradimo ir tolesnio vystymosi mechanizmas yra tiesiogiai susijęs su paciento amžiumi ir fiziniu aktyvumu. Remiantis statistika, didžioji dauguma atvejų gydytojai diagnozuoja Schlatterio ligą vaikams ir paaugliams nuo 10 iki 18 metų amžiaus, o sportuojantys jauni žmonės ja serga 5 kartus dažniau nei jų bendraamžiai, vedami pasyvaus gyvenimo būdo.. Ta pati intensyvesnio fizinio krūvio priežastis yra ta, kad ši osteochondropatija daugiausia paveikia berniukus.

Kaip žinoma, žmogaus kelio sąnario formavime dalyvauja du dideli kaulai - šlaunikaulis (virš kelio) ir blauzdikaulis (žemiau kelio). Viršutinėje paskutiniojo iš jų dalyje yra specialus plotas (tuberosity), prie kurio per sausgyslę pritvirtinami keturgalvio šlaunies raumenys. Būtent ši kaulo dalis vaikystėje ir paauglystėje yra atsakinga už jo augimą, todėl yra ypač jautri įvairioms traumoms ir traumoms. Aktyvaus fizinio krūvio metu kelio sąnarys kai kuriais atvejais patiria didelę apkrovą, o keturgalvio raumenys yra per daug įtempti, dėl ko sausgyslė ištempiama ar plyšta, todėl šioje srityje trūksta kraujo. Dėl tokio trauminio poveikio ir sumažėjusio blauzdikaulio tuberoziškumo regiono mitybos, jame vystosi laipsniški nekroziniai pokyčiai iki atskirų jo šerdies dalių mirties.

Be to, bet kokia kelio sąnario trauma ar nuolatinis poveikis jo raumenų ir kaulų struktūrai (pvz., Šokinėjimas) gali sukelti blauzdikaulio vamzdelio įtrūkimus ir mikro lūžius, kuriuos auganti įstaiga bando greitai kompensuoti naujo jungiamojo audinio augimu. Dėl to žmonėms pasirodo kaulo išnirimas (vienkartinis), susidaręs šiek tiek žemiau kelio, ir būdingas Osgood-Schlatter osteochondropatijai. Paprastai tokiame patologiniame procese dalyvauja viena koja, tačiau taip pat įmanoma pažeisti apatines galūnes..

klasifikacija

Ortopedinėje aplinkoje ši patologija paprastai klasifikuojama pagal jos pastebimų išorinių ir vidinių simptomų sunkumą ir sunkumą. Atsižvelgiant į tai, išskiriami trys Schlatterio ligos laipsniai:

  • pradiniai - vizualinių apraiškų kūgio formos augimo forma po kelio nėra arba jie yra minimalūs, skausmas kelio sąnario srityje yra epizodinis, lengvas ir pasireiškia daugiausia fizinio krūvio metu ant kojos;
  • simptomų padidėjimas - atsiranda minkštųjų audinių, esančių aplink pažeistą kelio sąnario patinimą, po juo iškart matosi guzas, skausmo sindromas pasireiškia streso metu ant kojos ir tam tikrą laiką po jų;
  • lėtinė - po kelio yra aiškiai matomas kūgio formos darinys, kurį dažniausiai supa edema, diskomfortas ir sąnario skausmas yra nuolatinis ir pastebimas net ramybės būsenoje.

Priežastys

Išskiriamos dvi pagrindinės paauglių ir vaikų Osgood-Schlatter ligos vystymosi priežastys:

  • tiesioginiai kelio sąnario audinių sužalojimai (subluksacija ir dislokacija, patempimai, sumušimai, lūžiai);
  • sisteminė kelio sąnario mikrotrauma (išorinė ir vidinė), atsirandanti dėl intensyvaus sporto ar kitos veiklos, susijusios su per dideliu fiziniu krūviu apatinėms galūnėms.

Didžiausi paauglių ir vaikų Schlatterio ligos rizikos veiksniai yra šie:

  • futbolas, krepšinis, rankinys, ritulys, tinklinis, tenisas;
  • lengvoji atletika, akrobatika, gimnastika;
  • dziudo, kikboksas, sambo;
  • slidinėjimas, sportinis turizmas, dailusis čiuožimas, važiavimas dviračiu;
  • baleto, sporto ir balių šokiai.

Osgood-Schlatter ligos simptomai

Neigiamų šios patologijos apraiškų sunkumas įvairiems pacientams gali skirtis priklausomai nuo gautų sužalojimų pobūdžio, fizinio aktyvumo laipsnio ir kūno asmeninių savybių.

Ligos vystymosi pradžioje pacientas pradeda patirti neryškų kelio skausmą, kuris dažniausiai atsiranda po fizinės apkrovos paveiktoje galūne ar jos metu. Paprastai toks skausmas dar nėra susijęs su vidiniu patologiniu procesu, todėl šiuo laikotarpiu yra pakankamai mažai skambučių pas gydytoją.

Laikui bėgant skausmo simptomai pradeda augti, lokalizuojasi vienoje vietoje ir gali atsirasti ne tik fizinio krūvio metu, bet ir ramybės metu. Tuo pačiu metu aplink sužeistą kelį atsiranda patinimas, kurį sukelia edema, o tiesiai po juo atsiranda kūgio formos augimas. Šiuo ligos laikotarpiu pacientui (ypač sportininkui) tampa vis sunkiau atlikti jam įprastus pratimus, o kartais ir natūralius kojos judesius. Didžiausias skausmo intensyvumas stebimas kūno padėtyje - atsiklaupus.

Nuotrauka "kūgiai" sergant Osgood-Schlatter liga

Be to, pacientas gali patirti ir kitų neigiamo pobūdžio simptomų:

  • kojų raumenų įtempimas (daugiausia šlaunikaulio);
  • ribotas kelio sąnario mobilumas;
  • aštrių "šaudymo" skausmų protrūkiai kelio srityje, atsirandantys dėl jo per didelio krūvio;
  • ryški rytinė viršutinė ar apatinė kelio edema, susiformavusi kitą dieną po fizinio krūvio.

Su nepriklausomu paveikto kelio palpavimu jaučiami skausmo taškai, taip pat blauzdikaulio kontūrų lygumas. Kelio sąnario tekstūra jaučiama kaip tampriai elastinga, o po edematiniais minkštaisiais audiniais palpuojama vientisa guzelio forma. Bendra paciento savijauta, nepaisant lydinčio skausmo ir kelio patologinių procesų, reikšmingai nesikeičia. Oda virš pažeisto sąnario neplauna, temperatūros rodikliai išlieka normalūs.

Daugeliu klinikinių atvejų ši liga pasireiškia išmatuota lėtine forma, tačiau kartais jos banga panaši eiga gali būti stebima staigaus paūmėjimo laikotarpiais ir santykinai ramiai. Neįsikišus gydytojui ir tęsiant nuolatinį fizinį krūvį, neigiami simptomai gali išlikti daugelį mėnesių ir sustiprėti, atsižvelgiant į tolesnius mechaninius kelio sąnario pažeidimus. Tačiau ligos požymiai palaipsniui išnyksta savaime per 1–2 metus ir, pasibaigus kaulo augimo terminui (maždaug 17–19 metų), jie paprastai išnyksta patys. Prieš gydant Osgood-Schlatter, būtina išsamiai ir individualiai įvertinti tokios terapijos poreikį, nes kai kuriais atvejais tai gali būti netinkama.

Testai ir diagnostika

Apskritai pacientui būdingų klinikinių apraiškų sudėtingumas ir ligai būdingo patologinio proceso lokalizavimas leidžia gydytojui įtarti Schlietterio ligos vystymąsi. Paciento lytis ir amžius taip pat vaidina svarbų vaidmenį teisingai diagnozuojant, nes suaugusieji paprastai nepatiria tokio tipo pažeidimų. Net paprasto vaizdinio tyrimo ir įprasto ankstesnių kelio sąnario traumų ar perkrovų anamnezės rinkimo dėka patyręs ortopedas traumatologas sugeba teisingai diagnozuoti, tačiau bus naudinga tai patvirtinti naudojant kai kuriuos aparatūros diagnostikos metodus..

Lemiamas veiksnys nustatant nedviprasmišką Osgood-Schlatter ligos diagnozę vaikams ir paaugliams buvo ir išlieka radiografija, kuri geriausiai atliekama dinamikoje, siekiant padidinti informacijos apie patologiją turinį. Norint pašalinti kitas ortopedines ligas, panašus pažeisto kelio sąnario tyrimas turi būti atliekamas dviem projekcijomis, būtent šonine ir tiesiogine..

Pradiniame ligos vystymosi etape rentgenografiniai vaizdai rodo blauzdikaulio tuberoziškumą jo minkštoje dalyje ir padidėjusį apatinį apšvietimo kraštą, atitinkantį riebalinį audinį, esantį priekinėje kelio sąnario skiltyje. Paskutinį neatitikimą normai sukelia padidėjęs girnelės dydis, atsirandantis dėl jos aseptinio uždegimo. Šioje Schlatterio ligos stadijoje jokių matomų osifikacijos šerdies pokyčių dažniausiai nėra.

Kelio rentgeno nuotrauka sergant Osgood-Schlatter liga

Progresuojant patologijai, rentgeno nuotrauka keičiasi į blogąją pusę. Paveikslėliai rodo osifikacijos šerdies poslinkį 2–5 mm aukštyn ir į priekį, atsižvelgiant į standartinį tuberosity išdėstymą ar jo suskaidymą. Kai kuriais atvejais gali atsirasti natūralių kontūrų šiurkštumas ir neryški ossifikacijos šerdies struktūra, taip pat laipsniškos jo dalių rezorbcijos požymiai, tačiau dažniausiai jis susilieja su pagrindiniu kaulo korpusu, susidarant kaulo konglomeratui smaigaliu panašios iškyšos pavidalu. Tokia vėlesniuose ligos etapuose esanti Schlatterio ligos savybė yra ypač aiškiai matoma šoniniame rentgenogramoje ir palpuojant paliekama gumbų srityje..

Kai kuriais netipiniais atvejais gali reikėti paskirti probleminio kelio ir gretimų audinių MRT, kompiuterinę tomografiją ir (arba) ultragarsą, kad būtų galima paaiškinti numatytą diagnozę. Taip pat galima naudoti tokią metodiką kaip densitometrija, kuri pateiks išsamius duomenis apie tiriamų kaulų struktūrinę būklę. Siekiant atmesti galimą infekcinį kelio sąnario problemų (daugiausia nespecifinio ir specifinio artrito) pobūdį, atliekami kiti laboratoriniai diagnostikos metodai, įskaitant PGR tyrimus ir reumatoidinio faktoriaus bei C reaktyviojo baltymo kraujo tyrimus..

Osgood-Schlatter sindromo diferencinė diagnozė turi būti atliekama esant bet kokiems kelio sąnario lūžiams, kaulų tuberkuliozei, girnelės tendonitui, osteomielitui, infrateloniniam bursitui, Sindingo-Larseno-Johansono ligai ir naviko navikams..

Šlatterio ligos gydymas

Natūralaus kūno brendimo metu ir nutrūkus kaulų augimui, patologinis procesas kelio sąnaryje savaime išnyksta, todėl Osgood-Schlatter ligos gydymo galimybes paaugliams ir vaikams gydytojas turėtų išnagrinėti individualiai, ypač atsižvelgiant į vaistų terapiją ir chirurginę intervenciją. Daugeliu atvejų šios rūšies osteochondropatija gali būti konservatyviai gydoma ambulatoriškai, naudojant įprastas kineziterapines procedūras ir įtraukiant minimalų kiekį vaistų..

Pirmiausia, norint paaugliams ir vaikams gydyti kelio sąnario Schlatterio ligą, pacientai ir jų tėvai turi įvykdyti šias išankstines sąlygas:

  • iki ligos atsiradimo visiškai atsisakyti fizinių pratimų ant apatinių galūnių (sportas, šokiai ir kt.);
  • pasirūpinkite, kad sužeista koja (arba dvi) būtų švelnus režimas, ribojantis pažeisto kelio sąnario judrumą (mažiau judėkite be skubių poreikių);
  • laikykitės visų kitų gydančio gydytojo nurodymų (dėvėkite tvirtinamą kelio sąnarį, tepkite kompresus, laikykitės dietos ir kt.).

Esant nestipriai ligos eigai, gydymas Osgood-Schlatter gali apsiriboti tik vietiniais priešuždegiminiais ir analgetikais (kremais, tepalais ir kt.), Taip pat fizioterapinėmis procedūromis. Esant stipriam skausmui, nustojama vartoti NVNU grupės vaistus. Dėl rimtesnių kelio sąnario sužalojimų gali prireikti operacijos (ypač reta).

Schlatterio liga

Nardymas ir sinchroninis plaukimas turi ne mažiau apkrovą kojoms. Ten fizinis pasirengimas reikalingas nerealus. Sinchroninėje treniruotės pusėje yra baletas. Aš žinau, nes aš pats buvau užsiėmęs tiek vienu, tiek kitu lygiu.

Pirmiausia reikia gydyti vaiką. Geriau verkti dabar nei lėtinė liga visam gyvenimui. Tada sportas sugalvos tai, kas jums patinka. Tuo tarpu galbūt šachmatai.

Autore, kaip sekasi tavo dukrai? Grįžti į sportą? Kaip ir keliai, skausmas grįžta su krūviu?

Dukros Schlatterį uždėjo prieš dvejus metus. Turėjau mesti tenisą, buvo net išimtis iš mokyklinės gimnastikos. Taip pat sukandžiojo. Dvejus metus be sportinio pah pah pah skausmas nebegrįžo. Jau antrasis gydytojas sako, kad galite grąžinti sportą. Dukra vėl nori teniso, treneris jau parašė. Ir pati abejonė, lyg ir vėl neblogėtų.

Ar įmanoma sportuoti sergant Schlatterio liga?

Osgood-Schlattter liga paaugliams, vaikams ir suaugusiesiems: laipsniai, gydymas, ar galima sportuoti ir maudytis sergant Schlatterio sindromu

Dažniau šis sindromas pasireiškia paaugliams nuo 10 iki 18 metų, ypač tiems, kurie užsiima sportu. Pagal skausmingus kelio pojūčius galime daryti išvadą, kad prasideda kremzlės sunaikinimas. Liga yra išgydoma, jei laiku kreipiatės į gydytoją.

Priežastys

Vaikystėje ir paauglystėje skeletas dar nėra visiškai suformuotas, todėl kaulai yra linkę į sužalojimus. 20% atvejų Osgood-Schlatter liga diagnozuojama paaugliams, kurie užsiima sportu.

Suaugusiesiems ši blauzdikaulio patologija yra reta.

Dažniausia paauglių ligos priežastis yra kelio sąnario sužalojimai, būtent raiščių pažeidimai, išnirimai, kojos ir girnelės lūžiai. Patologija vystosi taip:

  1. Blauzdikaulio pažeidimas dėl reguliarių perkrovų. Kadangi skeletas vis dar auga, augimo vietas formuoja kremzlė, kuri yra mažiau patvari nei kaulas.
  2. Raumenų spazmas, išprovokuojantis kraujotakos pažeidimą.
  3. Kaulų gumbų nekrozė.

Vaikams Schlatterio liga gali pasireikšti sportuojant, sportuojant, atliekant fizinio lavinimo pratimus, susijusius su kelių apkrovomis..

Didžiausios galimybės susirgti turi tie paaugliai, kurie žaidžia krepšinį, tinklinį, futbolą, ritulį, gimnastiką ir dailųjį dailiojo čiuožimą..

Simptomai

Pradiniame etape Schlatterio ligos požymiai yra subtilūs. Vaikui rūpi kelio skausmas pritūpimų metu, kelio sąnario lankstymas ar kitos rūšies fizinė veikla.

Laikui bėgant skausmas tampa ryškus. Iš esmės jis sustiprėja vaikštant ir pailsėjus. Vaiką gali trikdyti pjūvio skausmai blauzdos ir kelio srityje, kai sujungtos girnelės sausgyslės ir blauzdikaulio vamzdeliai..

Kiti simptomai:

  • kelio sąnario patinimas;
  • raumenų įtempimas
  • per didelis kelio sąnario mobilumas;
  • skausmas palpuojant, vientisos iškyšos (iškilimų) palpacija;
  • mobilumo apribojimas (ūminiu laikotarpiu).

Sergant Schlatterio liga, simptomai gali neprarasti paciento nuo kelių savaičių iki kelių mėnesių.

Nėra karščiavimo formos uždegimo požymių. Vaikui pažeidžiamas tik vienas kelias, retai pažeidžiamos abi galūnės.

Ligai pereinant į lėtinę stadiją, paūmėjimo laikotarpius pakeičia remisija. Liga gali trukti iki 2 metų, o paskui pasveikti.

Diagnostika

Diagnozė nustatoma atlikus tyrimą, kuris atrodo taip:

  • apžiūra;
  • kelio rentgenografija;
  • KT
  • Ultragarsinis skenavimas.

Retais atvejais jūs negalite išsiversti be MRT.

Gydymas

Liga yra gerai išgydoma, svarbiausia laiku kreiptis pagalbos ir laikytis visų gydytojo rekomendacijų.

Ar galiu sportuoti gydymo metu? Terapijos ir reabilitacijos laikotarpiu reikia pamiršti sportą, vengti bet kokių sąnario perkrovų. Schlatterio ligos gydymas bus veiksmingas tik pasikeitus gyvenimo būdui. Privaloma gydomoji gimnastika ir dietos. Būtina vartoti multivitaminų kompleksus.

Kelių sąnario Schlatterio liga gali būti gydoma konservatyviai arba operatyviai. Naudojamasi paskutine technika tik komplikacijų atveju.

Vaikams

Vaikų ir paauglių Schlatterio liga gali praeiti savaime, negydant. Terapija reikalinga tik išsivysčius komplikacijoms:

  • ligos perėjimas į lėtinę stadiją, kai simptomai išlieka net pasibaigus skeleto augimui;
  • formavimasis guzas ant kelio, kuris neišsprendžia ir suteikia skausmo vaikščiojant;
  • reikšmingas kelio patinimas.

Terapija priklauso nuo Schlatterio ligos išsivystymo laipsnio. Gydymas gali apsiriboti tvarsčio ar elastinio tvarsčio panaudojimu kelio sąnario tvirtinimui. Jei norite imobilizuoti galūnes, gali tekti dėvėti korsetą..

Esant stipriam skausmui, būtina vartoti priešuždegiminius ir analgezinius tepalus, pvz., Diklofenaką..

Gerą poveikį gydant ligą suteikia fizioterapinės procedūros:

  • ultragarso terapija;
  • lazerio terapija;
  • magnetoterapija;
  • elektroforezė;
  • terminės procedūros - kaitinimas parafinu, ozokeritu;
  • hidromasažas;
  • šoko bangų terapija;
  • masažas.

Kineziterapijos procedūrų kursas yra 3–6 mėnesiai.

Gydymo metu pacientai turi apriboti sergančio kelio sąnario apkrovą. Negalite bėgti, šokinėti, pritūpti ar atsiklaupti. Plaukti leidžiama.

Vaikams iki 14 metų draudžiama.

Suaugusiesiems

Ligos gydymas suaugusiesiems yra panašus kaip ir vaikų. Būtina nešioti tvarsliava, taip pat lankyti kineziterapiją. Jei konservatyvus gydymas nėra efektyvus, nurodoma chirurginė intervencija.

Operacija atliekama naudojant endoskopą. Pooperaciniu laikotarpiu pacientas turi nešioti tvarsliavą, daryti mankštos terapiją ir lankyti kineziterapines procedūras.

Gydymas namuose

Terapija su liaudies vaistais gali būti pagrindinio patiekalo priedas, bet ne gydymo pagrindas.

Galite išgydyti Schlatterį namuose nešiodami tvarsliava, šildydami purvu ir parafinu, taip pat aliejaus kompresus. Juos reikia daryti naktį. Galite naudoti saulėgrąžų ar alyvuogių aliejų, pašildyti ir tepti ant audinio. Tada ant skaudamos vietos uždėkite kompresą, apvyniokite celofanu ir apvyniokite šiltu rankšluosčiu.

Žolelių kompresai padės atsikratyti skausmo ir patinimo. Virimui užpilkite verdančiu vandeniu 5 šaukštus. l košmarių ir juodųjų šaknų šaknys, reikalauti 12 valandų.Padėkite kompresą per naktį.

Norėdami padidinti terapijos efektyvumą, turite gerti erškėtuogių sultinį. Tai stiprina imunitetą.

Gydymas liaudies gynimo priemonėmis gali trukti nuo vieno iki kelių mėnesių, atsižvelgiant į ligos laipsnį.

Komplikacijos

Nemalonios pasekmės išlieka tik netinkamai arba nepakankamai gydant. Ligonį gali sutrikdyti skausmingi pojūčiai, atsirandantys po bet kokio fizinio krūvio. Gali būti guzas ant girnelės.

Sunkios komplikacijos retai pasitaiko:

  • kraujavimas;
  • raiščių plyšimas;
  • bursitas;
  • blauzdikaulio tuberoziškumo nekrozė;
  • kelio osteoartrozė ar deformacija;
  • girnelės poslinkis aukštyn.

Su tokiomis patologijomis sutrinka kelio sąnario funkcionavimas, mobilumas yra ribotas.

Prevencija

Norint išvengti Schlatterio ligos paaugliams, reikia laikytis šių rekomendacijų:

  • sportuodami turite pakaitomis perkelti krūvius su poilsiu, šiuo laikotarpiu tinkama mityba yra labai svarbi;
  • dėl traumų ar bet kokio kelio sąnario pažeidimo reikia kreiptis į gydytoją, būtinai atlikite visą gydymo kursą;
  • neperkraukite galūnių.

Tik laiku paguldymas į ligoninę yra raktas į paauglio sveikatą. Turite būti dėmesingi savo sveikatai, tada galėsite išvengti rimtesnių komplikacijų..

Schlatterio liga

Schlatterio liga yra liga, kuriai būdingas distrofinis blauzdikaulio vamzdelio pažeidimas (nekrozė). Blauzdikaulis yra ilgas vamzdinis blauzdos kaulas, kurio viršutinė dalis, jungianti su šlaunikauliu, sudaro kelio sąnarį.

Tuo atveju, kai poplitealinio kaušelio sausgyslė tolsta nuo galingų šlaunies priekinės dalies raumenų ir daro pastovų traukimo spaudimą kelio sąnario srityje, atsiranda per didelis blauzdikaulio kankorėžio audinių susidėvėjimas ir tokiu būdu pasireiškia Schlatterio liga..

Paprastai ši liga pažeidžia vieną koją, tačiau kai kuriais atvejais gali būti pažeistos abi apatinės galūnės..

Schlietterio ligos formavimąsi palengvina tokios sporto šakos, kai didelis raumenų ir raumenų sistemos krūvis (ritulys, futbolas, krepšinis, tinklinis, svarmenų ir lengvoji atletika, tenisas, dailusis čiuožimas, aerobika, trauminės imtynės)..

Ši liga dažnai vystosi vaikams ir paaugliams (vidutiniškai nuo 10 iki 18 metų), daugiausia berniukams, nes vyrai dažniau patiria padidėjusį fizinį krūvį. Be to, įvairios traumos ir kelio sumušimai taip pat padidina ligos riziką. Pasak ekspertų, ligos prognozė yra palanki.

Pagrindiniai Schlatterio ligos simptomai yra šie: skausmas, kuris sustiprėja vaikštant; apatinio kelio skausmas; minkštųjų audinių edema kelio sausgyslės srityje; skausmas pritūpiant ir lenkiant skaudančią koją; reguliariai pasireiškiantys ūminio pjovimo skausmo priepuoliai uždegimo vietoje.

Schlatterio liga vystosi nepastebimai, palaipsniui, todėl pacientai ją retai susieja su tam tikra trauma. Ilgą laiką vienintelis paciento nurodytas Schlatterio ligos simptomas gali būti nedidelis skausmas, kai kelio sąnarys sulenktas arba, pavyzdžiui, lipant laiptais.

Tuo pačiu metu nėra akivaizdžių uždegimo požymių, tačiau jie gali atsirasti po stipraus keturgalvio raumens fizinio krūvio (pavyzdžiui, po intensyvių sporto treniruočių)..

Šiuo atveju blauzdikaulio tuberoziškumo zonoje atsiranda patinimas, tuo tarpu pacientas patiria išraiškingą skausmą einant ar bėgiojant, taip pat aktyviai veikiant blauzdos lenkimą-pratęsimą. Skausmas praeina ramybėje.

Su kelio palpacija specialistas gali nustatyti vietinį skausmą ir audinių patinimą. Be to, Schlatterio ligos simptomas yra blauzdikaulio vamzdelio kontūrų išlyginimas dėl patinimo.

Kai kurie tėvai įsitikinę, kad laikui bėgant ši liga gali praeiti savaime, jei vaikas nebus veikiamas padidėjusio fizinio krūvio kojoje. Tačiau, kaip rodo praktika, ši taktika ne visada pateisinama.

Dažnai ligos vystymosi „mechanizmas“ jau veikia ir net absoliutus krovinio pašalinimas negali jo sustabdyti.

Tais atvejais, kai vaikas skundžiasi reguliariai atsirandančiais kelio sąnario skausmais ar kelio sąnario patinimu, būtina tai parodyti chirurgui..

Schlatterio ligą galima nustatyti rentgenu. Kai kuriais atvejais skiriamas papildomas kelio sąnario ultragarsas.

Sergant šia liga, atliekamas rentgeno tyrimas, siekiant nustatyti esamus pakitimus girnelės raiščių tvirtinimo vietoje..

Ligai diagnozuoti taip pat gali būti naudojama kompiuterinė tomografija (KT) ir magnetinio rezonanso tomografija (MRT)..

Radiografija (kairėje) ir kompiuterinė tomografija Šlatterio ligai nustatyti. Blauzdikaulio tuberoziškumo srityje nustatomas kaulo fragmentas.

Esant lengvam ligos laipsniui, Schlatterio ligos gydymas apima kelio sąnario apkrovos sumažinimą, taip pat absoliučią veiklos, kuri prisideda prie blauzdikaulio traumos: šokinėjimą, bėgimą, atsiklaupimą, atskirtį..

Be to, siekiant išvengti neigiamų Schlatterio ligos padarinių, traumines sporto šakas rekomenduojama pakeisti labiau tausojančiomis. Jei įvyksta poūmis (reguliariai pasikartojantis) ašarų lūžis, kelio sąnarys imobilizuojamas gipso atplaišomis prailginimo padėtyje..

Apytikslė sąnario lūžio trukmė yra maždaug du mėnesiai, tuo tarpu kelio sąnario skausmas turėtų išnykti. Norint paspartinti lūžio gijimą, rekomenduojami kineziterapijos metodai, tokie kaip elektroforezė pakaitomis su novokainu ir kalciu, purvo terapija, parafino terapija ir ozokeritas..

Jei dėl gydymo skausmas neišnyksta, o liga progresuoja (sąnaryje pastebimas kaulų augimas ir ribotas judrumas), tada Schlatterio liga gydoma chirurginiu būdu..

Šios operacijos metu chirurgas pašalina negyvus kaulo fragmentus, taip pat kaulų užuomazgas, kurios leidžia pasiekti sulūžusį ašaros lūžį ir atitinkamai kelio sąnario atsinaujinimą..

Pooperaciniu laikotarpiu pacientui skiriama daugybė procedūrų (masažas, kineziterapija, kineziterapijos pratimai), siekiant atkurti keturgalvio šlaunikaulio raumens tvirtumą ir elastingumą, taip pat kelio sąnario judrumą. Be to, gydymas sanatorijoje palankiai paveiks paciento sveikatą. Kalbant apie vaistus, nuo šios ligos vartojami priešuždegiminiai ir analgetikai.

Šios ligos prognozė yra palanki, tačiau kai kuriais atvejais po sėkmingo gydymo deformacija kūgio pavidalu po kelio sąnario išlieka visam gyvenimui. Be to, po sveikimo žmogus gali patirti skausmus ir traukiančius skausmus kelio sąnaryje, staigiai pasikeitus orui..

Jei terapija nėra atliekama, o krūvis išlieka tas pats, galimos tam tikros Schlatterio ligos pasekmės.

Tai apima nuolatinį lūžį, kuris reguliariai pasireiškia kelio sąnario jautrumu ir skausmu, taip pat sutrikusį judrumą jame..

Jei konservatyvus gydymas nepadėjo pacientui pasveikti, tai visą gyvenimą jis išlaikys tokias Schlatterio ligos pasekmes kaip sferinės, apvalios formos kaulų augimas. Tiesą sakant, jie yra neskausmingi ir ateityje neturi įtakos sąnario funkcijai.

Chirurginis Schlatterio ligos gydymas, kaip taisyklė, suteikia pacientui visišką išgydymą. Po operacijos kelio sąnario veikla visiškai atsistato. Be to, kaip pabrėžia ekspertai, žmogus gali tęsti aktyvų sportą praėjus 1,5–2 mėnesiams po operacijos.

Sportas ir Schlatterio liga

  • 1 Pagrindinės sąvokos
  • 2 priežastys
  • 3 Gydymas
  • 4. Išvada

Profesionalus sportas visada yra kupinas įvairių traumų. Ypač pavojingi tokie procesai paauglystėje, kai kūnas vis dar yra augimo stadijoje, ir bet kuri liga, kuri atsirado, jei gydymas nebus pradėtas laiku, gali sukelti rimtų problemų ateityje.

Kai kurie paaugliai, užsiimantys atletika, krepšiniu, futbolu, dailiojo čiuožimo ar gimnastikos užsiėmimais, pastebi skausmingą guzą, esantį šiek tiek žemiau kelio. Tai yra Osgood-Schlatter ligos, kuria dažnai serga jauni sportininkai, simptomai. Leiskite mums išsamiau apsvarstyti jo simptomus ir šiuo atveju taikytą gydymą..

Pagrindinės sąvokos

Osgood Schlatter liga yra aseptinis gumbų augimo ir blauzdikaulio branduolio vientisumo pažeidimas, atsirandantis dėl sistemingų šio mazgo sužalojimų, atsirandančių dėl greito kaulinio audinio ir skeleto kaulų augimo fone.

Išoriškai Osguto-Schlatterio ligos simptomai atsiranda kaip skausmingi pojūčiai, lokalizuoti kelio srityje, kurie sustiprėja judant (vaikščiojimas, bėgimas, pritūpimai). Be to, per odą aiškiai matoma vienkartinė blauzdikaulio dalis, kuri yra gerai žinomas požymis, lydintis Schlatterio ligą..

Šią ligą pirmą kartą ištyrė XX amžiaus pradžioje gydytojas, kurio vardas vėliau gautas.

Osgood-Schlatter ligai yra dar vienas pavadinimas - blauzdikaulio tuberosity osteochondropathy - kurį daugiausia naudoja klinikinės ortopedijos srityje dirbantys specialistai, taip pat traumų gydytojai. Šis medicinos terminas labai tiksliai atspindi simptomus ir procesus, vykstančius sąnario sergant Osguto-Schlatterio liga.

Iš viso į vadinamųjų osteochondropatijų grupę įeina šios patologijos:

  • Osgood-Schlatter liga;
  • Kalveto liga;
  • Köhlerio liga;
  • Timann liga.

Visų sutrikimų atsiradimo priežastis yra ta pati - neuždegiminiai procesai, lemiantys kaulų sunaikinimą.

Schlatterio liga dažniausiai pasireiškia 10–17 metų vaikams. Šiuo laikotarpiu organizme stebimas kaulinio audinio padidėjimas, tai yra padidėja skeletas.

Labiausiai šis pažeidimas daro įtaką paaugliams vyrams, tačiau pastaruoju metu atotrūkis tarp mergaičių ir berniukų, kenčiančių nuo Osguto-Schlatterio ligos, pamažu mažėja..

Paprastai tuberkuliozės sunaikinimas stebimas tik ant vienos apatinės galūnės, tačiau kai kuriais atvejais patologija, atsirandanti su Schlatterio liga, išsivysto ant abiejų kojų.

Priežastys

Pagrindiniai veiksniai, lemiantys Schlatterio ligos požymių atsiradimą paaugliams, gali būti:

  • tiesioginis trauminis poveikis kelio sąnariui (jungiamųjų audinių pažeidimas, lūžiai, išnirimai);
  • nuolatinė sąnario mikrotrauma profesionalaus sporto metu.

Remiantis statistiniais tyrimais, Osguto-Schlatterio liga pasireiškia kas penktam paaugliui, užsiimančiam profesionaliu sportu, ir tik 5% likusių vaikų.

Užsiėmimas tam tikromis fizinio aktyvumo rūšimis yra ypač pavojingas, nes Šlatterio liga šiais atvejais yra dar dažnesnė:

  • krepšinis;
  • tinklinis;
  • futbolas;
  • ledo ritulys;
  • baletas;
  • gimnastika;
  • Dailusis čiuožimas;
  • bėgti.

Kadangi berniukai renkasi daugumą šių sporto šakų, Osgood-Schlatter liga yra labiau paplitusi tarp vyrų. Tačiau pastaruoju metu moterų sportas įgis didelį populiarumą, nes Schlatter ligos požymiai vis dažniau pastebimi merginose.

Išvada

Visi medicinos specialistai žino, kad bet kurią ligą lengviau išgydyti pradiniame jos vystymosi etape. Tai taip pat taikoma nagrinėjamai patologijai. Kai atsiranda pirmieji požymiai, turėtumėte kreiptis į ligoninę dėl gydymo kurso. Tokiu atveju galima atsisakyti konservatyvaus gydymo. Ir sergant pažengusia liga, padės tik chirurginė intervencija.

Nereikia juokauti dėl savo sveikatos!

Gydyti Schlatterio ligą nenustojus treniruotis sporto salėje - sąnarių ir stuburo atkūrimas

Tradiciniai Schlatterio ligos gydymo metodai rodo, kad keletą metų reikia nutraukti sportą. Be to, kartais jie netgi naudojasi gipso liejiniu.

Kaip išvengti tokio scenarijaus sukūrimo ir nugalėti susiformavusią gerklę užjūrio vardu, netrukdant treniruotėms? Tai bus aptarta šiame straipsnyje..

Pagrindiniai šios ligos nešiotojai yra paaugliai ir jauni žmonės, kurie vidutiniškai yra nuo dešimties iki aštuoniolikos metų. Akivaizdu, kad bet kuris šio amžiaus vaikinas ar mergaitė, kurie demonstruoja nepaprastus fizinio pasirengimo sugebėjimus arba to siekia, dėl rimtos priežasties laiko save olimpiniu rezervu..

Jei jie gali sustoti keliems mėnesiams ar net metams, mėgstama veikla sporto salėje ir pamiršti pasaulio rekordus reiškia sulaukti rimto emocinio smūgio..

Schlatterio liga, be medicininio draudimo treniruotis, turi dar vieną nemalonų bruožą - ją gali lydėti kelio skausmas. Net ramybėje. Jų staigus padidėjimas fizinio krūvio metu.

Paprastai, siekiant kovoti su skausmu ir patologijos išsivystymu, ortopedas chirurgas ar traumatologas rekomenduoja nutraukti sportą ilgam laikotarpiui (nuo šešių mėnesių iki trejų iki penkerių metų). Laikinai anestezijai naudojamos injekcijos su nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo.

Pacientui rekomenduojami pratimai, skirti sustiprinti šlaunies raumenis ir padidinti girnelės pakaušio ir raiščių elastingumą. Deja, mankštos terapijos pagalba ne visada įmanoma pasiekti teigiamą rezultatą.

Kartais patologijos srityje kaulinis audinys miršta. Tokiu atveju paveiktas vietas reikia pašalinti chirurginiu būdu. Pradėjus pagerėti fiziniam krūviui, galimi skausmo recidyvai.

Tai yra nereikšmingas Schlatterio ligos gydymo režimas. Gydoma ne priežastis - mitybos trūkumas audiniuose, bet rezultatas - skausmas. Todėl sveikatos atkūrimas atidėtas neribotą laiką.

Toks niūrus vaizdas paveikia jaunus sportininkus ir jų trenerius tiesiog slegiamai. Bet veltui. Nenusiminkite. Yra išeitis su optimistiškais įvykiais.

Medicina nestovi vietoje. Jau prieš keletą metų šios kelio sąnario patologijos gydymo metodas, vadinamas šoko bangų terapija, sėkmingai įsitvirtino traumatologų ir ortopedų praktikoje. Užsienyje jis buvo naudojamas gana ilgą laiką..

Kelį gydo UVT terapija

Buitinių sporto medicinos metodų, naudojant UVT terapiją, kūrėjas MD, profesorius V.V. Titovas savo klinikoje sėkmingai gydo Schlatterio patologiją be operacijų ir ilgalaikio sportininkų atskyrimo nuo treniruoklių salės. Dėl smūgio bangos įtakos paveiktam audiniui patologijos srityje stimuliuojamas kapiliarų augimas. Tai leidžia:

  • praturtinti vietinių audinių mitybą;
  • palengvinti uždegimą ir skausmą;
  • žymiai pagerina pakaušio raiščių ir gomurio raiščių elastingumą.

Kaip treniruoti sportininką, sergantį Schlatterio liga?

Kad treneris galėtų išgelbėti sportininką tolimesniam sportui, patarkite jam susisiekti arba atsivežti konsultacijai pas šoko bangos terapijos gydytoją. Tokie specialistai dabar dirba ne tik Maskvoje. Regionuose jau buvo sukurtas klinikų tinklas, kuriame teikiamos panašios krypties paslaugos. Panašios paslaugos teikiamos ir kineziterapijos centruose S. Bubnovsky.

Jūsų dėmesį kviečia vaizdo įrašas su informacija apie šios ligos gydymą naudojant UVT.

Naudodamiesi šiuolaikine medicinos įranga, UVT specialistai sėkmingai per trumpą laiką ir be operacijų išsprendžia raumenų ir kaulų sistemos problemas. Grįžimas į jaunų sportininkų komandą ir trenerį po sunkios ligos. Įskaitant po Schlatterio patologijos.

Šie opos privertė jaunąją kartą atsisveikinti su sportu. Jei ne amžinai, tada ilgai.

Dabar, atlikdamas keletą medicininių procedūrų, gydytojas gali pašalinti kelio skausmą ir palengvinti edemą. Koja grąžina visišką judėjimo laisvę. Šis metodas pacientui neskausmingas..

Norint išgelbėti būsimąjį čempioną ir toliau visiškai sportuoti be skausmo, užtenka jam atlikti nuo penkių iki septynių procedūrų šoko bangos terapijos kursą. Ir Schlatterio liga nugalėta.

Ar įmanoma sportuoti sergant Schlatterio liga?

Daugelį metų bando išgydyti JUNGTIS?

Sąnarių gydymo instituto vadovas: „Jus nustebins, kaip lengva išgydyti sąnarius kiekvieną dieną...

Osgood-Schlatter liga yra susijusi su kelio kraujotakos pažeidimu, dėl kurio prasideda laipsniškas kelio kaulo branduolio sunaikinimas. Dėl prastos kraujotakos prasideda kremzlės ir blauzdikaulio uždegimai.

Dažniausiai Osgood-Schlatter liga pasireiškia aktyviems paaugliams ar žmonėms, kurie užsiima sportu. Tai taip pat gali atsirasti dėl traumų ar perkrautų kelio sąnario..

Ilgalaikė edema, kelio patinimas, skausmas pailginant ir lenkiant koją gali reikšti kremzlės sunaikinimo pradžią. Liga yra visiškai išgydoma, o sergant paauglių ligomis ji praeina su amžiumi, tačiau tik gydytojo kontrolė ir kruopštus gydymas gali padėti visiškai atkurti judumą..

Kodėl liga pasireiškia??

Viena iš labiausiai paplitusių Osgood-Schlatter ligos priežasčių yra įvairaus sunkumo kelio traumos. Paprastai suaugusiesiems liga vystosi kaip viena iš komplikacijų po tiesioginių sužalojimų:

  1. Kelio lūžiai.
  2. Išnirimai ir kiti kelio kremzlės vientisumo pažeidimai.

Tačiau dažniausiai paauglius kamuoja Schlatterio liga, kurios kūnas ne visada vystosi tolygiai, o kai kurie sistemos organai tiesiog „neturi laiko“ išaugti iki tinkamo dydžio. Tuo pačiu metu didėjantis kūno svoris ir dėl to atsirandančios apkrovos paprastai viršija kremzlės audinio galimybes. Ligamento perkrova sukelia ligas.

Padėtis pablogėja, jei vaikas užsiima sportu. Pritūpimai, polinkiai, staigūs judesių pokyčiai, dažnai per didelės apkrovos lemia keturgalvio sausgyslių ištempimą. Dėl šios priežasties girnelės ir blauzdikaulio jungtis susilpnėja, o dažnas per didelis krūvis sukelia nuolatinę mikrotraumą. Jie gali būti:

  1. Niežėjimas, po kurio atsiranda patinimas ir skausmas.
  2. Sausgyslių ašaros sukelia patinimą ir patinimą kelio srityje.

Bandydamas užblokuoti susidariusią tuštumą, kūnas užpildo ją mažu kaulinio audinio kūgiu, kuris atrodo kaip mažas gerybinis navikas.

Kam gresia ligos??

Didžiausia rizikos grupė yra berniukai, paaugliai nuo 8 iki 18 metų, kurie aktyviai sportuoja. Remiantis statistika, 25% šios lyties ir amžiaus vaikų vienokia ar kitokia forma serga Osgood-Schlatter liga. Ir tik 5% jų nedalyvauja aktyviame sporte, tačiau suserga dėl įvairių traumų ar įgimtų kelio kremzlės defektų..

Deja, paplitus moterų sportui, savita rizikos grupė susiformavo ir tarp paauglių mergaičių. Tai daugiausia merginos nuo 12 iki 18 metų, kurios taip pat aktyviai sportuoja ir gauna sportinių traumų. Kadangi bendras paauglių mergaičių gyvenimo aktyvumas yra daug mažesnis nei berniukų, ligos rizika yra mažesnė - apie 5–6 proc..

Antroji reikšminga rizikos grupė yra profesionalūs sportininkai, dažniausiai jauni, kurie patyrė įvairaus sunkumo kelio traumas. Suaugusio žmogaus mikrotraumos šią ligą sukelia daug rečiau.

Kokios sporto šakos padidina ligų riziką? Visų pirma, tie, kurie susiję su šuoliais, trūkčiojimais, nuolydžiais, staigiais judesio krypties pokyčiais, perkrovomis ir patempimais. Rizikos grupę sudaro jaunimas, užsiimantis šiomis sporto šakomis:

  • Lengvoji atletika.
  • Futbolas.
  • Tinklinis.
  • Krepšinis.
  • Ritminė gimnastika.
  • Dailusis čiuožimas.

Taip pat galite rizikuoti profesionaliais šokėjais tokiose srityse kaip panieka, pertrauka ir kiti šiuolaikiniai šokiai..

Visa tai nereiškia, kad paaugliui ar suaugusiam žmogui žalinga užsiimti tokia sporto šaka - tačiau apkrovos turėtų būti aiškiai apskaičiuotos. Paauglių, ypač berniukų, tėvai turėtų stebėti vaiko gaunamą krūvį, pripratinti jį prie sporto kultūros.

Kaip pasireiškia liga??

Pirmieji ligos simptomai yra kelio skausmas, atsirandantis po mankštos. Tikimybė, kad tai nėra tik patempimas, padidėja, jei paciento istorijoje yra kelio sąnario trauma.

Iš pradžių skausmas gali pasireikšti ne nuolat, o tik atliekant rimtus fizinius krūvius, tačiau laikui bėgant skausmas sustiprėja, atsiranda patinimas, pasidaro sunku atlikti įprastus pratimus. Be skausmo, dar vadinama daugybe kitų simptomų:

  1. Patinimas kelio srityje, ilgainiui išsivysto į naviką.
  2. Nuolatinė edema apatinėje arba viršutinėje kelio dalyje, pasireiškianti po fizinio krūvio, taip pat ryte.
  3. Šaudymo skausmas apatinėje kelio dalyje, pasireiškiantis pervargus.
  4. Skausmo paūmėjimas fizinio krūvio metu.

Deja, labai mažai žmonių atkreipia dėmesį į šiuos simptomus pradiniame etape. Skausmas dirbant ar patiriant stresą ir lengva, greitai suyranti edema gali trukti kelias savaites ar net mėnesius.

Pradėtų procesų požymių gali nebūti, todėl negalavimas dažnai priskiriamas prie nedidelių sužalojimų. Ir tik tada, kai jaučiamas aštrus skausmas su visišku kelio lenkimu ir navikais, pacientas kreipiasi į gydytoją. Norėdami išvengti galimų komplikacijų, kuo greičiau kreipkitės į gydytoją.

Diagnozė ir gydymas

Norint diagnozuoti Osgood-Schlatter ligą, būtina atlikti rentgeną probleminės srities srityje.

Kelio rentgenografija pašalins skirtingos kilmės gerybinius ir piktybinius navikus, patempimus, mėlynes ir kitas sąnario problemas, turinčias panašių simptomų.

Papildomi diagnostiniai metodai apima naviko palpaciją, paciento skundus dėl stipraus skausmo su aštriu kelio lenkimu.

Anksčiau buvo manoma, kad vaikų Osgood-Schlatter liga praeina savaime ir ją reikia gydyti tik suaugusiesiems, tačiau tai nėra visiškai tiesa.

Siekiant išvengti pasekmių ir esant labai ryškiems simptomams, šie vaistai yra naudojami Osgood-Schlatter ligai gydyti:

  • Pratimų terapija. Kineziterapijos pratimų, skirtų kenčiantiems nuo Osgood-Schlatter ligos, kursas apima pratimus, kuriais siekiama sustiprinti kelio sąnarį ir vystyti šlaunies raumenis. Subalansuotas pratimų, skirtų tempti pakaušį ir keturgalvį raumenį, ciklas sumažins probleminės srities apkrovą ir padės pagerinti būklę..
  • Pažeistų vietų masažas šildančiais ir priešuždegiminiais tepalais. Taigi, troxevasin tepalas yra idealus.
  • Kineziterapija. Tubulinis ultravioletinis švitinimas skiriamas pacientams, kuriems yra paskutinė ligos stadija. Jei pokyčiai nėra gilūs, skiriama elektroforezė su kalciu ir novokainu, taip pat šildymas.
  • Šildančių kompresų naudojimas.
  • Priešuždegiminių ir skausmą malšinančių vaistų priėmimas. Paprastai skiriami Ibuprofenas ir acetaminofenas..

Bet jei liga progresuoja, o konservatyvūs metodai yra bejėgiai, turite taikyti chirurginę intervenciją, būtent, mechaninį naviko pašalinimą. Jei reikia, pašalinamas visas distrofinio proceso paveiktas sąnario plotas.

„Negyvas“ sąnarys pakeičiamas plastikiniu implantu. Žinoma, tokia intervencija yra gana rimtas žingsnis, todėl pirmiausia taikomos nechirurginės priemonės.

Galimos komplikacijos

Esant sunkiai ligos eigai, pasibaigus gydymo kursui, kaulų išbėrimas išlieka kūgio pavidalu po girnelės.

Gydant nepilnai, išlieka skausmas, skauda skausmus, kurie gali reguliariai atsirasti po stipraus fizinio krūvio.

Gydymo ir reabilitacijos laikotarpiu turėtumėte neįtraukti sporto, laikytis tam tikros dietos, nepamiršti apie terapinius pratimus, neleisti perkrauti sąnario..

Osgood-Schlatter liga yra visiškai išgydoma, tačiau jos gydymas turi būti atsakingas.

: Kaip rentgenogramoje atrodo Schlatterio liga

Tinkamas kūno rengyba, pilatesas, bėgimas, pastūmimai, vandens aerobika osteochondrozei gydyti yra ne tik kontraindikuotini, bet ir tinkami naudoti. Žinoma, yra įvairaus laipsnio degeneracinių-distrofinių stuburo ligų. Su jais gali būti stiprus skausmas, antriniai vidaus organų sutrikimai, mobilumo apribojimas.

Jei po pastūmimo skauda krūtinę, turite kreiptis į kardiologą.

Rinkdamiesi sporto šaką turėtumėte pasitarti su gydytoju dėl teisingo jo elgesio. Visi žino, kad profesionali sportinė veikla neprisideda prie sveikatos. Tik ribotas fizinis aktyvumas padės išvengti nugaros raumenų skeleto atsipalaidavimo ir užkirsti kelią ligos progresavimui..

Profesionalus bėgimas su gimdos kaklelio osteochondroze yra draudžiamas. Bet dozuotas fizinis aktyvumas padės pagerinti kraujo apytaką stuburo srityje..

Jei sportuosite, degeneraciniai-distrofiniai pokyčiai taps aštrūs. Kai atsiranda stiprus skausmo sindromas, vis tiek turite mesti savo mėgstamą veiklą.

Geriau tai padaryti anksčiau nei vėliau, kad kentėtumėte dėl savo nerūpestingumo.

Taigi, osteochondrozė ir sportas yra suderinami tik su kompetentingu gydytojo rekomendacijų dėl fizinio aktyvumo įgyvendinimu. Straipsnyje mes nagrinėjame šio klausimo subtilybes ir niuansus..

Kontraindikuotas sportas

Dėl degeneracinių stuburo pokyčių kai kurios sporto šakos yra draudžiamos:

  • Sunkus atletinis osteochondrozės gydymas;
  • Šuolis į aukštį;
  • Mesti ietis;
  • Diskusijos metimas;
  • Badmintonas;
  • Tenisas.

Praktikuojant aukščiau išvardintus tipus, sukuriama stipri stuburo apkrova. Intensyvus raumenų pumpavimas prisidės prie stuburo ašies kreivumo. Net degeneracinių-distrofinių ligų remisijos laikotarpiais skeleto raumenys negali būti stipriai išpumpuoti..

Net traukuliai su osteochondroze yra pavojingi, nes kartu su jais yra stuburo slankstelio ilgis. Esant slankstelių subluksacijai ar nestabilumui, sukibimas sugadins minkštuosius audinius, o tai sustiprins skausmo sindromą. Tokiu atveju gali atsirasti tarpslankstelinės išvaržos prolapsas..

Ledo ritulys ir futbolas su osteochondroze yra pavojingi dėl kūno traumos. Idealiu atveju lauko sportas turėtų turėti gydomąjį poveikį kūnui. Tačiau dalyviai dažnai būna priklausomi, o tai sukelia netikėtus pažeidimus, raumenų ir raiščių aparato ištempimą.

Stuburo traumų rizika padidėja slidinėjant, laisvu stiliumi, šokinėjant iš aukščio. Žiemos slidinėjimas apkrauna stuburą dėl to, kad reikia nešti kuprinę ant nugaros..

Mažiausia nugaros apkrova sukuriama tada, kai našta yra ant diržų, kurie yra pritvirtinti prie pečių, užpakalinėje dalyje. Esant tokiai situacijai, raumenų pluoštai mažai deformuojasi, o tai nereiškia, kad slankstelio ašis pasislinks.

Golfą, badmintoną ir tenisą lydi staigūs kūno posūkiai į šoną. Su jais skausmas sustiprėja, padidėja slankstelių nestabilumas. Slankstelių segmentų poslinkis palaipsniui lemia išvaržų susidarymą.

Kokios treniruotės yra leidžiamos

Pasivaikščiojimas miške, plaukimas, bėgimas sergant gimdos kaklelio osteochondroze, plaukimas - padeda normalizuoti kraujo tiekimą ir palengvinti skausmą.

Norėdami pagerinti savo nugarą, turėtumėte atlikti vakarinį bėgiojimą gryname ore. Geriau bėgioti taku su pjuvenomis sportiniais batais. Esant tokiai situacijai, stuburo stiprinimas įvyks dėl smūgį sugeriančios apkrovos..

Plaukimas ir vandens aerobika sergant osteochondroze leidžia atpalaiduoti nugaros raumenis. Praktikuojant šias sporto šakas, efektyviausiai stiprinami griaučių raumenys..

Reikėtų suprasti tik tai, kad bet koks sportas su stuburo ligomis yra draudžiamas skausmo metu. Kūno kultūrą geriau atšaukti, kol sveikata nebus atkurta. Iškart po skausmo rekomenduojama atlikti net nedidelius pratimus. Galite pakabinti ant horizontalios juostos, atlikti tempimą, atlikti kvėpavimo pratimus ant Sokolovos. Pagrindinis dalykas yra kineziterapijos pratimų reguliarumas.

Moterims rekomenduojama naudoti „Pilates“ programą ar tinkamumą osteochondrozei, kuri turėtų būti reguliariai atliekama. Šios treniruotės padeda sustiprinti jūsų kaklo ir apatinės nugaros raumenis..

Stiprus raumenų korsetas išlaikys teisingą stuburo ašies padėtį. Po kūno rengybos ar „Pilates“ patariama 20–30 minučių bėgti gryname ore.

Tai sukuria galimybę sustiprinti kvėpavimo raumenis.

Gimdos kaklelio osteochondrozės piliulės padeda išvengti smegenų hipoksijos. Klasės neleidžia suspausti stuburo arterijos skersiniuose kaklo slankstelių procesuose. Šis indas aprūpina kraują maždaug 25% smegenų audinio. Patologija stebima kartu su kaklo slankstelių nestabilumu ar subluksacija.

MŪSŲ SKAITYTOJAI REKOMENDUOJA!

Sąnarių gydymui mūsų skaitytojai sėkmingai panaudojo „SustaLife“. Matydami šio produkto populiarumą, nusprendėme jį pasiūlyti jūsų dėmesiui.
Skaityti daugiau čia...

Atkreipkime skaitytojų dėmesį į fizinę veiklą, kuri atsiranda keliant svorius, sėdint prie stalo. Su statiniais judesiais raumenys nuolat būna asinchroninio tono būsenoje. Darbe, norėdami palengvinti raumenų apkrovą, dažnai patariame atsikelti ir atlikti minimalius judesius.

Namuose geras osteochondrozės mankštos dviratis, kuris padės sumažinti fizinį stresą, daro gerą poveikį skeleto raumenų atsistatymui. Tokių produktų vartojimą reikia aptarti su gydytoju..

Sėdėdamas atsiremkite į kėdės atlošą. Tokiu atveju kėdės atlošas turėtų būti virš pečių juostos. Sėdynę pageidautina pasirinkti plokščią ir kietą. Jo gylis neturėtų būti mažesnis nei ketvirtadalis klubų dydžio.

Atminkite, kad keldami sunkius daiktus nuo grindų, turėtumėte šiek tiek atsisėsti. Laikykite nugarą tiesiai ir ištiesinkite kelio sąnarius. Įsitikinkite, kad kojų raumenys nėra susitraukę..

Moterys gali rekomenduoti šokti sergant osteochondroze. Tik atliekant judesius būtina įsitikinti, kad kūno posūkiai neprovokuoja skausmo padidėjimo.

Taigi treniruokliai, bėgimas, važiavimas dviračiu, preso sukimas yra priemonės, kurias leidžiama naudoti degeneracinėms-distrofinėms stuburo ligoms. Prieš naudodamiesi jais, turėtumėte suderinti su gydytoju pratimus, su kuriais gydysite patologiją..

Apibendrinant, patarimas moterims: aukštakulniai neprisideda prie sveikatos. Jei negalite jo atsisakyti, apribokite dėvėjimo laiką.

Osgood-Schlatter liga futbole

Šiandien kartu su kolega RFU medicinos komitete Vladimiru Jurjevičiumi Khaitin (pagrindinės „FC Zenit“ komandos gydytojas) norime pakalbėti apie Osgood-Schlatter ligą ir greičiausiai išsklaidyti daugybę mitų, susijusių su šia liga...

Šiuo metu Osgood-Schlatter liga (BOSCH) vadinama blauzdikaulio vamzdelio apofizitu. Dažnai uždegiminiame procese dalyvauja girnelės raištis distalinio prisitvirtinimo prie blauzdikaulio srityje.

Tai pasireiškia 8–15 metų (paprastai 12–14 metų) sportuojantiems paaugliams, atliekant daugybę šuolių ir pagreičių..

Simptomų trukmė gali būti 6-18 mėnesių. Pirmą kartą aprašytas 1903 m. [Osgood RB. Gumbų pažeidimai, atsirandantys adolelescencijos metu Boston Med Surg J. 1903; 148: 114, Schlatter C., Verletzungen des schnabelforminogen fortsatzes der oberen tibiaepiphyse Beitre Klin Chir Tubing. 1903 m.; 38: 874.]

BOSCH yra gana dažna liga ir nustatyta tarp sportuojančių paauglių 20 proc. Tarp paauglių nesportuojančių asmenų dažnis yra mažesnis, tačiau taip pat pakankamai aukštas -5 proc..

Berniukai kenčia dažniau nei mergaitės, o vidutinis simptomų išsivystymo amžius yra 13,5 metų.

Patogenezės pagrindas yra daugybiniai blauzdikaulio vamzdelio osifikacijos centro priekinio paviršiaus daugybiniai mikroavuliavimai kartojant klubo sąnario pratęsimus.

Pagrindiniai predisponuojantys veiksniai yra šie:

-reguliarus sportas brendimo metu

-tiesiosios žarnos šlaunikaulio raumenų sutrumpėjimas (patikrintas atliekant Ely testą)

-savų girnelės sausgyslių sausgyslių pritvirtinimo prie blauzdikaulio bruožai: plačiau ir labiau artimi

Klinikiniame paveiksle vyrauja skausmas ir patinimas blauzdikaulio gumbagyslių srityje, kuriuos sustiprina slėgis ir fizinis krūvis..

25–50% atvejų skausmo sindromas yra dvišalis, tačiau būdingesnis vienašalis pažeidimas.

Tinkama diagnozė pagrįsta anamnezės rinkimu (sportas, amžius, lytis, simptomų trukmė, skausmo santykis su mankšta, vienpusiai pažeidimai ir kt.)..

), klinikinių tyrimų duomenys (skausmingas gumbų palpacija, padidėjęs skausmas tiesinant kelio sąnarį su pasipriešinimu), taip pat instrumentiniai tyrimo metodai ir, svarbiausia, rentgenografija, kurių metu būtina turėti įvairių variantų normaliam apofizės osifikavimui..

Kompiuterinė tomografija neturi jokių pranašumų prieš rentgenografiją, o radiacijos dozė yra didesnė.

Ultragarsas gali atskleisti neovaskuliarizuotus audinius, o tai yra prognostiškai svarbu renkantis gydymą, tačiau, kaip mes visi žinome, ultragarso efektyvumas priklauso nuo operatoriaus patirties ir pačios įrangos kokybės..

MRT yra būtinas norint nustatyti kaulų edemą ir jos sunkumą, taip pat įvertinti paties girnelės raiščio būklę..

Diferencinė BOSH diagnozė atliekama šiomis sąlygomis:

-streso lūžis (istorija, klinika)

-girnelės raiščio pažeidimas (mechanizmas)

-tuberkuliozės lūžio lūžiai (istorija, mechanizmas)

-girnelės raiščių tendinopatija (istorija)

-Sindlingo-Larseno sindromas

-mediopatellar raukšlės sindromas

-Goffo edema

-osteomielitas (istorija, klinika).

Kaip su BOSCH elgiamasi XXI amžiuje?

Visų pirma, atmeskite apkrovą, sukeliančią skausmą.

NVNU gali būti naudojami anestezijai ir edemai palengvinti (pvz., Ibuprofenas per trumpą kursą arba esant poreikiui), krioterapija aktyviai naudojama 20-30 minučių 2-3 kartus per dieną paūmėjimo laikotarpiu..

Gydymo pagrindas - pratimai, skirti prailginti ir sustiprinti keturgalvio šlaunikaulio raumenis ir Hamstringo grupės raumenis..

Ant pažeistos vietos galite naudoti specialų tvarsliavą, bet tik kaip prevencijos priemonę, kad būtų išvengta uždegimo paūmėjimo ir galimo tiesioginio sužalojimo..

Reikia nepamiršti, kad visiškai pailsėjus Osgood-Schlatter ligai neparodomas.

Jūs taip pat galite sportuoti su skausmu, jei jis neapsiriboja ir praeina per 24 valandas [Wall EJ., Osgood-Schlatter liga: praktinis savaiminės būklės gydymas. „Phys Sportsmed“. 1998; 26 (3): 29].

Kas nutiks, jei BOSCH nebus gydomas?

Anglų mokslininkai atsakė į tai savo darbe..

Jie ištyrė 69 kelio sąnarius iš 50 pacientų, kurie vienu metu nebuvo gydomi..

• 76% pacientų tikėjo neturintys jokių apribojimų, tačiau 60% pacientų negalėjo atsiklaupti dėl diskomforto. Retai buvo stebimas komplikacijų, susijusių su girnelės nestabilumu ar skausmu priekinėje srityje, dažnis. [Krause BL, Williams JP, Catterall AN Natūrali Osgood-Schlatter ligos istorija. J Pediatr Orthop. 1990; 10 (1): 65.].

Kokios yra BOSCH komplikacijos?

Tai visų pirma apima nuolatinį išsipūtimą ir skausmą, taip pat ir tikrąją recurvatum, kuri vystosi ypač retai ir dažniausiai siejama su daugybe veiksnių, tarp kurių BOS yra toli gražu ne pirmoje vietoje..

Reikia atsiminti, kad blauzdikaulio lūžiai retai apsunkina BOSH ir po chirurginio gydymo beveik visi grįžta į įprastą fizinį krūvį po 1,5–2 mėnesių (nebent, žinoma, operacija yra techniškai kompetentinga ir pagal indikacijas)..

Ir galiausiai: kaip su „Bosch“ elgiamasi vadovaujančiose Rusijos futbolo akademijose? Papasakosiu apie pastaruosius trejus metus „Lokomotiv“ akademijoje pavyzdžius

Kiekvienais metais kiekvienoje akademijoje yra 15–20 tokių atvejų. Visi buvo gydomi konservatyviai. Gydymo trukmė buvo iki 2–3 mėnesių.

Apskritai, visi žaidžia futbolą ir nepatiria skausmo simptomų.