Kaip išgydyti tarpslankstelinę išvaržą namuose

  • Traumos

Stuburo lumbosakralinės išvaržos gydymas be operacijos reikalauja integruoto požiūrio. Klinikinė klinikinė diagnozė yra skirta paciento skausmo šaltinio nustatymui. Dėl šios priežasties klinikinė skausmo diagnozė iš išvaržos disko yra pagrįsta ne tik diagnostinio tyrimo, pavyzdžiui, MRT ar KT, rezultatais. Jis derinamas iš visos ligos istorijos, atliekant išsamų fizinį patikrinimą ir prireikus atliekant vieną ar kelis diagnostinius testus.

stuburo slankstelių išvaržos gydymas be operacijos, blokinė citata 2,0,0,0,0 ->

Svarbu pabrėžti, kad MRT ir kiti diagnostiniai tyrimai nėra naudojami diagnozuojant paciento skausmą; jie naudojami tik patvirtinti anatominę problemą, kuri buvo nustatyta arba įtariama turinti ligos istoriją ir atlikus fizinę apžiūrą. Dėl šios priežasties MRT ar kitų tyrimų radiologiniai rezultatai nėra tokie svarbūs diagnozuojant paciento skausmo priežastis, kaip ligos istorijos ir fizinio tyrimo rezultatai. Dažnai MRT skenavimas ar kitas tyrimas pirmiausia bus naudojamas, pavyzdžiui, chirurginio planavimo tikslais, kad chirurgas galėtų tiksliai nustatyti, kur yra išvaržos diskas ir kaip jis paveikia nervų šaknis..

Kas atsitiks su išvaržos disku

Nors stuburo diskai yra skirti didelėms apkrovoms, gali kilti traumų ir kitų problemų. Senstant ar pažeidus diską, išorinė disko dalis (pluoštinis žiedas) gali sulūžti, o disko vidinėje dalyje (minkštimo šerdis) gali susidaryti išvarža ar išspaudimas iš disko. Kiekvieną stuburo diską supa labai jautrūs nervai, o disko viduje yra uždegiminių baltymų, todėl, kai ši medžiaga liečiasi su nervu, ji gali sukelti skausmą, kuris gali plisti per visą nervo ilgį. Net maža disko išvarža, leidžianti nedideliam vidinio disko medžiagos kiekiui tiesiog paliesti nervą, gali sukelti nemažą skausmą..

Skausmas dėl išvaržos disko nuo degeneracinės ligos

Tarpslankstelinio disko išvarža paprastai sukelia kitokio tipo skausmą nei degeneracinė disko liga (kita dažna disko problema)..

p, citata 5,0,0,0,0 ->

Kai pacientas turi simptomiškai degeneravusį diską (kuris sukelia skausmą ar kitus simptomus), skausminga yra disko vieta. Šis skausmo tipas paprastai vadinamas ašiniu skausmu..

p, citata 6,0,0,0,0,0,0 ->

Kai pacientui yra simptominė tarpslankstelinio disko išvarža, skauda ne pats disko tarpas, o disko problema, sukelianti nugaros nervo skausmą. Šis skausmo tipas paprastai vadinamas radikuliariniu skausmu (nervų šaknelių skausmu ar išialgija iš juosmens disko išvaržos)..

Juosmens stuburo išvaržos disko simptomai

Tarpslankstelinio disko išvarža dažniausiai atsiranda stuburo juosmens srityje (apatinėje nugaros dalyje) arba stuburo kaklo srityje (kaklelyje), bet taip pat gali atsirasti ir krūtinės ląstos stubure (viršutinėje nugaros dalyje). Kiekviena tarpslankstelinio disko išvarža sukelia įvairius skausmo simptomus..

p, citata 8,0,1,0,0 ->

Kojų skausmas (taip pat žinomas kaip išialgija) yra labiausiai paplitęs simptomas, susijęs su disko išvarža juosmens srityje. Maždaug 90% išvaržų diskų atsiranda L4-L5 ir L5-S1, sukeldami skausmą L5 arba S1 nerve, kuris spinduliuoja sėdmeninį nervą..

Stuburo schema p, eilutinė citata 9,0,0,0,0 ->

Tarpslankstelinio disko išvarža 4 ir 5 juosmens segmentuose (L4-L5)

p, eilutinė citata 10,0,0,0,0 ->

Tarpslankstelinio disko išvarža juosmens segmentuose 4 ir 5 (L4-L5) paprastai sukelia L5 nervo pažeidimą. Be sąnario skausmo, tokio tipo tarpslankstelinio disko išvarža gali sukelti silpnumą, keliant didįjį kojos pirštą ir, galbūt, kulkšnį. Šis simptomas taip pat žinomas kaip krintanti koja. Tirpimas ir skausmas taip pat gali būti jaučiami viršutinėje pėdos dalyje..

p, citata 11,0,0,0,0 ->

Herniated diskas juosmens segmente 5 ir sakraliniame segmente 1 (L5-S1)

p, citata 12,0,0,0,0 ->

Tarpslankstelinio disko išvarža juosmens segmente 5 ir sakraliniame segmente (L5-S1) paprastai sukelia nervo S1 pažeidimą. Be išialgijos, šio tipo disko išvarža gali sukelti silpnumą, stovint ant kojų pirštų. Sustingimas ir skausmas gali plisti žemyn nuo pėdos dugno ir iš pėdos.

Stuburo lumbosakralinės išvaržos gydymas be operacijos

Pagrindinis kiekvieno paciento gydymo tikslas yra palengvinti skausmą ir kitus simptomus, atsirandančius dėl išvaržos disko. Norint pasiekti šį tikslą, kiekvieno paciento gydymo planas turi būti individualizuotas atsižvelgiant į skausmo šaltinį, skausmo stiprumą ir specifinius paciento nurodytus simptomus..

p, citata 14,0,0,0,0 ->

Paprastai pacientams patariama pradėti nuo konservatyvaus gydymo kurso (be operacijos) prieš svarstant stuburo operaciją dėl išvaržos disko. Atsižvelgiant į tai, kad apskritai tai tiesa, kai kuriems pacientams ankstyva operacija yra naudinga. Pavyzdžiui, kai pacientui dėl progresuojančio nervo šaknies iš tarpslankstelinio disko išvaržos yra progresuojantis silpnumas rankose ar kojose, ankstyva operacija gali sustabdyti bet kokį neurologinį vystymąsi ir sukurti optimalią gydomąją aplinką nervui atstatyti. Tokiais atvejais nervas gali prarasti be operacijos, o žala gali būti nuolatinė..

p, citata 15,0,0,0,0 ->

Taip pat yra keletas palyginti retų būklių, kurioms reikia nedelsiant atlikti operaciją. Pavyzdžiui, cauda equina sindromas, kuriam paprastai būdingas progresuojantis kojų silpnumas ir (arba) staigus žarnyno ar šlapimo pūslės disfunkcija. Dėl tokių simptomų būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją ir atlikti operaciją..

H3 tarpslankstelinio disko išvarža 4,0,0,0,0,0 ->

Konservatyvus gydymas

Tarpslankstelinio disko juosmeninėms ir gimdos kaklelio išvaržoms konservatyvus (nechirurginis) gydymas paprastai gali būti naudojamas maždaug keturias – šešias savaites, kad būtų galima sumažinti skausmą ir diskomfortą. Norint rasti tinkamą gydymo derinį, dažnai reikia bandymų ir klaidų proceso. Gydytojai gali išbandyti vieną gydymo būdą vienu metu arba gali būti naudinga iškart naudoti įvairių gydymo būdų derinį. Pavyzdžiui, skausmą malšinantys vaistai (tokie kaip vaistai) gali padėti pacientams geriau toleruoti kitus gydymo būdus (pvz., Manipuliacijas ar fizioterapiją). Kineziterapija ne tik padeda atsigauti, bet ir dažnai moko kūno mechanikos (pvz., Tinkamos kėlimo technikos), kuri padeda išvengti per didelio diskų susidėvėjimo..

p, citata 17,1,0,0,0 ->

Jei konservatyvus gydymas padeda sumažinti skausmą ir diskomfortą, pacientas gali tęsti gydymą. Tiems pacientams, kurie patiria stiprų skausmą ir labai praranda savo funkcijas, ir kurie neranda konservatyvaus gydymo palengvinimo, operacija gali būti laikoma galimybe..

p, citata 18,0,0,0,0 ->

Mažiausiai pirmąsias šešias diskomforto ir skausmo savaites galima naudoti šių konservatyvių gydymo būdų derinį:

  1. Kineziterapija, mankšta ir minkštas tempimas padeda sumažinti spaudimą nervų šaknims.
  2. Ledo ir šilumos terapija skausmui malšinti.
  3. Manipuliacija (pvz., Chiropraktinė manipuliacija).
  4. Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), tokie kaip Ibuprofenas, Naproksenas ar COX-2 inhibitoriai skausmui malšinti.
  5. Narkotiniai skausmą malšinantys vaistai.
  6. Steroidai, skirti sumažinti uždegimą skausmui malšinti.
  7. Epidurinės injekcijos siekiant sumažinti uždegimą skausmui malšinti.
h3 5,0,0,0,0,0 ->

Gydymas L4-L5

Stuburo lumbosakralinės išvaržos gydymas be operacijos yra pradinis kovos su liga etapas. Tais atvejais, kai nechirurginiu gydymu nepagerėja nugaros ir (arba) kojų būklė arba esant tam tikroms kritinėms situacijoms, gali būti svarstoma chirurginė intervencija..

Nechirurginis L4-L5 gydymas

Nechirurginis L4-L5 judesio segmento gydymas apima:

  1. Narkotikų gydymas. L4-L5 skausmui malšinti naudojami receptiniai ir nereceptiniai vaistai. Paprastai pirmiausia išbandomi nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo. Stipresniam skausmui malšinti gali būti naudojami opioidai, tramadolis ir (arba) kortikosteroidai..
  2. Kineziterapija. Pratimą ir fizinę terapiją galima modifikuoti taip, kad jie būtų skirti skausmui, kurį sukelia L4-L5 ir apatinė nugaros dalis. Šios procedūros padeda stabilizuoti jūsų nugarą ir išlaikyti raumenų bei sąnarių būklę. mankšta ir minkšti tempimai padeda sumažinti spaudimą
  3. Chiropraktika. Juosmens srities chiropraktika gali palengvinti skausmą, kurį sukelia judėjimas L4 – L5 segmente.
  4. Asmeninė priežiūra. Keletas patarimų, kaip padėti išgydyti ir (arba) užkirsti kelią L4-L5 sužalojimų pablogėjimui:
  • pakartotinis stuburo lenkimas;
  • staigūs staigūs judesiai, tokie kaip šokinėjimas;
  • didelio intensyvumo pratimai ir sunkumų kilnojimas.
p, citata 21,0,0,0,0 ->

Svarbu išlaikyti taisyklingą laikyseną stovint, sėdint, vaikštant, gulint ir keliant daiktus nuo grindų, kad būtų išlaikytas normalus stuburo lenkimas ir sumažintas stuburo stresas..

L4-L5 injekcijos procedūros

Be to, būdami aktyvūs, reguliariai mankštindamiesi, mesti rūkyti ir numesti svorio antsvorį turintiems žmonėms galite padėti sumažinti su L4-L5 susijusių problemų riziką..

p, citata 23,0,0,0,0 ->

Skirtingi injekcinio gydymo būdai gali padėti sumažinti uždegimą ir (arba) užkirsti kelią skausmo impulsų patekimui į L4-L5 į smegenis..

  1. Juosmens epidurinės steroidų injekcijos Steroidai, švirkščiami tiesiai į stuburo epidurinę erdvę, gali padėti sumažinti uždegimą ir sumažinti nervinių skaidulų jautrumą skausmui, sukuriant mažiau skausmo signalų. Šios injekcijos yra veiksmingesnės gydant uždegimines skausmo priežastis, pavyzdžiui, skausmą, atsirandantį dėl išvaržos disko fragmentų, ir paprastai yra mažiau veiksmingos kompresinėms skausmo priežastims gydyti..
  2. Radijo dažnio abliacija: Radijo dažnio abliacija gali būti naudojama skausmui, atsirandančiam dėl L4-L5 briaunų sąnarių, gydyti. Dalis skausmą perduodančio nervo yra kaitinama radijo dažnio adata, kad būtų padaryta šiluma. Dėl šio pažeidimo nervas nesiunčia skausmo signalų į smegenis..
p, citata 24,0,0,0,0 ->

Atliekant injekcijos procedūras, adata tinkamai įdedama paprastai naudojant fluoroskopinius (rentgeno spinduliuotės) nurodymus, naudojant radiometrinį dažą. Fluoroskopinės rekomendacijos padeda pagerinti diagnozės tikslumą ir sumažinti procedūrinę riziką.

p, citata 25,0,0,1,0 ->

Injekcijos taip pat gali būti naudojamos diagnozuojant kaip selektyvią nervų blokadą, siekiant patvirtinti, kad nervų šaknys yra kojų skausmo priežastis, ir paprastai padėti prieš operaciją..

p, citata 26,0,0,0,0 ->

Injekcijos procedūros paprastai laikomos ne chirurginiais metodais kelias savaites be skausmo malšinimo. Šios injekcijos gali sukelti nedidelį kraujavimo ir (arba) nervo pažeidimo pavojų apatinėje nugaros dalyje..

Gydymas L5-S1

L5-S1 stuburo segmentą veikiantys veiksniai paprastai gydomi nechirurginiais metodais. Jei, nepaisant šio gydymo, apatinės nugaros ir (arba) kojų simptomai pasunkėja arba nepagerėja arba esant tam tikroms neatidėliotinoms būklėms, tokioms kaip navikai ar arklio sindromas, gali būti rekomenduojama operacija..

Nechirurginis L5-S1 gydymas

Gydymas L5-S1 paprastai apima:

  1. Narkotikų gydymas. Nereceptiniai vaistai, tokie kaip nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, kurie pirmiausia sustabdo L5-S1 sukeliamą skausmą. Esant stipresniam skausmui, galima vartoti receptinius vaistus, tokius kaip opioidai, tramadolis ir (arba) kortikosteroidai..
  2. Kineziterapija. Norint pašalinti L5-S1 sukeliamą skausmą, gali būti sukurti specialūs pratimai ir fizioterapija. Šie gydymo būdai padeda stabilizuoti nugarą ir išlaikyti gerą raumenų bei sąnarių sveikatą, kad būtų ilgalaikis palengvėjimas, ir sudaro sąlygas gydyti apatinius nugaros audinius..
  3. Chiropraktika: Manipuliavimas juosmens stuburo dalimis koreguojant chiropractic gali padėti sumažinti L5-S1 sukeltą skausmą.
  4. Asmeninė priežiūra. Lengvą ar vidutinio stiprumo skausmą namuose galima išgydyti karščiu ir ledu. Norint palengvinti lumbosakros skausmą, rekomenduojama išlikti aktyviam ir tęsti kasdienius pratimus. Nors lovos poilsis gali laikinai palengvinti simptomus, jis paprastai neprisideda prie greito ar ilgalaikio atsigavimo po išialgija..
p, citata 29,0,0,0,0 ->

Po mankštos metimas rūkyti ir svorio netekimas žmonėms su antsvoriu gali padėti sumažinti su L5-S1 susijusių problemų riziką.

L5-S1 injekcijos procedūros

Gali būti laikoma, kad injekcijos palengvina skausmą po nechirurginių metodų keletą savaičių ir prieš nusprendžiant dėl ​​operacijos.

p, citata 31,0,0,0,0 ->

Įprastos L5-S1 injekcijos apima:

  1. Juosmens epidurinės steroidų injekcijos. Steroidai, švirkščiami tiesiai į epidurinę stuburo erdvę, gali padėti sumažinti uždegimą ir sumažinti nervinių skaidulų jautrumą skausmui, generuoti mažiau skausmo signalų. Šios injekcijos yra veiksmingesnės gydant uždegimines skausmo priežastis, pavyzdžiui, skausmą, atsirandantį dėl išvaržos disko fragmentų, ir paprastai yra mažiau veiksmingos kompresinėms skausmo priežastims gydyti..
  2. Radijo dažnio abliacija. Radijo dažnio abliacija gali būti naudojama L5-S1 briaunų sąnarių skausmui gydyti. Dalis skausmą perduodančio nervo yra kaitinama radijo dažnio adata, kad būtų padaryta šiluma. Dėl šio pažeidimo nervas nesiunčia skausmo signalų į smegenis..
p, citata 32,0,0,0,0 ->

Atliekant injekcijos procedūras, kad adata būtų tinkamai įdėta, paprastai vadovaujamasi fluoroskopijos (rentgeno) instrukcijomis. Fluoroskopiniai nurodymai ir kontrastiniai dažai padeda pagerinti diagnozės tikslumą ir sumažinti procedūrinę riziką.

p, citata 33,0,0,0,0 ->

Injekcijos taip pat gali būti naudojamos diagnozuojant kaip selektyvų nervų bloką, siekiant patvirtinti nervų šaknis kaip kojų skausmo priežastį ir gali būti naudingos kaip diagnostinė priemonė prieš operaciją.

Išvaržos p, citata 34,0,0,0,1 ->

Stuburo lumbosakralinės išvaržos gydymas be operacijos yra įprastas kovos su šia liga metodas. Tai leidžia jums lengvai sustabdyti skausmą ir pašalinti ligos priežastį, nesiimant operacijos.

Juosmens išvaržos gydymas be operacijos

Juosmens išvaržos gydymas be operacijos yra įmanomas beveik bet kuriame šios ligos vystymosi etape. Privaloma chirurgija reikalinga tiems pacientams, kurie pasitraukė pulpous branduolį į stuburo kanalo spindį. Kadangi tarpslankstelinio disko viduje esantis želatininis kūnas turi tam tikrą struktūrą, kurios baltymai skiriasi nuo medžiagų, sudarančių žarnos membranas, jie turi labai dirginantį poveikį.

Kietųjų stuburo membranų uždegimas atliekant išvaržą gali sukelti paralyžių. Todėl chirurgija šioje situacijoje yra neišvengiama. Svarbu nekelti savo būsenos į sekvestraciją. Laiku kreipkitės į gydytoją.

Šiame straipsnyje aprašoma, kokie konservatyvaus poveikio būdai gali greitai ir efektyviai įveikti tarpslankstelinio disko sunaikinimą ir atkurti pluoštinio žiedo vientisumą.

Patartina skaudėti nugarą, nustatyti degeneracinius degeneracinius tarpslankstelinių diskų kremzlių pokyčius, pamatyti paskyrimą pas neurologą ar vertebrologą. Šie gydytojai turi reikiamą profesinę kompetenciją tiksliai diagnozuoti ir paskirti veiksmingą gydymą..

Deja, pagal dabartinius medicinos ir ekonominius standartus miesto klinikoje vietinis terapeutas yra priverstas skirti išskirtinai simptominį (maskuojantį) gydymą pacientams, sergantiems stuburo disko ligomis. Tai būtina norint užtikrinti kuo greitesnį paciento darbingumo grąžinimą. Tokiu atveju stuburo audinys toliau žlunga..

Ligos priežastys ir vystymasis

Norėdami suprasti juosmens išvaržos gydymo operacijas galimybes, turite žinoti apie pagrindines šios ligos vystymosi priežastis. Sveikam žmogui tarpslankstelinių diskų kremzliniai audiniai yra aprūpinti maistingosiomis medžiagomis, deguonimi ir skysčiais, pasklindant mainams su aplinkiniais audiniais. Apskritai, yra du šaltiniai - fiksavimo plokštelės, esančios tarp slankstelių kūnų ir diskų, ir paravertebraliniai raumenys.

Pirmieji slankstelių kūnus maitina tinkamai, todėl pažengusiems osteochondrozės atvejais jų sklerozės procesas yra pavojingesnis, nei pacientams reikėtų pasakyti. Remiantis medicinine statistika, daugiau nei 70% stuburo slankstelių įtrūkimų ir kompresinių lūžių įvairių traumų metu yra kažkaip susiję su osteochondrozės vystymusi. Ši liga provokuoja kraujagyslių atrofiją fiksavimo plokštelėse, slanksteliai negauna pakankamai kraujo ir pradeda žlugti.

Todėl tarpslankstelinė išvarža nėra vienintelė rimta tarpslankstelinio disko degeneracinės ligos ilgo kurso komplikacija.

Mes analizuosime patologinių pokyčių mechanizmą ligos vystymosi metu:

  • viskas prasideda nuo paravertebralinių raumenų tonuso praradimo - jie šiek tiek susitraukia ir neišskiria tiekiamo skysčio, praturtinto deguonimi ir maistinėmis medžiagomis;
  • tarpslankstelinio disko pluoštinis žiedas, kuris neturi savo kraujotakos tinklo, pradeda gauti nepakankamą skysčio kiekį;
  • atsiranda jo dehidratacijos požymių, paviršiuje susidaro maži įtrūkimai, kurie užpildomi nusėdusiomis kalcio druskomis, vėliau kalcinuotos vietos netenka galimybės absorbuoti skystį difuzinio mainų metu;
  • kai smarkiai sumažėja difuzinės mitybos plotas, pažeidžiamas pluoštinio žiedo audinių elastingumas;
  • turint kompensacinį tikslą, prasideda skysčių vartojimas iš pulpos branduolio struktūros;
  • greitai praranda savo tūrį ir praranda galimybę užtikrinti normalų tarpslankstelinio disko aukštį;
  • išsivysto išsikišimas - diskas išsikiša už jo dalijamų slankstelių kūnų ir pradeda suspausti aplinkinius minkštuosius audinius;
  • prasideda uždegimo mechanizmas, minkštieji audiniai tampa edematiški, padidėja kapiliarų kiekis kraujyje, kaupiasi spazminis raumenų tonusas;
  • tokiomis sąlygomis visiškai sustoja tarpslankstelinių diskų kremzlinio audinio mityba;
  • jei sustabdysite stipriausią skausmo sindromą, kuris šio proceso metu yra natūralus, ir nusiųsite žmogų į darbą, tada esant bet kokiam, net ir nereikšmingam fiziniam krūviui, jis turės pluoštinio žiedo plyšimą ir dalies pulpinio branduolio išėjimą - tai yra tarpslankstelinė išvarža..

Norint sėkmingai išgydyti juosmens tarpslankstelinę išvaržą be operacijos, būtina atkurti sutrikusius difuzinius mainus tarp aplinkinių audinių ir pluoštinio žiedo. Tai padaryti nėra taip paprasta, nes yra rizikos veiksnių, kurie provokuoja nuolatinį ligos atkryčio vystymąsi. Šie rizikos veiksniai apima:

  • perteklinis kūno svoris - kiekvienas papildomas kilogramas eksponentiškai padidina stuburo stuburo nuvertėjimo apkrovą;
  • rūkymas ir alkoholinių gėrimų gėrimas - neigiamai veikia kraujo ir limfinio skysčio mikrocirkuliaciją audiniuose, lemia jų dehidrataciją ir sunaikinimą;
  • išlaikant sėslų sėslų gyvenimo būdą, kai nepakanka fizinio aktyvumo ant nugaros raumenų rėmo;
  • netinkamas miego ir darbo vietos organizavimas;
  • dėvėti netinkamai parinktus batus ir drabužius;
  • plokščios pėdos, klubinės pėdos ir kitos pėdos patologinės padėties rūšys, dėl kurių padidėjęs krūvis perduodamas stuburui vaikštant;
  • endokrininės patologijos, pavyzdžiui, hipotireozė ar hipertiroidizmas, diabetinė angiopatija;
  • sunkus fizinis darbas kartu su sunkių krovinių kėlimu ir nešimu;
  • sistemingos nugaros traumos.

Prieš pradėdamas konservatyvų gydymą, patyręs gydytojas pateiks pacientui visas reikalingas individualias rekomendacijas, kurių įgyvendinimas pašalins visas galimas osteochondrozės priežastis. Atsižvelgiant į tai, terapija yra daug efektyvesnė.

Juosmens stuburo tarpslankstelinių išvaržų gydymo principai be operacijos

Juosmeninės stuburo dalies išvaržos gydymas be operacijos yra įmanomas esant bet kokiai pulpinio branduolio išsikišimo vietai ir dydžiui. Būtina atlikti terapiją specializuotoje klinikoje.

Pagrindiniai juosmens stuburo tarpslankstelinių išvaržų gydymo principai be operacijos

  • atsisakyti vartoti nesteroidinių vaistų nuo uždegimo kaip skausmą malšinančių vaistų, nes jie slopina regeneracijos procesus ir gali neigiamai paveikti virškinamojo trakto gleivinių būklę;
  • nenaudokite raumenų relaksantų, nes jie blokuoja raumenų galimybes suteikti kompensacinę paramą ir išprovokuoja greitą išvaržos išsikišimo dydžio padidėjimą;
  • nesteroidinių vaistų nuo uždegimo ir raumenis atpalaiduojančių vaistų derinys dažnai tampa potencialia tarpslankstelinės išvaržos sekvestracijos priežastimi;
  • atidžiai išklausykite ir įgyvendinkite visas individualias neurologo ar vertebrologo rekomendacijas;
  • atsisakyti fizinio aktyvumo iki to laiko, kai gydytojas juos paskirs;
  • tiksliai laikykitės visų rekomendacijų ir atlikite visas nustatytas procedūras.

Taikant teisingą požiūrį, juosmens stuburo išvaržos gydymas be operacijos lemia visišką stuburo sveikatos atkūrimą. Tuo tarpu, kaip rodo praktika, 80% atvejų po chirurginės operacijos pašalinti tarpslankstelinę išvaržą per pirmuosius trejus metus kitame diske susidaro nauja iškyša. Todėl chirurgija nėra veiksmingas osteochondrozės ir jos komplikacijų gydymas.

Lumbosakralinės išvaržos gydymo metodai be operacijos

Su tarpslanksteline lumbosakraline išvarža gydymas be operacijos atliekamas tik rankiniu būdu. Dažniausiai pažeidžiamas tarpslankstelinis diskas L5-S1. Jis dalijasi paskutiniu juosmens ir kryžkaulio slanksteliu. Jis turi maksimalią amortizacijos apkrovą, nes tai yra sąlyginis žmogaus svorio centras. Kai dvišakis, čia perkeliamas visas krūvis iš apatinių galūnių.

Šiuo atžvilgiu L5-S1 diske greitai vyksta degeneraciniai degeneraciniai pokyčiai. Jos audiniai yra dehidratuoti ir praranda galimybę tolygiai paskirstyti pagalvėlės apkrovą. Palaipsniui atsiranda skaidulinio žiedo įtrūkimas ir išvaržos formavimas.

Didelio fizinio krūvio pašalinimas yra pagrindinė gydytojo užduotis gydant lumbosakralinio skyriaus išvaržą be operacijos. Tam imamasi reikiamų priemonių kūno svoriui sumažinti, svorio kėlimui panaikinti. Jei pacientas dirba sunkų fizinį darbą, jam rekomenduojama pereiti prie lengvo darbo. Optimalus pirmosiomis gydymo dienomis, kad būtų užtikrintas visiškas fizinis poilsis.

Rekomenduojama pakeisti dietą - išbraukti iš jos produktus, kuriuose yra daug angliavandenių, padidinti per dieną suvartojamo geriamojo vandens kiekį. Dietoje turėtų būti didelis kiekis šviežių daržovių ir vaisių, jūros žuvų, liesos mėsos. Jei įmanoma, suderinkite rankinio poveikio metodus su kineziterapija ir chondroprotektoriais.

Jei užtikrinamas veikliosios medžiagos transportavimas, tada chondroprotektoriai suteikia pagreitinti tarpslankstelinių diskų kremzlinio audinio regeneracijos procesą. Be medicininės gimnastikos ir nenaudojant rankinio poveikio metodų, šie farmakologiniai preparatai yra nenaudingi osteochondrozei ir jos komplikacijoms gydyti.

Juosmens stuburo slankstelių išvaržų gydymo be operacijos metodai

Gydymas be juosmens slankstelių išvaržų operacijos efektyviausiai atliekamas rankinio terapijos metodais. Atsigavimo kursas paprastai prasideda procedūrų, kuriomis siekiama atkurti normalų tarpslankstelinių diskų aukštį, serija. Faktas yra tas, kad vystantis osteochondrozei, tarpslankstelinių diskų aukštis nuolat mažėja. Tai reiškia, kad sumažėja raiščių aparatas. Todėl pati pavara negali būti visiškai ištiesinta. O norint sumažinti išvaržos išsikišimą, tai yra labai svarbu.

Rankinis stuburo tempimas leidžia padidinti tarpslankstelinius tarpus ir pradėti pluoštinio žiedo išsiplėtimo procesą.

Tuomet, naudodamas osteopatiją, specialistas pasiekia padidėjusią kraujo ir limfinio skysčio mikrocirkuliaciją pažeidime. Difuzinis pluoštinio žiedo ir pulpusinio branduolio maitinimas pradeda atsigauti. Masažas palengvina raumenų hipertoniškumą ir atkuria jų darbą.

Ištaisius tarpslankstelinę išvaržą, gydytojas parengia reabilitacijos kursą. Tai apima priemones, skirtas kremzlei atstatyti ir ateityje išvengti atkryčio rizikos. Reabilitacijos kursas paprastai apima terapinius pratimus, refleksologiją, kineziterapiją, kineziterapiją ir kt..

Dėl kompleksinio juosmens tarpslankstelinių išvaržų gydymo be operacijos rekomenduojame kreiptis į neautomatinės terapijos kliniką bendruomenėje.

Yra kontraindikacijų, būtina specialisto konsultacija.

Galite naudotis nemokama pirminio gydytojo (neurologo, chiropraktoriaus, vertebrologo, osteopato, ortopedo) paslauga Laisvo judėjimo klinikos svetainėje. Pirminės nemokamos konsultacijos metu gydytojas jus apžiūrės ir apklauss. Jei yra MRT, ultragarso ir rentgeno rezultatai - jis analizuos vaizdus ir nustatys diagnozę. Jei ne, jis surašys reikiamas instrukcijas.

Tarpslankstelinė išvarža

Bendra informacija

Tarpslankstelinė išvarža yra būklė, atsirandanti dėl pulpinio branduolio išstūmimo per skaidulinio žiedo pertraukas. Tarpslankstelinis diskas dalija slankstelius žmogaus stubure. Jos funkcija yra teikti stuburo slankstelių judesius.

Disko struktūra yra tokia: jį sudaro pulpinis branduolys (želė pavidalo masė) ir pluoštinis žiedas, sudarytas iš pluoštų, apgaubiančių jį. Pluoštinis žiedas iš dalies pritvirtinamas prie netoliese esančių slankstelių kūnų, iš dalies pritvirtinamas prie netoliese esančių tarpslankstelinių raiščių. Laisvuose pluoštinio žiedo plotuose kartais vyksta tempimas, todėl dėl per didelės apkrovos branduolys sulaužo pluoštinį žiedą ir susidaro tarpslankstelinė išvarža.

Šis negalavimas laikomas viena iš labiausiai paplitusių nugaros skausmo priežasčių. Tarpslankstelinė išvarža dažniausiai žmonėms atsiranda dėl nepakankamų stuburo motorinių apkrovų, dėl per didelių fizinių krūvių, taip pat dėl ​​amžiaus pokyčių. Tarpslankstelinio disko išvarža yra liga žmonių, kurie nuolat gyvena sėslų gyvenimo būdą arba kurie dažnai kelia didelius krovinius.

Dažniausiai tarpslankstelinės išvaržos atsiranda stuburo juosmenyje. Retesniais atvejais tarpslankstelinio disko išvaržos atsiranda stuburo kaklelyje, labai retais atvejais - išvaržų krūtinėje..

Tarpslankstelinės išvaržos simptomai

Tarpslankstelinio disko išvarža yra viena sunkiausių osteochondrozės apraiškų. Paprastai išvaržos išsikišimas įvyksta stuburo kanale. Dėl šios patologijos atsiranda nugaros smegenų ar nervų šaknelių suspaudimas. Tokiu atveju pacientui pasireiškia radikulinio skausmo sindromas, kurį lydi kojų parezė ar paralyžius, jautrumo sutrikimai. Maždaug penktadaliui pacientų, sergančių tarpslanksteline išvarža, reikia chirurginio ligos gydymo.

Jei yra lūpų tarpslankstelinio disko degeneracinio pobūdžio pokyčių, atsiranda tam tikri tarpslankstelinės išvaržos simptomai. Pažeisto disko srityje atsiranda skausmas, kuris mankštos metu tampa sunkesnis. Skausmas dažnai skiriamas sėdmenims, šlaunims ir blauzdoms iš pažeidimo pusės. Pacientas jaučia dilgčiojimo pojūtį, taip pat tirpimą paveiktų šaknų inervacijos srityje, periodiškai jaučiamas silpnumas kojose, sutrinka jų jautrumas. Vystantis žmonių ligai gali pablogėti dubens organų funkcijos, todėl gali atsirasti defekacijos, šlapinimosi ir potencijos problemų. Tirpimas atsiranda perianogenitaliniame regione.

Esant degeneracinio pobūdžio pokyčiams kaklo stuburo srityje, pasireiškia skausmas, kuris atiduodamas rankai, pečiui. Pacientas gali periodiškai svaigti galva, jam padidėja kraujospūdis. Dažnai vienu metu stebimas galvos skausmas, galvos svaigimas ir padidėjęs slėgis, o šiuos reiškinius lydi ir pirštų tirpimas..

Esant degeneracinio pobūdžio pokyčiams krūtinės ląstos stubure, žmogus jaučia nuolatinį skausmą išvaržos vietoje dirbdamas priverstinėje padėtyje. Dažnai krūtinės ląstos stuburo skausmai derinami su kyphoscoliosis ar skolioze.

Tarpslankstelinių išvaržų diagnozė

Norėdami nustatyti diagnozę, gydytojai iš pradžių naudoja paprasčiausius metodus: taiko specialius testus, kad nustatytų ligos simptomus, tikrina sausgyslių refleksus. Toks patikrinimas leidžia nustatyti, kaip paveikta stuburo dalis. Tačiau, nenaudojant aparatinės diagnostikos, gana sunku nustatyti paciento tarpslankstelinės išvaržos buvimą..

Plačiausiai naudojamas šios stuburo patologijos diagnostinis metodas yra MRT (magnetinio rezonanso tomografija). Taip pat norint gauti stuburo kanalo skersinius vaizdus, ​​naudojama kompiuterinė tomografija. Rentgeno metodas šiuo atveju yra skirtas pašalinti lūžių, navikų ar infekcinių ligų buvimą. Remdamasis tyrimo rezultatais, gydytojas paskiria optimalią terapiją..

Išsamiausią tyrimą turi atlikti tie pacientai, kurie skundžiasi nugaros skausmais, kurie atsirado esant tokioms aplinkybėms ir kuriems būdingi šie požymiai:

  • neseniai žmogus turėjo pastebimų nugaros traumų;
  • paciento kūno temperatūra nuolat padidėja;
  • skausmas nėra susijęs su judėjimu;
  • skausmas primena elektros šoką;
  • skausmai, pasireiškiantys nugaros srityje, suteikiami kojoms, skrandžiui, lytiniams organams;
  • nugaros skausmas ryškiai pasireiškia po valgio, lytinių santykių metu, paciento buvimo tualete metu;
  • esant nuolatiniam nugaros skausmui, išryškėja mėnesinių ciklo problemos;
  • gulint, skausmas yra stipresnis, vaikštant jis šiek tiek atslūgsta;
  • skausmas auga gamtoje, kiekvieną dieną jis sustiprėja;
  • pacientas jaučia kojų silpnumą, einant šis jausmas tampa ryškesnis.

Tarpslankstelinių išvaržų gydymas

Dažnai visi tarpslankstelinės išvaržos simptomai savaime išnyksta praėjus maždaug šešioms savaitėms po jų atsiradimo. Po to pacientui pasireiškia remisijos būsena.

Gydymas chirurgine intervencija yra naudojamas tik kaip kraštutinė priemonė, ty jei visi konservatyvios terapijos metodai buvo neaktyvūs ir skausmo sindromo nepavyks pašalinti..

Gydymo metu taip pat svarbu išnaudoti kineziterapijos pratimų galimybes: pacientams, sergantiems tarpslanksteline išvarža, buvo sukurtas specialus švelnių pratimų kompleksas..

Tarpslankstelinio disko išvarža pirmiausia gydoma konservatyviais terapijos metodais. Taigi tarpslankstelinės išvaržos gydymas apima priešuždegiminių nesteroidinių vaistų vartojimą. Kai kuriems pacientams gali būti veiksmingi vietiniai kortikosteroidai. Dažniausiai tarpslankstelinių išvaržų gydymui specialistas paskiria vartoti diklofenako, indometacino, ibuprofeno. Tačiau reikia nepamiršti, kad žmonėms, kenčiantiems nuo virškinimo trakto ligų, šiuos vaistus reikia skirti labai atsargiai. Šios grupės vaistų vartojimo trukmė tiesiogiai priklauso nuo to, koks stiprus yra paciento skausmo sindromas. Norėdami pašalinti ūminį skausmą, taip pat galite naudoti priešuždegiminius vaistus gelių ir tepalų pavidalu. Tačiau jie ne visada gali tapti visišku tablečių pakaitalu..

Kai kuriais atvejais pacientams, sergantiems tarpslankstelinėmis išvaržomis, gydytojas gali skirti blokadą. Jo įgyvendinimui į audinį, esantį šalia tarpslankstelinės išvaržos, suleidžiamas lidokaino, novokaino ar kitų analgetikų tirpalas..

Svarbu atsižvelgti į tai, kad pirmosiomis ligos paūmėjimo dienomis jokiu būdu negalima daryti masažo. Tai gali išprovokuoti stuburo nestabilumą ir pabloginti paciento būklę. Masažas ir fizinės procedūros palankiausiai paveiks paciento būklę, jei jie bus naudojami praėjus maždaug 4–6 savaitėms po išvaržos susidarymo, tai yra atsigavimo laikotarpiu..

Maždaug šeštą savaitę prasideda vėlyvojo paciento pasveikimo laikotarpis. Pažeistas tarpslankstelinis diskas pradeda gyti, stuburas tampa stabilesnis. Šiuo laikotarpiu, maždaug šešis mėnesius, neturėtų būti visiškai sunkaus fizinio krūvio, periodiniai masažo kursai ir fizinės procedūros..

Operacija pacientams, kuriems yra tarpslankstelinio disko išvarža, skiriama esant neurologiniams sutrikimams, taip pat esant skausmui, kuris yra atsparus vaistams ir konservatyviame gydyme naudojamiems metodams..

Anksčiau tarpslankstelinių išvaržų chirurginis gydymas buvo atliekamas naudojant laminektomiją. Šiandien, naudojant chirurginį mikroskopą, galima žymiai sumažinti traumą, būtiną norint patekti į audinius. Dėl galimybės naudoti mikrochirurginį metodą išvaržą galima pašalinti per daug mažesnį trepanacijos langą. Taip pat galima pašalinti išvaržos išsikišimą endoskopiniu būdu.

Ypač efektyvus būdas atsikratyti tarpslankstelinės išvaržos yra mikrodisektomijos metodas, tai yra mikrochirurginės išvaržos pašalinimas. Kaip reikšmingus šio metodo naudojimo pranašumus, gydytojai nustato, ar įmanoma pašalinti bet kurioje vietoje esančią ir bet kokio tankio tarpslankstelinę išvaržą. Operacija atliekama naudojant bendrąją nejautrą, tuo tarpu komplikacijų rizika yra minimali. Po tokios operacijos pacientas maždaug savaitę išlieka ligoninėje.

Stuburo išvaržos gydymas be operacijos su liaudies gynimo priemonėmis

Tarpslankstelinė išvarža yra raumenų ir kaulų sistemos pažeidimas, kurį lydi pluoštinio žiedo struktūros pasikeitimas ir disko poslinkis. Liga yra nemaloni ir pavojinga, tačiau gana išgydoma. Be to, ne visada reikalinga chirurginė operacija, nes laiku gydant, išvaržos požymius galima pašalinti konservatyviais metodais. Kas yra stuburo išvarža, apie gydymą be operacijos su liaudies preparatais ir prevenciją, bus aptariamas šiame straipsnyje.

Patologinės būklės priežastys

Prieš pradėdami gydymą, turite nustatyti priežastinį veiksnį, kuris sukėlė negalavimą. Dažniausios priežastys:

    padidėjusi stuburo apkrova (svorio kėlimas, netikslus krovinio nešimas ar neteisingas jo paskirstymas);

Tačiau yra ir papildomų rizikos veiksnių, didinančių stuburo išvaržos tikimybę. Paprastai liga pasireiškia dėl šių veiksnių įtakos:

  • antsvoris, kurio metu smarkiai padidėja stuburo apkrova;
  • blogų įpročių, ypač rūkymo, buvimas. Ne paslaptis, kad pluošto žiedo audiniai palaipsniui naikinami veikiant deguonies trūkumui kraujyje, todėl rūkaliai dažnai susiduria su tarpslanksteline išvarža;

Ant užrašo! Vyrai dažnai kenčia nuo tarpslankstelinių išvaržų, kurios yra susijusios su jų gyvenimo būdu (sunkus darbas, svorio kėlimas sporto salėje ir kt.). Jei gresia patologija, tuomet reikia kuo skubiau pradėti prevencines priemones. Tokiu atveju, net jei atsiranda išvarža, ją galima išgydyti be chirurginės intervencijos..

Būdingi simptomai

Kai atsiranda tarpslankstelinė išvarža, pacientas paprastai susiduria su šiais simptomais:

    skausmas nugaroje;

Kai krūtinėje atsiranda išvarža, pacientas susiduria su mažiau simptomų. Dažnai tai yra krūtinkaulio skausmas ir skoliozės vystymasis (stuburo iškrypimas). Kad išvarža netaptų sunkesne stadija, pirmąsias jos apraiškas turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją. Specialistas atliks diagnostinį tyrimą, po kurio bus paskirtas terapinis kursas.

Gydymo ypatybės

Paskirdamas gydymo kursą, gydytojas turėtų remtis keliais veiksniais, pavyzdžiui, ligos sunkumu, paciento būkle, skeleto sistemos vystymosi anomalijomis ir kt..

Tačiau kai pasireiškia pirmieji ligos simptomai, yra standartinis gydymo režimas:

  • pacientui skiriamas lovos režimas. Tuo pačiu metu jis turėtų vengti fizinio krūvio;
  • siekiant palengvinti ligos simptomus, naudojama šilta ir šalta temperatūra;
  • pacientui taip pat skiriami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo;
  • retais atvejais uždegimui palengvinti naudojami steroidai, tačiau jie nesugeba pašalinti uždegiminio proceso šalia nervų galūnių;
  • skausmą malšinantys vaistai yra naudojami stuburo išvaržai;

Ant užrašo! Konservatyvaus gydymo kurso trukmė, kaip taisyklė, gali būti nuo 2 iki 3 mėnesių. Jei per šį laikotarpį nepastebėta teigiamų pokyčių, tada gydytojai priversti griebtis chirurginės intervencijos.

Nechirurginių metodų taikymas

Norint pasiekti maksimalų rezultatą be operacijos, gydant tarpslankstelinę išvaržą, reikalingas integruotas požiūris. Efektyviai pasireiškia gydomoji gimnastika, masažas, kineziterapija ir tradicinė medicina. Jei su vaistų gydymu viskas aišku (farmacinių vaistų vartojimas buvo minėtas anksčiau), tada reikia išsamiau apsvarstyti kitus nechirurginio gydymo metodus..

Fiziniai pratimai

Beveik visais klinikiniais atvejais pacientui skiriamas bendras mankštos terapijos kursas, tačiau prireikus gydytojas gali atlikti koregavimus. Pirmasis pratimas turėtų būti vienodas visiems. Tai labai paprasta, užtenka atsigulti nugara į grindis ir, sulenkus kelius kojomis, stipriai įtempti pilvo raumenis. Tada lėtai juos atpalaiduokite. Reguliarus šio pratimo atlikimas sustiprins raumenų korsetą ir atitinkamai patį stuburą..

Jei kyla abejonių dėl tarpslankstelinių išvaržų gydymo gimnastika, būtinai pasitarkite su specialistu, tai yra, kineziterapeutu. Jis parodys, kaip teisingai atlikti vieną ar kitą pratimą, nurodys galimas klaidas judant, taip pat rekomenduos naujus pratimų terapijos elementus. Kitas pratimas atrodo taip: atsigulkite ant nugaros, padėkite delnus ant grindų ir pabandykite pakelti dubens aukštyn. Viršutiniame taške turite 5-10 sekundžių pritvirtinti savo kūną, o po to palaipsniui nusileisti. Atlikite šį pratimą mažiausiai 5 kartus, o po to palaipsniui padidinkite pakartojimų skaičių iki 10. Su kasdienine mankšta galite išgydyti stuburo išvaržą be operacijos..

Kitam pratimui atsisėskite ant kėdės ir ištieskite nugarą. Lėtai pasukite galvą kairėn ir dešinėn, sulenkdami stuburą kakle. Šį pratimą rekomenduojama atlikti nuo 8 iki 15 kartų. Pratimų terapija pagerins kraujotaką paveiktose vietose, o tai žymiai paspartins gijimo procesą..

Liaudies gynimo priemonės

Liaudies medicinoje yra daugybė receptų, kurie sėkmingai naudojami gydant tarpslankstelinę išvaržą. Iš esmės tai yra aliejai, nuovirai, kompresai ir kiti junginiai, turintys panašias gydomąsias savybes. Tačiau nepaisant jų nekenksmingumo, prieš pradėdami vartoti tradicinę mediciną, turite atsižvelgti į individualias jūsų kūno savybes, todėl negalite išsiversti be gydytojo priežiūros. Žemiau yra labiausiai paplitę įrankiai..

Lentelė. Alternatyvūs stuburo išvaržų gydymo metodai.

Lėšų pavadinimas, nuotraukaTaikymas
Viename dubenyje sumaišykite kelias susmulkintas česnako galvas ir 100 ml alkoholio. Reikalaukite gaminio 7-10 dienų, po to iš jo darykite kompresus. Paruoštą užpilą sudrėkinkite ir pritvirtinkite prie skaudamos vietos. Uždenkite nugarą šilta antklode. Procedūra rekomenduojama 2–3 kartus per savaitę.
100 g malto šabo šaknies užpilkite 1 litrą alkoholio ir 20 dienų reikalaukite į stiklinį indą. Naudokite gatavą produktą, du kartus per dieną įtrinkite pažeistą nugaros vietą. Prieš naudojimą tinktūra turi būti pašildyta iki kambario temperatūros. Imtis jo į vidų labai nepalanku..
Reguliariai naudodami žiedadulkes viduje, galite atkurti medžiagų apykaitos procesus kūne, sustiprinti jo apsauginius mechanizmus ir išvengti ląstelių žūties. Tai padeda gydyti tarpslankstelinę išvaržą. Kaip papildymą gėlių žiedadulkėmis rekomenduojama naudoti bičių pienelius..
Šis vaistinis augalas dažnai naudojamas liaudies medicinoje gydant įvairias ligas. Su jo pagalba taip pat galima palengvinti ar visiškai pašalinti tarpslankstelinės išvaržos simptomus. Norėdami tai padaryti, sumaišykite 300 g kiaulienos riebalų, 500 g susmulkintos šoninės šaknies ir 300 ml alkoholio. Visi ingredientai, sumaišius, atšaldomi šaldytuve, kol visiškai sukietėja. Kasdien tepkite tepalą paveiktoje vietoje.
Kitas veiksmingas vaistas, naudojamas išvaržoms gydyti. Norėdami paruošti kompresą, turite sumaišyti 1 g mumijos, 100 g medaus ir 100 g eglės aliejaus. Paruoštą medžiagą tepkite ant uždegtos kūno vietos ir apvyniokite 30 minučių. Nuėmę kompresą, odą patepkite alkoholiu ir patepkite šildančiu tepalu.
Sumalkite 20 g šviežių beržo lapų ir užpildykite juos 200 ml aliejaus. Įrankis turi būti infuzuojamas į stiklinį indą 2 savaites. Pabarstykite gatavą vietą tepalu kelis kartus per dieną.

Svarbu! Gydant išvaržą liaudies gynimo priemonėmis arba naudojant vaistus, reikia laikytis vienos svarbios taisyklės - neužsiimkite fizine veikla ar bent jau kuo mažiau ją sumažinkite. Nekelkite sunkių svorių, stenkitės ilgą laiką nebūti toje pačioje padėtyje ir visiškai atsipalaiduoti.

Masažo terapija

Atliekant masažą raumenų audiniai gerai sušyla, todėl kūnas atsipalaiduoja. Paprastai su išvarža gydytojai skiria masažą tokiems tikslams:

  • užkirsti kelią rimtų komplikacijų išsivystymui;
  • padidėjęs raumenų korseto elastingumas;
  • kraujo apytakos pagerėjimas paveiktoje srityje;
  • raumenų atpalaidavimas.

Užbaigus terapinio masažo kursą, jų judumas ir jėga visiškai sugrįžta į raumenis. Bet tokį efektą galima pasiekti tik tuo atveju, jei masažą atlieka patyręs specialistas. Dažniausiai jie imasi masažo, jei paciento išvarža atsiranda pirmą kartą, nes kai jis vėl pasireiškia, tokio terapinio efekto, deja, praktiškai neįmanoma pasiekti. Negalima masažuoti pacientų, kenčiančių nuo stipraus stuburo skausmo. Šio tipo terapiją galima pradėti tik pašalinus skausmą..

Akupunktūra (akupunktūra)

Senosios Kinijos gyventojai pradėjo naudoti akupunktūrą kaip veiksmingą gydymo metodą. Jie sugebėjo nustatyti žmogaus vidaus organų ir sistemų ryšį su tam tikrais kūno taškais, kuriuos adatų pagalba galima paveikti. Su tarpslanksteline išvarža taip pat praktikuojama akupunktūra, kuri pagerina paciento būklę.

Akupunktūros atlikimas su išvarža leidžia sustiprinti imuninę sistemą, pagreitinti medžiagų apykaitos procesus organizme, palengvinti uždegimą ir raumenų mėšlungį, taip pat įveikti skausmą. Verta paminėti, kad akupunktūra yra papildomas išvaržų gydymo metodas, bet ne pagrindinis, todėl kartu su juo rekomenduojama atlikti ir kitas procedūras. Sesijos metu pacientas neturėtų patirti diskomforto ar skausmo. Priešingai, kūnas turėtų būti atsipalaidavęs po akupunktūros, o paveiktoje vietoje turėtų būti jaučiamas karščio karštis. Rekomenduojama šiek tiek atsipalaiduoti iškart po seanso, o po 1-2 valandų galite nešioti specialų korsetą, jei gydytojas paskyrė.

Jei norite išsamiau sužinoti, kaip gydoma akupunktūros išvarža, taip pat perskaityti apžvalgas ir nuomones, galite perskaityti straipsnį apie tai mūsų portale.

Prevencinės priemonės

Norėdami išvengti stuburo išvaržos atsiradimo, turite laikytis kelių rekomendacijų.

Tarpslankstelinių išvaržų prevencijai reikia:

  • venkite stipraus fizinio krūvio;
  • vadovautis sveika gyvensena (valgyti teisingai, sportuoti, atsisakyti žalingų įpročių);
  • reguliariai atlikti terapinius pratimus. Nugara gali būti visiškai iškrauta tik atliekant teisingus pratimus;
  • reguliariai atlieka profilaktinius gydytojo patikrinimus. Nereikia laukti, kol kažkas susirgs, kad galėtumėte kreiptis į gydytoją. Geriau periodiškai ištirti specialistą, kad būtų galima nustatyti galimus sutrikimus ar ligas ankstyvose jų vystymosi stadijose.

Tik atidžiai prižiūrėdami savo kūną, galite tikėtis gerų rezultatų išvaržų ir kitų patologijų prevencijos srityje. Dėl tinkamos mitybos, sveikos gyvensenos palaikymo ir reguliarių mankštos terapijos elementų atlikimo galima išvengti įvairių stuburo ligų.

Vaizdo įrašas - tarpslankstelinių išvaržų gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Tarpslankstelinės išvaržos - klinikos Maskvoje

Pasirinkite iš geriausių klinikų pagal apžvalgas ir geriausią kainą ir susitakite

Rytų medicinos klinika „Sagan Dali“

  • Konsultacijos nuo 1500 m
  • Diagnostika nuo 0
  • Refleksoterapija nuo 1000