Dešiniojo šlaunikaulio kaklo osteopenija

  • Traumos

Šlaunikaulio kaklo osteopenija stebima senatvėje. Patologija yra susijusi su kaulų mineralizacijos pažeidimu. Tai provokuojantis šlaunikaulio lūžių veiksnys. Patologiją sunku nustatyti, nes ji nėra diagnozuojama atliekant densitometriją - diagnostinę procedūrą, skirtą nustatyti osteoporozės laipsnį.

Dėl sunkumų diagnozuojant ligą jos gydymas nėra atliekamas. Tik tada, kai senatvėje įvyksta šlaunikaulio kaklo lūžis, gydytojai atkreipia dėmesį į mažą kaulų tankį.

Radiografijoje kvalifikuotas radiologas aiškiai atskiria osteoporozę nuo normalios struktūros. Nepaisant to, osteopenijai nėra būdingas reikšmingas kalcio koncentracijos sumažėjimas kauluose, todėl patologija nuotraukoje nenustatyta.

Osteopenija yra patologinė būklė, kai asmuo nepatiria skausmo ar klinikinių ligos simptomų. Periodiškas „dilgčiojimas“ šlaunų srityje priskiriamas kraujo tiekimo pažeidimui.

Senatvėje žmogus, kaip taisyklė, serga daugybe antrinių ligų. Atsižvelgiant į tai, galimi daugybė simptomų, todėl trumpalaikis šlaunų odos jautrumo praradimas, gydytojai taip pat nepriskiria sumažėjusio kaulų tankio simptomų..

Ligos progresija laikui bėgant sukelia klubo lūžius. Štai tada ekspertai atkreipia dėmesį į patologiją. Tačiau dažnai būna per vėlu, nes patologinis procesas įgyja sisteminį pobūdį ir yra stebimas visoje osteoartikulinėje sistemoje ir stubure..

Norėdami laiku pradėti gydymą, mokslininkai pataria vyrams atlikti šlaunikaulio kaklo densitometriją po 35 metų, o moteris po 30 metų. Eksperimentiniai tyrimai parodė, kad šiuolaikiniams žmonėms resorbcijos procesai vyrauja prieš jauną osteogenezę..

Pasirodo, kai tik baigiasi stuburo osifikacija (kalcio druskų nusėdimas kremzlės struktūroje), genetiškai nustatomas laipsniškas kaulų sunaikinimas. Faktas yra tas, kad kūnui reikia Ca jonų, kad galėtų veikti raumenų sistema ir širdis. Trūkstant kraujo, jis paima kalcį iš kaulinio audinio.

Akivaizdu, kad sportininkai turėtų sirgti osteoporoze ar osteopenija. Tačiau toks teiginys yra neteisingas..

Osteogenezė (kaulų formavimasis) yra glaudžiai susijusi su raumenų sistemos funkcionavimu. Esant didelei raumenų masei, auga ir kaulinis audinys, nes raumenys „traukia“ osteoblastus kartu su jais..

Moksliniai eksperimentai parodė, kad ploni žmonės su mažesniu svoriu stebimi šlaunikaulio kaklų sunaikinimas.

Norint laiku nustatyti kaulų mineralizacijos pažeidimą, egzistuoja densitometrija. Šis metodas leidžia nustatyti osteoporozę, bet ne osteopeniją. Tai pagrįsta rentgeno ar ultragarso spindulių perdavimu per tiriamą vietą. Struktūros intensyvumas įvertinamas programinės įrangos pagalba, atsižvelgiant į atspindėtų spindulių skaičių.

Kai kurių autorių teigimu, sumažintą kaulų aparato tankį laboratoriniais metodais galima nustatyti pagal šarminės fosfatazės kiekį. Šis fermentas tiesiogiai dalyvauja osteogenezėje. Jai padidėjus, galime pasakyti, kad vyksta sisteminė kaulų rezorbcija.

Osteopenija retai gydoma vaistais. Jie visi turi šalutinį poveikį, todėl jie vartojami tik tada, kai tai absoliučiai būtina. Patologijos terapijos principai yra šie:

  • dietos normalizavimas;
  • dažni užsiėmimai lauke;
  • antrinių ligų korekcija;
  • kineziterapija;
  • hormonų apykaitos atstatymas (su menopauze).

Jei senyvo amžiaus pacientui yra klubo lūžis, gydytojas skiria kalcio preparatą ir dietą. Toks gydymas yra optimalus, nes juo siekiama skatinti osteogenezę.

Tiesa, Ca jonus galima gauti ne tik vartojant vaistus. Jų sudėtyje yra pieno produktų, kiaušinių lukštų, kai kurių daržovių ir vaisių. Kraštutiniais atvejais galite naudoti maisto priedus, tačiau jų kaina neatitinka kokybės.

Nuo senų senovės buvo naudojamas unikalus šio mikroelemento papildymo kraujyje receptas:

  • nemeskite kiaušinių lukšto;
  • sumalkite jį į miltelius;
  • įpilkite į visus maisto produktus.

Dėmesio! Per didelis kalcio vartojimas išprovokuoja tulžies akmenis ir inkstų akmenis..

Vitaminas D. reikalingas Ca absorbcijai iš žarnyno. Jis susidaro odoje, veikiant saulei. Tačiau per didelis ultravioletinių spindulių kiekis išprovokuoja odos vėžį. Optimaliausia būti atviroje saulėje ne daugiau kaip 4 valandas per dieną.

Norėdami išlaikyti kaulų masę, turite kasdien daryti fizinius pratimus. Šokant, mankštinantis ant treniruoklių, keliant strypus, išvengiama šlaunikaulio kaklo lūžio.

Rūkymas sutrikdo mikrocirkuliaciją, todėl neprisideda prie osteogenezės. Patartina atsisakyti šio blogo įpročio, jei sergate osteopenija. Alkoholis sergant šia liga yra draudžiamas.

Gydymas vaistais atliekamas, kai šlaunikaulio kaklo srityje, atliekant densitometriją, nustatytas per mažas kaulų tankis. Esant tokiai situacijai, gydytojai skiria bisfosfonatus, vaistus, kurie užkerta kelią kaulų sunaikinimui.

Menopauzės metu moterims gali reikėti koreguoti hormoninę būklę. Tuo tikslu yra skiriami estrogeno įsisavinimo ląstelėse aktyvikliai..

Taigi osteopenijos gydymas daugeliu atvejų nėra atliekamas, nes ankstyvosiose stadijose diagnozuoti ligą yra ypač sunku. Reikia prisiminti, kad neįmanoma išgydyti osteoporozės. Jei sergate osteopenija, pasinaudodami aukščiau pateiktomis rekomendacijomis galite išvengti patologijos progresavimo.

  • Patologijos esmė
  • Priežastys ir rizikos veiksniai
  • Būdingi simptomai
  • Diagnostika
  • Gydymo metodai
  • Prevencinės priemonės

Osteopenija yra kaulų liga, kurios metu sumažėja organizmo kaulinio audinio mineralinis tankis ir tūris, pasibaigus kūno augimui (po 30 metų). Su šia patologija visi kaulai yra linkę į pagreitėjusį senėjimą: jie per anksti išnyksta, tampa trapūs ir trapūs. 80% atvejų moterys po 50 metų suserga.

Pati liga nekelia pavojaus gyvybei, tačiau yra klastinga dėl užsitęsusio besimptomio kurso (mėnesių, metų) ir pavojingų padarinių. 95–96% atvejų osteopenija neturi simptomų, kol neatsiranda komplikacijų. Diagnozė patvirtinama tik instrumentiniais tyrimo metodais (densitometrija - specialus kaulų tankio rentgeno tyrimas).

Tipiškas ligos pasireiškimas yra kaulų lūžiai. Jie atsiranda dėl nedidelių sužalojimų arba atliekant krovinius (sumušimai, iškilimai, kritimai, sunkių krovinių vežimas). Osteopenija 76–80% atvejų yra šlaunikaulio kaklo lūžių, taip pat juosmens slankstelių kompresinių (prislėgtų) lūžių priežastis..

Ligos gydymas yra sudėtingas konservatyvus: laikantis saikingo fizinio aktyvumo režimo, dieta, praturtinta kalciu, vartojant vaistus, pašalinant priežastinius veiksnius. Jei toks gydymas kartu su prevencinių priemonių laikymusi pradedamas prieš atsirandant komplikacijoms (lūžiams), kaulų tankio praradimo procesą galima sustabdyti..

Keletas specialistų kartu skiria gydymą: ortopedas traumatologas, endokrinologas, terapeutas.

Šiame straipsnyje jūs galėsite išsamiai susipažinti su osteopenijos vystymosi priežastimis ir ypatybėmis, ligos diagnozavimo, gydymo ir prevencijos metodais..

Osteopenijos esmė yra kaulų tankio ir tūrio sumažėjimas dėl mineralų praradimo ir jų žievės (žievės, paviršinio) sluoksnio plonėjimo. Kaulinis audinys netenka kalcio ir fosforo, tampa trapus ir dėl fizinio krūvio ar sužeidimų atsiranda lūžių (lengvas kritimas, iškilimai, kojų pasisukimas), kurie paprastai niekada nebūna..

Būdingi požymiai, kuriais osteopenija skiriasi nuo kitų kaulų tankio sutrikimų (osteoporozė ir osteomaliacija):

  • Tai yra pagreitėjęs kaulų senėjimas..
  • Tik žmonės, turintys jau susiformavusį skeletą, gali susirgti (po 30 metų).
  • Pažeisti visi pagrindiniai skeleto kaulai (stuburas, šlaunys, pečiai, dubens). Esant židininėms osteopenijos formoms, tik vienas iš kaulų tampa trapus (pavyzdžiui, periartikuliniai kaulai artrito atveju).
  • Kaulų mineralinio tankio (jų prisotinimo kalciu ir fosforu) sumažėjimo laipsnis osteopenijos metu yra lengvas, nereikšmingas. Su osteoporoze ji ryškesnė.
  • Tikimybė susirgti šia liga egzistuoja kiekvienam žmogui.
  • Osteopenijos progresavimo laikas ir greitis priklauso nuo pradinio kaulų prisotinimo mineralų (kalcio ir fosforo) laipsnio. Moterims jis yra mažesnis (silpnas kaulų stiprumas) nei vyrams, todėl jie serga dažniau.

Remiantis tuo, kas išdėstyta, osteopenija yra priešlaikinis kaulų mineralų tankio praradimo procesas žmonėms, turintiems baigtą formuotis ir augti kaulinį audinį (po 30 metų), pasireiškiantį vidutiniu kaulų stiprumo sumažėjimo laipsniu. Toks sutrikimas yra sunkesnės ligos - osteoporozės - pirmtakas..

(jei lentelė nėra visiškai matoma - slinkite į dešinę)

Osteopenija yra klastinga besimptomė patologinė būklė. Manifestacijos įvyksta tik prisijungiant prie komplikacijų - kaulų lūžių. 75–76% pacientų liga nustatoma įvykus vadinamiesiems patologiniams lūžiams: kaulai yra tokie trapūs, kad lūžta dėl nedidelių traumų.

Dažniausiai įvyksta šlaunikaulio kaklo ir juosmens slankstelių lūžiai - tai gali nutikti pataikius ar nukritus, sumušus, pakeliant ir nešant svorį, sukantis kojas. Kitos skeleto sistemos dalys tampa trapios (pečiai, šlaunys, dilbis, blauzdos).

Dažniausiai pasitaikančios vietos, kuriose kaulų lūžiai gali atsirasti sergant osteopenija

Jei dažnai kartojasi bet kokie kaulų lūžiai (pavyzdžiui, kelis kartus per 3–4 metus), tai rodo osteopeniją. Tokie kaulai blogai sulimpa (3–4 mėnesiais ilgiau nei sveikiems žmonėms).

Daugiau nei 55% stuburo lūžių, susijusių su osteopenija, yra suspaudimai arba daliniai (pvz., Įtrūkimai): tai yra kaulų fragmentai suspaudžiami vienas į kitą ir nesukelia skausmo, kol nesunaikinamas slankstelis..

Osteopeniją galima nustatyti tik specialiais tyrimų metodais. Įprastinė kaulų rentgenografija šios ligos nenustato. Pagrindinis diagnostinis metodas yra densitometrija, kuri naudojama kaulų mineralų tankiui matuoti. Dažniausiai tiriami šlaunikauliai, slanksteliai, rečiau - šepetys ir riešas.

Gautas mineralinio tankio rodiklis palyginamas su vidutiniais statistiniais standartais to paties amžiaus ir lyties žmonėms kaip tiriamieji. Tai yra rodiklis Z. Taip pat lyginamas (santykis apskaičiuojamas) su norma tos pačios lyties 30 metų asmeniui - rodikliu T. Jis yra reikšmingesnis..

(jei lentelė nėra visiškai matoma - slinkite į dešinę)

Densitometrijos rezultatai. Norėdami padidinti, spustelėkite nuotrauką

Kaip gydyti ligą

Osteopenija gydoma visapusiškai konservatyviai (vaistai, gyvenimo būdo korekcija, dieta, esamų ligų pašalinimas), atsižvelgiant į individualias konkretaus paciento ligos ypatybes..

Visada būtina pradėti gydyti osteopeniją pašalinant veiksnius, kurie prisideda prie jos vystymosi ir progresavimo, būtent:

Tinkama mityba

Pacientų, sergančių osteopenija, racionas turėtų būti praturtintas:

kalcis ir fosforas;

skirtingi vitaminai ir mineralai (B grupės vitaminai, C, PP, selenas, cinkas, magnis).

Norėdami padidinti, spustelėkite nuotrauką

30–35% atvejų osteopenija gydoma dieta, vaistai nereikalingi.

Rekomenduojami maisto produktai: varškė ir kiti pieno produktai, kiaušiniai, daržovės ir vaisiai, riešutai, mėsos patiekalai, ankštiniai, sėlenų duona.

Viena iš osteopenijos atsiradimo ir progresavimo priežasčių yra įvairūs endokrininės sistemos ir vidaus organų sutrikimai. Todėl tuo pat metu reikia gydyti ir kitas esamas ligas.

Pacientus turėtų apžiūrėti skirtingi specialistai: terapeutas, endokrinologas, ginekologas; taip pat imami kraujo tyrimai.

(jei lentelė nėra visiškai matoma - slinkite į dešinę)

Prevencijos metodai daugeliu atvejų sutampa su gydymo metodais.

Konkrečios ligos ir jos komplikacijų prevencijos rekomendacijos:

Kasmetinis rizikos grupių žmonių tyrimas (densitometrija): tai skiriama vyresnėms nei 60 metų moterims, vyresniems nei 70 metų vyrams, visiems pacientams po 50 metų su bet kurių kaulų lūžiais, moterims, kurioms ankstyva menopauzė, visiems pacientams, sergantiems cukriniu diabetu; žmonių, vartojančių gliukokortikoidus.

Densitometrija pacientams, sergantiems osteopenija - du kartus per metus;

Mobilus gyvenimo būdas, atimantis tiek fizinį stresą, tiek mažą fizinį aktyvumą.

Dieta, kurioje gausu kalcio ir kitų mineralų.

Buvimas puikiame lauke ir saulėje.

Žalingų įpročių atmetimas.

Osteopenija yra labiau paplitusi nei diagnozuota problema. Taip yra dėl to, kad žmonės nepakankamai žino apie tokios ligos egzistavimą. Prisimink ją ir rūpinkis savo sveikata!

Osteopenija - tai procesas, kurio metu pasikeičia kaulų struktūra, dėl to padidėja jų trapumas ir atsiranda polinkis į lūžius net ir su nedideliais sužalojimais. Esant tokiam nukrypimui, kenčia visa skeleto sistema, tačiau dažniausiai toks pažeidimas įvyksta stuburo srityje ar klubo sąnaryje. Didelės apkrovos lemia, kad šlaunikaulio kaulo osteopenija baigiasi osteoporozės išsivystymu ir lūžiu. Senatvėje osteoporozė neigiamai veikia gyvenimo kokybę ir ją reikia skubiai gydyti.

Osteopenija, kaip procesas prieš osteoporozę, gali išsivystyti šiais atvejais:

  • Genetikos ypatybės (artimųjų, turinčių daugybinius kaulų lūžius, su nedideliais pažeidimais buvimas);
  • Sumažėjusi hormonų gamyba dėl senatvės (estrogenų ir testosterono);
  • Ilgalaikis didelių alkoholio kiekių vartojimas ir priklausomybė nuo nikotino;
  • Tam tikrų vaistų, skirtų gydyti kitas ligas, vartojimas (gliukokortikoidai, prieštraukuliniai vaistai);
  • Lėtiniai uždegiminiai procesai
  • Endokrininių organų ir medžiagų apykaitos procesų sutrikimai;
  • Tam tikrų medžiagų trūkumas dėl bado ar malabsorbcijos;
  • Vėžinis navikas ir chemoterapija.

Šios ligos simptomai kurį laiką iš viso nepasireiškia. Pacientas nežino apie nukrypimą ir nesikonsultuoja su gydytoju. Dėl to gydymas vyksta ne laiku. Daugybės mažų įtrūkimų žmogus paprasčiausiai nepastebi. Vienintelis klubo sąnario osteopenijos požymis yra lūžis šlaunikaulio kaklelyje..

Šiame etape nustatomi reikšmingi kaulinio audinio pokyčiai, staigaus visos raumenų ir kaulų sistemos silpnėjimo simptomai. Lūžio gydymas reikalauja daug laiko ir energijos, o reabilitacija gali trukti mėnesius.

Senatvėje, esant dubens kaulų osteopenijai, šiek tiek pakito odos jautrumas sąnariui. Bet šis simptomas labai retai susijęs su šia liga..

Klubo sąnario vientisumo pažeidimas laikui bėgant gali sukelti paciento mirtį. Dažniausiai tai lydi tokia komplikacija kaip trombozė arba stazinės pneumonijos išsivystymas dėl ilgalaikio aktyvių judesių trūkumo.

Prieš pasireiškiant ligos simptomams, reikia pradėti gydyti klubo sąnario osteopeniją. Priešingu atveju pacientui atsiras kaulų lūžių ir kitų lokalizacijų, kurios gydo labai blogai. Turi būti atliekamas toks gydymas, kuris užkirs kelią tolesniam patologinio proceso progresavimui. Kontrolinis tyrimas teikiant pagalbą yra densitometrija, kuri yra progresyvi technika, leidžianti nustatyti pažeidimus, kai kaulų tankis sumažėja 2–3% (apskaita atliekama matuojant proksimalinę šlaunikaulį)..

Osteopenija neapima specialių vaistų vartojimo. Ligą reikia gydyti tik tuo atveju, jei prasideda osteoporozė, t. yra kaulų skausmo ir lūžių simptomai. Norint užkirsti kelią ekstremaliai būsenai, būtina:

  • Esant klubo sąnario osteopenijai, rekomenduojama užsiimti specialiais pratimais, kuriuos patars specialistas. Pradėti reikia nuo minimalių apkrovų ir vengti nuovargio.
  • Gydymui naudinga naudoti masažą. Tai ištemps raumenis ir sukels kraujotaką, pagerins medžiagų apykaitą. Tai turėtų būti daroma nenaudojant aštrių ir stiprių judesių, nes tai gali pakenkti trapiam kauliniam audiniui.
  • Padidinti tankį galima saulės voniomis. Tai padidina vitamino D kiekį organizme. Tai naudinga valgant ir kalcį kaip maisto dalį.

Yra vaistų ir papildų, kurie padeda gydant osteoporozę ir osteopeniją ir leidžia kompensuoti trūkstamus elementus, šis gydymas apima:

  1. Preparatai, kurių sudėtyje yra vitamino D. Kalcio absorbcija žarnyne tampa efektyvesnė. Nerekomenduojama vartoti sergant urolitiaze.
  2. Kalcitoninai. Priemonės, kuriomis siekiama sumažinti skausmo simptomus pažeidus klubo sąnario struktūrą ir užkirsti kelią kaulų sunaikinimui.
  3. Moterims menopauzės metu taikoma pakaitinė terapija, kuri ne tik slopina menopauzės simptomus, bet ir neleidžia vystytis menopauzės osteoporozei ir osteopenijai..

Norėdami išvengti tolesnio kaulinio audinio struktūros pažeidimų, turėtų:

  1. Atsisakyti žalingų įpročių (rūkymo ir alkoholio);
  2. Vadovaukitės aktyviu gyvenimo būdu, darykite pratimus raumenims ir kaulams stiprinti;
  3. Naudokite tik aukštos kokybės maisto produktus;
  4. Pasivaikščiokite grynu oru, ypač aiškiomis ir saulėtomis dienomis, tai leidžia susidaryti vitamino D odai, be kurios nepažeidžiamas kalcio metabolizmas organizme..

Gydymas turėtų būti atliekamas nuolat stebint kaulinį audinį, naudojant densitometriją.

Diagnozavus osteopeniją, gydymas nebus efektyvus, jei nebus laikomasi tam tikrų geros mitybos principų..

Žmogus, turintis tokią patologiją, turėtų nuolat vartoti kuo daugiau šviežių vaisių, uogų ir daržovių meniu. Į racioną taip pat svarbu įtraukti pieną ir jo produktus (jogurtą, kefyrą, varškę, sūrį). Kalcio galima gauti, jei naudojate brokolius, bet kokius riešutus ir džiovintus vaisius, žoleles ir ypač špinatus.

Magnis, kuris yra būtinas sąnarių kaulų mineralizavimui, yra grūduose ir pupelėse. Gėrimai su kofeinu padeda iš organizmo išlaisvinti kalcį. Todėl rekomenduojama jų neįtraukti. Geriau gerti sultis, išgrynintą vandenį ar kompotus. Druskos naudojimas turi būti ribotas..

Nereikėtų laukti, kol išryškės osteoporozės simptomai. Šiuolaikiniai tyrimo metodai gali diagnozuoti klubo sąnario problemas dar ilgai iki apčiuopiamų jo pokyčių atsiradimo ir imtis visų įmanomų priemonių, kad būtų išvengta šlaunikaulio kaklo lūžio..

Osteopenija - kas tai yra ir kokie yra gydymo metodai

Būtina atlikti skeleto kaulų densitometriją. Jei nustatoma osteopenija, gydymą reikia pradėti skubiai, nelaukiant osteoporozės išsivystymo.

Apie normalų kaulų stiprumą

Bisfosfonatai (įskaitant alendronatą, risedronatą, ibandronatą ir zoledrono rūgštį)

Osteopenija sergantys pacientai nėra tokie jautrūs kaulų lūžiams kaip pacientai, sergantys osteoporoze, tačiau dėl to, kad osteopenija serga daug daugiau žmonių nei su osteoporoze, atsižvelgiant į didelį pacientų skaičių, lūžių skaičius gali būti didelis.

Sergant osteopenija, gydymas vaistais paprastai skiriamas:

Stuburo osteopenija su juosmens srities pažeidimu būdinga vyresnio amžiaus žmonėms. Išialgija, tarpslankstelinė išvarža, įprasta osteochondrozė ir spondilozė yra dažnos gretutinės osteopenijos ligos.

Maždaug tai paaiškina šios patologijos atsiradimo mechanizmą.

Ši patologija pastebima maždaug 50% giliai neišnešiotų kūdikių. Negalavimas išsivysto dėl nepakankamo mineralų (fosforo ir kalcio) kiekio organizme nėštumo metu. Didžiausią šių medžiagų kiekį vaisius gauna praėjusį trimestrą, jo kaulai auga greičiau. Taigi neišnešiotam kūdikiui praktiškai netenka šių pagrindinių elementų. Toks kūdikis nuo gimimo turėtų gauti žymiai daugiau fosforo ir kalcio.

Normalus žmogaus kūno funkcionavimas tiesiogiai priklauso nuo skeleto sistemos būklės. Kaulų tankio sumažėjimas lemia jų susilpnėjimą, dėl kurio gali atsirasti lūžių. Dažniausiai tokia patologija diagnozuojama moterims po menopauzės. Tačiau kartais liga pasireiškia jaunesniame amžiuje, tiek moterims, tiek vyrams. Kaulų tankio sumažėjimas yra pagrindinis tokios ligos kaip osteopenija pasireiškimas. Kas tai yra? Kodėl kyla? Kokie simptomai ir gydymas? Osteopenija yra tokia rimta liga kaip osteoporozė, todėl negalima ignoruoti patologijos.

Apie jų sumažėjusį stiprumą (vadinamoji osteopenija yra osteoporozės sukėlėjas)

Kalcitoninas („Miacalcin“, „Fortical“, „Calcimar“)

Paprastai skausmas nesukelia, kol nėra kaulų lūžių. Be to, net osteopenijos lūžiai gali būti besimptomiai. Osteopenija ar osteoporozė gali pasireikšti daugelį metų iki diagnozės nustatymo. Daugelis kaulų lūžių dėl osteoporozės ar osteopenijos, tokie kaip klubo ar stuburo lūžiai, yra labai skausmingi. Tačiau kai kurie lūžiai, ypač stuburo lūžiai, gali būti neskausmingi, todėl osteopenija ar osteoporozė gali būti nediagnozuota daugelį metų.

Maždaug 50% Europos rasės moterų per savo gyvenimą patiria kaulų lūžius. Kaulų lūžiai dėl osteopenijos ir osteoporozės yra svarbūs, nes jie gali būti labai skausmingi, nors kompresiniai slankstelių lūžiai gali būti neskausmingi. Be skausmingų apraiškų, pavyzdžiui, su klubo lūžiais, iškyla rimtų problemų, nes šiems lūžiams reikalinga chirurginė intervencija, o beveik 30% pacientų, patyrusių klubo lūžius, reikalinga ilgalaikė slauga.

Kalcitrolis padidina vitamino D kiekį organizme

Nors sisteminė kaulų degeneracija nėra būdinga vaikams, ji įvyksta 5 proc. Patologijos priežastis yra paveldimos sąlygos, susijusios su kalcio-fosforo metabolizmo pažeidimu.

Vaikų (įskaitant neišnešiotus kūdikius) osteopenija stebima:

Taip pat atraminio aparato augimas priklauso nuo aktyvių vaisiaus judesių trečiąjį trimestrą. Neišnešiotas kūdikis yra pakankamai silpnas, labai mažai juda, todėl sumažėja kaulų stiprumas.

Kodėl vystosi osteopenijos liga, šiandien nėra visiškai žinoma. Su amžiumi kaulai tampa plonesni. Tai yra visiškai natūralus procesas. Kai žmogus pasiekia tam tikrą laikotarpį, senos kaulų ląstelės sunaikinamos daug greičiau, nei susidaro naujos. Didžiausias kaulų augimas įvyksta sulaukus trisdešimties, tada šis procesas mažėja. Esant maksimaliam kaulų storiui, osteopenijos išsivystymo tikimybė žymiai sumažėja.

Apie kritinį jų jėgos sumažėjimą (osteoporozė)

Osteoporozė (pažodžiui „porėtas kaulas“)

Kiekvienas, kuriam diagnozuota osteopenija, turėtų pakeisti gyvenimo būdą ir kartu su gydytoju pasirinkti vaistus nuo osteopenijos.

Šlaunikaulio lūžiai, ypač senyvo amžiaus žmonėms, yra susiję su dideliu mirštamumu. Maždaug 20% ​​žmonių per metus miršta dėl klubo lūžio dėl komplikacijų, tokių kaip trombozė, stazinė pneumonija ir kitos komplikacijos, kurias sukelia paciento nejudrumas. Pavyzdžiui, sveikatos priežiūros nuostoliai dėl lūžių, susijusių su osteopenija ir osteoporoze, JAV siekia 15 milijardų JAV dolerių. Dėl visuomenės senėjimo tendencijos padidės šlaunikaulio kaklo lūžių skaičius.

Kalcitominas kalcio metabolizmui reguliuoti.

Ligos prevencija apima šias rekomendacijas:

Virškinamojo trakto uždegiminės ligos, sutrikus kalcio, fosforo ir vitamino D3 įsiskverbimui (lėtinis nespecifinis kolitas);

Motinos pieno medžiagų nepakanka intensyviam kaulų augimui. Todėl mineralus reikia dėti į motinos pieną arba specializuotą pieno mišinį, kol kūdikio svoris bus 3,5 kg. Reikalingą dienos vitamino D dozę nustato gydytojas, kaip taisyklė, ji yra 800 vienetų. Be to, fizinis aktyvumas (masažas) padeda sustiprinti kaulus ir augimą.

Kaulų osteopenija taip pat gali atsirasti, jei žmogus iš pradžių sumažino jų tankį.

Jūs neturėtumėte bijoti šio tyrimo, nes šiuolaikiniai densitometrijos prietaisai naudoja labai mažos galios ir trumpalaikius rentgeno spindulius. Densitometrija draudžiama tik nėščioms moterims.

- liga, kai paciento kauliniame audinyje vyksta daugybė patologinių procesų, dėl kurių sumažėja kaulų mechaninis stiprumas. Kaulas, kurį paveikė osteoporozė, palaipsniui tampa vis trapesnis ir lengvai lūžta net esant nedideliems sužalojimams ir fiziniam krūviui.

Patikimiausias osteopenijos diagnozavimo metodas yra densitometrija, naudojant aparatus, naudojantys dvigubos energijos rentgeno spindulių absorbcijos parametrus. Atliekamas kaulų tankio skenavimas stuburo šlaunyse ir kartais rieše. Šios zonos pasirenkamos, nes tose zonose dažniausiai būna kaulų lūžių. Densitometrija yra labai tikslus tyrimo metodas numatant galimus lūžius ateityje. Kiti kaulų tankio matavimo metodai yra kiekybinė kompiuterinė tomografija (KT), taip pat kiekybinė ultragarsinė densitometrija. Kartais įprasta rentgenografija atskleidžia difuzinę osteopeniją ar osteopeniją tam tikroje vietoje, pavyzdžiui, stubure. Periartikulinė osteopenija yra uždegimo aplink tam tikrą sąnarį (sąnarį) rodiklis. Tokį vaizdą galima pastebėti, pavyzdžiui, sergant reumatoidiniu artritu ir tai nereiškia, kad sumažėja viso skeleto kaulų tankis. Bet rentgenograma leidžia tik kokybiškai įvertinti kaulų tankio sumažėjimą, o densitometrija leidžia mums nustatyti kaulų mineralinio tankio sumažėjimo kiekybinius rodiklius. Densitometrija yra skirta šiai žmonių grupei:

Senstant kaulai tampa plonesni ir tai yra natūralus įsitraukimo procesas, nes nuo vidutinio amžiaus kaulų ląstelių sunaikinimo procesai pradeda vyrauti prieš naujo kaulo audinio formavimo procesus. Kai tai atsitiks, kaulai praranda mineralus, mažėja kaulų masė, silpnėja kaulų struktūra ir didėja lūžių rizika. Pasiekę kaulų augimo viršūnę (30 m.), Visi žmonės pradeda netekti kaulų masės. Kuo storesni kaulai maždaug 30 metų amžiaus, tuo daugiau laiko reikia osteopenijai ar osteoporozei formuotis.

Teriparatidas, skatinantis anabolinį metabolizmą.

Kalcio, fosforo ir vitamino D trūkumo gydymas.

Vaistų, turinčių šalutinį rezorbcinį poveikį, vartojimas (tetraciklinas);

Mes kalbėjome apie tokį negalavimą kaip osteopenija, kas tai yra ir kodėl ji vystosi, sužinojome. Ir kaip diagnozuoti šią patologiją? Osteopenijai nustatyti reikia išmatuoti stuburo, šlaunų, o kartais ir rankų kaulų mineralų tankį (KMT). Atlikus testą Z balas parodo paciento KMT skirtumą su tos pačios lyties ir amžiaus žmonių vidurkiu. Iki šiol informatyviausias ir tiksliausias metodas yra densitometrija arba dvigubos energijos rentgeno spindulių absorptiometrija (DERA). Ši procedūra leidžia aptikti 2% kaulų nuostolius per metus. Standartinis rentgeno tyrimas šiuo atveju nėra pakankamai informatyvus ir neleidžia nustatyti tokio dydžio kaulų masės praradimo ar nedidelių kaulų tankio pokyčių, todėl šis metodas neleidžia patvirtinti ar paneigti osteopenijos diagnozės.

Osteopenija dažniausiai vystosi:

Osteoporozė užima ketvirtą vietą pagal negalią pagal širdies ir kraujagyslių sistemos ligas, cukrinį diabetą ir vėžį. Vien Ukrainoje apie 3 milijonai žmonių kenčia nuo osteoporozės. Deja, mūsų šalies osteoporozės diagnozei ir gydymui skiriama mažai dėmesio.

Moterys nuo 55 metų ir vyresnės bei vyrai nuo 70 metų ir vyresni

Kai kurie žmonės gali

Raloksifenas padidina kaulų masę ir užkerta kelią tolesniam kalcio praradimui.

Aktyvus fizinis aktyvumas.

Jonizuojančiosios spinduliuotės poveikis.

Patologijos simptomai dažniausiai pasireiškia vyresnio amžiaus žmonėms, kai kaulų tankis viršija 2. Pacientas taip pat parodo juosmeninės stuburo dalies pokyčius. Radiografija padės nustatyti deformaciją. Fotografijose, be specifinių slankstelių sutrikimų, pastebimas jų tankio sumažėjimas.

Visos moterys po menopauzės

Didžioji problema yra atvirai paplitusi

50–69 metų moterys ir vyrai, padidėję osteoporozės pavojai

Osteopenija be kaulų nykimo

Biofosfatai, kad būtų išvengta kaulų sunaikinimo.

Bisfosfonatai skiriami siekiant užkirsti kelią kaulų rezorbcijai. Atkreipiame skaitytojų dėmesį, kad šie vaistai neprisideda prie osteogenezės. Jie tik užkerta kelią kaulų sunaikinimui.

Specialistai turi ypatingą požiūrį į tokius gėrimus kaip „Coca-Cola“ ir „Pepsi“. Jie sunaikina dantis ir kaulus. Ilgai ir dažnai vartojant vaikus, stebima osteoporozė. Šis faktas buvo įrodytas daugybe klinikinių tyrimų.

Priemonės "Kalcitriolis" yra vitamino D vaistas. Ši vaisto medžiaga yra didelėje koncentracijoje, todėl vaistas išrašomas pagal receptą. Vartojant šį vaistą, būtina kontroliuoti kalcio kiekį.

  • Densitometrinė diagnostika turi šiuos kriterijus:
  • Su plonu kūno sudėjimu;
  • (Menstruacijų nutraukimas), taip pat žmonėms, vartojantiems hormoninius vaistus, in

Quack "gydymo metodai"

. Tiesiog iš pradžių jiems gali būti mažesnis kaulų tankis. Osteopenija gali būti daugelio ligų ar ligų pasekmė. Moterims osteopenija ir osteoporozė vystosi daug labiau nei vyrams. Taip yra todėl, kad moterims kaulų tankis būna mažesnis iki 30 metų ir todėl, kad dėl hormoninių pokyčių menopauzės metu kaulai paspartėja.

Ypač senyviems pacientams papildomai skiriamas kalcio vartojimas ir griežta dieta, kol visi simptomai išnyks. Toks gydymas bus dar efektyvesnis papildomai stimuliuojant kūną ir užkertant kelią ligai.

Jei žmogus reguliariai vartoja bisfosfonatus, osteoklastai negali atlikti savo funkcijos. Todėl jų galima vartoti tik trumpam laikui. Remiantis eksperimentiniais tyrimais, ilgai trunkantis kaulų rezorbcijos blokavimas gali sukelti vėžinę kaulų ląstelių transformaciją. Esant tokiai situacijai, palanki osteopenijos prognozė pakeičiama grėsme paciento gyvybei.

  1. Atsisakymas žalingų įpročių.
  2. Laiku diagnozuota priemonė padeda išvengti sunkių ligos komplikacijų. Sunku nustatyti osteopeniją. Kaulų mineralinės sudėties nustatymo metodų nėra.
  3. Kalcitominas yra skydliaukės hormonas, kuris reguliuoja kalcio metabolizmą organizme. Esant šio hormono trūkumui, osteogenezėje pradeda vyrauti rezorbcija. Šiuo atveju naudojamas vaistas "Kalcitoninas", gaunamas iš jūros lašišos. Šios medžiagos struktūra yra panaši į žmogaus hormono.
  4. Norma, kurios tankio indeksas yra mažesnis kaip 1;
  5. Žmonėms, priklausantiems Europos rasėms;
  6. Privaloma
  7. Osteoporozė naudojant įvairius maisto papildus (maisto papildus), supervaistus ir prietaisus.
  8. Suaugusiesiems, kuriems yra sveikatos sutrikimų, susijusių su kaulų retėjimu (pvz., Reumatoidiniu artritu), arba tiems, kurie vartoja vaistus, galinčius sukelti kaulų retėjimą (pvz., Prednizoną ar kitus steroidus).
  9. Tačiau, nepaisant to, vyresnio amžiaus vyrams taip pat reikia periodiškai tikrinti kaulų tankį, nes mažesnis testosterono lygis taip pat prisideda prie kaulų nykimo ir kaulų tankio sumažėjimo.

Vaistai ne visada reikalingi šiai patologijai gydyti, dažnai ligą galima įveikti pasitelkiant liaudies vaistus ir keičiant mitybą bei gyvenimo būdą.

Kalcitoninas yra skydliaukės hormonas, kuris reguliuoja kalcio metabolizmą organizme. Kadangi trūksta rezorbcijos, vyrauja osteogenezė. Vartoti žmonėms naudojamas kalcitoninas, gautas iš jūros lašišos. Savo struktūra ši medžiaga yra panaši į žmogaus.

Gydytojai užpildo kalcio trūkumą vaistais. Be to, reguliarus pieno vartojimas su nedideliais ligos požymiais padeda išvengti jo progresavimo.

Ultragarso ir rentgeno spindulių densitometrija nustatoma pagal kaulų struktūros tankio sumažėjimą osteoporozės metu. Tyrimo esmė yra spindulių (ultragarso ar rentgeno) perdavimas per tam tikrą plotą. Dėl atspindžio ir absorbcijos galima nustatyti kaulų tankio sumažėjimą.

Vaisto "Teriparatide" vartojimą skiria endokrinologas. Šis vaistas priklauso anabolinių medžiagų apykaitos stimuliatoriams. Jo perteklius gali išprovokuoti rezorbcinį poveikį.

  • Osteopenija, kurios tankio indeksas yra nuo 1 iki 2,5;
  • Senatvėje;
  • Būtina atlikti skeleto kaulų densitometriją. Tai leidžia nustatyti ankstyvas osteoporozės apraiškas ir laiku pradėti jos gydymą. Mūsų klinikoje galite atlikti densitometriją.
  • Osteoporozės vystymuisi gali būti daugybė priežasčių, tačiau dažniausiai osteoporozė moterims išsivysto prasidėjus menopauzei (nutraukus įprastas menstruacijas). Iš tikrųjų moterų osteoporozė gali būti laikoma bendro organizmo senėjimo pasireiškimu. Natūralūs kaip žili plaukai ar raukšlės ant odos. Tačiau tai visai nereiškia, kad nereikėtų kovoti su osteoporoze.

Pacientai, gydomi dėl osteopenijos ar osteoporozės, siekiant stebėti gydymo rezultatus

Osteopenijos vystymasis lemia daugelį priežasčių. Įprastos priežastys ir rizikos veiksniai yra šie:

Osteopenija bet kuriame amžiuje yra nemaloni liga. Štai kodėl svarbu stebėti savo kūną ir laikytis prevencinių priemonių, kurios užkerta kelią kaulų sunaikinimui.

Raloksifenas yra estrogenus aktyvinantis vaistas. Jį naudojant padidėja kaulų jautrumas estrogenams (moteriškiems lytiniams hormonams), todėl padidėja kaulų masė.

Valgant kalcio papildus su maistu, galima iš dalies kompensuoti šio mikroelemento trūkumą, tačiau didelė jų kaina nepateisina naudos. Taip pat bus naudingi malti kiaušinių lukštai, kurie dedami į maistą.

Nepaisant to, kai kurios privačios klinikos, kuriose naudojama moderni įranga, gali nustatyti ligos diagnozę ir paskirti tinkamą gydymą. Yra dvigubos energijos absorbcijos rentgenografijos metodas. Naudodamiesi ja, galite nustatyti kaulų mineralų kompozicijos praradimą, kai intensyvumas yra apie 2% per metus.

  1. Vaistas "Raloksifenas" turi estrogeninį poveikį, kuris slopina kaulų rezorbciją. Veikiant vaistui, padidėja kaulų masė ir sumažėja kalcio nuostoliai per šlapimo sistemą.
  2. Osteoporozė, kai tankio indeksas didesnis kaip 2,5.
  3. Ilgai vartojant kortikosteroidus, skrandžio ir prieštraukulinius vaistus;

Esant osteoporozei ar osteopenijai, būtina atlikti gydymą vaistais. Iki šiol buvo sukurta nemažai veiksmingų vaistų osteoporozės gydymui. Bendras jų bruožas yra būtinybė griežtai laikytis priėmimo taisyklių, dozavimo režimo, taip pat ilgo (mažiausiai 6–12 mėnesių) gydymo kurso poreikis.

Vyresniems vyrams taip pat gali išsivystyti osteoporozė, tačiau tokia sunkumo tikimybė yra mažesnė nei moterų. Taip pat osteoporoze serga žmonės, kurie dėl kokių nors priežasčių yra priversti vartoti hormoninius vaistus. Ši osteoporozės forma gali išsivystyti bet kuriame amžiuje. Kitos osteoporozės formos yra retesnės.

Esant osteopenijai, reikia pakeisti gyvenimo būdą ir laikytis dietos, kurioje būtų pakankamai kalcio ir vitamino D. Gydant pagrindinę ligą, sukeliančią malabsorbciją, pavyzdžiui, celiakiją, gali padidėti kaulų tankis. Ne kiekvienam osteopenija sergančiam pacientui reikia specializuotų vaistų, nes ne visiems pacientams

Genetinis fonas (šeiminis polinkis į osteopeniją ar osteoporozę);

Jie apima:

  • Kalcitriolis yra vitamino D preparatas. Jis turi didelę šios medžiagos koncentraciją, todėl parduodamas pagal receptą. Vartodami vaistą, turėtumėte nuolat stebėti kalcio kiekį.
  • Tuo pačiu metu nereikėtų pamiršti apie būtinybę į racioną įtraukti vitamino D. Jis susidaro odoje veikiant ultravioletiniams spinduliams, todėl turėtumėte dažniau būti saulėje.
  • Valstybinėse medicinos įstaigose patologija nustatoma remiantis klinikiniais simptomais. Pirmuosius ligos požymius galima pastebėti pacientams, kuriems būdingi šie požymiai:
  • Bisfosfonatai taip pat skirti užkirsti kelią kaulų rezorbcijai. Šiai grupei priklausantys vaistai neprisideda prie osteogenezės, jie tik užkerta kelią kaulų sunaikinimui. Jei bisfosfonatai bus naudojami reguliariai, osteoklastai (ląstelės, naikinančios kaulinį audinį) negalės atlikti savo funkcijos. Todėl tokius vaistus galima vartoti tik trumpą laiką. Eksperimentinių tyrimų metu nustatyta, kad ilgai blokuojant kaulų rezorbciją vystosi vėžinės kaulų ląstelių transformacijos, kurios gali kelti pavojų paciento gyvybei.
  • BMD testas labai rekomenduojamas šiems asmenims:

Piktnaudžiavimas alkoholiu ir rūkymas;

Mes tai pabrėžiame

Osteoporozė dažniausiai pažeidžia stuburą, taip pat kaulus klubo ir riešo sąnarių srityje. Būtent šiuose kauluose lūžiai dažniausiai būna vyresnio amžiaus žmonėms. Jų priežastis yra osteoporozė. Kartais kaulai, sergantys osteoporoze, tampa tokie trapūs, kad lūžiui užtenka minimalios apkrovos. Pavyzdžiui

Hormoninės priežastys, įskaitant estrogeno lygio sumažėjimą (pavyzdžiui, moterims po menopauzės) ar testosterono;

Reguliarus kalcio ir vitamino D vartojimas;

Gydymą teripatidu skiria endokrinologas. Vaistas priklauso anabolinių medžiagų apykaitos stimuliatorių grupei. Perdozavus, pastebimas rezorbcinis poveikis.

Mankšta vaidina svarbų vaidmenį palaikant kaulų masę. Kaulinis audinys auga veikiant raumenų apkrovoms. Jei raumenys aktyviai vystosi, tai traukia kaulus. Taigi atliekama fiziologinė osteogenezė. Todėl, norint susikurti kaulus, reikia užsiimti kūno kultūra.

Moterys po 55 metų;

Veiksminga kova su osteopenija apima privalomą sportą. Puikūs pasirinkimai yra plaukimas ar greitas vaikščiojimas. Taip pat rekomenduojama sporto salė. Senatvėje pasivaikščiojimai lauke yra naudingi kiekvieną dieną ir kelioms valandoms. Jauniems žmonėms rekomenduojamas rytinis bėgimas ir reguliari mankšta.

Moterys po 50 metų (menopauzės metu) ir vyrai po 70 metų.

Terapija

Dėl kaulų lūžių arba pereinama prie osteoporozės, o ilgalaikis specializuotų vaistų, turinčių šalutinį poveikį, vartojimas gali sukelti nepageidaujamų komplikacijų.

  • Taigi osteopenija yra pradinė osteoporozės stadija. Jei gydymas pradedamas laiku, prognozė yra palanki siekiant užkirsti kelią kalcio jonų sisteminiam išplovimui iš kaulų.
  • Osteopenijos požymių randama vyresnio amžiaus žmonėms, kai kaulų tankis yra didesnis nei 2. Tokiu atveju senyvo amžiaus žmonėms pastebimos juosmeninės stuburo dalies deformacijos. Radiografijos metu galima nustatyti jo pokyčius. Juosmens vaizduose, be specifinių slankstelių pokyčių, bus stebimas jų tankio sumažėjimas. Kvalifikuotas radiologas nustatys ligą „akimis“.
  • Senesni žmonės
  • Osteopenijos prevencija yra panaši į terapines priemones. Visų pirma, tai yra sveika gyvensena. Labai svarbu užtikrinti pakankamą vitamino D ir kalcio vartojimą, racionas turėtų būti subalansuotas ir įvairus. Labai patartina atsisakyti rūkymo ir kuo mažiau vartoti alkoholio. Nuo jaunystės stebėkite savo sveikatą ir imkitės priemonių kauliniam audiniui stiprinti.
  • Abiejų lyčių žmonės nuo 50 metų, jei yra prielaidos vystytis osteoporozei.

Turėdamas sėslų gyvenimo būdą;

Trūksta kalcio organizme. Osteoporozės vystymosi mechanizmas yra labai sudėtingas, o kalcio trūkumas toli gražu nėra vienintelė priežastis, dėl kurios jis atsirado. Todėl vartokite tik kalcio preparatus (net brangiausius ir net ilgą laiką)

Gali atsirasti dėl nedidelių pastangų bandant išlipti iš kėdės. Pacientui, sergančiam osteoporoze, gali atsirasti kompresinis slankstelio lūžis

Tačiau esant osteopenijai gydytojas gali skirti vaistų. Sprendimas dėl gydymo taktikos pasirinkimo kiekvienu atveju atliekamas individualiai, atsižvelgiant į asmens savybes. Atsižvelgdamas į visus rizikos veiksnius (genetinių rizikos veiksnių, iš pradžių liekno kūno sudėjimo, lėtinių somatinių ligų buvimą), gydytojas nustato lūžių riziką per ateinančius 10 metų ir pasirenka gydymą.

  • Maža kalcio ir vitamino D dieta.
  • Sveika ir subalansuota mityba;
  • Kaip minėjome aukščiau, osteopenijos simptomai yra labai sutepti. Ir kartais tokios ligos diagnozuoti tampa beveik neįmanoma. Juk osteopenija nesukelia skausmo. Kartais, net atsiradęs mažų įtrūkimų, pacientas gali nejausti skausmo arba tik pajusti nemalonią rankos ar kojos būklę, nesiedamas jo su sulaužytu kaulu. O gydymas prasideda tik nuo rimtų lūžių. Osteopenija dažnai diagnozuojama tik su klubo lūžiu.
  • Osteopenijos densitometrinės diagnozės kriterijai:

Niekada nevėlu pakeisti savo gyvenimo būdą, kad pagerintumėte savijautą. Jei laikysitės aukščiau pateiktų rekomendacijų, negalavimai jus aplenks.

Jei po 50 metų buvo kaulų lūžių atvejų.

Dėl gazuotų gėrimų vartojimo;

Negali net be jokios traumos

Priklausymas Europos lenktynėms

Visiškas neigiamų įpročių atmetimas.

Toks sužalojimas yra toks skausmingas, kad maždaug 30% pacientų po iškrovos reikia specialaus gydymo ir ilgo pasveikimo. Apie 20% pacientų miršta per metus po kaulo lūžio. Štai kodėl taip svarbu laiku atpažinti osteopenijos simptomus ir kreiptis į gydytoją.

Jei tankio rodiklis yra mažesnis nei 1 - norma;

Plonumas; Perskaitę šį straipsnį sužinojote apie tokios ligos, kaip osteopenija, priežastis, kas tai yra ir kokie gydymo metodai egzistuoja. Tikimės, kad jums informacija bus naudinga. Rūpinkitės savimi ir būkite sveiki! Abiejoms lytims ilgai vartojant vaistus, mažinančius kaulų masę.

Su malabsorbcija maistinių medžiagų žarnyne;

Lėtėja ar net užkerta kelią osteoporozės vystymuisi.

  • - tiesiog atsižvelgiant į paciento kūno svorį.
  • Tai rimtas raginimas atlikti tam tikrus gyvenimo būdo pokyčius. Gyvenimo būdo pokyčiai yra svarbi prevencijos ir
  • Subtilus kūno sudėjimas
  • Kartais kalcio trūkumą rekomenduojama papildyti malto kiaušinio lukšto pagalba. Tačiau toks gydymas neduos jokios naudos. Lukšte yra netinkamo organizmui reikalingo kalcio, o paėmus jis tiesiog nėra absorbuojamas. Daug naudingesnis bus maisto produktų, kuriuose gausu kalcio: sūrio, varškės, pieno, sezamo ir kitų vartojimas. O kad kalcis būtų geriau įsisavinamas, gydytojai rekomenduoja nepamiršti apie vitaminą D. Jis gaminamas savarankiškai odoje po deginimosi.
  • Osteopenija diagnozuojama atliekant rentgenografiją, KT ar densitometriją.
  • Nuo 1 iki 2,5 - osteopenija;
  • Dažni antinksčių hormonai - gliukokortikosteroidai;
  • Osteopenija yra patologinė būklė, lydima kaulų mineralų tankio sumažėjimo. Liga, progresuojanti, sukelia osteoporozę. Tai sunku diagnozuoti, nes patologinių kaulų pokyčių, dėl kurių sumažėja kalcio ir fosforo kiekis juose, neįmanoma nustatyti laboratoriniais metodais ir densitometrija.
  • Jei osteopenija jau diagnozuota, nepriklausomai nuo lyties ir amžiaus, reikia reguliariai atlikti tyrimus.
  • Po chemoterapijos esant piktybiniams navikams;
  • Tik derinant kalcio preparatus ir specialiai osteoporozei gydyti skirtus preparatus galima pasiekti gerų rezultatų daugeliui osteoporozės sergančių pacientų.
  • Pagrindinė osteoporozės problema yra ta, kad pacientams, kuriems net ryškus kaulų stiprumo sumažėjimas, paprastai nėra jokių kitų skundų, išskyrus vidutinį nugaros skausmą. Tačiau dauguma pacientų nesieja šio simptomo su osteoporoze, laikydami tai „osteochondrozės“ ar „druskos nusėdimo“ pasireiškimu. Nesant tinkamo gydymo, osteoporozė progresuoja ir atsiranda lūžių, kurių gydymas nėra lengva užduotis.

Osteopenijos gydymas

Fizinis aktyvumas vaidina svarbų vaidmenį užkertant kelią osteopenijai. Dėl stiprių apkrovų kaulinis audinys pradeda augti kartu su raumenimis. Todėl nuo vaikystės taip svarbu pradėti užsiimti kūno kultūra.

  • Daugiau nei 2,5 - osteoporozė.
  • Rūkymas
  • Nepaisant to, yra veiksnių ir ligų, kurios labai tikėtinos kartu su osteopenija. Su jais gydytojai rekomenduoja išvengti kaulų tankio sumažėjimo.
  • Tokios patologijos kaip osteopenija (kas tai yra, buvo aprašyta aukščiau) terapija yra užkirsti kelią tolesniam jos vystymuisi. Norėdami sustiprinti kaulus, ekspertai rekomenduoja peržiūrėti savo gyvenimo būdą ir atsisakyti žalingų įpročių. Be to, neturėtų būti vartojamas nekokybiškas maistas, o kūnas turėtų būti visavertis motorinis aktyvumas.
  • Po jonizuojančiosios spinduliuotės poveikio.

Osteoporozės profilaktika yra veiksminga priemonė siekiant užkirsti kelią osteoporozės vystymuisi ir jos rimtoms pasekmėms - šlaunikaulio kaklo lūžiui, spindulio lūžiui tipinėje vietoje, kompresiniams slankstelių lūžiams. Osteoporozės prevencijos priemonės yra labai paprastos, netgi įprastos. Galite sumažinti osteoporozės išsivystymo riziką, laikydamiesi paprasčiausių rekomendacijų: Štai kodėl labai svarbu laiku nustatyti pirminius osteoporozės pasireiškimus ir užkirsti kelią tolesniam jos vystymuisi. Osteoporozė yra tinkama medicininiam gydymui, todėl ankstyva osteoporozės diagnozė yra pats svarbiausias ir veiksmingiausias būdas kovoti su sunkiais jos padariniais. Šie gyvenimo būdo pokyčiai apima reguliarų fizinį aktyvumą (pvz., Vaikščiojimą ar kūno kilnojimą), metimą rūkyti, saikingai vartoti alkoholį ir užtikrinti pakankamą kalcio ir vitamino D suvartojimą per dieną. Jei dieta nėra tinkama, tuomet ją galima papildyti. A.

Ilgalaikis kortikosteroidų, tokių kaip prednizonas ar hidrokortizonas, vartojimas uždegiminiuose procesuose arba prieštraukuliniai vaistai, tokie kaip karbamazepinas (Tegretol), fenitoinas (Dilantin) ar gabapentinas (Neurontin). Geriausias yra pieninių ir magnio turtingas maistas. Nemažai jo yra ankštiniuose augaluose, grūduose ir daržovėse. Tačiau patartina atsisakyti kavos, nes ji greitai išstumia kalcį iš organizmo, žmonėms, turintiems didelę osteoporozės riziką, o dietos dėl ligos metu reikia valgyti vaisius, žoleles ir daržoves. Karvės pienas ir pieno produktai (varškė, jogurtas, fermentuotas keptas pienas, kefyras) yra naudingi.

Kalcis

  • Vadovaukitės aktyviu gyvenimo būdu
  • Vienintelis patikimas ir tikslus ankstyvos diagnozės metodas

Specializuoti vaistai osteopenijai ir osteoporozei gydyti

  • 800 TV (tarptautiniai vienetai) per dieną vyresnėms nei 71 metų moterims
  • Pablogėjęs mineralų pasisavinimas (pavyzdžiui, sergant celiakija);

Osteoporozė, osteoartrito gydymas, osteoporozės gydymas, coxarthrosis gydymas, osteopenija, priežastys, diagnozė, gydymas, prevencija, pasekmės, lūžiai, vaistai, densitometrija

Osteopenija yra nemaloni liga, kuri rimtai veikia gyvenimo kokybę. Tačiau tinkamas gyvenimo būdas, subalansuota mityba ir fizinis aktyvumas padės užkirsti kelią jo atsiradimui, žymiai sumažins lūžių riziką ir tada gydymas nebus reikalingas.Žmonės po 55 m.

Padidėjęs kaulų tankis prisideda prie magnio. Jis randamas pupelėse, daržovėse ir grūduose. Norint atmesti greitą kaulų retėjimą, rekomenduojama reguliariai atlikti gimnastiką. Norėdami sukurti kaulų masę apatinėse galūnes, gydytojai pataria bėgiodami.

Vitamino D ir kalcio trūkumas; Vaikams atsiranda osteopenija dėl įgimtų genetinės struktūros anomalijų, turinčių paveldimą polinkį. Tai atsiranda dėl vitamino D trūkumo dirbtinai maitinant. Turėtumėte žinoti, kad kofeinas ir druska netenka kalcio. Norint pagerinti kaulų sveikatą, rekomenduojama gerti gėrimus be kofeino ir apriboti druskos kiekį gatavame maiste.

Tobulėjant šiam negalavimui, skausmas neatsiranda, o pacientas dažnai nesuvokia problemos. Net jei atsiranda įtrūkimas, žmogus gali nieko nejausti, kol neatsiranda kaulų pažeidimas. Nuvykęs į ligoninę, jis bus išsiųstas diagnozei nustatyti.

Vartokite maistą, kuriame yra kalcio (pieną, pieno produktus, sardines, riešutus, pupeles ir kt.)

Osteoporozė - 600 TV per dieną kitų amžiaus grupių moterims, vyrams ir vaikams. Lėtinis uždegimas, atsirandantis dėl ligos (pvz., Reumatoidinio artrito). Osteopenija Pacientai, sėdintys steroidais.

Ligos gydymas farmaciniais preparatais atliekamas tik perėjus osteopenijai į osteoporozę.

Patogenetiškai, sulaukus 30 metų, pastebimas laipsniškas kaulų sunaikinimas. Organizmas juos naudoja kaip depą, nes trūksta kalcio iš maisto. Šis mikroelementas yra būtinas raumenų audinio ir širdies funkcionavimui, todėl nereikėtų pamiršti ir vitamino D buvimo organizme svarbos. Odoje jis susidaro veikiant ultravioletiniams spinduliams, todėl saulėtu oru būtina ilgiau vaikščioti.Šlaunikaulio kaklo osteopenija dažniausiai diagnozuojama senatvėje. Prisideda prie kaulų mineralizacijos ligos pažeidimo vystymosi. Ši būklė yra pagrindinis provokuojantis šlaunikaulio lūžis. Šlaunikaulio kaklo osteopenija diagnozuojama gana sunkiai, todėl patologija negydoma. Be to, senatvėje gali išsivystyti antrinės ligos, pasireiškiančios įvairiais simptomais. Toks simptomas kaip trumpalaikis odos jautrumo sumažėjimas šlaunų srityje dažnai nėra susijęs su osteopenija. Mažas kaulų tankis nustatomas tik šlaunikaulio kaklo lūžiui. Bet, deja, iki to laiko patologinis procesas įgyja sisteminį pobūdį ir yra aptinkamas visame kūno skeleto sistemoje. Nevartokite alkoholio ir nerūkykite -

  • 400 TV per dieną vaikams iki 12 mėnesių
  • Chemoterapija
  • Tai kaulinio audinio būklė, kuriai būdingas kaulų tankio sumažėjimas, dėl kurio kaulai susilpnėja ir padidėja kaulų lūžių rizika. Osteopenija ir osteoporozė yra susijusios sąlygos. Skirtumas tarp osteopenijos ir osteoporozės yra tas, kad sergant osteopenija, kaulų nykimas nėra toks stiprus kaip sergant osteoporoze. Tai reiškia, kad osteopenija sergantys žmonės yra labiau linkę į kaulų lūžius nei žmonės, kurių kaulų tankis normalus, tačiau jie mažiau linkę į kaulų lūžius nei tie, kurie serga osteoporoze.

Osteopenijos gydymas atliekamas keliais etapais: medikamentais ir atstatomuoju. Tačiau vaistai ne visada skiriami. Norėdami atkurti kaulus, gydytojai gali pateikti bendras mitybos ir gyvenimo būdo rekomendacijas. Gydymas skiriamas tik tada, kai ligos simptomai gali sukelti rimtų sužalojimų.

Osteopenija gydoma pigiais vaistais, kuriuos galite rasti vaistinėje, jei turite bent du iš aukščiau išvardytų kriterijų, osteopenijos tikimybė yra didelė.Fiziologinį kaulų rezorbcijos (sunaikinimo) procesą atlieka osteoklastai (naikintojai). Osteoblastai yra atsakingi už osteogenezę. Jei tarp šių ląstelių nėra pusiausvyros osteoklastų naudai, pirmiausia pastebima osteopenija ir tada osteoporozė.Kai toks negalavimas kaip osteopenija, gydymas gali apimti vaistus, kvalifikuotas radiologas rentgenogramoje aiškiai atskirtų osteoporozę nuo normalios struktūros. Bet osteopenijai reikšmingas kalcio koncentracijos sumažėjimas kauluose nėra būdingas, dėl šios priežasties patologija nuotraukoje nenustatyta.

Be šių paprastų priemonių, moterys dar kartą po menopauzės, taip pat žmonės, vartojantys hormoninius vaistus,

Densitometrija - 1200 mg (miligramai) per dieną suaugusioms moterims, vyresnėms nei 50 metų, ir vyrams, kurių amžius yra 71 metai ir vyresni. Kalcis turi būti geriamas trupmeniškai, ne daugiau kaip 600 mg vienu metu, o tai būtina norint užtikrinti optimalią absorbciją žarnyne. Spinduliuotės poveikis Osteomaliacija, osteomielitas ir osteoartritas dažnai painiojami su osteopenija, nes klausa yra šiek tiek panaši. Osteomalacija yra naujai suformuoto kaulo mineralizacijos pažeidimas, dėl kurio kaulas susilpnėja ir atsiranda polinkis į lūžius. Yra daug osteomaliacijos priežasčių, įskaitant vitamino D trūkumą ir mažą kraujo fosfatų kiekį. Osteomielitas yra kaulų infekcija. Osteoartrozė - tai uždegiminiai sąnarių pokyčiai, kuriuos sukelia degeneraciniai kremzlės pokyčiai, o osteoartritas nesukelia osteopenijos, osteoporozės ar kaulų mineralų tankio sumažėjimo. Norint diagnozuoti šlaunikaulio kaklo osteopeniją, reikia pakeisti gyvenimo būdą ir dietą, turint pakankamai kalcio ir vitamino D. A.

Čia yra labiausiai paplitę iš jų:

Vyrams patologija nustatoma rečiau, nes jie turi ryškesnę kaulų ir raumenų masę. Nepaisant to, prasidėjus menopauzei, sutrinka hormoninis fonas, todėl osteogenezėje vyrauja rezorbcijos procesai. Dėl šios priežasties senatvėje liga nustatoma vienoda tikimybe vyrams ir moterims.

  • Akivaizdu, kad pasikeitus metabolizmui, gali būti sutrikdytas fiziologinis osteogenezės procesas (kaulų formavimasis).
  • Dažniausi narkotikai:
  • Ši būklė dažniausiai išsivysto dėl plaučių patologijos, vidaus organų transplantacijos, prieštraukulinių ir antidepresantų vartojimo, užsitęsusio badavimo. Taip pat stuburo osteopenija (patologijos gydymas bus aprašytas žemiau) gali atsirasti dėl intensyvios kaulų rezorbcijos ir netobulos osteogenezės. Kaulinio audinio ir ypač juosmeninės stuburo dalies retinimas yra fiziologinis senėjimo procesas. Stuburo osteopenija, taip pat kitų vietų osteopenija nepasireiškia.

Be nesėkmės. Tai yra tyrimas, kurio metu specialus rentgeno aparatas nukreipia spindulį į paciento kaulą ir labai tiksliai nustato kaulų mineralų tankį pagal jo absorbcijos laipsnį. Densitometrijos rezultatai daro išvadą: 1000 mg per parą jaunoms suaugusioms moterims ir suaugusiems vyrams