Tarpslankstelinio disko išvarža: priežastys, simptomai ir gydymas

  • Traumos

Tarpslankstelinė išvarža yra pavojinga liga, kuri gali atsirasti dėl traumų ar didelės apkrovos stuburui. Kaip tiksliai tai atsitinka? Kaip pasireiškia išvarža? Ar tai galima išgydyti? Apie viską - mūsų naujame straipsnyje.

Nugaros skausmai yra dažnas sėslaus gyvenimo būdo žmonių palydovas. Bet jei laiku nesilankysite pas gydytoją, tada net ir dėl įprastos skoliozės gali atsirasti komplikacija - tarpslankstelinio disko išvarža. Atsikratyti tokios ligos bus daug sunkiau..

Kas yra tarpslankstelinė išvarža?

Tarpslanksteliniai diskai sumažina slėgį tarp slankstelių. Išvarža yra procesas, kurio metu jų branduoliai išsikiša į stuburo kanalą. Taip yra dėl skaidulinio žiedo sunaikinimo: paprastai jis supa diską ir tolygiai paskirsto slėgį. Jei jis sugrius vienoje pusėje, išeina tarpslankstelinio disko šerdis.

Tokiu atveju skausmas atsiranda dėl nervų šaknų suspaudimo šalia slankstelio. Dėl nervinių skaidulų sujungimo su nugaros smegenimis skausmas nesikaupia pažeistoje nugaros srityje, bet taip pat gali pereiti į ranką ar koją.

Ligos simptomai

Išvarža diskas gali išsivystyti bet kurioje stuburo dalyje. Šaudymas ar traukimas skausmo kremzlės sunaikinimo vietoje nurodys lokalizaciją. Svetainė gali padidėti ir judėti gali labiau skaudėti. Be to, išvaržą rodo šie simptomai:

  • skauda galūnių, pečių ar krūtinės skausmą;
  • sumažėjęs stuburo mobilumas;
  • sumažėjęs kojų ar rankų raumenų jautrumas ir silpnumas;
  • neurologiniai sutrikimai: galvos skausmai, nemiga, kraujospūdžio pokyčiai, silpnumas, galvos svaigimas;
  • Urogenitalinės sistemos ir žarnyno sutrikimai.

Kas tiksliai pasireiškia simptomais, priklauso nuo to, kur yra išvarža. Skausmas pečių srityje, rankų tirpimas ir silpnumas - gimdos kaklelio stuburo pažeidimo požymis. Sunaikinus tarpslankstelinį diską apatinėje nugaros dalyje, prasidės žarnyno ir dubens organų problemos. Tokiu atveju tirpimas ir skausmas visiškai išplis iki klubų, pėdų ar kojų.

Dėl to, kas vystosi tarpslankstelinio disko išvarža?

Tarpslankstelinių diskų degeneracinius procesus, kaip ir daugelį kitų stuburo ligų, lemia mūsų natūralus skeleto padėtis. Lumbosakralinė dalis yra labiausiai jautri naikinimo procesui: visa žmogaus masė spaudžia ją iš viršaus.

Žinoma, jei esate laimingas puikios sveikatos ir atletiško kūno sudėjimo savininkas, taip pat vedate aktyvų gyvenimo būdą, jums nėra ko bijoti. Bet jei jau nustatėte stuburo ligas (pvz., Osteochondrozę), turite silpnai išvystytus nugaros raumenis ar neseniai buvote sužeisti, tada ateityje išvaržos tikimybė yra labai didelė.

Be to, antsvoris prisideda prie skaidulinių žiedų sunaikinimo. Slanksteliai jau patiria didžiulį spaudimą, ir jei jie viršija kūno svorio normą, jie gali tiesiog neatlaikyti didelių apkrovų. Taip pat išvaržos vystymąsi veikia tokie veiksniai kaip kūno susilpnėjimas dėl senatvės, autoimuninės ligos ir sutrikusi medžiagų apykaita. Visa tai daro įtaką kremzlės ir kaulų stuburo stiprumui..

Diagnostikos metodai

Ortopedas ir neurologas užsiima stuburo ligomis, įskaitant išvaržas. Taip pat galite susitikti su kitais specialistais: neurochirurgas atliks operaciją, jei to prireiks. Taikant konservatyvų gydymą, jūs būsite nukreipti pas kineziterapeutus, masažuotoją ir mankštos terapijos specialistą.

Vizualinis patikrinimas gali mažai padėti diagnozuoti išvaržą. Žinoma, gydytojas paklaus apie simptomus, tačiau kai kurie iš jų sutampa su kitomis ligomis. Kadangi krūtinės skausmas ir galūnių tirpimas gali sukelti vidaus organų ar smegenų ligas, pirmiausia jums bus nukreipta stuburo rentgenografija. Pagal jo rezultatus galite suprasti, ar nėra slankstelių problemų, ar panašius simptomus sukėlė visiškai skirtingos ligos.

Jei rentgeno spinduliu buvo patvirtinta tarpslankstelinio disko deformacija, tada būsite nusiųsti tikslesniems tyrimams nugaros smegenų ir šalia esančių nervų tyrimui:

  • Stuburo MRT yra laikoma geriausia diagnozės rūšimi, nes vaizdas parodys minkštuosius audinius, nervų šaknis ir nugaros smegenų struktūrą.,
  • Įtariamo sužalojimo atvejais stuburo KT yra daug dažniau naudojamas. KT skenavimas yra greitesnis nei MRT, tačiau jis turi kontraindikacijų..

Kaip galima išgydyti išvaržą??

Maži išsikišimai tarpslanksteliniuose diskuose gydomi konservatyviai. Įvairūs vaistai gali rekomenduoti:

  • skausmą malšinantys vaistai padės susidoroti su diskomfortu ir diskomfortu,
  • priešuždegiminis sustabdys patologinius procesus,
  • Vitaminų-mineralų kompleksai prisideda prie kremzlės ir kaulinio audinio stiprinimo.

Geriausias pradinės išvaržos formos gydymas yra kineziterapija: masažas, elektroforezė, rankinė terapija. Kineziterapijos užsiėmimai, taip pat profilaktinis korseto ir tvarsčio naudojimas mobilumui apriboti parodė puikių rezultatų..

Jei kelių mėnesių terapija nepagerėjo, tada bet kurioje ligos stadijoje atliekama operacija. Jei liga dar nebuvo pradėta, tada reabilitacija nereiks daug laiko.

Prevencija ir rekomendacijos

Kaip ir kitų degeneracinių stuburo ligų atveju, pagrindinė išvaržų prevencija yra sveikas mobilus gyvenimo būdas. Dėl diskomforto ir lengvo skausmo nedvejodami kreipkitės į gydytoją. Bet koks nugaros pažeidimas gali sunaikinti slankstelius ir tarpslankstelinius diskus..

Su jau diagnozuota išvarža, atvirkščiai, turėtumėte pasirūpinti savo nugara, o ne apkrauti ją išmatuodami. Jauni vyrai, turintys stuburo išvaržą, paprastai atleidžiami nuo karo tarnybos. O moterims, norinčioms susilaukti vaikų, patariama dėvėti specialius pagalbinius korsetus. Jei jau atlikote gydymą ir dabar palaikote tik sveiką būseną, turėsite saikingai apriboti judrumą ir būti atsargiems, keldami svorį. Net jei jaučiatės gerai, turėtumėte griežtai laikytis gydytojo rekomendacijų, kad išvengtumėte komplikacijų, skubios operacijos ir ilgos reabilitacijos po.

Juosmens stuburo tarpslankstelinio disko išvarža

Šiuo metu juosmens stuburo išvarža diagnozuojama net jauniems žmonėms nuo 20 iki 25 metų. Taip yra dėl to, kad jaunoji karta veda sėslų gyvenimo būdą, kai trūksta reguliaraus fizinio krūvio juosmens raumenims. Tarpslankstelinė juosmens stuburo išvarža yra ilgai trunkančios lumbosakralinės osteochondrozės komplikacija. Ši degeneracinė degeneracinė liga prasideda nuo 18 - 20 metų ir palaipsniui lemia, kad disko pluoštinis žiedas yra visiškai sunaikinamas. Jo viduje esantis pulpinis branduolys išeina. Tai juosmens stuburo disko išvarža, kuri provokuoja nuolatinį aplinkinių audinių uždegimą, dirginimą, nervų ir kraujagyslių radikulinės išemijos vystymąsi..

Visi šie degeneraciniai distrofiniai pokyčiai lemia, kad kaimyninis diskas pamažu pradeda žlugti. Radikulinių nervų ir jų šakų suspaudimas provokuoja dubens ertmės ir pilvo vidaus organų inervacijos pažeidimą. Prasideda vidurių užkietėjimas, viduriavimas, šlapimo pūslės hiperfunkcija, erekcijos sutrikimas vyrams, nevaisingumas ar ankstyva menopauzė moterims, apatinių galūnių varikozė, hemorojus ir kt. Visos šios išplėstinės osteochondrozės komplikacijos, kurių metu susidaro juosmens tarpslankstelinio disko išvarža, gali būti atmestos, jei ankstyvas kompleksinis gydymas atliekamas..

Šiuo metu yra sukurti metodai disko išvaržų gydymui be operacijos. Tai yra neautomatinė terapija kartu su terapiniais pratimais, kineziterapija, stuburo traukos traukimu, akupunktūra ir kt. Vienintelė situacija, kai neįmanoma padėti pacientui be operacijos, yra išvaržos išsikišimas - dalies pulpijaus branduolio atsiskyrimas arba visiškas jo išėjimas iš pluoštinio žiedo ir slydimas išilgai stuburo. Esant tokiai būklei, tik chirurgija gali palengvinti paciento būklę.

Laiku susisiekus su gydytoju dėl stuburo išvaržos, gydymas leidžiamas konservatyviais metodais. Jei juosmens srityje yra skausmas, neignoruokite jo, kreipkitės į gydytoją ir atlikite išsamų tyrimą. Naudodamiesi rentgeno ir MRT tyrimais, galite tiksliai nustatyti diagnozę..

Juosmeninės stuburo tarpslankstelinės išvaržos priežastys

Juosmens stuburo tarpslankstelinė išvarža yra osteochondrozės komplikacija. Ši degeneracinė degeneracinė liga palaipsniui sunaikina tarpslankstelinio disko pluoštinį žiedą. Jis praranda elastingumą ir stiprumą, yra dehidratuotas. Tada jo paviršiuje pradeda atsirasti kalcio druskų nuosėdos. Tai trukdo normaliam tarpslankstelinio disko difuzinės mitybos procesui. Kitas osteochondrozės etapas yra išsikišimas. Su juo pluoštinis žiedas dalį skysčio paima iš pulpinio branduolio, esančio jo viduje. Pulsinis branduolys praranda savo masę ir nusidėvėjimo galimybes. Šiuo atveju tarpslankstelinis diskas praranda savo fiziologinį aukštį ir padidėja jo plotas. Suspaudimo slėgis prasideda aplinkiniams minkštiesiems audiniams. Prasideda radikaliųjų nervų ir jų šakų suspaudimo procesas. Tai neigiamai veikia tam tikrų kūno dalių inervaciją. Gali nukentėti pilvo ertmės ir dubens vidaus organų funkcijos.

Kitas stuburo degeneracinės degeneracinės ligos vystymosi etapas yra ekstruzija. Šiame etape pluoštinis žiedas jau yra visiškai dehidratuotas. Jo paviršiuje suskilinėja ir susidaro osteofitai. Dideliam fiziniam krūviui, pavyzdžiui, keliant svorius ar sukant liemenį, pažeidžiamas pluoštinio žiedo vientisumas. Susidaro plyšys, tačiau toje vietoje, kur pulpinio branduolio išėjimą riboja šalia esantis išilginis arba trumpas geltonas raištis.

Stuburo juosmeninė tarpslankstelinė išvarža susidaro dėl šių patogeninių priežasčių:

  • išlaikyti sėslų gyvenimo būdą, kai trūksta reguliaraus fizinio krūvio nugaros raumenų korsetui ir daugiausia sėdimo darbo;
  • antsvorio buvimas, susijęs su fizinio aktyvumo stoka ar nutukimu;
  • sunkus fizinis darbas su didelėmis apkrovomis ant nugaros (krautuvai, statybininkai, dažytojai, apdailininkai, tinkuotojai, sunkiosios atletikos sportininkai);
  • nugaros sužalojimai, tokie kaip slankstelio kūno suspaudimo lūžis, stuburo proceso lūžis, dislokacija ar subluksacija, raiščio ir sausgyslių aparato patempimas ar plyšimas, mėlynės su hematomų formavimu ir kt.;
  • infekciniai stuburo ir gretimų raumenų audinių pažeidimai (tuberkuliozė, sifilis, poliomielitas);
  • kraujo tiekimo procesų pažeidimas, pavyzdžiui, ūminio ar lėtinio širdies ir kraujagyslių nepakankamumo fone;
  • netinkamas pėdos uždėjimas su vėlesniais kojų ir klubų išlinkimais, dėl kurių stuburo srityje nusidėvėjimo apkrova pasiskirsto netolygiai;
  • deformuojanti klubo, kelio ar čiurnos sąnario osteoartrozę;
  • sėdmenų, šlaunų, blauzdų ir apatinės nugaros raumenų skaidulų distrofija;
  • kaulų kryžkaulio sąnarių sunaikinimas ir moterų simfizitas;
  • laikysenos pažeidimas (sustojimas, natūralios kifozės ir lordozės išlyginimas, skoliozė);
  • Ankilozinis spondilitas, sisteminė raudonoji vilkligė, sklerodermija ir kiti reumatoidiniai procesai;
  • darbo vietos ir miego zonos ergonomikos taisyklių pažeidimas (toks kūno išdėstymas esant statiniam stresui, kai sutrinka tarpslankstelinių diskų difuzinės mitybos procesas);
  • įgimtos patologijos;
  • sisteminio kremzlės displazija;
  • tam tikrų maistinių medžiagų ir mikroelementų raciono trūkumas;
  • osteomalacija ir osteoporozė, ypač vykstančios dėl hormoninių disfunkcijų fone moterims menopauzės metu.

Tai nėra išsamus tarpslankstelinių diskų išvaržų išsivystymo priežasčių, susijusių su stuburo lumbosakrale, priežasčių sąrašas. Kai kuriais atvejais osteochondrozė yra idiopatinė liga, kurios priežastis nenustatyta. Pusė atvejų kaltė tampa su amžiumi susiję degeneraciniai procesai žmogaus kūne.

Klinikiniai juosmens tarpslankstelinės išvaržos simptomai

Pirmuosius juosmens išvaržos simptomus atpažinti nėra sunku. Paprastai jis atsiranda pacientams, sergantiems lėtine degeneracine stuburo degeneracine liga (osteochondroze). Jie turi nuolatinius nuobodu ar traukiančius skausmus apatinėje nugaros dalyje.

Juosmeninės stuburo dalies išvaržos simptomai ryškiai pasireiškia jos atsiradimo metu:

  • aštrus, pradurtas skausmas, kuris tiesiogine žodžio prasme užgniaužia judesį, paralyžiuoja;
  • iš karto yra ryškus kojų raumenų silpnumas;
  • juosmens srities raumenys yra labai įtempti, skausmingi palpuojant;
  • žmogus negali savarankiškai sulenkti, ištiesinti nugarą, pasisukti į kitą pusę gulėdamas.

Tai yra pirmieji klinikiniai požymiai, kai skubiai reikia atsigulti ant nugaros ant kieto paviršiaus ir bandyti atpalaiduoti pernelyg įtemptus raumenis. Artimiausiomis valandomis reikia pasitarti su gydytoju. Jei išvaržos išsikišimą sutrikdo raiščio, sausgyslės ar raumenų aparatas, tada gali prasidėti išemija ir antrinė audinių nekrozė..

Po kelių valandų išsivysto neurologiniai juosmens tarpslankstelinės išvaržos simptomai:

  • tirpimas išilgai paveikto radikulinio nervo;
  • aštrus šaudymo skausmas visoje kojoje ant pažeistos pusės;
  • žarnyno pažeidimas, degeneravimas nesant peristaltikos, vidurių užkietėjimas;
  • šlapimo pūslės funkcijos pažeidimas (greitas šlapinimasis ar jo vėlavimas);
  • kraujo tiekimo į apatinių galūnių minkštuosius audinius pažeidimas (pasireiškiantis odos vėsinimu ir blyškumu);
  • sumažėjęs jautrumas ir parestezijų atsiradimas (dilgčiojimas, slinkimo pojūčiai ir kt.).

Neurologinių požymių atsiradimas yra proga skubiai kreiptis į neurologą. Jei laiku nesuteiksite pacientui medicininės priežiūros, gali išsivystyti įvairios komplikacijos..

Diagnozei nustatyti naudojamas rentgenografinis vaizdas, kuris pašalina kaulinio audinio pažeidimo tikimybę. Taip pat paskirtas MRT tyrimas - tai leidžia pamatyti pulso branduolio išvaržos išsidėstymą ir dydį.

Kas yra pavojinga juosmens slankstelio išvarža

Juosmens stuburo slankstelinė išvarža, laiku negydant, yra pavojinga paciento sveikatai ir gyvybei. Dažniausia komplikacija yra stuburo kanalo stenozė. Atsižvelgiant į tai, gali atsirasti apatinių galūnių parezė ir paralyžius..

Labai dažnai, esant žmogaus juosmens išvaržai, susidaro daugybė kraujagyslių patologijų:

  • Venų išsiplėtimas;
  • hemoroidiniai mazgai tiesiojoje žarnoje ir išangėje;
  • apatinių galūnių aterosklerozė;
  • išnaikinamas endarteritas ir kt..

Gali sutrikti žarnyno veikla. Visiškai suspaudus radikuliarinį nervą, atsiranda storosios ar plonosios žarnos paralyžius. Ši būklė gali būti mirtina..

Vyrams juosmens išvarža dažnai sukelia erekcijos sutrikimus, o moterims - gimdos prolapsą, menstruacinio ciklo nestabilumą, ankstyvą menopauzę ir kt..

Kaip gydyti juosmeninę stuburo išvaržą be operacijos

Prieš gydydami juosmens išvaržą, turite atlikti išsamų tyrimą. Juosmeninės stuburo išvaržos diagnozę ir gydymą be operacijos atlieka neurologas ar vertebrologas.

Oficialioji medicina naudoja daugybę farmakologinių vaistų juosmens srities išvaržai gydyti be operacijos:

  • nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo gali pašalinti uždegimo procesą, kurį išprovokuoja pulpos branduolio medžiagos dirginantis poveikis;
  • chondroprotektoriai yra skirti atkurti pažeistą pluoštinio žiedo vientisumą, tačiau jie yra nenaudingi, nes nesant visiško difuzinio apsikeitimo tarp tarpslankstelinio disko kremzlinių audinių ir aplinkinių raumenų skaidulų, šios medžiagos tiesiog nepasiekia savo paskirties vietos;
  • B grupės vitaminai - galintys palaikyti nervų pluošto funkciją ilgo suspaudimo ir išemijos metu;
  • nikotino rūgštis - pagerina vietinę kraujotaką mažuose kapiliaruose;
  • raumenų relaksantai - būtini norint pašalinti raumenų spazmus ir atkurti kraujo tiekimą paveiktoje vietoje.

Daugeliu atvejų toks juosmens disko išvaržos gydymas yra tik simptominis. Skausmas ir uždegimas pašalinami, o pacientas išleidžiamas į darbą. Tiesą sakant, stuburo diskas ir toliau žlunga.

Bet yra veiksmingesnis metodas, kaip gydyti juosmens stuburo išvaržą - tai rankinė terapija kartu su terapiniais pratimais ir kinezioterapija. Apie tai, kaip tai atsitiks, kalbėsime vėliau straipsnyje..

Juosmens slankstelių išvaržų gydymas

Juosmens išvaržos gydymas rankinės terapijos metodais prasideda nuo stuburo traukos traukos procedūros. tuo pačiu padidėja tarpslanksteliniai tarpai, sudaromos sąlygos atkurti pluoštinio žiedo vientisumą.

Be to, juosmens stuburo išvaržoms gydyti kiekvienam pacientui sudaromas individualus gydymo kursas. Tai gali apimti šiuos juosmens stuburo tarpslankstelinių išvaržų gydymo metodus:

  • masažas ir osteopatija - pagerinti minkštųjų audinių elastingumą ir sustiprinti kraujo ir limfinio skysčio mikrocirkuliaciją pažeidime;
  • kinezioterapija - sustabdyti raumenų spazmą ir padidinti jų tonusą, atkurti fiziologinį kraujo tiekimą;
  • terapiniai pratimai, skirti suaktyvinti stuburo kremzlės difuzinės mitybos procesą;
  • fizioterapija ir lazerio ekspozicija pagreitinti gijimo procesą;
  • Akupunktūra - aktyvuoti audinių atsinaujinimo procesą naudojant paslėptus kūno atsargas.

Juosmens srities slankstelių išvaržos gydymas rankinės terapijos metodais visada atliekamas individualiai. Todėl jums reikia ieškoti patyrusio rankinio terapeuto savo mieste ir kreiptis į jį pagalbos.

Yra kontraindikacijų, būtina specialisto konsultacija.

Galite naudotis nemokama pirminio gydytojo (neurologo, chiropraktoriaus, vertebrologo, osteopato, ortopedo) paslauga Laisvo judėjimo klinikos svetainėje. Pirminės nemokamos konsultacijos metu gydytojas jus apžiūrės ir apklauss. Jei yra MRT, ultragarso ir rentgeno rezultatai - jis analizuos vaizdus ir nustatys diagnozę. Jei ne, jis surašys reikiamas instrukcijas.

Stuburo išvarža: simptomai, diagnozė, gydymas ir reabilitacija

Žmonių, kenčiančių nuo slankstelių išvaržų, skaičius kasmet auga, o liga nekontroliuojamai jaunėja - vis daugiau patologijos požymių galima pastebėti vidutinio amžiaus pacientams ir net jauniems žmonėms. Stuburo išvarža yra labai rimta problema, kuri daugeliu atvejų išsivysto kitų raumenų ir kaulų sistemos ligų fone ir laiku nesigydant gresia asmeniui pavojingomis komplikacijomis iki visiško paralyžiaus. Be to, jei nebuvo praleistas laikas ir nustatyta teisinga diagnozė, slankstelio išvarža gali būti konservatyvus, o tai reiškia, kad pacientai turi daug šansų grįžti į visavertį gyvenimą..

Kas yra stuburo išvarža?

Žmonėms, pirmą kartą susidūrusiems su stuburo išvaržų problema, neišvengiamai kyla visa eilė klausimų: kas tai yra, kodėl liga pasireiškia ir kiek ji kelia grėsmę gyvybei ir sveikatai? O norint atsakyti į juos, visų pirma, reikia suprasti anatominę stuburo struktūrą. Ją formuoja daugybė atskirų kaulų - slanksteliai, esantys viena virš kitos. Kad jie nesitrintų vienas su kitu, tarp slankstelių yra savotiškas „tarpiklis“, kuris judėjimo metu sugeria stuburo apkrovas - tarpslanksteliniai diskai. Jų išorinis apvalkalas - pluoštinis žiedas - turi išlikti stiprus ir tvirtas per visą žmogaus gyvenimą, kad būtų apsaugotas minkštas pulpous branduolys, esantis jo viduje.

Jei dėl vienokių ar kitokių priežasčių viršutiniai ir apatiniai slanksteliai daro didelį disko spaudimą, palaipsniui jį išstumdami, jis praranda galimybę atlikti savo funkcijas, o pluoštinis žiedas pradeda byrėti. Tokiu atveju išspaudžiamas pulpinis branduolys, iš dalies arba visiškai praradęs membraną - susidaro stuburo išvarža. Procesą lydi diskomfortas ir skausmas, kurie laikui bėgant tampa vis intensyvesni ir skausmingesni..

Pirmajame stuburo išvaržos vystymosi etape yra pažeisti pluoštai, sudarantys pluoštinį žiedą, ir jame atsiranda įtrūkimas. Per jį pulpinis branduolys išsikiša į išorę, tačiau paprastai jis ir toliau laikomas tam tikrose ribose. Šiame etape išvarža gali būti naudojama konservatyviai, o po to pacientas tikrai turės laikytis prevencinių priemonių ir vadovautis sveika gyvensena. Jei laiko nebuvo praleista, pulpinis branduolys per tarpą gali visiškai palikti pluoštinį žiedą ir patekti į stuburo kanalą. Tokiu atveju nechirurginiai išvaržos gydymo metodai gali neduoti norimo efekto, o tai reiškia, kad chirurgija tampa vienintele galimybe.

Dažniausiai aptinkama juosmens stuburo išvarža, ypač esanti tarp 4–5 juosmens slankstelių, nes būtent ji patiria didžiausią apkrovą. Gimdos kaklelio sritis yra rečiau paveikta, o kai kuriems stuburo išlinkimo tipams išvarža gali atsirasti ir krūtinės ląstos srityje..

Kodėl liga pasireiškia??

Yra daugybė veiksnių, kurie gali išprovokuoti stuburo išvaržos atsiradimą, ir dažnai keli iš jų daro įtaką žmogui iš karto, palaipsniui pakenkdami jo sveikatai. Pagrindinės tarpslankstelinių išvaržų priežastys yra neteisingas gyvenimo būdas ir esamos raumenų ir kaulų sistemos ligos. Tai yra apie:

  • venų perkrova dėl sėslaus gyvenimo būdo;
  • prasta mityba, sukelianti vitaminų ir mineralų trūkumą;
  • netinkamai parinktas čiužinys ir pagalvė;
  • antsvoris;
  • blogi įpročiai;
  • per didelė apkrova stuburui, pavyzdžiui, keliant svorius ar sportuojant;
  • gautos traumos;
  • stuburo ligos (osteochondrozė, skoliozė, kifozė ir kt.);
  • ankstesnės infekcijos;
  • įgimtas stuburo apsigimimas.

Moterims nėštumas taip pat gali išprovokuoti išvaržos atsiradimą - šiuo laikotarpiu tarpslankstelinių diskų apkrova padidėja kelis kartus. Tačiau pagal statistiką vyrai dažniau kenčia nuo stuburo išvaržos - jų kremzlė nėra taip išsivysčiusi, kaip ir moterų, todėl labiau linkę į degeneracinius pokyčius..

Amžius taip pat turi reikšmės - išvaržos pacientų yra daug daugiau tarp vyresnio amžiaus žmonių nei tarp jaunų žmonių. Negalima atmesti ir paveldimumo faktoriaus - jei šeimoje yra stuburo ligų turintys žmonės, panašių problemų rizika žymiai padidėja..

Stuburo išvaržos simptomai

Iš pradžių vienintelis stuburo išvaržos pasireiškimas gali būti tik nedidelis nugaros ar kaklo diskomfortas, dažniausiai priskiriamas nuovargiui ar raumenų patempimui. Tačiau, vystantis ligai, skausmo priepuoliai tampa dažnesni ir ilgesni, o vėlesniuose etapuose jie nebepriklauso nuo fizinio aktyvumo, beveik visą laiką trikdydami žmogų, net jei jis ilsisi..

Bet skausmas toli gražu nėra vienintelis stuburo išvaržos požymis. Šios patologijos simptomai labai priklauso nuo jos vietos, todėl atidžiai juos ištyręs gydytojas gali padaryti preliminarią išvadą apie tai, kurioje stuburo dalyje įvyko degeneraciniai pokyčiai.

Dažni pirminiai išvaržos požymiai yra šie:

  • ūmus stuburo skausmas, kuris padidėja tik fiziškai dirbant ir išnyksta po trumpo poilsio;
  • patinimas;
  • raumenų įtempimas
  • rachiocampsis;
  • deginimo pojūtis, dilgčiojimas ir žąsų kaulas.

Be to, juosmeninei stuburo daliai, kuri pasireiškia dažniausiai, būdingi ir kiti simptomai:

  • ūmus skausmas juosmens srityje, labiau kaip lumbago;
  • kojų odos jautrumo sumažėjimas arba visiškas praradimas;
  • viduriavimas ar vidurių užkietėjimas;
  • hemorojus dėl kraujo apytakos pažeidimo;
  • cistitas;
  • amiotrofija;
  • urolitiazės liga;
  • dubens organų uždegimas, pavyzdžiui, moterų gimda ar kiaušidės;
  • per didelis prakaitavimas arba, priešingai, sausa kojų oda.

Skausmas su šioje srityje esančia stuburo išvarža gali būti mažėjantis, palaipsniui plinta į apatines galūnes, o bandant sulenkti, sulenkti ar sulenkti nugarą, dažniausiai jis padidėja kelis kartus. Jei išvarža liečia sėdmeninį nervą, skausmas dažniausiai jaučiamas tik vienoje kojoje, dengiant ją visą, iki pėdos, pastebimai sustiprėja kosint ir nustoja varginti žmogų tik gulint..

Be diskomforto ir kaklo skausmo, kaklo stuburo išvaržą galima atpažinti pagal:

  • galvos skausmai, migrena;
  • galvos svaigimas
  • regos sutrikimas, akių ligos;
  • nuovargis, sumažėjęs darbingumas;
  • neurastenija, nemiga;
  • dažni slėgio padidėjimai, hipertenzija;
  • skonio sumažėjimas arba visiškas praradimas;
  • pykinimas Vėmimas;
  • spengimas ausyse;
  • pūlingų tonzilių uždegimas;
  • skausmas ir jutimo praradimas pečių srityje;
  • pirštų tirpimas.

Pagrindinis stuburo kaklo slankstelio išvaržos pavojus yra smegenų kraujotakos pablogėjimas, o tai žymiai padidina išeminio insulto riziką..

Krūtinės ląstos stubure suformuota tarpslankstelinė išvarža taip pat sukelia nuolatinį šios srities skausmą ir diskomfortą pečiuose ir pečių ašmenyse. Lygiagrečiai žmogų gali trikdyti:

  • dusulys;
  • deginimas ir širdies skausmas;
  • sumažėjęs odos jautrumas;
  • skydliaukės sutrikimai.

Esant šiai išvaržos formai, skausmo sindromas nėra toks ryškus, nes krūtinės ląstos stuburas paprastai neturi didelės apkrovos. Bet kosulio, čiaudulio ir fizinio krūvio metu pastebimai sustiprėja nemalonūs pojūčiai, skrandį gali skaudėti. Be to, provokuodamas skydliaukės ligas, krūtinės ląstos stuburo išvarža dažnai sukelia hormonų pusiausvyros sutrikimą, dėl kurio vyrai gali kentėti nuo impotencijos, o moterys susiduria su mėnesinių pažeidimais.

Ligai progresuojant, jos simptomai atsiranda vienas po kito, tačiau dėl jų įvairovės gali būti labai sunku greitai išsiaiškinti, kokią patologiją jie sukelia. Todėl svarbu kreiptis į gydytoją nelaukiant rimto savijautos pablogėjimo, padidinant savo galimybes visiškai pasveikti..

Ligos diagnozė

Pradiniame etape išvaržos simptomai labiau primena vidaus organų ligas, todėl, nepasikonsultavus su specialistu ir atlikus daugybę papildomų tyrimų, gali būti nepaprastai sunku įtarti, kad problemos priežastis slypi būtent stubure. Vizualiai apžiūrėdamas pacientą, gydytojas gali pastebėti laikysenos iškraipymą ir aptikti jautrumo sumažėjimą ar visišką praradimą tam tikrose odos vietose. Jausdamas stuburą, jis nustato skausmingiausias ir nenatūralių raumenų įtampos vietas - remdamasis šia informacija jis gali padaryti preliminarią išvadą apie patologijos lokalizaciją..

Galutinei diagnozei pacientas gali būti paskirtas:

  1. Rentgenas Pašalina kitas skausmo ir diskomforto priežastis, nesusijusias su stuburo išvarža.
  2. KT skenavimas. Pateikiama išsami informacija apie stuburo kanalo būklę, jo turinį ir aplinkinius audinius. Tačiau vizualiai patvirtindami stuburo išvaržos buvimą, duomenys, gauti dėl KT, ne visada gali būti.
  3. Magnetinio rezonanso tomografija. Leidžia jums gauti išsamią informaciją apie nugaros smegenų, nervų galūnių, minkštųjų audinių būklę, taip pat nustatyti degeneracinius pokyčius ir navikus, aiškiai nurodant jų vietą.
  4. Mielograma. Ši procedūra apima kompiuterinę tomografiją su kontrastinės medžiagos injekcija į stuburo kanalą. Pateikiama kuo tikslesnė informacija apie stuburo išvaržos vietą ir dydį.
  5. Elektromielograma. Padeda nustatyti, kurias nervų galūnes suspaudžia susidariusi išvarža.

Įprastinis įtariamos stuburo išvaržos galutinės diagnozės testas yra MRT, o atsižvelgiant į individualias paciento savybes ir simptomus, skiriami papildomi diagnostikos metodai..

Gydymo metodai

Po išsamaus tyrimo pacientui paskirta kompleksinė terapija, kuri visiškai priklauso nuo slankstelių išvaržos tipo ir ligos nepriežiūros laipsnio. Jei problema gali būti nustatyta ankstyvoje stadijoje, pacientams rekomenduojamas konservatyvus gydymas, įskaitant:

  1. Vartoti vaistus. Visų pirma, tai yra skausmą malšinantys vaistai, skirti pagerinti paciento būklę, nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (jei nėra lėtinių virškinimo trakto ligų), raumenų relaksantai, palengvinantys raumenų spazmus, ir chondroprotektoriai, padedantys atkurti kremzlės audinį. Taip pat gali būti skiriamos lėšos kraujo apytakai stimuliuoti probleminėje srityje, multivitaminų kompleksai ir vaistai, saugantys skrandžio gleivinę. Tais atvejais, kai įprastų skausmą malšinančių vaistų nepakanka priepuoliui sustabdyti, gali būti naudojama rentgeno spinduliais kontroliuojama blokada - gliukokortikoidų, vietinių anestetikų ir vitamino B12 injekcija tiesiai į pažeidimą. Procedūra atliekama taikant vietinę anesteziją ir kontroliuojant rentgeną, ir yra daug efektyvesnė nei injekcijos į raumenis, leidžia atkurti kraujotaką, palengvinti patinimą ir palengvinti skausmą..
  2. Gydomoji gimnastika. Kasdien atlikti specialius pratimus yra nepaprastai svarbu tiek kovojant su liga ankstyvosiose stadijose, tiek reabilitacijos metu po chirurginio stuburo išvaržos pašalinimo. Pratimų planą gydantis gydytojas parengia individualiai kiekvienam pacientui, o atliekant pratimus namuose, nepaprastai svarbu jo griežtai laikytis ir būti atsargiems, vengiant per didelių apkrovų, staigių judesių ir sunkumų keliant svorį. Esant pirmiesiems stuburo išvaržos požymiams, jogos užsiėmimai suteikia gerą efektą, tačiau tokiu atveju pratimus rekomenduojama atlikti ne ant lovos, o ant kieto paviršiaus..
  3. Kineziterapija. Apima rankinę terapiją, leidžiančią atlaisvinti sugipsuotas nervų galūnes judant ir tempiant slankstelius, masažą, refleksologiją, UHF, elektroforezę ir fonoforezę..

Be to, gydant stuburo išvaržą, hirudoterapija (dėlių naudojimas kraujotakai stimuliuoti ir nusodinto fragmento rezorbcijai veikiant jų seilėse esančioms veikliosioms medžiagoms), krioterapija (gerinant kraujotaką probleminėje srityje, veikiant skystam azotui) ir akupunktūra (dirginimas) gali duoti teigiamą rezultatą. nervų galūnės veikiant aktyviems taškams).

Jei stuburo išvarža buvo diagnozuota vėlyvose ligos stadijose, o tradiciniai gydymo metodai nedavė norimo efekto, pacientui gali būti rekomenduota operacija. Pagrindinės indikacijos chirurginiam išvaržos pašalinimui yra stiprūs skausmai, kurių negalima gydyti įprastais vaistais, komplikacijos neurologinių sutrikimų forma, taip pat šlapimo nelaikymas ir impotencija vyrams..

Yra keletas stuburo išvaržų chirurginio pašalinimo būdų:

  1. Discektomija. Pulpinis branduolys, palikęs pluoštinio žiedo ribas, pašalinamas per mažą įpjovą. Ypač sunkiais atvejais visas diskas pašalinamas, o jo vietą užima titano implantas. Bet tokia procedūra atliekama gana retai dėl didelės infekcijos rizikos ir sunkaus pasveikimo laikotarpio.
  2. Endoskopinė operacija. Minimaliai invazinis stuburo išvaržos pašalinimo metodas, kuris apima fotoaparato ir instrumento įvedimą per mažą punkciją ir praktiškai nepažeidžia raumenų..
  3. Lazerio operacija. Jis skiriamas jaunesniems nei 40 metų pacientams ir tik tuo atveju, jei stuburo diskas nebuvo sunaikintas. Tai apima adatos su pluoštu įvedimą per punkciją ir pažeistų vietų „išgarinimą“ lazeriu.

Tačiau reikia suprasti, kad stuburo išvaržos pašalinimo operacija yra kraštutinė priemonė, kuria gydytojai stengiasi nesinaudoti, kai paciento sveikata yra santykinai saugi..

Atsigavimo laikotarpis

Po ilgo stuburo išvaržos gydymo kurso, net jei terapija davė norimą rezultatą, pacientui reikalinga reabilitacija, kuri padės sustiprinti poveikį ir užkirsti kelią ligos komplikacijoms ar atkryčiui. Mes kalbame apie specialaus korseto naudojimą, fizioterapiją ir kūno svorio kontrolę.

Išvaržos korsetas yra skirtas sumažinti ir tolygiai paskirstyti stuburo apkrovas, perkeliant dalį slėgio į pilvo ertmę. Kokybiškas tokio tipo produktas turėtų turėti tvirtą pagrindą, tačiau išlikti lankstus, palaikant taisyklingą paciento laikyseną visą dieną. Tikslų laiką, per kurį rekomenduojama neišimti korseto, nustato gydantis gydytojas - jei nešiojate jį nuolat, padidėja nugaros raumenų degeneracijos rizika..

Didžiulį vaidmenį reabilitacijos laikotarpiu pirmiausia atlieka stuburo pratęsimas, kuris leidžia grąžinti perkeltus slankstelius į vietą. Tam naudojamas krovinys arba specialūs treniruokliai, o pati procedūra gali būti atliekama įprastomis sąlygomis arba vandenyje. Antrasis variantas laikomas švelnesniu ir mažiau skausmingu pacientui. Po ištempimo rezultatas fiksuojamas mankštos terapijos ir korseto dėka.

Pacientams, kuriems yra stuburo išvarža, ne mažiau svarbu tinkamai maitintis, ypač jei jie turi papildomų svarų. Norint normalizuoti svorį ir toliau jį išlaikyti reikiamoje aplinkoje, pacientams patariama sumažinti maisto produktų kalorijų kiekį ir padidinti skaidulų kiekį maiste. Taip pat geriau atsisakyti alkoholio, aštrių prieskonių, rūkytų ir marinuotų produktų, sumažinti suvartojamos druskos kiekį ir nepamiršti apie gėrimo režimą.

Prevencinės priemonės

Laikydamiesi tam tikrų taisyklių, galite žymiai sumažinti stuburo išvaržų ir daugelio kitų raumenų ir kaulų sistemos problemų riziką. Norėdami tai padaryti, turite:

  1. Stebėkite savo svorį - kuo daugiau papildomų kilogramų, tuo rimtesnė apkrova stuburui.
  2. Laikykitės tinkamos laikysenos ne tik sėdėdami, stovėdami ir vaikščiodami, bet ir miego metu. Pvz., Jums reikia stovėti tiesiai pečiais šiek tiek atsitraukus, įsmeigus skrandį ir apatinę nugaros dalį, sėdėti abiem kojomis ant grindų ir geriau miegoti ant kieto ortopedinio čiužinio ant nugaros ar šono, bet ne ant pilvo. Jei darbo metu turite ilgai nejudėti, perkeldami vienos kojos svorį, reikia suspausti abiejų kojų pirštus - tokiu būdu svorio centras yra išlygintas ir palaikoma normali kraujotaka..
  3. Stenkitės vengti sunkumų kelimo. Jei tai neįmanoma, bent jau darykite tai teisingai: nugara turi likti tiesi, o pagrindinė apkrova turėtų būti ne apatinė nugaros dalis, o kojų raumenys..
  4. Peržiūrėkite savo mitybą atsisakydami nesveiko maisto ir naudodamiesi subalansuota mityba, kurioje gausu vitaminų ir mineralų.
  5. Nepamirškite apie rytinius pratimus ir specialius stuburo tempimo pratimus. Sėdimo darbo metu dažniau darykite pertraukėles, kad laikinai pakeistumėte kūno padėtį ir ištiestumėte.
  6. Mesti rūkyti ir piktnaudžiauti alkoholiu.
  7. Moterys sumažina aukštakulnių batų skaičių ir dėvi juos tik išimtiniais atvejais.

Žinoma, vien tik šios priemonės negali garantuoti, kad žmogus niekada neturės problemų su stuburu, tačiau jos gana geba sumažinti jų atsiradimo tikimybę..

Tiems, kurie vis dėlto susidūrė su stuburo išvarža, svarbu suprasti, kad ši liga nėra sakinys, o tinkamai laiku gydant ji turi labai palankias prognozes. Svarbiausia kuo greičiau atpažinti nerimą keliančius simptomus ir kreiptis į gydytoją, kol liga įgauna pagreitį ir išprovokavo daug rimtesnių komplikacijų.

Tarpslankstelinių išvaržų gydymas be operacijos

Tarpslankstelinio disko išvarža yra liga, kuri dažniausiai atsiranda staiga. Nepatogus judėjimas, sunkių daiktų pakėlimas, hipotermija gali išprovokuoti ligą iš pažiūros sveikam žmogui. Tuomet ūmus skausmas neleidžia normaliai judėti, pacientas negali sulenkti ar pasukti kaklo. Žmogus eina į ligoninę, kur jam diagnozuojama „tarpslankstelinė išvarža“.

Daugelis žmonių, pirmą kartą susidūrę su liga, mano, kad ją išgydyti galima tik operacija. Tačiau taip nėra. Stuburo išvaržos gydymas be operacijos yra gana sėkmingas, jei pacientas nedelsdamas kreipiasi pagalbos. Yra daug terapinių metodų, kuriuos rekomenduojama naudoti kartu, norint greitai atsikratyti nemalonių simptomų ir pagreitinti pasveikimą..

Ligos eigos ypatumai

Tarpslankstelinio disko išvarža yra formavimas, atsirandantis dėl skaidulinio žiedo (išorinio apvalkalo) sunaikinimo ar visiško plyšimo ir pulpuojančiojo branduolio pasislinkimo (želatininis disko turinys). Jei išsikišimas pasislenka veikiant neigiamiems veiksniams (pavyzdžiui, esant per didelei apkrovai), kyla nugaros smegenų nervinių šaknų suspaudimo pavojus.

Pagrindinės disko pažeidimo ir stuburo išvaržos atsiradimo priežastys:

  • pasyvus gyvenimo būdas, dėl kurio vystosi osteochondrozė, skoliozė ir kt.;
  • per didelė stuburo apkrova (profesionalus sportas, sunkus fizinis darbas);
  • antsvoris;
  • netinkama mityba, mineralų trūkumas;
  • įgimta stuburo patologija;
  • kaulų infekcija.

Slankstelių išvaržos gydymas atliekamas tik išsiaiškinus jo atsiradimo priežastis.

Gydytojai išskiria šias ligos stadijas, pasireiškiančias tokiais simptomais:

  • 1 etapas. Atsiranda išsikišimas iki 3 mm, pluoštinė membrana pradeda byrėti. Švietimas dirgina raiščius, provokuoja patinimą, sutrikdo kraujotaką. Pažeidus nervų šaknis, gali atsirasti nugaros skausmas, raumenų spazmai aplink pažeistą vietą.
  • 2 etapas. Išvaržos dydis yra apie 15 cm, skausmas skauda, ​​jis spinduliuoja į kitas kūno dalis. Skausmas padidėja, kai išsikišimas suspaudžia nervų šaknis.
  • 3 etapas. Pažeistoje vietoje atsiranda kaulų augimas (osteofitai), kurie riboja mobilumą, suspaudžia nervų šaknis.
  • 4 etapas. Nugaros nervų ir aplinkinių audinių šaknys atrofuojasi, dėl to atsiranda tirpimas, sutrinka prie nervo esančios srities darbas.

Liga pasireiškia skausmu, nugaros, kojų, kirkšnių tirpimu, sutrikusia šlapinimosi ir tuštinimosi kontrole, vyrų potencijos problemomis, slėgio padidėjimu ir kt. padidėjęs slėgis, viršutinių galūnių pirštų tirpimas.

Konservatyvios terapijos principai

Norint išgydyti slankstelių išvaržą be operacijos, reikia derinti šiuos terapinius metodus:

  • vaistai vartojami uždegiminiam procesui, edemai, skausmui palengvinti;
  • veiksmingi metodai apima elektroforezę (vaistų įvedimą per odą), magnetoterapiją ir kitas fizioterapines procedūras, stuburo tempimą, mankštos terapiją;
  • tinkama mityba padės sumažinti svorį, o tai padidins stuburo apkrovą. Taip pat dieta leidžia prisotinti organizmą naudingosiomis medžiagomis, kurios būtinos kaulų struktūroms;
  • rankinė terapija, masažas, akupunktūra, analgetikų blokados leidžia atkurti pažeistos stuburo srities funkciją. Jų pagalba normalizuojama kraujotaka, trofinės (mityba), atkuriamas judumas.

Sudėtingos terapijos kompozicija gali apimti liaudies vaistus.

Kaip matote, atsakymas į klausimą, ar įmanoma išgydyti slankstelio išvaržą, yra teigiamas. Bet norint sulaukti pasisekimo, reikia pradėti gydyti patologiją, kai atsiranda pirmieji simptomai. Tik tokiu atveju bus išvengta chirurginės intervencijos.

Nuoroda. Konservatyvūs gydymo metodai nepadės grąžinti pulso branduolio į savo vietą, jie naudojami siekiant išvengti sekvesterių susidarymo (negyvo audinio, atskirto želatininio kūno dalies).

Narkotikų gydymas

Norėdami pašalinti nemalonius disko išvaržos simptomus, pacientui skiriami šie vaistai:

  • NVNU padės atsikratyti uždegimo, skausmo, paraudimo, patinimo. Šiuo tikslu naudojami indometacinas, methindolis, Diklak, Voltaren, Zerodol, Piroxicam ir kt..
  • Raumenų relaksantai mažina skausmą, atpalaiduoja spazminius raumenis. Pacientams skiriama baklofeno, tizanidino, tolperizono.
  • Skausmą malšinantys vaistai nėra tokie veiksmingi kaip NVNU. Pacientams yra skiriamos tabletės, injekcijos, blokados su šios grupės vaistų vartojimu, pavyzdžiui, Tempalgin, Baralgin, Pentalgin. Esant stipriam skausmui, vartojami vaistai, pavyzdžiui, „Tramadol“.
  • Steroidiniai vaistai padeda sušvelninti uždegimą. Juos į kosmosą įveda kieta nugaros smegenų membrana ir slankstelių perioste.
  • Biostimuliatoriai normalizuoja medžiagų apykaitos procesus paveiktoje srityje. Tam galite naudoti alavijo, placentos, humisolio ekstraktą.
  • Psichotropiniai vaistai (Prozac, Diazepam, Aminazine) sustiprina NVNU, analgetikų, raumenis atpalaiduojančių vaistų terapinį poveikį. Jų negalima vartoti ilgą laiką, nes padidėja neigiamų reakcijų rizika.
  • Chondroprotektoriai, kurių pagrindą sudaro chondroitinas, gliukozaminas pagreitina kremzlės ir kaulinio audinio regeneraciją, turi priešuždegiminį poveikį. Šiuo tikslu naudojami „Teraflex“, „Structum“, „Don“, „Elbon“ ir kt..

Tarpslankstelinių išvaržų poveikis iš išorės padės vaistams tepalų ir gelių pavidalu. Pacientai gali vartoti „Capsicam“, „Nikoflex“, „Apisatron“, „Ketoprofen“, „Diclofenac“ ir kt. Šie vaistai nepadės išgydyti ligos, tačiau sumažins uždegimą, skausmą, patinimą, pagerins medžiagų apykaitos procesus..

Sprendimą skirti vaistus priima gydantis gydytojas.

Rankinė terapija

Nechirurginis gydymas apima stuburo tempimą. Ši technika padės pašalinti išvaržos spaudimą nervų ryšuliams..

Yra 2 stuburo traukos tipai:

  • sausas. Procedūra atliekama horizontalioje ir vertikalioje padėtyje. Pirmuoju atveju naudojami rankiniai metodai, o antruoju - paciento svoris arba specialūs svoriai;
  • Nardymas. Šis tempimo būdas nuo ankstesnio skiriasi tuo, kad procedūra atliekama vandenyje. Pacientas guli šiltame šviežiame ar mineraliniame vandenyje su druskos priedais. Šis traukos metodas yra švelnesnis, nes sukelia mažiau diskomforto..

Draudžiama atlikti trauką tokiais atvejais:

  • Aštrus skausmas;
  • trapūs kaulai dėl kalcio trūkumo;
  • onkologinės, širdies ir kraujagyslių ligos;
  • inkstų akmenų buvimas.

Po gaubtu pacientas turi nešioti korsetą, atlikti fizinius pratimus, kurie padės sustiprinti nugaros raumenis.
Taip pat atliekant slankstelių išvaržą, atliekamas masažas, kuris padeda pašalinti spazmą ar padidinti raumenų tonusą. Tačiau, kad nepakenktų pacientui, specialistas turi žinoti tikslią išsikišimo vietą.

Rankinė terapija su tempimu, šlyties manipuliacijos padės atlaisvinti nervą nuo suspaudimo. Ši technika padeda greitai sustabdyti skausmo sindromą. Tai nepadės išgydyti ligos, tačiau patyręs specialistas sugebės išlaisvinti nervą. Norėdami išvengti pakartotinio suspaudimo, pacientas turi griežtai laikytis gydytojo rekomendacijų.

Kineziterapija

Daugelio pacientų atsikratyti nugaros skausmų galima naudojant pratimų terapiją. Tačiau gimdos kaklelio, krūtinės ir juosmens pratimai.

Gydomoji gimnastika su kaklo stuburo išvarža:

  • Atsistokite tiesiai, pečius kelkite aukštyn ir žemyn, o tada į priekį ir atgal. Pratimą galima atlikti sėdint. Pakartokite 10 kartų.
  • Dešine ranka suimkite kairįjį riešą. Švelniai nuleiskite galvą į dešinę pusę, laikydami kairę ranką, užfiksuokite 3 sekundes. Pacientas turi jausti raumenų patempimą. Atlikite 10 kartų iš kiekvienos pusės..
  • Padėkite rankas ant galinės galvos dalies, pakreipkite galvą atgal, bandydami įveikti rankų pasipriešinimą, užfiksuokite save. Atlikite 10 kartų.
  • Padėkite pirštus ant kaktos, pakreipkite galvą, įveikdami jų pasipriešinimą. Tvirtinimas - 3 sekundės, pakartokite 10 kartų.
  • Padėkite ranką į šventyklą, pakreipkite galvą šia linkme, įveikdami pirštų pasipriešinimą. Tvirtinimas - 3 sekundės, pakartokite 10 kartų.
  • Ranka vis dar yra ant šventyklos, pabandykite pažvelgti į atraminę ranką, įveikdami pasipriešinimą. Įsipareigokite, pakartokite 10 kartų.

Veiksmingas krūtinės išvaržų kompleksas:

  • Sėdėkite ant kėdės, padėkite rankas už galvos, sulenkite nugarą, kad veršiavimasis paliestų nugarą ar sieną. Pakartokite 5 kartus.
  • Atsigulkite, padėkite sulenktą rankšluostį po pečių ašmenimis, padėkite rankas už galvos, sulenkite nugarą, tada vėl atsigulkite. Atlikite 5 kartus.
  • Atsisėskite, sulenkite kojas ties keliais, prispauskite prie krūtinės, suimkite rankas, pompokite į priekį - atgal. Vairuok lėtai. Pakartokite 10 kartų.
  • Atsigulkite ant nugaros, sulenkite kojas, atsiremdami į rankas, kuo aukščiau kelkite dubens, užfiksuokite save, o tada nusileiskite..
  • Jogos elementai taip pat naudingi krūtinės išvaržai. Pacientas gali paimti embriono ar kobros pozą ir taip atsigulti, jausdamas raumenų patempimą.
  • Atsigulkite ant nugaros, sulenkite kojas, prispauskite prie krūtinės. Švelniai patraukite galvą ant kelių, vėl atsigulkite. Pakartokite 10 kartų.

Juosmens tarpslankstelinės išvaržos gydymas gali būti papildytas paprastu, bet efektyviu pratimų rinkiniu:

  • Padėkite koją ant kalvos (suoliuko) priešais save, pasilenkite į priekį, bandydami paliesti ją pirštais.
  • Atsistokite keturkojais, ištieskite dešinę ranką į priekį ir kairę koją atgal, užfiksuokite, jausdami raumenų įtampą, tada nuleiskite galūnes. Pakartokite kairiąją ranką ir dešinę koją..
  • Apvyniokite ant nugaros, uždėkite dešinę koją ant kairiojo kelio, o tada pakelkite dešinę galūnę, perkeldami ją į šoną kiek įmanoma žemiau ir žemiau. Judėkite sklandžiai. Pakartokite kitai pusei..
  • Leiskitės į keturias puses, nugarą sulenkite apatinėje nugaros dalyje į viršų, nuleisdami galvą tarp rankų, o kiek įmanoma nuleisdami žemyn, pakeldami galvą į viršų.
  • Apvyniokite ant nugaros, sulenkite kojas, švelniai pakelkite dubens aukštyn, užfiksuokite save, o tada nuleiskite.
  • Nekeiskite savo padėties, lėtai nuplėškite galvą ir pečius nuo grindų, ištiesdami rankas į priekį, tada atsigulkite.
  • Apverskite pilvą, padėkite kojas, atsiremkite į dilbius, pakelkite galvą, nuplėškite krūtinę nuo grindų, tada vėl nusileiskite..
  • Atsigulkite ant šono, atsiremkite į ranką, uždėkite galūnę ant diržo viršaus. Kelkite dubens, fiksuodami keletą sekundžių, tada nuleiskite.

Šie veiksmingi pratimai padės sustiprinti stuburo raumenis..

Jei atsiranda ūmus skausmas, nustokite mankštintis ir kreipkitės į gydytoją.

Kineziterapija

Nechirurginė terapija apima fizioterapines procedūras. Tai neprivaloma, bet labai rekomenduojama. Veiksmingi metodai padės sušvelninti nemalonius simptomus, padidins jūsų nugaros judrumą ir pagreitins sveikimą..

Fizioterapinės procedūros, gydant tarpslankstelinę išvaržą:

  • elektroforezė yra procedūra, kurios metu vaisto tirpalai (NVNU, analgetikai) įpurškiami į pažeistą vietą per odą, naudojant elektrinį impulsą;
  • magnetoterapija yra magnetinio lauko poveikis patologiniam fokusavimui. Ši technika padeda atpalaiduoti raumenis, pagreitinti pažeistų audinių gijimą;
  • lazerio terapija - gydymas lazeriu. Pagreitėja regeneracijos procesai, sumažėja patogeninių mikrobų įsiskverbimo į organizmą rizika;
  • gydymas ultragarsu pagreitina medžiagų apykaitos procesus kremzlėje ir kauluose, padeda atsikratyti „druskos nuosėdų“;
  • ypač aukšto dažnio terapija - poveikis paveiktai vietai sausu karščiu. Po kelių procedūrų pažeistas diskų kremzlinis audinys atstatomas, pagerėja jų trofizmas.

Vien tik kineziterapijos pagalba išvaržos pašalinti neįmanoma, tačiau visiškai įmanoma pagerinti paciento būklę ir paspartinti jo atsigavimą..

Liaudies gynimo priemonės

Namuose pacientai gali naudoti tradicinės medicinos receptus, kurie kaip kompleksinės terapijos dalis padės pašalinti skausmą, atstatyti tarpslankstelinį diską ir užkirsti kelią tolesniam jo poslinkiui..

Liaudies gynimo priemonės stuburo išvaržoms gydyti:

  • Supilkite 100 g sausos sabelnik šaknies 1 litrą alkoholio (40%). Palikite 3 savaites infuzuoti tamsioje vietoje. Tada 1 šaukštą tinktūros ištirpinkite 70 ml vandens. Vaistas gali būti naudojamas trinant. Norėdami tai padaryti, tirpalas sumaišomas su 1 buteliuku Dimexidum (10%), pašildomas ir po to įtrinamas į paveiktą vietą..
  • 500 g šviežios šoninės šaknies susmulkinkite, sumaišykite su 350 g išlydytų kiaulienos riebalų, padėkite ant silpnos ugnies ir troškinkite 40 minučių maišant. Tada į masę įpilkite 300 ml alkoholio (40%), sumaišykite, palikite. Po 4 valandų masės vėl kaitinamos, supilamos į stiklinį indelį, siunčiamos į apatinę šaldytuvo lentyną. Skaudama vieta apdorojama storu tepalo sluoksniu, uždengiama plėvele ir izoliuojama vilnoniu audiniu. Po to turite atsigulti, o po 40 minučių nuplaukite produkto likučius.
  • Sumaišykite alavijo sultis, medų, alkoholį santykiu 1: 2: 3. Užpilkite mišinį per dieną, tada padėkite į šaldytuvą. Marlė yra įmirkyta įrankiu, uždedama ant pažeistos vietos, pritvirtinant plėvele ir audiniu. Nuplaukite po 60 minučių.

Liaudies gynimo priemonės gali būti naudojamos tik patvirtinus gydytojui.

Atsiliepimai

Daugelis pacientų domisi klausimu, kas išgydė tarpslankstelinę išvaržą be operacijos ir ar tai įmanoma. Dauguma pacientų, teisingai pasirinkusių gydymą, sako, kad ligą išgydyti galima konservatyviais metodais. Svarbiausia yra laiku kreiptis į gydytoją, aiškiai laikytis gydytojo rekomendacijų ir neužsiimti mėgėjų veikla.

Svarbiausias

Kaip matote, tarpslankstelinių išvaržų gydymas turėtų būti pradėtas ankstyvoje stadijoje, tada šansai pasveikti yra daug didesni. Patologijos gydymas turėtų būti išsamus: vaistai, stuburo tempimas, mankštos terapija, kineziterapija. Jūs galite papildyti terapiją liaudies gynimo priemonėmis. Negalima savarankiškai gydytis, nes daugelis vaistų ir procedūrų, skirtų stuburo išvaržai gydyti, gali pabloginti situaciją..