Klubo osteoartrozė

  • Dislokacijos

Šlaunikaulio osteoartrozė (deformuojanti osteoartrozė, DOA, artrozė, coxarthrosis) yra liga, turinti degeneracinį-distrofinį pobūdį ir sukelianti kremzlės audinio pažeidimus sąnariuose. Ši liga paveikia daugelį žmonių visame pasaulyje. Pradiniame etape svarbu nustatyti osteoartritą, kad sulėtintumėte sąnarių sunaikinimo procesą. Koksartroze sergantiems pacientams svarbu žinoti, kokia yra liga, kaip nustatyti jos stadiją, kaip gydyti DOA. Tai padės susieti su liga ir efektyviau kovoti su šia liga..

Osteoartrozės priežastys

Klubo sąnarys primena vyrį. Jį sudaro šlaunikaulio ir žandikaulio sąnarys, kurių paviršiai sąnario srityje yra iškloti sąnarine kremzle. Klubo sąnarį supa raumenys, kurie veikia kaip amortizatorius ir užtikrina kūno judėjimą. Sergant osteoartritu, kaulų artikuliacija vyksta uždegiminis procesas. Dėl to susidaro nepakankamas sąnarių skysčio kiekis, dėl kurio sumažėja kremzlės amortizacija ir atsiranda kaulų dilimas. Ligos priežastys:

  • vyresnis amžius;
  • antsvoris;
  • paveldimumas;
  • traumos
  • pasyvus gyvenimo būdas;
  • įgimtos dubens srities ligos;
  • medžiagų apykaitos liga;
  • endokrininės sistemos ligos;
  • hemofilija;
  • sifilis, gonorėja, tuberkuliozė, bruceliozė.

Ligos stadijos ir simptomai

Klubo osteoartritas yra nuolat progresuojanti liga. Yra trys šios ligos vystymosi stadijos. 1 laipsniu - simptomai yra lengvi, todėl nustatyti ligos pradžią yra labai sunku. Antrame ir trečiame etapuose koksartrozę diagnozuoti lengviausia. Apsvarstykite būdingus osteoartrozės 1, 2, 3 etapus:

  • 1-ojo laipsnio koksartrozei būdingas skausmas, kuris atsiranda periodiškai ir dažnai po stipraus fizinio krūvio. Skausmo pojūčiai atsiranda dubens srityje, o kartais jie plinta į šlaunis, kelius. Šie nemalonūs simptomai praeina po poilsio. 1-osios koksartrozės stadijos pacientui nėra taikomi jokie judesių apribojimai, eisenos pokyčiai nepastebimi.
  • 2-asis laipsnis - būdingas stiprus skausmas, aplaidumo atsiradimas. Šiame etape yra pažeista sinovinė kremzlė, kuri linijuoja kaulus, sumažina trintį. Kaulų augimo plotas išilgai kaulų ir raiščių didėja. Yra šlaunikaulio galvos deformacija.
  • 3 laipsnio koksartrozė pasireiškia stipriu skausmu, kuris yra nuolatinis ir jaučiamas vaikštant, ramybės metu. Šioje ligos stadijoje raumenų atrofija, kojos sutrumpėjimas, staigus judesių apribojimas.

Diagnostikos metodai

Terapeutas, reumatologas, ortopedas gali suteikti pagalbą sergant šia liga. Norint veiksmingai gydyti koksartrozę, būtina tiksliai nustatyti diagnozę. Norėdami nustatyti osteoartrozės buvimą, pacientas yra atliekamas įvairių tyrimų. Radiografija padeda diagnozuoti koksartrozę. Nuotraukoje gydytojas gali lengvai pastebėti kremzlių sunaikinimo požymius ir kaulų augimo formavimąsi, būdingus antrajai ir trečiajai ligos stadijoms.

Esant pradiniam ligos laipsniui, rentgeno metu bus pastebimi tik nedideli klubo sąnario pokyčiai. Norėdami nustatyti būklę, atliekamas kompiuterinis arba magnetinio rezonanso tyrimas, kuris gali nustatyti net nedidelius sąnario kremzlės pokyčius. Norėdami patvirtinti diagnozę, atliekami laboratoriniai kraujo tyrimai dėl uždegiminio proceso buvimo.

Kaip gydyti deformuojančią klubo sąnario osteoartrozę

Neįmanoma visiškai išgydyti ligos, nes tai sukelia negrįžtamus procesus sąnariuose ir aplinkiniuose audiniuose. Tačiau jei liga diagnozuojama pradiniame etape, tada yra galimybė sustabdyti jos vystymąsi. Bet 2 ar 3 coxarthrosis stadijose gydymas yra skirtas sulėtinti kremzlių sunaikinimo procesą, palengvinti skausmą, išlaikyti klubo sąnario judrumą. Iki šiol ši liga gydoma konservatyviu ar chirurginiu metodu..

Konservatyvus gydymas

Konservatyvi terapija susideda iš farmakologinių ir nefarmakologinių metodų. Sergant šia liga, skiriami vitaminai ir biostimuliatoriai, vaistai, skirti sumažinti skausmą, pagerinti medžiagų apykaitą, kremzlinio audinio struktūrą. Dozes gydymui vaistais nustato specialistas, apžiūrėjęs pacientą. Nefarmakologiniai osteoartrito gydymo metodai apima: specialią gimnastiką, dietą, kineziterapijos metodus.

Vaistų terapija

Farmakologinis DOA gydymo metodas yra vaistų grupių, kurių veikimas yra skirtas sumažinti šlaunies, kirkšnies skausmą ir sustabdyti sąnarių sunaikinimo procesą, grupių vartojimas. Narkotikų terapija deformuojančio osteoartrito metu apima analgetikų, nesteroidinių priešuždegiminių ir hormoninių vaistų vartojimą, injekcijas į klubo sąnario ertmę. Koksartrozės gydymo kaina priklauso nuo gydytojo pasirinkto gydymo metodo..

Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo ir analgetikai

Norėdami sumažinti skausmo sindromą, pacientams, sergantiems osteoartritu, skiriami analgetikai (paracetamolio tabletės), nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU): piroksikamas, diklofenakas, ortofenas, ketoprofenas, butadionas, indometacinas, meloksikamas, nimulidas, celebrex. Jie nepagydo pačios ligos, tačiau jų dėka palengvėja edema ir uždegimas. Dėl to pacientas jaučiasi gerai ir gali atlikti gimnastiką, masažą ir kitas kineziterapines procedūras.

Tačiau ilgas NVNU vartojimas prisideda prie daugelio šalutinių reiškinių atsiradimo. Ilgalaikiam osteoartrozės gydymui veiksmingesnis vaistas skausmui malšinti yra „Movalis“, kuris veikia visą organizmą taupiau nei NVNU. Nerekomenduojama vartoti keletą vaistų nuo uždegimo. Esant silpnam skausmo malšintuvo veikimui, gydytojui patarus, jo dozę reikia padidinti.

Kartais, esant stipriam skausmui, gydytojai gali rekomenduoti intraartikuliarinių injekcijų kursą. Tokiu atveju hormoniniai vaistai švirkščiami per šlaunį į periartikuliarinę sritį. Šioms procedūroms naudojami kortikosteroidų hormonai: phlosterone, diprospan, kenalog, dexazone, hydrocortisone. Patartina naudoti šį osteoartrito gydymo būdą su paūmėjimu, kad būtų pašalintas skausmas.

Koksartrozės gydymui pacientams skiriami chondroprotektoriai. Tai apima vaistus, kurių aktyvūs komponentai yra gliukozaminas arba chondroitino sulfatas. Šios medžiagos yra panašios į chondratiną, gliukazaminą, kremzlės audinio komponentus, todėl jų gydymas lemia sąnario atstatymą. DOA skiriami šie chondroprotektoriai: arteparonas, rumalonas, gliukozaminas, struktumas, donas, chondroitino sulfatas, terafleksas, alflutopas, artra, chondroitinas AKOS, chondrolonas, elbona, tepalo chondroksidas (susideda iš dimeksido, chondroitino sulfato)..

Dietinis maistas

Paciento mityba turėtų būti turtinga maisto produktų, kuriuose yra daug mukopolisaharidų. Tai apima chondroitino sulfatą, hialurono rūgštį. Šios medžiagos pagerina sąnario veikimą, nes prisideda prie tepalo susidarymo joje ir padidina jungiamojo audinio elastingumą. Dėl per didelio svorio paciento dieta turėtų būti subalansuota ir siekiama sumažinti kūno svorį, kad būtų pašalinta perteklinė apkrova. Į maistą rekomenduojama įtraukti šiuos maisto produktus ir patiekalus:

  • sultiniai iš kaulų, raiščių, kremzlių, aštrūs iš kiaulienos kojų, ausų, jautienos, paruošti iš anksto pašalinus riebalus, vaisių drebučius (šie patiekalai prisotins organizmą mukopolisaharidais);
  • liesa mėsa, vištiena be odos.
  • riebi žuvis;
  • neriebūs pieno produktai;
  • žali vaisiai, daržovės;
  • pluoštų turtingi grūdai (rudieji ryžiai, avižų sėlenos);
  • juodos duonos ar sėlenų;
  • vištienos, putpelių kiaušiniai (ne daugiau kaip 3 per dieną);
  • riešutai
  • imbieras;
  • Žalioji arbata.

Pacientai turi sumažinti vartojimą:

  • druskos (iki 1 arbatinio šaukštelio per dieną);
  • dešros, sūdyta žuvis;
  • alus, saldžių gėrimų su dujomis;
  • kukurūzų dribsniai, traškučiai, kruopos;
  • Konditerijos gaminiai
  • riebūs pieno produktai;
  • juodi ir raudoni ikrai;
  • raudona mėsa;
  • Pomidorai
  • Baklažanas;
  • paprikos;
  • bulvė.

Kineziterapija

Sergant osteoartritu, pacientui skiriamos fizioterapinės procedūros, kurios gali pagerinti kremzlės metabolizmą, sulėtinti jos sunaikinimo procesą, teigiamai paveikti mikrocirkuliaciją sinovijos membranoje, audiniuose ir kauluose, kurie sudaro sąnarį. Šis gydymo metodas ypač efektyvus siekiant sumažinti klubo sąnario skausmą ir uždegimą. Sergant osteoartritu, nurodomos šios fizioterapinės procedūros:

  • Gydymas ultragarsu padeda pašalinti skausmą, refleksinį raumenų spazmą, pagerinti medžiagų apykaitos procesus kremzlėje.
  • Elektroterapinis gydymas naudojant žemo dažnio impulsines sroves teigiamai veikia medžiagų apykaitą sąnaryje, mažina skausmą.
  • Elektroforezė sujungia nuolatinės srovės ir suleisto vaisto poveikį sergančiam sąnariui. Dėl to padidėja bioaktyviųjų medžiagų, vazoaktyvių mediatorių kiekis audiniuose, pagerėja kraujotaka, todėl atsiranda priešuždegiminis, raminamasis poveikis.
  • Lazerio terapija padeda sumažinti patinimą, sąnarių skausmą.
  • Fonoforezė su hidrokortizonu yra procedūra, naudojant ultragarso bangas, kurios leidžia įvesti vaistą per visą pažeisto sąnario odą, kad būtų pasiektas skausmą malšinantis, priešuždegiminis poveikis..
  • Krioterapija atneša palengvėjimą, nes esant žemai temperatūrai sumažėja patinimas, sąnarių skausmas.

Hirudoterapija

Osteoartrito gydymui naudojami specialūs (ne upių!) Raiščiai. Jie turi savybę išskirti specialią medžiagą - hirudiną, kuris, prarijus, turi analgezinį, priešuždegiminį, priešuždegiminį poveikį. Kitas naudojimas dėlių gydymui padeda pagerinti medžiagų apykaitą, atkurti normalią kraujotaką paveiktoje sąnario srityje..

Gydomoji gimnastika ir fizinė terapija

Specialių pratimų atlikimas sergant osteoartritu padės sustiprinti sąnarį supančius raumenis, pagerins jo mobilumą. Pratimų rinkinį pacientui turėtų parinkti gydantis gydytojas, atsižvelgiant į jo būklę ir ligos stadiją. Plaukti rekomenduojama pacientams, sergantiems osteoartritu, kad sustiprėtų raumenys ir pagerėtų kraujotaka. Efektyviai padeda sumažinti skausmą, uždegimą, masažuoti audinius aplink sąnarį.

Chirurginė intervencija

Trečiajame ligos etape kremzlė žymiai sunaikinama, yra klubo sąnario nejudrumas. Kai konservatyvūs gydymo metodai neduoda rezultatų, tada skiriama klubo sąnario endoprotezavimas. Šios operacijos metu gydytojas pašalina dalį pažeisto sąnario ir pakeičia jį metaliniais / plastikiniais elementais. Dirbtiniai sąnariai laikui bėgant gali susidėvėti, todėl atliekama operacija juos pakeisti..

Liaudies gynimo priemonės

Iš natūralių ingredientų pagaminti liaudies gynimo būdai padės sumažinti skausmą, klubo sąnario uždegimą ir sulėtinti DOA vystymąsi. Osteoartrito gydymui geriamos vaistinių augalų pagrindu pagamintos užpilai, o išoriniam sąlyčiui su sergančiu sąnariu naudojami savadarbiai kremai, tepalai iš natūralių komponentų. Apsvarstykite keletą veiksmingų koksartrozės gydymo receptų:

  • Lygiomis dalimis sumaišykite kalendrą, kadagį, gluosnio žievę, krieną, dilgėlių, šeivamedžio žiedus. Supilkite 2 šaukštus. l šį 1 litro verdančio vandens mišinį reikalauti 12 valandų. Išgerkite stiklinę 3 kartus per dieną. Gerti 2 mėnesius.
  • Lygiomis dalimis sumaišykite pušies pumpurus, gudobelės vaisius, jonažolės lapus, čiobrelius, žibuokles, mėtas, eukaliptus. Paruoškite infuziją, naudokite ją panašiai kaip aukščiau pateiktame recepte.
  • Prijunkite 1 šaukštą. l bet kokio medaus su 1 valg. l sausos garstyčios, 1 valgomasis šaukštas. l augalinis aliejus, užvirkite ant ugnies, šiek tiek atvėsinkite ir 2 valandas padėkite kompresą su mišiniu.
  • Supilkite 0,5 l degtinės 2-3 ankščių raudonųjų pipirų, reikalaukite 10 dienų tamsioje vietoje ir reguliariai įtrinkite sąnarius įtrindami alkoholio..

Prevencija

Norint išvengti osteoartrito išsivystymo, rekomenduojama stebėti savo svorį, nes nutukimas ir papildomi kilogramai yra pagrindinis šios ligos vystymosi veiksnys. Ne mažiau svarbu sumažinti koxartrozės riziką atliekant fizinius pratimus, tačiau ne jėgos pobūdžio, o fizinius (bėgimas, plaukimas, vaikščiojimas). Net subalansuota mityba padės sumažinti ligos tikimybę..

Vaizdo įrašas

Koksartrozė yra progresuojanti liga, kurios metu kremzlės sunaikinamos. Osteoartrozę lydi stiprus skausmas 2 ir 3 ligos stadijose. Norint sulėtinti jo vystymąsi ir išlaikyti aukštą gyvenimo kokybę, būtinas visapusiškas gydymas, naudojant vaistus, kineziterapijos procedūras ir gimnastiką. Ką ir kaip daryti atliekant osteoartrito pratimus, siekiant pagerinti klubo sąnario būklę, žiūrėkite vaizdo įraše.

Radau klaidą tekste?
Pasirinkite jį, paspauskite „Ctrl“ + „Enter“ ir mes pataisysime!

Deformuojanti TBS osteoartrozė

Koksartrozė, kitas pavadinimas - deformuojanti klubo sąnario osteoartrozė (DOA), yra rimta kremzlinio audinio liga. Patologija dažnai nustatoma vyresnio amžiaus žmonėms. DOA lydi stiprus skausmas, sutrikęs sergančiojo sąnario judrumas, o tai žymiai apsunkina paciento gyvenimą. Nesant laiku terapijos, koksartrozė lemia negalią.

Kas yra DOA?

Klubo sąnariai yra apsupti kremzlės plokštelėmis. Jie suteikia minkštinimą ir neleidžia trintis kaulams. Su deformuojančia osteoartroze kremzlė suskaidoma ir veda prie judamojo sąnario sunaikinimo. Liga vystosi palaipsniui, dažnai nepastebimai pacientui. Koksartrozė pažeidžia vieną ar abu sąnarius iškart. Patologija nėra visiškai išgydoma, tačiau ankstyva diagnozė ir gydymas suteikia gerą prognozę..

Etiologija ir patogenezė

Su deformuojančiu osteoartritu tirštėja klubo sąnario sinovinis skystis, padidėja jo klampumas. Tai pažeidžia įprastą kremzlės slidumą, todėl jų paviršius šiurkščiavilnių, įtrūkimų ir tampa šiurkštus. Judėjimo metu sąnario kremzlė trinasi viena į kitą ir tampa plonesnė. Kaulai, bandydami prisitaikyti prie slėgio, yra pasislinkę ir pasislinkę, taip deformuodami sąnarį. Yra pirminė koksartrozė (atsiranda dėl neaiškių priežasčių) ir antrinė (veikia kaip kitos ligos pasekmė). Statistiškai šia liga dažniau serga vyresni nei 40 metų žmonės. Yra tokie deformuojančios osteoartrozės rizikos veiksniai:

  • genetinis polinkis;
  • nutukimas;
  • profesionalus sportas ar kita veikla, susijusi su nuolatiniu fiziniu sąnarių krūviu;
  • endokrininės sistemos sutrikimai;
  • bloga kraujotaka;
  • neteisinga laikysena;
  • mažas fizinis aktyvumas;
  • medžiagų apykaitos sutrikimai.
Grįžti į turinį

Simptomai ir laipsniai

Deformuojančio klubo sąnario osteoartrito požymiai yra koreliuojami su ligos vystymosi stadijomis, kaip parodyta lentelėje:

GaliaKlinikinis vaizdasSimptomai
1Sąnarių tarpas šiek tiek susiaurėjoSkausmas po mankštos, kuris išnyksta po poilsio
Kaulų augimas pradeda formuotisSunkumas traukiant klubus atgal
2Sąnarių tarpas siaurasStiprus skausmas, kuris nepraeina po poilsio
Yra osteofitųPo reikšmingo fizinio krūvio atsiranda gailesčio
3Šlaunikaulio galva pasislinko aukštynSkausmas nepraeina nei dieną, nei naktį
Liūdesys
Keli kaulų augimaiSunkus pažeidimas arba visiškas sąnario motorinių funkcijų nebuvimas
Sąnario tarpas nematomas
Vėlesniuose etapuose skausmas nepraeina net ramiai.

Kadangi 1-ojo laipsnio koksartrozė neturi ryškių simptomų, pacientai ignoruoja pirmuosius požymius arba priskiria juos nuovargiui. Štai kodėl iš pradžių „pagauti“ ligą yra labai sunku. Pacientai pas gydytoją ateina tada, kai liga yra ryški, dažniausiai koksartrozė diagnozuojama pasiekus 2-ą išsivystymo laipsnį.

Deformuojančios klubo sąnario osteoartrozės gydymas

Deja, deformuojančios osteoartrozės negalima visiškai išgydyti, tačiau šiuolaikinė medicina turi būdų, kaip sulėtinti sunaikinimo procesą..

II laipsnio DOA diagnozę nustato traumos chirurgas, ortopedas ar reumatologas. Veiksminga terapija skiriama remiantis duomenimis, gautais ištyrus pacientą ir išsiaiškinus visus coxarthrosis niuansus. Svarbų vaidmenį diagnozuojant vaidina paciento istorija, nes tai turi įtakos pasirenkant terapiją. Chirurginis gydymas skiriamas pacientams, kuriems yra vėlyvas deformuojančios artrozės pasireiškimas ar jaunas amžius. DOA gydymas yra toks:

Mityba yra svarbus gydymo aspektas.

  • skausmo sumažinimas;
  • padidėjęs dešiniojo ar kairiojo klubo sąnario judesių diapazonas;
  • sulėtinti patologinį procesą;
  • skaudamo sąnario kraujo tėkmės stimuliavimas;
  • artikuliacijos uždegimo palengvinimas.

Koksartrozės terapija apima:

Kokie vaistai yra skiriami?

Paprastai DOA terapija apima šių vaistų grupių vartojimą:

  • Nesteroidinis priešuždegiminis. Vaistai palengvina sąnario patinimą, sustabdo uždegiminį procesą ir palengvina sąnarių skausmus: Voltaren, Diklak, Nurofen.
  • Hormoninis Stipriam vaistui skirti stiprūs vaistai, kaip taisyklė, švirkščiami į sąnario ertmę: „Diprospan“, „Hydrocortisone“ ir „Kenalog“..
  • Chondroprotektoriai. Vaistai skatina sąnario kremzlinio audinio generavimą ir atstatymą: Honroxide, Teraflex ir Rumalon.
  • Raumenų relaksantai. Vaistai palengvina raumenų spazmą, kuris dažnai kankina pacientus, sergančius coxarthrosis: Midokalm ir Sirdalud.
  • Skatinanti kraujotaką. Paprastai tai yra šildantį poveikį turintys tepalai: „Finalgon“, „Menovazin“.

Vaistų sąrašas skiriasi priklausomai nuo coxarthrosis niuansų. Jei deformuojantis osteoartritas atsirado dėl endokrininės sistemos sutrikimo, tada koksartrozės gydymui bus skiriami vaistai, skirti normalizuoti hormoninį foną. Be to, pacientams, sergantiems DOA, skiriami įvairūs vitaminų ir mineralų kompleksai.

Kineziterapija

Pašalinęs ūmius DOA pasireiškimus, gydytojas skiria terapinius sąnarių pratimus, į kuriuos įeina tokie pratimai:

  • Kojų, gulinčių ant grindų, sulenkimas ir prailginimas. Svarbu, kad kulniukai nenubyrėtų nuo paviršiaus..
  • Gulėdamas ant nugaros, ištieskite rankas išilgai kūno. Palaipsniui paskleiskite kojas į šonus ir lėtai sumažinkite.
  • Atsigulkite ant skrandžio, viršutines galūnes padėkite lygiu pečiais. Lėtai nuplėškite liemenį nuo grindų ir užfiksuokite tokioje padėtyje 2–5 sekundes.
  • Atsikelk ir atsiremk ant stalo. Lėtai pakelkite ir nuleiskite sužeistą koją. Pratimą reikia nutraukti, jei atsiranda skausmas..
  • Laikydami vertikalią padėtį, pradėkite lėtą pėdos sukimąsi apskritimu. Jei neskauda, ​​pakartokite naudodami sveiką galūnę.
  • Atsistokite ant abiejų kojų ir padėkite rankas ant stalo. Lėtai lipkite ant kojų pirštų ir švelniai nusileiskite.
Grįžti į turinį

Maitinimo ypatybės

Dieta deformuojančiu sąnario osteoartritu siekiama sumažinti svorį ir aprūpinti kūną sąnario-raiščio aparato „statybinėmis medžiagomis“. Nutukę pacientai turėtų pereiti prie dalinės mitybos. Valgyti reikėtų kas 2,5–3 valandas, bet porcija neturėtų viršyti 250 g. Būtina atsisakyti keptų, rūkytų ir pagardintų patiekalų. Pacientams, sergantiems coxarthrosis, rekomenduojama į savo kasdienį racioną įtraukti šiuos produktus:

Leidžiama valgyti liesą mėsą.

  • riebi žuvis;
  • liesa vištienos mėsa;
  • sultiniai, želė ir įvairūs drebučiai;
  • kiaušiniai
  • vaisiai ir daržovės;
  • javai;
  • imbieras;
  • riešutai
  • Ruginė duona;
  • pienas ir pieno produktai.
Grįžti į turinį

Kineziterapija

Fizioterapinių procedūrų taikymas padeda sergant koxartroze:

  • gydymas ultragarsu;
  • magnetinė ir lazerinė terapija;
  • purvo terapija;
  • hirudoterapija;
  • parafino vonios;
  • krioterapija;
  • elektroforezė.
Grįžti į turinį

Liaudies metodai

Priimtina naudoti namų receptus kaip pagrindinį koxartrozės gydymo papildymą. Tačiau dėl vaistažolių vartojimo reikia susitarti su gydytoju, nes yra kontraindikacijų.

Dažniausi alternatyvaus gydymo metodai:

  • Sumalkite pusę stiklinės šaltalankių uogų. Gautą srutą įtrinkite į skaudamą jungtį. Atlikite procedūrą 21 dieną.
  • Ricinos aliejų ir terpentiną sumaišykite santykiu 2: 1, paveiktą vietą įtrinkite mišiniu prieš miegą.
  • Tris ankštus karštųjų pipirų užpilkite 500 ml degtinės ir reikalaukite 10 dienų tamsioje vietoje. 10 dienų trinkite sergančią galūnę tinktūra.
  • Įkaitinkite šaukštą garstyčių, alyvuogių aliejaus ir medaus iki ugnies. Saunus. Gautą mišinį plonu sluoksniu užtepkite ant jungties. Palaikykite tris valandas ir pakartokite procedūrą kas antrą dieną.
Grįžti į turinį

Chirurgija

Kai konservatyvus gydymas nenaudingas arba liga išsivysto jauname amžiuje, rekomenduojama chirurginė klubo sąnario DOA intervencija. Paprastai mes kalbame apie dalinę ar visišką artroplastiką. Sunaikintas elementas arba visas sąnarys pašalinamas, o jo vietoje sumontuojamas protezas. Ši praktika yra plačiai naudojama visame pasaulyje ir yra vienas iš labiausiai paplitusių būdų kovoti su coxarthrosis..

Koksartrozė (klubo sąnario osteoartritas) ir jos gydymas

Yauza klinikinės ligoninės ortopedai traumatologai sėkmingai gydo coxarthrosis (klubo sąnario osteoartritą), įskaitant operacijas - atlieka visų tipų klubo sąnario artroplastiką, atkurdami paciento mobilumą ir gyvenimo kokybę.

Kaip atsiranda deformuojantis klubo osteoartritas?

Klubo (t / b) sąnarys yra pats galingiausias kūne, atliekant pagrindinę apkrovą judant žmogui. Tai suteikia didesnį judrumą, tuo pačiu išlaikant stabilumą spaudžiant visą kūno masę. Toks slėgis yra rimtas sąnario kremzlės, kaulų artikuliacijos išbandymas - apatinio žandikaulio acetabulumas ir šlaunikaulio galvutė, kuri bėgant metams sukelia mikro pažeidimus ir degeneracinius-distrofinius sąnario pokyčius..

Tam tikros ligos taip pat vaidina svarbų vaidmenį. Kartais dėl įvairių priežasčių sąnarių skystis keičia savo savybes ir jau apsaugo kremzlę nuo trinties. Jis tampa plonesnis, pažeistas ir nebe apsaugo sąnario kaulų, o tai veda prie jų deformacijos. Pasirodo skausmas.

Taip vystosi koksartrozė. Tai rimta progresuojanti degeneracinė-distrofinė t / b sąnarių liga, dažnai sukelianti negalią ir negalią.

DOA klubo sąnario priežastys

Koksartrozės atsiradimą lemiančios priežastys ir veiksniai gali būti:

  • Traumos ir ilgai trunkančios klubo sąnario apkrovos (lūžiai, išnirimai, sąnario suskaidymas, taip pat chroniškos nuolatinės mikrotraumos sportininkams, šokėjams).
  • Įgimtos klubo sąnario anomalijos, displazija (iki 90% atvejų), chondropatija.
  • Ankstesnis uždegiminis procesas (autoimuninis - reumatoidinis artritas ir kitos sisteminės ligos, infekcinė - tuberkuliozė ir kt.)
  • Metaboliniai sutrikimai
  • Aseptinė osteonekrozė

Daugelis ekspertų coxarthrosis vystymąsi sieja su kraujo mikrocirkuliacijos pažeidimu sąnario srityje, kurį sukelia įvairios priežastys - sėdimas darbas, mažas judrumas, endokrininės ligos ir kt. Antsvoris ir stuburo išlinkimas apsunkina situaciją, sukurdami papildomą stresą sąnariams.

Koksartrozės laipsniai ir ligos simptomai

Koksartrozės simptomai dažniausiai pasireiškia vyresniems nei 40 metų žmonėms. Tarp jų:

  • Skausmas sąnaryje, dažnai tęsiantis į kirkšnį, iki kelio
  • Eisenos sutrikimas
  • Ribokite judesio diapazoną sąnaryje
  • Raumenų atrofija paveiktoje pusėje
  • Sunkiais atvejais - negalia

Simptomų sunkumas priklauso nuo sąnario pokyčių sunkumo.

Su 1-ojo laipsnio koksartroze pacientai jaučia nenuoseklų nedidelį skausmą sąnario srityje, atsirandantį fizinio krūvio pradžioje, greitai praeinantį po trumpo poilsio. Sutrinka laiptų pakėlimo ir nuleidimo procesas. Ligonis moka dirbti. Visas judesio diapazonas sąnaryje išsaugomas.

Rentgeno spinduliais nustatomas minimalus sąnario tarpo susiaurėjimas, galimi nedideli kaulų išnirimai. Šlaunikaulio galva ir kaklas nekinta.

Koksartrozė 2 laipsniai. Antrame etape skausmas sustiprėja, atsiranda esant nedideliam sąnario krūviui (išlipant iš lovos, stovint, trumpam vaikštant) ir skiriamas kojai (šlauniui, keliui). Pacientas pastebimai limpa. Judėjimo diapazonas sąnaryje pastebimai ribotas, sutrikusi negalia.

Radiologiškai nustatytas sąnario erdvės susiaurėjimas maždaug 1/3, šlaunikaulio galva turi nelygų kontūrą, šlaunikaulio kaklelis sutirštėja..

Sergant III laipsnio koksartroze, sąnarys skauda tiek judant, tiek ramybėje, kartais neleidžiant pacientui nukristi. Judumas yra labai ribotas. Pacientui reikia palaikymo vaikštant. Tiesą sakant, jis tampa neįgalus.

Roentgenogramoje sąnario tarpas labai susiaurėjęs, sąnarys deformuotas - šlaunikaulio galva yra netaisyklingos formos, su nelygiu kontūru, kaklas yra platus ir trumpas.

Ligos diagnozė

Išsami ortopedinių traumų chirurgų apklausa ir klinikinis tyrimas padeda nustatyti pirmuosius coxarthrosis požymius.

Diagnozės pagrindas yra sąnario rentgenografija (kompiuterinė tomografija). Jau esant pirmajam coxarthrosis laipsniui, nustatomas nedidelis sąnario tarpo susiaurėjimas ir kaulinio audinio augimas. Vėliau deformuojantis klubo sąnario osteoartritas pasireiškia šlaunikaulio galvos deformacija, jos kaklo sustorėjimu, osteofitų (kaulų smaigalių) atsiradimu, sąnario tarpo susiaurėjimas tampa ryškesnis.

Sąnario magnetinio rezonanso tomografija (MRT) atskleidžia ne tik kaulų struktūrų, bet ir kremzlės, raiščių bei sinovijos membranos pokyčius.

Laboratoriniai tyrimai gali pašalinti uždegiminio proceso buvimą organizme, nustatyti medžiagų apykaitos sutrikimų požymius.

Jei reikia, atliekama diagnostinė sąnario punkcija, po to atliekamas sinovinio skysčio tyrimas

Koksartrozės gydymas

Konservatyvi terapija

Pradinėse stadijose gali būti veiksmingas konservatyvus klubo sąnario osteoartrito gydymas, parenkamas individualiai atsižvelgiant į konkrečią situaciją: proceso sunkumą, amžių, kitų ligų buvimą.

Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo skiriami skausmui malšinti bet kuriame klubo sąnario DOA etape. Deja, jie daro šalutinį dirginantį poveikį virškinimo traktui, be to, ilgainiui jų efektyvumas mažėja..

Raumenų relaksantai gali būti naudojami raumenų įtampai palengvinti ir sąnario kraujotakai pagerinti..

Chondroprotektoriai prisideda prie kremzlės atstatymo.

Gerą efektą daro aparatūros sukibimas, kineziterapija, kineziterapija, rankinė terapija, postizometrinis atsipalaidavimas (pacientas tempia ir atpalaiduoja tam tikrus raumenis, o gydytojas juos tempia atsipalaidavimo metu), osteopatija..

Chirurgija

Sąnario endoprotezavimas

Nepavykus konservatyvios terapijos, nurodomas chirurginis klubo sąnario osteoartrito gydymas.

Yauza klinikinėje ligoninėje atliekama labiausiai paplitusi ir efektyvi šių dienų operacija sergant sunkia koxartroze - klubo sąnario endoprotezavimas (jo pakeitimas šiuolaikišku geriausių pasaulio gamintojų „DePuy“, „Zimmer“, „Smith & Nephew“, „Biomet“ protezu)..

Kiti chirurginio koksartrozės gydymo metodai (klubo sąnario DOA):

Artroplastika - pakitusių kaulų ir kremzlių struktūrų atkūrimas

Osteotomija - kaulai, sudarantys sąnarį, yra išpjaustomi ir vėl suderinami anatomiškai teisingesnėje padėtyje. Ši operacija kartais leidžia palaikyti joje sąnarį ir judrumą..

Artrodezė - standus (fiksuotas) kaulų fiksavimas sąnario srityje metaliniais laikikliais, varžtais. Leidžia išsaugoti koją kaip atramą, tačiau daro ją nejudrią sąnaryje.

Reabilitacija po operacijos

Pirmos dienos po operacijos pacientas pradeda atlikti izometrinius pratimus (tam tikrų raumenų grupių įtempimas ir atsipalaidavimas)..

Po 7-10 dienų pacientas gali sėdėti, keltis, vaikščioti su ramentais tiek ant lygaus grindų, tiek ant laiptų.

Norint visiškai pasveikti, reikia maždaug šešių mėnesių, per kuriuos būtina užsiimti fizine terapija.

Tada paprastai visiškai atstatomas paciento fizinis aktyvumas ir darbingumas.

Deformuojantis sąnarių osteoartritas - simptomai, gydymas

„Jau vakaras skauda kelius iki vakaro“, „... kai užmiegu, negaliu įkišti kojos, trinu įvairiais tepalais, niekas nepadeda...“, „skauda nugarą, neturiu jėgų...“ - tai yra tipiški skundai, skirti gydytojui. pas gydytoją. Gydytojas šiuos pacientus apibrėžia „nuo durų“, paprastai švelnų pasivaikščiojimą, lazdelę rankose, sutrinamų sąnarių....

Daugelis su tuo gyvena daugelį metų, ypač senatvėje. Skausmas klubų sąnariuose, skausmas vaikštant kulkšnies sąnariu, rankų, pečių skausmas judant. Visa tai galima priskirti prie lėtinių sąnarių pokyčių, kuriuos vienija viena diagnozė - deformuojantis osteoartritas ar osteoartritas. Remiantis oficialiais duomenimis, visame pasaulyje serga 5–7 procentai vyrų ir moterų. Vyrai suserga anksčiau, sulaukę 45 metų, moterys po 55 metų, tai lemia hormoninės savybės, moterys dažniau suserga po menopauzės.

Kas nutinka sąnariams, sergantiems osteoartritu

Paprastai kremzlė, dengianti sąnarinius paviršius, yra elastinga, jie aktyviai atnaujinami, atlaiko dideles apkrovas. Tai pasiekiama tuo, kad kremzlių molekulės yra prisotintos vandeniu. Su amžiumi viskas keičiasi, mažėja elastingumas, kūnas netenka skysčių, „išdžiūsta“.

Sumažėja tepalo kiekis sąnario viduje, kremzlė mažiau atnaujinama. Esant didelėms apkrovoms, sužeidimai, mikro lūžiai, raiščių ašaros, kremzlėje susidaro erozija. Per didelis svoris taip pat gali sukelti apkrovą, o tai padidina slėgį sąnariams. Hipotermija, artritas praeityje pakenkia kaulams ir kremzlėms. Osteoporozė (kalcio išplovimas iš kaulų) taip pat sustiprina artrozę.

Bet koks kaulinio ir kremzlinio audinio vientisumo pažeidimas sukelia uždegiminį procesą, o uždegimas prisideda prie kaulinio audinio augimo, bet jau neteisingas. Tai aiškiai matoma ant pagyvenusių žmonių pirštų falangų - remiantis moksliniais duomenimis, Heberdeno mazgelių „kaulai“ tampa matomi. Dideli sąnariai taip pat dažnai deformuojasi, mažėja jų judrumas, dalyvauja aplinkiniai audiniai, sausgyslės ir net raumenys. Ir toks pažeistas sąnarys nebegali normaliai funkcionuoti, ryte labai sunku „išsiskirti“, vakare sustiprėja skausmas ir patinimas. Paūmėjus atsiranda artrito požymiai - t.y. aktyvus uždegimas.

Diagnozė yra akivaizdi. Deformuojantis osteoartritas skiriasi nuo reumatoidinio artrito, artrito sergant autoimuninėmis ligomis ar reaktyviojo artrito tuo, kad kraujyje pokyčiai yra minimalūs. Nėra autoimuninio komponento. Pagrindiniai testai, kuriuos naudojame nustatant uždegimą atliekant bendrą kraujo tyrimą, yra eritrocitų nusėdimo greitis (ESR), leukocitų skaičius. Atliekant biocheminį kraujo tyrimą, nustatomi tokie testai kaip C-reaktyvusis baltymas, reumatoidinis faktorius, o sergant osteoartroze jie beveik nesiskiria nuo normalaus.

Norint nustatyti ligos stadiją, privaloma atlikti rentgeno sąnario tyrimą. Kadangi sąnario pokyčiai gali neatitikti ligos simptomų. Sunkūs sąnario pokyčiai gali įvykti beveik be skausmo, tuo pat metu pacientas gali skųstis stipriu skausmu, nors paties sąnario pokyčiai yra minimalūs. Norint nustatyti raiščio aparato pažeidimus, skiriamas sinovijos - sąnarinės membranos - uždegimas, atliekamas sąnario ultragarsas. Norint išaiškinti pokyčius, skiriama KT ar MRT. Taip pat kai reikalinga chirurginė intervencija.

Gali būti paveikti skirtingi sąnariai, tiek dideli - klubo, kelio, peties, alkūnės, tiek mažieji - rankų ir kojų. Priklauso nuo to, kuris jungtis buvo perkrauta. Jei antsvoris - kenčia daugiau kojų, klubų, stuburo sąnariai. Jei darbe apkraunama rankomis, pažeidžiami pirštų falangos ir riešo sąnarys.

Osteoartrito gydymas

Pagrindiniai gydymo tikslai yra palaikyti ir pagerinti sąnarių funkcijas, sumažinti skausmą. Pradiniame etape tai yra terapinė pagalba, nes norint progresuoti reikia kineziterapeutų, mankštos terapijos gydytojų, chirurgų ir ortopedų pagalbos..

Svarbu, kad pacientas sumažintų paveikto sąnario apkrovą, būtinai sumažinkite kūno svorį, vaikščiojant geriau naudoti lazdas, vaikštynes..
Pratimų terapija (kineziterapijos pratimai) - tiesiog būtina sąnariams. Yra daugybė skirtingų sistemų raumenims stiprinti ir mobilumui didinti. Žinoma, jei skauda sąnarius, to negalima padaryti be specialių pratimų. Daug pratimų sąnariams ir rytų tradicijose, pavyzdžiui, „Daruma-taiso“ - viena iš veiksmingų ir paprastų sistemų.

Kaip pagalbinė ir atitraukianti priemonė naudojami šildantys arba priešuždegiminiai tepalai ir geliai, tokie kaip capsicum, quick-gel, fastum-gel. Neįmanoma jų visiškai išgydyti, tačiau jie gali palengvinti būklę. Iš senų patikrintų metodų padeda kompresai su dimeksidu, ypač pirmosiomis dienomis su paūmėjimais.

Dėl skausmo gydytojas skiria nesteroidinių vaistų nuo uždegimo grupes tabletėmis ir injekcijomis. Injekcijų forma dažniau - diklofenakas, ketoprofenas. Tabletėse ar kapsulėse - ketoprofenas, nimesulidas, ibuprofenas ir modernesni vaistai - nalgesinas, dilax. NVNU reikia vartoti ilgą laiką, tačiau nereikia pamiršti, kad ilgas priėmimas gali išprovokuoti skrandžio gleivinės ir dvylikapirštės žarnos opą bei kraujavimą iš šių opų. Todėl paprastai NVNU vartojimas derinamas su omeprazolio grupės vaistų (rabeprazolo, pantoprazolo) arba antacidinių vaistų (almagelo) vartojimu..

Chondroprotektoriai vartojami ilgiems kursams nuo 2 iki 6 mėnesių. Tai yra preparatai, kuriuose yra chondroitino ir gliukurono rūgšties - statybinių kremzlių medžiagų (artroso, dono, alflutopo). Tai gali būti vaistai ar maisto papildai (biologiškai aktyvūs priedai). Gali būti narkotikų tiek tabletėse, tiek injekcijose. Chirurgai chondroprotektorius suleidžia į sąnarius.

Chondroprotektorių efektyvumas mokslu nebuvo įrodytas. Iš savo patirties galiu pasakyti, kad širdies ligomis sergantiems žmonėms, ypač tiems, kurie vartoja sudėtingas vaistų schemas, geriau sekasi. Likusį laiką verta atlikti 1-2 kursus per metus, ypač tiems, kurie kenčia nuo jungiamojo audinio defektų, su sąlyga, kad jie patys mato gydymo poveikį.

Kaip pagalbinis priešuždegiminis vaistas naudojami hormonai - gliukokortikoidai, dažniausiai injekcijų į sąnarius forma..
Esant stipriam skausmui, gydytojas skiria kombinuotus preparatus, tokius kaip pentalginas. Dėl šių vaistų neveiksmingumo skiriami stipresni opioidiniai analgetikai (tramadolis, zoldiaris).

Kineziterapija, ypač ultragarsas, remiantis tyrimais, yra veiksmingiausia osteoartrozės gydymo procedūra. Su jo pagalba sąnarių paviršiuose ir druskos nuosėdose sulaužomi maži įdubimai. Siekiant priešuždegiminio poveikio, ultragarsas atliekamas su hormoniniais tepalais..

Remiantis tų pačių tyrimų rezultatais, magnetas yra neveiksmingas ir daugeliu atvejų žalingas, ypač žmonėms, sulaukusiems amžiaus. Dažnas ir nekontroliuojamas jo vartojimas gali stimuliuoti onkologinį procesą..
Dieta siekiama sumažinti antsvorį. Tai taip pat turėtų apimti medžiagas, kuriose yra chondroprotektorių - kremzles, ypač žuvis, želė, želė.

Osteoartrito chirurginis gydymas yra endoprotezavimo pakaitalas, tai yra sąnario pakeitimas. Operacijos indikacijos gali būti sąnario funkcijos pažeidimas, skausmo stiprumas, kuris nepraeina gydymo metu su kineziterapija, analgetikais..

Sąnarių sveikata labai priklauso nuo mūsų, jums nereikia tingėti daryti gimnastikos, kontroliuoti savo svorį, netaupyti sąnarių, laiku pasikonsultuoti su gydytoju, atlikti apžiūrą ir pradėti gydymą..

Autorius: terapeutė Loginova Marija Pavlovna

2 laipsnio klubo sąnario gydymas

Deformuojantis klubo sąnario osteoartritas (coxarthrosis) yra sunkiausia ir dažniausia mūsų laikų liga. Tarp įvairių artrozės formų koksartrozė pasireiškia 40% visų variantų. Tai atsiranda dėl kremzlės plokštelių, dengiančių sąnarį, sunaikinimo iš vidaus. Jis vienodai randamas vyrams ir moterims, tačiau moterims ligos eiga sunkesnė. Yra trys klubo sąnario osteoartrito stadijos. Nustatoma pagal rentgeno tyrimų rezultatus.

DOA atsiradimo priežastys:

  • kraujo tiekimo dubens srityje pažeidimas;
  • pensinis amžius;
  • įgimta klubo dislokacija;
  • išnirimai, sužalojimai;
  • nesaikingas pratimas;
  • sunki apkrova kojoms;
  • medžiagų apykaitos liga.

2 stadijos ligos etiologija

Antrame klubo sąnario koksartrozės etape atsiranda šlaunikaulio galvos padidėjimas, jo deformacija ir poslinkis į viršų. Atlikus rentgeno tyrimą, nustatomi įtrūkimai, susiaurėję perpus daugiau normos, išoriniuose ir vidiniuose sąnario kraštuose rasta kaulų. Šiame coxarthrosis etape skausmas sustiprėja, atsiranda diskomfortas vaikštant ir judant kojas, dėl ko stipriai apkraunama stuburas..

Antrasis DOA etapas yra pavojingesnis nei pirmasis, terapijos kursas ilgas, vaistų reikia vartoti daugiau. Destruktyviųjų procesų grįžtamumas antrame etape mažai tikėtinas, kremzlės plonėjimas prasideda padidėjus osteofitams. Daugelyje sąnario dalių prasideda normalaus raumens audinio pakeitimas tankiu jungiamąja medžiaga.

Skiriamasis II laipsnio klubo sąnario DOA požymis yra proceso negrįžtamumas. Laiku kreipiantis į gydytoją, taikomas specialus gydymas, kuris sulėtina destruktyvius procesus. Gydymas sumažina ligos simptomus, sustabdo sąnarinio audinio degeneraciją.

Koksartrozės gydymas

Sergant antrojo laipsnio klubo sąnarių osteoartritu, priimamas sudėtingas gydymo metodas - naudingi vaistų vartojimas, kineziterapija, dietos, masažas, liaudies gynimo priemonės. Etapo metu reikalingas gydymas narkotikais.

Osteoartrozės terapija dviem etapais gali būti atliekama ambulatoriškai. Pagrindinis tikslas yra sumažinti skausmą, sumažinti aseptinio uždegimo aktyvumą audiniuose, normalizuoti medžiagų apykaitos procesus ir kraujo tiekimą.

Ligos gydymas apima:

  • kova su skausmu;
  • sulėtinti ligos eigą;
  • patobulintas paciento funkcionalumas.

Pasiekus šį tikslą, normalus apatinių galūnių mobilumas grįžta.

Esant stipriam skausmui ir pablogėjus DOA būklei, pacientui patariama apriboti vertikalų pažeisto sąnario fizinį krūvį. Sumažindamas skausmo sindromą, gydantis gydytojas skiria priešuždegiminius vaistus ar skausmą malšinančius vaistus. Gydymas vitaminais ir biostimuliatoriais pagerina medžiagų apykaitos procesus paveiktuose audiniuose.

Pagrindinėje terapijoje naudojami arteparonas, mucartrinas, rumalonas. Gydymo kursas yra 25-30 injekcijų. Geras skausmą malšinantis vaistas namuose yra paveiktos srities kompresai dimeksidu (12-15 procedūrų - standartinis gydymo kursas)..

Pasivaikščiojimas su lazda

Vaikščiojant su cukranendrėmis, pažeidimas sumažėja. Jei nustatomos gretutinės ligos su coxarthrosis, skiriamas gydymas. Remiantis indikacijomis, skiriami antispazminiai ir kraujagysles plečiantys vaistai. Klinikose gydymui skiriama kineziterapija. Norėdami greičiau atsinaujinti kremzlę ir kaulinį audinį, skiriami chondroprotektoriai. Fizioterapinis gydymas sustiprina vaistų poveikį, sumažina šalutinių reiškinių atsiradimą.

Sumažinus skausmą ir normalizavus mobilumą, rekomenduojama masažuoti klubo sąnarį, sėdmenis ir klubus, atlikti gimnastikos pratimus. Kursai reikalingi raumenims stiprinti, raumenų tonusui didinti ir mobilumui gerinti. Ligos atveju pacientai turi laikytis dietos. Maiste rekomenduojama riboti mėsos, riebaus ir saldaus maisto vartojimą. Iš mėsos produktų geriau pasirinkti jautieną ar vištieną. Turės išaugti žuvies, vaisių ir daržovių vartojimas. Iš kepinių geriau pasirinkti rudą duoną.

Gimnastika

Gimnastika tampa neatsiejama II laipsnio klubo sąnario DOA gydymo dalimi. Dėl skausmo sindromo pacientai praktiškai nustoja judėti, o tai lemia ligos pablogėjimą. Pagrindinis gimnastikos principas yra mankšta su dideliu judesių kartojimu, neįskaitant apkrovos. Tai prisideda prie skysčio pasišalinimo iš kremzlės sąnario suspaudimo metu, pailginimo metu absorbuojamas naujas, vyksta mainai su aplinka. Gimnastika siekiama sumažinti audinių hipoksiją.

Sistemingas pratimas lemia kūno funkcinį pritaikymą. Esant antrajam ligos laipsniui, gimnastika nurodoma 10–15 minučių kelis kartus per dieną, kad bendras mankštos laikas pasiektų 1 valandą. Pratimus nurodoma daryti lėtai, laikui bėgant didinant amplitudę. Atminkite, kad negalima daryti gimnastikos, įveikti skausmą.

Klubo sąnario gimnastikos pratimų pavyzdžiai:

  • Paimkite gulėjimo padėtį, ištiesinkite kojas. Savo ruožtu iškvėpdami kelkite kelio sąnarį į skrandį. Pratimas atliekamas 10-15 kartų viena koja, paskui kita.
  • Pratimas atliekamas stovint. Viena koja dedama ant stovo (laiptelio), rankos atsiremia į atraminį paviršių. Laisva koja pasukite į priekį ir atgal.
  • Gulint ant nugaros, viena koja lenkiama prie kelio. Pakaitomis kojos atidėtos. Pratimas kartojamas kiekviena koja iki 15 kartų.

Gimnastika užbaigiama gulimoje padėtyje. Atlikus pratimus, atliekamas masažas..

Alternatyvūs gydymo metodai

Su II laipsnio sąnarių osteoartroze vaistiniai augalai yra naudingi:

    Norėdami palengvinti uždegimą, nurodoma vartoti žiedinius kopūstus ir baltuosius kopūstus, brokolius;

  • Produktai, kuriuose yra daug vitamino B (kiaušinio trynys, riešutai, kepenys ir kiti) yra naudingi medžiagų apykaitos procesams;
  • Linų sėmenų aliejus, įskaitant gausų omega-3 riebalų rūgščių kiekį, padės sumažinti kremzlių pažeidimų uždegimą;
  • Imbieras ir ciberžolė sumažina skausmą ir patinimą. Maistas naudojamas kaip prieskoniai, užvirinama arbata;
  • Raudonųjų pipirų sudėtyje yra kapsaicino, švelnus skausmas.
  • Gydymas įvairiais augalų nuovirais gerai atkuria sąnarius. Galite patys virti namie:

    1. Beržo lapai sumaišomi su dilgėlių lapais, lygiomis dalimis pridedama gluosnio žievė ir kalendros žiedynas. 2 šaukštus gatavo mišinio išpilama į litrą verdančio vandens ir paliekama 10 minučių. Gautas gėrimas geriamas po 1/2 puodelio iki 4-5 kartų per dieną.
    2. Dilgėlės, beržo ir trispalvės violetiniai lapai sumaišomi tokiu pačiu kiekiu. 1 šaukštą mišinio užpilama verdančiu vandeniu ir 15 minučių įpilama į vandens vonią. Mišinys filtruojamas ir atšaldomas. Gerkite po pusę stiklinės iki 4 kartų per dieną.
    3. Minkykite pusę stiklinės šviežių šaltalankių uogų iki vientisos masės. Gautas srutas įtrinamas į skaudamą jungtį. Pakartokite procedūrą, pageidautina, iki trijų savaičių.

    Tradicinėje medicinoje, kovojant su klubo sąnario ligomis, naudojami metodai: šlifavimas, įvyniojimas, vonios ir kompresai. Gydymas liaudies gynimo priemonėmis atliekamas atsižvelgiant į gydančio gydytojo nurodymus.

    Ligų prevencija

    Norėdami užkirsti kelią DOA plėtrai, turite laikytis keleto paprastų rekomendacijų:

    • Aktyvus gyvenimo būdas padės išvengti daugelio ligų, įskaitant 2-ojo laipsnio koartrozę, atsiradimo. Taigi padidėja raumenų tonusas, sąnarių apkrova paskirstoma teisingai. Ilgai neužsibūkite vienoje pozoje.
    • Subalansuota mityba. Klubo sąnario, kitų kūno sąnarių sveikatai reikalingi chondroitino sulfatai ir kolageno amino rūgštys. Jų yra dideliais kiekiais mėsoje. Norėdami išvengti kaulų pažeidimo, į savo racioną turėtumėte įtraukti maisto produktus, kuriuose yra daug fosforo ir kalcio..
    • Kova su antsvoriu. Esant antsvoriui, žymiai padidėja sąnarių apkrova. Todėl turite stebėti šį parametrą..
    • Krovinių paskirstymas. Sportuoti ir sportuoti yra svarbu kūnui, tačiau jūs turite žinoti, kad per didelis stresas blogai veikia klubo sąnarį.

    II laipsnio klubo sąnario DOA yra liga, kuri atsiranda dėl kremzlės pažeidimo. Būdingas ūmus skausmas ir judesių sustingimas, gali atsirasti diskomfortas apatinėje pilvo dalyje. Tinkamas gydymas gali sumažinti vaikščiojimo laiko simptomus ir sumažinti uždegimą..

    2 laipsnių DOA savybės

    Sąnariai turi kremzlinį audinį, kuris palengvina judėjimą. Pažeidus elastinį sluoksnį, kaulinis audinys auga ir formuojasi iškilimai - tai sukelia skausmą, riboja judėjimą. Vyresnio amžiaus žmonėms, sergantiems šia liga, padidėjęs polinkis į negalią. Deformuojantis klubo sąnario osteoartritas (DOA) vyksta keliais etapais - antrasis turi savo ypatybes.

    II laipsnio ligos diagnozė nesunkiai nustatoma: žmogui skauda pilvo apatinę ir apatinę nugaros dalis. Nemalonūs pojūčiai sąnariuose dažnai atsiranda poilsio metu, o vaikščioti yra žymiai sunku.

    Antrojo laipsnio dešiniojo ir kairiojo klubo sąnarių DOA nustatoma atsižvelgiant į kremzlės pažeidimą, pūtimą ir 50% sumažintą sąnario tarpą..

    Antrojo laipsnio klubo osteoartritas išsiskiria osteofitų atsiradimu (inertinio audinio proliferacija). Tai pablogina būklę ir neigiamai veikia žmogaus sveikatą. Pagrindiniai simptomai, būdingi DOA 2 laipsniams:

    • nuolatinis skausmas ramybėje ir pabudimas. Atsiranda kirkšnies ir kelio sąnariuose;
    • asmuo yra lengvai pavargęs, negali ilgai stovėti stovint ir greitai judėti;
    • judėti tampa sunkiau, atsiranda gailesčio;
    • sąnario paviršius griūva.

    Žingsniai tampa riboti dėl raumenų silpnumo. Klubo galva sutraukiama ir užauga. Abiejų klubo sąnarių DOA esant II laipsniui nustatoma pagal šlaunikaulio kaklo sustorėjimą.

    Tokiu atveju padidėja kaulo galvos išnirimo į šoną rizika. Tuo pačiu metu veiksmai atliekami savarankiškai, reikalinga cukranendrė, kad palaikytų žmogų. SKAITYTOJAI REKOMENDUOJA: JUNGTINIŲ IR NAKTINIŲ ligų prevencijai ir gydymui mūsų skaitytojai naudoja NENORERATINĮ gydymą, pagrįstą maratono „Pant Altaja“..

    Gydymo metodai klubo sąnario DOA 2 laipsniais

    Antrojo laipsnio artrozė gydoma taip, kaip nurodė gydytojas. Terapinio proceso tikslai yra šie:

    • sumažinti skausmą judinant kojas;
    • pašalinti uždegiminį procesą kremzlės viduje;
    • pagreitinti kraujotaką ir medžiagų apykaitą;
    • pagerinti mobilumą.

    Dešiniojo klubo sąnario DOA II laipsnio metu sustabdoma nesteroidiniais vaistais - jie slopina uždegiminį procesą, mažina nemalonius pojūčius vaikštant. Senatvėje šiuos vaistus reikia vartoti atsargiai - yra šalutinis poveikis širdžiai ir virškinimo traktui.

    Norėdami pagerinti kraujo apytaką audiniuose, gydytojas skiria biostimuliuojančius vaistus ir vitaminus. Chondroprotektoriai dažnai naudojami gydant degeneracinius pažeidimus.Juose yra gyvūnų kremzlių audinių komponentai ir sulfatai, palaikantys vandens balansą. Vaistai mažina skausmą ir lėtina ligos progresavimą.

    II laipsnio klubo sąnarių DOA gydoma keliais etapais:

    • apkrovos sumažinimas - išskyrus bėgimą, ilgą ėjimą ir svorio kėlimą;
    • vartoti vaistus;
    • tradicinės medicinos vartojimas;
    • terapinių pratimų, specialių pratimų vedimas;
    • dietos laikymasis.

    Pirmas dalykas, kurį rekomenduoja gydytojas, yra fizinio aktyvumo sumažėjimas. Tai pašalina skausmą ir apsaugo nuo kremzlės sunaikinimo. Nemalonūs simptomai sumažėja vartojant vaistus. Namuose skiriami skausmą malšinantys vaistai su Dimexide - 13-16 procedūrų kursas. Rekomenduojama kineziterapija: lazeris, magnetinė terapija, ultragarsinis gydymas ir novokainas.

    Atkūrus mobilumą ir sumažinus skausmą, skiriamas klubo sąnario masažas - tai atstato klubų ir sėdmenų tonusą. Skausmo mažinimo laikotarpiu nurodomas specialus fizinis lavinimas, kuris stiprina raumenis - tai neleidžia deformuoti sąnario ateityje. Jei reikia viso gydymo kurso, geriau laikytis sveikos mitybos.

    Klubų gimnastika

    Pratimai raumenų tonusui palaikyti deformuojančio osteoartrito metu atliekami lėtai ir sklandžiai, be staigių judesių. Gimnastika atkuria sąnarių judrumą ir sumažina trauminį ligos poveikį. Norėdami tai padaryti, visi pratimai daromi gulint arba sėdint, be dinamikos.

    Prieš ir po fizinio lavinimo rekomenduojama atlikti šildantį raumenų masažą - tai leidžia sumažinti skausmą procedūros metu.

    Skirtumas tarp šių pratimų nuo kitų yra išimtis dėl dubens sąnarių apkrovos. Gydant DOA, nurodomos vandens procedūros - plaukimas, šiltos vonios. Pratimai baseine sumažina kūno apkrovas, padeda palengvinti nemalonius pojūčius, o plaukimas atpalaiduoja raumenis.

    Pagrindinė taisyklė, kurios privalote laikytis: nedarykite judesių, kuriems būdingas aštrus skausmas, kitaip mankšta padarys žalą, o ne naudos.

    Pratimai ant nugaros:

    1. Alkūnės turi būti viena nuo kitos pečių plotyje. Pradėkite judėjimą ištiesdami rankas į viršų, o pabaigai - nuleisdami juos žemyn. Pratimą rekomenduojama daryti du tris kartus.
    2. Pradinė laikysena - rankos žemyn, kojos atsipalaidavusios. Atsargiai sulenkite, ištieskite rankas ir pakartokite veiksmą 5–7 kartus.
    3. Toje pačioje padėtyje būtina sulenkti kojas. Rekomenduojama atlikti nekeliant kulno nuo grindų paviršiaus..
    4. Ištieskite rankas išilgai kūno, tada sklandžiai pasukite kojines vienas kito link. Pratimą galima atlikti tik tada, kai sukant kojas nėra skausmo.
    5. Ginklai turėtų būti dedami išilgai kūno. Kojos turėtų būti paskirstytos viena nuo kitos, nenukeliant nuo grindų, ir sugrąžintos atgal. Judėkite lėtai.
    6. Savo ruožtu įkvėpdami kelkite dešinę ir kairę koją, tada nuleiskite. Pakartokite pratimą 5 kartus.
    7. Pakelkite rankas ir padėkite priešais save, tada lėtai nuleiskite. Pratimą pakartokite keletą kartų..

    Pilvo pratimai:

    Gimnastika skirta žmonėms, kuriems sunku atlikti judesius ant nugaros. Pratimų rinkinį galima lengvai atlikti namuose..

    1. Rankos pečių lygyje. Įkvėpdami oro, turėtumėte pakelti viršutinę kūno dalį, tada pritvirtinti pozą (pakanka dviejų sekundžių). Kitas - grįžkite į pradinę padėtį. Pakartokite pratimą 6 kartus.
    2. Įkvėpus švelniai pakelkite kojines, ant iškvėpimo - nuleiskite ir pakartokite. Rankos liečia grindis.
    3. Rankos priešais krūtinę. Būtina įtempti dubens raumenis, kelioms sekundėms, po to - atsipalaiduoti.
    4. Keiskite pozą - sukryžiuokite į šoną ir sulenkite ranką prie alkūnės. Įkvėpdami nuplėškite koją nuo grindų ir nuneškite į šoną. Prie išėjimo - praleisti. Pratimą darykite kelis kartus.

    Nuolatiniai pratimai:

    1. Norėdami stovėti ant sveikos pėdos - jums reikia palaikymo ant stalo. Serga koja, kad atliktumėte lėtus judesius į šonus. Jei atsiranda skausmas, pratimo nereikia kartoti.
    2. Toje pačioje vietoje atlikite sukamaisiais judesiais pėdą. Jei nėra skausmo, pakartokite dar kartą.
    3. Atsistokite ant abiejų kojų ir padėkite rankas ant kėdės. Švelniai ištieskite ant kojų pirštų ir švelniai nuleiskite. Pakartokite 5 kartus.

    Šis pratimų rinkinys yra efektyvus, kai atliekamas teisingai. Jie palaipsniui atstato sąnario mobilumą, sumažina skausmą.

    Alternatyvus gydymas

    Osteoartrozė klasifikuojama pagal TLK kodą 10. Tai liga, kuriai būdingas sumažėjęs audinių regeneravimas sąnariuose. Ateityje tai yra kremzlės irimo ir kaulų deformacijos priežastis..

    1. Ankilozinio spondilito pavojus ir jo forma
    2. Gimdos kaklelio osteochondrozės diagnostiniai etapai
    3. Osteoartrozės gydymas liaudies receptais

    Norint išvengti 2 laipsnių vystymosi, rekomenduojama vartoti tradicinę mediciną:

    • Medaus kompresas - malšina skausmą ir palengvina ligos eigą. Norėdami jį paruošti, turite sumaišyti šaukštą medaus, alyvuogių aliejaus ir garstyčių ir pakaitinti iki virimo, tada atvėsinti. Taikyti kompozicija turėtų būti plonu sluoksniu ant skausmingos kūno vietos. Laikykite kompresą 3 valandas ir pakartokite procedūrą kas antrą dieną.
    • Vaistažolių kolekcija - pagerina kraujotaką ir pakelia kraujagyslių tonusą, skatina raumenų atsipalaidavimą. Tomis pačiomis proporcijomis reikia sumaišyti dilgėlių, šeivamedžio ir beržo pumpurus. Norėdami pridėti ramunėlių ir kalendrų žiedų. Kitus šaukštus mišinio užpilkite litru karšto vandens ir leiskite užvirinti 11 valandų. Būtina išgerti 200 ml infuzijos 30 minučių prieš valgį.

    Prevencija

    Laikantis paprastų rekomendacijų, artrozės galima išvengti. Patogeninis ligos vystymasis yra neįmanomas laikantis sveikos gyvensenos. Prevencija apima:

    • Eismas. Sąnarių sveikata tiesiogiai priklauso nuo fizinio aktyvumo. Rekomenduojamas bėgimas, žvalus vaikščiojimas ir plaukimas.
    • Speciali dieta: iš kasdienio meniu neįtraukite riebaus ir kepto maisto, pridėkite daugiau šviežių vaisių ir daržovių
    • Kasdienybė: gerkite daug vandens, miegokite mažiausiai 8 valandas ir vaikščiokite grynu oru.

    Gydytojai nerekomenduoja dėvėti nepatogių batų, taip pat sėdėti sukryžiavę kojas. Geriau atlikti kasdienį pratimą „dviratis“ - tai palengvins stresą.

    Klubo osteoartritas yra liga, kurią galima išgydyti. Pagrindinis dalykas, pasireiškiantis pirminiais simptomais, yra pasitarti su gydytoju ir kuo greičiau pradėti gydymo kursą.

    Ir šiek tiek apie paslaptis

    Ar jūs kada nors patyrėte nuolatinį nugaros ar nepakeliamą sąnarių skausmą? Sprendžiant iš to, kad jūs skaitote šį straipsnį, jūs ar jūsų artimieji jau esate pažįstami su jais asmeniškai. Ir, žinoma, jūs iš anksto žinote, ką:

    • nuolatiniai skausmai ir aštrūs skausmai;
    • nesugebėjimas patogiai ir lengvai judėti;
    • nuolatinė nugaros raumenų įtampa;
    • nemalonus įtrūkimas ir paspaudimas sąnariuose;
    • aštrus stuburo sumušimas ar be priežasties sąnarių skausmas;
    • nesugebėjimas ilgai sėdėti vienoje padėtyje.

    Dabar atsakykite į klausimą: ar tai jums tinka? Ar gali būti toleruojamas toks skausmas? Kiek pinigų jau išleidote neveiksmingam gydymui? Teisingai - laikas tai baigti! Ar sutinki? Štai kodėl nusprendėme pasidalyti išskirtine medžiaga, kurioje žinomas specialistas MD pasakoja apie veiksmingus artrito, artrozės, osteochondrozės ir kitų, ne mažiau rimtų kaulų ir sąnarių ligų gydymo metodus..

    Su tokia liga kaip 2 laipsnio klubo sąnario osteoartritas gydymas apima vaistų vartojimą, fizioterapines procedūras, gydomąjį masažą ir gimnastiką. Nėra priemonių, kurios galėtų visiškai atsikratyti antrojo laipsnio koksartrozės. Tačiau tai nereiškia, kad reikia atsisakyti gydymo. Kai kurie vaistai ir terapiniai metodai padeda palengvinti paciento būklę ir užkirsti kelią tolesniam patologijos vystymuisi..

    Ligos laipsniai

    Klubo osteoartritas (TLK kodas 10 M16) yra degeneracinis procesas, vykstantis kremzlėje. Tai yra labiausiai paplitusi raumenų ir kaulų sistemos liga. Rizikos grupę sudaro vyresni nei 50 metų žmonės. Moterys yra labiau linkusios į šią ligą nei vyrai. Taip yra dėl sumažėjusio kaulų tankio menopauzės metu. Ligos klasifikacija grindžiama patologinių pokyčių sąnarių audiniuose sunkumu.

    1. 1 laipsnio osteoartritą sunku diagnozuoti. Liga neturi ryškaus klinikinio vaizdo. Nedaugelis periodiškai pasireiškiančių skausmų asocijuojasi su šia patologija. Tačiau pirmasis koxartrozės etapas yra radiologinių požymių atsiradimo laikas, kurio pagrindu gydytojas gali nustatyti teisingą diagnozę. Rastas nedidelis kaulų augimas, kuris nepakenkia sąnario judrumui. Degeneraciniai pokyčiai neturi įtakos kaulo galvai ir šlaunikaulio kaklui. Liga neturi išorinių požymių.
    2. Pirmojo paciento apžiūros metu galima nustatyti deformuojantį 2 stadijos klubo sąnario osteoartritą. Dažniausiai žmogus pats atkreipia dėmesį į skausmus, kuriuos apsunkina judėjimas. Rentgeno tyrimas atskleidžia sumažėjusį atstumą tarp sąnarinių paviršių, pažeidus kremzlę ir esant kaulų augimui. Skausmas atsiranda dėl išplitusio patinimo, susijusio su sutrikusia sąnario funkcija. Osteofitai pablogina ligos sunkumą, pablogina paciento savijautą. II laipsnio klubo sąnario DOA būdingas nuolatinio skausmo atsiradimas. Tai gali duoti apatinėms galūnėms arba kirkšnies sričiai.
    3. Trečioji ligos stadija, įtraukta į tarptautinį ligų sąrašą kaip sunkiausia koksartrozės forma, prasideda tuo, kad pasireiškia sunkūs simptomai, dėl kurių gydytojas gali nustatyti diagnozę prieš apžiūrą. Dingsta atstumas tarp sąnarių, kaulai užauga dideli. 3 laipsnio klubo sąnario osteoartritui būdingas nuolatinis stiprus skausmas, garsus gurkšnio atsiradimas judesių metu, ryški paveiktos srities deformacija. Negydomas pacientas gali tapti neįgalus..

    Konservatyvus DOA gydymas 2 laipsniais

    Su klubo sąnario osteoartritu gydymas atliekamas tiek medicininiais, tiek chirurginiais metodais. Pastarieji taikomi tik tuo atveju, jei pirmieji neveiksmingi. Be vaistų vartojimo, gydytojas nurodo:

    • kineziterapijos pratimai;
    • masažas;
    • fizioterapinės procedūros;
    • ribojant paveikto sąnario apkrovą.

    NVNU sumažina uždegiminio proceso intensyvumą, leidžiant atsikratyti skausmo. Tačiau šie vaistai negali paveikti ligos priežasties. Ilgalaikis priešuždegiminių vaistų vartojimas neigiamai veikia kremzlės audinį, todėl jie praranda drėgmę. Selektyvūs NVNU, kurie neturi šio šalutinio poveikio, laikomi saugesniais. Tačiau jie taip pat gali sukelti neigiamą virškinimo trakto poveikį. Išoriniam naudojimui naudojami priešuždegiminiai geliai ir tepalai. Chondroprotektoriai yra II laipsnio koartrozės gydymo pagrindas. Jie veikia degeneracinių pokyčių priežastį, dėl kurios sąnario deformacija yra sustabdyta. Chondroprotektoriai pagreitina audinių atstatymo procesus, prisideda prie sinovinio skysčio gaminimo, kuris apsaugo nuo kaulų paviršių trinties. Nepaisant visų teigiamų savybių, šios grupės vaistai turi didelį trūkumą - lėtas veikimas. Rezultatas gali būti matomas ne anksčiau kaip po 6 mėnesių nuo gydymo pradžios.

    Veiksmingiausias narkotikų gydymas yra griežtai laikantis dozių ir režimų. Vienkartinis ar nereguliarus vaisto vartojimas nepadeda atsigauti.

    Raumenų relaksantai palengvina raumenų spazmą, kurį dažnai lydi uždegiminis procesas sąnaryje. Tai padeda palengvinti skausmą, pagerinti kraujo tiekimą ir kremzlės mitybą. Šie vaistai turėtų būti įtraukti į kompleksinį gydymo režimą, jų vartojimas turi būti derinamas su sumažėjusio pažeisto sąnario apkrova. Hormoniniai vaistai nuo uždegimo vartojami tik paūmėjus koksartrozei. Jie greitai pašalina patinimą ir skausmą, atstato sąnario mobilumą. Jie tampa veiksmingiausi, kai įvedami į sinovijos ertmę. Gliukokortikosteroidai turi daug šalutinių poveikių, todėl juos reikia gydyti prižiūrint gydytojui.

    Pagalbinės procedūros

    Kineziterapijos pratimai yra svarbi raumenų ir kaulų sistemos ligų gydymo dalis. Ja siekiama sustiprinti raumenų griaučius, atkurti pažeistos srities kraujotaką ir padidinti sąnarių judrumą. Atlikdamas specialius pratimus, pacientas turi laikytis šių taisyklių.

    1. Draudžiami aštrūs judesiai ir per didelis krūvis klubo sąnariui.
    2. Pirmenybė turėtų būti teikiama statiniams pratimams..
    3. Poveikis paveiktai vietai turėtų būti minimalus..
    4. Sąnarių apkrovos sergant osteoartritu didėja palaipsniui.

    Jei pratimą lydi ūmus skausmas, pamoką reikia nutraukti. Paūmėjimo laikotarpiu terapiniai pratimai neatliekami.

    Koksartrozės gydymui naudingiausi yra du pratimai:

    1. Būtina užimti gulėtą padėtį, ištiesinti ir pakelti koją. Kai įmanoma, jis turi būti tokioje būsenoje. Norėdami atlikti 1 artėjimą, turite atlikti 5–10 tokių judesių.
    2. Iš stovimos padėties tiesi koja pakeliama 20-30 cm nuo grindų, pratimas kartojamas 8 kartus. Įkrauti galima lenkiant kelio sąnarį. Pirmuosius rezultatus galima pamatyti po 30 reguliarių mankštų dienų.

    Antsvoris gali prisidėti prie degeneracinių pokyčių atsiradimo apatinių galūnių sąnariuose. Tinkama mityba ir saikingas fizinis aktyvumas padeda su tuo kovoti. Pacientas, kenčiantis nuo koksartrozės, turėtų vartoti kuo daugiau šviežių daržovių ir vaisių. Riebaus ir kepto maisto reikia atsisakyti. Jūs turite valgyti mažomis porcijomis, 4-5 kartus per dieną. Taip pat būtina laikytis specialaus gėrimo režimo. Jei konservatyvūs metodai neduoda teigiamo rezultato, paskirta operacija. Su II laipsnio koxartroze atliekama:

    • artroplastika;
    • artroplastika;
    • osteotomija.

    Jie atstato sąnario mobilumą, padeda atsikratyti kaulų augimo ir išvengia negalios. Klubo sąnario osteoartrito gydymas yra ilgas ir daug darbo reikalaujantis procesas. Kuo anksčiau ši liga bus nustatyta, tuo didesnė tikimybė, kad pacientas pasveiks.

    1, 2 ir 3 laipsnių klubo sąnario DOA gydymas yra greitas uždegiminio proceso sustabdymas, skausmo intensyvumo sumažinimas, recidyvų skaičiaus sumažinimas ir sveikų audinių pažeidimo prevencija. Tokia sudėtinga terapija gali užkirsti kelią pacientų negaliai. Šiuolaikinėje reumatologinėje praktikoje naudojami tiek konservatyvūs, tiek chirurginiai gydymo metodai. Farmakologinis požiūris grindžiamas ilgiu įvairių grupių vaistų vartojimu, o nefarmakologinis metodas yra pagrįstas reguliariais kineziterapijos pratimais ir kineziterapijos procedūromis. Pagreitėjusiam atsigavimui svarbu edukacinės programos, specialių prietaisų nešiojimas ir, jei reikia, kūno svorio korekcija. Kairiojo TBS deformacija.

    Terapinė taktika

    Deformuojantis klubo sąnario osteoartritas yra nevienalytė destruktyvių ir degeneracinių ligų grupė, kuriai būdingas stabiliai progresuojantis kremzlės pažeidimas. Užsienio medicinos literatūroje vartojamas tinkamesnis terminas „osteoartritas“, kuris pabrėžia uždegiminio proceso svarbą patologijos patogenezėje ir progresijoje. Pastaruoju metu reumatologų dėmesys ypač sutelktas į šią ligą. Faktas yra tai, kad gydymas paciento DOA terminale vis labiau atliekamas radikaliu chirurginiu metodu - klubo sąnario artroplastika. Gydytojams ypač didelį susirūpinimą kelia tokios intervencijos poreikis darbingo amžiaus - 45–55 metų žmonėms.

    Todėl ypatingas dėmesys buvo skiriamas ankstyvai ikiartritinių sąnarių pokyčių diagnozei. Tai leidžia:

    • atsisakyti nechirurginių metodų;
    • atlikti šiuolaikinę konservatyvią terapiją.

    Esant jos nepakankamumui ar mažam efektyvumui, chirurginė intervencija atliekama tik minimaliai invazine chirurgine korekcija. Praktikuojantys reumatologai pažymi, kad geriausias rezultatas yra kombinuotas ir sudėtingas gydymas, įskaitant medicininių ir fizioterapinių metodų naudojimą. Fizinių veiksnių panaudojimas lemia reikšmingą terapinio poveikio galimybių išplėtimą, didesnį tikslinį poveikį ne tik klubo sąnariams, bet ir visai raumenų ir kaulų sistemai..

    Narkotikų gydymas

    Gydant klubo sąnario artritą, pagrindinį vaidmenį vaidina dviejų grupių vaistų, nesteroidinių vaistų nuo uždegimo ir chondroprotektorių, gerinančių kremzlės struktūrą ir metabolizmą, vartojimas. Jų bendras vartojimas yra būtinas tuo pat metu simptominiam, etiotropiniam ir patogeneziniam gydymui. Daugelio atsitiktinių imčių klinikinių tyrimų rezultatai įtikinamai įrodė, kad paracetamolio vartojimas yra pirmasis pasirinkimas. Šis vaistas žymiai viršija net selektyvių NVNU saugumą, o jo ilgalaikis vartojimas nesukelia virškinimo trakto gleivinių opų. Tačiau akivaizdus NVNU pranašumas yra didesnis priešuždegiminis ir analgezinis veiksmingumas..

    Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo

    Klubo sąnario artrito gydymas yra ilgas ir reikalauja didelių ekonominių išlaidų, todėl reumatologai stengiasi kuo greičiau sustabdyti uždegiminį procesą ir sumažinti skausmo intensyvumą. Sudarydamas individualų terapinį režimą, gydytojas turi atsižvelgti į bendrą paciento sveikatą, jo amžių ir lėtinių kepenų bei inkstų ligų buvimą. Tai būtina norint teisingai apskaičiuoti nesteroidinių vaistų nuo uždegimo, kurie yra pirmojo pasirinkimo vaistai, gydant deformuojantį klubo sąnario osteoartritą, dozes ir gydymo kurso trukmę. Didžiausias veiksmingumas būdingas tokiems NVNU:

    • Meloksikamas (nuo 80 rublių);
    • Nimesulidas (nuo 50 rublių);
    • Ketorolakas (nuo 35 rublių);
    • paracetamolis (nuo 5 rublių);
    • acetilsalicilo rūgštis (nuo 5 rublių);
    • Diklofenakas (nuo 40 rublių);
    • Ibuprofenas (nuo 30 rublių).

    NVNU naudojami kaip kompleksinės terapijos dalis kaip simptominiai vaistai, kad pacientas galėtų jaustis tikėdamasis, kad pradės veikti struktūrą keičiantys vaistai ir nekonservatyvūs gydymo metodai. Selektyvūs ir neselektyvūs COX-2 inhibitoriai skiriami atsargiai senyvo amžiaus pacientams ir pagyvenusiems žmonėms, kuriems dažniausiai diagnozuojamas deformuojantis klubo sąnario osteoartritas. Būtent šiame amžiuje išsivysto lėtinės šlapimo organų, kepenų ir virškinimo trakto patologijos, kurios tampa NVNU vartojimo apribojimu. Reumatologai nuolat koreguoja dozes, stebi kraujo ir šlapimo laboratorinių tyrimų rezultatus. Arterinė hipertenzija taip pat gali būti kontraindikacija gydant NVNU. Norint išvengti opinio vaistų poveikio virškinimo sistemos gleivinei, pacientams rekomenduojama vartoti protonų siurblio inhibitorius - Omeprazolą, Pantoprazolą, Esomeprazolą. Parenteralinis NVNU vartojimas arba jų tablečių formų derinys su išoriniais vaistais padeda greitai sumažinti skausmo laipsnį. Dažniausiai reumatologai skiria tokias lėšas vietiniam naudojimui:

    • Gelis "Voltaren" (nuo 250 rublių);
    • Nise gelis (nuo 230 rub.);
    • Diklofenako tepalas (nuo 20 rublių);
    • „Fastum“ gelis (nuo 265 rub.);
    • Ibuprofeno tepalas (nuo 20 rublių);
    • Gelis "Ketorol" (nuo 280 rublių);
    • Nimulido gelis (nuo 230 rub.).

    Išoriniai agentai deformuojančiam klubo sąnario osteoartritui gydyti naudojami skausmo ir uždegimo srityje 2-3 kartus per dieną, kol diskomfortas visiškai išnyks. Jų vartojimas padeda sumažinti NVNU dozę tabletėse ir kapsulėse, o tai padeda sumažinti šalutinį poveikį..

    Remiantis Europos antirheumatinės lygos (EULAR, 2003) rezultatais, veiksmingiausiai gydant klubo sąnario artroplastiką klinikiniai tyrimai yra bendras chondroprotektorių ir nesteroidinių vaistų nuo uždegimo gydymas..

    Struktūriškai modifikuojantys vaistai

    Gydant deformuojančią antrojo laipsnio klubo sąnario osteoartrozę, vaistai yra aktyviai naudojami uždegimo paveiktiems audiniams atstatyti. Kurso metu reikia vartoti struktūriškai modifikuojančius vaistus, kad būtų užkirstas kelias greitai besivystančiai patologijai, plintančiai sveikose sąnarių ir kaulų audinių vietose. Chondroprotektoriai, arba glikozaminogikanai, yra natūralūs kremzlės struktūriniai elementai, reikalingi jai atstatyti ir atsinaujinti. Neabejotinas vaistų su šiomis biologiškai aktyviomis medžiagomis pranašumas yra modifikuojantis poveikis patologijos eigai. Šie vaistai yra įtraukti į chondroprotektorių grupę:

    • „Teraflex“ (nuo 800 aps.);
    • Donas (nuo 1500 psl.);
    • Didžiausias gliukozamino kiekis (nuo 550 r.) (Maisto papildas);
    • Structum (nuo 1550 psl.);
    • Arthra (nuo 1010 psl.).

    Struktūriškai modifikuojančių vaistų veikliosios medžiagos sugeba sustabdyti uždegiminį procesą, sumažindamos skausmo stiprumą. Verta paminėti, kad chondroprotektoriai pasižymi kumuliatyvumu, ty jų terapinis aktyvumas pasireiškia tik tada, kai sinoviniame skystyje sukuriama maksimali terapinė koncentracija. Tai paaiškina ilgalaikio tablečių formų naudojimo poreikį. Atsižvelgiant į audinių pažeidimo laipsnį deformuojant osteoartritą, terapijos trukmė svyruoja nuo 4 mėnesių iki kelerių metų. Norint greitai sukurti maksimalią koncentraciją, pradiniame gydymo etape skiriamas parenteralinis chondroprotektorių paskyrimas, o vėliau - jų geriamasis poveikis. Kai skiriami reumatologai, jie renkasi vaistus, kurių veikliosios medžiagos yra gliukozaminas ir chondroitinas. Pagrindiniai jų veikimo mechanizmai yra įvairus poveikis biocheminiams procesams:

    • padidėjęs anabolinis procesas;
    • metabolinio skilimo slopinimas;
    • uždegimo palengvinimas sumažinant prostaglandinų gamybą.

    Struktūriškai modifikuojančių vaistų pranašumai taip pat gali turėti ilgą ir veiksmingą poveikį, atsirandantį dėl natūralaus metabolizmo kremzlės audiniuose ir sinoviniame skystyje. Baigę terapinį kursą, keletą savaičių susikaupę chondroprotektoriai normalizuoja medžiagų apykaitos procesus ir neleidžia sunaikinti sąnario. Reumatologijos praktikoje deformuojančiam osteoartritui gydyti parenteraliai vartojami hialurono rūgšties tirpalai į klubo sąnarius. Klinikinių tyrimų duomenimis, atlikus tik vieną injekciją visiems pacientams iš grupės, kurią sudaro 21 žmogus, skausmo intensyvumas sumažėjo. Ši būklė išliko šešis mėnesius.

    Fizioterapinės procedūros

    Kompleksiniame konservatyvių klubo sąnario osteoartrito gydymo metodų taikymo etape pagrindinę vietą užima fizioterapinės procedūros. Kadangi patologijos progresavimas nėra labai dinamiškas, prieš skirdamas manipuliacijas, kineziterapeutas, remdamasis laboratorinių ir instrumentinių tyrimų rezultatais, įvertina galimybę naudoti efektyviausią metodiką. Kokios yra pagrindinės užduotys, kurias turėtų išspręsti vykdomos procedūros:

    • padidinti autonominės nervų sistemos adaptacines-trofines funkcijas, kurių ganglijos yra nutolusios dideliu atstumu nuo inervuotų organų;
    • pagerinti klubo sąnario metabolizmą ir trofizmą;
    • turi analgezinį ir dekongestantinį poveikį;
    • užkirsti kelią uždegiminio proceso plitimui;
    • padidinti paveikto sąnario funkcinį aktyvumą;
    • užkirsti kelią raumenų atrofijai.

    Aukščiau išvardytos fizioterapinių procedūrų užduotys yra atliekamos naudojant natūralų ar suformuotą veiksnį atskirai arba įvairiais deriniais.

    Pacientų, deformuojančių osteoartritą, neįgalumas Rusijos Federacijoje skiriasi 0,2% visų diagnozuotų atvejų. Ypač didelį susirūpinimą kelia nuolatinis piliečių amžiaus kategorijų mažėjimas ir dažnai pasitaikančios komplikacijos, pavyzdžiui, antrinis sinovitas, kuris labai apsunkina reabilitaciją..

    Veiksmingiausia yra galvanizavimo procedūra, kurią sudaro nuolatinės srovės naudojimas esant žemai įtampai. Terapinės manipuliacijos rezultatas yra limfos ir kraujo apytakos padidėjimas, didžiųjų ir mažųjų kraujagyslių sienelių pralaidumo padidėjimas bei uždegiminio proceso galutinių ir tarpinių produktų pašalinimo iš audinių pagreitėjimas. Ne mažiau svarbu laipsniškai mažinti skausmą, kuris leidžia sumažinti farmakologinių preparatų dozes. Gydant patologiją, dažnai naudojama elektroforezė su kalcio chloridu, NVNU, chondroprotektoriais ir B grupės vitaminais. Praleidę pro juos silpnus elektros srovės iškrovas, vaistai prasiskverbia į paveiktus audinius ir yra daug didesnės koncentracijos, nei vartojant vietoje. Pusiau sinusinės daugiadažnės srovės, modifikuotos trumpai, pastaruoju metu buvo naudojamos gydant klubo sąnario artritą. Procedūros metu atliekamas savotiškas mikromasažas, kuris turi ryžtingą poveikį ir stimuliuoja medžiagų apykaitos procesus. Gydant degeneracinę-destruktyvią patologiją, fiziomanipuliacijos, pateiktos lentelėje, gerai įrodė:

    Kineziterapinės procedūros pavadinimasTerapinis poveikis
    Ultragarso terapijaKraujagyslių išsiplėtimas, padidėjusi kraujotaka, padidėjęs biocheminių procesų ir medžiagų apykaitos intensyvumas, edemos rezorbcija, infiltratai, eksudatai, kraujavimai
    IndukterotermijaPadidėjęs metabolizmas audiniuose, sumažėjęs nervų ir raumenų jaudrumas, padidėjęs leukocitų fagocitinis pajėgumas, stimuliuojama antinksčių žievės gliukokortikoidinė funkcija.
    Lazerio terapijamedžiagų apykaitos procesų spartinimas kremzlės audiniuose, paveiktuose uždegimo, užtikrinant maistinių ir biologiškai aktyvių medžiagų, taip pat molekulinio deguonies tiekimą

    Chirurginė intervencija

    1 laipsnio klubo sąnario DOA paciento diagnozė leidžia gydyti tik farmakologinius ir fizioterapinius metodus. Tačiau atskleidus 3 laipsnio destruktyvius pokyčius, galinčius sukelti negalią, retai būna be chirurginės intervencijos. Dažniausiai atliekamos artroskopinės operacijos, kurioms nereikia ilgo atsigavimo laikotarpio ir yra minimaliai invazinės. Dešinėje šlaunikaulio galva su 3 laipsniu, kairėje - sveika. Šiuo metu kai kurie pirmaujantys pasaulio medicinos tyrimų centrai kuria metodus ir atlieka donoro ar savo kremzlinio audinio transplantacijos klinikinius tyrimus..

    3 laipsnio DOA būdingi sunkūs klubo sąnario pažeidimai, todėl gydytojai nedelsdami siūlo pacientui griebtis endoprotezavimo. Tai radikalus chirurginis gydymas, įrodytas aukštas klinikinis efektyvumas 70–75% atvejų. Sunaikinto sąnario pakeitimas klubu leidžia pacientams išlaikyti buvusį gyvenimo būdą, taip pat fizinį pajėgumą. Endoprotezavimo tarnavimo laikas vidutiniškai yra apie 10 metų..

    Liaudies vaistų gydymas DOA yra nepraktiškas. Varnalėšų ir kopūstų lapų užtepimas skausmo ir uždegimo srityje negali sulėtinti kremzlės sunaikinimo. Silpnas analgezinis poveikis sukels vėlyvą kontaktą su specialistais, kai konservatyvių gydymo metodų taikymas yra neracionalus. Tik laiku diagnozavus ligą ankstyvoje stadijoje, susidaro palankiausios prognozės visapusiškam pasveikimui..

    Deformuojanti klubo sąnario osteoartrozė (DOA) arba coxarthrosis yra dažna, sunki eiga. Liga pasižymi kremzlės pažeidimu sąnario ertmėje. Tai dažnai pasireiškia vyresniems nei 60 metų žmonėms. Gydymas DOA yra ilgas ir sunkus procesas.

    Klubo sąnario DOA: laipsniai, požymiai

    Sąnario artrozė yra susijusi su degeneraciniais-distrofiniais kremzlinio audinio pokyčiais, kurie veda prie jo plonėjimo, o po to visiško išnykimo. Judėjimo metu visiškai nesant kremzlės, atsiranda kaulų sąnarinių paviršių trintis, formuojasi kaulų augliai - osteofitai. Visa tai lemia skausmo atsiradimą, judesių apribojimą sąnaryje. Su amžiumi didėja osteoartrito tikimybė. Ši patologija yra jautriausia vyresnio amžiaus žmonėms. Moterys serga dažniau, ypač moterys po menopauzės. Taip yra dėl hormoninių menopauzės pokyčių, kuriuos lydi kalcio praradimas, osteoporozės vystymasis. Dažnai liga išsivysto vidutinio amžiaus vyrams dėl didelių fizinių krūvių ir dėl blogų įpročių.

    Preliminarūs veiksniai

    Šie veiksniai prisideda prie patologijos vystymosi:

    1. Paveldimas polinkis.
    2. Profesionalus sportas (sunkumų kilnojimas, šokinėjimas).
    3. Traumos.
    4. Antsvoris, bloga laikysena.
    5. Hormoniniai sutrikimai.
    6. Artrito buvimas
    7. Psoriazė.
    8. Profesija, susijusi su sunkiu fiziniu darbu.
    9. Žemas fizinis aktyvumas.

    Ligos stadijos ir požymiai

    Klubo osteoartrito požymiai yra šie:

    1. Sąnarių skausmai, skirtingo laipsnio.
    2. Ribotas judesio diapazonas sąnaryje.
    3. Nuovargis einant, eisenos pokyčiai (lieknas).
    4. Apatinių galūnių ilgio sumažinimas.
    5. Raumenų atrofija (pažengusiais atvejais).

    DOA yra 3 sunkumo laipsniai:

    1. Pirmasis laipsnis yra pradinis patologijos etapas. Diagnozuoti artrozę šiame etape nėra lengva, nes ji yra panaši į kitas ligas pažeidžiančias ligas. Iš esmės pradinis laipsnis pasireiškia motorinio aktyvumo sumažėjimu, lengvo skausmo sindromo, kuris pasireiškia fizinio krūvio ir vaikščiojimo metu, buvimu, traumos buvimu sąnario srityje judėjimo metu. Šiame etape, naudojant rentgenografiją, galima diagnozuoti DOA. Atvaizde bus matomi maži osteofitai klubo srityje.
    2. Antrasis laipsnis pasižymi požymiais, kurie verčia pacientą kreiptis į gydytoją. Atsiranda nuolatinis skausmas, kuris sustiprėja atliekant judesius ir fizinį krūvį. Skausmas gali suteikti kirkšnies ir kelio. Po nedidelių dinaminių apkrovų kojoms ar ilgo stovėjimo, atsiranda nuovargis, kojų silpnumas. Taip pat 2 laipsnio DOA požymis yra sumažėjęs sąnario judrumas, jo deformacija ir edema. Radiografas rodo sąnario erdvės susiaurėjimą, kremzlės vientisumo pažeidimą, osteofitus. Išlaikytos paciento savipagalbos galimybės.
    3. Trečiam laipsniui būdingas visiškas sąnario erdvės ir kremzlės išnykimas. Judėjimas sąnaryje smarkiai apribotas, vaikščioti be lazdos ar ramentų beveik neįmanoma. Skausmo sindromas yra pastovus, stiprus traškėjimas bandant judėti. Tyrimo metu yra sąnario srities deformacija ir aštrus skausmas palpuojant.

    Patologijos gydymas turėtų būti pradėtas kuo anksčiau.

    Pradėti gydyti klubo sąnario artrozę turėtų būti ankstyvoje ligos stadijoje. Kuo vėliau pradedamas gydymas, tuo mažesnė tikimybė pasveikti, nes degeneraciniai procesai yra negrįžtami. DOA gydymas apima vaistus, dietą, masažą, kineziterapiją, mankštos terapiją. Ši patologija gali būti gydoma liaudies gynimo priemonėmis. Deformuojančios klubo sąnario osteoartrozės gydymas turi šiuos tikslus:

    1. Uždegimo mažinimas.
    2. Pagerinamas kraujo tiekimas paveiktoje sąnario srityje.
    3. Skausmo mažinimas.
    4. Lėtėjantis patologijos progresas.
    5. Padidėjęs judesio diapazonas.

    Vaistų terapija

    Konservatyvus osteoartrito gydymas yra skirti vaistų kompleksą.

    Skausmą palengvins nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo: Diklofenakas, Meloksikamas, Ketoprofenas, Indometacinas, Celebrex. Išvardytos lėšos nepašalina patologijos priežasties, tačiau jos sustabdo uždegiminį procesą, pašalina edemą ir skausmą. Ilgai vartoti NVNU nerekomenduojama, nes gali atsirasti šalutinis poveikis iš virškinimo trakto. Ilgalaikiam vartojimui rekomenduojamas vaistas „Movalis“, kuris sukelia mažiau nepageidaujamų reakcijų. Jei NVNU neveikia, rekomenduojama dar kartą pasitarti su specialistu.

    Hormoniniai vaistai

    Dėl stipraus skausmo sindromo reikia intraartikuliariai skirti hormoninius vaistus. Dažniausiai šiems tikslams naudojami hidrokortizonas, Kenalog, Diprospan, Dexazone, kurie padės greitai pašalinti skausmą ir uždegimą..

    Chondroprotektoriai

    Chondroprotektoriai, vaistai, kurių pagrindą sudaro gliukozaminas ir chondroitino sulfatas, naudojami klubo sąnario DOA gydymui. Šios medžiagos sudaro kremzlės pagrindą, todėl chondroprotective terapija padeda atstatyti kremzlę. Dažniausiai naudojami „Rumalon“, „Don“, „Structum“, „Alflutop“, „Chondroxide“ tepalai, „Arthra“, „Arteparon“..

    Kineziterapija

    Pratimų terapija yra vienas pagrindinių kompleksinio ligos gydymo elementų. DOA sergantiems pacientams motorinis aktyvumas yra žymiai ribotas, tai prisideda prie patologijos progresavimo. Gimnastika sergant osteoartritu turėtų būti atliekama švelniai, neperkraunant klubo sąnario. Sąnario fleksija lemia skysčio išsiskyrimą iš sinovinio audinio, o jo pratęsimas prisideda prie skysčio absorbcijos, jo judėjimo priešinga kryptimi. Toks procesas pagerina medžiagų apykaitos procesus kremzlėje, sumažina kremzlių struktūrų audinių hipoksiją. Reikia nepamiršti, kad gimnastika turėtų būti vykdoma kasdien. Viso komplekso trukmė turėtų būti bent 15 minučių, pratimus galite atlikti kelis kartus per dieną. Būtina, kad bendra mankštos terapijos trukmė būtų ne didesnė kaip 1 valanda per dieną. Kiekvienas pratimo elementas turėtų būti atliekamas lėtai ir sklandžiai, vengiant staigių judesių. Taip pat negalite atlikti pratimo, jei jį lydi skausmas. Pratimų pavyzdžiai:

    1. Atsigulkite ant nugaros, apatinės galūnės tiesios. Iškvėpdami atsineškite kelį į skrandį, įkvėpdami grįžkite į pradinę padėtį. Mažiausiai 15 kartų atlikite su viena, paskui su kita koja.
    2. Atsistokite viena koja ant kalvos (pavyzdžiui, ant laiptelio). Rankomis atsiremkite į stabilų paviršių. Atlenkite kojas laisvai ir pirmyn atgal.
    3. Pradinė padėtis: gulėjimas ant nugaros. Viena koja sulenkta ties kelio sąnariu. Paimkite antrąją koją į šoną, padarykite tą pačią paskolą su kita koja. Pratimą atlikite 15 kartų su kiekviena koja.

    Pasibaigus visam pratimų kompleksui, būtina masažuoti apatines galūnes.

    Kineziterapija

    Fizioterapinis gydymas DOA padeda pagerinti medžiagų apykaitą kremzlėje, sulėtinti kremzlės degeneraciją, pagerinti kraujo tiekimą į sinovinę membraną, sausgyslių-raiščių aparatą. Taip pat fizioterapinės procedūros mažina skausmą, uždegimą. Rekomenduojamos šios procedūros:

    1. Lazerio terapija - palengvina patinimą ir skausmą, esant uždegimo židiniams.
    2. Gydymas ultragarsu padeda pašalinti skausmą, pašalinti raumenų spazmus, pagerinti medžiagų apykaitą kremzlėje. Fonoforezė su hidrokortizonu suteikia gerą efektą.
    3. Krioterapija, kurios metu dėl žemos temperatūros įtakos uždegimo židiniams skausmo sindromas sustoja, patinimas mažėja.
    4. Elektroterapija, naudojant impulsinę žemo dažnio srovę, pagerina medžiagų apykaitos procesus audiniuose.
    5. Elektroforezė - poveikis pasiekiamas dėl tuo pat metu veikiamos srovės ir įleidžiant vaistą. Pažeidimo židinyje padidėja veikliųjų medžiagų ir mediatorių koncentracija, padidėja kraujo tiekimas.

    Hirudoterapija

    DOA gydymui naudojami pavadėliai. Jie išskiria hirudiną. Ši medžiaga mažina uždegimą ir skausmą, pašalina edemą. Be to, atsižvelgiant į hirudoterapiją, pagerėja metabolizmas ir kraujo tiekimas paveiktoje srityje..

    Chirurginis gydymas

    Šis gydymo būdas skiriamas atliekant 3 laipsnio klubo sąnario artroplastiką, kai sąnario ertmė yra žymiai deformuota ir susiaurėjusi, o judesiai sąnaryje yra žymiai riboti. Jei kremzlinio audinio atstatyti neįmanoma, tada pakeiskite klubo sąnarį.

    Liaudies gynimo priemonės

    Namų ligoms gydyti gali būti naudojami šie receptai:

    1. Vienodais kiekiais sumaišykite beržo ir dilgėlės, gluosnio žievės ir kalendros žiedų lapus. Į litrą verdančio vandens įpilkite 30 g mišinio, virkite 10 minučių. Išgerkite 100 ml keturis kartus per dieną.
    2. Sumaišykite dilgėlių, beržų ir violetinių trispalvių lapus. Užvirinti vandenį. Į šviežiai virintą vandenį įpilkite 15 gramų mišinio, virkite 15 minučių, nukoškite. Atvėsus, išgerkite 100 ml keturis kartus per dieną.
    3. Paimkite 100 gramų šviežių šaltalankių uogų, sutrinkite. Gautą masę įtrinkite į klubo sąnarį. Atlikite procedūrą 3 savaites.
    4. Vienodais kiekiais paimkite garstyčias, medų ir saulėgrąžų aliejų, sumaišykite ir supilkite į emaliuotą dubenį. Įkaitinkite iki užvirimo, atvėsinkite. Ant pažeidimo tepkite kompresą 2 valandas per dieną.
    5. Sumaišykite 15 g terpentino ir 30 g ricinos aliejaus. Prieš miegą tepkite mišinį ant sąnario. Procedūrą atlikite dvi savaites.
    6. Vienodais kiekiais sumaišykite šeivamedžio braškių, kadagių, dilgėlių, kalendrų, krienų, gluosnių žievės žiedus. Paimkite 30 g mišinio ir įpilkite į jį litrą verdančio vandens. Palikite infuzuoti 12 valandų. Gerkite po 100 ml tris kartus per dieną du mėnesius.
    7. Į tris ankštis raudonųjų pipirų įpilkite pusę litro degtinės. Leiskite infuzuoti 10 dienų, tada patrinkite pažeistą vietą gauta tinktūra.
    8. Vienodais kiekiais sumaišykite mėtų, čiobrelių, eukalipto, violetinės, jonažolės, gudobelės vaisių ir pušų pumpurų lapus. 30 g mišinio užpilkite litru verdančio vandens. Kasdien gerkite po 100 ml tris kartus per dieną 60 dienų.

    Dieta

    Į dietinę osteoartrito mitybą turėtų įeiti padidėjęs mukopolisaharidų, ypač chondroitino ir hialurono rūgšties, kiekis. Šie komponentai yra svarbūs kremzlei ir normaliam raiščių-sausgyslių-raiščių aparato funkcionavimui, nes jie prisideda prie sinovinio tepalo gamybos ir padidina jungiamojo audinio struktūrų elastingumą. Esant pertekliniam svoriui, būtina jį sumažinti, nes antsvoris sukuria papildomą naštą skaudamam sąnariui. Reikėtų vartoti šiuos maisto produktus:

    1. Liesa vištiena.
    2. Riebi žuvis.
    3. Kaulai ir raiščiai virti, drebuota mėsa, vaisių želė.
    4. Vištienos ir putpelių kiaušiniai.
    5. Žali vaisiai ir daržovės.
    6. Imbierą.
    7. Pieno produktai.
    8. Žalioji arbata.
    9. Daug skaidulų turintys grūdai.
    10. Riešutai.
    11. Juoda duona.

    Tuo pačiu metu iš raciono turėtų būti neįtraukiami šie maisto produktai: alus, gazuoti gėrimai, riebūs pieno produktai, traškučiai, dešros, sūdyta žuvis. Verta sumažinti bulvių, raudonos mėsos, konditerijos gaminių, baklažanų, pomidorų naudojimą.

    Išvada

    Klubo artrito gydymas yra ilgas procesas. Be to, patologijos pobūdis nepašalina jau įvykusių pokyčių. Kompleksinė terapija padės sustabdyti ligos progresavimą, pagerins gyvenimo kokybę. Bet kurią ligą geriau užkirsti kelią, nei kovoti su pasekmėmis. Todėl kiekvienas žmogus turi gyventi aktyvų gyvenimo būdą, neperkrauti sąnarių, pašalinti perteklinį svorį. Be to, nereikėtų pamiršti apie tinkamą mitybą: į racioną įtraukite maisto produktus su mukopolisaharidais, fosforu ir kalciu..