Kaip gydyti tarpšonkaulinę neuralgiją

  • Sužalojimas

Sunku nepastebėti tarpšonkaulinės neuralgijos (torakalgijos) priepuolio, ši liga pasireiškia aštriu deginančiu skausmu, kuris prasideda nuo stuburo, plinta išilgai šonkaulių iki krūtinės. Šią patologiją sukelia nervo suspaudimas ir uždegimas tarp šonkaulių. Dažniausiai tai atsiranda traumų, stuburo ligų, per didelio fizinio krūvio fone.

Jei atsiranda torakalgijos simptomų, turite apsilankyti pas gydytoją, kuris atliks išsamią diagnozę ir nustatys skausmo priežastį. Galų gale, tarpšonkaulinių nervų pažeidimus sukelia kitos patologijos. Tarpšonkaulinės neuralgijos gydymas turėtų būti išsamus: vaistai, masažas, mankštos terapija, kineziterapija ir kt. Norėdami paspartinti pasveikimą, pacientas turi laikytis medicinos rekomendacijų ir atidžiai stebėti savo sveikatą..

Tarpšonkauliniai nervai išeina iš stuburo šlaunies segmento nugaros smegenų. Juos sudaro jutiminiai, motoriniai ir simpatiniai pluoštai. Kiekviena šaka eina išilgai atitinkamo šonkaulio apatinio krašto. Veikiant neigiamiems veiksniams (ligoms, stuburo traumoms, infekcijoms), atsiranda nervų pažeidimai, kurie pasireiškia deginančiu skausmu.

Krūtinės ląstos priežastys yra skirtingos, tačiau skausmo sindromas pasireiškia nervo sudirginimu ar suspaudimu tarpšonkaulinėje erdvėje arba nervinio pluošto suspaudimu krūtinės ląstos stuburo srityje..

Nervų šaknys pažeidžiamos tokių stuburo ligų fone: osteochondrozė, ankilozinis spondilitas (stuburo uždegimas), tarpslankstelinė išvarža, greitai besivystanti kifozė ir kt..

Dažniausiai torakalgija yra nervų suspaudimo raumenimis tarpskilvelinėje erdvėje pasekmė. Raumenys po traumos staigiai susitraukia, patiriami dideli fiziniai krūviai, stresas.

Tarpšonkauliniai nervai uždegami hipotermijos, infekcijų, pavyzdžiui, gripo, tuberkuliozės, herpeso, metu.

Šiek tiek rečiau krūtinės ląstą išprovokuoja šios patologijos:

  • žarnyno infekcijos pavalgius užteršto maisto;
  • krūtinės deformacija;
  • išsėtinė sklerozė;
  • diabetas ir kt..

Moterims patologija dažnai siejama su hormonų pusiausvyros sutrikimu menopauzės metu. Tarpšonkaulinė neuralgija vaikams pasireiškia traukuliais ir atsiranda greitai augant skeletui..

  • aštrus, aštrus, deginantis ar nuobodus skausmas tarp šonkaulių;
  • skausmo sindromas tampa ryškesnis sukant kūną, kosint, čiaudint;
  • priepuolio metu sunku kvėpuoti;
  • pacientas pakreipia kūną į žalos pusę, kad palengvintų skausmą;
  • pažengusiose stadijose jaučiamas tirpimas tarp šonkaulių.

Nuoroda. Tarpšonkaulinė neuralgija yra dešinioji, kairioji ir dvišalė. Bet dažniau pastebimas vienpusis pažeidimas (į dešinę arba į kairę).

Dažnai pažeidžiamas kairės kūno pusės nervas, tada pacientas neuralgijos simptomus painioja su širdies patologijų požymiais. Tada kepimo skausmas atsiranda širdies srityje, jis plinta į visą viršutinę kūno dalį kairėje. Norėdami išaiškinti diagnozę, turite skubiai kreiptis į gydytoją.

Jei skausmas pasirodo dešinėje pusėje, tada diagnozė yra supaprastinta.

Tarpšonkaulinė neuralgija gali paslėpti pleuritą (plaučių serozinės membranos uždegimą), virškinamojo trakto ligas ir kt. Tik išsami diagnozė gali padėti gydytojui išsiaiškinti vaizdą.

Daugiau informacijos apie torakalgiją galite rasti šiame straipsnyje..

Gydymo taktika

Tarpšonkaulinės neuralgijos gydymas kairėje ir dešinėje turi šiuos tikslus:

  • skausmo, uždegimo palengvinimas;
  • ligos, sukėlusios torakalgiją, gydymas;
  • pažeisto nervo atstatymas.

Daugelis pacientų yra suinteresuoti klausimu, ką daryti, jei skausmas atsiranda ryškiai. Norėdami palengvinti priepuolį, turite laikytis šio plano:

  • Miegokite ant ortopedinio čiužinio arba kieto, lygaus paviršiaus..
  • Į paveiktą vietą patepkite sausa šiluma (kaitinimo padas, maišas su įkaitintu smėliu ar druska, garstyčių tinkas).
  • Odos vietą patepkite šildančiu efektu.
  • Paimkite analgetiką arba NVNU. Nervinei įtampai pašalinti gali būti naudojami raminamieji vaistai..
  • Stebėkite lovos poilsį 2–4 dienas.
  • Venkite bet kokio fizinio krūvio..
  • Dėvėkite korsetą, bet ne ilgai, kad raumenys nesusilpnėtų.

Pašalinę skausmą, stenkitės išvengti staigių judesių, kėlimo svorio.

Krūtinės ląstos gydymas turėtų būti išsamus. Greitam pasveikimui naudojami šie gydymo metodai:

  • vaistų terapija;
  • masažas;
  • kineziterapija;
  • kineziterapija;
  • rankinė terapija ir kt..

Gydymo taktika yra gydytojas kiekvienam pacientui atskirai, atsižvelgiant į skausmo priežastis, patologijos sunkumą, bendrą sveikatą, lytį, amžių.

Chirurginis gydymas atliekamas tik tais atvejais, kai konservatyvūs metodai ilgą laiką nepadeda atsikratyti skausmo. Operacija skiriama tik torakalgijai, kurią sukelia stuburo traumos ir ligos.

Tarpšonkaulinė neuralgija: priežastys, simptomai, kaip gydyti

Namų neurologija neuralgija Tarpšonkaulinė neuralgija: priežastys, simptomai, kaip gydyti

Tarpšonkaulinė neuralgija yra neuropatinė būklė, susijusi su nervų galūnių, esančių tarp šonkaulių, pažeidimu. Nurodo torakalgijos tipą - skausmą krūtinėje. Patologija pasireiškia intensyviu, šaudančiu ir deginančiu skausmu vienoje ar keliose tarpšonkaulinėse erdvėse. Skausmas gali apimti krūtinkaulį ar viršutinę pilvo dalį, todėl pacientai turi būti tikrinami dėl rimtų ligų: miokardo infarkto, tulžies dieglių..

Kas yra tarpšonkaulinė neuralgija?

Tarpšonkaulinė neuralgija yra skausmo sindromas palei nervą. Paprastai jis pasirodo be stimuliatorių receptorių: potėpių, prisilietimų. Patologija siejama su nervinio pluošto suspaudimu krūtinės ląstos srityje arba pilvo priekyje. Suspaudimo priežastis gali būti tarpšonkaulinių ar pilvo raumenų spazmas.

Krūtinės ląstos skausmas yra gana retas ir tik 3-22% pacientų eina pas gydytoją apžiūrėti. Tarpšonkaulinė neuralgija yra labiausiai paplitusi forma. Lėtinė posttorakotomija ar intervencija su krūtinkaulio atidarymu tampa viena iš būtinų skausmo prielaidų. Tarp skundų 40% sukelia nervų pažeidimus.

Tarpšonkaulinė neuralgija yra nervų aksonų pažeidimas tarpšonkaulinėse erdvėse. Procesai išeina iš stuburo kanalo ir tęsiasi išilgai ašinės zonos iki pilvo sienos. Tik 12 aksonų yra tarp šonkaulių šalia indų. Jutimo šakos suteikia jautrumą odai, raumenims ir fascijai, pilvo sienai. Motorinės skaidulos kontroliuoja pilvo ir apatinių šonkaulių raumenų susitraukimus..

Kaip atskirti tarpšonkaulinę neuralgiją nuo širdies ligos?

Tarpšonkaulinės neuralgijos tyrimo tikslas yra pašalinti kitas skausmo priežastis. Būtina laiku nustatyti širdies ir kitus visceralinius patologijos šaltinius. Taškinis miokardo dažnis miokardo infarkto metu yra retas, tačiau jo atsiradimas gali rodyti krūtinės anginą..

Su tarpšonkaulinės neuralgija nėra kitų konstitucinių požymių:

  • karščiavimas;
  • dusulys;
  • kvėpavimo takų sutrikimas;
  • mėlyna oda;
  • prakaitavimas.

Kruopštus palpavimas išilgai rando ar šonkaulio kartais atskleidžia neuromą esant „tunelio“ ženklui - suspaustam nervui. MRT kartais išsiskiria didelės neuromos.

Širdies ritmas ir kvėpavimas išlieka normalūs. Tarpšonkaulinės neuralgijos ir širdies priepuolio atskyrimui naudojami šie skausmo požymiai:

  • sustiprinamas fizinėmis pastangomis;
  • palpuojant nustatomas skausmingas taškas tarp šonkaulių;
  • vartojant nitrogliceriną simptomas nesumažėja;
  • saugomas dienas, dieną ir naktį;
  • išprovokuotas kosulio ir gilaus kvėpavimo.

Ištyrus krūtinės ląstos stuburą, atskleidžiamas visas aktyvusis judesių diapazonas be skausmo. Pvz., Esant šlaunies radikulopatijai ar stuburo šaknies užsikimšimui, sukimąsi lydi šonkaulių ar slankstelių srities skausmai. Tačiau abu skausmai simptomai yra panašūs. Esant radikulopatijai iš vienos pusės, sumažėja raumenų tonusas.

Suspaudus nervą tiesiai prie išėjimo iš tarpslankstelinių foramenų, tarpšonkaulinė neuralgija derinama su krūtinės ląstos radikulopatija. Todėl skausmas atsiranda, kai keičiasi kūno padėtis, atsiranda tirpimas, dilgčiojimas. Būtent ši simptomatika painiojama su juostine pūsleline.

Tarpšonkaulinės neuralgijos priežastys

Patofiziologijos požiūriu yra aksonų sužalojimas - procesai, kurie tęsiasi nuo stuburo šaknų. Nervų galūnės sveikimo metu siunčia negimdinius signalus. Nervų augimas gali tapti skausmo generatoriumi, ypač jei susidaro rando audinys ir neuroma. Kitas neuralgijos išsivystymo mechanizmas yra nervinervorum– nervo suspaudimas arba pažeidimas, kuris sukuria ryšį tarp centrinės nervų sistemos ir inervuotų organų. Nerviniame apvalkale atsiranda afektiniai impulsai, kurie sukelia periferinį neuropatinį skausmą..

Skausmo simptomai patys stipriausi yra dėl nervo chirurginės traumos, infekcinio pobūdžio uždegimo, pavyzdžiui, su herpesu. Dažniau gydytojai nenustato tikslios patologų priežasties ir laiko ją idiopatine.

Skirtingos etiologijos sąlygos gali sukelti tarpšonkaulinių neuralgiją:

  • infekciniai pažeidimai;
  • raumenų pažeidimas;
  • kostochondralinių sąnarių subluksacija (šonkaulių ir kremzlių tvirtinimo lygiu);
  • kaulinio-slankstelinio raiščio plyšimas;
  • pooperacinis uždegimas;
  • trauma po operacijos.

Esant ūmiam skausmui, receptorių, sujungtų su tarpšonkauliniais nervais, jonų kanalai per visą ilgį aktyvuojami molekulėmis, kurios išsiskiria pažeidimo ir uždegimo metu. Iš nervų periferijoje iš krūtinės srities į centrinės nervų sistemos krūtinės sritį pradeda sklisti signalas.

Tarpšonkaulinės neuralgijos priežastis gali būti:

  • pilvo slėgio padidėjimas;
  • sukibimai po operacijos;
  • sumušimai ir seni lūžiai šonkauliuose ir krūtinėje;
  • per didelė pilvo ir kvėpavimo raumenų apkrova;
  • skoliozė ir netolygi nugaros raumenų įtampa;
  • radikuliniai sindromai;
  • infekciniai minkštųjų audinių pažeidimai ir uždegimai.

Kiti neuralginio sindromo veiksniai:

  • nėštumas;
  • spaudimas iš naviko;
  • krūtinkaulio lūžiai, kompresiniai slankstelių lūžiai.

Lėtinės tarpšonkaulinės neuralgijos vystymosi mechanizmas yra daug sudėtingesnis, nes jame dalyvauja centrinė nervų sistema, periferinės traumos ir psichologinės įtakos. Suveikiantis veiksnys yra struktūrinė trauma ar uždegimas, sudarantis smegenų žievės židinį - „skausmo atmintį“. Būtent jis prisimena kadaise sužeistą nervą tam tikrose situacijose - stiprų psichoemocinį stresą.

Idiopatinės patologijos priežastis kol kas nežinoma. Manoma, kad nesant traumos, herpetinės infekcijos, operacijos ir krūtinės ląstos disko išvaržos disko, būtina sąlyga buvo miozitas ar per didelė raumenų įtampa. Raumenų skaidulų spazmas pasireiškia ilgai trunkančiu kosuliu, fiziniu krūviu, uždegimu. Edemos audinys suspaudžia nervą, išprovokuodamas neuralgijos simptomus.

Dešinės ir kairės pusės neuralgijos simptomai

Krūtinės skausmas yra pagrindinis tarpšonkaulinės neuralgijos simptomas. Pažeidus periferinį nervą, atsiranda neuropatinis skausmas, atsižvelgiant į išorinį poveikį. Skausmas apibūdinamas kaip šaudymas, deginimas ir gilus. Pacientai skundžiasi jautrumo pokyčiais, traukuliais ir odos skausmu, nepaveikdami jos. Pacientai sako, kad skauda krūtinę, gniuždoma, karščiuojama.

Neuroninio skausmo ypatybės yra tai, kad jis yra įvairus. Jis yra aštrus ir pradurstantis, deginantis arba, atvirkščiai, neryškus, atsiranda nuolat arba yra įdubęs. Tuo pat metu kenčia jutimo ir motoriniai nervai, nes pasireiškimai apima:

  • dilgčiojimo pojūtis;
  • odos pleiskanojimas ar paraudimas;
  • raumenų trūkčiojimas;
  • prakaitavimas.

Skirtingai nuo širdies skausmo, simptomai pasireiškia dešinėje ir ne tik po kaupeliu, bet ir raktikaulio bei juosmens srityje, kur yra pilvo raumenys..

Skausmas su tarpšonkaulinio neuralgija dažnai būna vienpusis - dešinėje arba kairėje. Nervų pažeidimas įvyksta 80% atvejų, kai atlikta torakotomija, atliekant vainikinių arterijų šuntavimą ar auglio eksciziją. Nervas gali būti pažeistas atliekant šonkaulio rezekciją, suspaustą įtraukiklio arba po dissekcijos. Senatvėje, pažeidus sąnario sąnarius, neuralgija išsivysto be didelių sužalojimų..

Į kurį gydytoją turėčiau kreiptis, jei atsiranda simptomų?

Esant tarpšonkaulinės neuralgijai, svarbu atlikti diferencinę diagnozę. Pirmiausia reikia kreiptis į terapeutą, kad būtų pašalintos širdies, plaučių ir virškinimo trakto patologijos. Jei įtariama neuralgija, pacientas nukreipiamas į neurologą, kuris surenka traumų, stresinių situacijų, krūtinės skausmo anamnezę. Prieš gydant tarpšonkaulinę neuralgiją, būtina nustatyti patologinių pokyčių šaltinį. Jei įtariama herpetinė neuralgija, ji siunčiama dermatologui, kuris tiriamas dėl odos vientisumo.

Jei įtariama, kad minkštųjų audinių pažeidimai siunčiami chirurgui, o kartais ir ortopedui, pašalinti krūtinės ląstos osteochondrozės ir išvaržų poveikį simptomų atsiradimui.

Idiopatinė tarpšonkaulinė neuralgija yra susijusi su nepakankamu krūtinės aptikimu vienoje pusėje - laikysenos ypatybėmis. Diafragma, pagrindinis kvėpavimo raumenys, yra spazmas vienoje pusėje, kuri išprovokuoja įkvėpimo ar iškvėpimo raumenų perviršį. Šią problemą gali išspręsti osteopatas arba neautomatinis terapeutas, tiriantis laikysenos ir raumenų tonuso ypatybes..

Tarpšonkaulinės neuralgijos gydymo metodai

Atsižvelgiant į skausmo priežastį, parenkamas gydymo planas. Ibuprofenas ir nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo pirmiausia skiriami, bet ne ilgiau kaip 5–7 dienas. Nervų blokavimui patartina uždėti vietinius pleistrus su lidokainu..

Esant recidyvuojantiems traukuliams, atliekama įvairaus lygio intervencija, padedanti susitvarkyti su skausmu:

  1. Patologiniams impulsams iš nervinio audinio sumažinti naudojama selektyvi radijo dažnio abliacija..
  2. Jei po operacijos nervas paveiktas sukibimo procesu, visiškas išgydymas atliekamas siūlu..
  3. Skausmą malšinančių ir priešuždegiminių vaistų įvedimas tiesiai į nervų apvalkalą padeda palengvinti lėtinį skausmą..
  4. Perkutaninė elektrinė stimuliacija TENS terapija naudojama nervų funkcijai suaktyvinti ir laidumui pagerinti..

Narkotikų gydymas

Tarpšonkaulinės neuralgijos gydymo kursas apima ne tik skausmą malšinančius vaistus. Mums reikia kelių grupių vaistų:

  1. Prieštraukuliniai vaistai (Pregabalinas, Gabapentinas) slopina per daug sužadinimo signalus, slopindami skausmo impulsų vykdymą..
  2. Tricikliai antidepresantai (Amitriptilinas) ir serotonino reabsorbcijos inhibitoriai (Duloksetinas) mažina stresą esant lėtinio skausmo sindromams..
  3. Venotonika, diuretikų grupės vaistai palengvina pilvo pūtimą. Kartais skiriami antihistamininiai vaistai.
  4. Esant sunkiam uždegiminiam procesui, naudojami kortikosteroidai. Jie būtini pooperacinei neuralgijai gydyti..
  5. Antivirusiniai vaistai nuo herpetinio išsiveržimo sumažina simptomų sunkumą ir trukmę.

Tarpšonkaulinės neuralgijos gydymas papildytas B grupės vitaminais, būtent B1, B6, B12, pagreitina nervų apvalkalo atstatymą, mažina uždegimą ir skausmą. Neuropatologai praktikuoja paskirti vaistą Neurorubinas tablečių pavidalu.

Kineziterapija ir mankštos terapija

Tarpšonkaulinę neuralgiją dažnai sukelia bloga laikysena. Pratimai, stiprinantys laikysenos raumenis, palengvina patologijos simptomus. Treniruotės tikslas - iškrauti nugaros raumenis ir atidaryti krūtinę. Tai atliekama atsistojus nugara į sieną:

  • perkelkite galvą atgal, suteikdami gimdos kaklelio lordozei normalią formą;
  • įsivaizduokite, kad pečiai nelenkia atgal, o juda atskirai;
  • išlyginti juosmeninės lordozės perteklių - pašalinti įprotį per daug sulenkti apatinę nugaros dalį bandant ištiesinti: pabandykite apatinę šonkaulių dalį paguldyti ant paviršiaus ant iškvėpimo šalia sienos.

Padėkite rankas ant šonkaulių priekyje ir įkvėpkite, atidarydami krūtinę į šonus. Atlikite pratimą penkias minutes 3–4 kartus per dieną, stengdamiesi įkvėpimo metu nedidinti deformacijos apatinėje nugaros dalyje.

Tarp tarpšonkaulinės neuralgijos fizinės terapijos metodų naudojami:

  • akupunktūra;
  • rankinė terapija (krūtinės ląstos ir gimdos kaklelio stuburo, raiščių ir raumenų atstatymui, nervų fascijų atpalaidavimui);
  • terapinis masažas su šildančiais kremais ir tepalais (skirtas atpalaiduoti krūtinės ir nugaros raumenis, palengvinti skausmą);
  • Shiatsu (slėgis į biologiškai aktyvius kūno taškus, susijusius su paveiktu organu);
  • osteopatija (metodas, leidžiantis atkurti anatominių krūtinės dalių padėtį).

Kineziterapeutai naudoja švelnius Grastono terapijos metodus, ultragarsą, kad sušvelnintų nervą supančius raumenis, ir kineziologinį teipą. Namų pratimai su putų voleliu padės atpalaiduoti krūtinės ir nugaros fasciją. Šiluma padeda laikinai atpalaiduoti raumenis, o ledas - blokuoja uždegimą ir patinimą, malšina aštrų skausmą.

Namuose reikia atlikti tempimą, pakeliant ranką virš galvos ir pasilenkiant į šoną, kad būtų galima atidaryti krūtinę, ištempti tarpšonkaulinius raumenis, kraujagysles ir nervus tarp šonkaulių..

Esant spazmai krūtinės ląstos fascijoje, padės ištempti durys. Sulenkite rankas, sulenktas 90 laipsnių kampu į kėbulo dalis, šiek tiek pasilenkite į priekį, ištempdami krūtinės priekį..

Norėdami ištempti nugaros raumenis, akcentavimui naudojamas stalas ar aukštas bordiūras. Padėdami delnus prie paviršiaus, atsitraukite ir sulenkite, pasilenkdami į priekį tiesiomis kojomis.

Pakartokite tempimo pratimus 3–4 kartus per dieną 30–60 sekundžių. Krūtinės apatinės ir vidinės pusės, tiesiai po raktikauliu, savaiminis masažas padės sumažinti tarpšonkaulinės neuralgijos skausmą..

Masažas

Osteopatinis masažas atliekamas nervams atpalaiduoti. Specialistas atpalaiduos kaklo raumenis ir fasciją, kad pagerėtų kraujotaka ir krūtinės ląstos funkcijos. Tada jis išsiaiškins kiekvieno šonkaulio mobilumą, atlaisvindamas nervus..

Akupresūra veikia refleksines zonas, pagerindama organų aprūpinimą krauju ir atpalaiduodama jų raiščius. Pleuros mobilumo apribojimai po uždegimo, pankreatitas gali išprovokuoti neuralgiją.

Raumenų skausmas aktyvių fizinių pratimų fone, kvėpavimo takų ligos, lydimos torakalgijos ir neuralgijos. Kinijos akupresūra veikia prieš spazmus:

  1. Taškas krūtinkaulio vidurio linijoje ketvirtojo tarpšonkaulinio tarpo tarp spenelių aukštyje. Masažuokite 1–3 minutes.
  2. Taškas ketvirtosios tarpšonkaulinės erdvės lygyje priekinės vidurinės linijos šonuose. 1-2 minutes paspauskite nykštį, smiliuką ir vidurinįjį pirštą.
  3. Supraklavikarinės fossa (virš raktikaulio) centre - paspauskite rodyklę ir vidurinius pirštus 1–3 minutes.
  4. Taškai išilgai krūtinės ląstos ties raktikaulio išoriniu akrominiu kraštu. Nykščioji žemyn.
  5. Nugaros taškas yra 1,5 cm atstumu nuo penktojo krūtinės slankstelio nugaros proceso. 2 minutes paspauskite ir masažuokite nykščiais.
  6. Taškas dilbio vidinėje pusėje virš skersinės riešo raukšlės iki paties delno pločio. Masažuokite minutę, kol diskomfortas išnyks.

Vakuuminis masažas su stiklainiais pagerina raumenų kraujotaką, išvalo juos iš atliekų ir palengvina patinimą.

Tarpšonkaulinės neuralgijos gydymas bankuose namuose

Namuose galite naudoti vakuumo metodą. Įprasti stikliniai indai statomi išilgai paravertebralinės zonos per visą nugarą. Naudojant minkštą skardinę, atliekamas masažas - trinamas išilgai šonkaulių, siekiant paskatinti kraujo tiekimą. Vakuuminis masažas atpalaiduoja raumenis, suteikia kraujotaką nervų atstatymui.

Tarpšonkaulinės neuralgijos liaudies gynimo priemonės

Šiluma padeda pašalinti spazmą, atpalaiduoti nervų galūnes. Kai naudojate vilnonius diržus, dėvėti šiltus megztinius pacientams tampa lengviau - sumažėja skausmo intensyvumas. Galite naudoti įprastą šildymo kilimėlį, elektrinę antklodę su šildymu, siūti ir užpildyti maišą druska, kuri įkaitinama puode. Tinkamas pipirų pleistras ir įprastos garstyčios.

Glicerolio su jodu tepimas ant odos padės sumažinti skausmą namuose. Tirpalai maišomi lygiomis dalimis į buteliuką. Naudojant vatą, produktas tepamas ant šonkaulių, išskyrus stuburą. Procedūra atliekama prieš miegą, po kurios jie užsimauna medvilninius marškinėlius ir eina miegoti po dangčiais.

Ligų prevencija

Jie galvoja apie atakos prevenciją pasikartojančia neuralgijos forma, kuri siejama su laikysenos ypatybėmis. Prevencijos tikslas yra padidinti krūtinės ląstos judrumą:

  1. Rankšluostį palikite krūtinėje, įkvėpkite atsparumo ir šonkaulius atidarykite į šoną 5-10 minučių per dieną.
  2. Norėdami pagerinti krūtinės sukimosi slankstelių judėjimą, naudokite gimnastiką su rankos sūpynėmis ir kūno posūkiais, imituodami vaikščiojimą..
  3. Venkite ištiesti galvą į priekį, atremti skruostą kumščiu - visa tai išbalansuoja gimdos kaklelio srities raumenų tonusą..

Norėdami išvengti tarpšonkaulinės neuralgijos ir neurito, kaip jo apraiškų, atsiradimo, galite:

  • vengti hipotermijos, peršalimo ligų;
  • laiku gydyti gretimų organų ir audinių uždegimines ligas.

Rūkymas prisideda prie uždegimo ir sužeidžia kapiliarus kiekvienu kvėpavimu, išprovokuodamas plaučių membranos įtampą. Rezultatas - kvėpavimo raumenų spazmas. Tarpšonkaulinių raumenų spazmams nenaudokite kompresinių įvyniojimų, korsetų, nes tai apsunkina krūtinės judėjimą.

Mes išsiaiškinsime, kaip palengvinti skausmą tarpšonkaulinės neuralgijos pagalba

Liga, tokia kaip tarpšonkaulinė neuralgija, laikoma gana reta. Jei vis dėlto tai atsirado, turite galvoti apie tinkamą gydymą, kuris padės pagerinti būklę ir, visų pirma, pašalinti skausmingus pojūčius. Priešingu atveju pastebimai pablogėja paciento gyvenimo kokybė ir galimos kitos komplikacijos, įskaitant aritmiją.

Neuralgija (kilusi iš kitų graikų. Νεῦρον - „gyveno, nervas“ + ἄλγος - „skausmas“) dar vadinama torakalgija - ji atsiranda pažeidus periferinius nervus, o nėra struktūrinių sutrikimų, kaip atsitinka su neuritu. Pacientas daugiausia nerimauja dėl stipraus skausmo, dažniausiai plinta palei paveiktą nervą.

Garsiausia yra tarpšonkaulinė neuralgija, kuri išsivysto suspaudus ar sudirginus nervus, einančius palei apatinį šonkaulių kraštą..

Tarpšonkaulinės neuralgijos diagnozė nėra ypač sudėtinga, nes jai būdingi tam tikri klinikiniai požymiai. Nepaisant to, kadangi liga labiau paplitusi pagyvenusiems ir vidutinio amžiaus žmonėms, būtina atlikti diferencinę diagnozę sergant miokardo infarktu ir kitomis širdies ir kraujagyslių ligomis..

Vaizdo įrašas: tarpskilvelinės neuralgijos simptomai ir gydymas

Kaip palengvinti tarpšonkaulinės neuralgijos skausmą ir iš kur jis kyla?

Neiralgijos skausmo priežastis yra įsmeigta nervinė šaknis. Tai gali atsirasti dėl šių priežasčių:

  1. Peršalimas (grimzlė) - esant temperatūrų skirtumui raumenys uždegami ir ankšti, o tai suspaudžia sveikus nervus;
  2. Nėštumas su dideliu vaisiu ir aštriu svorio rinkiniu;
  3. Nervinio audinio ligos, susijusios su jo struktūros pažeidimu;
  4. Užkrečiamos ligos;
  5. Per didelis pratimas, nepatogus judėjimas;
  6. Sėdimas gyvenimo būdas ir kt..

Filimoshin Olegas Aleksandrovičius

Orenburgo miesto klinikos neurologas. Išsilavinimas: Orenburgo valstybinė medicinos akademija, Orenburgas.

Skausmo sindromo su neuralgija ypatumas yra tai, kad jis atsiranda spontaniškai ir gali trukti nuo kelių sekundžių iki kelių minučių, o skausmas gali skirtis.

Čia yra pagrindiniai veiksniai, išprovokuojantys skausmą, atsirandantį dėl tarpšonkaulinės neuralgijos:

Užduokite savo neurologui nemokamą klausimą Irina Martynova. Baigė Voronežo valstybinį medicinos universitetą. N.N. Burdenko. Klinikinis internas ir neurologas BUZ VO "Maskvos poliklinika ". Klauskite >>

  • kosulys, čiaudulys;
  • stresas, bandymai;
  • staigūs kūno posūkiai;
  • gilus įkvėpimas;
  • bet kokie staigūs judesiai.

Visų pirma, būtina apriboti savo mobilumą, kad nebūtų išprovokuoti skausmo priepuolis. Ankstyvomis ligos dienomis rekomenduojama pereiti į lovos režimą..

Kitas svarbus tarpšonkaulinės neuralgijos skausmo požymis (taip pat pasireiškiantis aštriu dilgčiojimu krūtinėje) yra absoliutus jų tapatumas su skausmu, kuris pasireiškia miokardo infarktu. Štai kodėl būtina kviesti specialistą namuose, kad būtų galima tiksliai diagnozuoti. Taip pat galite pabandyti atskirti širdies skausmą nuo skausmo su neuralgija..

Filimoshin Olegas Aleksandrovičius

Orenburgo miesto klinikos neurologas. Išsilavinimas: Orenburgo valstybinė medicinos akademija, Orenburgas.

Skausmas širdyje nepriklauso nuo kūno padėties ir judesių, tuo tarpu skausmo sindromas su aprašyta liga visiškai išnyksta, jei sustabdote judesį ir užimate patogią padėtį lovoje..

Kada ir kodėl būtinai reikia kreiptis į gydytoją

Šiandien populiarus pokštas yra tas, kad „į paieškos laukelį verta įvesti simptomus, nes diagnozuos internetas“. Kiekviename anekdote yra tam tikra tiesa - kartais iš tiesų sunku susitarti pas gydytoją dėl objektyvių priežasčių: specialistų trūkumo, ilgų eilučių, brangių... Sąrašas tęsiasi. Žinoma, mes jau patys gydome paprastąjį peršalimą, tačiau neuralgija nėra tas atvejis, kai galite išsigydyti patys. Neurologo tyrimas ir apžiūra turi būti baigti, net jei jums pačiam pavyko susitvarkyti su ūmiu skausmu.

Pirma, tik specialistas gali nustatyti tikslią diagnozę. Negalite patys atlikti reflekso testų. Be to, daugybė ligų turi panašius simptomus, todėl nebus įmanoma atskirti tarpšonkaulinės neuralgijos, pavyzdžiui, nuo širdies priepuolio ar osteochondrozės.

Tik gydytojas gali skirti veiksmingą gydymą, atsižvelgiant į esamas šalutines ligas. Juk posakis „vienas gydo, kitas žaloja“ yra visiems žinomas. Be to, neurologas gali rekomenduoti kokį nors naują vaistą, kuris padės greitai atsistoti ant kojų, o ne įrankį, kurį vis dar gydė jūsų močiutė..

Teisinga diagnozė ir tinkamas gydymas yra garantija, kad neuralgija nepateks į lėtinio neurito stadiją, o tai labai apsunkins gyvenimą. Ypač aiškiai parodo veido neurito, kurio gydymas trunka 3–6 mėnesius, situaciją ir niekas negarantuoja, kad veido veido raumenys visiškai atstatys jų darbą. Jei gydotės savimi, visą gyvenimą galite likti su liūdesio ar verkšlenimo išraiška visą gyvenimą.

Daugiau apie skausmo malšinimo principus ir taktiką

Taigi, jei esate įsitikinę, kad skausmą sukelia tarpšonkaulinių neuralgija, tuomet reikia pradėti juos šalinti. Pagrindiniai kovos su skausmu principai šiuo atveju:

  1. Norėdami pašalinti raumenų spazmą ir pašalinti įtampą nuo kūno raumenų;
  2. Pašalinkite uždegimą, kuris gali būti skausmo priežastis;
  3. Subalansuokite emocinį paciento foną.

Geriausi startai su judėjimo apribojimais.

Būtina atsigulti ant kieto lygaus paviršiaus, raumenys akimirksniu atsipalaiduoja, o visa kūno įtampa išnyks. Tuo pačiu metu galite išgerti raminamojo vaisto dozę arba gerti žolelių arbatą - emocinis komponentas neuralgijoje vaidina didelį vaidmenį. Paprastai po šių paprastų procedūrų priepuolis turėtų išnykti, o aštrus skausmas turėtų išnykti nuobodu skausmu, kurį galima pašalinti išgėrus tablečių nuo neuralgijos..

Norėdami pašalinti skausmą, taip pat nurodomos atpalaiduojančios šiltos vonios su eteriniais aliejais ir kompresais. Pagrindinis šių metodų tikslas yra atpalaiduoti raumenis, kurie užtikrins greitą analgezinį poveikį.

Jei nė vienas iš metodų kovojant su skausmu nepadėjo, turite skubiai paskambinti gydytojui. Gali prireikti įvesti stiprių receptinių analgetikų arba, ypač sunkiais atvejais, operacijos.

Masažas pirmosiomis ligos dienomis yra draudžiamas. Jie tai pradeda daryti tik nuo trečios dienos ir kiek įmanoma atsargiau. Kad pacientas nejustų jokio diskomforto ar skausmo.

Diagnostika

Norėdami nustatyti, kaip gydyti tarpšonkaulinę neuralgiją, pirmiausia turite atlikti diagnozę ir nustatyti, kas galėtų išprovokuoti ligą. Visų pirma, diagnozės metu būtina pašalinti širdies ir kraujagyslių sistemos patologiją, nes netinkama diagnozė ir praleistas laikas esant širdies patologijai gali sukelti rimtų pasekmių pacientui.

Diagnozuodamas ir pašalindamas kitas ligas, gydytojas paskiria plaučių rentgenografiją, pilvo ultragarsą, EKG ir daugelį kitų tyrimų. Gavę rezultatą ir nustatę diagnozę, galite tęsti gydymą.

Kokie skausmai

Neuralgija kiekviename asmenyje gali pasireikšti skirtingai.

Skausmo pobūdis priklausys nuo nervinio audinio pažeidimo laipsnio, ligos priežasties ir paciento emocinės būklės..

Galimos tarpšonkaulinės neuralgijos apraiškos:

  • skausmai gali būti skirtingo pobūdžio: niūrūs, aštrūs, skaudantys, deginantys, tačiau jie visada pasireiškia menkiausiu krūtinės judesiu;
  • raumenų spazmas, galimas „įtempimo“ jausmas;
  • odos spalvos pasikeitimas pažeidimo vietoje - pasidaro blyški arba raudona;
  • aštrus skausmas su staigiais judesiais;
  • skausmas gali spinduliuoti apatinę nugaros, krūtinės ir pečių ašmenis.

Tarpšonkaulinė neuralgija yra skausmo pasireiškimas krūtinės srityje.

Ir svarbiausia teisingai diagnozuoti jų priežastį.

Kaip sušvelninti tarpšonkaulinės neuralgijos skausmą

Be liaudies vaistų, skirtų skausmui malšinti tarpšonkaulinės neuralgijos metu (kompresai, vonios ir kt.), Naudojama daugybė vaistų - injekcijos, tabletės, tepalai ir kt. Visi jie greitai ir efektyviai pašalina skausmingas neuralgijos ir uždegimo apraiškas, kurios daugeliu atvejų sukelia skausmas.

Tabletės yra labai populiarios - jas patogu naudoti ir jos yra ne mažiau veiksmingos nei injekcijos, tačiau šiek tiek lėtesnės.

Dažniausiai tarp jų skiriami NVNU (nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo) ir analgetikai. Rečiau, esant stipriems raumenų spazmams, skiriami raumenis atpalaiduojantys vaistai - medžiagos, kurios refleksiškai atpalaiduoja raumenis.

Apsvarstykite pagrindines vaistų grupes ir kitus priežiūros metodus, kad būtų išvengta tarpšonkaulinės neuralgijos skausmo priepuolio.

Bendrieji patarimai

Norint, kad neuralgijos gydymas būtų sėkmingas, būtina visiškai apriboti paciento mobilumą ir palaikyti jį šiltą, nes šaltis prisideda prie raumenų spazmo. Pirmąsias tris dienas patartina praleisti lovoje ir įvykdyti daugybę reikalavimų:

  1. Vieta, kurioje guli pacientas, turėtų būti kieta. Idealu, jei yra ortopedinis čiužinys. Jei ne, tada nuimkite visas minkštas pagalves ir plunksnų lovas.
  2. Jei ant kūno yra aptemptas korsetas, tada jį reikia nešioti visą dieną.
  3. Apribokite skysčių suvartojimą iki 1 litro per dieną (pirmąsias tris dienas).
  4. Šildykite paveiktą vietą bent du kartus per dieną.
  5. Neperšaldykite ir venkite skersvėjų.

Vaistų vartojimas turėtų būti griežtai pagal schemą.

Neišsamus gydymas gali sukelti atkrytį.

Gydymas

Neuralgijos gydymas vykdomas dviem kryptimis: paciento būklės gerinimas pašalinant skausmingus pojūčius, taip pat ligos, nuo kurios susiformavo neuralgija, gydymas..

Daugeliu atvejų sugniuždyti nervai yra gydomi ambulatoriškai. Pirmosiomis ligos eigos dienomis pacientui parodomas griežtas lovos režimas ant kieto paviršiaus. Be to, pacientui parodoma sudėtinga terapija, naudojant vaistus ir liaudies vaistus.

Svarbu! Visus vaistus skiria tik gydantis gydytojas, atsižvelgiant į jų vartojimo indikacijų ir kontraindikacijų prieinamumą.

Kaip sušvelninti tarpšonkaulinės neuralgijos skausmą: vaistai

Priklausomai nuo pažeidimo vietos ir skausmo sindromo pasireiškimo intensyvumo, neurologas paskirs vaistus iš vienos ar kelių grupių. Skausmą malšinti dažnai patariama vartojant NVNU arba įprastinius analgetikus. Raumenų relaksantai ir receptinės medžiagos vartojamos rečiau. Apsvarstykite dažniausiai skiriamus vaistus..

Analgetikai

Skausmą geriausia pradėti namuose nuo nuskausminamųjų. Daugelio šios serijos vaistų pagrindas yra metamizolio natrio druska, kurią galima įsigyti pavadinimu „Analgin“..

Jis veikia skausmo receptorius, sumažindamas jų jautrumą.

Skausmo priežastis nepanaikinama, ji turi tik simptominį poveikį.

"Baralgin" ir kiti vaistai, metamizolo natrio druska. Kontraindikacijos: sutrikusi inkstų ir kepenų veikla, gliukozės-6-fosfato dehidrogenazės fermento trūkumas, kraujo ligos, individualus netoleravimas, alergija pirazolono dariniams. Kaina nuo 100 rublių.

Tempalginas yra sudėtingas preparatas, į kurį taip pat įeina natrio metamizolis. Be to, jis turi antispazminį poveikį, todėl jis skiriasi nuo Baralgin. Kontraindikacijos: sunkios formos kepenų, inkstų ir širdies nepakankamumas, hipotenzija (mažiau kaip 100 vienetų), hematopoezė, gliukozės-6-fosfato dehidrogenazės trūkumas, aspirino astma, individualus netoleravimas, jaunesni nei 14 metų, nėštumas, laktacija, alerginės reakcijos. Kaina nuo 50 rublių už 10 tablečių.

Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo

NVNU yra vaistai, veikiantys uždegimo mediatorius. Jie turi trigubą poveikį: analgetiką, priešuždegiminį ir karščiavimą mažinančius vaistus. Idealiai tinka neuralgijos simptomams palengvinti..

Dažniausiai NVNU yra antrosios kartos selektyvusis veikimas, nes jie nedaro neigiamos įtakos virškinamajam traktui ir neišprovokuoja pepsinės opos išsivystymo..

Dažniausiai vartojami vaistai:

Diklofenakas yra nesteroidinis priešuždegiminis vaistas, turintis neselektyvų poveikį. Kontraindikacijos: individualus jautrumas vaisto sudedamosioms dalims, aspirino triada (bronchinė astma, dilgėlinė, rinitas), erozinio pobūdžio virškinimo trakto ligos, proktitas, nėštumas, laktacija, amžius iki 18 metų. Kaina nuo 30 rublių.

"Meloksikamas", "Amelotex", "Movalis" ir kiti - NVNU turi selektyvų poveikį, neturi neigiamos įtakos skrandžio ir dvylikapirštės žarnos gleivinei. Kontraindikacijos: skrandžio ligos tik ūminėje stadijoje, ūmus kepenų ir inkstų nepakankamumas, amžius iki 15 metų, padidėjęs jautrumas vaistui. Kaina nuo 70 rublių.

Nise yra vaistas iš grupės Meloxicam. Tai neturi įtakos virškinamajam traktui. Kontraindikacijos: individualus netoleravimas, kepenų nepakankamumas, inkstų nepakankamumas, virškinimo trakto patologija paūmėjimo stadijoje, nėštumas, amžius iki 18 metų (anksčiau tai įmanoma tik pagal gydytojo receptą), žindymas, alerginės reakcijos. Kaina nuo 180 rublių.

Raumenų relaksantai

Raumenų relaksantai yra medžiagos, naudojamos raumenų spazmui mažinti. Jie veikia centrines nervų sistemos dalis ir refleksiškai mažina raumenų įtampą. Dažniausiai vartojami vaistai yra šie:

„Midokalm“ yra centrinis raumenų relaksantas. Palengvina raumenų spazmą ir padeda pašalinti skausmą. Kontraindikacijos: myasthenia gravis, vaikai iki 3 metų, padidėjęs jautrumas vaistui, alerginės reakcijos. Kaina nuo 350 rublių.

„Sirdalud“, „Tizanidinas“, „Tizanilis“ ir kiti - centrinio veikimo raumenis atpalaiduojantis vaistas, veikia nugaros smegenų lygyje. Kontraindikacijos: padidėjęs jautrumas vaisto sudedamosioms dalims, ūminis kepenų nepakankamumas, vartojimas kartu su ciprofloksacinu, paveldimos ligos, susijusios su sacharolitinių fermentų trūkumu, amžius iki 18 metų. Kaina nuo 350 rublių.

Vitaminai

B grupės vitaminai yra atsakingi už nervinių skaidulų vientisumą, o kai jų trūksta, prasideda nervinių ląstelių ir jų membranų, kurios perduoda nervinius impulsus raumenims, sunaikinimas..

Norint visiškai pašalinti neuralgijos simptomus ir išvengti atkryčių, į gydymą reikia įtraukti vitaminus:

„Kombilipen“, „Kompligam B“, „Milgamma“ ir kiti - kompleksiniai vaistai, į kuriuos įeina: B grupės vitaminai + askorbo rūgštis + lidokainas. Kontraindikacijos: individualus netoleravimas, AHF, nėštumas ir žindymo laikotarpis. Kaina nuo 300 rublių už 10 ampulių.

"Neuromultivitas" yra vaistas pacientams, kuriems anksčiau buvo alergija lidokainu. Sudėtis: B grupės vitaminai + askorbo rūgštis. Kontraindikacijos: nėštumas, žindymas, vaikystė, ūmus širdies nepakankamumas. Kaina nuo 350 rublių.

Vietiniai skausmą malšinantys vaistai: tepalai, kremai, įtrinimas

Vietiniam ir paviršutiniam nuskausminimui naudojami tepalai, kurių sudėtyje yra NVNU:

  1. Diklofenakas, Diclacas ir kiti;
  2. Ibuprofenas, Ibufenas;
  3. „Fastum gel“, „Voltaren“;
  4. Bystrumgelis.

Raumenų spazmui palengvinti naudojami šildantys tepalai, į kuriuos įeina karštųjų pipirų ekstraktas - kapsaicinas:

  1. „Capsicam“, „Artrocin“;
  2. „Finalgon“;
  3. Viprosal (su gyvatės nuodais) ir kt..

Tepalai negali būti naudojami pažeidus odą, esant alerginėms reakcijoms ir dermatitui. Kainos yra įvairios, galite pasirinkti tepalą pagal finansines galimybes.

Norint pasiekti greitesnį efektą, gali būti paskirtos neuralginės injekcijos..

Jų sudėtyje yra tų pačių medžiagų kaip ir tablečių. Skirtumas bus tik veiksmo greityje.

Patologijos priežastys

Tarpšonkaulinė neuralgija atsiranda dėl šių priežasčių:

  • hipotermija;
  • infekciniai procesai organizme;
  • trauminis nervo pažeidimas dėl stuburo ir krūtinės traumų;
  • nervų suspaudimas krūtinės ir nugaros raumenų aparatu, atsirandantis dėl per didelio fizinio krūvio, ilgo buvimo nepatogioje padėtyje, lėtinio vertebrogeninio skausmo sindromo, piktybinių procesų plaučiuose ir pleuroje, aortos aneurizmos;
  • tarpskilvelinių nervų dirginimas dėl stuburo ligų - osteochondrozė, spondilozė, tarpslankstelinė išvarža, skoliozė;
  • kaklo slankstelių sąnarių disfunkcija dėl jų deformacijos (artrozė, trauma);
  • stuburo išlinkimas, krūtinės deformacija;
  • nervų sistemos patologijos - poliradikuloneuritas, išsėtinė sklerozė;
  • intoksikacija tam tikrais vaistais, alkoholiu, sunkiųjų metalų druskomis, jonizuojančiąja spinduliuote;
  • somatinės ir endokrininės ligos, ypač virškinimo trakto (GIT) ir diabetas;
  • susilpnėjęs imunitetas;
  • B grupės hipovitaminozė, anemija;
  • griežtų apatinių drabužių naudojimas moterims;
  • intensyvus vaikų skeleto augimas;
  • su amžiumi susiję pokyčiai pagyvenusiems žmonėms.

Formos

Pagal patogenezinį veiksnį išskiriamos 2 pagrindinės ligos formos:

  • radikuliarinis - dėl nugaros smegenų šaknų sudirginimo, kuriam būdingas stiprus krūtinės skausmas, panašus į širdį;
  • refleksas - sukelia raumenų įtampą tarpšonkaulinėse erdvėse.

Pagal pažeidimo simetriją išskiriama vienvietė ir dvišalė distonija. Dvišalė tarpšonkaulinė neuralgija dažnai būna herpeso infekcijos, intoksikacijos radiacijos, imunodeficito fone.

Atsižvelgiant į lokalizaciją, atsiranda skausmas:

  1. Viršutinėje krūtinės dalyje, aplink raktikaulį, yra švitinimas dėl dirginimo ar suspaudimo nervų šaknelių apatinėse stuburo dalyse. Algis jaučiamas liemens metu, sukant galvą, suteikiant kaklui, rankai, pečiui pažeidimo pusėje.
  2. Už krūtinkaulio, tarp menčių - krūtinės ląstos stuburo neuralgija.
  3. Tarp menčių, po ašiline fossa, kairiąja puse, spenelių plotu - kaukolės ir riešo distonija. Algija gali ilgai trukti, skaudėti ar trumpalaikė, susiuvama. Jaučiasi įkvėpdamas ir iškvėpdamas..
  4. Krūtinės priekyje - šalia krūtinkaulio, pažastyse. Skausmas ilgą laiką skauda.

Atsižvelgiant į pažeistų nervinių skaidulų tipą, neuralgijos simptomai yra šie:

  • jautrūs ryšuliai - praduriantis skausmas;
  • variklis - dusulys (sutrikusios raumenų ir diafragmos motorinės funkcijos);
  • autonominiai - autonominiai simptomai;
  • mišrus variantas.

Masažas

Masažą griežtai draudžiama naudoti skausmo priepuoliams palengvinti per pirmąsias tris ligos dienas. Jis yra prijungtas po ūmaus ligos laikotarpio ir yra skirtas pašalinti likusius simptomus, užkirsti kelią raumenų spazmams ir atkryčiui..

Masažas dėl neuralgijos turėtų būti atliekamas tik tuo atveju, jei pacientui nėra net lengvo skausmo.

Pagrindinė neuralgijos masažo technika:

  1. Stiklinimas - paciento oda išlyginama lengvais judesiais, žmogus atsipalaiduoja ir tampa jautrus pagrindiniam masažui.
  2. Įtrinimas - padidėjusi kraujo apytaka odoje ir viršutiniuose raumenų sluoksniuose. Grind turėtų būti aktyvus, bet taip, kad nebūtų skausmo.
  3. Minkymas. Tai veiksminga, paruošus raumenis šiam procesui dviem ankstesniais žingsniais. Palengvėja spazmas, pagerėja kraujotaka, nustatomas nervų impulsų laidumas..

Po masažo reikia įvynioti į kažką šilto ir vengti skersvėjų bei hipotermijos.

Didžiausias poveikis pasiekiamas, kai masažas atliekamas terapiniais tepalais..

Kaip išgydyti negalavimą

Vaistai nėra vienintelis būdas atsikratyti nemalonios ligos. Net ir tiesiog išsimaudę vonioje, galite padaryti teigiamą poveikį. Norėdami tai padaryti, į vandenį įlašinkite kelis lašus eterinio aliejaus, pavyzdžiui, levandų ar eukalipto, sumaišyto su medumi ar pienu. Be liaudies metodų, gydant krūties neuralgiją, pabandykite bent pirmąsias 3 dienas stebėti lovos poilsį, o tada galėsite įvesti pratimus ar masažą.

Krūtinės neuralgijos profilaktikai ir gydymui galite atlikti pratimus iš šio terapinių pratimų komplekso:

  1. Pasuka rankas. Pradinė padėtis - gulėjimas ant nugaros ištiestomis kojomis ir rankomis, alkūnėmis statmenomis kūnui. Įtempkite krūtinės raumenis ir sklandžiai sukite rankas horizontalioje plokštumoje taip, kad jos būtų išilgai kūno. Pakartokite 8-10 kartų.
  2. Liemens ritiniai. Pradinė padėtis - gulėjimas ant nugaros kojomis sulenktomis kojomis, pakeltais sėdmenimis ir rankomis aukštyn. Įtempkite visą savo kūną, sklandžiai sukite į šonus nuo vieno peties prie kito.
  3. Pasisuka į šoną. Pradinė padėtis stovi tiesiai, rankos sulenktos ties pečiais ir rankos statmenos kūnui. Pasukite kūną į dešinę ir kairę šonus, įtempdami pilvo ir krūtinės raumenis.

Akupresūra

Nurodžius skausmo lokalizaciją šlaunies neuralgijoje, jį galima sumažinti. Tam reikia pirštų galiukais patrinti ir įbrėžti šonkaulius ir tarpus tarp jų, taip pat skyrius tarp slankstelių. Pozicija turėtų būti sėdima. Po glostymo turėtumėte nušlifuoti ir ištempti stuburo raumenis, tada sulenkite rankas į spyną, kad juos patrauktumėte. Paskutinis veiksmas - patrinti odą nuo menčių iki apatinės nugaros dalies.

Sužinokite daugiau apie tai, kaip namuose gydyti tarpšonkaulinę neuralgiją.

Krūtų neuralgija gydoma įvairiais būdais. Paprastai skiriami skausmą malšinantys vaistai, priešuždegiminiai vaistai, kineziterapija ir tradicinė medicina. Ką geriau naudoti, turite sužinoti iš specialisto.

Per 3-4 dienas pacientui reikia lovos poilsio. Lovos paviršius turi būti parinktas kietas, nes nuo to priklauso restauracijos rezultatas. Tik tada galite vartoti vaistus, kuriuos paskyrė gydytojas.

Gydymas atliekamas nustačius priežastis. Padaryti tai savarankiškai nėra verta, nes yra pavojus pakenkti kūnui. Gydytojas skiria lėšų raumenų patinimui pašalinti ir skausmui sumažinti. Gydymas vaistais trunka apie 5-10 dienų, viską lemia ligos laipsnis.

Tada negalavimui gydyti naudojami raumenų relaksantai, kurie atpalaiduoja raumenis. Fizioterapinės ir magnetinės-elektroninės procedūros yra veiksmingos. Tam padeda elektroforezė, ultragarsas, akupunktūra, masažas. Jei ligos priežastys slypi osteochondrozėje ar plyšyje, tada gydymas turėtų būti atliekamas naudojant rankinę terapiją, gydomąją gimnastiką ir masažą..

Ūmaus skausmo metu nereikia imtis jokių priemonių, nes jis gali sustiprėti. Gydymas apima imuniteto atkūrimą. Svarbu laiku vartoti vitaminus, mineralinius kompleksus, kurie pagerina kraujotaką ir medžiagų apykaitą.

Medicininiai metodai

Geliai, tepalai, pagrįsti minėtomis lėšomis, padeda. Injekcijos atliekamos su Ketonal, Analgin, Ketorol. Stiprūs skausmai pašalinami novokaino blokada. Raumenų spazmams gydyti naudojami Baclofen ir Sirdalud. Jei negalavimai atsirado dėl infekcijos, būtina skubiai ją išgydyti.

Ligą būtina gydyti visapusiškai, todėl vaistus papildo vitaminai B6, B12, B1, kurie ypač reikalingi pacientams, sergantiems cukriniu diabetu ir gastritu. Tepalai su gyvatės ir bičių nuodais puikiai padeda, nes kartu su jais atstatoma kraujotaka sergančiojo vietoje..

Gydytojai pacientams skiria rankinę terapiją ir masažą. Procedūras turi atlikti specialistas, nes netinkamas slankstelių poslinkis tampa blogėjimo priežastimi. Elektroforezė su kalciu ar novokainu ir NSO turi nuostabų poveikį..

Liga pašalinama kineziterapijos būdu, naudojant infraraudonąją ir ultragarsinę spinduliuotę, elektromagnetinius laukus. Elektroforezė su terapiniais agentais turi teigiamą poveikį. Dažnai skiriama akupunktūra ir akupunktūra.

Kineziterapija

Pagal specialistų paskyrimą gali būti atliekamos įvairios kineziterapinės procedūros. Kiekvienas gydymo būdas turi savo privalumų ir trūkumų, tačiau efektyviausią metodą pasirenka gydytojas..

  • Lazerio terapija apima paveikimą skausmingoje srityje. Procedūra turi priešuždegiminį poveikį. Po jo pagerėja regeneracija, atsiranda kraujagyslių išsiplėtimas. Gydymui pakanka apie 15 seansų.
  • Elektroforezė su vaistais yra procedūra, kurios metu vaistai įšvirkščiami į odą silpna elektros srove. Pacientas jaučia lengvą dilgčiojimo pojūtį, o visa sesija trunka 5 minutes.
  • UHF terapija taip pat turi gydomąjį poveikį. Kūną veikia elektrinis laukas. Po procedūros stebimas pagerėjęs kraujotaka, pašalinama audinių edema, išsiplečia arterijos. Apie 15 seansų visiškai užtenka..
  • Darsonval yra elektros srovė, naudojama fizioterapijoje. Procedūros metu stebimas vietinis sudirginimas, apsauginių veiksmų pagerėjimas, kraujotakos pagerėjimas. Gydymui reikia apie 10 seansų, kurių kiekvienas trunka apie 10 minučių.

Liaudies gynimo priemonės

Kaip gydyti tarpšonkaulinės krūtinės neuralgiją liaudies medicina? Dažnai vaistai naudojami kartu su namų gynimo priemonėmis. Galite juos naudoti tik atlikę diagnozę, nes toks vaistas turi savo savybes. Efektyviai veikia tepalus ir tinktūras iš tokių žolelių kaip ramunėlės, citrinos balzamas, sliekai.

Daugelis augalų turi analgetinį ir raminamąjį poveikį, reikalingą atliekant šlaunies neuralgiją. Naudingi kompresai, kurie pagerina paveiktų sričių būklę. Nors liaudies gynimo būdai su sunkia ligos forma nepadeda, tačiau jie puikiai pašalina raumenų patinimą.

Geriau paruošti jų džiovintų žolelių tinktūras. Krienų medus ir agavos lapai puikiai tinka kompresams. Gatavas produktas turi būti uždėtas ant skausmingos vietos, taip pat apvyniokite jį vilnoniu šaliku. Gydymas liaudies gynimo priemonėmis turi būti atliekamas mažiausiai savaitę. Tradicinės medicinos metodus naudoti būtina tik pasitarus su gydytoju. Tai padės išvengti ligos komplikacijų.

Liaudies receptai

Gydymo būdų yra daugybė, tačiau galite naudoti šiuos receptus:

  • kietai virtas vištienos kiaušinis, tada suvyniokite jį per krūtinę, bet jūs galite jį supjaustyti ir pritvirtinti prie paveiktos vietos;
  • į druską (2 šaukštus. šaukštus) reikia įpilti karšto vandens (0,5 litro), tirpale reikia sudrėkinti šluostę, ją galima užtepti probleminėje vietoje;
  • skausmingą vietą reikia nuriebalinti alkoholiu, nušluostyti, o po to uždėti pipirų pleistrą;
  • galite tepti šviežią varnalėšos lapą;
  • Gluosnių žievė (10 g.) Turi būti užpilama verdančiu vandeniu (1 stiklinė), po to produktas virinamas, atvėsinamas, filtruojamas, o šaukštą galite gerti 3 kartus per dieną..

Bet kokį receptą reikia vartoti pasitarus su gydytoju, kad nepakenktumėte sau. Svarbu praeiti visą gydymo kursą, tada rezultatai tikrai pasirodys.

Savarankiškas masažas

Įtrinimas ir glostymas padeda palengvinti paciento būklę. Ir jūs galite tai padaryti patys. Procedūros atliekamos sėdimoje padėtyje. Rankos turi minkyti nugaros raumenis, taip pat sulenkti rankas į spyną ir trinti nuo juosmens iki menčių..

Siūlome susipažinti: Lumbosakros radikulito gydymas namuose

Puikiai tinkamas refleksogeninės zonos, esančios abiejose krūtinės ląstos pusėse tarp 1 juosmens ir 7 kaklo slankstelių, masažas. Patartina masažuoti maždaug 2 minutes tarp 4 ir 5 krūtinės slankstelių, naudojant „Golden Star“ balzamą. Jei nėra pinigų, tuomet procedūrą galite atlikti švariomis rankomis. Jei skauda dėmeles, galite uždėti pipirų pleistrą.

Medicininis masažas yra labai efektyvus norint išgydyti negalavimą. Reguliarios procedūros atkuria kraujo tekėjimą kapiliaruose ir arterijose, atkuria nervinį audinį, stiprina kūną. Masažas turėtų būti atliekamas nugaros ir krūtinės srityje.

Procedūros pradedamos vykdyti sveikąja puse, palaipsniui pereinant prie paciento. Visi veiksmai turi būti atsargūs, kad žmogus nejustų grubių judesių. Pirmiausia procedūros atliekamos ant nugaros, paskui - ant krūtinės. Pirmą kartą pakaks 15 minučių, o laikui bėgant reikia padidinti sesijos trukmę. Bendras kursas yra 10 procedūrų.

Nėštumo metu

Negalavimai nėštumo metu yra sudėtinga problema. Jai reikia ypatingo dėmesio, kuris padės išvengti komplikacijų motinai ir vaikui. Šiuo atveju svarbu, kad vaistą išrašytų gydytojas, atsižvelgiant į individualias organizmo savybes.

Daugelis moterų atsisako medicininio gydymo, kad nepakenktų vaikui. Jie vartoja vitaminus, naudoja tepalus, atlieka pratimus. Lovos poilsis taip pat yra svarbus. Fizinis aktyvumas pagerina kraujo apytaką, o tai naudinga visam kūnui..

Kiti skausmo malšinimo būdai

Be vaistų, yra ir kitų skausmo malšinimo būdų:

  1. Karštos vonios su eteriniais aliejais;
  2. Trina su Menovazin eglės aliejumi, kompresai iš jodo su glicerinu ir kt.;
  3. Speciali gimnastika;
  4. Blokada, kuri atliekama retais atvejais: pažeidimo vieta išpjaustoma Lidocaine ar Novocaine;
  5. Kineziterapija.

Metodai parenkami individualiai ir, geriausia, suderinti su gydytoju.

Vaistus geriausia vartoti tada, kai buvo išbandyti visi aukščiau išvardyti metodai..

Tolesnė profilaktika

Norint užkirsti kelią atkryčiams ir padidinti skausmą, reikia laikytis šių reikalavimų:

  1. Venkite vitaminų trūkumo būklės, periodiškai vartokite B grupės vitaminus kaip maisto papildą;
  2. Neperšaldykite, nesėdėkite po juodraščiais;
  3. Užsiimkite fizine terapija;
  4. Dėl nedidelių neuralgijos apraiškų kreipkitės į specialistą;
  5. Tinkamas kietėjimas kasdien;
  6. Palaikykite nervų sistemą stabilią, jei reikia, vartokite raminamuosius.

Alternatyvi nuomonė šia tema

Ne narkotikų terapija

Kai ūminis neuralgijos periodas pašalinamas ir skausmo pojūčiai po truputį sumažėja, galima greičiau skirti nemedikamentinę terapiją, siekiant greičiau atkurti paveiktų sričių funkcijas. Visų pirma, tokie metodai apima:

  • masoterapija;
  • rankinė terapija;
  • kineziterapija;
  • akupunktūra;
  • fizioterapija.

Terapinis masažas padeda pagerinti medžiagų apykaitos procesus raumenyse, tai padeda sumažinti skausmą, taip pat pašalinti patinimą. Kineziterapijos pratimai padeda sustiprinti stuburo raumenis, tačiau verta atsiminti, kad pratimus turėtų pasirinkti tik gydytojas. Kaip fizioterapija, magnetoterapija, elektroforezė, lazerio terapija ir UHF..

Patartina ištaisyti gautą masažo efektą rankine terapija. Jos įgyvendinimo metu gydytojas veikia tiesiogiai perkeltus slankstelius. Tokių procedūrų metu slanksteliai grįžta į savo natūralią padėtį, tarpai tarp jų išsiplečia ir susitraukę nervai atpalaiduojami.