Skoliozė: diagnozė, gydymas, prevencija

  • Reabilitacija

Patologinis stuburo išlinkimas gali radikaliai pakeisti paciento gyvenimą iki taško, kad jis sumažėtų iki negalios. Skoliozę reikia gydyti - medicinoje dėl to nėra abejonių. Bet kaip tiksliai, tai jau yra diskusijų tema. Apsvarstykite galimybes, kurias siūlo įprastinė ir rytietiška medicina..

Žmogaus stuburas turi 4 fiziologinius lenkimus: kryžkaulio ir krūtinės ląstos sritys yra išlenktos atgal (natūrali kifozė), juosmens ir gimdos kaklelio - į priekį (natūralios lordozės). Evoliuciškai jie atsirado kaip adaptyvi kūno reakcija į vertikalią padėtį, paversdama stuburo koloną galingu amortizatoriumi, galinčiu atlaikyti daugybę statinių (nejudančių) ir dinaminių (judančių) apkrovų. Natūralios kifozės ir lordozės lenkimų fiziologinė norma neviršija 20–40 laipsnių. Kiekvienas slankstelis turi beveik taisyklingą stačiakampę formą ir tokio pat aukščio, ir susideda iš kūno, kuris sudaro pagrindinę apkrovą, arkos, kuri sudaro stuburo kanalą, ir procesų (epifizės ir apofizės), jungiančių slankstelius į vieną koloną. Nedidelis nukrypimas nuo normos aiškinamas kaip funkcinis sutrikimas, reikšmingas nukrypimas nuo slankstelių fiziologinės padėties ir (arba) anatominės formos - patologinė stuburo deformacija, vadinama skolioze, kifozė, lordozė..

Taigi ne visi nukrypimai nuo normos yra patologiniai - daugelį stuburo sąlygų galima apibūdinti kaip laikysenos pažeidimą, o tai nėra liga. Tačiau tokio pažeidimo nereikėtų ignoruoti ir jį reikia laiku ištaisyti..

Paprastai skoliozė progresuoja tik stuburo augimo procese, tai yra iki 18 metų, daug rečiau - iki 25 metų. Tačiau tuo pat metu reikėtų suprasti, kad netinkamos treniruotės, darbo ir gyvenimo sąlygos stumia ligos progresą. Atsižvelgiant į tai, skoliozės progresavimas yra įmanomas bet kuriame amžiuje..

Skoliozės gydymo ypatumai vaikams ir suaugusiesiems

Skoliozė gali būti įgimta ar įgyta. 5-15 metų amžiaus vaiko kūnas yra aktyvaus augimo fazėje. Būtent šiuo gyvenimo laikotarpiu švietimo raida krinta. Moksleivis sėdi prie knygų ir užrašų knygelių, daug valandų praleidžia prie kompiuterio, dažnai pamiršdamas fizinį krūvį. Paauglys nepastebi, kad pasilenkia per žemai, nuolat keldamas vieną petį virš kito. Ir jei jis pastebi, tada tam neskiria jokios reikšmės. Tuo tarpu neteisinga laikysena tik kai kuriais atvejais yra skoliozės priežastis, o likusiais atvejais jos simptomas. Stuburo kreivumas atsiranda dėl daugybės organizme vykstančių patologinių procesų, kai slanksteliai ne tik nejuda, bet keičia struktūrą. Pirmasis ir pagrindinis paauglių ir vaikų skoliozės gydymo tikslas yra grąžinti slankstelius į jų fiziologinę padėtį. Jaunas kūnas turi didelę galimybę pasveikti. Kai patologinis procesas jau pradėtas, pacientui skiriami specialūs ortopediniai korektoriai, o ypač sunkiais atvejais - chirurginė operacija. Nugarą stabilizuoja plastikinės ir metalinės konstrukcijos. Svarbu suprasti, kad chirurginis gydymas nepašalina skoliozės, bet sustabdo vystymąsi ir sumažina žalingą poveikį kitoms kūno sistemoms.

Visai kita istorija yra „suaugusiųjų“ skoliozė. Tai tampa visos „puokštės“ ar vienos iš problemų: osteoporozės, tuberkuliozės, osteochondrozės, slankstelių išvaržų, stuburo traumos, onkologijos, taip pat vaikystėje neišgydyto kreivumo rezultatas. Kai tik formuojasi stuburas, anomalijos pradeda pasireikšti skausmu, tirpimu ar dilgčiojimu nugaroje, rankose, kojose. Tada yra sutrikimų kitose kūno sistemose: kraujotakos, kvėpavimo, virškinimo. Dažnas kompanionas yra daugumai pažįstama tarpšonkaulinė neuralgija. Bėgant metams skausmo sindromas tik auga, todėl skoliozę reikia gydyti.

Atkreipkite dėmesį, kad ikiklinikiniame etape išoriniai skoliozės simptomai yra neatskiriami ne tik pacientams, bet kartais ir daugeliui ortopedų. Todėl kai kuriais atvejais, pasikonsultavus su specialistais, prasminga kreiptis į ankstyvoje diagnozėje parodytas priemones.

Ankstyva diagnozė - ikiklinikiniame, ikiklinikiniame ir klinikiniame etape - apima:

  1. Apžiūra.
  2. Kompiuterinė optinė topografija (COT).
  3. Elektromiografija (EMG).
  4. Osteotropinio hormoninio profilio (OSP) kontrolė.
  5. Neuropeptidų "R-FPA" ir "L-FPA" nustatymas.

Žinoma, ankstyva diagnozė turėtų būti pagrįsta idiopatinės skoliozės etiologijos ir patogenezės žiniomis ir supratimu, o tai reiškia, kad kova su liga turėtų būti vykdoma keturiais frontais:

  1. Kaulinis slankstelis („atvejis“) - magnetoterapija, fotodinaminė terapija, hormoninio profilio korekcija.
  2. Nugaros smegenys - nugaros smegenų poliarizacija, galima vaistų terapija.
  3. Smegenys - galimas smegenų poliarizavimas, vaistų terapija.
  4. Raumenų korsetas - atrankinis paravertebralinių raumenų elektro- ir magnetostimuliacija, galima neuropeptido kompensacija.

Pirmoji terapinių priemonių grupė yra skirta augimo proceso stebėjimui ir valdymui, būtent korekcijai:

  • hormoninė būklė;
  • smegenų ir nugaros smegenų funkcijos;
  • autonominės (autonominės) nervų sistemos funkcijos;
  • slankstelių augimo sritys;
  • raumenų tonusas.

Antroji terapinių priemonių grupė skirta sudaryti palankias sąlygas pirmosios grupės sėkmei. Tai įeina:

  • kineziterapijos pratimai (LFK);
  • terapinis masažas (įvairių tipų);
  • plaukimas;
  • dėvėdamas korsetą.

Esant progresuojančiai skoliozei, patologinių mechanizmų įveikimo procesas negali būti greitas, o kartais jis tęsiasi 5-6 metus.

Skoliozės gydymo galimybės

Konservatyvi terapija

Tikimybė atsikratyti skoliozės priklauso nuo problemos gilumo. Ankstyvą kreivumą galima palyginti lengvai nustatyti. Skoliozės gydymas suaugusiesiems, kaip taisyklė, yra ilgas procesas. Tokiu atveju taikykite:

  • Ortozė (korsetai, diržai, vidpadžiai). Skoliozės terapijos pagrindas klasikinėje medicinoje. Gydant stuburą naudojami „aktyvūs“ korsetai, kurie ne tik fiksuoja kūną, bet ir veikia kreivąsias arkas (Chenot korsetai). Dažnai galite išgirsti apie skoliozės gydymą ortopediniais vidpadžiais. Šis metodas yra gana prevencinis. Yra žinoma, kad plokščios pėdos atima pėdą pagalvės savybių, todėl mikrotraumos iš išorės visiškai pereina į sąnarius ir stuburą. Vidpadžiai išlygina neigiamą poveikį. Tai palaiko kūną ir specialų tvarsliava, su kuria fiksuojami tarpslanksteliniai diskai ir stuburo ašis. Taigi bet kokia raumenų įtampa nedaro žalingo poveikio nugarai. Tarp trūkumų yra ilgas dėvėjimo laikotarpis, besitęsiantis per metus, ir daugybė kontraindikacijų: audinių atrofija, kraujo tiekimo į juosmens sritis problemos, osteoporozė, nėštumas ir kt..
  • Vaistai Tai yra vitaminai ir stiprinamieji vaistai, kuriuos gydytojas skiria kaip pagrindinio gydymo papildymą. Analgetikų pagalba galite palengvinti skausmą sunkiomis skoliozės formomis. Gali būti naudojama silpna hormonų terapija..
  • Gyvenimo būdo keitimas. Atsisakymas amžinai sėdinčioje padėtyje su iškarpyta nugara, mokyklos stalo parinkimas atsižvelgiant į vaiko augimą. Kreivumas yra kūno noras užimti stabilią padėtį. O lankas, atsirandantis apatinėje nugaros dalyje su S formos skolioze, yra bandymas rasti pusiausvyrą lenkimui, kuris jau susiformavo viršuje. Šios priemonės yra privalomas kitų papildymas, deja, dažnai jos nebetaikomos be virškinimo..
  • Dietos terapija. Dieta nepalengvins skoliozės, bet prisidės prie visapusiško gydymo. Iš meniu reikės neįtraukti pikantiškų ir sūrių patiekalų, rūkytos mėsos ir alkoholio bei sutelkti dėmesį į daržoves, pieno produktus, grūdus, liesą mėsą, kiaušinius. Pagrindiniai elementai yra kalio ir magnio druskos. Reikia vitamino D kontrolės.
  • Pratimų terapija. Visuose etapuose skiriamas pratimų rinkinys, apimantis ne tik gydymą, bet ir skoliozės prevenciją. Stiprinant nugaros raumenis, susidaro stiprus raumenų korsetas, kuris stabilizuoja stuburą ir neleidžia deformuotis ar jį taiso. Fizinis aktyvumas draudžiamas tik tiems pacientams, kurie jaučia pastebimus nugaros skausmus, turi kvėpavimo ir kraujotakos problemų.

Pagrindiniai skoliozės gydymo pratimai:

  1. Atsigulkite ant nugaros, padėkite rankas už galvos. Atlikite sukamaisiais kojų judesius, imituojančius dviračių judėjimą 30–40 sekundžių 2–3 rinkiniais.
  2. Neužsiėmę atlikite pratimą „žirklėmis“ vertikaliai ir horizontaliai tiek pat kartų.
  3. Atsikelkite, paskleiskite rankas į šonus, pirštais prispauskite prie pečių. Atlikite apskrito sukimąsi alkūnėmis pirmyn ir atgal - 2–3 30 sekundžių rinkinius.
  4. Norėdami padalinti rankas, delnus pasisukti. Pritūpkite 10 kartų stovėdami ant kojų pirštų.
  • Plaukimas. Apkrauna stuburą, stiprina raumenis, formuoja taisyklingą laikyseną, treniruoja kvėpavimą. Papildoma sudėtinga terapija vaikams ir suaugusiems.

    Sovietmečiu ortopedai aktyviai patardavo tiems, kurie turėjo nugaros problemų, miegoti ant grindų ar ant labai kieto čiužinio. Šiuolaikinė medicina pritaikė šias rekomendacijas. Šiandien miegoti ant lentų patariama tik paauglystėje ir jei kreivė toliau didėja. Kitais atvejais leidžiama naudoti vidutinio kietumo čiužinį, o po 20 metų jį reikia pakeisti minkštesniu.

  • Masažas. Skoliozės gydymas masažu skiriamas suaugusiesiems ir vaikams. Tai sumažina kreivinius lankus, mažina raumenų įtampą, trumpina raumenų tempimus, per daug ištemptus - tonizuoja. Tarp kontraindikacijų yra skausmas ir raumenų ir kaulų sistemos ligos.
  • Rankinė terapija. Tai yra procedūrų rinkinys, dar vadinamas „rankų gydymu“. Tai leidžia palengvinti skausmą, atkurti kraujotaką, atkurti sąnario mobilumą. Jis teigia, kad yra pats natūraliausias, todėl saugiausias, tačiau kontraindikuotinas navikams ir vidiniams uždegiminiams procesams. Rankinė terapija, naudojama atskirai nuo ortopedinių priemonių komplekso, neturi daug prasmės. Kaip kompleksinės terapijos dalis, ją galima įgyvendinti agresyviu ir taupiu režimu. Agresyvi terapija naudojama sudėtingais atvejais ir gali būti gana skausminga, ji draudžiama vyresniems nei 60 metų pacientams.
    Vykdymo klaidos gali sukelti rimtų padarinių. Todėl norint sėkmingai naudoti rankinę terapiją gydant stuburo išlinkimus, ypač svarbus yra aukštos kvalifikacijos specialistas.
  • Refleksologija. Procedūra, kurios metu biologiškai aktyvūs taškai yra veikiami šilumos ar specialių medicininių adatų. Pagrindinis poveikis yra raumenims. Pluoštai tampa elastingesni, praeina audinių uždegimas. Dėl to skausmas išnyksta. Kontraindikacijų praktiškai nėra.
  • Rytų medicinos metodai. Tibeto gydytojai praktikuoja žolinį vaistą, atlieka giluminę akupresūrą, akupunktūrą, kineziterapiją, švelnią rankinę terapiją, suaktyvina gyvybinę energiją ir verčia organizmą savarankiškai atgauti jėgas. Tarp kitų metodų - moksoterapija ir hirudoterapija. Rezultatas - pastebimas savijautos pagerėjimas, skoliozės vystymosi sulėtėjimas iki visiško sustojimo.

Ko gero, tai yra pagrindiniai fonai ir pagrindiniai terapinio gydymo komponentai. Jie plačiai naudojami pradinėse ligos vystymosi stadijose..

Chirurginis skoliozės gydymas

Žinoma, ne visiems pasiseka anksti diagnozuoti ir dažnai dėl ligos reikia kovoti paskutinėje ligos stadijoje, kai to neįmanoma padaryti be chirurginės intervencijos.

Šiuolaikinis chirurginis nevisiško stuburo augimo chirurginis gydymas yra skirtas:

  • stuburo augimo išsaugojimas;
  • stuburo epifizė (išlyginimas, artikuliacija) išilgai pagrindinės kreivės išgaubtos pusės;
  • stuburo ir kūno pusiausvyros priekinių ir sagitalinių profilių fiziologinių lenkimų išsaugojimas ir atkūrimas;
  • kuo mažesnis chirurginės korekcijos praradimas paciento augimo laikotarpiu (tolimesnės deformacijos progresavimo prevencija);
  • kreivio korekcija visose 3 plokštumose ir daugiasegmentinė stuburo fiksacija naudojant metalines konstrukcijas (specialūs įrankiai).

Laipsniškos chirurginės korekcijos indikacijos yra:

  • stuburo išlinkimo kampas didesnis nei 50 laipsnių;
  • didelis stuburo augimo potencialas;
  • amžius iki 12 metų;
  • konservatyvaus gydymo poveikio nebuvimas.

Svarbu pažymėti, kad klausimas, ar reikia chirurginės skolio deformacijos korekcijos, yra dviprasmiškas. Instrukcijose gydytojams FSBI „Novosibirsko traumatologijos ir ortopedijos tyrimų institutas. I.L. Tsivyana “, kalbant apie progresuojančią neuromuskulinę skoliozę, sakoma, kad 20–25 laipsnių deformacijos reikšmė turėtų būti laikoma chirurginės korekcijos indikacija, tai yra II ir III sunkumo riba.

Absoliuti kontraindikacija į stuburo chirurginę intervenciją laikoma rimta paciento būkle, kurią sukelia funkciniai sutrikimai svarbiausiuose kūno organuose ir sistemose: priverstinis plaučių gyvybinis pajėgumas (FVC) sumažėja iki 60% ar daugiau amžiaus normos, yra kraujotakos nepakankamumas ir širdies ir kraujagyslių sistemos dekompensacija. Santykinių (laikinų) kontraindikacijų sąrašas taip pat yra „susietas“ su gyvybiškai svarbių organų ir sistemų patologijomis: hormoniniais sutrikimais, inkstų, kepenų, širdies, kraujo ligomis, onkologija, lėtinių kvėpavimo sistemos ligų paūmėjimu..

Skoliozės gydymas skirtingais vystymosi etapais

Ortopedijos chirurgai išskiria 4 skoliozės stadijas.

  • 1 etapas: kreivės kampas neviršija 10 laipsnių. Sunkiausia diagnozuoti. Pacientas nejaučia skausmo ir nekreipia dėmesio į laikysenos pokyčius. Taip anksti aptiktas kreivumas gali būti laikomas sėkme. Pirmojo laipsnio skoliozės gydymas yra masažas ir kineziterapijos pratimai.
  • 2 etapas: lanko kampas - nuo 10 iki 25 laipsnių. Antrasis lankas tik pradeda formuotis, pakreipus peilius atsiranda asimetrija. Pacientui yra paskirtas masažas, fizinių pratimų rinkinys ir kelias valandas per dieną (paprastai naktį) nešiojamas korsetas. Nėra skausmo, todėl vaistas nėra skiriamas.
  • 3 etapas: kampas nuo 25 iki 50 laipsnių. Sunki forma. Ašmenų asimetrija prideda šonkaulio kupra, kuris yra aiškiai matomas iš šono. Deformacija pradeda daryti įtaką krūtinės, kvėpavimo sistemos, širdies ir kraujagyslių sistemos veiklai. Pacientui paskirta nešioti korsetą mažiausiai 16 valandų per dieną. III laipsnio skoliozės gydymas apima kompleksinę terapiją: plaukimą, mankštos terapiją, rankines procedūras, masažą. Kartais reikalinga medicininė anestezija. Sunkiais atvejais gydytojas gali nuspręsti dėl operacijos.
  • 4-asis etapas: sunkiausias, kreivio kampas yra didesnis nei 50 laipsnių. Kūno deformacija yra aiškiai matoma, beveik visada tai lemia negalią. Vienintelis būdas gydyti 4 laipsnio skoliozę yra chirurgija.

Skoliozės gydymas yra viena sunkiausių ortopedijos problemų. Pagrindinis ne tik gydytojo, bet ir paciento uždavinys yra laiku įvertinti riziką ir pašalinti „pavojingus“ veiksnius, užtikrinti normalų poilsį ir fizinį aktyvumą..

Skoliozės gydymas ir rytietiška medicina

Skoliozės 1-3 stadijose galite kreiptis pagalbos į rytietiškos medicinos kliniką. Tibeto klinikos refleksologas Vladislavas Fedorovičius Li sako:

Rytų medicinos skoliozė laikoma raumenų mėšlungio ir per didelio nugaros raumenų traumos pasekme. Jas, savo ruožtu, gali sukelti daugybė priežasčių: imuninės, hormoninės, kraujagyslių sistemos sutrikimai. Todėl pirmiausia reikalinga išsami diagnozė. Tai apima pulso tyrimus, dienovidinius, išorinius junginius, būdingus rytų medicinai, ir funkcinius testus bei rentgeno spindulius, kurie įprasti ortopedinėje praktikoje. Skoliozės gydymo kursas klinikoje „Tibetas“ yra 10–15 seansų, trunkančių 1–1,5 valandos. Paskirtas rankinis gydymas, fizinis poveikis akupunktūros taškams, akupunktūra, augalinis vaistas, pagrįstas Tibeto vaistažolių gydymu. Rezultatai vertinami pagal rentgeno duomenis. Gydytojų patirtis leidžia mums įdarbinti skolioze sergančius pacientus iki trečiosios stadijos, imtinai.

Mūsų medicinos centras yra pirmojo Sechenovo Maskvos valstybinio medicinos universiteto, pavadinto Rusijos sveikatos apsaugos ministerijos (Sechenovo universiteto) vardu I. Sechenovas, klinikinė bazė, apdovanota „Aurora“ grožio ir sveikatos premija nominacijoje „Geriausia Rytų medicinos klinika“, kuri patvirtina aukštą reputaciją. Pirmines konsultacijas teikiame nemokamai, procedūrų kainos rinkoje yra vidutinės “.

P. S. Tibeto klinikoje skoliozei taip pat gaminami specialūs ortopediniai vidpadžiai atskiriems pacientams..

2013 m. Lapkričio 7 d. Licencija medicinos paslaugų teikimui Nr. LO-77-01-0069-73, išduota Maskvos sveikatos departamento.

Kaip ištaisyti stuburo išlinkimus: nukrypimų tipai ir priežastys, patologijos gydymas ir prevencija

Remiantis statistika, per pastaruosius 20 metų vis daugiau pacientų kreipiasi į gydytojus, kuriems yra stiprūs nugaros skausmai ir bloga laikysena. Stuburo kreivumas (skoliozė) yra patologija, kuriai būdingas stiprus keteros lenkimas, tokią diagnozę reikia gydyti, o lengviausia sustabdyti kreivumo vystymąsi pradiniu laipsniu. Yra veiksmingų problemos sprendimo būdų, jie priklauso nuo kreivumo tipo. Pasitaiko atvejų, kai stuburo iškrypimas netgi gali sumažinti eksploatacines savybes.

Kas yra stuburo išlinkimas?

Sveikas žmogus turi mažus užpakalius. Tai laikoma norma stuburui. Tačiau kai šie lenkimai yra labai stiprūs, diagnozuojamas stuburo išlinkimas. Tokia patologinė būklė gali būti įgimta, ji gali atsirasti dėl nenormalaus vaisiaus vystymosi, kai yra skeleto, rachito, poliomielito ir kitų ligų vystymosi patologijos..

Stuburo deformacija neigiamai veikia vidaus organų funkcijas, nes esant slankstelių slėgiui sutrinka kraujotaka. Patologija gali pasirodyti bėgant metams, pavyzdžiui, toks nukrypimas nuo normos gali atsirasti dėl traumos, chirurginių intervencijų. Net sėdimas darbas gali sukelti stuburo iškrypimus, o su amžiumi ši būklė tik blogėja, nes žmogus ilgą laiką buvo užmigęs..

Ženklai

Šiai patologijai yra būdingi požymiai, kurie padeda teisingai diagnozuoti šią ligą. Šie išoriniai požymiai gali nustatyti skoliozės įtarimą:

  • stiprus nugaros nuovargis;
  • širdies, žarnyno, skrandžio, plaučių funkcijos sutrikimai;
  • pečių, pečių ašmenų, dubens, alkūnių asimetrija;
  • eisenos sutrikimai;
  • nenormali krūtinės ląstos struktūra (aiškiai matoma nuotraukoje) - viena vertus, ji yra išgaubta, o kita - per daug tuščiavidurė, pacientui, esančiam linkusioje padėtyje, skoliozės kampas gali pasikeisti, palyginti su stovinčia padėtimi.

Tokie išoriniai simptomai gali diagnozuoti stuburo išlinkimą. Taip pat pacientas gali jausti nugaros skausmą dėvėdamas kuprinę, ilgai vaikščiodamas, diskomfortą patirdamas ilgai sėdint. Visi šie požymiai yra pažengusios ligos formos rodikliai. Kai kuriems pacientams gali būti nuolatiniai galvos skausmai, padidėjęs nuovargis. Kai kurie net turi regėjimo negalią dėl kraujotakos sutrikimų.

Priežastys

Yra keletas šios patologijos vystymosi prielaidų. Yra įgimtas ir įgytas stuburo pokytis. Kiekviena rūšis turi savo priežastis. Įgimtas stuburo fiziologinis kreivumas dėl intrauterininių vystymosi patologijų, tokių kaip, pavyzdžiui, papildomų ar neišsivysčiusių slankstelių išsivystymas, nepakankamas keteros išsivystymas. Šią deformaciją galima ištaisyti tik atlikus operaciją..

Įgytai ligos formai būdingas laipsniškas vystymasis bėgant metams. Tokio iškraipymo priežastys gali būti:

  • sėdimas darbas;
  • komplikacijos po rachito, poliomielitas, plaučių tuberkuliozė, radikulitas;
  • rimtas stuburo pažeidimas;
  • patologijos, susijusios su netinkama eisena - plokščios pėdos, vienos iš apatinių galūnių amputacija, skirtingas galūnių dydis;
  • trumparegystė, toliaregystė ar žvairumas - sergant tokiomis ligomis, žmogus priverstas užimti netinkamą sėdėjimo padėtį.

Vaikams

Amžiaus kategorija nedaro įtakos pacientų, turinčių stuburo deformaciją, skaičiui. Tačiau vaikams situaciją pablogina tai, kad nuolatinis kūno augimas gali tapti kliūtimi veiksmingam ligos gydymui. Vaikams nuo penkerių iki penkiolikos metų labiausiai išryškėja nugaros kreivumas. Šiame amžiuje tokį negalavimą galima gydyti labai efektyviai, nes dar nėra atėjęs galutinis skeleto formavimo laipsnis..

Vaikų ligos klasifikacija yra tokia pati kaip ir suaugusiųjų - kreivumas gali būti įgimtas ir įgytas. Tačiau antruoju atveju šis skoliozės tipas paaiškinamas ne sėslia profesija, o netinkamos laikysenos formavimu mokykloje. Dažnai galite rasti užsiėmimų, kuriuose stalų ir kėdžių aukštis neatitinka standartų, o nuolatinis vaikų darbas prie tokių stalų sukelia laikysenos kreivę ir įvairias stuburo deformacijas..

Sveikam stuburo žmogui yra nedideli išlinkimai nugaros srityje kryžkaulyje, krūtinės ląstoje ir priekyje juosmens ir gimdos kaklelio srityse. Yra tam tikra stuburo deformacijos klasifikacija, į kurią įeina trys kreivių tipai, kurie nėra normos dalis ir bus vadinami skirtingai:

  • lordozė - stiprus lenkimas priekyje;
  • kyphosis - stiprus lenkimas nugaroje;
  • skoliozė - šoninis keteros iškraipymas.

Norint geriau suprasti, verta apsvarstyti kiekvieną rūšį atskirai. Lordozei būdingas skaudantis stuburo skausmas, netinkamas apkrovos paskirstymas. Stiprus lenkimas priekyje gali būti klubo sąnario išnirimų rezultatas. Kifozė gali atsirasti po rachito, būdinga "suapvalinta nugara", galva ir kūnas pasvirę į priekį. Skoliozė yra kreivumas šonuose, išsivysto dėl netinkamos laikysenos, nešiojant sunkius krepšius ant vieno peties.

Kas pavojinga

Išlenktas stuburas bet kuriame amžiuje sukelia daug diskomforto. Tai pasireiškia ne tik išoriškai neteisinga laikysena, bet taip pat yra potencialiai pavojinga kai kurių organų veikimui. Krūtinė pirmiausia kenčia nuo deformacijos. Dėl neteisingos stuburo padėties prasideda širdies ir plaučių poslinkis, dėl to sutrinka jų darbas ir sutrinka kraujotaka. Kita nemaloni pasekmė gali būti osteochondrozės vystymasis - negrįžtamas degeneracinis procesas slanksteliuose.

Ateityje, išsivysčius kreivėms, pacientas gali jausti nuolatinę migreną dėl kraujotakos sutrikimų ir normalaus deguonies tiekimo į ląsteles. Taip pat yra psichologinis veiksnys, kai kosmetinis defektas sukuria kompleksus. Paaugliai tam ypač jautrūs, tačiau net suaugus, santykiai su šeima, draugais ir kolegomis gali pablogėti..

Kaip nustatyti stuburo kreivumą

Norint tinkamai gydyti šią ligą, reikalinga kompetentinga diagnozė. Pats pacientas gali atpažinti stuburo kreivę pagal asmeninius pojūčius ir išorinius požymius, tačiau tik gydytojas gali teisingai nustatyti kreivės tipą. Namuose galite sužinoti apytikslį deformacijos tipą. Norėdami tai padaryti, atsistokite priešais veidrodį tiesiai, ištiesinkite pečius ir pažiūrėkite, kuris iš jų yra aukštesnis ar žemesnis. Jei jie yra vienodi - nėra kreivumo, jei yra pastebima asimetrija, tai yra skoliozė. Dažnai ant peties, kuris yra žemesnis, žmogus nešiojasi rankinę.

Kyphosis taip pat gali būti atpažįstamas veidrodžiu. Turite tapti šonu ir pamatyti, ar už nugaros nėra vadinamojo kupra, jei taip, tada tai yra kifozė. Lordozę nustatyti sunkiau, rentgenografija gali duoti tikslų rezultatą. Paprastai išoriškai pacientui, turinčiam tokią diagnozę, atsiskleidžia tuščiavidurė krūtinė, išsikišęs pilvas ir galva. Skeleto, raumenų sistema veikia netinkamai. Jei yra kokių nors pirmųjų problemos požymių, turėtumėte nedelsdami atlikti tyrimą..

Į kurį gydytoją kreiptis

Norint tinkamai diagnozuoti ir gydyti, specialistas turi nuolat stebėti stuburo išlinkimus. Statistika rodo, kad daugeliu atvejų pacientai kreipiasi į gydytoją, kai prasideda deformacija, ir žmogus pradeda jausti stiprų skausmą ir diskomfortą. Kovoje už sveiką stuburą gali padėti įvairių specialybių gydytojai:

  • neuropatologas;
  • chirurgas;
  • ortopedas traumatologas;
  • terapeutas;
  • vertebrologas.

Toks platus gydytojų pasirinkimas paaiškinamas tuo, kad stuburo iškrypimų gydymas gali prasidėti išsprendus centrinės nervų sistemos (neuropatologo) problemas, terapeutas atliks preliminarų patikrinimą ir, remdamasis paciento skundais, nukreipia jį pas tinkamą gydytoją. Galutinis sprendimas priimamas atlikus radiografiją, kuri parodys tikslią problemą. Gavus rezultatą, atsižvelgiant į patologiją, pacientas bus nukreiptas į chirurgą, ortopedinį traumatologą ar vertebrologą..

Kaip pritvirtinti kreivą nugarą

Laba diena, mieli draugai! Visą gyvenimą stuburo slanksteliai susiformuoja. Jie yra būtini norint sušvelninti kasdienį stresą. Be būtinų lenkimų, gali pasirodyti patologiniai, kurie vadinami kreivumu.
Sužinokime, kas veda kreivą nugarą ir kaip išspręsti panašią problemą. Tokia problema išprovokuoja didelę stuburo apkrovą, taip pat vidaus organų veiklos sutrikimus.

Kodėl blogėja laikysena

Laikysenos problemos gali būti įgimtos ar įgytos. Intrauterininės anomalijos gali išprovokuoti laikysenos defektus. Tačiau dažniausiai stopas turi įgytą charakterį.

Laikysenos iškraipymą gali sukelti šie dalykai:

  • mažai veiklos;
  • netinkamas vaiko darbo vietos organizavimas;
  • nekokybiškas darbo vietos apšvietimas;
  • ant vieno peties nešiojant krepšį ar portfelį.

Nugaros stuburo deformacija atsiranda dėl to, kad esate netinkamoje padėtyje. Nepakankamos raumenų apkrovos, antsvoris, maistinių medžiagų trūkumas ir netinkama mityba prisideda prie tinkamos laikysenos..

Kreivas stuburas gali atsirasti dėl paveldimų veiksnių, traumų ir medžiagų apykaitos ligų.

Patologinis kreivumas gali atsirasti dėl tarpslankstelinių išvaržų ir osteochondrozės. Laikysenos pažeidimas vaikams pasireiškia susilpnėjusiais raumenimis ir greitu kaulų augimu.

Kaip atpažinti laikysenos sutrikimus

Laikysenos formavimas ir keitimas vyksta iki 24 metų. Kreivumą gali sukelti įvairūs veiksniai, todėl reikia stebėti savo laikyseną ir pasitikrinti sveikatą.

Lygiam slanksteliui būdingi tokie požymiai:

  1. Vertikalus korpusas.
  2. Išsiplėtusi krūtinė.
  3. Taut pilvo raumenys.
  4. Ašmenų artumas vienas kito atžvilgiu.

Patologija yra tokių požymių pažeidimas.

1-asis skoliozės laipsnis stebimas laisvoje padėtyje. Nugara laikoma stabiliai, stengiantis..
2-ajam laipsniui būdinga kreiva laikysena. Nugara ištiesinta, kai kabo ant horizontalios juostos. 3 laipsnis pasižymi pažeidimų išsaugojimu net kabant ant skersinio.
Patologija pasireiškia net pečių šališkumu. Tiriant nugarą, stebimas išniręs kaukolės kampas.
Esant skirtingoms kreivumo formoms, skausmas stebimas kaklo, krūtinės ir nugaros srityse. Mažėja galūnių stiprumas ir tirpimas.
Diagnozei, kompiuterinei tomografijai ir rentgenografijai.

Blogos laikysenos pasekmės

Laikysenos kreivė laikui bėgant lemia šias problemas:

  1. Vidaus organų apleidimas ir suspaudimas.
  2. Sutrikusi kraujotaka.
  3. Plaučių tūrio sumažinimas.
  4. Skausmas nugaroje.
  5. Dusulys.

Užleistos kreivės formos sukelia bronchitą, širdies veiklos sutrikimus ir virškinimo sistemos sąstingį..

Kreivumo tipai

Norėdami išsiaiškinti, kaip ištaisyti savo laikyseną, turite atsižvelgti į kreivumo tipus. Yra tokių sutrikimų kaip skoliozė, lordozė ir kifozė.

Skoliozė

Skoliozei būdingas šoninių slankstelių nukrypimas. Tokia patologija gali pasireikšti per 15 metų. Liga pasireiškia eisena.

Skoliozė yra šių tipų:

  • C formos versija pasireiškia išlinkimu viena kryptimi;
  • S formos liejama dviem lenktomis lankomis;
  • Z formos tipas, apibūdinamas trimis lankais.

Kifozė

Su stuburo iškrypimu nugaroje vadinama kifozė. Yra dvi šios patologijos formos. Tai stovis ir išlenktas kreivumas.

Lordosis

Lordozei būdingas per didelis stuburo ašies nukrypimas. Dažniausiai išsipūtimas stebimas gimdos kaklelio ir juosmens srityje.
Juosmens lordozė apriboja kojų judrumą. Sergant gimdos kaklelio liga, skauda galvą ir sutrinka pečių juostos bei rankų judesiai.
Slankstelių išsipūtimas lemia tam tikrų organų ardymą. Esant didesniam kreivumui, gali atsirasti širdies ir kraujagyslių sistemos problemų..

Į kurį gydytoją turėčiau kreiptis?

Jei yra stuburo veiklos sutrikimų, kreipkitės į gydytoją.

Jei atsiranda pirmieji simptomai, rekomenduojama pasikonsultuoti su neurologu, kuris paskirs tyrimą. Tuomet galite pasikonsultuoti su ortopedu. Šis specialistas sprendžia kaulų problemas.

Pašalinti iškraipymus padės mankštos terapijos instruktorius arba fizinis gydytojas. Sudėtingesnėse situacijose turite kreiptis į chirurgus.

Jei įtariate kreivumą, turite atlikti išsamų tyrimą.

Gydymas

Žmonės su kreivomis nugaromis turėtų pradėti daryti savo laikyseną..

Svarbu laikytis šių rekomendacijų:

  1. Jūs negalite miegoti ant minkštųjų. Mažam vaikui nerekomenduojama sėdėti ant pagalvių.
  2. Sėdėdami turite kontroliuoti savo laikysenos padėtį.
  3. Reikia reguliarių treniruočių ir pratimų išlenktai nugarai.
  4. Vaikas neturi būti vedamas rankomis, kol jis nepradės vaikščioti.

Prevencijai reikia nuo pat vaikystės užsiimti įvairiomis sporto šakomis. Turėtumėte valgyti sveiką maistą. Būtina laiku gydyti ligas, susijusias su medžiagų apykaitos procesais ir raumenų bei kaulų sistemos funkcionavimu.
Tinkamą laikyseną būtina stebėti net mokykliniame amžiuje, nes ilgas sėdėjimas prie kompiuterio ar stalo sukelia laikysenos sutrikimus..

Plaukimas

Plaukimas yra efektyvi laikysenos korekcijos technika. Vaikai šią techniką suvokia ne kaip gydymą, o kaip žaidimą. Plaukimo metu sumažėja stuburo apkrova.

Toks mokymas sustiprina raumenų korsetą, taip pat treniruoja raumenis ir raiščius. Plaukiantys vaikai atkuria normalios slankstelių vystymosi sąlygas.
Užsiėmimai baseine taip pat naudingi norint išvengti plokščių pėdų. Plaukimas taip pat turi grūdinantį poveikį..

Masažas

Su laikysenos kreive rekomenduojami masažai ir kineziterapija. Masažo metodai padeda pagerinti kraujotaką ir stimuliuoti medžiagų apykaitos procesus..
Masažo metu specialistas atsižvelgia į kreivumo tipą ir parenka optimalų efektą. Tai leidžia pašalinti raumenų hipertoniškumą.

Kursą sudaro keli etapai:

  1. Pirma, padidėja raumenų tonusas.
  2. Antrame etape atliekama stuburo deformacijos korekcija..
  3. Rezultatai yra konsoliduojami..

Masažo pagalba pagerinami medžiagų apykaitos procesai, sumažinamas skausmas ir atliekama pasyvi stuburo korekcija. Masažas yra trijų rūšių. Bendrasis masažas atliekamas 1-2 kartus per savaitę ir trunka iki 30–40 minučių.
Vietinis masažas naudojamas sąnariams ir raumenims. Preliminariai paruošiami raumenys mankštai. Naudojami skirtingi masažo tipai - glostymas, trynimas, minkymas ir vibracija.

Kūno kultūra apima pratimų kompleksų naudojimą. Jie skirti stiprinti nugaros raumenis. Tokie mokymai reikalauja reguliarumo. Jie gali būti atliekami vietoje rytinių pratimų. Esant sudėtingam kreivumui, būtina atlikti gydymą specialiose kineziterapijos kabinetuose.
Skoliozės kompleksas skirtas stiprinti raumenis teisingoje padėtyje.

Naudojami šie pratimai:

  1. Stovint reikia pakelti kūną rankomis į viršų. Šioje pozicijoje turėtumėte pasilikti keletą sekundžių.
  2. Toje pačioje padėtyje kūnas pasviręs į šonus.
  3. Padėtyje ant skrandžio reikia pakelti rankas ir kojas į priekį.
  4. Keturiose pozose pirmiausia viena ranka traukiama į šoną, o paskui kita. Tada darykite tą patį su kojomis.

Paprastas kompleksas yra efektyvus pradinėse ligos stadijose.

Ortopedijos priemonės

Ortopedinį poveikį turintys korsetai yra naudojami gydant postularinius kreivus. Jie yra juosmens, juosmens ir laikysenos korektoriai.
Juosmens srities prietaisai palengvina skausmo simptomus, palengvina osteochondrozę ir yra naudojami reabilitacijai po traumų..
Reclinatoriai naudojami koreguoti stogą. Jie yra krūtinės srities lygyje ir yra iš elastinių juostų..

Reclinaratoriai gaminami iš medvilnės su nailonu. Prietaisą reikia dėvėti virš plonų drabužių. Pradėti dėvėti konstrukciją reikia palaipsniui, 30–60 minučių. Tada apkrova turėtų būti padidinta iki 4-5 valandų per dieną.

Ortopediniai produktai tinka tiek vaikams, tiek suaugusiems. Prietaisas nepastebimas po drabužiais. Nerekomenduojama nešioti prietaiso per ilgai, nes yra raumenų silpnumo rizika.
Šiek tiek pastangų, teisinga laikysena bus pasiekta kuo greičiau. Ačiū, mieli svetainės svečiai! Jei norite ką nors pridėti, parašykite komentaruose.

Kaip skoliozė veikia gyvenimo kokybę ir sveikatą

Jei žmogus kenčia nuo daugelio ligų, tada reikia ieškoti jų priežasties esant stuburo sutrikimams. Taigi tvirtino senovės gydytojas Hipokratas. Šiuolaikiniai tyrimai visiškai patvirtino medicinos įkūrėjo prielaidą. Galima tik stebėtis, kaip Hipokratas galėjo atspėti apie artimus santykius neturėdamas rentgeno aparato. Taigi, koks yra skoliozės poveikis žmogaus organizmui? Kas atsitinka su vidaus organais?

Kas yra skoliozė

Skeleto, raumenų sistemos liga, kurios metu stuburas yra patologiškai sulenktas, vadinama skolioze. Liga dažniausiai išsivysto vaikystėje ir pradeda progresuoti jaunystėje, aktyvaus skeleto sistemos vystymosi laikotarpiu.

Skoliozė pagal progresavimo stadiją skirstoma į 4 laipsnius:

  1. Nugaros stuburas yra išlenktas nuo ašies pagrindo ne daugiau kaip 10 laipsnių. Patologija gali pasireikšti sustojimo forma. Vizualiai neįmanoma pastebėti asimetrinių ženklų. Pirmasis skoliozės laipsnis neturi neigiamos įtakos vidaus organams.
  2. Kreivės kampas yra tarp 11–25 laipsnių. Pastebimas dubens ir pečių linijos asimetrija. Išstumti slanksteliai pradeda spausti ant kaimyninių vidaus organų.
  3. Nugara išlenkta 26–50 laipsnių kampu. Yra deformacija krūtinėje, ryškus dubens kaulų iškraipymas, vienas petys yra žymiai didesnis už kitą. Šiame etape pradeda formuotis kupra. Didelė stuburo deformacija lemia reikšmingą vidaus organų poslinkį ar sutraiškymą. Žmogus dažnai pavargsta, net ir nedidelis fizinis krūvis jam yra sunkus.
  4. Sunkiausias laipsnis, kurio kreivumo kampas yra didesnis nei 50 laipsnių. Pacientas yra asimetriškas, susidaro šonkaulio kupra, krūtinė deformuota. Esant tokiam kreivumo laipsniui, kenčia visi vidaus organai. Pacientui suteikiama negalia. Žmogui reikalinga pagalba, nes jis pats negali aptarnauti.

Kreivumo vietoje skoliozė gali būti:

  • gimdos kaklelio (rečiausia patologija);
  • krūtinė;
  • juosmens (dažniausiai pasitaikantis kreivumas).

Skoliozės poveikis kūnui

Kaip skoliozė veikia sveikatą? Patologija rimtai pablogina žmogaus psichoemocinę būklę. Nepatenkintas drovisi apie savo kūną, stengiasi mažiau pasirodyti tarp žmonių, mieliau vilki maišus. Jis užsidaro ir jaučiasi nereikalingas bei atstumtas. Tai lemia sunkias depresijos formas..

Skoliozė neigiamai veikia ne tik psichologinę, bet ir fiziologinę sveikatą. Liga sutrikdo vidaus organų darbą. Labiausiai kenčia virškinimo, širdies ir kraujagyslių, Urogenitalinės ir kvėpavimo sistemos..

Pasitaiko šie pažeidimai:

  1. Išlenktas stuburas pasislenka į šoną, pasislenka vidaus organai, su kuriais jis susidūrė pakeliui.
  2. Raumenų audiniai, raiščiai, atraminiai organai, nenatūraliai ištempti. Tai lemia raumenų deformacijų vystymąsi..
  3. Nervinės galūnės yra suspaudžiamos. Yra nugaros skausmas. Pradėti vystytis neurologiniai sutrikimai (pirštų tirpimas, parezė, paralyžius).
  4. Ištempti indai nesugeba tinkamai maitintis vidaus organais. Maistinių medžiagų trūkumas turi įtakos jų veikimui. Ligos vystosi.
  5. Nervų skaidulos tęsiasi nuo nugaros smegenų, lokalizuotų stuburo srityje, iki vidaus organų. Jie yra atsakingi už tinkamą visos sistemos veikimą. Slankstelių kreivumas sukelia skausmą ir ligų vystymąsi tuose organuose, už kuriuos atsakingos nervinės skaidulos.

Tikslios skoliozės pasekmės bus svarbiausios, atsižvelgiant į tai, kurioje stuburo dalyje yra kreivumas.

Gimdos kaklelio skoliozė

Stuburo išlinkimas kakle yra retas atvejis ir yra labai pavojingas. Net nedidelė skoliozė gali sukelti diskų pasislinkimą ir rimtų patologijų vystymąsi..

Gimdos kaklelio iškraipymo pavojų lemia šios savybės:

  • gimdos kaklelio zonoje yra trapiausi ir maži slanksteliai;
  • per stuburo koloną praeina visi svarbiausi indai, nervai, užtikrindami smegenų sujungimą su vidaus organais;
  • kaklelis neturi raumenų korseto, kuris galėtų išlaikyti slankstelius anatomiškai teisingoje padėtyje.

Kokios yra gimdos kaklelio skoliozės pasekmės žmogaus organizmui? Stuburo išlinkimas šioje zonoje gali išprovokuoti tokių organų darbo sutrikimus:

  1. Smegenys. Kraujo cirkuliacija pablogėja. Žmogus susiduria su galvos skausmų atsiradimu, atsiranda staigus galvos svaigimas, nervingumas. Tolesnis skoliozės progresavimas lemia intelekto sugebėjimų sumažėjimą, atminties pablogėjimą. Sunkiais atvejais gali ištikti insultas..
  2. ENT organai. Nepakankama kraujo apytaka lemia sinusų (sinusito, priekinio sinusito) ir gerklės ligų (faringitas, laringitas) vystymąsi. Gali prarasti klausa.
  3. Akis. Regėjimo aštrumas mažėja, pradeda formuotis aklumas.
  4. Skydliaukė. Dėl netinkamos mitybos skydliaukės hormonai sintezuojami per daug arba nepakankamai. Metaboliniai procesai sutrinka.
  5. Oda. Pablogėja vientisų, nepakankamai maitinamų, išvaizda. Oda išsausėja, ant veido gali atsirasti spuogų ir sudirgimų..
  6. Pečių raumenys ir sąnariai. Periodiniai kaklo, pečių skausmai pradeda varginti žmogų.

Gimdos kaklelio skoliozė gali sukelti alergiją, hipertenziją ir susilpnėjusį imunitetą. Tai veda prie dažno peršalimo..

Krūtų skoliozė

Krūtinės ląstos srityje stuburą fiksuoja ne tik raumeninis korsetas, bet ir sąnario sąnarys. Todėl skoliozė šioje srityje yra reta. Ilgą laiką stuburo išlinkimas gali būti besimptomis. Laikui bėgant, deformacijos eiga sukelia rimtų sutrikimų..

Krūties skoliozės poveikis pasireiškia sutrikus šių organų veiklai:

  1. Plaučiai. Plaučių suspaudimas ir poslinkis yra kartu su dusuliu. Kosulio priepuoliai pradeda varginti, išsivysto lėtinis bronchitas, pneumonija, pleuritas. Astmos, plaučių nepakankamumo atsiradimas.
  2. Širdis. Iš pradžių trikdo dusulys aktyvaus darbo metu ar vaikščiojant. Slėgis reguliariai kyla. Hipertenzijos vystymąsi lydi širdies plakimas. Sunkiais atvejais gali išsivystyti širdies nepakankamumas, gali ištikti širdies priepuolis..
  3. Kepenys. Keičiasi organo forma ir vieta. Dėl to sumažėja absorbcija ir išsiskyrimo funkcija, pablogėja tulžies tekėjimas ir kraujotaka. Atsižvelgiant į tokius pokyčius, padidėja jautrumas hepatitui, pradeda vystytis tulžies akmenų liga.
  4. Skrandis. Susiformuoja virškinimo trakto sutrikimai. Žmogus susiduria su dažnais epigastriniais skausmais, pykinimu, žagsėjimu. Išsivysto gastritas, opiniai pažeidimai..
  5. Oda. Pablogėjęs kraujo tiekimas ir audinių mityba lemia odos patologijų vystymąsi: egzemą, furunkulozę.

Krūtinės ląstos skoliozė gali būti lydima periodinės tarpšonkaulinės neuralgijos. Stuburo išlinkimas lemia hipotenzijos vystymąsi, pablogėja rankų jautrumas, jų tirpimas.

Juosmens skoliozė

Dažniausiai įvyksta juosmens skoliozė, jos pasekmės kūnui yra kupinos apatinių galūnių tirpimo, o kartais ir visiško kojų paresio. Suspaudus nervų šaknis juosmens srityje, sutrinka šių organų veikla:

  1. Žarnynas. Žmogų kankina vidurių užkietėjimas, diegliai, vidurių pūtimas. Kartais susidaro bambos ar kirkšnies išvaržos.
  2. Inkstai. Sumažėja organų filtravimo galimybės. Darbo pažeidimas sukelia šlapimo stagnaciją. Inkstai vystosi uždegiminiai procesai (pielonefritas), prasideda akmenų susidarymas.
  3. Šlapimo pūslė. Urogenitalinės sistemos šlapimo stagnacijos fone sukuriama ideali aplinka infekcinių ir uždegiminių procesų vystymuisi..
  4. Lytiniai organai. Stuburo kreivumas gali sukelti impotenciją vyrams ir adenomos vystymąsi. Moterims juosmeninę skoliozę kamuoja ciklo sutrikimai, navikai, gimdos cistos, kiaušidės..

Juosmens skoliozę dažnai lydi kojų patinimas ir nuovargis. Kartais tai gali sukelti varikozines venas, klubo sąnario displaziją, o jei pažeidžiamas kryžkaulis, tai gali sukelti hemorojų.

Bet koks tokių sutrikimų gydymas nebus visiškai atsigavęs, kol nebus pašalinta patologijos priežastis. Todėl reikia pradėti nuo kovos su skolioze.

Juosmens stuburo išlinkimas - ką daryti namuose

Stuburo kreivumas juosmens srityje yra dažna patologija, kuri gali būti įgimta ar įgyta. Suaugus suaugusiesiems, stuburo juosmeninės dalies kreivumas atsiranda stuburo slankstelių poslinkio fone, tarpslankstelinių diskų degeneracinių degeneracinių pokyčių vystymasis.

Ši būklė daro didelę įtaką žmogaus gyvenimo kokybei, provokuoja įvairių vidaus organų, skrandžio pilvo ertmės organų, patologijų vystymąsi. Esant kreivumui, keičiasi stuburo kanalo konfigūracija, o tai gali išprovokuoti kaulo struktūros suspaudimo poveikį stuburo smegenų membranoms. Dėl to gali būti stebimas paralyžius, parezė, vidaus organų inervacijos pažeidimas, įvairių kraujagyslių patologijų vystymasis..

Atsakymas į klausimą, ar įmanoma ištaisyti stuburo kreivumą, priklauso nuo daugelio veiksnių:

  • defekto vieta;
  • priežastis, kodėl ji susiformavo;
  • slankstelių kūnų poslinkio laipsnis;
  • kreivio tipas;
  • ilgas patologijos kursas;
  • paciento amžius ir kt.

Tikslesnę informaciją kiekvienu konkrečiu atveju gali suteikti gydytojas ortopedas. Todėl nereikėtų bandyti diagnozuoti ir gydyti savęs. Pirmiausia turėtumėte kreiptis į gydytoją. Radiografinių vaizdų pagalba skirtingose ​​projekcijose gydytojas galės nustatyti ne tik kreivumo tipą, bet ir jo išsivystymo laipsnį. Atsižvelgiant į diagnozę, bus parengtas individualus gydymo kursas. Tolesnė korekcija atliekama ambulatoriškai prižiūrint ortopedijos gydytojui. Kontroliniai rentgeno spinduliai parodys teigiamą arba neigiamą dinamiką.

Stuburo kreivumą namuose galima sėkmingai išgydyti gydomosios gimnastikos kompleksais. Bet individualus pratimų vystymas yra būtinas atsižvelgiant į paciento kreivumą, laipsnį, bendrą fizinę būklę. Paruošti kompleksai iš interneto gali tik apsunkinti ligos eigą, nes jie gali būti skirti stiprinti tuos raumenis, kurių tonusą tiesiog reikia susilpninti..

Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti atliekant kreivą stuburą, yra kvalifikuotos medicinos pagalbos paieška. Teisinga laikysena savaime neveikia. Galų gale, stuburo išlinkimas nėra tik neteisinga nugaros padėtis stovint ar sėdint. Tai yra sudėtingas patologinis mechanizmas, dėl kurio yra tarpslankstelinių raiščių sunaikinimas, kremzlės diskų deformacija. Slankstelių kūnai keičia savo įprastą padėtį į patologinę. Susidaro naujų anastomozių susidarymas, gali atsirasti neteisingas stuburo slankstelių sujungimas tarpusavyje. Tai rimta patologija, reikalaujanti atidaus patyrusio ortopedo chirurgo požiūrio..

Stuburo kreivumo priežastys

Yra įvairių stuburo kreivumo priežasčių, jos skirstomos į įgimtas ir įgytas. Įgimtos patologijos apima stuburo kaulų ir kremzlių vystymosi anomalijas. Gimimo trauma yra naujagimio įgytos priežastys. Tarpslankstelinių diskų kremzlinio audinio hipoplazija ir displazija taip pat yra įgyta priežastis..

Kiti neigiami įtakos veiksniai yra šie:

  • sėslaus gyvenimo būdo palaikymas daugiausia sėdimą darbą;
  • reguliaraus fizinio krūvio trūkumas ties nugaros ir apatinės nugaros dalies raumenų rėmais;
  • neteisinga laikysena, įprotis nusilenkti ar pakreipti kūną viena kryptimi;
  • dubens kaulų iškrypimas, įskaitant atsižvelgiant į trumpų galūnių sindromą arba esant vienašališkai deformuojančiai klubo sąnario osteoartrozei;
  • netinkamas pėdos išdėstymas (plokščios pėdos sukelia juosmeninės stuburo dalies kreivumą daug dažniau nei pėdas);
  • sunkus nėštumas ir vidaus organų pažeidimas nėštumo metu;
  • osteochondrozė ir jos komplikacijos, tokios kaip išsikišimas, išspaudimas ar tarpslankstelinė išvarža - vienoje pusėje yra refleksinis raumenų patempimas, dėl kurio stuburo dalis deformuojasi;
  • krūtinės ląstos stuburo skoliozė - juosmens srityje yra kompensacinis kreivumas;
  • sunkus fizinis darbas, sunkumų kilnojimas ir kt..

Galimos priežastys gali būti bet kurios vidaus organų ligos, kurių metu pacientas užima priverstinę padėtį. Jei ilgą laiką neteisingai laikysite nugarą, susiformuos įprotis.

Vaikams rizikos veiksniai gali būti netinkamai parinkti batai, mokyklinė kuprinė, prasta laikysena, fizinio aktyvumo stoka, susilpnėjęs imunitetas ir reumatiniai autoimuniniai procesai..

Kaip nustatyti stuburo kreivumą

Neįmanoma nustatyti stuburo kreivumo be specialaus tyrimo. Net patyręs ortopedas pirminio paciento apžiūros metu gali tik įtarti pažeidimą. Ir norint patvirtinti, būtina atlikti daugybę tyrimų. Visų pirma, stuburo iškrypimą galima nustatyti atliekant rentgenografinį vaizdą tiesiogiai ir šoninėje projekcijoje. Tuomet reikia daryti rentgenografinį vaizdą dinamikoje (judesio metu) - jis parodo, ar yra kaulų anastomozių ir ar išsaugotas perkeltų slankstelių kūnų judumas.

Be to, diagnozei nustatyti naudojami įvairūs testai. Ultragarsas ir elektromiografija yra naudojami norint nustatyti minkštųjų audinių, supančių stuburą, būklę..

Galite bandyti savarankiškai nustatyti kreivumą savyje tik pagal netiesioginius ženklus. Pvz., Negalite atsistoti prie nugaros prie sienos ir tuo pačiu metu spausti kulnus, sėdmenis ir pečių ašmenis. Tai rodo priekinės plokštumos kreivumą Šoninis kreivumas gali pasireikšti iliuzijos padėties skirtumu, eisenos pokyčiu. Sunkiais atvejais pastebimas vieno peties praleidimas.

Stuburo kreivumo tipai ir laipsniai

Pagrindiniai stuburo išlinkimo tipai juosmens srityje yra šie:

  1. natūralaus lenkimo stiprinimas;
  2. išlyginti natūralų lenkimą;
  3. kai kurių slankstelių kūnų šoninis nuokrypis.

Stuburo kreivumo laipsnis nustatomas rentgeno būdu. Jei nukrypimas nuo normos yra 10 - 20 °, tai yra pirmasis laipsnis. Antrame laipsnyje nuokrypis yra ne didesnis kaip 30 °. Trečiajame laipsnyje tai yra daugiau nei 40 ° kreivė.

Stuburo kreivumo laipsnį gali nustatyti tik gydytojas. Neįmanoma to padaryti pačiam. Reikia radiografinių vaizdų ir amžiaus normų parametrų. Atlikus matavimą, taikomi koreliacijos koeficientai. Vaikystėje ir pagyvenusiems žmonėms įmanoma natūrali nedidelė stuburo deformacija. Jis turi mažiau ryškius fiziologinius lenkimus. Todėl diagnozuojant būtina atsižvelgti į paciento amžių.

Į kurį gydytoją turėčiau kreiptis, jei stuburas išlenktas

Kuris gydytojas gydo stuburo iškrypimus - ortopedas, vertebrologas. Stuburo išlinkimo korekcija yra sudėtingas procesas, reikalaujantis specialistų komandos pastangų. Kurį gydytoją reikia konsultuoti dėl stuburo išlinkimo, pats pacientas nusprendžia, atsižvelgdamas į turimas galimybes. Jei yra galimybė susitarti pas vertebrologą, geriau susitarti pas šį gydytoją. Jei galite aplankyti tik ortopedą, nepamirškite to.

Apskritai šios stuburo dalies patologijos gydymas atliekamas naudojant kineziterapiją, masažą, osteopatiją, elektromiografiją ir lazerio ekspoziciją. Todėl ateityje gali tekti pasikonsultuoti su kineziterapeutu, osteopatu, masažo terapeutu, fizinės terapijos instruktoriumi. Tačiau tyrimą ir diagnozę geriausiai gali atlikti vertebrologas ar ortopedas.

Klinikiniai stuburo išlinkimo simptomai

Skausmas su stuburo išlinkimu pasirodo gana pažengusioje stadijoje. Tai yra nuobodu, skaudanti, nuolatinio pobūdžio skausmai, atsirandantys po ilgo apatinės nugaros dalies raumenų skeleto įtempimo. Ūmus skausmas gali atsirasti tik tada, kai slankstelio kūnas pasislenka daugiau kaip 30%. Esant tokiai situacijai, gali atsirasti radikaliųjų nervų ar jų šakų pažeidimas..

Kiti juosmens stuburo iškrypimo simptomai yra šie:

  • nugaros raumenų nuovargis;
  • neramių kojų sindromas naktį;
  • parestezija, apatinių galūnių odos tirpimo sritys;
  • kojų raumenų silpnumas;
  • nesugebėjimas atlikti tam tikrų kūno judesių (pavyzdžiui, visiškai pasisukti į šoną arba pakreipti atgal / į priekį).

Gali atsirasti netipiški stuburo išlinkimo simptomai juosmens srityje. Tai yra žarnyno ir šlapimo pūslės disfunkcija, hemoroidinių mazgų susidarymas tiesiogiai praeinant, vidaus organų prolapsas ir kt. Visa tai atsiranda dėl dubens kaulų iškraipymo, kuris neišvengiamai atsiranda sergant panašia liga..

Juosmens juosmens kreivumo pasekmės ir prevencija

Neatlikus laiku korekcijos, galimos neigiamos stuburo išlinkimo pasekmės:

  1. kraujo tiekimo į apatines galūnes pažeidimas (venų varikozė, aterosklerozė, išnaikinamas endarteritas, tromboflebitas ir kt.);
  2. dubens kaulų iškraipymai ir jų susukimas;
  3. stuburo stenozė su apatinių galūnių paralyžiumi ar pareze;
  4. slankstelių kūnų poslinkis;
  5. tarpslankstelinių diskų sunaikinimas;
  6. osteofitų formavimas;
  7. raumenų atrofija tam tikrose vietose.

Juosmens stuburo iškrypimų prevencija yra ta, kad turite stebėti savo laikyseną, reguliariai mankštintis, šalinti vienpusius krūvius ir nelaikyti sunkumų viena ranka..

Kaip išgydyti stuburo išlinkimus

Yra keli stuburo iškrypimų gydymo būdai, taktikos pasirinkimą atlieka gydantis gydytojas, atsižvelgiant į patologijos laipsnį ir paciento būklę. Jei kreivumas pasiekė 3-4 stadiją, gali padėti tik operacija, nes tokiais atvejais slankstelių kūnai yra stipriai išstumti ir patologinės būklės užsandarinti kaulų anastomozėmis..

Ankstesniais etapais gydymas atliekamas naudojant rankinės terapijos metodus..

Prieš išgydant stuburo kreivumą, būtina pašalinti visų patogeninių veiksnių poveikį. Kreivumo priežasties nustatymas ir pašalinimas yra raktas į sėkmingą korekciją ateityje.

Tarp efektyviausių stuburo išlinkimo juosmens srityje korekcijos metodų yra:

  • osteopatija - atkuriama natūrali slankstelių kūno padėtis, padidėja kraujo ir limfinio skysčio mikrocirkuliacija, padidėja raumenų tonusas;
  • masažas - pagerėja paravertebralinių raumenų elastingumas, padidėja stuburo lankstumas;
  • medicininė gimnastika ir kineziterapija gali sustiprinti raumenų užpakalinį rėmą ir pradėti natūralų korekcijos procesą;
  • rankinė terapija ir fizioterapija pagreitina gydymo procesą.

Taip pat gali būti naudojama ekspozicija lazeriu, elektromioostimuliacija, refleksologija ir daug daugiau..

Yra kontraindikacijų, būtina specialisto konsultacija.

Galite naudotis nemokama pirminio gydytojo (neurologo, chiropraktoriaus, vertebrologo, osteopato, ortopedo) paslauga Laisvo judėjimo klinikos svetainėje. Pirminės nemokamos konsultacijos metu gydytojas jus apžiūrės ir apklauss. Jei yra MRT, ultragarso ir rentgeno rezultatai - jis analizuos vaizdus ir nustatys diagnozę. Jei ne, jis surašys reikiamas instrukcijas.