Elastinis tvarstis rankos lūžiui

  • Podagra

Rankos lūžis yra vieno ar kelių galūnių kaulų sužalojimas. Remiantis statistika, dažniausiai (20% visų atvejų) yra apatinio spindulio trečdalio lūžis - vadinamasis „tipiškos vietos lūžis“. Kritus ant rankos ar smarkiai kraujosruvai, gali nutrūkti bet kuris viršutinės galūnės kaulas: peties ar dilbio kaulai, peties kaklas, riešo ar plaštakos kaulai..

Tipiškas lūžio gydymas yra kaulų derinimas (perstatymas) ir vėlesnis fiksavimas teisingoje padėtyje. Paprastai fiksavimui naudojamas tvarstis, pagamintas iš gipso ar kitos, modernesnės medžiagos: pavyzdžiui, polimero plastiko. Norėdami paspartinti galūnių atsigavimą pašalinus gipso liejinį, užlaužytą ranką uždėkite elastine tvarsčiu. Suspaudimo tvarstis „Intex“ yra austa elastinė juosta, kuri, tinkamai užklijavus, gali daryti paskirstytą slėgį kūno paviršiuje.

Po lūžio išgydytam kaului reikalingas visas kraujo tiekimas. Elastingas medicininis tvarsliava „Intex“ stimuliuoja kraujotaką pažeidimo srityje, pagerindama mitybą ir deguonies tiekimą į lūžio vietą. Tiek atviri, tiek uždari rankos lūžiai gali pažeisti limfinius kraujagysles. Kadangi pažeisti indai laiku negali ištraukti limfos skysčio iš minkštųjų rankos audinių, dažnai atsiranda patinimas.

Dėl padidėjusio kraujo tiekimo, elastinis tvarstis per rankos lūžį skatina atkurti limfinių kraujagyslių tinklą. Tai pagerina limfos nutekėjimą iš minkštųjų audinių ir padeda greitai sumažinti potrauminę edemą. Jei lūžis įvyko alkūnėje ar rieše, suspaudimo tvarstis suteiks papildomą sąnario fiksavimą, jautrų pakartotiniam lūžiui per 2–3 mėnesius.

Normaliai kraujotakai ir limfos nutekėjimui atkurti, taip pat minkštam sąnarių tvirtinimui naudojami tvarsčiai, kurių elastingumas yra didelis. Tai yra elastiniai tvarsčiai, kurie gali ištempti 150% jų pradinio ilgio..

Elastinio tvarsčio uždėjimo ant viršutinės galūnės taisyklės

Rankoms perrišti naudojant vidutinio pločio tvarsčius: nuo 8 iki 10 cm, o ilgis - nuo 2,5 iki 3 metrų. Tvarstį uždėkite ryte, pradėdami tvarslą nuo pirštų (su spindulio ar gleivinės lūžiu) arba nuo alkūnės (su žastikaulio lūžiu). Pirmieji tvarsčio apvalumai (posūkiai) atliekami maksimaliai įtempiant. Atliekant tvarsčius, įtampa turėtų būti atlaisvinta. Tvarstydami tvarsčius, tvarsčiai turėtų persidengti bent trečdaliu juostos pločio. Viršutinėje rankos dalyje pritvirtinkite elastinį tvarsliava specialiu spaustuku.

Elastinis tvarstis, susižeidęs ranką

Turinys:

Elastinis tvarstis yra paprastas ir efektyvus pirmosios pagalbos prietaisas, skirtas mėlynėms, išnirimams ir patempimams pašalinti. Elastingas tvarsliava, skirta mėlynėms rankoje, padeda sukurti tvirtą tvarsliavą, taip užtikrinant visišką sergančios galūnės poilsį. Tai labai reikalinga greitam ir kokybiškam pasveikimui. Tinkamai užteptas pėdos ar rankos sumušimų elastinis tvarstis padės įveikti stiprų skausmą, pašalins patinimą ir pagreitins gijimo procesą..

Kas yra elastingas tvarstis

Elastinis tvarstis yra ypatinga tvarsliava. Tinkamam naudojimui svarbu turėti idėją, kaip užtepti elastinę tvarsliava su mėlyne ant rankos, kad nepakenktų kraujotakai, raumenų skaiduloms ir raiščiams. Bet koks nepatogus judantis tvarstis gali prisidėti prie epidermio defektų, kurie sukels estetines problemas..

Atsižvelgiant į tai, kam reikalingas elastinis tvarstis, skirtas mėlynėms, be šio įrankio negalima išsiversti daugelyje situacijų:

  • kartu apsaugant sąnarių sąnarius nuo pažeidimų;
  • kai reikalinga kompresinė pakaba, kai išsiplečia venos;
  • esant sutrikdytoms kraujagyslių vietoms.

Tvarsliavos tipas pasirenkamas atsižvelgiant į numatomą naudojimą..

Elastinio tvarsčio naudojimas

Elastingas tvarsliava pirmosios pagalbos rinkinyje suteiks greitą pagalbą pažeidus viršutinę galūnę. Įrankis padeda apsaugoti ranką nuo pakartotinių sužalojimų. Elastingas tvarsliava su mėlyne rankoje turi daug naudingų savybių:

  1. Patikimai fiksuoja kremus, tepalus, tvarsčius.
  2. Stabilizuoja ranką su mėlynėmis ir kitomis traumomis.
  3. Padeda sumažinti patinimą.
  4. Normalizuoja kraujo ir limfos judėjimą.

Atsižvelgiant į tai, ar reikia tvarsčio dėl mėlynių, tada tikrai taip. Ši priemonė yra būtina sportininkų prevencija. Su juo galite atlikti įvairius jėgos pratimus. Riešo tvirtinimas lanku yra labai greitas ir patogus.

Tvarsčių tvirtinimo ant rankos tipai

Specialistai išskiria keletą fiksavimo būdų elastiniu tvarsčiu rankai su mėlynėmis. Funkciniai ir patogūs variantai yra šie:

  1. Perdanga apskritime. Tokiu atveju medžiaga apvyniojama aplink ranką, randant vieną sluoksnį ant kitos.
  2. Pavasario aplikacija. Tai yra įprastas metodas. Medžiaga palaipsniui apvyniojama iš viršaus į apačią. Kiekvienas kitas turas uždaro ankstesnę pusę ar trečdalį.
  3. Aštuonis kartus perdanga. Šis metodas padeda pritvirtinti sąnarį alkūnėje. Tvarstis uždedamas aplink sužeistą vietą su aštuonių figūrų skaičiumi.

Esant pakankamai sudėtingai traumai, turėtumėte susisiekti su specialistais, kurie gali pasirinkti geriausią būdą, kaip tvarsčiu užtepti mėlynes.

Kaip tvarstyti ranką

Dėl viršutinių galūnių sužalojimų, taip pat norint apsaugoti sąnarių sąnarius, labai svarbu žinoti, kaip tinkamai pritaikyti elastinį tvarsliavą nuo mėlynių. Tam tikros rankos dalies tvarstymas, kad ji liktų judama, yra tvarsčio uždėjimo principai.

Pagrindiniai elastingo suspensijos naudojimo ant rankų niuansai yra šie:

  • pažeistų jungčių tvirtinimui naudojamas tvarstis su tvirtinimo elementais, nes pliusas yra pakankamas tankis;
  • vamzdinis tinklelio tinklelis parodytas kaip marlės pakabos laikiklis;
  • lipnūs tvarsčiai, skirti tvirtinti sąnarius po traumų.

Todėl, atsižvelgiant į tai, ar su mėlyne yra įmanoma elastinė tvarsliava, viskas priklauso nuo sužalojimo laipsnio ir tvarsčio, kurį reikia įsigyti..

Uždėkite elastingą tvarsliavą ant šepetėlio

Tinkama medžiaga, skirta šepečiui sugadinti, taikoma pagal tam tikrą principą. Tai:

  1. Pritvirtinkite riešą dviem tvarsčio sluoksniais.
  2. Tada tęskite figūros aštuonių taisymą. Svarbu, kad delno dilbis būtų tvarkingas.
  3. Kryžkite juosteles ant nugaros.
  4. Baigti tvarsčiu ant dilbio.

Labai svarbu nedaryti daugiau nei tris posūkius. Dėl to šepetėlio mobilumas nebus ribojamas.
Jei būtina naudoti lipnią tvarsliavą, tada medžiaga bus pritvirtinta savarankiškai. Apvyniojant gaminį su tvirtinimo elementais, fiksavimas atliekamas tiksliai naudojant specialias metalines kniedes.

Alkūnės tvarstis

Apvynioti medžiagą šioje galūnės dalyje yra šiek tiek sunkiau. Pagrindinė taisyklė yra tai, kad alkūnė turi būti 90 laipsnių kampu. Ši pozicija reikalinga kompetentingam sąnario konsolidavimui. Perdangos mechanizmas yra toks:

  • pažastų zonoje dviguba ritė nustato juostelę;
  • eikite į zoną virš alkūnės ir apvyniokite 1 kartą;
  • alkūnė yra suvyniota tiesiai su figūra aštuoniais, kertant juosteles iš vidaus;
  • paskutinis žingsnis - medžiagos tvirtinimas išorėje.

Jei juostelės yra per ankštos, gali prasidėti kraujotaka. Manipuliacijos metu būtina nuolat stebėti suspaudimo laipsnį.

Tinklelis vamzdžio pavidalu parenkamas pagal dydį ir ištempiamas iki galūnės. Taigi tvarstis pritvirtinamas alkūnės srityje nuo slydimo.

Pečių tvarstis

Puikus tvarsčio ant peties pakaitalas yra tvarstis. Neįmanoma patiems pritaikyti tvarsčio, reikalingas asistentas. Perdangos principas yra toks:

  • medžiaga tęsiasi nuo krūtinės iki viršutinės sergančio peties sąnario dalies;
  • praeina po raumenimis;
  • atliekama viršutinėje nugaros dalyje;
  • po nešiojimo po nesužeisto peties pažastimi ir veda prie krūtinės (prasideda po petimi).

Vieno ritinio paprastai nepakanka tokiai procedūrai. Kai tik tvarstis baigiasi, jis tvirtinamas kitais spaustukais.

Piršto perrišimo specifika

Taikydami medžiagą pirštui, turite žinoti, kad tvirtinimas bus daug patikimesnis, jei tvirtinsite tvarsliava ant riešo. Tai ypač pasakytina apie nykštį..

Tvarsčius kitus pirštus, pakaba gali būti pritvirtinta ant rankos. Tvirtinti būtina taip, kad būtų patogu pačiam aukai. Tačiau reikia atsiminti, kad juostos neturi būti priveržiamos. Priešingu atveju visi judesiai bus riboti..

Kaip susieti elastinę tvarsliavą

Jūs žinote, kas yra DESMURGY.

Desmurgy - (iš graikų kalbos desmos - tvarsliava, ergon - atvejis) bendrosios chirurgijos skyrius, tiriantis įvairius tvarsčių tipus.

Šis mokslas, kaip žinote, yra tūkstančius metų senas - nuo tada, kai kažkas primityvaus žmogaus atsibudo ir jis norėjo padėti sau ir savo artimiesiems, greičiau išgydyti traumas. Paaiškinsiu su kažkuo tobulesniu nei paprastas laižymas - pavyzdžiui, aš bandžiau priklijuoti lazdą prie sulaužytos galūnės.

Nuo to laiko desmurgija nuėjo ilgą tobulinimo kelią, suskirstytą į 2 etapus - į antiseptinius ir antiseptinius, šiuolaikinius, kai žmonės sužinojo ką nors apie patogenines bakterijas ir išmoko neleisti joms patekti į žaizdų paviršius..

Patobulinti patys tvarsčiai - ir jų pritaikymo technika, ir pati medžiaga, iš kurios jie buvo pagaminti. Pirmiausia buvo megzti tvarsčiai, o po to elastinė tvarsliava.

Elastiniai tvarsčiai yra gana sudėtingas produktas, skirtas pakartotiniam naudojimui. Naudojant įvairias technologijas, elastingas siūlas, pavyzdžiui, lateksas, įvyniojamas į vieną ar dvigubą medvilnės arba sintetinio sriegio sluoksnį. Ir jau iš šių "siūlų" pats tvarstis yra austas.

Tačiau prieš pirkdami ar apvyniodami elastinę tvarsliava, atidžiai išnagrinėkite jos pakuotę: elastiniai tvarsčiai, be ilgio ir pločio, turi skirtingą prailginimo laipsnį - mažą, vidutinį ir aukštą. Šie elastiniai tvarsčiai yra naudojami įvairiose situacijose:

  • Tvarsčiai, kurių plonumas yra mažas (mažiausiai 30% prailginimo), naudojami gydyti sudėtingas lėtinio venų nepakankamumo ir giliųjų venų trombozių formas; pirmosios pagalbos metu pasirūpinkite greitais tvarsčiais; patogiai ir patikimai užfiksuokite tvarsčius ant pažeistų kūno vietų.
  • Vidutinio ilgio tvarsčiai (plečiami ne mažiau kaip 100%) naudojami varikozinėms venoms, ligoms su trofinėmis komplikacijomis ir postflebitiniams sindromams gydyti. Rekomenduojama palaikyti minkštuosius audinius po gipso pašalinimo ir kompresinės skleroterapijos.
  • I ir II laipsnio varikozinėms venoms gydyti, lipoderminėms ligoms gydyti naudojami labai plečiami tvarsčiai (plečiami ne mažiau kaip 150%); vartojamas pooperaciniu laikotarpiu su limfine edema, norint palaikyti sąnarius ramybėje po traumų ir operacijų; rekomenduojama tvarstyti lovas gulintiems pacientams.

Kaip susieti elastinę tvarsliavą

Į klausimą „kaip užsirišti elastinę tvarsliavą“ galima atsakyti labai trumpai - kaip ir paprastas tvarstis. Tie. tvarsčius elastiniu tvarsčiu, reikia vadovautis tvarsliava, sukurta tvarsliavai su įprastu tvarsčiu.

Skirtumas, be abejo, slypi didžiuliame elastinės tvarsčio pranašume - jis, sukurdamas papildomą nuolatinį slėgį (suspaudimą) statmenai jo paviršiui, palieka minkštus audinius ir sąnarius, galinčius judėti ir veikti tam tikrose ribose..

Ši elastingo tvarsčio kokybė leidžia jį naudoti tiek tvirtinant tvarsčius, tiek gydant raumenų ir skeleto sistemos traumas, taip pat kraujagyslių ir limfinės sistemos ligas.

Prieš naudodamiesi elastine tvarsčiu, apsvarstysime pagrindines tvarsčių schemas ir tikslus, kurių jie siekia.

Apvalus tvarstis.

Kairiąja ranka laikome tvarsčio kraštą, o dešine ranka padarome keletą apvalumų tame pačiame lygyje - paprastai taip pradedama klijuoti elastinė tvarsliava..

Spiralinis tvarsliava - kylanti ir mažėjanti.

Viršutine spirale iš apačios į viršų uždedamas elastinis tvarstis. Žemyn nukreipta spirale iš viršaus į apačią turi būti uždėtas elastinis tvarstis: Taigi blauzdikaulis, ranka ar krūtinė yra tvarsčiu. Kiekvienas kitas turas maždaug 1/3 sutampa su ankstesniu

Šliaužiantis tvarstis

Labai dažnai reikia išspręsti tokią problemą: kaip tinkamai uždėti elastingą tvarsliavą ant didelio paviršiaus. Pavyzdžiui, visa koja. Norėdami tai padaryti, uždėkite tvarsliavą tarsi dviem sluoksniais. Pirmajame mes naudojame metodą, panašų į spiralę, tačiau nepersidenkite su ankstesniu raundu, bet pasitraukite nuo jo tam tikru atstumu, lygiu tvarsčio pločiui. Ir jau priešinga kryptimi su tvarsčiu ar spirale ar kitu gydytojo rekomenduotu metodu.

Nukryžiuotojo (aštuonių formų) tvarstis.

Kaip tinkamai uždėti elastinį tvarsliava ant kulkšnies sąnario ar kelio, parodyti žemiau pateikti paveikslai:

Dyglio formos tvarsliava (tam tikros aštuonios formos).

Kai jie dedami, kryžiai išdėstomi vienoje linijoje ir per kiekvieną ratą pasislenka 1/2 - 1/3 tvarsčio pločio. Dygliuotas tvarstis mums pataria, kaip pritaikyti elastinį tvarsliavą tokioms skirtingoms kūno dalims kaip pirmasis rankos pirštas, pečių ir klubo sąnariai..

Vėžlių padažu.

Tvarstis kelio, alkūnės sąnario ir kulno elastiniu tvarsčiu yra dažniausia procedūra kasdieniame gyvenime.

Atidžiai apsvarstykite žemiau pateiktą paveikslą, tai yra vadinamasis „vėžlio“ tvarstis ant kelio sąnario:

Į kairę ir į centrą - į centrą apvyniojame elastinę tvarsliava, tai yra „susiliejantis“ vėžlių tvarstis. Bet iš dešinės pusės „aukštyn ir žemyn“ nuo centro apvyniojame elastinę tvarsliava - tai skiriasi kaukolės tvarsliava..

Tokiu pačiu būdu galite naudoti elastinį tvarsliavą ant alkūnės sąnario..

Bet kaip apvynioti elastingą tvarsliava ant kulno - čia reikia tai išsiaiškinti. Mes atliekame 2 apskrito tvirtinimo tūrius ant apatinės kojos per kulkšnį ir išilgai įstrižos nuo pėdos galo paliekame kulkšnies sąnariui ir pritvirtiname apskrito formos apvalumu. Dabar iš vidaus mes einame virš kulno ir vėl pritvirtiname apskritime:

Siekiant išvengti laisvo 2 ir 3 sluoksnių derinimo, tvarsliava 4 pritvirtinama papildomu įstrižu smūgiu, einant nuo kulkšnies sąnario galinio paviršiaus žemyn ir iš priekio į išorinį pėdos šoninį paviršių. Tada jie toliau taiko skirtingas keliones po vėžlių tvarsliava. Tvarstis baigiasi apvaliais apskritimais apatiniame kojos trečdalyje virš kulkšnių.

Kaip uždėti elastinį tvarsliavą

Čia yra keletas vaizdinių pavyzdžių, parodančių, kaip naudoti elastinę tvarsliavą..

Kaip užtepti elastingą tvarsliavą sergantiems varikoze

Žinoma, teisingas patarimas būtų nusipirkti medicinines pėdkelnes, esant tinkamam kompresijos laipsniui. Tai taikoma tiek moterims, tiek vyrams.

Pirma, tiek jūs, tiek gydytojas tiksliai žinosite, koks yra suspaudimo laipsnis uždėjus šias pėdkelnes, o tai reiškia, kad jūs galite laiku priimti sprendimą sumažinti ar padidinti suspaudimo apkrovą. Antra, kompresiniai trikotažo gaminiai yra gaminami atsižvelgiant į suspaudimo laipsnį - žemiau jo yra didžiausias, o virš jo jau nebėra. Kai savarankiškai užsirišate elastiniu tvarsčiu, tai padaryti yra sunkiausia..

Tačiau dėl įvairių priežasčių galite baigtis ne pėdkelnėmis, o su elastine tvarsčiu, todėl išmokime naudoti elastinį tvarsliava sergantiems varikoze..

Pirma, mes atsimename, kad mes perkame tvarsliavą su maksimaliu ištempimu, antra, mes netempiame tvarsčio vyniojimo metu, kad išvengtume padidėjusio suspaudimo..

O dabar gydytojo patarimas:

  1. Kojų rišimas ryte gulint lovoje. Šiuo laikotarpiu nėra pūlinio arba jis yra nereikšmingas;
  2. Tam, kad būtų išvengta odos sužalojimų judant, turėtų būti uždėtas elastingas tvarstis vienodais apvalumais be raukšlių;
  3. Iš pėdos pirštų sąnarių pradedama tepti elastinga tvarsliava. Nepamirškite tvarstyti kulno, be to, aprišant kulną susidaro vadinamoji spyna, kuri pašalina tvarsčio paslydimą judant;
  4. Apvyniotas tvarstis turi būti atsuktas tik į išorę ir arti odos. Tik ši technika leidžia išvengti per didelio tempimo tvarsčiu užtepus ir dėl to per daug suspaudžiant koją;
  5. Kiekvienas paskesnis tvarsčio posūkis turėtų sutapti su ankstesniu 30–50%;
  6. Tvarstis bent jau turėtų visiškai apimti visą pėdą ir blauzdą iki kelio sąnario;
  7. Pėda blauzdos atžvilgiu turi būti aprišta stačiu kampu. Priešingu atveju vaikščiojimas taps labai problemiškas;
  8. Kadangi suspaudimo laipsniui susilpninti būtina tvarsliava;
  9. Tam, kad elastinis tvarstis geriau laikytųsi ant kojos, ypač ant šlaunies, tvarsčio sluoksnius geriausia kloti pakaitomis kylančia ir žemėjančia kryptimis - iš tvarsčio sluoksnių susidarys vadinamasis silkės kaulas;
  10. Tvarstis turėtų baigtis 10–15 centimetrų virš „skaudamos“ kojos srities;
  11. Kai sudėtingas kojų formas (tokias kaip, pavyzdžiui, kulkšnys - su jų „įgaubimais“ ir „išsikišimais“) dengiate elastiniu tvarsčiu, rekomenduojama „imituoti galūnės cilindrinį profilį“ - tarp tvarsčio ir nelygumų uždėti latekso ar putplasčio ritinius..

Jei viską padarėte teisingai, pasibaigus tvarstymui, pirštų galiukai pasidaro šiek tiek mėlyni. Bet judėjimo pradžioje jie turi atkurti savo natūralią spalvą. Neperveržkite tvarsčio po kelio sąnariu. Tai labai apsunkins limfos tekėjimą, o gydantis tokio tvarsčio poveikis bus tiesiog sunaikintas.

Uždėję elastinį tvarsliavą, turite vaikščioti 20-30 minučių. Jei pastebite tokius simptomus kaip pirštų tirpimas, pulsacijos po tvarsčiais pojūtis, skausmo pojūtis - per stipriai aprišote kojas arba neteisingai pasirinkote elastinio tvarsčio klasę..

Kaip nešioti elastinę tvarslą ant rankos

Elastinio tvarsčio uždėjimo ant riešo indikacijos, jo poveikis ir tvarsčių tipai

Žmogaus rankos dažnai yra sužeistos, ypač sąnariai, nes jie yra maži, judrūs, tačiau beveik nuolat juda. Elastinis tvarstis ant riešo uždedamas siekiant išvengti sportinių traumų, mėlynių, gautų aktyvių žaidimų metu, taip pat, kai patempimai ar plyšimai. Tai yra lankstaus tipo tvarsčiai, kurie dedami ant riešo sąnario, o vienas tvarsčio galas pritvirtinamas prie apatinės dilbio dalies, o antrasis dengia delno dalį, tačiau nykščiu nelieka laisvos vietos. Yra tvarstymo būdas, kai elastinis tvarstis apvyniotas aplink pirštą ir tvarstis užfiksuotas, tačiau mažasis pirštas ir visi pirštai lieka atviri..

Kokia ši nauda?

Tvarstis pagamintas iš medvilninio audinio, kuriame yra tam tikras elastinių pluoštų kiekis. Produkto elastingumas priklauso nuo jų prieinamumo. Tvarsčio ilgis yra skirtingas, todėl lengva pasirinkti tinkamą gaminio dydį, atsižvelgiant į plotą, kurį teks tvarstyti. Tvarstymąsi lengva padaryti patiems, tereikia susipažinti su taisyklėmis, kaip tvarstyti riešą. Tai išsamiai aprašyta gaminio instrukcijose. Tvarsliavos pranašumai, palyginti su gipsu, yra galimybė apvynioti mėlynę be pagalbos ir tvarsčio lankstumas, kuris nevaržo judesių, nors sąnarys yra fiksuotas. Produkto kraštai nesudrūksta, tvarstis yra minkštos tekstūros, neplauna odos ir yra lengvas. Tvarsliava suteikia elastingą fiksaciją, tačiau nesuteikia būtinos imobilizacijos lūžio metu, todėl ji nenaudojama.

Kitas tvarsčio pranašumas yra jo daugkartinis naudojimas. Jį galima nuimti, pervynioti, suvynioti atgal, o jei nereikia - apviją laikykite ant naktinio stalo iki kito karto. Prieš pervyniodami gaminį, jums jo nereikia iš anksto paruošti, pavyzdžiui, kaip gipso pagalvėlę.

Tvarsčių tvarstis dėl radiacijos jungties sužalojimų padeda iš dalies ilgą laiką imobilizuoti sąnarį, o tai prisideda prie greito atsigavimo. Tvarstis palaiko sąnario segmentus, kurie jiems suteikia ramybę. Mėlynė nebebus skauda, ​​nes nėra sužeidimų. Pasirinkdami tinkamą elastinę juostelę, atkreipkite dėmesį į jos ištiesiamumą, ilgį ir plotį. Gydytojai rekomenduoja dienos metu nešioti tvarsliavą, o naktį nuimti. Jei reikia, produktas plaunamas nenaudojant sintetinių priemonių, išdžiovinamas, tolygiai paskirstant tvarsliavą. Nenaudokite plaukų džiovintuvo ar elektrinio šildytuvo.

Poreikis apriboti riešo apkrovą

Tvirtinti šepetį radialiniame sąnaryje būtina esant patologijoms, kurios sukelia skausmą ir sutrikusiam sąnario mobilumui. Būtent tada reikia suspausti arba pritvirtinti jungtį. Priveržkite riešo sąnarį, kai pacientui yra patempimas ar išnirimas. Skaudamo sąnario tvarstymas:

  • po riešo operacijos;
  • palengvinti aukštą kraujospūdį treniruočių metu;
  • trombozės profilaktikai;
  • su tunelio sindromu;
  • esant stipriam junginio patinimui.

Dažnai pediatrijoje praktikuojamas elastinio tvarsčio uždėjimas. Vaikas lengviau toleruoja fiksavimą tvarsčiu nei gipsas, nes toks tvarstis yra lengvesnis, patogesnis, o ranka po juo neprakaito. Apipurškiant galima uždėti tvarsliava. Tokiu atveju tvarstis palaiko sąnario kaulus teisingoje padėtyje, prisideda prie greito pluoštų suliejimo. Tvarstį reikia apvynioti, kai dislokuojate. Atsukimas padeda tinkamai pritvirtinti sijos jungtį, o tvarstis yra tvirtai pritvirtintas, o ne ištemptas. Be to, jį galima pašalinti tepalu ar geliu, o po to surišti, išlaikant visas tvarsliavos savybes.

Kontraindikacijos

Tvarsliava neturi griežtų kontraindikacijų naudoti, tačiau sąnario negalima apvynioti šiais pažeidimais:

  • odos bėrimų buvimas;
  • dermatologinės patologijos;
  • rankų ir sąnarių odos vientisumo pažeidimas;
  • visiškas sąnario sunaikinimas;
  • neoplazmos sąnaryje;
  • negrįžtamos išvaržos;
  • alergija medžiagai, iš kurios pagamintas tvarstis.

Patarimas! Prieš pirkdamas produktą, kiekvienas pacientas turi susipažinti su jo sudėtimi, kad nesukeltų vietinės alergijos.

Kaip primesti

Kaip tinkamai uždėti tvarsliavą ant rankos piršto, taip pat, kaip susirišti riešą, kad būtų išvengta patempimų ar sąnarių ligų išsivystymo, aiškina traumatologas. Jis jums pasakys, koks tvarsčių tipas.

Yra keletas taisyklių, kurių laikomasi įvyniojant tvarslą aplink sąnarį. Ligaciją atlikite etapais:

  1. Apvyniokite riešą tvarsčiu iki pusantro metro.
  2. Jums reikia pradėti apvyti sąnarį iš ploniausios vietos, palaipsniui judant edeminės srities link.
  3. Kiekvienas posūkis yra susietas 30 ° kampu.
  4. Būtina apvynioti taip, kad nebūtų tarpų, o kiekvienas paskesnis sluoksnis yra uždėtas trečdaliu.
  5. Tvirtindami sąnarį, tolygiai traukite tvarsliavą, kad nesusidarytų raukšlės.
  6. Tvarsliava prasideda nuo pirštų pagrindo ir tvirtinama apatiniame dilbio trečdalyje.

Ta pati tvarsčio technika naudojama rišant pažeistą petį ar alkūnę.

Pagrindiniai apsirengimo būdai

Yra keletas būdų, kaip pritaikyti elastinę tvarsliavą. Apvalus tvarstis atliekamas taip:

  1. Tvarsčio galą laikykite kaire ranka, kelis kartus apvyniokite riešą vienoje vietoje dešine ranka.
  2. Kiekvienas paskesnis tvarsčio sluoksnis yra griežtai ant ankstesnio..
  3. Tvarsliavos storis nustatomas individualiai.
  4. Tvarstykite visą pažeistą vietą ir užfiksuokite tvarsliava.

Taigi, apatinės galūnės susiuvamos blauzdomis, riešo sąnariu, sužalojimai kakle. Dėvėkite tvarsliavą 5-10 dienų ir nuimkite, kad galėtumėte naudoti vietinius vaistus.

Antrasis tvarsčių tipas yra spiralinis. Atlikite tai tokia tvarka:

  1. Apvyniokite tvarsliava aplink jungtį apskritimu, o wiki guli kampu, persidengdami kitas 2/3 dalies..
  2. Po 2 posūkių padarykite posūkį.
  3. Kartokite apsisukimus, kol ranka bus visiškai pritvirtinta.
  4. Tvarstymas atliekamas iš apačios į viršų arba atvirkščiai.

7 dienas uždėkite tvarsliava.

Labiausiai tanki iš riešo sąnario elastinių tvarsčių yra kryžmažolė. Forma primena aštuonetę figūrą ir sudaro tvirtą tvarsliava. Jis pritvirtintas virš riešo. Tvarstis nuleidžiamas įstrižai į šepetį, tada grąžinamas atgal į jungtį. Tai pakartojama keletą kartų, kol susidaro sandarus tvarstis. Neišimkite tvarsčio iki pusmėnulio.

Tepdami bet kurią tvarsliava prie radialinės jungties, reikia stengtis, kad nereikalingai nesuspaustų audinio. Sandariai uždėtas tvarstis sutrikdo laisvą cirkuliaciją pažeistoje galūne, dėl kurios atsiranda patinimas, skausmas, trombozė. Jei tvarstis stipriai spaudžia, reikia ne kentėti, o tvarstyti dar kartą.

Maža išvada

Elastingas tvarstis yra būtinas sudėtingam motorinės sistemos patologijų gydymui. Bet jį dėvėti reikia tik pasitarus su gydytoju. Jis paaiškina, kaip pasirinkti tvarsliavą fiksavimui ir nustato tvarsčio taikymo terminą. Nuolatinis fiksatoriaus dėvėjimasis silpnina sąnarį, lemia, kad raumenys sustingsta.

Svarbu! Netinkamai pritaikytas tvarstis pablogina paciento būklę, sukelia neigiamą rezultatą..

Kaip tvarstyti rankas su bokso tvarsčiais. Profesionalus boksininko metodas.

Riešai dažnai mums sukelia skausmą. Skausmo šaltinis gali būti sužalojimai, tokie kaip lūžiai ir patempimai, tokios ligos kaip artritas ar riešo kanalo sindromas, taip pat nuolatinis riešų pervargimas, kurį sukelia, pavyzdžiui, dažnas teniso žaidimas ar boulingas. Be to, sausgyslės ar kaulų įtrūkimai gali sukelti riešo skausmą. Pažeisto riešo tvarstymas kartu su tinkama priežiūra gali palengvinti skausmą ir pašalinti diskomforto priežastį. Gydant rimtesnius sužalojimus, gali prireikti suskaidyti, nešioti specialų laikiklį ir net gipsą, jei sulaužytas kaulas. Tačiau riešai dažnai būna tvarsliava ir tai yra prevencinė priemonė siekiant išvengti riešo sužalojimo sportuojant.

Kokia ši nauda?

Pagrindinė medžiaga, iš kurios gaminamas elastingas tvarstis ant šepetėlio, yra medvilnė. Audinio tempimo efektas pasiekiamas dėl poliesterio, likros, guminių siūlų.

  • Galimybė kelis kartus aprišti sąnarį;
  • Atsparumas deformacijai;
  • Galimybė savarankiškai naudoti tvarsliavą ir atlikti vėlesnius tvarsčius;
  • Galimybė naudoti sudėtingą gydymą naudojant kompresus, aplikacijas, įvairias vaistines kompozicijas.

Gydytojas nurodo nešiojimo trukmę; klasikinio tipo tempimams tvarsliava rekomenduojama dėvėti dienos metu, o naktį -. Periodiškai audinį galima skalbti nenaudojant sintetinės chemijos, džiovinimas turėtų būti atliekamas ant lygaus paviršiaus, atokiau nuo karščio..

Tvarsčius, skirtus riešams pritvirtinti, visada galite rasti vaistinėje, jie parduodami už prieinamą kainą. Pirkdami galite pasirinkti keletą variantų įvairiems tikslams, tvarsliava turėtų būti laikoma vaistų spintelėje, ypač kempinguose..

Tinkamumo laikas nėra ribojamas, elastinis tvarstis ant riešo lengvai telpa į moters rankinę ar kelioninį lagaminą. Viena iš riešo skausmo elastinių tvarsčių rūšių yra laikoma imobilizuojančiu tvarsčiu, kuris atliekamas rankos lūžių metu, o ne gipsas.

3 dalis. Riešų tvirtinimas sportuojant

  1. Neleiskite patempimų ir lenkimų. Rankų tvarstymas, kad būtų išvengta sportinių traumų, padeda išvengti dviejų labiausiai paplitusių riešo traumų: patempimų ir lenkimų.
  • Riešo sužalojimus dažniausiai sukelia patempimai, raiščiai ar sausgyslės. Dažnai tai nutinka nukritus ant atviros delno.
  • Jūsų svoris ir smūgio jėga sulenkia riešą, o tai lemia tempimą.
  • Įlenkimas įvyksta krintant ant rankos nugaros. Lenkimas sulenkia riešą rankos vidinės pusės link.
  1. Tvarstykite riešą, kad netemptumėte. Kai kuriose sporto šakose riešo traumos įvyksta dažniau nei kitose, o sportininkams dažnai tenka tvarstyti rankas, kad būtų išvengta patempimų.
  • Prieš tvarsčius riešą, reikia atlikti išankstinį tvarstymą..
  • Preliminarų tvarsčio sudarymą sudaro riešo apvyniojimas specialia lipnia juostele, kuri nesukelia odos sudirginimo, priešingai nei stipresni klijai, naudojami sporto ir medicinos produktuose..
  • Pasirengimo tvarsliava pagalvinė juosta yra standartinio ilgio, 2,75 colio, ir yra įvairių spalvų ir tekstūrų variantų. Kai kurie tvarsčiai yra tankesnės tekstūros, tačiau vaistinėse galite rasti gana minkštų.
  • Iš anksto apvyniokite maždaug trečdalį dilbio ilgio, pradedant nuo riešo.
  • Juostą reikia klijuoti sandariai, tačiau nepersistenkite. Padarykite keletą apsisukimų aplink riešą, bent kartą laikydami tvarsčiu tarp nykščio ir smiliuko. Tada tęskite tvarstymą išilgai dilbio. Pasiekę trečdalį dilbio ilgio, pradėkite tvarsčiuoti priešinga kryptimi. Procedūrą pakartokite keletą kartų..
  1. Pritvirtinkite pagrindinį tvarsliavą antruoju sluoksniu. Tvirtinkite tvarsčius keliose vietose su sportinės ar medicininės juostos posūkiais, kurių plotis nuo pusantro iki dviejų centimetrų. Juosta turėtų uždengti laisvus pagalvinių tvarsčių galus..
  • Pradėkite tvirtinti tarpiklį alkūnės pusėje. Tęskite laisvų juostos galų tvirtinimą išilgai dilbio riešo kryptimi.
  • Taip pat turėtų būti pritvirtinta pagalbinių tvarsčių dalis, einanti tarp nykščio ir smiliuko. Tam naudokite ilgesnį juostos ilgį, nei tvirtindami kitus laisvus tarpiklio galus..
  1. Tęskite tvarsčius. Ranka visiškai apriškite sportine ar medicinine juostele, anksčiau naudota išankstiniam tvarsčiui laikyti. Pradėkite vynioti rankas alkūne ir tęskite iki riešo.
  • Tvarsčius uždėkite taip pat, kaip ir tarpiklį. Nepamirškite padaryti porą tvarsčio apsisukimų srityje tarp nykščio ir smiliuko.
  • Tvarstykite toliau, kol tarpiklių ir jungčių vietos bus padengtos nauju juostos sluoksniu..
  1. Užklijuokite atraminį lipnios juostos „ventiliatorių“. „Ventiliatorius“ - pagrindinis tvarsčio elementas, suteikiantis jam tvirtumo ir patikimai fiksuojantis riešą, apsaugantis nuo naujų sužalojimų.
  • Nepaisant pavadinimo, juosta neturėtų būti dedama į ventiliatorių, bet skersai. Pradėkite nuo pakankamai ilgo juostos gabalo, kuris tęsiasi nuo tolimiausio delno galo, perbraukite per riešą ir tęskite trečdalį ilgio išilgai dilbio..
  • Atsargiai padėkite savo gabalą ant švaraus ir lygaus paviršiaus, jo nelipdami. Tada supjaustykite naują tokio paties ilgio juostelę ir uždėkite ant pirmosios viršaus nedideliu kampu taip, kad jos susikertų centre.
  • Pakartokite veiksmą, bet tieskite liniją iš kitos pusės. Dėl to nuotoliniu būdu turėtumėte gauti figūrą, primenančią susagstytą kaklaraištį.
  • Klijuokite kitą juostos juostelę ant pirmosios. Tai suteiks jūsų „ventiliatoriui“ papildomą griežtumą.
  1. Klijuokite gautą „ventiliatorių“ ant savo tvarsčių. Klijuokite vieną ventiliatoriaus galą į delną. Ranka šiek tiek sulenkite šepečiu į vidų ir priklijuokite kitą ventiliatoriaus galą šiek tiek toliau nei riešas.
  • Įsitikinkite, kad ventiliatorius nevaržo jūsų judesių, kitaip tai gali paveikti atletiškumą. Klijavimo metu šiek tiek sulenkę ranką šepečiu, jūs užtikrinsite maksimalų judėjimo diapazoną ir patikimą apsaugą nuo raumenų patempimo.
  • Dabar vėl apriškite ranką, tvirtai pritvirtindami ventiliatorių naujo juostos sluoksniu.
  1. Pakartokite procedūrą ranka. „Ventiliatorius“ užpakalinėje pusėje patikimai apsaugos riešą nuo pertekliaus.
  • Klijuokite kelis juostos gabalus vėl ties kaklaraiščio forma.
  • Dabar klijuokite jį toje pačioje vietoje, tik ant rankos nugaros. Norėdami tai padaryti, ranką šiek tiek sulenkite į išorę. Vieną juostos galą padėkite po virbalais, o kitą - po riešo ir dilbio sankirtos. Tai leis jums išlaikyti mobilumą, o riešai bus saugūs ir tvirti..
  • Kaip ir praėjusį kartą, uždėkite galutinį tvarsčių sluoksnį, kad pritvirtintumėte ventiliatorių. Įsitikinkite, kad jo galai yra gerai užfiksuoti..
  1. Galite išbandyti kitą vyniojimo metodą, kuris mažiau riboja judėjimą. Nebūtina kiekvieną kartą griebtis tokios sudėtingos procedūros, dažnai užteks šiek tiek apvynioti riešą..
  • Vieną pado pasukimą išilgai pagaliukų, praeidami juosta tarp nykščio ir smiliuko.
  • Uždėkite kitą ratą aplink ranką, tiesiai po riešu.
  • Sujunkite du juostos gabalus skersai ir klijuokite juos prie delno galo taip, kad jie sujungtų du anksčiau uždėto tarpiklio posūkius..
  • Antra vertus, pakartokite tiksliai paskutinius tris veiksmus.
  • Aplink riešą padarykite kelis papildomus pagalvinės juostos pasisukimus, taip pat apimdami nedidelį dilbio plotą. Tada nubrėžkite juostelę tarp nykščio ir smiliuko, padarykite kelis apsisukimus aplink delno sritį po sruogomis ir keletą kartų nesibarstykite, kad vėl apvyniotumėte riešo sritį..
  • Kartokite operaciją keletą kartų, pradedant ir baigiant riešų apvyniojimu.
  • Tarpiklį pritvirtinkite sportine ar medicinine juostele. Pradėkite nuo dilbio ir palaipsniui pereikite prie delno. Apvyniokite ranką juostele tokiu pat būdu, kaip ir dengdami minkštuosius tvarsčius.
  • Tuo pačiu principu ant tvirtinimo sluoksnio uždėkite naują juostos sluoksnį..
  • Įsitikinkite, kad pagalvėlės ir tvarsčiai yra tinkamai uždengti nauju apvijos sluoksniu.

Kaip primesti

Daugelis pacientų nežino, kaip ant riešo uždėti elastinę tvarsliavą, tokiais atvejais rekomenduojama pasitarti su gydytoju.

Prieš aprišdami riešą elastiniu tvarsčiu, turėtumėte išstudijuoti techniką, gydymo kokybė priklauso nuo šių taisyklių laikymosi:

  • Paimkite 1-1,5 m ilgio tvarsliava, uždėkite ant jungties iš plačios vietos į siaurą, pritvirtinkite 30 laipsnių kampu;
  • Procedūra turėtų būti atliekama tolygiai, tai padės išvengti raukšlių susidarymo;
  • Sumušimas atliekamas išorėje, bet koks prispaudimas, pertempimas neleidžiamas;
  • Kiekvienas tvirtinimo tvarsčio sluoksnis turėtų ištempti ranką, ištempiant ankstesnįjį, neturėtų būti tarpų;
  • Tvarstymas turėtų prasidėti nuo 15-20 cm atstumu nuo pažeistos vietos, norint užfiksuoti sąnarį, apvija prasideda pirštais, baigiasi dilbio viduryje..

4 dalis: Slauga

  1. Įsitikinkite, kad riešas nėra sulaužytas. Sulaužytam riešui ar įtrūkimui riešo kaule reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Galite suprasti, kad riešą sulaužo šie simptomai..
  • Stiprus skausmas, sustiprėjantis bandant ką nors patraukti ar išspausti.
  • Patinimas, delno ir pirštų nejudrumas.
  • Jautrumas, skausmas spaudžiant riešą.
  • Tyla pirštuose ir delnuose.
  • Matoma deformacija, neteisingas delno kampas.
  • Kraujavimas, odos plyšimas, į išorę atsikišęs kaulas su atviru lūžiu.
  1. Neatmeskite ėjimo į ligoninę į ilgą stalčių. Neiš anksto vizitai pas gydytoją gali žymiai sulėtinti traumos gijimą.
  • Neįvertus riešo, ateityje gali kilti sunkumų atkuriant judėjimo diapazoną ir galimybę tvirtai laikyti daiktus.
  • Gydytojas atliks riešo rentgeno nuotrauką, kad parodytų įtrūkimų ar lūžių buvimą.
  1. Stebėkite, ar nėra skafandro lūžio simptomų. Skarpozė yra mažas katerio formos kaulas, esantis toliau nuo pagrindinės riešo kaulų grupės. Ji arčiausiai nykščio. Neįmanoma nustatyti šio kaulo lūžio pagal išorinius požymius - tai nesukelia išorinių deformacijų ar edemos. Tačiau yra keletas skafandro lūžio simptomų:
  • Didelis jautrumas, skausmas liečiant.
  • Silpnas sukibimas.
  • Praėjus kelioms dienoms po lūžio, skausmas išnyksta, bet netrukus grįžta kaip nuobodus skausmas.
  • Ypač stiprus skausmas atsiranda spaudžiant sausgysles, jungiančias nykštį prie delno.
  • Pastebėję šiuos simptomus, kreipkitės į gydytoją. Tik medikas gali užtikrintai diagnozuoti skafandro lūžį.
  1. Negaiškite laiko sunkioms lūžio pasekmėms. Jei riešas kraujuoja, stipriai patinsta ar sukelia aštrų skausmą, jokiu būdu nevilkite apsilankymo pas specialistą.
  • Kitos priežastys kreiptis į gydytoją yra skausmas riešo sąnario sukimosi metu, delno ar pirštų judesiai.
  • Tas pats pasakytina ir apie rimtumą, delno ar pirštų nejudrumą ar visišką nejudrumą..
  • Jei trauma yra nedidelė ir nusprendėte tai padaryti namuose, pasikonsultuokite su gydytoju, jei diskomfortas išlieka po kelių dienų gydymo ar komplikacijų.

Pagrindiniai apsirengimo būdai

Yra keletas būdų, kaip pritaikyti tamprų elastinį audinį:

  1. Apskritimas - fiksatorius uždedamas taip, kad kiekvienas apsisukimas būtų atliekamas 2 kartus tame pačiame lygyje, pasiekus pažeistą vietą, naudojamas fiksatorius, nusidėvėjimo laikas yra 3–10 dienų, turėtų būti nuimtas, kad užteptų vaistus, pakeistų tvarsliavą, gydytų žaizdą..
  2. Spiralė - ji taip pat dedama apskritime, pasvirusia kryptimi, kitas sluoksnis 2/3 persidengia su ankstesniuoju. Tvarsliava gali būti padaryta iš viršaus į apačią arba atvirkščiai, storis priklauso nuo tvirtinimo tankio. Kas du posūkius elastinė tvarsliava turi būti sulenkta vertikalia kryptimi, nusidėvėjimo laikas yra 1–1,5 savaitės.
  3. Kryžiaus formos - pavadinimas atitinka tvarsčio formą ir eigą, procese elastinis audinys suvyniotas skaičiaus 8. Pirmieji posūkiai prasideda iš viršaus, iš srities virš riešo, palaipsniui nusileidžia į rankos nugarą. Po to tvarstis atliekamas įstrižai į sąnarį, manipuliacijos kartojamos tol, kol ranka visiškai pritvirtinama. Paskutiniame etape reikia sujungti (perrišti) specialiai išpjaustytas audinio dalis, dėvėti 5-15 dienų. Pašalinti elastinę tvarsliavą leidžiama esant tirpimui.

5 dalis. Riešo traumų prevencija

  1. Aprūpinkite savo kūną pakankamai kalcio. Kalcis palaiko stiprius kaulus.
  • Daugumai žmonių reikia ne mažiau kaip 1000 mg kalcio per dieną. Vyresnėms nei 50 metų moterims kalcio paros dozė yra mažiausiai 1200 mg.
  1. Venkite kritimų. Pagrindinė riešo traumų priežastis yra kritimas ant ištiestos ar sulenktos rankos.
  • Dėvėkite patogius batus, įsitikinkite, kad jūsų namai yra gerai apšviesti (tiek lauko durys, tiek išorėje).
  • Sumontuokite turėklą išilgai laiptų ir laiptų namo išorėje ir viduje.
  • Turėklai vonios kambaryje nebus nereikalingi, kur lengviau paslysti.
  1. Naudokite ergonominius prietaisus. Jei praleidžiate daug laiko prie kompiuterio, tada atkreipkite dėmesį į klaviatūros ir pelės modelius, dirbdami su tuo, kas mažesniu mastu riešą. Jie skirti išlaikyti vartotojo riešą natūralioje padėtyje. Be to, nepamirškite darbe padaryti pertraukų prie kompiuterio, leiskite riešams pailsėti neutralioje padėtyje.
  1. Sportuokite visu greičiu. Jei užsiimate sportu, kuriam reikalingi riešai, būtinai apsaugokite juos nuo pažeidimų tinkama įranga..
  • Daugelis sporto šakų gali sukelti riešo traumas. Dėvėdami apsauginę įrangą ir apvyniodami rankas, naudodami vieną iš aukščiau paminėtų būdų, žymiai sumažinsite padarytą žalą arba visiškai jos išvengsite.
  • Riešo traumos daugiausia susijusios su tokiomis sporto šakomis: slidinėjimas, snieglenčių sportas, riedlenčių sportas, ritminė gimnastika, tenisas, futbolas, boulingas ir golfas.
  1. Laikykite raumenis tonizuotus. Reguliarus mankšta ir tempimas padarys jūsų raumenis stipresnius ir stipresnius, todėl atsparesnius atsitiktiniams sužalojimams..
  • Skirdami reikiamą dėmesį savo raumenims, galite užsiimti mėgstama sporto šaka, nerizikuodami uždirbti patempimo ar lūžio..
  • Pabandykite pasportuoti su treneriu. Jis išmokys tavęs, kaip sumažinti sužeidimo (o ypač pakartotinio sužeidimo) riziką ir pagerinti jūsų kūno būklę..

Skaldymas

Jei buvo riešo sąnario ir rankos trauma, pirmiausia reikia imobilizuoti pažeistą galūnę. Norėdami tai padaryti, galite naudoti standartines medicinines padangas arba improvizuotas priemones - pavyzdžiui, storą kartoną, lentas, fanerą. Šepetys pritvirtinamas taip:

  • pirštai šiek tiek sulenkti, o į delną įdėtas audinio / putplasčio volelis;
  • nykštis yra į šoną;
  • šepetys šiek tiek sulenktas atgal.

Padanga yra užrišta dilbio delnu nuo alkūnės iki riešo, jos galas būtinai turi išsikišti už nagų falangų. Naudinga bus šaltai tepti jau imobilizuotą šepetėlį, tačiau ranką reikia uždėti ant šaliko.
Jei buvo pažeistas pirštas, tada kaip padangą galima naudoti standartinę liniuotę - ji yra pririšta / aprišta pažeistu pirštu..

Kodėl man reikia elastinio tvarsčio?

Yra du pagrindiniai elastinio tvarsčio naudojimo tikslai. Pirmasis iš jų yra galūnės imobilizavimas (imobilizavimas), kai ji pažeista, siekiant visiškai išgydyti audinius. Antrasis tikslas yra suspaudimo efektas, ty rankos suspaudimas. Tai ypač pasakytina apie mėlynes, kad būtų išvengta stiprios edemos. Dviejų tvarsčių dėka jūs galite sumažinti skausmą po traumų, atsižvelgiant į abiejų tipų poveikį.

Elastingas tvarstis bus efektyviausias esant šioms traumoms:

  • raiščių patempimai ir ašaros;
  • riešo sąnario išnirimas;
  • stiprus sumušimas, kurį lydi skausmas ir patinimas plaštakos ir dilbio srityje;
  • lėtinės sąnarių ligos, įskaitant pažengusias artrito ar artrozės formas.

Rankos perrišimas elastingu tvarsčiu yra svarbus ne tik dėl traumų, bet ir siekiant jų išvengti. Dauguma sportininkų, kurie nešioja rimtas jėgos apkrovas, žino apie būtinybę dėvėti palaikančius tvarsčius. Pratimus su riešo apkrova, net jei jie skirti kitoms raumenų grupėms, rekomenduojama atlikti uždėjus tvarsliavą ar tvarsliavą šioje srityje. Tai žymiai sumažina sužalojimo tikimybę, nes elastinis audinys palaiko raiščius ir sausgysles..

Aprišti ranką galima ne tik po traumos, bet ir norint išvengti įvairių sužalojimų. Vienas ar keli skirtingo ilgio ir pločio egzemplioriai tikrai turėtų būti jūsų namų medicinos kabinete.

Pradedančiųjų klaidos

Pradedantiesiems daromos klaidos visų pirma turėtų apimti labai griežtą tvarsčių apviją. Dėl to rankos yra sugriebtos, nutirpusios, sportininkas jaučia vis didėjantį diskomfortą, rankos pradeda drebėti. Apskritai nebėra iki treniruočių. Taip pat blogai, kai sportininkas, nežinodamas, kaip suvynioti bokso tvarsčius, juos suvynioja pakankamai sandariai, dėl to tvarsčiai pradeda susisukti į raukšles ar net atsegti ir nulupti. Jei smūgis jau yra daugiau ar mažiau atliktas, ranką, be abejo, sunku sulaužyti, tačiau kartais odą galite įtrinti net iki kraujo taško..

Akių pleistras

Norint apsaugoti akis nuo streso pasveikimo metu, kartais reikia atlikti tvarsliavą.

Kad tvarstis nedirgintų akies voko, ant jo uždedamas medvilninis tamponas. Tvarsliava prasideda tvarsčio apvyniojimu aplink galvą kaktos lygyje keliais sluoksniais.

Tada tvarstis dedamas įstrižai po ausimi, uždengiant pažeistą akį. Vėl sluoksnis aplink kaktą ir vėl ant akies po ausies. Šiuos veiksmus atlikite tol, kol akis bus pakankamai apsaugota. Kitas, tvarstis supjaustomas išilgai ir surišamas iš sveikos akies pusės.

Panašiai galite uždėti tvarsliavą abiem akimis. Aukščiau aprašyta žingsnių seka apima pakankamo kiekio sluoksnių uždėjimą ant antrosios akies. Tvarstis yra sumontuotas galvos gale.

Tepamos žaizdos

Atvira žala gali būti skirtingo pobūdžio:

Žaizdos paprastai būna komplikuotos dėl sausgyslių ar kraujagyslių sužalojimo, falangos ar viso piršto atskyrimo..

Pirmosios pagalbos suma priklausys nuo žaizdos tipo:

  • Jei yra dilimas, tada nereikia kreiptis į gydytoją. Užtenka nuvalyti užteršimo odą, švelniai nuplauti ir gydyti žaizdą jodu arba briliantinės žaliosios (briliantinės žaliosios) tirpalu..
  • Nedidelius pažeidimus galima uždengti baktericidiniu pleistru, jei reikia, užtepti steriliu tvarsčiu.
  • Jei žaizda supjaustoma ar suskeldėja, jos plauti bet kokiu atveju neįmanoma! Jūs galite tik švelniai išvalyti aplinkinę odą nuo užteršimo, apdoroti bet kokiu antiseptiku ir uždėti kraujavimui atsparų sterilų tvarsliavą, kad sustabdytų kraujavimą..
  • Ūminis skausmas ir nedidelis kraujavimas bus būdingi pradūrusioms žaizdoms. Pažeidimo kraštai greitai užsidaro, ir tai sukuria optimalias sąlygas infekcinio proceso vystymuisi. Bet kokiu atveju, teikiant pirmąją pagalbą, ant žaizdos uždedamas tvarstis, tada specialistai turėtų dirbti su nukentėjusiuoju..

Jei ranka yra žaizda, tada gali būti sunkus / intensyvus kraujavimas. Norėdami jį sustabdyti, būtina ant aukos rankos uždėti židinį tiesiai virš žaizdos vietos. Vasarą turnyras gali likti dvi valandas, šaltuoju metų laiku - ne ilgiau kaip pusantros valandos. Po turnyru būtinai įtraukite užrašą su nurodytu laiku, perdengdami turnyrą!

Kontraindikacijos

Pagrindinės prietaiso naudojimo nuorodos yra šios:

  1. ortopedinės patologijos, kurias lydi skausmas rieše.
  2. Flebeurizma.
  3. Pagalba su dislokacija.
  4. Tromboflebitas (venų sienelių uždegimas ir tolesnis trombo susidarymas).
  5. Traumos dėl treniruočių ar sporto.
  6. Rankų patempimas.
  7. Patinimas.

Įrenginys turi nemažai neginčijamų pranašumų:

  • tvirtas pagrindas.
  • Elastingumas.
  • Saugus laikymas.
  • Daugkartinio naudojimo.

Su artroze ir sąnarių uždegimu taip pat nurodoma naudoti elastinę fiksavimo tvarsliavą..

Perdengimo technika

Norint tinkamai naudoti, reikalinga speciali įranga, vaistai ir įrankiai. Pirmiausia pacientas sėdimas ar guldomas, o tai užtikrina jo nejudrumą. Procedūra atliekama ant stalo ar masažo sofos. Norint teisingos rankos padėties, jums reikia ištraukiamo stovo, kurio aukštį galima pakeisti. Dar reikia žirklių, kurių galai neryškūs, skalpelio ir skustuvo.

Atsižvelgiant į fiziologiją, alkūnės sąnarys turi būti normalioje padėtyje. Gydytojas, kuris atliks procedūrą, turėtų kreiptis į pacientą ir stebėti situaciją. Aptikus simptomų, rodančių, kad tvarstis netinkamai uždėtas, jis pašalinamas ir vėl uždedamas. Tokie simptomai yra edema, mažas jautrumas, skausmas.

Spike-like

Šis tvarstis nurodo kryžiaus formos išvaizdą. Dažnai naudojamas alkūnės sąnario fiksavimui kaip pagrindinis tvarstis. Taikydami jį, turite atsižvelgti į tai, kad skersiniai turėtų būti išdėstyti vienoje linijoje ir išdėstyti po kiekvienos apvalios pusės ar dviejų trečdalių tvarsčio pločio. Tinkamai uždedamas smaigalio formos užpildas neturėtų nukristi judėjimo metu ir turėti tvarkingą išvaizdą.

Tvarstis turėtų būti uždėtas iš rankos periferijos, nukreipiant jį į bagažinę. Pradėkite procesą su kelione, kurioje užfiksuota. Jis apsaugo tvarsčio pabaigą. Taikant, raukšlės neturėtų susidaryti, tai yra, įtempimas turėtų būti vienodas. Tai padės išvengti galimo patinimo. Paskutinis turas yra fiksuojamas. Jis skiriamas siauriausiai galūnės daliai.

Tvarsčio nereikia tvirtinti per pažeidimo projekciją. Jis turėtų būti perkeltas. Negalima tvarstyti rankos su neapvyniotu tvarsčiu, nes tai yra pernelyg stiprios ar silpnos įtampos kai kuriose vietose priežastis, dėl kurios atsiras skausmingi mėšlungiai..

Dyglių apsirengimo reikalavimai:

  • turi visiškai apimti sužalojimo vietą ar paveiktą plotą;
  • neturėtų trukdyti normaliai kraujotakai;
  • jos dėka žmogus turėtų būti atleistas.

Vėžlys

Šio tipo tvarstis dedamas tik ant alkūnės ir kelio. Tvarstis tvirtai pritvirtins servetėles, sustabdys kraujavimą ir padarys jas nejudinamas. Jis egzistuoja dviejų tipų: besiskiriantis, supanašėjantis. Pagrindinis jų skirtumas yra vykstančios procedūros kryptis..

Tai galima padaryti tik ant alkūnės, arba vis tiek galite pritvirtinti petį ir dilbį. Tai priklausys nuo to, kiek žalos padaryta. Dažnai primestų skirtingą požiūrį. Naudojant tai lengviau pasiekiama nejudrumas. Bet papildomas slėgis apribos namų ruošą.

Užrakinimas arba imobilizavimas

Šis ortozės tipas yra naudojamas norint visiškai imobilizuoti galūnę ir pasiekti joje ramybę. Fiksuojančios tvarsliavos skiriamos tiems, kurie turi dislokaciją, kraujosruvas, uždegiminius galūnių procesus, lūžius, žaizdas, sąnarių ir kaulų tuberkuliozę..

Toks nejudantis įtaisas kietėja ir padanga. Krakmoliniai tvarsčiai ir gipso liejiniai yra išsukami. Tokius užpilus galima gaminti ne tik iš gipso, bet ir iš skysto stiklo (natrio silikato tirpalo), želatinos ir celiulioido tirpalo, anksčiau ištirpinto acetonu. Kitas pagrindas, kuris sukietėja, naudojamas šynos aparatams ir korsetams.

Kerė

Šį užpilą lengva užtepti. Namuose galite atlikti maišymo procedūrą. Šis tipas naudojamas po traumos. Medetkų tvarstis apsaugos nuo įvairių komplikacijų, tokių kaip raiščio plyšimas, edema ar kraujagyslių pažeidimas.

  1. Norėdami užtepti paveiktą vietą, pirmiausia uždenkite steriliu audiniu.
  2. Po kurio audinys yra išplėstas ir sulankstytas trikampiu.
  3. Ilgiausia dalis turėtų būti užpakalinėje dalyje, viršutinė dalis pritvirtinta, o antroji šaliko dalis yra surišta mazgais iš skirtingų pusių..

Šio užrakto pranašumas yra paprastas nešiojimas ir naudojimas. Dėl šios priežasties šis metodas tinka kritiniais atvejais, jis taip pat naudojamas kraujavimui sustabdyti. Kai nukentėjusiajam suteikiama pirmoji pagalba, jis turi būti nugabentas į ligoninę. Jei reikia, tvarsliava gali būti šiek tiek atlaisvinta, tačiau jos negalima nuimti..