Fleksijos skausmas rankose

  • Reabilitacija

Daugelis pacientų skundžiasi, kad ranka skauda lankstant ir lenkiant. Šis simptomas gali būti susijęs su uždegiminiais ar degeneraciniais sąnarių audinių pokyčiais, traumomis, ilgai trunkančia intensyvia rankos apkrova, taip pat su nervų ar medžiagų apykaitos sutrikimais. Norėdami nustatyti, ką daryti su tokiais simptomais, turite išsiaiškinti, kodėl atsirado skausmas. Jei tai pasireiškia tik judant šepečiu, tai gali būti padaryta dėl riešo sąnario pažeidimo. Tolesnis gydymas skiriamas atsižvelgiant į apžiūros ir papildomų tyrimų rezultatus..

Kas gali skaudėti, kai ranka sulenkta?

Rankos lenkimo skausmas dažniausiai yra riešo sąnario ligos požymis. Tai suteikia rankų lenkimą, ilgintuvą ir sukamaisiais judesiais. Jis turi sudėtingą struktūrą, o bet kurio komponento pažeidimas sukelia skausmą.

Šios struktūros yra šios jungties dalis:

  • kaulai (gali būti pažeisti dėl sužalojimų ar laipsniško jų sunaikinimo dėl medžiagų apykaitos sutrikimų);
  • kremzlinis audinys, jungiantis visus žmogaus raumenų ir kaulų sistemos sąnarius ir suteikiantis jiems judumo;
  • raiščiai - stiprios jungiamojo audinio formacijos, kurios sulaiko sąnarį ir leidžia jam išlaikyti tam tikrą amplitudę;
  • raumenys - pritvirtinami prie paskutinių kaulų skyrių ir juda riešas;
  • riešo kanalo kanalai, per kuriuos praeina nervai ir kraujagyslės;
  • tinkami indai ir nervai.

Diagnozuojant skausmą, svarbu anamnezė. Jei skausmas pradėjo atsirasti po traumos, šoko ar mėlynės, mes kalbame apie aseptinį uždegimą ar bet kurios riešo struktūros mikrotraumą. Jie gali atsirasti tiek iškart po traumos, tiek periodiškai atnaujinti po ilgo laiko po to. Skausmo priežastis plaštakos srityje jos judėjimo metu taip pat gali būti lėtiniai destruktyvūs pokyčiai audiniuose, ypač hialininėje kremzlėje. Kai kuriems pacientams rankų skausmas atsiranda dėl nervų ar kraujagyslių sistemos ligų.

Skausmo priežastys

Jei pacientas jaučia, kad skauda sulenkti ranką rieše, verta atlikti tyrimą ir nustatyti šio simptomo priežastį. Šie duomenys yra būtini tinkamai gydant patologiją: uždegiminės ligos apima kitus metodus, nei nustatyta medžiagų apykaitos sutrikimams gydyti. Taip pat svarbu uždegimo stadija ir audinių sunaikinimo laipsnis..

Traumos ir jų padariniai

Dažniausiai skausmas atsiranda dėl sužeidimo, kai ranka yra sulenkta. Galutinės galūnių dalys patiria didžiulę apkrovą, o didžioji dalis kritimų patenka ant jų. Be to, sudėtinga riešo sąnario struktūra ir mažų kaulų buvimas rankose paaiškina lūžių ir kitų sužalojimų dažnį, net esant nedidelėms mėlynėms.

Sąnario išnirimas ir subluksacija

Šios sąlygos pasireiškia per dideliu sąnario spaudimu, kritimu ar mėlyne. Anatomiškai dislokacija yra sąnario kaulų erdvinės konfigūracijos pasikeitimas, tai yra, jie keičia savo vietą vienas kito atžvilgiu. Kaulai lieka nepažeisti, tačiau išnirę gali sužeisti likusias struktūras - sąnarines kapsules, raiščius, raumenis ar sausgysles. Riešo skausmas atsiranda iškart po kritimo, sunku judėti sąnaryje. Subluksacija yra panaši būklė, tačiau simptomai bus ne tokie ryškūs, o sąnarys gali iš dalies likti mobilus.

Rankos ar riešo kaulų lūžis

Riešo lūžiai yra pavojingi, nes dažnai jie atsiranda be sunkių simptomų. Jei fragmentai nepasislinko, auka gali sulenkti ir ištiesinti ranką riešo sąnaryje, nejausdama stipraus skausmo. Dėl šios priežasties verta atlikti sąnario rentgenografiją po kraujosruvų - be papildomų tyrimų lūžis dažnai gali būti laikomas raumenų ar raiščių ištempimu, kurie yra mažiau pavojingi. Jei kaulų fragmentai tinkamai neauga kartu, ranka gali prarasti mobilumą.

Raumenų, raiščių ar sausgyslių pažeidimas

Raiščiai ir raumenų sausgyslės yra formacijos, kurios palaiko sąnarį vietoje ir neleidžia jam padidinti judesio amplitudės. Jų žalą gali apibūdinti šios sąlygos:

  • tempimas - pluoštų pailgėjimas ir mikrotraumos, dėl kurių jie tampa mažiau patvarūs;
  • nepilnas plyšimas - mažos jungiamojo audinio pluošto dalies vientisumo pažeidimas;
  • visiška spraga, dėl kurios šios struktūros praranda savo funkcionalumą.

Visiškai plyšus raiščiams ar sausgyslėms, pacientas jaučia aštrų skausmą, sąnaryje atsiranda per didelis mobilumas. Pažeidimo vietoje greitai atsiranda patinimas ir hematoma. Nepilno plyšimo ar ištempimo atveju auka taip pat jaučia skausmą, tačiau likę raiščių ir sausgyslių pluoštai ir toliau fiksuoja sąnarį norimoje padėtyje..

Raumenų sužalojimai dažniausiai būna mėlynės. Dėl smūgio ar kritimo po oda atsiranda hematomos, pacientui skausminga sulenkti ranką rieše. Raumenų audinio pažeidimą reikia atskirti nuo plaštakos ir riešo kaulų lūžių, kuriuos taip pat lydi skausmingi pojūčiai judant..

Uždegiminės ligos

Uždegimas yra procesas, kuris gali prasidėti sąnarių ar periartikuliniuose audiniuose su traumomis, per dideliu fiziniu krūviu, taip pat sergant infekcinėmis ar medžiagų apykaitos ligomis. Jį visada lydi skausmas ir patinimas, kurie gali sustiprėti judant. Be to, svarbu nustatyti pažeidimo vietą. Jis pasireiškia arba simetriškai, arba vystosi tik dešiniosios ar kairiosios rankos šepetėliu.

Sąnarių uždegimas

Sąnarių uždegimas vadinamas artritu ir dažnai sukelia rankos skausmą, kai ji yra sulenkta, prailginta ar pasukta. Jo priežastis gali būti įvairūs veiksniai, tačiau norint jį nustatyti, reikia atlikti keletą papildomų tyrimų. Pagrindinis artrito simptomas yra sąnario skausmas ir sustingimas, tačiau gali atsirasti papildomų būdingų požymių..

Norint supaprastinti šios ligos diagnozę, yra tam tikra klasifikacija. Anot jos, artritas gali būti šių rūšių:

  • aseptinis - vystosi nedalyvaujant patogeninei mikroflorai, po traumų ar ilgo fizinio krūvio sąnariui;
  • infekcinis - atsiranda, kai bakterijos tiesiogiai patenka į sąnario ertmę ir jas lydi ūmus skausmas;
  • reaktyvusis - jis remiasi kitų organų sistemų infekcinėmis ligomis, tačiau po pasveikimo bakterijos prasiskverbia į sąnarį su kraujotaka ir sukelia uždegimą;
  • reumatinis - viena iš labiausiai paplitusių veislių, dažniau pasireiškia vyresnio amžiaus pacientams;
  • reumatoidinis - sunki autoimuninė liga, kai imuninė sistema paima svetimkūnių audinius iš savo kūno ir palaipsniui juos sunaikina;
  • podagra (podagra) yra medžiagų apykaitos sutrikimų, kai šlapimo rūgšties druskos kaupiasi rankų sąnarių vietose, rezultatas;
  • psoriazinis - pasireiškia prieš psoriazę kartu su odos simptomais;
  • tuberkuliozė yra viena iš pavojingiausių veislių, kai dėl padidėjusio cukraus kiekio kraujyje sąnarių struktūros uždegamos.

Rankų artrito skausmo gydymas priklauso nuo jo priežasties. Taigi, sergant bakterine infekcija, kaip pagrindinis gydymo metodas naudojami antibiotikai, papildomai skiriami priešuždegiminiai ir analgetikai. Sergant reumatoidiniu artritu, parodyta sudėtinga schema, naudojant vaistus, slopinančius imuninę sistemą. Sergant lėtiniu artritu, kuris periodiškai atsiranda po traumų, bus naudingi šildantys tepalai ir kompresai, taip pat vietiniai skausmą malšinantys vaistai..

Periartikulinių struktūrų uždegimas

Uždegiminis procesas dažnai tęsiasi periartikuliniuose audiniuose, kuriuose yra raumenys, raiščiai, sausgyslės. Ši liga vadinama peritendinitu, daugeliu atvejų ji vystosi sausgyslėje, kuri yra atsakinga už riešo pailgėjimą. Paciento ranka skauda net ir ramybėje, tačiau plaštakos judesio metu ar spaudžiant ant pažeistos vietos ji sustiprėja. Lenkdamas ar sulenkdamas ranką rieše, galite išgirsti būdingus krepito (girgždėjimo) garsus. Rekomenduojama šią ligą gydyti vietiniais priešuždegiminiais ir analgetikais. Pažengusiais atvejais jie daro blokadas, pagrįstas novokainu ir vaistais, palengvinančiais uždegimą.

Distrofiniai pokyčiai audiniuose

Uždegimas nėra vienintelė priežastis, dėl kurios gali skaudėti ranką. Sąnarys išlieka sveikas ir judrus, jei visos struktūros išlaiko stiprumą ir elastingumą. Tačiau kai kurios lėtinės ligos gali sukelti laipsnišką audinių pažeidimą, dėl kurio pacientas juda sąnario skausmu..

Artrozė

Artrozė vadinama degeneraciniais kremzlės pokyčiais, dėl kurių ji palaipsniui sunaikinama. Dažniausiai jis išsivysto senyviems pacientams dėl natūralių senėjimo procesų ir sumažėjusio metabolinių procesų tėkmės greičio. Pagrindinė artrozės priežastis yra nepakankamas kraujo, deguonies ir maistinių medžiagų patekimas į hialininę kremzlę. Jis praranda elastingumą, o sąnarių skystis gaminamas mažesniais kiekiais. Judant kremzlė negali nusidėvėti, kaip sveikame sąnaryje, ir pacientas patiria skausmą. Taip pat gali būti jaučiamas traškėjimas, kuris rodo kaulų sąnarinių paviršių trintį vienas kito atžvilgiu, kuris paprastai neturėtų atsirasti..

Kaip gydymas yra paskirta dieta ir specialūs preparatai kremzlės audiniams atstatyti. Liga laikoma lėtine, todėl visi terapijos metodai labiau skirti palaikyti paciento būklę.

Kaulų patologija

Kaulai yra pagrindinė raumenų ir kaulų sistema, paprastai jie turėtų būti stiprūs ir atlaikyti didelę apkrovą. Pavojingiausia kaulų liga yra osteoporozė. Tai rodo kaulų akytumo padidėjimą ir jų stiprumo sumažėjimą, dėl ko jie tampa jautrūs traumoms ir lūžiams. Patologija pasireiškia ilgai trunkančiu kalcio ir vitamino D trūkumu maiste ar jų asimiliacijos sutrikimais, taip pat esant įvairiems medžiagų apykaitos sutrikimams. Liga yra lėtinė, ir suaugus žmonėms neįmanoma sustiprinti kaulų. Pacientas turi reguliuoti fizinį aktyvumą, nes kaulai su šia diagnoze ne tik greitai lūžta, bet ir blogai auga.

Kitos priežastys

Yra ir kitų priežasčių, kodėl šepečiai gali sužeisti lenkimo metu. Jų diagnozė atliekama laboratoriniais ir instrumentiniais metodais. Jie pagrįsti nervų ir širdies ir kraujagyslių sistemų patologijomis.

Tunelio sindromas

Karpalinis (tunelinis) sindromas yra riešo sąnario nervo suspaudimas, kuris sukelia rankos skausmą ir tirpimą. Daugeliui pacientų skauda dešinės rankos riešą dėl padidėjusio jo krūvio kasdieniame gyvenime. Dažniausiai liga vystosi žmonėms, kurių veikla susijusi su smulkiosios motorikos įgūdžiais, įskaitant darbą prie kompiuterio. Skausmas gali atsirasti delnų srityje ir ilgainiui plisti į pradinius nervo skyrius ir pasiekti kaklą. Gydymas apima galūnių apkrovos mažinimą, anesteziją ir vietinių vaistų nuo uždegimo vartojimą.

Nervų sistemos ligos

Kai kuriems pacientams skausmas teptuko srityje išlieka, tačiau neįmanoma nustatyti jo priežasties. Tokiu atveju verta atkreipti dėmesį į gimdos kaklelio stuburo būklę. Būtent jis yra pradinė vieta, iš kurios nukrypsta nervai į viršutines galūnes. Tarp visų patologijų, galinčių sukelti rankos inervacijos pažeidimus, galime išskirti:

  • osteochondrozė;
  • tarpslankstelinio disko išsikišimas;
  • tarpslankstelinė išvarža.

Tokiomis sąlygomis nervas yra suspaustas jo išėjimo iš stuburo kanalo lygyje. Gydymas turėtų būti atliekamas tiksliai pažeidimo vietoje, ty gimdos kaklelio stubure. Paprastai šias patologijas taip pat lydi kaklo skausmas, tačiau kai kuriems pacientams skauda tik riešą.

Širdies ir kraujagyslių ligos

Pavojingiausias reiškinys, kuris gali reikšti rankos skausmą, yra miokardo infarktas. Esant tokiai būklei, simptomai gali skirtis, tačiau daugeliu atvejų tai papildo stiprus krūtinės skausmas, širdies ritmo pažeidimas ir kraujospūdžio pokytis. Nerimas ypač pateisinamas, jei skausmas atsiranda kaire ranka ir tęsiasi iki viršutinių galūnių. Be to, gali atsirasti tirpimas ir dilgčiojimas ant odos. Tokie ženklai turėtų būti priežastis iškviesti greitąją pagalbą.

Diagnostikos ir gydymo metodai

Paprasto patikrinimo gali nepakakti norint suprasti, kodėl šepetys skauda pasilenkus. Skirtingų patologijų simptomai gali būti vienodi, tačiau neįmanoma nustatyti jo priežasties pagal skausmo pobūdį ir lokalizaciją.

Diagnozei patikslinti skiriami papildomi tyrimai:

  • Sąnario, o prireikus ir vidaus organų, ultragarsas;
  • Rentgenas
  • MRT
  • kraujo tyrimas.

Gydymas apima vaistus, siekiant pašalinti ligos priežastį, taip pat simptominius vaistus. Antroji grupė apima skausmą malšinančius vaistus ir priešuždegiminius tepalus. Sužeidimų atvejais elastingą arba gipso liejinį ant rankos galima uždėti įvairiais laikotarpiais. Bet kokiu atveju, esant ūmiam skausmui, rekomenduojama pašalinti apkrovą iš sąnario ir pasirodyti gydytojui, kad būtų išvengta lūžio galimybės..

Skausmas plaštakos srityje lenkimo ar pratęsimo metu yra traumų ar įvairių lėtinių ligų simptomas. Tai gali būti tiek uždegiminiai procesai, tiek distrofiniai ar degeneraciniai pokyčiai. Nerekomenduojama gydytis savarankiškai, nes nesant tinkamo gydymo, liga gali įgyti lėtinę formą ir ilgą laiką lydėti žmogų.

Kodėl gali skaudėti rankas

Skausmas rankose: apie priežastis, simptomus ir gydymą

Rankos nuolat patiria spaudimą, nes kiekvieną dieną mes ką nors darome rankomis dėl smulkmenų ar atliekame keletą sudėtingų užduočių. Kai skauda rankas, tai yra sąnarių ar vidaus organų ligų signalas. Plačiau apie rankų skausmo priežastis ir ypatybes skaitykite straipsnyje.

Teptuko sužalojimas

Pažeidus riešo sąnario raiščius, pirmiausia juntamas aštrus skausmas, po to traukiant, tampa skausminga judėti šepetėliu, judesiai yra riboti. Kai šepetėlio piršto falanga išniro, sužalojimo vietoje atsiranda edema, ši dalis deformuojasi. Bet tinginių, skafandro, žirnio formos ir kitų mažų kaulų dislokacija daro įtaką šepetėlio darbui, sunku atpažinti. Jei yra rankos lūžis, smarkiai apriboti judesiai, pažeidimo vieta išsipučia, ranka gali judėti patologiškai, girdimas šiukšlių traškėjimas. Lūžiui ištaisyti naudojamas gipsas arba ortozė. Paprastai gydytojas skiria kineziterapiją su masažu, kineziterapijos pratimais. Kartais, norėdami atkurti normalią šepetėlio struktūrą, jie atlieka operaciją.

Tendonitas apkraunant rankas

Jei užsiimate sunkia veikla, rankos sausgyslės tampa uždegtos. Žmonės, kurie pakartoja panašius judesius rankomis, yra rizikingi, pavyzdžiui, sportininkai, judintojai, pianistai, siuvėjai. Skausmas nuo nereikšmingo pamažu virsta aštriu, ypač per krūvį. Rankose atsiranda silpnumas, pastebimas patinimas, sausgyslės „susiraukšlėja“. Pradėti gydymą reikia sumažinus stresą, kad šepetėlis bent keletą dienų išsilaikytų. Nesteroidiniai vaistai ir fizioterapija padeda laipsniškai pereiti prie specialios gimnastikos. Šiltos vonios gerai atpalaiduoja stresą.

Tunelio sindromo ypatybės

Šis sindromas dar vadinamas riešo kanalo sindromu, kai vidutinis nervas yra suspaustas (jis praeina kaulų sienelių srityje ir riešo skersinio raiščio srityje). Tarp priežasčių ekspertai išskiria profesinę veiklą - ilgas darbas prie kompiuterio, grojimas muzikos instrumentais ir hormoninio fono pokyčiai. Reumatoidinis artritas, navikai, cistos ar lūžiai gali tapti provokatoriais. Dėl audinių edemos nervas suspaudžiamas ir uždegimas. Be skausmo, pastebimas rankos tirpimas, pirštai juda sunkiai. tirpimas, ribotas pirštų judrumas. Su šiuo sindromu turite pakeisti veiklą, atlikti terapiją, chirurginę korekciją (jei reikia), šepetį užfiksuoti ortoze.

Deformuojanti osteoartrozė

Manoma, kad plaštakos sąnarių kremzlės danga yra pažeista dėl riešo kaulų lūžių, pirštų intraartikuliarinių lūžių (ypač jei jie neteisingai sulieti), su sutrikusia medžiagų apykaita ir sisteminėmis ligomis (pavyzdžiui, poliartrozė su reumatoidiniu artritu). Skausmas atsiranda streso metu ant rankos ir net ramybės metu (tai yra paūmėjimas). Sąnarių traškėjimas kartu su plaštakos deformacija, judesių ribojimu ir edema. Dėl susilpnėjusių smulkiosios motorikos sunku atlikti subtilų darbą. Artrozė gydoma kompleksiškai - chondroprotektoriais, priešuždegiminiais vaistais, kineziterapija, masažu, gimnastika.

Aseptinė nekrozė

Kraujas blogai teka į kaulinį audinį, todėl jis miršta ir išnyksta. Uždegimas sukelia skausmą poilsio ir darbo metu, pastebimas patinimas. Aseptinę nekrozę gali sukelti kaulo lūžis ir uždegimas..

De Kerveno liga

Dažnas sukimasis ir griebiamasis šepetėlio judesys užklumpa ekstensoriaus sausgyslės apvalkalo uždegimą. Taip atsitinka, pavyzdžiui, jei dažnai auginate vaiką rankose, megziate, žaidžiate boulingą. Pirmojo piršto gale jaučiamas skausmas, matomas patinimas, judesio metu kartais būna traškėjimas. Norėdami nustatyti, ar ši liga yra, sulenkite nykštį, laikykite jį prie delno, laikykite pirštais ir pakreipkite riešą link mažojo piršto. Jei nėra skausmo, viskas tvarkoje.

„Rašymo“ mėšlungis

Po ilgo rašymo ar rašymo atsiranda skausmingas pirštų spazmas. Dažnai „ankštas“ mėšlungis yra gimdos kaklelio osteochondrozės, neurocirkuliacinės distonijos ir streso palydovas. Bandant tęsti darbą po mėšlungio, ranka susilpnėja ir dreba. Kineziterapija su atpalaiduojančiomis voniomis, gimnastika, psichoterapija.

Snapping piršto sindromas

Nuolatiniu rankos pertekliumi (arba su menopauze) pradeda išsipūsti sinovijos membranos, kuriomis padengtos pirštų sausgyslės. Dėl to sulenktą pirštą sunku ištiesinti, o įdėtos pastangos reaguoja paspaudus. Tada skausmas atsiranda pirštų vidinėje pusėje. Norint atkurti pirštų judrumą, rekomenduojama operacija..

Podagra artritas

Vienas iš podagros požymių yra šlapimo rūgšties druskų (uratų) kaupimasis sąnariuose. Procesas prasideda sąnario uždegimu ties didžiojo kojos pirštu, judant toliau, įskaitant paveikimą riešo sąnariui. Edema ir stiprus skausmas dusinant ar deginant gali tęstis kelias dienas. Odos vietoje parausta. Galite susidoroti su Diklofenako, Celebrex, griežtos dietos (mėsos, pupelių, alkoholio ir pomidorų atmetimo) pagalba. Po paūmėjimo sumažina šlapimo rūgšties kiekį alopurinolio kraujyje.

Reumatoidinis artritas

Pirmiausia skauda riešo sąnarius ir pirštų pagrindus. Nugalėjimas simetriškas, vargina judesiai, skausmas stipresnis ryte. Be edemos, oda uždegimo vietoje yra karšta. Reumatoidiniai mazgeliai su pirštų deformacija gali būti pastebimi vėlesniuose etapuose. Gydymui reikalingas metotreksatas su prednizonu, vaistai nuo uždegimo, masažas su mankštos terapija ir fizioterapija.

Sisteminė raudonoji vilkligė

Prieš ryškiai pasireiškiant ligai, prasideda mažųjų rankų sąnarių uždegimas. Skausmas gali trumpam pasirodyti ir praeiti, tačiau taip atsitinka, kad nuolatinis skausmas su edema, paraudimu trunka neilgai. Galima atrofija, sutrikę teptuko judesiai. Gydymas grindžiamas citostatiniais vaistais, plius kortikosteroidų hormonais, taip pat nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo. Gali prireikti kraujo valymo (plazmaferezė).

Apie Raynaud sindromą

Sindromo skirtumai yra pirštų tirpimas, jų blyškumas dėl peršalimo ir streso. Indai susiaurėja, kraujas prastai teka į rankas.

Skausmas rankose kaip kūno signalai

Miokardo infarkto sukėlėjas dažnai yra kairiosios rankos skausmas ir dilgčiojimas (kartais abiejose ar tik dešinėje). Rankų jautrumas padidėja sergant diabetu, nes sutrinka kraujotaka kūno viduje. Nėštumo metu rankos gali skaudėti, dilgčioti ir nejuda.

Specialistų patarimai dėl rankų skausmo

Jei rankos išsipučia, nuimkite nuo rankų visus papuošalus. Sužeisdami šepečius, turite juos pritvirtinti nejudėdami, uždėti šaltai. Kai po treniruotės jaučiate skausmą, sumažinkite jį. Dirbant su pasikartojančiais judesiais, kai atsiranda rankų skausmas, rekomenduojama pertrauką ar veiklos pakeitimą. Tik specialistas diagnozuos ir paskirs gydymą, jei: skausmas nepraeina ilgai po teptuko sužalojimo, yra patinimas ir suvaržyti rankų judesiai, paraudimas ir aukšta odos temperatūra sužalojimo vietoje, taip pat kai šepetys ar pirštai nutirpę..

Prevencijos metodai

Veiksmingi yra specialūs pratimai, stiprinantys rankų raumenis. Jei tuos pačius judesius turite kartoti daug kartų, darykite pertrauką dažniau. Tai padeda pakeisti kūno ir rankų padėtį, pavyzdžiui, skaitant ar prie kompiuterio. Naudingas rankų pirštų ir sąnarių sušilimas, laikysenos tiesumas. Specialios pirštinės padeda sumažinti vibraciją dirbant su vibruojančiais daiktais, o įranga - sumažinti apkrovą sportuojant. Geriau neperšaldyti rankų, nerūkyti ir vartoti mažiau kofeino, kad kraujagyslės nesiaurėtų ir kraujas gerai tekėtų į jūsų rankas.

Rankų skausmas: priežastys, pirmoji pagalba ir gydymas

Rankos kasdien susiduria su skirtingais kroviniais. Nešdami kai kuriuos sunkius daiktus, kai ką nors rašome ar rašome kompiuterio klaviatūroje, galime pažeisti riešo raiščius, kurie gali sukelti skausmą rankose. Šiame straipsnyje mes kalbėsime apie visas priežastis, dėl kurių gali skaudėti rankų sąnarius..

Skausmas rankose: priežastys

Rankos uždegimas ir skausmas gali atsirasti dėl daugybės priežasčių, kurias sąlygiškai galima suskirstyti į tris grupes:

  1. Traumos
  2. Riešo sąnarių uždegimo rezultatas
  3. Vidaus organų ligos

Kiekvienoje grupėje yra platus veiksnių sąrašas, dėl kurio dažniausiai pažeidžiamas riešo sąnarių raiščių aparatas.

Pirmoji priežasčių grupė: „Žala“

Dėl įvairių aplinkybių, susijusių su asmens darbo vieta ar įprastomis kasdienėmis situacijomis, riešai dažnai būna lūžę ir sumušimai, kurie išprovokuoja uždegiminį procesą. Jei jis nebus laiku aptiktas, šepetys gali nejudėti.

Pvz., Gamyboje dirbantys žmonės dažnai susiduria su dislokacijomis ir subluksacijomis ir sugeba nusistatyti savo sąnarius be profesionalios specialisto pagalbos. Iš pradžių jie patiria palengvėjimą, tačiau po kurio laiko skausmas rankos srityje sustiprėja, atsiranda patinimas ir kiti nemalonūs simptomai, kurie gali tapti lėtiniai.

Antroji priežasčių grupė: „riešo sąnarių uždegimas“

  1. Tendonitas yra plaštakų sausgyslių uždegimas, atsirandantis dėl stiprios jų apkrovos. Paprastai susiduria su šia patologija sergantys žmonės, kurie dėl profesinės veiklos pobūdžio yra priversti nuolat atlikti to paties tipo rankos judesius.
  • Ateljė darbuotojai
  • Muzikantai (ypač pianistai)
  • Sunkių daiktų (pvz., Krovinių) nešėjai
  • Žmonės, kurie savo gyvenimą susiejo su profesionaliu sportu
  1. Tunelio sindromas - atsiranda dėl vidutinio nervo suspaudimo (jis yra tarp kaulų sienelių ir plaštakos skersinio raiščio). Nervas, kaip taisyklė, gali būti išspaustas dėl rankos mėlynės, dėl kurios yra patinimas, rankos tirpimas, taip pat mėlyna oda pažeidimo vietoje..
  1. Rankų sąnarių osteoartrozė - atsiranda, jei anksčiau sulaužyti sąnariai ar suplyšusios sausgyslės yra neteisingai sulietos (deformuotos). Ši liga sukelia skausmą, kai ranka sulenkta (šiuo metu kaulai gali įtrūkti), taip pat ramybės būsenoje.
  2. Aseptinė nekrozė - gali atsirasti po negydyto atviro rankos lūžio. Sutrikęs riešo kraujo tiekimas, ląstelės miršta.
  3. De Quervaino liga - dažniausiai pasireiškia žmonėms, kurių darbas reikalauja dažno rankos pasukimo ir aštrių sugriebimo judesių. Skausmo centras dažniausiai yra nykščio srityje.
  1. „Rašymo mėšlungis“ - atsiranda žmonėms, kurie dažnai rašo ar turi problemų su gimdos kaklelio slanksteliais. Liga lydi drebančių rankų skausmą, esant rankos įtempimui.
  2. Pirštų sinovijos membranų patinimas yra liga, kai pirštus sunku ištiesinti, o juos pratęsiant girdimi spragtelėjimai. Kai kuriais atvejais pirštai paprastai nejuda.
  3. Podagra - kai ant sąnarių, taip pat ir ant riešo, nusėda šlapimo druskos, kurios sudaro navikus, cistas. Podagrinio artrito priepuolio metu sąnariai labai skauda, ​​patinsta, oda parausta.

Patologijų, susijusių su sąnariais ir sausgyslėmis, kurios gali išprovokuoti riešo uždegimą, sąrašą galima tęsti ilgą laiką. Mes įvardijome labiausiai paplitusius iš jų..

Trečioji priežasčių grupė: „vidaus organų ligos“

Rankos uždegimą gali sukelti širdies raumens ligos ar endokrininės sistemos anomalijos. Pavyzdžiui, ištikus širdies priepuoliui, žmogus jaučia dilgčiojimą rankoje. Žmonių, kuriems diagnozuotas diabetas, riešai taip pat tampa labai jautrūs, nes sutrinka jų kraujotaka.

Svarbu! Nėščioms moterims rankos taip pat gali uždegti. Taip yra dėl hormoninių pokyčių organizme..

Rankų skausmas: gydymas

Niekas nėra apsaugotas nuo riešo uždegiminio proceso. Todėl visi turi žinoti apie bendras rekomendacijas, ką daryti, kai riešo srityje skauda skausmą. Galų gale, prieš akimirką, kai pasikonsultuosite su gydytoju, praeis daug laiko, todėl jūs turite sugebėti suteikti sau pirmąją pagalbą. Jį sudarys tik du punktai:

  • Iš pažeisto šepetėlio būtina pašalinti visus aksesuarus ir papuošalus (ypač jei uždegiminis procesas jau yra prasidėjęs);
  • Prie riešo pritvirtinkite ką nors šalto ir įsitikinkite, kad ranka nejuda, o visą laiką yra ramybėje.

Jei nepavyksta įveikti skausmo, o ranka pradeda tinti, be to, oda tampa mėlyna, nedelsdami kreipkitės į specialistą. Jei žinote, kad šios riešo būklės priežastis yra rankos trauma, tada, be abejo, turite kreiptis į greitosios pagalbos skyrių.

Tuo atveju, jei rankos uždegimo priežastys jums nėra patikimai žinomos, geriau apsilankyti reumatologo ar neurologo kabinete. Šie gydytojai jums pasiūlys gydymo schemą ligoms, kurios sukelia riešo uždegimą. Mes papasakosime daugiau apie kiekvieną iš jų toliau..

Konservatyvus požiūris į riešo uždegimo gydymą

Šis plaštakų sąnarių gydymo metodas neapima jokių vaistų ar liaudies vaistų vartojimo. Jis taip pat neveiks, jei rankos uždegimą sukelia sudėtingas lūžis..

Jis gali būti naudojamas esant nestipriai mėlynei ar patinimui, kurį sukelia gretutinė vidaus organų liga. Kas yra konservatyvus riešo uždegimo gydymas:

  • Rankos imobilizacija - rekomenduojama užtepti sandarų tvarsliava ar atplaišą.
  • Tris kartus per dieną teptuku tepkite ledus ar bet kurį kitą šaltą daiktą. Ši procedūra sumažina patinimą, palengvina uždegimą ir malšina skausmą..

Vaistai nuo plaštakų uždegimo

Jei jums diagnozuotas rankos uždegimas, tada tiesiog būtina vartoti vaistus, kurie gali palengvinti uždegiminį procesą.

Paprastai į riešo uždegimą palengvinančių vaistų skaičius apima tokius vaistus (juos galima skirti injekcijomis ir tabletėmis):

  • Hidrokortizonas
  • Piroksikamas
  • Indometacinas
  • Ibuprofenas

Tai tik orientacinis vaistų sąrašas. Priklausomai nuo riešo uždegimo laipsnio ir priežasties, kuri jį išprovokavo, gydytojas pasirenka tinkamą vaistą konkrečiu atveju.

Jei rankos uždegiminis procesas dar neperėjo į lėtinę stadiją, po pagrindinio vaistų vartojimo pacientui paskirta kineziterapija:

  • Ultragarsas
  • Magnetinė terapija
  • Lazerio terapija
  • Smūgio bangų terapija (gali būti veiksminga net ir pažengusiais atvejais ir paskirta operacijos vietoje)

Jei riešo uždegimas jau bėga, tai yra, jis turi lėtinę formą, tada, paprastai, pacientui skiriamas masažas po vaistų terapijos kurso. Kaip tai padaryti teisingai, galite pamatyti žemiau esančiame vaizdo įraše.

Riešo uždegimo chirurginis gydymas

Jei ranka buvo deformuota dėl lūžio, buvo diagnozuotas sausgyslės plyšimas ir kiti degeneraciniai pokyčiai, tada gydytojai siūlo pacientui atlikti riešo operaciją, nes tokiais sudėtingais atvejais kito gydymo metodo tiesiog nėra..

Rankų operacija dažniausiai atliekama taikant vietinę nejautrą: chirurgas išpjauna rando audinį ir sausgyslių aponeurozę, atlieka visas būtinas manipuliacijas, kad palengvintų rankos uždegimą. Po tokios operacijos pacientui skiriamas trijų mėnesių reabilitacijos kursas.

Alternatyvūs plaštakų uždegimo gydymo metodai

Kai uždegiminis procesas rankoje yra pradiniame etape, tada, be konservatyvių gydymo metodų, galima naudoti ir kitus metodus. Kaip palengvinti rankos sąnario uždegimą, skaitykite toliau.

  • Per dieną būtina užtepti pusę gramo ciberžolės. Manoma, kad šis prieskonis gali palengvinti skausmą ir palengvinti patinimą..
  • Du kartus per dieną naudokite imbiero mišinio ir nuoviro nuovirą.
  • Vietoj arbatos kelis kartus per dieną gerkite šviežių vyšnių uogų nuovirą.
  • Du kartus per dieną per mėnesį paimkite tinktūrą iš graikinių riešutų pertvarų.
  • Iš sūraus vandens darykite šaltus kompresus arba piemens maišo nuovirą.

Riešo sausgyslių uždegimo prevencija

Jei norite išvengti riešo uždegimo, jei jūsų profesija yra susijusi su rankiniu darbu, turite atlikti keletą prevencinių priemonių:

  1. Reguliariai dienos pabaigoje darykite pratimus rankoms nuo riešo sausgyslių uždegimo;
  2. Darbe neleiskite rankoms per daug dirbti. Kai tik pajusite įtampą šepetėlio srityje, būtinai padarykite bent dešimties minučių pertraukas;
  3. Jei jūsų darbas susijęs su vibruojančiais daiktais, būtinai mūvėkite pirštines, kurios padės išvengti neigiamo vibracijos poveikio riešo sausgyslėms;
  4. Šaltuoju metų laiku venkite šepetėlių per daug atvėsti - mūvėkite pirštines ir šiltus drabužius ilgomis rankovėmis;
  5. Vadovaukitės sveika gyvensena - nerūkykite, negerkite kavos dideliais kiekiais ir vartokite vitaminus, kurie stiprina kaulus ir sausgysles.

Ką daryti, jei rankos srityje atsiranda skausmas?

Rankos - kūno dalis, kasdien patirianti įvairią fizinę veiklą. Daugelis jų patenka ant šepetėlio. Žmonės dažnai nekreipia dėmesio į viršįtampius. Bet jei ranka skauda, ​​tai rodo trauminių ar patologinių problemų buvimą. Priežastys yra skirtingos. Tai gali būti sunkių daiktų perkėlimas arba banalus rašymas kompiuteriu.

Skausmo pobūdis ir priežastys

Kai skausmo sindromai išnyksta ryte ir tęsiasi po pietų, chroniškos traumos ir osteoartrozė neįtraukiamos.

Esant stipresniam skausmui naktį, tikrinami sugipsuoti nervai, išskyrus lėtinius sužalojimus ir podagrą. Pavienius priepuolius gali sukelti sužeidimai, patirti sportuojant ar patempiant.

Esant nemaloniems nykščio pojūčiams, galima chroniška trauma. Tai dažniausiai būdinga dirbantiems su kompiuterio pele. Galimas tenosinovito atsiradimas.

  • Dėl žiedo piršto ir mažojo piršto tirpimo galima sutraiškyti alkūnės galus ar lėtinio sužalojimo padarinius..
  • Tuo pat metu nykščio, smiliuko ir viduriniojo piršto skausmas rodo gimdos kaklelio srities ar riešo nervų suspaudimą..

Falangos sąnarių patinimas liudija apie uždegiminius procesus ir lūžius. Esant daugybinei edemai, reumatoidinis artritas ir podagra neįtraukiami..

Nemalonūs kairės rankos pojūčiai kartu su kitais simptomais gali reikšti širdies priepuolio pradžią.

Nėščioms moterims rankos gali uždegti dėl hormoninių organizmo pokyčių.

Visas priežastis sąlygiškai galima suskirstyti į 2 grupes:

  1. Traumos.
  2. Riešo sąnario uždegimas.
  3. Vidaus organų patologija.

Įvairių pramonės šakų darbuotojai susiduria su dislokacijomis ir subluksacijomis. Dažnai jie nustato juos patys. Iš pradžių skausmo sindromas palengvėja, bet tada jis gali vėl sustiprėti ir pasireikšti nemaloniais simptomais, kurie gali paversti ligą lėtine forma..

Esant stipriems patempimams, ranka labai patinsta, pasidaro neįmanoma judėti, atsiranda aštrūs skausmai.

Galimos ligos

Šioms patologijoms priskiriamas riešo sąnarių uždegimas:

  1. Aseptinė nekrozė. Tai įvyksta, kai atviras rankos lūžis nėra visiškai išgydomas dėl kraujo tiekimo pažeidimo, dėl kurio ląstelės žūva.
  2. De Kerveno liga. Labiausiai būdinga žmonėms, atliekantiems staigius sugriebimo judesius ar dažnai rankos sulenkimą. Tai taip pat pasireiškia sukant riešą, laikant ar griebiant daiktus, suspaudžiant ranką į kumštį. Skausmo židinys daugiausia lokalizuotas ties nykščio pagrindu.
  3. Tendonitas. Yra rankos sausgyslių uždegimas dėl sunkios jų apkrovos. Ši liga yra susijusi su profesionalais, būdinga žmonėms, atliekantiems to paties tipo rankų judesius: profesionaliems sportininkams, kilnotojams ir nešėjams, muzikantams ir studijos darbuotojams..
  4. Tunelio sindromas. Tai atsiranda dėl vidutinio nervo, esančio tarp plaštakos skersinio raiščio ir kaulų sienelių, suspaudimo, dėl mėlynės, dėl kurios ranka patinsta ir tirpsta. Tai būdinga epitelio mėlynumui pažeidimo srityje..
  5. Rašymo mėšlungis. Tai būdinga žmonėms, turintiems problemų su kaklo slanksteliais arba kurie dažnai rašo. Lydimas drebulys rankomis tempiant rankas.
  6. Podagra. Tirpstant šlapimo druskas ant sąnarių, susidaro cistos ir navikai. Puolimo metu pastebimas ūmus skausmas, odos paraudimas.
  7. Pirštų sinovijos membranų patinimas. Kai jie nenukenčia, pasigirsta paspaudimai. Kai kuriais atvejais įvyksta visiškas imobilizavimas..
  8. Rankos osteoartrozė. Atsiranda netinkamai suliejus anksčiau sulaužytus sąnarius ar suplėšytas sausgysles. Skausmas atsiranda, kai ranka sulenkta (įmanoma susiraukti) ir pailsėjus.
  9. Artritas. Autoimuninė liga su nuolatiniu ar periodiniu diskomfortu. Stebimas odos paraudimas. Gali atsirasti sąnarių patinimas.
  10. Esant ankstesnės patologijos reumatoidiniam tipui, jaučiamas skausmas riešo kaule ir pirštų bazėje. Nugalėjimas yra simetriškas, varginantis judesys. Šiame procese esančios sausgyslės yra sunaikinamos, pakeičiamos rando audiniu, o labiausiai „kamščiuose“ jos yra suplėšytos. Skausmas nugaroje rodo procesų, kurie prisideda prie tokių spragų atsiradimą, pradžią. Vėlesniais etapais tampa pastebimi reumatoidiniai mazgeliai.
  11. Artrozė Skirtingai nuo ankstesnės ligos, ji yra lėtinė, susijusi su sąnario kremzlės dinamika.
  12. Raynaud sindromas. Pastebimas pirštų tirpimas, kuris tampa blyškus dėl streso ir peršalimo..
  13. Sisteminė raudonoji vilkligė. Tai prasideda mažųjų sąnarių uždegimu. Skausmo sindromai gali būti trumpalaikiai, juos gali lydėti patinimas ir paraudimas, kurie ilgai nepraeina. Yra rankų judesių pažeidimai, atrofija.
  14. Peritendinitas. Uždegiminis procesas, vykstantis raumenų perėjimo į rankos sausgyslę zonoje. Tai pasireiškia kaip profesinė liga žmonėms, kurių darbas susijęs su nuolatiniu pirštų ar plaštakos riešo tempimu: dešrų gamintojai, mėsos pjaustytojai, pardavėjai, fabrikų darbuotojai, pakuotojai. Didelis ir kartojamas rankos judesys, atliekamas naudojant tam tikrą jėgą, yra didelis. Dažnai randa naujokų versle. Yra skaudantis skausmas, sustiprėjantis ties menkiausiu judesiu.
  15. Tempimo skausmus galima pastebėti sergant cukriniu diabetu, endokrininėmis patologijomis, arterine hipertenzija, aritmijomis..
  16. Sąnarių ligos taip pat sukelia rankos skausmus.

Be to, osteochondrozė ir tarpslankstelinės išvaržos gali sukelti skausmą delnuose ir delnuose..

Su kuo kreiptis ir kaip gydyti?

Jei šepetėlyje atsiranda nemalonių pojūčių, žmogus klausia, ką daryti tokioje situacijoje, kodėl kilo problema, kaip ją išspręsti. Pirmiausia reikia apsilankyti klinikoje.

Turėdami trauminę etiologiją, jie kreipiasi į traumatologą. Jei skausmas yra sąnarių, tada eikite į ortopedą.

Jei sindromų priežastis nėra aiški, jie kreipiasi į gydytoją, kuris lieps jums atlikti tyrimus ir parašys siuntimą pas siaurą profilį specialistui..

Jei skausmą sukelia lėtinės traumos ar patempimai, jis simptomiškai pašalinamas kartu su patinimu, išsivysto pirštais, kad būtų išvengta kontraktūros.

Lėtinio sužalojimo metu keičiamas darbo grafikas, darbo vieta atnaujinama. Taigi, esant riešo sindromui, reikia naudoti pelės kilimėlius su voleliu, kad palaikytumėte ranką, masažuokite pažeistą vietą ir darytumėte periodines pertraukas..

Vartoti vaistus

NVNU vartojami kaip priešuždegiminiai vaistai. Injekcijos ir tabletės neigiamai veikia skrandį, todėl jie naudojami, jei nepadeda tepalai ir geliai. Uždegimines vietas galima patepti šiais vaistais:

  1. Tepalai, tabletės ir injekcijos paprastai turi tuos pačius prekės pavadinimus..
  2. Injekcijos skiriamos ūminiam skausmui malšinti..
  3. Ilgai vartodamas vaistus (daugiau nei 3 dienas - injekcijomis ir 10 dienų - tabletėmis), gydytojas skiria vaistus, apsaugančius virškinimo traktą nuo šalutinio NVNU poveikio: Ranitidiną, Almagel ir kt..
  4. Ligams ir sąnariams kenksmingoms ligoms gydyti naudojami chondroprotektoriai, kurių sudėtyje yra gliukozamino ir chondroitino sulfato:
  • „Teraflex“;
  • Donas;
  • Chondrolonas.

Raumenų skausmas ir mėšlungis palengvina raumenis atpalaiduojančius vaistus:

Kiti gydymo būdai

  • Skausmo apraiškoms sumažinti skiriami B grupės vitaminai.
  • Su tenosinovitu, bursitu, infekciniu artritu, didelių raiščių plyšimais ir lūžiais, operacijomis.
  • Kartais vaistas įšvirkščiamas tiesiai į paveiktą sąnarį..
  • Ūminį skausmą sustabdo hormoniniai vaistai: hidrokortizonas, Kenalog.
  • Judrumas pagerina hialurono rūgštį: Fermatron, Sinvisk.

Namuose patempimams ir lėtiniams sužalojimams gydyti naudojami liaudies vaistai..

Esant sisteminėms ligoms, uždegiminiams procesams, raiščių plyšimams, lūžiams, jie naudojami tik kompleksiniam gydymui, pasitarus su gydytoju.

Sumažinkite uždegiminių procesų intensyvumą, palengvinkite skausmą ir pašildykite sąnarius degtinės ir medaus kompresu.

Norėdami palengvinti skausmą, patinimą ir įtampą šiltose voniose, įpilkite žolių ir eterinių alyvmedžio, dilgėlių, rozmarinų, vibrono aliejų.

Pirmoji pagalba

Tai ledo užtepimas su mėlynėmis. Tas pats veiksmas atliekamas įtarus lūžį, papildomai imobilizavus ranką.

Išnirimo atveju ranka imobilizuojama kietu daiktu, pavyzdžiui, fanera ar lenta, po kurio jie kreipiasi į traumatologą.

Norėdami sužeisti riešą, naudokite tvirtą atplaišą. Jei yra nykščio išnirimas, jis taip pat tvirtinamas uždedant padangą.

Prevenciniai veiksmai

Norėdami sustiprinti rankų raumenis, atlikite specialius pratimus.

Kai monotonišką darbą su pasikartojančiais judesiais reikia periodiškai daryti pertraukas. Jei nepateikta, turite pakeisti rankų padėtį ir padėtį.

Jei asmuo dirba su vibruojančiais daiktais, tuomet reikia mūvėti specialias pirštines. Su tinkama įranga sumažėja apkrova sportuojant.

Šepetėliai neperšąla, sumažėja kofeino vartojimas, mesti rūkyti, o tai prisideda prie geresnės kraujotakos ir neleidžia kraujagyslėms susiaurėti.

Kaip teisingai ir laiku nustatyti dešinės rankos skausmo priežastį: + Nuotrauka

Žmogaus rankų struktūros bruožas yra jų sudėtinga anatomija. Ranka susideda iš 27 mažų kaulų, sujungtų bent keliais raiščiais ir sausgyslėmis.

Taip pat dėl ​​didelio rankų darbo atliekamo darbo reikia atkreipti dėmesį į daugybę raumenų skaidulų, taip pat į gausų kraujo tiekimą į pagrindinius indus, kurie sudaro išorinius ir vidinius arterinius tinklus bei nervų galūnes..

Rankos - nepakeičiama žmogaus kūno dalis, su kuria galite atlikti kruopščiausią darbą ar daryti tai, kas jums patinka.

Artralgija

Dėl milžiniškos mechaninės apkrovos rankoms yra daugybė ligų, susijusių su rankų ir ypač dešinės rankos skausmais, nes dauguma žmonių dirba dešine ranka..

Artralgija - sąnarių, įskaitant plaštakų, sąnarių skausmas. Dauguma pacientų, besiskundžiančių artralgija, reiškia dešinės rankos sąnarių skausmą.

Tokioje situacijoje gydytojas turi atsiminti, kad dešinės rankos skausmas gali būti ne tik sąnarių ar periartikulinių struktūrų patologijos, bet ir kitų organų bei sistemų ligų požymis, apie kuriuos bus kalbama toliau..

Dešinės rankos skausmo priežastys

Jų gali būti daugybė.

Apsvarstykite labiausiai paplitusį iš jų:

  • Artrozė
  • Artritas
  • Tunelio (riešo) sindromas
  • Podagra
  • Tendiitas ir peritendiitas
  • Raynaud sindromas
  • De Kerveno sindromas
  • Gimdos kaklelio stuburo pažeidimas
  • IHD: miokardo infarktas.

Būtina laiku pastebėti ligos pradžią ir kreiptis į gydytoją, negydant ar vėliau gydantis, periartikulinės ir intraartikulinės struktūros sunaikinamos, o tai gali sukelti negalią.

Reumatoidinis artritas

Etiologija nėra iki galo suprantama, tačiau sutariama dėl autoimuninio vystymosi mechanizmo, kai svetimos ląstelės (antigenai) kūnui yra jų pačių ląstelės, jas puola antikūnai, dėl to susidaro antigeno / antikūnų kompleksai.

Šie kompleksai gali sukelti uždegiminius procesus organuose ir audiniuose, kur jie įsikuria. Šiuo atveju tai yra dešinės rankos sąnariai. Liga vystosi jauname amžiuje. Klinikinis vaizdas: nakties ir ryto skausmai, sustingimas, praeinantys po gimnastikos ar kasdienės veiklos.

Taip pat būdingos edema, vietinė temperatūros padidėjimas, sutrikęs judrumas dėl skausmo sindromo. Tai prasideda nuo riešo sąnario, tada tampa dvišaliu, o po to eina į kitus sąnarius, pirmiausia mažus, tada kelio, alkūnės ir kt..

Būdinga sąnario deformacija dėl intraartikuliarinių struktūrų sunaikinimo.

  • NVNU (diklofenakas, ibuprofenas)
  • NVNU vietiškai (Ketorol tepalas, Voltaren)
  • Chondroprotektoriai (arthra, chondroxide)
  • Vitaminų kompleksai kaulų-kremzlių audiniams pagerinti.

Podagra - metabolinė liga

Yra pažeidžiamas azoto metabolizmas, dėl to susidaro šlapimo rūgštis ir jos dariniai - uratas.

Šios medžiagos kaupiasi sąnariuose ir suteikia būdingą kliniką: skausmas šalia rankos, deginimas ir pūtimas bei paveikto sąnario sritys. Oda virš pažeisto sąnario yra raudona, aplink sąnarį yra dantukai (podagra kūgiai).

Verta paminėti būdingą podagros požymį: skausmas pirmiausia atsiranda ant dešinės pėdos didžiojo kojos piršto, po to pereina į kitus sąnarius..

  • Dažnas riebios mėsos ir žuvies produktų vartojimas.
  • Alkoholis.
  • Didelis arbatos ir kavos kiekis.
  • Šios patologijos gydymas: vaistų, turinčių įtakos azoto metabolizmui, ir vaistų, mažinančių šlapimo rūgšties kiekį, patekimas į organizmą.

Artrozė

Tai dažniau pasitaiko vyresnio amžiaus žmonėms. Kas vyksta? Senėjant, sąnario kremzlinis audinys „nusidėvi“, dėl to jis tampa plonesnis, nutrūksta jo metabolizmas, mažėja ir nusidėvėjimas..

Klinika: skausmas sąnario palpacijos metu, fizinis aktyvumas, sumažėjęs sąnario mobilumas. Gydymas: simptominis. NVNU peroraliai ir išoriškai, gliukokortikosteroidai, chondroprotektoriai.

Artritas - sąnario uždegimas

Dešinės rankos ligų rizika: siuvėjo, masažo terapeuto, kirpėjo profesija. Ilgalaikis krūvis rankai, mažiems sąnariams.

Taip pat ligos priežastys gali būti centrinės nervų sistemos patologija, traumos, infekcinės ligos, didelis fizinis krūvis. Simptomai: sąnarių skausmas judant, fizinis krūvis.

Būdinga: dešinės rankos skausmas, stiprus patinimas, deginimas. Bendrieji simptomai atsiranda, jei ligos priežastis yra infekcinis procesas.

Gydymas: skausmą malšinančių vaistų, priešuždegiminių vaistų vartojimas viduje ir vietiškai, slėgio tvarsčiai sąnariui tvirtinti.

Nenaudokite atšilimo ir alkoholio kompresų.

Riešo kanalo sindromas

Šis sindromas atsiranda, kai nervų galūnės yra suspaustos anatominėje lovoje. Priežastys gali būti nėštumas, diabetas, sisteminės ligos, taip pat traumos.

Rizikos grupė: žmonės, ilgą laiką dirbantys prie kompiuterio. Taip yra dėl nepatogios rankos padėties dirbant su klaviatūra..

Klinika: tirpimas, deginimas, dilgčiojimas dešinėje rankoje.

  • Padarykite pertraukas tarp darbų
  • Atlikite paprastą motorinę gimnastiką rankomis.

Traumos

Sumušimai, patempimai, išnirimai, lūžiai - visa tai gali sukelti dešinės rankos skausmą. Būdinga klinika:

  • Ūmus skausmas virš pažeistos vietos.
  • Edema
  • Patologinis mobilumas
  • Sąnarių nestabilumas

Gydymas: reikalinga neatidėliotina medicinos pagalba (skubios pagalbos skyrius). Jie atliks visas būtinas priemones: pirmąją pagalbą, pažeistos galūnės imobilizavimą.

Tendiitas: sausgyslių uždegimas

Pasitaiko atliekant paprastus judesius: raidę ir kt. Klinika: lengvas skausmas, raumenų silpnumas, traškantys judesiai.

De Kerveno sindromas

Siaurinamas nykščio kanalas. Pasitaiko dažnai atliekant sugriebimo judesius: megzti, žaisti biliardą ir pan. Simptominis gydymas: NVNU, raumenis atpalaiduojantys vaistai. Dažnai pasitaiko atkryčių.

Gimdos kaklelio stuburo pažeidimas

Gimdos kaklelio srityje yra motorinės nervų šaknys, besitęsiančios iki viršutinės galūnės, visų pirma, plaštakos.

  • Tarpslankstelinė išvarža
  • Tarpslankstelinio disko išsikišimas
  • Gimdos kaklelio stuburo osteochondrozė

Klinika: skausmas, rankos skausmas nuo peties iki plaštakos, sutrikusi viršutinės galūnės motorinė funkcija.

Miokardinis infarktas

Retai dešinės rankos skausmas rodo miokardo infarktą, tačiau yra tokia galimybė ir nereikia jos pamiršti, nes šios ligos pasekmės yra labai rimtos.

Pagrindiniai miokardo infarkto požymiai

  • Spaudžiant skausmą už krūtinkaulio su radiacija rankai, nugarai, apatiniam žandikauliui
  • Dusulys (pasunkėjęs kvėpavimas)
  • Odos rutulys
  • Šaltas prakaitas
  • Nepaaiškinamas baimės ir nerimo jausmas
  • Pykinimas (retais atvejais)

Rankos skauda: priežastys, ką daryti, kaip gydyti

Kiek judesių žmogaus rankos daro per dieną, o dažniausiai eina rankomis. Galų gale, su jų pagalba žmonės neša daiktus, dirba ir atlieka įvairius veiksmus. Jei rankos staiga serga, tai gali sukelti vidaus organų, kaulų, raumenų, sąnarių ar minkštųjų audinių ligos. Todėl verta atkreipti dėmesį į problemą, nes tik laiku gydymas sustabdys tolesnį ligos vystymąsi.

Skauda rankas: pagrindinės priežastys

  1. Traumos, išnirimai ar lūžiai.
  2. Tendonitas. Žmonių, priverstų vienodai judėti, profesinė liga. Pavyzdžiui, tai yra siuvėjai, pianistai ir „klavišininkai“.
  3. Raynaud sindromas. Indai susiaurėja, dėl to kraujas labai silpnai teka pirštais, o tai lemia jų tirpimą.
  4. Sisteminė raudonoji vilkligė; plaštakų sąnariai uždegami ir sukelia skausmą, patinimą ir uždegimą.
  5. Reumatoidinis artritas. Liga prasideda nuo nedidelio riešo sąnarių ir pirštų pagrindo skausmo. Kai liga progresuoja ir nėra gydoma, tada pasireiškia reumatoidinių mazgelių atsiradimas.
  6. Podagrai artritas. Uratas, šlapimo rūgšties druska kaupiasi sąnariuose, sukeldamas edemą ir stiprų skausmą..
  7. "Rašymo mėšlungis". Tai spazmas, atsirandantis, kai žmogus ilgai rašo ar spausdina..
  8. Piršto paspaudimo sindromas. Problema kyla dėl nuolatinio perdėto rankos patempimo, todėl žmogus negali ištiesinti piršto, o pasistengęs pirmiausia išgirsti spragtelėjimą, o tada pajusti skausmą..
  9. Aseptinė nekrozė. Prasta kraujo apytaka kaulinio audinio srityje lemia laipsnišką jo mirtį. Šis reiškinys dažnai gali būti stebimas lūžių metu..
  10. Deformuojanti osteoartrozė. Iš esmės liga yra pirštų ir riešo kaulų lūžių rezultatas. Pagrindinės priežastys gali būti reumatoidinis artritas ir poliartrozė.
  11. De Kerveno liga. Nykštis turi ilgintuvą, jei jo sausgyslių apvalkalai uždegti, tuomet galite išgirsti gurkšnį, jausti skausmą ir matyti edemą..
  12. Riešo kanalo sindromas: nuolatinis vidutinio nervo suspaudimas išprovokuoja aplinkinių audinių edemą ir uždegimą, dėl to pirštai nutirpsta, jų motorinė veikla sumažėja. Liga turi antrą pavadinimą - "tunelio sindromas".
  13. Peritendinitas. Sausgyslių ir raiščių uždegimas, lydimas skausmo, kurį paaštrina rankų judesiai ar spaudimas.
  14. Bursitas. Tai įvyksta esant didelėms apkrovoms riešams, dėl kurių skysčiai kaupiasi sąnario maiše. Dėl to ranka išsipučia, atsiranda skausmas.

Kodėl skauda dešinę ranką?

Tai atsitinka ne taip retai, be to, dėl bet kurios iš aukščiau nurodytų priežasčių, o konkrečiausia iš jų yra „rašymo spazmas“, nes visi dešiniarankiai žmonės rašo dešine ranka. Gali būti, kad skausmas atsirado dėl sužalojimo ar lūžio..

Faktas yra tas, kad sergant tam tikra liga, skauda abi rankos, jei problemos kilo tik su dešine ranka, tai reiškia, kad jai buvo padaryta rimta liga, tačiau asmuo to nepamatė sumišimo metu (kas mažai tikėtina) arba tai yra pagrindinė (vedanti, darbinis, dominuojantis).

Kairės rankos skausmo priežastys

Jei staiga atsirado skausmingi skausmai, kuriuos paveikė tik kairiosios rankos, tada tai yra labai blogas simptomas, rodantis gresiantį širdies priepuolį ar širdies smūgį. Tokiu atveju skausmas atsiranda po kaupeliu ir už krūtinkaulio kairėje, atsiranda dusulys ir krūtinės susiaurėjimo jausmas. Esant tokiai situacijai, turite nedelsdami iškviesti greitąją pagalbą.

Taip pat skausmas atsiranda dėl to, kad žmogus nuolat tempia kairiąją ranką, tačiau apskritai jo atsiradimo priežastys yra susijusios su profesine veikla, jei neįtraukiamos kai kurios ligos, turinčios įtakos abiejų rankų rankoms..

Kodėl sulenkta ranka skauda?

Laikoma, kad pagrindinės priežastys: per didelis krūvis, traumos ir infekcinės ligos. Jei asmuo patiria stiprų skausmą lenkimo / pratęsimo metu, jis turi visiškai ar iš dalies nejudinti rankų arba sumažinti apkrovą.

Svarbu! Prasminga skambinti gydytojui arba vykti į jo paskyrimą, nes tokie reiškiniai neatsiranda nuo nulio. Gali paaiškėti, kad problemos šaltinis buvo neteisingas raumenų ir kaulų sistemos funkcionavimas.

Rankos tirpimo ir skausmo priežastis

Nervų galūnių sutraiškymas yra tikroji tirpimo priežastis. Dažnai taip nutinka todėl, kad žmogus per ilgai buvo vienodoje padėtyje: dėl sugipsinimo kraujas praktiškai nustoja tekėti į rankas. Norėdami pašalinti šį reiškinį, jums tiesiog reikia atlikti keletą intensyvių judesių.

Kodėl skauda rankas ir pirštus?

Bet koks skausmo pojūtis atsiranda dėl priežasties, o jei tai nėra vienkartinis atvejis, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu (chirurgu, traumatologu, neurologu ar reumatologu)..

Gydytojai pirmiausia atmeta gyvybei pavojingas priežastis, tokias kaip stuburo traumos. Po to imamasi priemonių nustatyti: dėl kokios priežasties pacientas patiria skausmą.

Jei skauda pirštus, gali būti, kad tai tenosinovitas. Mažųjų ir žiedinių pirštų problemų kyla retai, jie skauda ir nutirpsta, daugiausia dėl traumos ar užpakalinio nervo sugriebimo. Bet didelis, rodyklės ir vidutinis gali sukelti nepatogumų dėl kaklo stuburo ar riešo nervų suspaudimo..

Patinusios rankos ir skausmas - priežastys

Edema yra skysčių kaupimasis audiniuose, dėl kurio padidėja rankos ar pirštai. Šis reiškinys paprastai stebimas ryte, tačiau jei edema neišnyksta arba atsiranda su pavydėtinu pastovumu, priežastys gali būti:

  • Limfedema.
  • Artrozė ir artritas.
  • Reumatas.
  • Širdies nepakankamumas.
  • Kvėpavimo sistemos ligos.
  • Alerginė reakcija.
  • Šalutinis vaistų poveikis.
  • Inkstų liga.
  • Sužalojimas.
  • Nėštumas.
  • Netinkama mityba.

Ką daryti, jei skauda rankas: gydymas ir prevencija

Jei žmogui dėl per didelių apkrovų skauda vieną ranką ar abu kartu, tada būtina atsipūsti ar užsiimti kita veikla. Kai rankos išsipučia, neturėtumėte nešioti papuošalų (žiedų ir apyrankių), kol nebus pašalintos edemos priežastys.

Dėl bet kokių simptomų patartina apsilankyti pas gydytoją, nes tikslią diagnozę gali nustatyti tik kvalifikuotas specialistas. Jūs neturėtumėte piktnaudžiauti skausmą malšinančiais vaistais, nes tai neišspręs problemos, o tik pablogins paciento padėtį. Bet koks gydymas yra etapinis procesas ir norint jį visiškai atsigauti, reikia:

  1. Sustabdyti skausmą.
  2. Sušvelninkite uždegimą.
  3. Normalizuokite kraujotaką.
  4. Atkurti funkcionalumą.

Priemonė už sužeidimus

Jei dėl bet kokių sužalojimų atsiranda rankų plaštakų skausmas, tuomet būtina užtikrinti visišką pažeistos galūnės poilsį ir pasirūpinti dekongestantų ir skausmą malšinančių vaistų vartojimu..

Lūžių, patempimų, dislokacijų ir kitų rankų sužalojimų pasekmes pašalina tik sveikatos priežiūros darbuotojai. Po to, kai pacientui reikės reabilitacijos, kuri gali apimti kineziterapiją, terapinius pratimus, masažo procedūras, kalcio turinčių vaistų vartojimą, dietos pritaikymą ir kt..

Rankų uždegiminių ligų gydymas

Esant tokiai situacijai, gydymas vaistais yra nukreiptas į edemos pašalinimą ir skausmo palengvinimą. Žinoma, visi vaistai skiriami tik diagnozavus.

Pavyzdžiui, podagra gydoma palaikomaisiais vaistais. Bet verta paminėti, kad podagros gydymas nebus sėkmingas, jei pacientas nenori laikytis dietos. Hormonų terapija gali būti naudojama rimtesnėms ligoms, tokioms kaip reumatoidinis artritas, gydyti..

  • Norėdami pašalinti uždegiminius procesus ir anesteziją, vaistai gali būti naudojami tiek vidiniam, tiek išoriniam naudojimui, pirmasis buvo paskirtas tada, kai gydymas tepalais ir geliais buvo neveiksmingas..
  • Kaip išoriniai gydymo agentai gali būti naudojami visi riebūs ir gelio pavidalo vaistai nuo uždegimo: Voltaren Emulgel, Fastumgel, Nise ir kt..
  • Skausmui malšinti pacientas išrašo tablečių preparatų:
  • „Analgin“.
  • Ketonalis.
  • Ketorolakas.
  • Nizė (Nimesulidas).
  • Ibuprofenas.
  • Diklofenakas.

Jei skausmas ūmus, pacientui skiriami raumenys.

Ligų, paveikiančių sąnarius, kremzlę ir raiščius, gydymas

Dažnai tam naudojami chondroprotektoriai, nors yra žmonių, kurie su jais elgiasi neįtikėtinai. Chondroprotektoriai apima gliukozaminą ir chondroitiną.

Tokių vaistų vartojimas leidžia sustiprinti raiščius ir iš dalies atkurti kremzlės audinį, tačiau svarbiausia: jie prisideda prie skysčių gaminimo, dėl kurių sąnariai funkcionuoja.

Ypač populiarūs yra: „Teraflex“, „Chondrolon“ ir „Don“. Norėdami palengvinti skausmą ir mėšlungį, galite vartoti Sirdalud, Baclofen ir Midolkam, tačiau tik gavę gydytojo sutikimą..

Jei gydymas vaistais yra akivaizdžiai neveiksmingas, problemą galima išspręsti chirurgine intervencija. Operacijos vykdomos:

  • Infekcinės ligos, pavyzdžiui, tenosinovitas, bursitas ir artritas (būtina išvalyti audinius, kuriuos paveikė infekcija).
  • Po lūžių neįprastai sulieti kaulai.
  • Ligamento ašaros.

Sergant sąnarių ligomis taip pat skiriamos injekcijos į sąnarį, o tai leidžia „pristatyti vaistą“ tiesiai į paskirties vietą. Procedūra nėra paprasta, tačiau efektyvi, be to, injekcijoms gali būti naudojami hormonų preparatai - hidrokortizonas ir Synvisc..

Gydymo ypatybės

Beveik bet kurios ligos gydymas turėtų būti išsamus. Todėl dažniausiai gydytojai skiria geriamuosius vaistus ir priešuždegiminių bei analgetikų gelių vartojimą.

Taip pat pacientui gali būti rekomenduojamos kineziterapinės procedūros, pavyzdžiui, elektroforezė, magnetoterapija ir kt., Išėjus iš ūminės stadijos, skiriami gydomieji pratimai ir masažo procedūros..

Svarbu! Tradicinės medicinos atveju jos receptai turėtų būti naudojami praktikoje tik pašalinus paūmėjimą ir tik tuo atveju, jei gydytojas leido naudoti, pavyzdžiui, viburnum ir degtinės mišinį..