Kaip juosmens tarpslankstelinė išvarža veikia nėštumą?

  • Sužalojimas

Vaiko guolio metu padidėja stuburo apkrova, o tai lemia raumenų ir kaulų sistemos organų ligų vystymąsi ar paūmėjimą. Stuburo išvarža ir nėštumas yra dažnas reiškinys, patologija sukelia stiprų diskomfortą. Tinkamai gydant, ši problema netrukdo įprastam nėštumo eigai, dauguma moterų pagimdo natūraliai.

Kas tai yra

Tarpslankstelinių išvaržų išsikišimas yra degeneracinė patologija, kurios metu tarpslanksteliniai diskai uždega, deformuojasi ir pasislenka, o skaidulinis žiedas sunaikinamas. Ši problema daugiausia paveikia juosmeninę stuburo dalį, rečiau - krūtinės ląstą ir kaklą.

Tarpslankstelinė išvarža ir nėštumas nėra tiesiogiai susijusios, tačiau jei liga buvo diagnozuota iki pastojimo, tada skausmas ir kiti nemalonūs pojūčiai tikrai pasireikš bet kuriame nėštumo amžiuje arba gimus kūdikiui..

Kodėl kyla

Nėščių moterų organizme vyksta reikšmingi fiziologiniai pokyčiai, dėl kurių išsivysto raumenų ir kaulų sistemos problemos..

  1. Sunkio centro poslinkis. Dėl vaisiaus augimo pamažu didėja apkrova įvairioms juosmens srities sritims..
  2. Gimda padidėja, suspaudžia ne tik vidaus organus, bet ir spaudžia nugarą iš vidaus.
  3. Sėslus gyvenimo būdas.
  4. Aistra dėl greito maisto.
  5. Vėlesniuose etapuose pakyla hormono relaksino lygis, kuris atpalaiduoja raumenis ir raiščius. Dėl raumenų rėmo susilpnėjimo, slanksteliai ir diskai tampa judresni, o tai provokuoja degeneracinių procesų vystymąsi.

Išprovokuoti slankstelių patologijos vystymąsi gali stiprus fizinis krūvis, ilgalaikis buvimas ant kojų.

Kas pavojinga

Deformavus tarpslankstelinius diskus nėščioms moterims, beveik visada būna įvairių komplikacijų, kurios paveikia ne tik stuburą, bet ir kitus organus bei kūno dalis.

Efektai

TrimestrasGalimos komplikacijos
Dėl aukšto progesterono lygio nervų galūnės išsipučia ir uždega.
IISunkus juosmens krūvis neigiamai veikia kojų jautrumą ir judrumą.
IIISutrinka stuburo vientisumas, o tai lemia rimtų ligų vystymąsi raumenų ir kaulų sistemos organuose.

Pats išvaržos išsikišimas nėra pavojingas vaisiui, tačiau dėl nuolatinio stipraus skausmo padidėja gimdos tonusas, kuris gali sukelti persileidimą ar priešlaikinį gimdymą..

Simptomai

Pirmajame trimestre patologiją retai lydi skausmas ir kiti nemalonūs pojūčiai, tačiau tuo pačiu metu slanksteliuose aktyviai vyksta sunaikinimo procesas. Tik laiku diagnozavus galima įvertinti stuburo būklę.

  • stiprus skausmas paveiktoje zonoje, kurį sustiprina kūno padėties pasikeitimas, polinkiai, posūkiai;
  • apatinių galūnių, pirštų tirpimas;
  • esant kaklo stuburo pažeidimams, stebimas galvos skausmas, galvos svaigimas, kraujospūdžio pokyčiai, diskomfortas kakle ir rankose;
  • pirštų galiukai, šlaunikaulio ir kirkšnies srityje oda yra šalta, dažnai jaudinasi šliaužiančio žąsų kaulas;
  • liūdesys;
  • kartais gali būti jaučiamas ar matomas išsipūtimas;
  • retai - šlapinimosi ir tuštinimosi problemos.

Dauguma simptomų yra ypač intensyvūs prieš gimdymą..

Diagnostika

Stuburo patologijų nustatymas prasideda tyrimu ir anamnezės paėmimu. Diagnostikoje ir gydyme dalyvauja keli specialistai - chirurgas, vertebrologas, neuropatologas, osteopatas.

Pagrindinis diagnostinis metodas - MRT, leidžia pamatyti problemines sritis, įvertinti išsikišimo dydį ir diskų sunaikinimo laipsnį. Bet tomografiją galima atlikti tik po 12 savaičių, nes procedūros metu amniono temperatūra pakyla.

Nėščioms moterims nustatomas ultragarsas ir atliekamas bendras bei biocheminis kraujo tyrimas diagnozei patvirtinti, išsipūtimo vietai nustatyti ir neurologiniams simptomams nustatyti. Jei skausmas lokalizuotas krūtinėje, atliekama EKG, kad būtų išvengta širdies ligų.

Kaip gydyti

Norėdami pašalinti išvaržos išsikišimą, sulėtinkite destrukcinį procesą diskuose, nėščioms moterims paskirta vaistų terapija, liaudies gynimo priemonės.

Stuburo išvaržos gydymas nėštumo metu yra sumažinamas iki išorinių vaistų, turinčių anestezijos poveikį, vartojimo - Malavit, Nurofen gelio, Fastum gelio. Sunkiais atvejais skiriamas tablečių ar žvakučių pavidalu vartojamas Paracetamolis, Ibuprofenas.

Nuo liaudies gynimo priemonių gerai padeda tinktūra, pagrįsta kadagio ar propolio pagrindu, ramunėlių šaknų aliejus, medaus kompresas ir alavijo sultys..

Veiksmingas naminis skausmą malšinantis tepalas yra sumaišyti 100 g skysto medaus ir 1 šaukštelis. mamyte, sumaišykite. Prieš naudojimą sutepkite pažeistą vietą eglės aliejumi, patepkite judesiu tepalais, apvyniokite nugarą šiltu šaliku.

Kaip išvengti komplikacijų

Norėdami išvengti komplikacijų išsivystymo, nėščia moteris turi šiek tiek pakeisti savo įprastą gyvenimo būdą.

Nėštumas su tarpslanksteline išvarža - naudingos rekomendacijos:

  1. Dėvėti minkštą fiksavimo korsetą - tai padės sumažinti nugaros apkrovą, pagerins kraujo apytaką paveiktose vietose, sumažins skausmo sindromo intensyvumą..
  2. Miegokite ant kietos lovos su ortopediniu čiužiniu ir žema pagalve.
  3. Pažeidus juosmeninę stuburo dalį, galite gulėti tik ant šono.
  4. Valgykite daugiau maisto su kalciu, vartokite specialius vitaminų kompleksus.
  5. Gerkite bent 2 litrus gryno vandens per dieną, sumažinkite druskos suvartojimą.
  6. Užsiimti specialia gimnastika, joga nėščioms moterims, plaukioti, tačiau tik prižiūrint instruktoriui ir gavus gydytojo leidimą.
  7. Kasdien darykite ilgus, laisvalaikio pasivaikščiojimus.

Būsimos motinos neturėtų ilgą laiką būti sėdimoje padėtyje, kiekvieną valandą reikia šiek tiek treniruotis, visą laiką stebėti laikyseną. Draudžiama kelti svarmenis, daryti staigius judesius. Geriausi batai - ortopediniai, su kulnais iki 3 cm.

Kokiais atvejais yra skiriamas cezario pjūvis

Ar įmanoma gimdyti turint stuburo išvaržą? Atsakymas į šį klausimą priklauso nuo daugelio veiksnių - ligos sunkumo, nėščios moters dubens kaulų svorio ir struktūros, komplikacijų ir gretutinių ligų buvimo.

Nėštumas su stuburo išvarža - indikacijos cezario pjūviui:

  • išvaržos išsikišimas yra didelis - natūraliai pagimdžius, visiško disko sunaikinimo tikimybė yra didelė;
  • lavinimas tarp slankstelių yra nukreiptas į šoną arba į priekį;
  • yra užspaudžiamų nervų galūnių rizika;
  • pastebimas greitas ligos neurologinių apraiškų progresavimas;
  • rimtų vidaus organų ligų, kurios atsirado kaip komplikacija, buvimas.

Jei degeneraciniai diskų pokyčiai yra pradiniame vystymosi etape, liga neprogresuoja, moteris neturi problemų dėl antsvorio, gimdymas su stuburo išvarža vyksta natūraliai.

Gydymas po gimdymo

Jei nėštumo metu jums pavyko atsikratyti išvaržos, tada po gimdymo diskomfortas dažnai pasireiškia atnaujinta jėga. Priežastys - raumenų korseto susilpnėjimas, emocinis nestabilumas, padidėjęs fizinis krūvis.

Disko išsikišimas pasireiškia kaip skausmas, judesių sustingimas, padidėjęs nuovargis. Norint įvertinti ligos sunkumą, atliekamas MRT tyrimas..

  1. Raumenų relaksantai - atpalaiduokite prispaustus raumenis. Saugiausias yra „Midokalm“. Sirdalud iš organizmo pašalinamas 4 valandas, todėl reikia peržiūrėti šėrimo režimą arba laikinai sustabdyti hepatitą B;
  2. NVNU - paracetamolis, Ibuprofenas šalina skausmą ir uždegimą, kiti skausmą malšinantys vaistai žindymui yra draudžiami. Bet nepakeliamam ir ilgai trunkančiam skausmui galite duoti „Ketorolac“ kadrą.
  3. Chondroprotektoriai - chondroitinas, Arthra, atkuria kremzles, padeda pradinėse sąnarių ir stuburo ligų stadijose. Įsiskverbkite į motinos pieną, turėsite atsisakyti maitinimo. Pasitarus su gydytoju, tabletes galima pakeisti rupūžės akmens balzamu..
  4. Lengvos raminamosios priemonės - glicinas, Novo-Passit, arbata iš ramunėlių ir mėtų, gerina emocinę būklę.
  5. B, A, C grupės vitaminai - gerina nervinių impulsų laidumą.
  6. Išorinės priemonės - diklofenako, garstyčių, alkoholio tinktūros su čiobreliais arba raudonaisiais pipirais.

Kineziterapijos procedūros turi gerą gydomąjį poveikį - masažas, akupunktūra, mankštos terapija. Jei konservatyvūs gydymo metodai nepadeda, paskirta operacija.

Griežtai laikydamiesi gydytojo rekomendacijų, galite pagimdyti vaiką ir palaikyti sveikatą su stuburo išvarža. Savarankiškas gydymas, ignoruojant nemalonius simptomus, kupinas rimtų komplikacijų ir padarinių.

Nėštumas su juosmens stuburo išvarža

Tarpslankstelinė išvarža ir nėštumas yra reiškiniai, kurie nė kiek vienas kito neatmeta. Nėštumo metu moters kūnas ne tik patiria įvairius hormoninio fono pokyčius, bet ir patiria padidėjusias visų sistemų ir organų apkrovas. Augant ir vystantis vaisiui, stuburui dedama speciali apkrova.

Apie ligą

Esant tarpslankstelinei juosmens išvaržai, nėštumas kelia didelę ligos paūmėjimo riziką. Ir nors sėkmingai pastojant, visas problemas galima išspręsti laikantis gydytojo rekomendacijų, prieš atsidurdami įdomioje padėtyje, turite viską atidžiai suplanuoti..

Taip atsitinka, kad nėštumo metu moteriai išsivysto tarpslankstelinio disko išvarža, tačiau daugeliu atvejų šis reiškinys pastebimas, jei nėščia moteris jau anksčiau sirgo osteochondroze. Osteochondrozės klastingumas yra tas, kad ilgą laiką ji gali netapti savimi, ir dažnai moteris sužino apie savo negalavimą būdama nėščia.

Dažniausiai išvarža pradeda atsirasti vėlesniuose vaiko gimimo etapuose, nes ilgą laiką diskai kiekvieną dieną atlaiko labai didelę apkrovą. Dėl to jie sunaikinami ir dėl to paskutinis išvaržos etapas.

Išvaržos veikimo mechanizmas nėštumo metu

Tarpslankstelinių diskų pažeidimai pažeidžia aplinkinius audinius ir juos dirgina. Nėštumo metu gimdos užpakalinė siena yra arti stuburo ir atitinkamai gauna savo ekspozicijos dalį.

Kai daromas spaudimas nervų šaknims, impulsai, praeinantys per juos, pradedami vykdyti neteisingai ir su pertrūkiais. Kai kurios nervų skaidulos perduoda signalus dubens ir lytinių organų raumenims, todėl indai yra susiaurėję ir susiaurėję, t. Y. Blogėja vaiko mityba..

Nėštumą su stuburo išvarža apsunkina nuolatinis skausmas, kuris verčia moterį sumažinti aktyvumą. Atitinkamai blogėja ir visų sistemų bei organų tonusas, ir tai gali turėti įtakos vaisiaus vystymuisi ir augimui. Be to, skausmas išsekina nėščios moters nervų sistemą, kuri jau dabar yra sunkioje padėtyje dėl siaučiančių hormonų, todėl gali išsivystyti depresinė būsena..

Vaikas gerai jaučia, kokia nuotaika yra jo motina, o ilgalaikės nervų perkrovos paveiks jo būklę. Gimdymas kartu su išvarža taip pat gali įvykti su komplikacijomis: liga sumažins bandymų skaičių, gali prireikti cezario pjūvio..

Plėtros priežastys

Paprastai išvaržos vystymąsi nėštumo metu lemia šie veiksniai:

  1. Moteris daug nejuda, nes aktyvus judėjimas ypač svarbus pradiniuose vaiko gimimo etapuose.
  2. Nėščiosios dieta susideda iš greito maisto, dėl kurio atsiranda intoksikacijos procesai, kurie suteikia impulsą ligos vystymuisi.
  3. Nėštumo metu stuburas patiria papildomą stiprų krūvį, pavyzdžiui, jei moteris yra sunkesnė ar aktyviai sportuoja.

Šie veiksniai turės įtakos ne tik būsimos motinos būklei, bet ir nėštumo eigai bei pačiam gimdymui. Todėl į juos reikia atsižvelgti ir juos pašalinti..

Jei prieš nėštumą atsirado išvarža?

Žinodama jūsų diagnozę, moteris prieš pastojant turėtų kuo geriau išgydyti ligą. Turite susisiekti su gimdymo klinika ir informuoti apie norą susilaukti kūdikio. Gydytojas nukreipia pacientą pas specializuotus specialistus, kad surinktų anamnezę planuojant nėštumą.

Ortopedas paskirs MRT, kad tiksliai žinotų apie išvaržos masės dydį ir lokalizaciją. Jei reikia, gali būti pasiūlyta chirurginė intervencija..

Jei moteris turi nedidelę išvaržą, konservatyvaus gydymo galima atsisakyti. Jei dinamika bus teigiama, nėštumui ir gimdymui kontraindikacijų nebus, tačiau visą vaiko gimdymo laikotarpį moteris bus prižiūrima gydytojo..

Jei nėštumo metu atsiranda išvarža?

Nėštumas ir juosmens stuburo išvarža, kaip jau minėta, reiškiniai nėra neįprasti. Tokiu atveju visos terapinės priemonės turėtų būti paskirtos atsižvelgiant į jo padėtį. Nėštumas yra kontraindikacija vartoti stiprius skausmą malšinančius vaistus ir priešuždegiminius vaistus.

Masažai, kineziterapija ir kiti veiksmingi metodai gali pakenkti tiek motinos, tiek negimusio kūdikio sveikatai.

Tačiau, laikantis kompetentingo požiūrio, stuburo išvarža ir nėštumas gali egzistuoti kartu. Nėščioms moterims yra paskirti alternatyvūs gydymo metodai ir saugūs vaistai, kurie, deja, neveiks greitai, todėl jūs negalite iš karto palengvinti skausmo ir simptomų.

Esant stuburo juosmeninei išvaržai, kuri pasireiškė paskutiniais nėštumo etapais, gydymui iš viso nėra laiko, be to, stuburo apkrova jau yra per didelė ir dar labiau padidės. Tokiu atveju yra nustatytos visos įmanomos ir maksimaliai saugios procedūros, galinčios bent iš dalies palengvinti situaciją..

Išvaržos simptomai nėštumo metu

Nustatykite slankstelių išvaržą moterims, esančioms padėtyje, pagal šiuos požymius:

  • nėščia moteris nuolat skauda apatinę nugaros dalį;
  • skausmas atsiranda staigiai ir sustiprėja judant;
  • palpuojant stuburą, gydytojas nustato skausmo židinius;
  • kartais išvaržos išsikišimas gali būti matomas vizualiai.

Nėščių moterų diagnozė yra gana sunki, nes šiuo atveju galimybės yra ribotos. Jei išvarža pasijuto pirmąjį nėštumo trimestrą, tuomet galite atlikti ultragarsą ir kraujo tyrimą. MRT naudojamas vėliau ir tik tuo atveju, jei išvarža kelia pavojų kūdikiui.

Gimdymas su stuburo išvarža

Ar įmanoma gimdyti natūraliai su stuburo išvarža? Tai sudėtingas ir labai individualus klausimas..

Gimdymas yra procesas, reikalaujantis milžiniškų fizinių pastangų iš moters. Natūralus gimdymas yra bandymas, kurio metu labai didelė išvaržos pažeidimo rizika. Pažeidus apatinių galūnių tirpimą, sutrikus dubens organams, gali atsirasti stiprus skausmas.

Tik ginekologas gali priimti vienareikšmišką sprendimą dėl cezario pjūvio, o prieš pat gimdymą būtina atlikti ortopedo konsultaciją..

Šiuo metu gydytojai pasisako už konservatyvų gydymą, tai yra, jie stengiasi griebtis chirurginės intervencijos tik kraštutiniais atvejais, tai taip pat taikoma gimdant. Kokiais atvejais nepageidautina natūraliai pagimdyti su išvarža? Cezario pjūvis atliekamas, jei:

  • išsilavinimas yra didelis;
  • išvaržos lokalizacija nesėkminga: ji yra apatinėje dalyje ir yra pasislinkusi atgal arba į šoną,
  • yra didelė pažeidimų rizika;
  • nėštumo metu greitai progresuoja neurologiniai simptomai;
  • gimdanti moteris turi kitų problemų, kurios kartu su išvarža yra kontraindikacijos natūraliam gimdymui.

Kitais atvejais leidžiama gimdyti patiems..

Prevenciniai veiksmai

Net jei nėštumas vyksta normaliai ir nėra pavojingų ir nerimą keliančių simptomų, neįmanoma atmesti išvaržos galimybės nėštumo metu. Kaip žinote, visada lengviau užkirsti kelią ligai, nei ją gydyti. Todėl išvaržos prevencija nėštumo metu yra būtina visoms moterims:

  1. Būtina aktyviai judėti, ypač jei moteris turi sėdimą darbą. Rekomenduojama daryti trumpas pertraukėles ir pasivaikščioti..
  2. Tinkama mityba nėra naujiena, tačiau tuo metu, kai vaikas nešiojasi dietą, geriau apie tai sužinoti pas specialistą..
  3. Tai naudinga kiekvienam, užsiimant kūno kultūra, o juo labiau nėščioms moterims. Yra daugybė pratimų, skirtų nėščioms moterims. Jei moteris bijo užsiimti kūno kultūra, bijo pakenkti kūdikiui, tuomet galite susirasti specialistą ir įsitraukti į individualią programą, vadovaujamą jo.

Patartina daugiau vaikščioti, kvėpuoti grynu oru ir atsiminti, kad stuburo išvarža nėra kontraindikacija gimus vaikui. Atidžiai stebint savo sveikatą ir įgyvendinant visas gydytojo rekomendacijas, viskas einasi gerai.

Išvarža ir išsikišimai nėštumo metu: rizikos įvertinimas

Deja, mūsų laikais nedaugelis gali pasigirti visiškai sveiku stuburu. Dažnai net jauni žmonės skundžiasi nugaros skausmais. Taip pat atsitinka, kad nėštumo metu moterys jau turi išsikišimus ar išvaržas, ir, žinoma, tokiu atveju negalima nerimauti, kaip elgsis nugara laukdamasi kūdikio..

Jekaterina Svirskaya
Akušeris-ginekologas, Minskas

Visą gyvenimą žmogaus stuburas patiria rimtą stresą. Traumos, statinis perkrovimas (pvz., Sunkių krepšių nešimas), sėslus gyvenimo būdas bėgant metams gali sukelti stuburo ligas.

Nugarą galima palyginti su traukiniu, kuriame atskiri vagonai (slanksteliai) yra sujungti per sąnarius. Tarp slankstelių yra elastingi padėkliukai (tarpslanksteliniai diskai), veikiantys kaip amortizatoriai, neleidžiantys slanksteliams trintis vienas prie kito. Kiekvieno tokio disko viduje yra į gelį panašus centras (pulpinis branduolys), apsuptas pluoštinio išorinio apvalkalo (pluoštinis žiedas). Esant stuburo apkrovoms, tarpslanksteliniai diskai pasislenka ir suspaudžiami. Jei tuo pačiu metu išsaugomas disko vientisumas ir jis nesikiša už stuburo, tai nesukelia ligos vystymosi.

Išsikišimas ir išvarža: koks skirtumas?

Tarpslankstelinis diskas neturi savo kraujagyslių, bet maitinamas maistingųjų medžiagų įsiskverbimu iš aplinkinių stuburo audinių. Diskų mitybos sutrikimas yra osteochondrozės vystymosi pagrindas. Sutrikdžius medžiagų apykaitą disko viduje, ji išdžiūsta, disko aukštis mažėja, pluoštinė kapsulė eksfoliuoja, todėl praranda savo jėgą. Esant didelėms apkrovoms, kaimyninių slankstelių kūnai susilieja, jie daro didelį spaudimą pažeistam diskui, dėl kurio jo turinys „išspaudžiamas“ už stuburo. Jei tuo pačiu metu pluoštinis žiedas išlaiko savo vientisumą, tada toks disko išsikišimas vadinamas iškyša. Tai yra pirmasis tarpslankstelinių išvaržų formavimo etapas. Šis etapas yra grįžtamas, tinkamai gydant ir keičiant gyvenimo būdą, visiškai atstatoma sveikata.

Jei patologinis poveikis tarpslanksteliniam diskui išlieka, tam tikru momentu tai sąlygoja pakitusio pluoštinio žiedo plyšimą ir dalies pulpusinio branduolio išspaudimą už tarpslankstelinio disko. Tai sudaro disko išvaržą. Patekęs į stuburo kanalą, pulpinis branduolys suspaudžia nervus, esančius netoli disko, ir tai sukelia skausmo atsiradimą. Visų pirma, tie tarpslanksteliniai diskai, kurie patiria didžiausią apkrovą, yra linkę į išvaržų susidarymą. Paprastai tai yra gimdos kaklelio ir juosmens slankstelių diskai. Mažiausiai nukenčia krūtinės ląstos stuburas..

Kaip disko išsikišimas ir išvarža?

Pagrindinis tarpslankstelinės išvaržos simptomas yra stiprus nugaros ar kaklo skausmas, atliekant bet kokius judesius. Ligos požymiai taip pat gali būti kaklo, rankų, kojų odos jutimo (tirpimo) praradimas, pirštų ar plaštakų „žąsų iškilimų“ atsiradimas, galūnių sąnarių skausmas..

Pažeidus juosmeninę stuburo dalį, nerimą kelia ir apatinės pilvo dalies skausmai (dažnai moterys ilgą laiką gydo neegzistuojantį „priedų uždegimą“), šlapinimosi sutrikimus, tuštinimąsi..

Išvaržą krūtinėje gali lydėti standumo jausmas krūtinėje, širdies skausmas, dusulys.

Išvarža gimdos kaklelio srityje pasireiškia kaklo skausmais, galvos skausmais, galvos svaigimu, kraujospūdžio svyravimais..

Sunkiais atvejais disko išvarža netgi gali sukelti edemą, menstruacinius pažeidimus ir nevaisingumą..

Bet diskų išsikišimas ankstyvosiose formavimo stadijose gali niekaip nepasireikšti. Kartais žmogų vargina stuburo skausmai po intensyvaus fizinio krūvio..

Būsenos pasunkėjimas pastebimas esant dideliam fiziniam krūviui, taip pat ir nėštumo metu, kai būsimos motinos stuburas patiria didžiulį spaudimą. Beje, dažnai moterys prieš nėštumą nežino, kad serga tarpslankstelinių diskų ligomis, problemos išryškėja jau kūdikio laukimo laikotarpiu.

Kodėl susidaro iškyšos ir išvaržos?

Tarpslankstelinių diskų išsikišimų ir išvaržų susidarymo priežastys:

  • stuburo osteokondritas;
  • nutukimas;
  • anatomiškai netaisyklinga stuburo forma (skoliozė, sąnario displazija);
  • sėslus gyvenimo būdas, sėdimas darbas;
  • sportas „staiga“ - staigios, neįprastos didelės apkrovos, netinkama judesių atlikimo technika, sukelianti stuburo traumas;
  • neteisinga dieta ir gėrimas.

Nugara ir nėštumas

Nugaros skausmas nėštumo metu dažnai vadinamas „normaliu“. Tačiau, kad nėštumo metu atsirandančios stuburo ligos nesukeltų rimtų sveikatos problemų, negalima ignoruoti skausmingų apraiškų nugaroje..

Nuolat auganti gimda sukelia svorio centro nuokrypį, kuris keičia slankstelių vietą vienas kito atžvilgiu, „traukia“ raumenų-ligamentous aparatą ir padidina stuburo apkrovą. Be to, nėštumo metu būsimoji motina vidutiniškai priauga 10–15 kg. Jei moteris sveika, neturi stuburo, dubens kaulų ir sąnarių ligų, turi stiprius raumenis, neturi perteklinio svorio, tada krūvis gimdant pasiskirsto tolygiai ir nėra jokių problemų. Priešingu atveju, pradedant nuo antrojo nėštumo trimestro, esamos disko ligos patiria jausmą.

Prasidėjus nėštumui, hormoninis fonas kardinaliai pasikeičia. Taigi, pagrindinį nėštumą išsaugojantį hormoną - progesteroną - padidėja daugiau nei 100 kartų. Progesteronas atpalaiduoja kraujagyslių sienelę, padidėja kraujagyslių sienelių pralaidumas, o tai prisideda prie nervinių šaknų edemos jų išvaržos suspaudimo vietose. Nėštumo metu besiformuojantis vaisius aktyviai sunaudoja kalcio, kad galėtų susikurti savo skeletą. Jei moteris negauna pakankamo šio elemento kiekio su maistu, jis „išplaunamas“ iš kaulų, įskaitant slankstelius. Vėlyvose nėštumo stadijose prasideda aktyvi hormono relaksino gamyba, jis atpalaiduoja dubens ir stuburo raumenis ir raiščius, dėl ko padidėja stuburo nuvertėjimas..

Tipiškas nesveikos tarpslankstelinių diskų būklės nėštumo metu požymis yra kokcikalgija - dubens kaulų ir uodegikaulio skausmai, kurie skiriami tiesiosios žarnos, tarpvietės ir pilvo srityje.

Kaip sužinoti, ar nėra išvaržų ir išsikišimų?

Norėdami nustatyti, ar nėra tarpslankstelinio disko išsikišimo ar išvaržos, turėsite atlikti MRT tyrimą - magnetinio rezonanso tomografiją. Be MRT galima tik spėlioti, ar simptomai yra išsikišimai ar disko išvaržos, tačiau neįmanoma nustatyti jo dydžio, vietos ir skaidulinio žiedo plyšimo. Tačiau šis metodas yra draudžiamas pirmąjį ir antrąjį nėštumo trimestrus. Todėl šiuo metu tik ultragarsas ir kraujo tyrimai yra riboti (norint pašalinti skausmo uždegiminį pobūdį). Trečiąjį trimestrą MRT skiriamas esant stipriam skausmui, nervinės šaknies suspaudimo apraiškoms ir mobilumo apribojimui. Šis tyrimas pateikia išsamią informaciją nėštumo valdymo taktikai ir gimdymo praktikai nustatyti..

Be MRT, ligai diagnozuoti taip pat naudojami rentgeno tyrimai - kompiuterinė tomografija (KT) ir kompiuterinė tomografija (naudojant kontrastinę medžiagą), tačiau jie taip pat draudžiami nėštumo metu..

Išsamus mokymas

Jei jūs jau žinote apie problemų egzistavimą prieš nėštumą, turite iš anksto pasiruošti būsimoms apkrovoms. Apsilankykite pas neurologą ar neurochirurgą, atlikite MRT, kad gautumėte informacijos apie ligos sunkumą. Mažiausiai šešis mėnesius dirbkite stiprindami stuburo raumenų korsetą. Yra daugybė skirtingų metodų ir programų: joga, pilatesas, kineziterapija, baseinas, masažas. Visa tai žymiai atitolins komplikacijų atsiradimą nėštumo metu ir po gimdymo bei padės palaikyti sveikatą.

Elgesio taisyklės dėl stuburo ligų

Išsikišimų ir išvaržų diskų gydymas yra neurologų ir neurochirurgų specializacija. Bet nėštumo metu, kai visi vaistai, patenkantys į motinos kūną, tiesiogiai veikia jos negimusį kūdikį, gydymas turėtų būti derinamas su akušeriu-ginekologu. Reikėtų prisiminti, kad nėščios moterys negali vartoti beveik visų skausmą malšinančių tablečių ir daugumos skausmą malšinančių vaistų tepalų. Daugelis fizioterapinių procedūrų taip pat yra draudžiamos..

Todėl, jei moteris prieš nėštumą jau turėjo stuburo problemų, būtina kuo anksčiau pradėti ligos paūmėjimų prevenciją..

Pagrindinė ligos paūmėjimų prevencijos vieta yra fizinė terapija su mankštos terapijos instruktoriumi. Svarbu atsiminti, kad dažnai atliekant reguliarius kūno rengybos pratimus, simptomai gali sustiprėti. Kineziterapijos instruktorius parinks jums individualų dienos pratimų rinkinį, kuris padės atkurti raumenų elastingumą, sustiprinti juos, palengvinti spazmus ir skausmą, atstatyti kraujotaką ir limfodrenažą, pagerinti stuburo judrumą. Kad užsiėmimai duotų teigiamą poveikį, jie turi būti reguliarūs, geresni kiekvieną dieną ir vykti griežtai laikantis gydytojo rekomendacijų..

Jei dirbate sėslų darbą, darykite mažas pertraukėles kas valandą, atsikelkite, ištieskite kojas, padarykite porą pratimų ar pasivaikščiokite..

Dažniau vaikščiokite lauke.

Dėvėkite tik patogius batus, kurių kulnas ne didesnis kaip 3 cm.

Venkite staigių posūkių ir nevežkite sunkių krovinių. Valydami namą, stipriai nesulenkite, šluostykite grindis, dulkių siurbliui naudokite ilgą purkštuką.

Turite sėdėti ir miegoti ant kietų paviršių, gauti ortopedines pagalves (tai leis tolygiai paskirstyti apkrovą).

Nuo antrojo nėštumo trimestro gydytojas gali nurodyti nešioti tvarsliavą arba specialų korsetą, kuris pritvirtina stuburą toje vietoje, kur yra problema. Skausmui malšinti 30 ° kampu plokštumoje galima lengvai ir lengvai suvaldyti savo svorį. Jis atliekamas ant specialios pasvirusios lentos su laikikliais pečių daliai. Reikia atsigulti ant lentos, įkišti rankas į diržus prie pažastų, atsipalaiduoti ir atsigulti 10–15 minučių. Tokie prietaisai dažniausiai yra specialiose ortopedijos patalpose, geriau su jais elgtis prižiūrint gydytojui. Vandens sukibimas baseine taip pat padės. Tai atliekama tik prižiūrint specialistui. Pacientas panardinamas į šilto vandens baseiną, užsegant pečių juostą. Ant kojų pritvirtinamas nuo vieno iki kelių kilogramų sveriantis krovinys. Procedūros trukmė nustatoma kiekvienam pacientui atskirai ir gali skirtis nuo poros minučių iki valandos..

Valgykite teisingai, neleiskite priaugti svorio. Tarp reikalingų produktų yra pieno produktai, žuvis, daržovės, žolelės ir riešutai. Juose yra kalcio, magnio, mangano ir vitaminų, reikalingų skeleto sistemai. Kava, priešingai, pašalina kalcį iš organizmo, taip pat gali trukdyti jo pasisavinimui. Jei negalite atsisakyti kavos, gerkite ją su pienu: tai padės išlaikyti kalcio pusiausvyrą. Gerkite pakankamai skysčių, kad išlaikytumėte elektrolitų pusiausvyrą ir pašalintumėte iš organizmo toksines medžiagas. Druska maiste turi būti ribojama.

Paūmėjus ligai, skiriamas poilsis ir saikingas sausas karštis (kaitinant iki kūno temperatūros, maksimali 40 ° C). Kaip anestezija gali būti naudojami augalus atitraukiantys tepalai. Kai kuriais atvejais skiriamas specializuotas masažas ir akupunktūra..

Kaip gimimas praeis su stuburo ligomis??

Gimdymas moteriai reikalauja didelių fizinių pastangų. Deja, kaip ir bet kuri kita sunki fizinė veikla, jie gali išprovokuoti stuburo ligų paūmėjimą. Priverstiniu gimdymo laikotarpiu tarpslankstelinių diskų apkrova padidėja tiek, kad gali atsirasti disko išvaržų nervinis pažeidimas. Nervų suspaudimas pasireiškia stipriu skausmu, kojų tirpimu, nuskaitymo pojūčiu, gailestingumu, dubens organų pažeidimais..

Jei komplikacijų rizika yra didelė, moteriai rekomenduojama atlikti planinį cezario pjūvį. Taigi, geriau cezario pjūvis:

  • su dideliais išvaržų dydžiais;
  • prasta išvaržos vieta, kai yra didelė jos pažeidimo rizika;
  • su stipriu skausmu nėštumo metu;
  • kartu su stuburo problemomis ir akušerinėmis komplikacijomis (neteisinga vaisiaus vieta, placenta, siauras dubuo, didelis vaisius) ir kitomis ligomis (hipertenzija, gestozė).

Lengvesniais atvejais galite gimdyti savarankiškai. Klausimas, kaip nuskausminti gimdymą ir cezario pjūvį, sprendžiamas individualiai. Viršutinės stuburo tarpslankstelinės išvaržos, išskyrus retas išimtis, nėra kontraindikacija stuburo (epidurinei) anestezijai gimdant ir atliekant cezario pjūvį. Jei juosmens ir kryžkaulio dalyse yra išvaržų, atliekant epidurinę anesteziją, gali kilti techninių sunkumų. Klausimą dėl galimybės naudoti tokio tipo anesteziją anesteziologas sprendžia individualiai.

Nėštumas ir tarpslankstelinio disko išvarža: ar įmanoma gimdyti turint juosmens stuburo išvaržą?

Kaip pasiruošti gimdymui su išvarža

Jei moteris, nusprendusi tapti motina, patiria stuburo problemų, prieš pastojant, ji turėtų maksimaliai įvertinti jo būklę. Gydytojai duoda teigiamą rezultatą, kai yra stuburo išvarža, tačiau tik jie nusprendžia, ar galima gimdyti turint šią patologiją atskirai. Tam reikia specialaus pasiruošimo, pozityvaus požiūrio ir patyrusio specialisto priežiūros. Jis turėtų paskirti procedūras, kuriomis siekiama sustabdyti ligos eigą ir pašalinti komplikacijų riziką nėštumo ir gimdymo metu.

Jei yra juosmens išvarža ir kitos patologijos, jas reikia gydyti prieš pastojimą. Tai suteikia galimybę būsimai motinai ištverti ir pagimdyti sveiką kūdikį.

Daugeliui moterų prieš nėštumą yra juosmens išvarža. Todėl svarbus planavimo nėštumo aspektas yra rūpinimasis kūno paruošimu nėštumui. Verta prisiminti, kad kiekvienoje stuburo dalyje bus tam tikros padidėjusios apkrovos, ypač pastaraisiais mėnesiais, kai vaisius žymiai padidėja, o nervų šaknys pradeda suspausti. Kaip perduoti ir gimdyti su minimaliomis komplikacijomis?

Pradedantiesiems verta apžiūrėti neurologo ar neurochirurgo. Konsultavimo metu nustatomos nervų sistemos problemos. Norint gauti išsamią informaciją apie juosmeninės stuburo dalies būklę, rekomenduojama atlikti MRT tyrimą. Šios procedūros dėka galima atmesti ar patvirtinti patologinio proceso buvimą.

Gimdymas yra labai rimtas procesas, reikalaujantis ypatingos kontrolės. Yra daugybė būdų, kaip atpalaiduoti kūną. Tai apima „Pilates“ programą, jogą ir kitus praktinius metodus bei metodus. Jei išvaržos diskas yra nėščiajai, svarbus aspektas yra kvalifikuoto specialisto pagalba, kuri gali padėti įveikti šią pavojingą ligą, sukuriant teigiamą požiūrį ir maksimaliai sumažinant galimų komplikacijų riziką..

Kaip nėščios moterys suserga šia liga??

Tarpslankstelinė išvarža yra gana dažnas atvejis, tačiau nėščiosioms jos vyksta kitaip. Šis procesas turi savo ypatybes:

  1. Dėl padidėjusio hormono progesterono, kuris atsiranda pirmąjį nėštumo trimestrą, išprovokuojamas nervo pluoštų patinimas toje vietoje, kur susidaro išvarža..
  2. Nėštumo metu moteris priversta užimti ypatingą padėtį savo kūne - „nėščių moterų laikysena“ - sukuriant papildomą apkrovą stuburo daliai.
  3. Kadangi gimda nuolat didėja, svorio centras pasislenka, o tai dar labiau suspaudžia nervų šaknis. Taigi įmanoma sukelti didelį disko išsikišimą.
  4. Trečiajam trimestrui gali būti būdingas didelis hormono relaksino, kuris atpalaiduoja dubens raumenis, gamyba. Dėl to susilpnėja raumenų korsetas, o apkrova paveikia slankstelius.

Jei jauna mama neturi su stuburu susijusių patologijų, nugaros raumenys ir spauda yra geros formos, tada apkrova bus paskirstyta tolygiai. Tokiu atveju stuburo išvarža neatsiranda. Jei paskutiniame vaiko gimdymo trimestre yra stuburo problemų, atsiranda osteochondrozė, kurią pakeičia išvarža, atsirandanti dėl nervinių šaknų suspaudimo..

Svarbus aspektas yra gebėjimas atskirti išvaržos simptomus nuo skausmo sindromo, kuris pasireiškia kartu su sąnario patempimu. Tokiu atveju, jei pagrindinė problema yra susijusi su dubens kaulais, skausmas bus jaučiamas gaktos sąnario ir uodegos kaulo srityje. Yra jausmas, kad kaulai yra „laisvi“.

Ankstyvosiose stadijose būdingas hormono progesterono kiekio padidėjimas. Kraujo tėkmė mažuose induose padidėja. Dėl to nervų šaknys, paveiktos stuburo išvaržos, išsipučia. Juosmens sritis priversta prisiimti didelę apkrovą. Nervų šaknys pamažu labiau suspaudžiamos.

Pastarąjį trimestrą aktyviai sukurtas relaksinas (hormonas) provokuoja dubens ir slankstelių raumenų bei raiščių atsipalaidavimą. Raumenų korsetas susilpnėjęs. Taigi, diskų ir slankstelių slėgis žymiai padidėja.

Stuburo būklė įtempiama, kai moters, laukiančios vaiko, kūno padėtis netyčia tampa vertikali. Tarpslankstelinė išvarža neatsiras, jei nebus stuburo ir dubens kaulų patologijų. Kojų kaulai turi būti vienodo ilgio, o raumenys - gerai išvystyti. Priešingu atveju reikėtų tikėtis osteochondrozės ir juosmeninės stuburo dalies paūmėjimo..

Kaip liga?

Jei išvarža yra iki pastojimo

Tarpslankstelinė išvarža ir nėštumas, koncepcija iš pirmo žvilgsnio nesuderinama. Ekspertai teigia priešingai - jei mergina žinojo apie savo ligą, nėštumo baigtis visada bus palanki. Jums reikės pasitarti su gydytoju ir rekomendacijų, kurių reikėtų griežtai laikytis. Norint nustatyti stuburo minkštųjų audinių struktūrą, reikalingas radiacijos tyrimas - MRT. Gydymo metodai priklauso nuo aptiktos išvaržos apimties ir jos vietos..

Juosmens išvarža, esanti šone ir turinti sunkių simptomų, gydoma operacija. Jie gaminami naudojant mini įrangą ir neturi jokių komplikacijų, po jų yra minimalus reabilitacijos laikotarpis. Jaunų moterų išvarža dažnai būna nedidelė ir gydoma konservatyviais metodais. Nėštumo metu reikėtų atmesti provokuojančius veiksnius ir atsakyti už savo būklę, bet koks režimo pažeidimas gali sukelti paūmėjimą..

Nėštumas ir juosmens išvarža dažnai vyksta kartu. Taip yra dėl padidėjusios būsimos motinos svorio ir svorio centro poslinkio į priekį. Padidėja priekinių disko dalių apkrova, o esant stuburo defektams atsiranda išvarža. Gimusiam kūdikiui negalima naudoti visų rūšių gydymo būdų - tai pavojinga vaisiaus vystymuisi. Tam yra tam tikros taisyklės, kurių privalo laikytis dirbanti moteris:

  1. Jei apatinėje nugaros dalyje yra aštrus skausmas, turėtumėte nedelsdami atsigulti ant lygios tvirtos lovos, nenaudodami pagalvės. Vėlyvo nėštumo metu negalite gulėti ant nugaros, todėl turite būti toje pusėje, kur skausmas mažiau jaučiamas.
  2. Turėtumėte susisiekti su gydytoju. Prieš išeidami, dėvėkite minkštą korsetą, kad palaikytumėte apatinę nugaros dalį. Jei taip nėra, tuomet galite statyti atramą iš ilgo rankšluosčio - nespausdami skrandžio, suriškite rankšluosčio galus kirkšnyje.
  3. Gydytojas nustato ligą pagal moters nusiskundimus ir apžiūrą palpuojant. Nes radiacijos tyrimai kenkia kūdikiui.
  4. Gydymas skiriamas siekiant pašalinti pirminius skausmo sindromo simptomus: tepalus skausmui malšinti, atšilimui, fizioterapines priemones.
  5. Tuomet sprendžiamas klausimas, kaip moteris pagimdys. Patologijos paūmėjimas su sunkiais simptomais suteikia teisę naudoti cezario pjūvį.

Po gimdymo moteris turi būti normaliai apžiūrėta ir vėliau gydoma. Priešingu atveju ši liga bus persekiojama visą gyvenimą.

Norėdami išgydyti išvaržą nėštumo metu, nerekomenduojama kreiptis į gydytoją, nes daugelis vaistų gali neigiamai paveikti mažą kūną, kuris vystosi būsimos motinos viduje..

Dėmesio! Nėštumo metu ne visada įmanoma išgydyti tarpslankstelinę išvaržą, tačiau visada galima palengvinti moters būklę ir palengvinti nėštumo eigą prižiūrint kvalifikuotam specialistui..

Pagrindiniai išvaržos simptomų palengvinimo ir nėščių moterų šios ligos gydymo būdai yra šie:

  1. Sausas (kartais vandens) traukimas - moteris pasodinama ant plokštumos, esančios nedideliu šlaitu (paprastai 30 laipsnių). Stuburo sukibimas įvyksta atsižvelgiant į pačios moters svorį. Šis metodas leidžia grąžinti stuburą ir visus jo komponentus į teisingą anatominę padėtį.
  2. Gydomoji gimnastika ir fizinis lavinimas - naudojami tik prižiūrint kompetentingam mankštos terapijos specialistui. Visuose pratimuose neturėtų būti staigių judesių, juos įgyvendinant turėtų būti padaryta pertrauka pertraukoje. Staigus trūkčiojimas, atšokimas, trūkčiojimas ir pan. Neleidžiami..
  3. Plaukimas - reguliarus apsilankymas baseine padeda sustiprinti raumenų korsetą, kuris palaiko stuburą. Plaukimas taip pat padeda grąžinti tarpslankstelinius diskus ir pačius slankstelius į normalią anatominę padėtį..
  4. Pilatesas - švelnūs pratimai nėščiosioms skirti raumenims stiprinti, raumenų ir kaulų sistemai atkurti, padeda besilaukiančiai motinai visiškai atsipalaiduoti ir reikšmingai pagerinti jos savijautą..
  5. Prenatalinis tvarstis - neabejotinai rekomenduojama jį naudoti pradedant nuo antrojo nėštumo trimestro, kai vaisius ir atitinkamai gimda padidėja, todėl padidėja stuburo apkrova..

Nešioti petnešas yra pagrindinis sprendimas stuburo problemoms nėštumo metu.

Be to, besilaukiančioms motinoms gali būti paskirtas ortopedinis korsetas, prireikus - apykaklė. Dėvėti ortopedinius batus yra būtina. Tokių metodų naudojimas nėštumo metu su išvarža taip pat padeda sumažinti stuburo apkrovą.

Pastaba! Nėštumo metu išvaržoms gydyti gali būti naudojamos ne visos fizioterapinės procedūros, kurias normalioje situacijoje galėjo skirti specialistas. Taip pat nėščioms moterims draudžiamas masažas, skirtas tarpslankstelinių išvaržų gydymui.

Kaip pasireiškia išvarža?

Išsivysčius patologijai, nėščia moteris skundžiasi stipriais apatinės nugaros dalies skausmais, kurie yra ūmūs ar skaudantys ir dažnai perduodami kojoms. Išvarža dažnai diagnozuojama pooperaliniame periode, o stuburo pluošto žiedas yra sužeistas. Toliau centrinė branduolio dalis iškrenta iš tarpslankstelinio disko.

Skausmas gali skirtis. Vienu atveju atsiranda diskomfortas, nes dubens raiščiai ir sąnariai pradeda ištempti. Taip veikia relaxin..

Jei mes kalbame apie išvaržą, skausmas paveikia gaktos ir coccygeal zonas. Yra jausmas, kad dubens kaulai yra „laisvi“. Skausmo sindromas sustiprėja, jei:

  • pozuoti bus nepatogu;
  • nėščia moteris sėdi, vaikšto;
  • slėgis atliekamas dubens kaulams, kryžkauliui ir minkštiesiems audiniams.

Kaip išvarža atsiranda nėščioms moterims

Alternatyvūs terapijos metodai

Per pirmuosius šešis mėnesius negalima atlikti magnetinio rezonanso tomografijos (MRT), o tai puikiai padeda nustatyti nėštumo taktiką, jei yra tarpslankstelinė išvarža. Todėl nėščia moteris ankstyvosiose stadijose atlieka ultragarsą ir paima kraują analizei.

Prasidėjus septintam mėnesiui, MRT gali būti paskirtas, ypač jei stiprus skausmas vargina, yra nervų šaknų suspaudimo požymių, taip pat nugaros judėjimo problemų..

Atminkite, kad tik po 7 nėštumo mėnesių jums gali būti paskirtas MRT

Pažeidimai stuburo srityje apsunkina vaiko guolį. Bet atidėti gydymą neverta. Pradėjus ligą, situacija gali virsti moters negalia gimdant. Atėjus laikui gimdyti, nėščia moteris, turinti stuburo išvaržą, patiria didelę riziką. Renkantis terapines priemones, atsižvelgiama į kontraindikacijas. Draudžiama vartoti greitai veikiančius priešuždegiminius vaistus, kineziterapiją ir masažą.

Galite sušvelninti būklę tvarsčiu

Gydymas gali būti sudėtingas nustatant ar išsivysčius tarpslankstelinei išvaržai vėlyvose stadijose. Nėščia moteris ruošiasi gimdyti, o diskai patiria spaudimą, nuolat didėja. Simptomams palengvinti beveik nelieka laiko. Todėl nenaudojami vaistai ir technikos, keliantys grėsmę vaikui.

Jei liga yra lengvo laipsnio, tada galite gimdyti natūraliu būdu. Jei reikia, naudojamas cezario pjūvis. Tokia priemonė pašalins komplikacijų atsiradimą. Bandymai ir per didelė įtampa dažnai sukelia tarpslankstelinių išvaržų paūmėjimą. Paracetamolis, ibuprofenas ir kiti panašūs vaistai, kurie yra saugūs jai ir jos kūdikiui, yra skiriami dėl skausmingos būsimos moters diskomforto..

Prieš gimdymą išvaržos atveju ginekologo, ortopedo, neurochirurgo ir neuropatologo konsultacija yra labai svarbi. Ši liga gali netinkamai pasireikšti bandant natūraliai gimdyti. Neatmetama stuburo nervų ir jų šaknų suspaudimo galimybė.

Moterims patartina pagimdyti vien tik išvaržos atvejais, kai neoplazma nėra didelė, o užsikimšimo rizika yra maža. Vis dėlto natūralus gimdymas yra daug geresnis nei operacija.

Pristatymas Cezario pjūviu naudojamas kraštutiniais atvejais, kai natūralus gimdymas kelia didelę riziką, t.

  • su didelėmis tarpslankstelinėmis išvaržomis;
  • išvaržos išsikišimas turi nesėkmingą vietą - nukreiptas į apatinę arba šoninę stuburo kanalo pusę;
  • nėštumo metu moteriai pasireiškė neurologinių simptomų pablogėjimas, atsirandantis dėl išvaržos išsikišimo;
  • kiti, turintys patologijų, kurios kartu su stuburo liga gali neigiamai paveikti motinos ar negimusio vaiko būklę.

Chirurgija visada yra kraštutinė gimdymo priemonė. Jei specialistai po konsultacijos sutiks, kad moteris sugeba gimdyti natūraliai, jie nesiims operacijos.

Norint nustatyti šios ligos buvimą, reikalingas MRT tyrimas. Tyrimo dėka galima iš karto diagnozuoti juosmeninės stuburo dalies problemas. Verta prisiminti, kad pirmąjį trimestrą toks tyrimas yra draudžiamas, nes procesas pasižymi amniono kaitinimo savybėmis, kurios gali sukelti rimtų problemų.

Pirmuoju nėštumo trimestru diagnozei leidžiama naudoti tik ultragarsą ir kraujo tyrimus. MRT bus planuojamas trečiąjį trimestrą, tačiau tik tuo atveju, jei yra didelio intensyvumo skausmo sindromas. MRT taip pat gali būti atliekamas esant nervinių šaknų suspaudimo ir riboto judrumo simptomams..

Kaip aš galiu įveikti šią ligą? Ne kiekvienai moteriai leidžiama vartoti reikiamus vaistus. Tokiu atveju pasirenkami alternatyvūs problemos sprendimo būdai. Ligos gydymas turėtų būti pradėtas nėštumo metu. Negalima atidėti gydymo tol, kol negimęs kūdikis. Jūs turite padaryti sveikatą iš karto.

Po diagnozės nustatymo specialistas paskiria gydymą, atsižvelgiant į specialias indikacijas. Bus atsižvelgiama į kontraindikacijas nėščioms moterims. Tuo atveju, jei jums reikia vartoti skausmą malšinančių vaistų, jie turi būti saugūs. Draudžiama bet kokia kineziterapijos rūšis, ypač masažas, nes tai gali apsunkinti gimdymą..

Reikėtų pažymėti, kad tradicinė medicina taip pat naudojama retai. Taip yra dėl to, kad tokios lėšos turėtų būti naudojamos tik visiškai atsisakius vaistų. Tiesa, toks gydymas bus labai ilgas ir bus taikomas tol, kol atsiras palengvėjimas. Nėštumo metu rekomenduojama nešioti tvarsliava arba atlikti stuburo vandens tempimo procedūrą.

Tuo atveju, jei liga atsirado vėlai, tada ją reikia nedelsiant pašalinti, kitaip gimdymas gali būti labai sudėtingas.

Juosmens išvarža nėštumo metu gydoma švelniais metodais: gimnastika, saugiais vaistais ir naudojant alternatyvius receptus. Čia pabrėžiami šie saugūs ir veiksmingi gydymo būdai:

  1. Anestezija. Nešiojant kūdikį leidžiama vartoti Paracetomol, No-shpa, Nurofen. Jie prasiskverbia pro placentos barjerą, tačiau nedaro neigiamos įtakos vaisiaus vystymuisi ir neapsunkina gimdymo eigos. Esant kūdikio vystymosi anomalijoms, tokių stiprių vaistų nerekomenduojama vartoti. Galite naudoti gelius ir tepalus, turinčius anestezijos efektą.
  2. Papildomas raminamųjų priemonių vartojimas. Čia gydytojai skiria natūralias lengvas raminančias užpilus. Tai apima ramunėles, moteriškes, gudobelę ir gatavą kompleksinį preparatą Persen.
  3. Privalomas ortopedinių prietaisų naudojimas. Nėštumo metu su stuburo išvarža būtina naudoti atraminį korsetą, ortopedinį čiužinį ir tą pačią pagalvę, dėvėti specialius batus..
  4. Rekomenduojama stuburo įtempimą atlikti vandenyje (naudojami specialūs kompleksai) ir atlikti paprastą plaukimą baseine..
  5. Pratimų terapija, speciali gimnastika būsimoms motinoms - pratimai parenkami individualiai, atsižvelgiant į nėštumo periodą.

Konservatyvus gydymas leidžiamas pirmąjį nėštumo trimestrą. Reguliari gimnastika ir plaukimas baseine suteikia gerą rezultatą gydant išvaržą ir palengvinant nėščios moters simptomus.

Išvarža nėštumo metu gali būti išgydoma naudojant liaudies receptus - kartu su konservatyviais metodais tai suteikia teigiamą rezultatą. Tiesa, ilgai gydyti alternatyviais metodais reikės daug laiko. Prieš vartodami liaudies vaistus, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.

Receptas: Baltojo molio galima nusipirkti vaistinėje. Po naudojimo jis turi būti išmestas, nes jis absorbuoja organizme esančias ligas. Paimkite molį, pašildykite iki kūno temperatūros ir iš jo padarykite pyragą.

Taikymo būdas: padėkite pyragą ant apatinės nugaros dalies, uždenkite jį plėvele ir pritvirtinkite lipniu tinku.

Receptas: paimkite 6 skilteles česnako ir susmulkinkite, gautą srutą supilkite į 300 ml degtinės. Leiskite gaminiui infuzuoti mažiausiai 10 dienų.

Taikymo būdas: tepkite produktą kaip kompresą ant pažeistos vietos, uždenkite plėvele ir prisekite šiltu šaliku. Valandą palaikykite kompresą, nuimkite, bet neplaukite mišinio.

Liaudies gynimo būdus nėštumo metu rekomenduojama naudoti tik kaip įbrėžimus, kompresus ir tepalus.

Ar įmanoma gimdyti turint juosmeninę stuburo išvaržą? Taip, tai įmanoma, tačiau tik prižiūrint specialistams ir stebint visus jų reikalavimus. Tik tada išvarža ir nėštumas nebus kategoriškai paimami iš neigiamos pusės, o moteris galės tapti gražaus kūdikio motina. Paūmėjimo atveju vizitas pas gydantį gydytoją neturėtų būti atidėtas - kraštutiniais atvejais reikia iškviesti greitosios pagalbos komandą..

Nėštumo prevencija

Juosmens išvarža ir nėštumas yra visiškai nesuderinamos sąvokos. Bet jei tokia problema atsitiko, turėtumėte žinoti nėštumo eigos su šia patologija ypatybes. Čia pabrėžiami du klausimai. Pirma, per pirmąjį trimestrą padidėja hormono progesterono gamyba, o tai pagerina kraujo apytaką mažuose induose.

Antra, didėjanti gimda pastumia svorio centrą į priekį. Tai taip pat lemia paūmėjimus. Pateiktą problemą galima tik išvengti..

Ši patologija pagal kilmę ir eigą yra trauma, kurioje yra tarpslankstelinis diskas. Jo atsiradimas būdingas juosmens sričiai, ant kurios remiasi pagrindinė stuburo apkrova. Paprastai jis ramiai palaiko žmogaus kūno svorį ir sušvelnina visus drebulius judesių metu. Tačiau pažeidžiant jo atsigavimą, kuris atsiranda per didelių apkrovų metu, jis pradeda pamažu žlugti:

  • Suaugusiam žmogui tarpslankstelinė kremzlė neturi kraujagyslių, todėl ji maitinasi tik iš aplinkinių audinių.
  • Didelis jo spaudimas sutrikdo šį procesą, be to, jį suspaudžia. Paprastai tai atsitinka keliant sulenktą atlošą - nuo pakreipimo padėties.
  • Šiuo atveju yra stiprus spaudimas priekiniame stuburo segmente. Kremzlės disko minkšta šerdis pradeda judėti atgal, ištempdama membraną.
  • Jei šis poveikis kartojasi ilgą laiką, tada tarpslankstelinio disko kraštuose atsiranda mažų įtrūkimų. Su kitu sunkaus darbo epizodu jie padidėja.
  • Proceso rezultatas yra minkštosios šerdies praradimas per didžiausią žalą - dažniau ji atsiranda posterolateraliniuose skyriuose. Šioje srityje juosmens stuburo kremzlės diskas nepadengia raiščių.
  • Susidariusi išvarža pradeda daryti spaudimą nervų šaknims, sutrikdydama tų organų ir sistemų, į kurias jie perduoda signalus, darbą.

Šiuo metu jauniems žmonėms padidėja stuburo osteochondrozės dažnis. Moterys rečiau patiria juosmens pokyčius dėl savo darbo ypatumų. Monotoniškas darbas, namų darbai - visa tai turi ilgą nugarą išdėstyti vienoje padėtyje. Ir kai ši poza kiekvieną dieną „persekioja“ mergaitę, po kelerių metų sutrinka judėjimas tarpslanksteliniuose sąnariuose..

Dažnai moterys atlieka tam tikrus veiksmus, kurie padidina tarpslankstelinių kremzlių pažeidimo riziką. Tai apima tiek kasdienę šiuolaikinių mergaičių veiklą, tiek darbo ir laisvalaikio ypatumą:

  1. Kai kurios merginos užsiima sunkiu darbu, kurio metu jos turi pakelti ir nešti bet kokius daiktus. Moters nugara ne visada yra pasirengusi tokioms apkrovoms, kurios gali sukelti išvaržos vystymąsi po kelerių metų. Todėl planuodamas vaiką reikėtų atsisakyti tokių darbo sąlygų.
  2. Vairavimas automobiliu taip pat padidina šios ligos riziką, nes kai kurios moterys pačios bando remontuoti automobilį. Net pakelti atsarginę padangą pavojinga silpnai ir nepasiruošusiai nugarai. Nėščia moteris turėtų visiškai atsisakyti vairavimo, kad atsikratytų daugybės pavojų, kurie jos laukia už vairo.
  3. Sportas taip pat turėtų būti saikingas ir atitikti kūno galimybes. Lengva gimnastika ir fizinis lavinimas netgi pravers planuojamo nėštumo ir gimdymo metu. Bet apie aktyvius treniruotes sporto salėje reikėtų pamiršti.
  4. Dirbant aplink namą, reikėtų vengti didelių apkrovų - nėštumo metu vyras gali jums tai padėti. Iš parduotuvės atsineškite sunkius krepšius, pasiimkite vandens grindims valyti iš kibiro - šios veiklos reikėtų vengti. Bet likęs darbas bus netgi naudingas, nes atitrauks nuo blogų minčių.

Ši žala retai pasitaiko „padėtyje“ esančioms moterims, tačiau jos atsiradimas gali labai paveikti būsimą gimdymą. Pats vaiko gimimo momentas labai priklauso nuo moters nervų sistemos būklės. Jei tokia stuburo liga, kaip išvarža, lydės mergaitę per visą nėštumą, galime tikėtis problemų dėl jos baigties. Yra išvaržos veikimo mechanizmai, kurie realizuojami gimus kūdikiui:

  • Pati kremzlės disko žala pradeda veikti aplinkinius audinius, todėl jie gali sudirginti. Šiuo laikotarpiu moteris turi užpakalinę gimdos sienelę, esančią šalia stuburo, kuri taip pat gauna dalį smūgio.
  • Slėgis ant nervų šaknų sukelia impulsų laidumo palei juos sutrikimą. Dalis jų skaidulų eina į dubens raumenis, taip pat ir lytinius organus. Dirginimas sąlygoja jų kraujagyslių susiaurėjimą, o tai daro įtaką negimusio vaiko mitybai.
  • Nuolatinis skausmas judesių metu priverčia merginą riboti savo kasdienę veiklą. Tai lemia visų organų ir sistemų tono sumažėjimą, o tai turi įtakos kūdikio augimo ir vystymosi procesams.
  • Skausmo pojūčiai moteriai tampa nepakeliami, ypač jei jie trunka ilgai. Nėščios moterys dažniau serga depresija, o nemalonūs simptomai gali tik pabloginti būklę. Motinai nuotaiką gerai jaučia vaikas, kuris taip pat bus „nervingas“.
  • Ilgai trunkantis paūmėjimas gali apsunkinti net gimdymą, nes tai apribos motinos pastangas. Dėl vaiko išsivysčiusių komplikacijų gali prireikti skubios cezario pjūvio.

Tokiu atveju rezultatas visada yra palankus, jei moteris žino apie savo patologiją. Ji galės informuoti apie tai gydantį gydytoją, kad šis ją nusiųstų apžiūrai ir kito specialisto konsultacijai. Procedūra turi būti vykdoma įtraukiant išvaržų gydymą ruošiantis pastojimui:

  1. Turite susisiekti su gimdymo klinika, kurioje yra šeimos planavimo biuras. Šio centro gydytojas padės sudaryti apžiūros planą, nurodydamas reikiamą specialistą.
  2. Be to, remdamasis jūsų skundais ir objektyviu ištyrimu, gydytojas nusiųs jums ištirti stuburą. Paprastai naudojami radiacijos metodai - išvaržai aptikti labiausiai tinka magnetinio rezonanso tomografija. Tai visiškai atspindi stuburo minkštųjų audinių būklę..
  3. Gavus rezultatus, rezultatas priklausys nuo tarpslankstelinio disko pažeidimo dydžio - išvaržos dydžio ir vietos. Jei defektas yra šone, taip pat lydi sunkūs simptomai, bus nurodomas chirurginis gydymas. Dabar operacijos atliekamos naudojant specialią mini įrangą, kuri pagreitina atkūrimo laiką.
  4. Dažniau būsimos motinos gydomos konservatyviais metodais, nes jų išvarža yra maža. Jei neįtrauksite provokuojančių veiksnių (svorio kėlimo), tada prieš pastojant, jūs galite pasiekti, kad defektas būtų išgydytas. Tačiau visą nėštumo laikotarpį nereikėtų prarasti budrumo - režimo pažeidimas sukels paūmėjimą..

Tokios situacijos nėra neįprastos praktikoje, nes padidėja moters kūno padėtis. Sunkio centras pasislenka į priekį, kuris yra susijęs su vaiko augimu motinos skrandyje. Tai lemia priekinių tarpslankstelinių diskų apkrovos padidėjimą. Jei nėščia moteris turėjo pradinius išvaržos požymius (kremzlės defektus), tada bet koks sunkio veiksmas sukels ligos pradžią.

Tuo pačiu metu moteriai ir ją gydančiam gydytojui yra „aklavietė“ - šiuo laikotarpiu besilaukiančioms motinoms draudžiama naudoti daugybę gydymo būdų. Susidaro dvejopos situacijos - tiek tarpslankstelinė išvarža, tiek terapija yra vienodai pavojingos kūdikiui. Todėl, jei šiuo laikotarpiu aplenkėte apatinės nugaros dalies skausmus, reikia laikytis tam tikrų taisyklių:

  1. Atsiradus skausmui, bet kokią veiklą reikia nutraukti ir atsigulti. Jūs turite įsikurti ant kieto ir lygaus paviršiaus be pagalvės. Vėlesniuose etapuose beveik neįmanoma atsigulti ant nugaros, todėl reikia pasukti į tą pusę, kurioje skausmas jaučiamas silpniau.
  2. Prieš apsilankydami pas gydytoją, naudodamiesi minkštu korsetu, turite sukurti apatinės nugaros dalies atramas. Jis gali būti pagamintas iš improvizuotų priemonių, naudojant ilgą rankšluostį. Svarbiausia ne suspausti pilvą šiuo diržu, o pritvirtinti kirkšnyje.
  3. Radiacinės diagnostikos metodai nėštumo metu yra draudžiami (ypač nukreipti į skrandį). Todėl gydytojas remiasi tik objektyviu paciento ištyrimu.
  4. Gydymas paprastai būna simptominis - naudojami skausmą malšinantys vaistai ir šildantieji tepalai, taip pat kineziterapijos metodai..
  5. Galų gale kyla klausimas, kaip moteris pagimdys. Sunkus paūmėjimas, lydimas sunkių simptomų, gali pareikalauti cezario pjūvio.

Ši liga gali sukelti pavojingiausias pasekmes tuo metu, kai moteris yra pasirengusi gimdyti. Kadangi išvarža tiesiogiai veikia nervų šaknis, ji gali sutrikdyti gimdos ir tarpvietės raumenų veiklą. Tai gali sukelti įvairių komplikacijų, dažnai sukeliančių kūdikio sveikatos problemų:

  • Dažniausiai tai yra gimdymo silpnumas, kurį sukelia dirginantis išvaržos poveikis nervų šaknims. Į gimdos ir tarpvietės raumenis nepatenka pakankamas impulsų skaičius, todėl silpnėja jų jėgos. Raumenų pluoštai nesusitraukia simetriškai, formuodami bandymus, bet tai daro atsitiktinai. Tai neleidžia moteriai normaliai gimdyti - ji stumia jėga, tačiau negauna tinkamo rezultato.
  • Kūdikio susilaikymas gimdymo kanale prisideda prie amniono skysčio ir gleivių patekimo į jo kvėpavimo takus. Ir šiuo metu jo mainai su motina yra minimalūs, o tai sukelia jam ūmų deguonies badą. Net jei vaikas išgyvens, liks sunkūs smegenų pažeidimai..
  • Intensyvūs nugaros skausmai ir nugaros skausmai neleis merginai susitelkti į gimdymo aktą. Ginekologinėje kėdėje jai bus sunku užimti normalią padėtį, nes jos nugara ten sulenkta. O bandymų metu padidėjęs nugaros skausmas atitraukia ją nuo teisingų veiksmų.
  • Gimus vaikui, tokiems pacientams padidėja gimdos kraujavimo rizika, susijusi su žemu raumenų tonusu. Priežastis - nervų skaidulų, kurias dirgina išvarža, pažeidimas. Gimda po gimimo susitraukia lėčiau, o tai prisideda prie kraujo tekėjimo iš išsiplėtusių indų.

Kaip sumažinti paūmėjimo riziką

Nėštumas su juosmens stuburo išvarža gali kilti paūmėjimo rizika. Prieš nėštumą jis pasireiškė nedideliu skausmu, tačiau nėštumo laikotarpiu organizme atsiranda pokyčių, kurie gali išprovokuoti staigų patologijos paūmėjimą. Todėl reikėtų vadovautis specialistų rekomendacijomis - tai padės sumažinti riziką nėštumo ir gimdymo metu. Pagrindinės rekomendacijos:

  1. Būtina tinkamai maitintis, kad nepriaugtumėte perteklinio svorio - kitaip galite rimtai pabloginti situaciją.
  2. Turi būti parodytas fizinis aktyvumas. Nėštumas nėra liga, kurią reikia praleisti visą laiką lovoje. Turėtumėte ilgai vaikščioti gryname ore, daryti terapinius pratimus - gydytojas nurodo privalomą pratimų rinkinį, kurį atliks nėščioji, atidžiai prižiūrint specialistui..
  3. Rekomenduojama sportuoti. Nėščios moterys gali užsiimti kūno rengyba ir joga - tai nepakenks vaikui, o moteris bus tik naudinga. Mankšta stiprina raumenis ir atkuria stuburo sveikatą. Prieš užsiėmimus turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju ir instruktoriumi - treniruotės metu svarbu atsisakyti judesių, kuriems draudžiama išvarža.
  4. Draudžiama ilgai sėdėti ar stovėti. Šiuo metu būtina dažnai daryti pertraukas ir daryti pratimus apšilimui. Statinė padėtis yra pavojinga nagrinėjamai patologijai. Nėštumas tik pablogina ligos eigą, o žala bus dviguba.
  5. Dėvėkite tvarsliava. Tai sumažins spaudimą apatinėje nugaros dalyje ir pašalins suspaudimo galimybę.

Ar įmanoma gimdyti nepriklausomai nuo juosmens stuburo išvaržos? Ekspertai sako taip, tačiau tik apžiūrint gimdančią moterį prieš gimdymą. Jei jis neturi rimtų problemų (pristatymo metu nėra paūmėjimo) ir yra nuolatos prižiūrimas specialistų, galimas savęs pristatymas.

Kaip moteris turėtų pasiruošti pagimdyti vaiką?

Kūnas turėtų būti kuo labiau pasirengęs būsimiems su nėštumu susijusiems stresams. Ypač jei yra tarpslankstelinė išvarža. Būtinai pasitarkite su neurologu ar neurochirurgu. Prieš nėštumą turite atlikti MRT, kad žinotumėte, kokia ryški yra ši stuburo liga.

Pėdų gydytojas ir traumatologas padės išmatuoti kojų ilgį. Tai padės nustatyti dubens kaulų deformacijos sutrikimų ir patologijų buvimą. Jei reikia, pateikiamos trikčių šalinimo rekomendacijos. Moterims, norinčioms tapti motinomis, nebus užkirstas kelias užsiimti joga ar Pilatesu. Veiksmingi bus pratimai Bubnovskio ar Dikulo sistemose.