Žmogaus stuburas: struktūra, anatomija, kiek slankstelių turi žmogus

  • Traumos


Nuotrauka iš tyrnow.ru

Stuburo struktūra yra sudėtinga, dėl to atsiranda jo daugiafunkciškumas. Tai yra viena iš stipriausių organizmo struktūrų, tačiau ji kartais taip pat gali griauti destruktyvius procesus. Būtina žinoti pagrindines jo ligas ir laiku jų išvengti.

Funkcijos

Pagrindinės stuburo funkcijos:

  • Palaikymas. Kartu su diskais ir raiščių-raumenų aparatu jis teikia vertikalią laikyseną, palaiko galvą ir visą skeletą. Tai yra ašis, ant kurios remiasi viskas - galūnės, vidaus organai. Tai raumenų, šonkaulių pritvirtinimo vieta. Atraminė stuburo funkcija atliekama ne tik ramybės metu, bet ir judant. Žmogaus sveikata priklauso nuo to, kokia stipri ši parama..
  • Nusidėvėjimas.Šią funkciją suteikia žmogaus stuburo struktūra, kuri, tiesą sakant, yra lanksti šerdis. Jo judesiai einant yra panašūs į spyruoklę. Tai sugeria šoką ir šoką, užkertant kelią kitų elementų pažeidimui. Raumenys ir diskai taip pat padeda sušvelninti stresą..
  • Apsauginis. Žmogaus stuburas yra patikima vieno iš svarbiausių organų - nugaros smegenų - gynyba.
  • Variklis. Dėl stuburo žmogus gali atlikti bet kokį judesį. Natūralūs lenkimai prie to prisideda. Tarpslanksteliniai sąnariai tiesiogiai dalyvauja judesyje, jų yra apie 50. Judriausi yra gimdos kaklelio ir juosmens segmentai, krūtinės slanksteliai turi mažesnį judesio diapazoną, kryžkaulis yra imobilizuotas.

Visos stuburo funkcijos yra glaudžiai susijusios. Jos teikiamos tik tuo atveju, jei nėra struktūrinių anomalijų.

Žmogaus kūne stuburas vaidina svarbų vaidmenį, nes jis yra atraminis skeleto elementas.

Stuburo ir slankstelių struktūra

Pagrindas yra slanksteliai. Tai yra struktūriniai elementai, iš tikrųjų, pūlingi kaulai. Kiek slankstelių kaulų yra žmogaus stubure? Iš viso yra 33-34 vnt. Kaip matote, stuburo slankstelių skaičius gali šiek tiek skirtis, jis nėra vienodas visiems. Jie yra išdėstyti vienas po kito taip, kad jie sudarytų stuburą.

Iš viso yra 5 žmogaus stuburo skyriai:

Stuburų skaičius kiekviename iš jų yra skirtingas. Dauguma jų yra krūtinės ląstos srityje. Pateikiame lentelę su kiekvieno segmento slankstelių numeriais.

StuburoNumeracija
Gimdos kaklelioC1-C7
KrūtisD1-D12
JuosmensL1 – L5
SakralinisS1-S5
CoccygealC1-C5


Už ką atsakingas kiekvienas žmogaus stuburo slankstelis? Pirmieji du kaulai yra tokie ypatingi, kad net turi savo pavadinimą - atlasą ir ašį. C1 yra atsakingas už galvos priežiūrą; ji yra sujungta su kaukole. Ašis (C2) suteikia šoninį posūkio kaklą.

Slanksteliai yra glaudžiai sujungti su vidaus organais, reguliuoja jų darbą. Pateikiame schemą, apibūdinančią kiekvienos stuburo struktūros poveikį:

  • C1 - atsakingas už spaudimą, hipofizės ir vidinės ausies darbą;
  • C2 - susijęs su regėjimo, uoslės ir klausos organais;
  • C3 - sujungtas su veido ir ausies nervais;
  • C4 - atsakingas už skydliaukės, burnos ertmės ir nosies veiklą;
  • C5 - palaiko gerklės raiščius;
  • C6 - susijęs su pečiais ir dilbiu;
  • C7 - atsakingas už rankų mobilumą, iki pirštų;
  • D1 - susijęs su kvėpavimu, gali išsivystyti astma;
  • D2 - veikia plaučių ir širdies veiklą;
  • D3 - susijęs su kvėpavimo sistemos organais;
  • D4 - yra ryšys su tulžies pūsle ir latakais;
  • D5 - veikia kepenų veiklą ir kraujotaką;
  • D6 - atsakingas už skrandžio darbą;
  • D7 - susijęs su dvylikapirštės žarnos ir kasos;
  • D8 - pažeidžia blužnį ir diafragmą;
  • D9 - glaudžiai susijęs su antinksčių darbu;
  • D10 - yra inkstų projekcijoje;
  • D11 - atsakingas už inkstus ir šlapimtakius;
  • D12 - reguliuoja storosios ir plonosios žarnos, kiaušintakių darbą moterims;
  • L1 - atsakingas už žarnyną;
  • L2 - susijęs su skrandžiu ir kojomis;
  • L3 - atsakingas už lytinius organus ir šlapimo pūslę;
  • L4 - susijęs su prostatos liauka (vyrams), su sėdmeniniu nervu;
  • L5 - pažeidžia kulkšnis, kelius, pėdas.

Jei bent vienas iš jų yra pažeistas, tuoj pat kenčia vidaus organai, už kuriuos jis yra atsakingas. O surasti tikrąją sveikatos problemų priežastį gali būti sudėtinga.

Slanksteliai turi sudėtingą struktūrą. Kiekvieną iš jų sudaro kūnas, lankas ir pailgi procesai:

  • nugara - nukreipta atgal;
  • skersinis ir sąnarinis - nukreiptas į šonus.

Raumenys pritvirtinami prie procesų. Lankas formuoja slankstelinius foramenus, per kuriuos praeina indai, nugaros smegenys ir 31 pora nervinių šaknų, kurie perduoda impulsus iš organų į smegenis ir atvirkščiai..

Slanksteliai yra sujungti tarpslanksteliniais diskais. Tai yra apvalios plokščios tarpinės, turinčios sudėtingą struktūrą. Jie yra atsakingi už nusidėvėjimą. Ligamentai taip pat priklauso jungiamiesiems elementams. Jie jungia raumenis ir kaulus. Disko gedimo atveju raiščiai sumažina padidėjusį struktūrinių elementų mobilumą.

Tarp slankstelių yra sąnariai - briaunoti ar lankiniai. Jie suteikia mobilumą..

Palenkia

Nuotrauka iš rulebody.ru

Natūralių lenkimų dėka žmogaus stuburas atrodo kaip lotyniška raidė S. Būtent tokia stuburo dalis suteikia vertikalią laikyseną ir kitas funkcijas..

Kiek lenkimų turi žmogaus stuburas? Yra 4 iš jų:

  • Lordosis. Tai yra išsikišimas į priekį, link pilvo. Šis lenkimas būdingas gimdos kaklei ir juosmeniui.
  • Kifozė. Tai kolonos deformacija atgal. Būdinga krūtinės ir kryžkaulio.

Stuburo

Nugaros stuburas turi sudėtingą struktūrą, kiekvienas jo skyrius turi savo ypatybes:

  • Gimdos kaklelio stuburas. Jame yra 7 slanksteliai. Šis skyrius yra tarp kaukolės ir pečių. Jis yra judriausias iš visų.
  • Krūtinės ląstos stuburas. Eina iškart už gimdos kaklelio, jis yra didžiausias. Jį atstovauja 12 slankstelių kaulų, prie kurių pritvirtinti šonkauliai. Jis kyla iš pečių ir baigiasi ties juosmeniu. Krūtinės ląstos patologijos yra nepageidaujamos, nes dauguma vidaus organų, kuriems gresia pavojus, yra jo projekcijoje.
  • Juosmens stuburas. Tai atrama, ji atspindi viso kūno svorį. Jį sudaro tik 5 slanksteliai, jų kūnai yra didžiausi.
  • Sakralinis stuburas susideda iš 5 slankstelių.
  • Coccygeal stuburas coccyx yra pradinė uodega. Jie baigiasi stuburo dalimi. Šiame skyriuje yra 4-5 žmogaus slanksteliai.

Stuburo nervai

Analizuojant stuburo struktūrą ir funkcijas, buvo paminėta, kad nuo nugaros smegenų išsiskiria 31 pora nervinių šaknų. Jie perduoda impulsus į kitas kūno dalis. Veiksmingi nervai yra atsakingi už raumenų aparato ir širdies darbą. Afektai perduoda informaciją į smegenis ir atgal į kūno dalis..

Stuburo anatomijai atstovauja tokie dideli nervai:

Kai jie susižeidžia, atsiranda skausmas, mažėja negalia.

Faseto sąnariai ir raumenys

Faseto sąnariai yra tarp gretimų slankstelių, juos jungiant. Simetrinė ašies vieta.

„Facet“ sąnarius sudaro:

  • kremzlė - turi lygų paviršių, sumažina trintį tarp kaulų;
  • kapsulės - suteikia sandarumą ir apsaugą;
  • sinovinė membrana - gamina sinovinį skystį.

„Facet“ sąnariai suteikia stuburo judrumą ir stuburo lankstumą. Visos stuburo dalys turi raumenis. Tai yra svarbūs konstrukciniai elementai, be kurių judėjimas nebūtų buvęs įmanomas. Jie palaiko stuburą.

Jei pažeisti slanksteliai ar diskai, raumenų spazmas yra įmanomas dėl per didelės raumenų įtampos.

Tarpslankstelinio disko struktūra

Šie konstrukciniai elementai atlieka nusidėvėjimo ir palaikymo funkciją. Apsvarstykite žmogaus stuburo disko struktūrą ir numeraciją. Jas sudaro pluoštinis žiedas ir pulpinis branduolys. Pastarasis pasižymi geru elastingumu, suteikia minkštumą. Aplink jį yra pluoštinis žiedas, atsakingas už slankstelių tvirtinimą teisingoje vietoje.

Disko aukštis yra 7-10 mm, skersmuo yra apie 4 cm. Didžiausi yra juosmens srityje, mažiausi - krūtinėje. Iš viso yra iki 23 diskų. Jie jungia slankstelius tarpusavyje. Pirmasis tarpslankstelinis diskas yra tarp C2 ir C3, o paskutinis - tarp L5 ir S1.

Tarpslankstelinių diskų numeracija yra panaši į slankstelius, tarp kurių jie yra.

Venos ir arterijos

Venai ir arterijos praeina per stuburo kanalus, kurie yra atsakingi už kraujo tiekimą į nervų struktūras ir patį stuburą. Kraujotakos sistemą apibūdina šie pagrindiniai elementai:

  • kaklo stuburas - slankstelinės, kylančiosios ir giliosios kaklo arterijos;
  • krūtinės ląstos - tarpšonkauliniai;
  • juosmens - juosmens arterijos.

Arterijos yra padalintos į šakas, sudarančias platų arterinį tinklą. Jie maitina minkštus nugaros audinius, slankstelių arkas, sąnarius. Tarpslankstelinių diskų mitybą teikia maži indai.

Stuburo venos sudaro rezginius ant vidinio ir išorinio paviršiaus. Apskritai veninis tinklas yra išsišakojęs.

Dažniausios ligos

Dėl traumų, su amžiumi susijusių pokyčių, netinkamo gyvenimo būdo ar nesubalansuotos mitybos gali kilti stuburo problemų. Jei skauda nugarą, reikia kreiptis į specialistą. Pagrindinis stuburo gydytojas yra ortopedas vertebrologas. Kartais reikalinga traumatologo ar neurologo pagalba.

Stuburo išvarža

Tai yra pažeisto tarpslankstelinio disko poslinkis. Būklė pavojinga, nes yra tikimybė, kad sudužti nervai, pažeisti arterijas ir sutriks vidaus organai. Kartais komplikacijos būna mirtinos.

Išvarža visada yra stiprus skausmas ir mobilumo apribojimas. Dažniau pasitaiko juosmens srityje, ypač retai krūtinės srityje.

Išvaržos simptomai:

  • kaklo stuburo - galvos skausmas, galvos svaigimas, slėgio padidėjimas, pirštų tirpimas; daugiau apie gimdos kaklelio išvaržą →
  • krūtinės ląstos srityje - nuolatinis skausmas, verčiantis užimti priverstinę padėtį; daugiau apie krūtinės ląstos srities išvaržą →
  • juosmens - kojų, kojų pirštų tirpimas, kirkšnies sritis, skausmas, kuris plinta per visą galūnę. Skaityti daugiau apie lumbosakralinę išvaržą →

Gydymas dažniau yra chirurginis.

Stuburo iškyšos

Šis tarpslankstelinio disko išsikišimas į stuburo kanalą yra osteochondrozės pasekmė. Negydant, išsikišimas virsta išvarža. Patologija dažnesnė krūtinės ląstos ir juosmens srityje, gimdos kaklelio srityje ji yra reta.

Stuburo trauma

Kadangi stuburas yra stipriausias skeleto elementas, jo lūžį dažnai sukelia eismo įvykis arba kritimas iš aukščio. Sumušimai, išnirimai, patempimai, atsirandantys dėl per didelių apkrovų, iškilimų, staigių judesių.

Rachiocampsis

Pakeisti fiziologinius posūkius gali būti ypač pavojinga. Pasekmės - sužeistas nervas, sutrikusi kraujotaka ir vidaus organų veikla. Yra tokių pažeidimų rūšių:

  • patologinė lordozė - per didelis priekinis išsikišimas;
  • skoliozė - šoninis išlinkimas apie ašį.

Kuo anksčiau bus nustatyta patologija, tuo lengviau jos atsikratyti..

Stuburo navikai

Jie yra reti, daugeliu atvejų tai metastazės iš kitų organų. Gydyme dalyvauja neurochirurgai, diagnozė nustatoma rentgeno arba MRT pagalba. Sunkiausia aptikti minkštųjų audinių, taip pat nugaros smegenų naviką. Daugiau apie stuburo navikus →

Norint, kad stuburas kuo ilgiau tarnautų kaip patikima atrama ir nesukeltų problemų, būtina rūpintis savo sveikata. Reikėtų pabrėžti saikingą fizinį aktyvumą ir tinkamą mitybą..

Šaltinių sąrašas:

  • Širšovas A. V., Piradovas M. A. Juosmens osteochondrozė: diagnozė, klinika ir gydymas. // krūties vėžys, 2004. - 12 tomas - Nr. 4 - p. 212–215.
  • M. R. Sapinas. „Žmogaus anatomija“. Vadovėlis (dviem tomais). - 1 tomas. - Maskva: „GEOTAR-Media“, 2013. - 528 s.

Žmogaus slanksteliai: anatomija

Žmogaus kūne stuburas, anatomijos mokslo duomenimis, yra pagrindinė, pagrindinė, atraminė skeleto dalis, kurią sudaro daugybė slankstelių, sujungtų kartu.

Tai yra sudėtinga, prieštaringa sąveikos, atramos struktūra, turinti viso žmogaus kūno pagrindą. Stuburas yra žmogaus kūno raumenų ir kaulų sistemos pagrindas, tiesioginė kraujotaka priklauso nuo normalios jo veiklos..

Nugara yra apsauginis barjeras, skydas nugaros smegenims, amortizatorius, sušvelninantis staigius judesius ar kritimą. Tai taip pat yra sklandus vaikščiojimas, tam tikra sujungtų raumenų ir raumenų mechanizmo impulsų grandininė reakcija.

Stuburo funkcija

Žmogaus stuburo funkcijos apima atraminę, apsauginę, motorinę. Pateikdamas stuburą lankstaus pagrindo, lazdelės pavidalu, jis gali būti apibūdinamas kaip pečių, rankų, krūtinės, pilvo ertmės pagrindas - štai pasireiškia atraminė funkcija..

Svarbus valdymo centras, skirtas žmogaus kūno sistemoms ir organams valdyti, yra nugaros smegenys. Mechaniniai smūgiai ir išorinis poveikis, žala daro didelę žalą ir gali turėti negrįžtamą žalingą poveikį žmonių sveikatai.

Būtent apsauginė stuburo funkcija padeda išvengti neigiamo poveikio. Variklio funkcija yra įprasta, vienijanti, apibendrinanti ankstesnę stuburo užduotį.

Slankstelių struktūra įvairiuose skyriuose

Slankstelis yra pagrindinis stuburo holistinės sistemos elementas. Forma primena kaulinį žiedą, kurį sudaro masyvus slankstelio kūnas, lankai, užveriantys slankstelio forameną. Užrakintos skylės, kai jos yra sujungtos, sudaro stuburo kanalą. Nepertraukiamas tarpslankstelinio disko maitinimas ateina iš slankstelio kūno.

Tarpslankstelinis diskas yra antspaudas, turintis tiesioginį ryšį su stuburu. Diskai patiria tiesioginę stuburo apkrovą.

Branduolių, kurie yra pusiau skysti, rinkinys pluoštinio žiedo viduje. Tokia apsauga turi galimybę blokuoti tolesnį slankstelių poslinkį.

Tarpslankstelinis diskas apima:

  • Kolagenas suteikia diskui stiprumo, elastingumo, elastingumo, neleidžia vystytis stuburo išvaržoms
  • Hialurano rūgštis (atsakinga už sąnarių kokybę, kaulų stiprumą)
  • Vanduo - pagrindinis komponentas, tepimas, esant aplinkos slėgiui.

Žmogaus stuburo struktūra

Nugarą sudaro 33–34 slanksteliai, kurie yra taisyklingoje grandinėje.

Galima išskirti šiuos skyrius:

  • 7 pirmojo gimdos kaklelio stuburo slanksteliai (būdingas kaulų subtilumas ir malonė), turi išsikišimą į priekį;
  • 12 krūtinės ląstos slankstelių (būdingas masyvumas ir stiprumas), išlenkta nugara;
  • 5 juosmens slanksteliai (gana stiprūs ir galingi), sulenkti į priekį;
  • 5 kryžkaulio slanksteliai (vienas sulūžęs kaulas), išlenkti atgal;
  • Uodegos kaulas kaip sulydytas slankstelių konglomeratas.

Gimdos kaklelio stuburas. Funkcinis kaukolės sujungimas su stuburo stulpeliu. Dėl šios priežasties centrinė nervų sistema (CNS) pasireiškia kaip vientisas mechanizmas, dėl šios sąveikos atsiranda ryšys su periferijos dalimi į vieną vienetą.

Bendra gimdos kaklelio srities struktūra apima 7 slankstelius, arterija, vadinama slanksteliu, eina per jų tarpslankstelines skyles, kurios svarbi funkcija yra maisto tiekimas į smegenis.

Toks bruožas, kaip slankstelių sugebėjimas pasisukti vienas kito atžvilgiu (pirmasis ir antrasis), paaiškinamas pirmojo stuburo, neturinčio kūno, struktūra, taip pat antrojo slankstelio, kurį sudaro vadinamasis dantis, tiesiogiai sujungtų tarpusavyje, struktūra..

Sakralinis skyrius daugeliu bruožų skiriasi nuo kitų skyrių. Tai galima pastebėti fiksuotoje slankstelių sankryžoje. Kryžkaulio slanksteliai (iš viso 5), susilieję kartu.

Labai dažnai jie vertina sakralinį skyrių kartu su coccygeal, nes jie yra glaudžiai susiję vienas su kitu.

Kokcidinis ir sakralinis, palyginti su kitais departamentais, funkcijos yra minimalios. Pagalba koordinuojant dubens organų ir pilvo ertmės veiklą yra įmanoma dėl nervų šaknelių, atsirandančių pro tam tikras coccyx angas.

Nugaros stuburo lenkimai paprastai yra suskirstyti į grupes:

  • Sakraliniam lenkimui būdingas tam tikras kreivumas atgal. Jis fiksuojamas per sulietus sakralinius slankstelius
  • Juosmens lenkimas, juosmens lordozė, būdingi įdubimai nugaroje.
  • Krūtinės lenkimas, stuburo kifozė, išlenkta nugara
  • Gimdos kaklelio lenkimas, gimdos kaklelio lordozė, įdubimas atgal.

Sąnarinė stuburo sistema vaizduojama judančiais skeleto kaulų sąnariais, kurie yra padalinti šarmu. Šie junginiai suteikia kaulams galimybę judėti ir sukabinti raumenis. Sąnarys formuojamas naudojant kankorėžinių liaukų sąnarinius paviršius..

Jungtinę sistemą sudaro:

  • Hialino kremzlės danga
  • Sąnario ertmė, į plyšį panaši erdvė
  • Sinovinis skystis sąnario ertmėje
  • Sąnario maišas, esantis kremzlės ir menisko gale
  • Sinovinė membrana sustiprina sąnario ertmę
  • Meniskų buvimas kelio sąnaryje (kremzlėje)

Stuburo raumenų sistema formuojama atsižvelgiant į tam tikrus rėmus aplink stuburą. Raumenys tiesiogiai pritvirtinami prie slankstelių, todėl pastarieji turi galimybę judėti.

Yra paviršutiniški (rombiniai ir trapeciniai raumenys, viršutiniai raumenys, apatiniai užpakaliniai raumenys, latissimus raumenys) ir gilieji (naudojami ištiesinant nugarą)..

Kraujo tiekimas užtikrinamas krūtininės ir juosmeninės stuburo aortos išsišakojimu, slankstelinė arterija maitina kaklo stuburą. Kiekvienas slankstelis yra pradurtas vieno ar net dviejų gana didelių arterijų kamienų.

Juosmens arterijos tiekia kraują juosmeninei stuburo daliai. Keturi suporuoti indai, kurių viršutinės šakos tęsiasi už diafragmos kojų, apatinės, savo ruožtu, yra už juosmens raumenų. Arterijos yra kaulų pluoštiniuose kanaluose, kurie apsaugo kraujagysles nuo suspaudimo.

Skersinių slankstelių procesuose arterinės kraujagyslės išsišakoja į priekinę ir užpakalinę dalis. Tokiu atveju priekis nukreiptas į pilvo raumenis, nugara link apatinės nugaros dalies raumenų.

Innervacija yra audinių ir organų prisotinimo nervų galūnėmis procesas, užtikrinantis jų ryšį su centrine nervų sistema. Vykdomas organų funkcijų ir poreikių reguliavimo procesas skirtinguose tūriuose, tai yra, netolygiai paskirstant proporcijas..

Pažeidimas keičiantis informacija tarp organų ir centrinės nervų sistemos, visiškas atsijungimas vadinamas denervacija, kuri neabejotinai sukels organo atrofiją (funkcionuojančių audinių sumažėjimą)..

Stuburo srityje inervacijos procesas vyksta per 30 nervinių kamienų (mažų dydžių, kamienų) sąveiką su kiekvienu slanksteliu..

Galime išskirti kamieno šaltinius:

  • Virvelė yra padalinta į šakas priekyje ir gale
  • Lyushka nervas, pagrįstas dviejų pasienio simpatinio kamieno atšakų sujungimu su stuburo nervu.
  • Simpatiniai pasienio kamieno mazgai: atskirti viršutinį, vidurinį ir apatinį.
  • Pilkos jungiančios šakos yra iš simpatinio kamieno..

Vidinė inercija yra jautri (aferencinė) ir motorinė (efektinė).

Dažniausios stuburo patologijos

Dažniausios stuburo patologijos yra degeneraciniai ir distrofiniai stuburo audinių struktūros pokyčiai. Dėl didžiausio judrumo gimdos kaklelio ir juosmens sritis patiria dažniausiai..

Osteochondrozė yra sudėtingas procesas (degeneracija ir distrofija), prasidedantis tarpslanksteliniuose diskuose, kai palaipsniui įtraukiami motorinių segmentų ir stuburo elementai bei struktūros ir apskritai stuburas..

Spondilozė yra stuburo deformacija, kuriai būdingas kaulinio audinio augimas. Tai pasireiškia iškyšomis, dėl kurių susiaurėja stuburo kanalas, taip pat tarpslankstelinės angos..

Gimdos kaklelio stuburui būdingos šios komplikacijos:

  • Gimdos kaklelio išialgija (stuburo nervų šaknų pažeidimas)
  • Kaklo stuburo osteochondrozė (tarpslankstelinio disko pažeidimas)
  • Tarpslankstelinė išvarža (pulso disko branduolio poslinkis)
  • Radikuliniai sindromai (osteochondrozės, išvaržos ir kitų sutrikimų pasekmė)

Krūtinės ląstos stuburui būdingos šios ligos:

  • Krūtinės ląstos osteochondrozė;
  • Išvarža;
  • Osteoartrozė (sąnarių pažeidimas);
  • Scheuermanno liga (patologinė stuburo kifozė);
  • Kifozė, lordozė, skoliozė;
  • Radikuliniai sindromai.

Sakralinio stuburo ligoms būdingos šios komplikacijos:

  • Lumbosacralinis radikulitas;
  • Lumbago (skausmas panašus į nugarą);
  • Juosmens išialgija (apatinės nugaros dalies skausmas su aido kojose ar abiejose kojose);
  • Spondilozė (kaulų augimas, slankstelių deformacija);
  • Osteoporozė (sumažėjęs kaulų tankis);
  • Išialgija (sėdimojo nervo pažeidimas);
  • Fibromialgija (raumenų ir kaulų pažeidimai);
  • Stuburo stenozė (stuburo spindžio sumažėjimas).

Stuburo senėjimas

Stuburo senėjimas pirmiausia atsiranda dėl degeneracinio proceso, vykstančio tarpslanksteliniame diske.

Nustatomos pagrindinės priešlaikinio senėjimo priežastys:

  • Genetinės savybės
  • Įgimtos anomalijos
  • Įgyti pažeidimai.

Dažniausios priešlaikinio stuburo senatvės pasireiškimo priežastys:

  • Sveikos mitybos trūkumas
  • Mobilumo stoka (sėslus gyvenimo būdas)
  • Hipodinamija, kaip kasdienio judesių rinkinio monotonija.
  • Blogi įpročiai
  • Traumos
  • Nutukimo procesai
  • Lėtinės ligos

Sėdimas gyvenimo būdas sudėtingame blogų įpročių rinkinyje ne tik nekenkia žmogaus sveikatai, bet ir daro didelę įtaką jo gyvenimo kokybei.

Kasdienis aktyvumas, pakankamas dėmesys subalansuotai mitybai, savalaikė lėtinių ligų prevencija padės išvengti stuburo silpnėjimo ir dėl priešlaikinio senėjimo.

Diagnozavus kaulų ir raumenų sistemos anomalijas, buvę ankstesni sužalojimai, savalaikė paūmėjimo prevencija padės pagerinti gyvenimo kokybę.

Kurioje žmogaus stuburo dalyje yra masyviausi slanksteliai

Žmogaus stuburo anatomija

Sunku pervertinti stuburo vaidmenį viso kūno struktūroje ir veikime. Visų kitų organų ir sistemų būklė priklauso nuo to, kokia sveika ji yra, nes mūsų stuburas ne tik leidžia mums normaliai judėti ir išlaikyti laikyseną, bet ir yra pagrindinis ryšio kanalas tarp visų kūno organų ir smegenų. Gyvų būtybių atsiradimas stuburo evoliucijos metu leido joms judėti, keliauti dideliais atstumais ieškant maisto ar pasislėpti nuo plėšrūnų, o stuburiniai gyvūnai metabolizuoja greičiau. Pirmieji stuburiniai gyvūnai buvo žuvys, kurios kremzlės kaulus pamažu pakeitė tikraisiais, vėliau išsivystydamos į žinduolius. Stuburo išvaizda prisidėjo prie nervinio audinio diferenciacijos, dėl to stuburinių nervų sistema, kaip ir visi jutimo organai, tapo labiau išsivysčiusi. Žmogaus kūnas nuo daugumos gyvūnų kūnų skiriasi tuo, kad žmonės yra vertikaliai, todėl jų stuburas yra išdėstytas šiek tiek kitaip. Gyvūnams jis yra lankstesnis, žmonėms - atvirkščiai, jis yra tvirtesnis, kad galėtų stovėti vertikaliai ir nešti kūno svorį, ypač nėštumo metu. Taip pat atrofuojasi žmonėms stuburo uodegos dalis ir formuoja coccyx. Apsvarstykite žmogaus stuburo anatomiją išsamiau..

Prenataliniame laikotarpyje žmogui susiformuoja 38 slanksteliai: 7 kaklo, 13 krūtinės, 5 juosmens ir 12 arba 13 patenka ant kryžkaulio ir uodegos kaulo..

Kai žmogus gimsta, jo nugara tiesi, stuburas neturi lenkimų. Toliau, kai vaikas pradeda šliaužioti ir kelti galvą, susidaro gimdos kaklelio lenkimas į priekį. Tuomet žmogus pradeda šliaužioti - formuojami krūtinės ląstos ir juosmens lenkimai, todėl, kol kūdikis atsistos ant kojų, jo nugara ir stuburas įgis tam reikalingą formą. Ateityje vertikalumas padidina juosmens deformaciją. Stuburo lenkimai leidžia būti ne taip griežti, vertikalią apkrovą paskirstyti ergonomiškiau, kaip spyruoklę..

Stuburo anatomija

Coccyx

Jį sudaro susilieję kaulai, jis neatlieka ašinės apkrovos, kaip ir viršutiniai skyriai, tačiau tarnauja kaip raiščių ir raumenų tvirtinimo vieta, taip pat dalyvauja kūno svorio perskirstyme sėdint ir pailginant klubo sąnarį. Gimdymo metu galimas nedidelis judėjimas sąnario sąnario sąnario ir kryžkaulio srityje. Gyvūnams sakralinis skyrius nėra sulietas ir patenka į uodegą; žmonėms vestigialinis užuomazga yra retai aptinkama kaip uodega..

Kryžkaulis

Tai yra kelių slankstelių konglomeratas, kuris kartu su simetriškais gleivinės, sėdmens ir gaktos kaulais sudaro dubens žiedą. Sakraliniai slanksteliai visiškai išauga tik iki 15 metų, taigi vaikams šis skyrius lieka judrus. Kaulinis kryžkaulio trikampis nėra monolitinis, tačiau jame yra skylių, pro kurias praeina indai ir nervai.

Juosmens

Jį sudaro penki slanksteliai ir jis yra pats masyviausias, nes būtent ten nukrinta didžiausia apkrova. Juosmens slankstelis, kurio anatomija šiek tiek skiriasi nuo kitų, yra pastebimai platesnis ir trumpesnis, o raiščiai ir kremzlės tarp jų yra storesni ir stipresni. Stuburiniai procesai nėra tokie ilgi kaip krūtinės ląstos slankstelių ir yra beveik statmeni stuburo daliai, todėl apatinė nugaros dalis yra gana plastiška, nes judant ji veikia kaip amortizatorius. Bandymo įtampa gali sukelti perkrovas. Kaip ir kaklas, ši dalis yra labiausiai linkusi į traumas..

Krūtinės ląstos skyrius

Jame yra 12 ilgiausių slankstelių. Krūtinės ląstos sritis yra mažiausiai judri, nes nugaros procesai nukrypsta kampu, tarsi atsiremdami vienas į kitą. Šonkauliai yra pritvirtinti prie šlaunies srities, sudarantys krūtinės rėmą. Šio skyriaus slankstelių struktūriniai bruožai daugiausia siejami su šonkaulių buvimu, kiekvienas krūtinės slankstelis turi specialius įpjovimus šoniniuose procesuose jų pritvirtinimui..

Gimdos kaklelio

Aukščiausias ir mobiliausias, susideda iš septynių slankstelių. Du viršutiniai slanksteliai skiriasi nuo kitų struktūros, jie tarnauja kaip stuburo ir kaukolės jungtys ir turi savo pavadinimus - Atlantą ir epistrofiją. Atlasas neturi kūno, bet susideda iš dviejų lankų, todėl atrodo kaip platus žiedas. Iš viršaus prie jo pritvirtinta kaukolė. Žemiau yra Epistrofija, kurioje yra specialus kaištis, ant kurio atlasas tinka kaip durų vyris. Dėl šios priežasties žmogus gali pasukti galvą į dešinę ir į kairę. Kaklo slanksteliai yra maži ir šiek tiek pailgi skersai, nes jų apkrova yra minimali. Šeštojo gimdos kaklelio slankstelio lygyje stuburo arterija patenka į stuburą. Pasirodo antrojo slankstelio lygyje ir eina į smegenis. Ši arterija tankiai apvyniota simpatinio nervo, atsakingo už skausmą, skaidulomis. Kai yra problemų gimdos kaklelio srityje ir nervas yra sudirgęs (pvz., Dėl osteochondrozės), tada žmogus jaučia stiprų galvos nugaros skausmą, spengimą ausyse, galvos svaigimą, pykinimą, akyse blykčioja musės. Šeštasis slankstelis taip pat vadinamas miego arterija, nes sužeidimais galite paspausti miego arteriją, einančią šalia jos stuburo proceso..

Slankstelių struktūra

Apsvarstykite stuburo kaulų struktūrą bendrąja prasme. Slanksteliai yra mišrūs kaulai. Kūną sudaro purus kaulinis audinys, plokščiojo proceso procesai. Stuburo kauluose yra nedidelis kaulų čiulpų kiekis, kuris yra kraujodaros organas. Yra keletas vadinamųjų kraują formuojančių mikrobų, sukeliančių įvairias kraujo ląstelių šeimas: eritrocitų, granulocitinių, limfocitinių, monocitinių ir megakariocitinių..

Išoriškai žmonėms matomi tik stuburo slankstelių procesai, išsikišę iš gumbų išilgai nugaros. Likusi stuburo dalis yra po raumenų ir sausgyslių sluoksniu, tarsi po apvalkalu, kad būtų gerai apsaugota. Daugybė procesų yra raiščių ir raumenų tvirtinimo vietos.

Tarpslanksteliniai diskai yra kremzlės pagalvėlės tarp slankstelių kūnų. Jei sunku sulaužyti kaulą, tada lengviau sužeisti diską, o tai dažnai nutinka. Diską sudaro šerdis ir pluoštinis žiedas, kuris yra daugelio plokštelių, sudarytų iš kolageno skaidulų, sluoksnis. Kolagenas yra pagrindinis organizmo baltymas. Kaip ir bet kurio kremzlinio audinio atveju, tarpslankstelinę erdvę supanti kapsulė gamina sinovinį skystį, per kurį tiekiamas diskas, taip pat sąnarinių paviršių tepimas. Padidėjus disko apkrovai, jis suplokštėja, perteklinis skystis palieka jį, sumažindamas smūgio sulaikymo savybes. Jei slėgis per stiprus, pluoštinis žiedas gali sprogti ir mažiau tankus šerdis suformuos išvaržą, kuri gali suspausti nervus ar kraujagysles..

Diskai neturi savo kraujo tiekimo linijų, jie maitinami per mažus indus, einančius per netoliese esančius raumenis, todėl norint išlaikyti sveiką būklę, reikėtų vystyti stuburo raumenų lankstumą ir tonusą kartu su dekompresijos laikotarpiais. Pažangus sąnario kremzlės distrofinių pokyčių atvejis vadinamas osteochondroze. Sergant šia liga, stuburo ilgis mažėja, lenkimai didėja, o stuburo nervai, besitęsiantys tarp slankstelių, gali būti suspausti, formuojant netoliese esančių organų ir audinių funkcijos pažeidimą, taip pat skausmas suspaudimo srityje ir nervo keliu..

Tarp slankstelių procesų yra briaunų sąnariai. Degeneravus briaunos sąnarį, nukenčia ir tarpslankstelinis diskas, todėl patys slanksteliai.

Slanksteliniai raiščiai

Taigi, kad stuburo stulpelis išlaikytų savo standumą ir nesisuktų kaip gluosnio šakelė, grasindamas sulaužyti, jį sustiprina daugybė stiprių raiščių. Stuburo raiščių yra labai daug, tačiau paprastai jie yra suskirstyti į ilgus, jungiančius visus slankstelius iš viršaus į apačią, ir trumpus, jungiančius atskirus fragmentus ir kaulus. Šie raiščiai užtikrina stuburo struktūros ir standumo išsaugojimą, taip pat galimybę išlaikyti tiesią kūno padėtį ne tik dėl raumenų pastangų.

Ilgi raiščiai pirmiausia apima priekinę išilginę. Ji yra didžiausia ir patvariausia kūne. Šis raištis eina išilgai slankstelių ir pluoštinių žiedų priekio ir, atliekant lenkimą atgal, veikia kaip ribotuvas. Jos plotis yra 2,5 cm, o svoris, kurį gali atlaikyti, siekia pusę tonos! Šis raištis neplyšta skersai, bet gali būti stratifikuotas išilgai, esant didelėms apkrovoms. Apatinėje dalyje jis yra platesnis ir storesnis.

Užpakalinis išilginis raištis eina iš antrojo gimdos kaklelio slankstelio į kryžkaulį, esantį viduje. Virš jo yra platesnė nei iš apačios. Šis raištis taip pat yra labai stiprus ir riboja priekinį polinkį. Galite sulaužyti tik tuo atveju, jei ištempsite daugiau nei 4 kartus.

Į ilgus raiščius taip pat įeina supraspinatus, einantis išilgai nugaros procesų nuo septintojo gimdos kaklelio slankstelio iki pirmojo sakralinio slankstelio; jis, kaip ir užpakalinis, riboja priekinį polinkį. Viršuje jis patenka į gimdos kaklelio (gimdos kaklelio) raištį, kuris yra labai elastingas. Šis raištis eina iš septintojo gimdos kaklelio slankstelio į kaukolę, jo pagrindinė funkcija yra palaikyti galvą.

Trumpi raiščiai yra tarpupirščiai, esantys tarp stuburo procesų, jie yra patvariausi juosmens srityje ir mažiausiai kaklelyje.

Skersiniai raiščiai neleidžia stuburui lūžti, pakreipus į šoną, apatinėje nugaros dalyje jie yra storiausi, o kakle - ištįsę arba visai nėra.

Ir paskutiniai yra geltoni raiščiai. Tarp jų, priešingai nei kiti, jie yra stipriausi, atsparūs, elastingi ir tikrai gelsvi. Jie praeina už nugaros ir sujungia vienas su kitu slankstelių, kuriuose yra nugaros smegenys, lanko procesus. Trumpėjant jis susitraukia, nesudarydamas raukšlių, todėl gretimas nugaros smegenys nėra sužeistas.

Taip pat kai kurie raiščiai pritvirtina šonkaulius prie krūtinės slankstelių, o kryžkaulis yra sujungtas su dubens.

Be apkrovos laikymo funkcijos, stuburas taip pat yra raumenų sistemos pagrindas, nes ji yra raumenų ir kaulų sistemos dalis. Stiebai ir raumenys yra pritvirtinti prie stuburo per visą jo ilgį. Dalis raumenų sulaiko stuburą, kita - gali atlikti judesius. Nugara taip pat dalyvauja kvėpavime, nes diafragma prisitvirtina prie juosmens slankstelių, o tarpšonkauliniai raumenys - prie krūtinės ir gimdos kaklelio. Klubo sąnarys prie kryžkaulio ir uodegos kaulo yra pritvirtintas galingomis sausgyslėmis, nešančiomis didžiąją kūno dalį. Pečių sąnarių ir pečių raumenys tvirtinami prie kaklo, krūtinės ir net viršutinių juosmens slankstelių. Taigi, diskomfortas galūnėse gali būti perduodamas stuburui, ir atvirkščiai, stuburo problemas gali išreikšti skausmas galūnėse..

Įdomūs faktai:

Suaugusio sveiko žmogaus stuburas gali atlaikyti 400 kg vertikalią apkrovą.

Nugaros smegenys

Slankstelių kūnai ir procesai sudaro stuburo kanalą, prasiskverbdami per stuburą.

Nugaros smegenys kartu su smegenimis sudaro centrinę nervų sistemą, evoliuciškai ji atsirado anksčiau nei smegenys. Jis prasideda maždaug 45 cm ilgio ir 1 cm pločio medulla oblongata pasienyje. Susiformuoja 4-ąja vaisiaus vystymosi savaite. Sąlygiškai suskirstyta į segmentus. Du nervinio formavimo kaulai ir priešais juos yra dvi kaulų vagos, kurios sąlygiškai padalija smegenis į dešinę ir kairę dalis. Nugaros smegenys susideda iš baltosios ir pilkosios medžiagos. Pilka medžiaga, esanti arčiau ašies, sudaro apie 18% visos nugaros smegenų masės - tai pačios nervų ląstelės ir jų procesai, kuriuose vyksta nervinių impulsų apdorojimas. Baltoji medžiaga yra keliai, kylantys ir nusileidžiantys nervų pluoštai.

Nugaros smegenys, kaip ir smegenys, nuo aplinkinių audinių yra atskirtos trimis membranomis: kraujagysline, arachnoidine ir kieta. Tarpas tarp kraujagyslių ir arachnoidinių membranų užpildytas cerebrospinaliniu skysčiu, kuris atlieka mitybines ir apsaugines funkcijas.

Įdomu, kad stuburo ir nugaros smegenų ilgis embrione yra vienodas, tačiau toliau, po gimimo, stuburas žmoguje auga greičiau, dėl to pati nugaros smegenys yra trumpesnė. Jis nustoja augti sulaukus penkerių metų. Suaugusiam asmeniui jis baigiasi juosmens slankstelių lygiu.

Nuo nugaros smegenų išsiskiria priekinės ir užpakalinės šaknys, kurios, susiliejus, sudaro nugaros nervą. Priekinė šaknis neša motorinius pluoštus, užpakalinė - jautri. Stuburo nervai, suporuoti į dešinę ir kairę, per angas, suformuotas tarp dviejų gretimų slankstelių, sudarančių 31 porą. Aštuoni gimdos kaklelio, dvylika krūtinės ląstos, penki juosmens, penki sakraliniai ir vienas coccygeal.

Nugaros smegenų dalis, iš kurios išeina suporuoti galai, vadinama segmentu, tačiau dėl stuburo ir nugaros smegenų ilgio skirtumo stuburo ir nugaros smegenų segmentų numeriai nesutampa. Taigi pats juosmens smegenų segmentas yra stuburo dalies neurologiniame skyriuje, o atitinkami nervai palieka juosteles juosmeninės dalies slanksteliuose. Pasirodo, nervų šaknys driekiasi išilgai apatinės nugaros dalies ir kryžkaulio, sudarydamos taip vadinamą. "arklio uodega".

Stuburo segmentai kontroliuoja tiksliai apibrėžtas kūno dalis. Dalis informacijos siunčiama aukštesniems skyriams tvarkyti, o dalis tvarkoma nedelsiant. Taigi trumpos reakcijos, neturinčios įtakos aukštesnėms dalims, yra paprasti refleksai. Atsakymai į aukštesnius skyrius yra sudėtingesni.

PaskyrimasSegmentasInervacijos zonosRaumuoVargonai
Gimdos kaklelio
(gimdos kaklelio):
C1-C8
C1Maži gimdos kaklelio raumenys
C4Supraclavicular regionas,
kaklo galas
Viršutiniai nugaros raumenys,
frenic raumenys
C2-C3Kaklo sritis,
kaklas
C3-C4Supraclavicular dalisPlaučiai, kepenys,
tulžies pūslė,
žarnyne,
kasa,
širdis, skrandis,
blužnis,
dvylikapirštės žarnos
C5Kaklas atgal,
pečių,
pečių sritis
Pečiai, lenkiamasis dilbis
C6Kaklas atgal,
pečiai, dilbis išorėje,
nykščio šepetys
Atgal į viršų,
išorinis dilbis
ir pečių
C7Užpakalinė pečių juosta,
pirštų šepetys
Riešo lankstikliai,
pirštai
C8Delnas,
4, 5 pirštai
Pirštai
Krūtis
(krūtinės ląstos):
Tr1-Tr12
Tr1Pažastų srityje,
pečių,
dilbis
Smulkūs rankų raumenys
Tr1-Tr5Širdis
Tr3-tr5Plaučiai
Tr3-Tr9Bronchi
Tr5-Tr11Skrandis
Tr9Kasa
Tr6-Tr10Dvylikapirštės žarnos
Tr8-Tr10Blužnis
Tr2-Tr6Atgal nuo kaukolės
įstrižai žemyn
Tarpšonkauliniai, stuburo raumenys
Tr7-Tr9Priekyje,
galinis paviršius
kūnas prie pilvo mygtuko
Nugara, pilvo ertmė
Tr10-Tr12Kūnas žemiau bambos
Juosmens
(juosmens):
L1 – L5
Tr9-l2Žarnynas
Tr10-lInkstas
Tr10-l3Gimdos
Tr12-l3Kiaušidės, sėklidės
L1KirkšnisPilvo siena žemiau
L2Šlaunys į priekįDubens raumenys
L3Klubo,
blauzdos
Klubas: sulenktas, sukamas,
priekinis paviršius
L4Klubas priekyje, už nugaros,
kelio
Blauzdos ilgintuvai,
šlaunikaulio priekis
L5Blauzdos, kojų pirštaiŠlaunikaulio priekis,
šoninė, blauzdos dalis
Sakralinis
(šventas):
S1-S5
S1Posterolateralinė blauzdos dalis
ir klubai, pėda lauke,
pirštai
Sėdmenys, blauzdos priekyje
S2Sėdmenys,
klubo,
blaškytis viduje
Blauzdos,
pėdos raumenys
Tiesiosios žarnos,
pūslė
S3GenitalijosDubens, kirkšnies raumenys,
išangės sfinkteris, šlapimo pūslė
S4-s5Išangės sritis,
tarpkojis
Tuštinimasis
ir šlapinimasis

Stuburo ligos

Sveika nugara, ypač stuburas, yra visaverčio gyvenimo pagrindas. Yra žinoma, kad stuburo amžių lemia ne metai, o jo lankstumas. Tačiau šiuolaikinė žmonija dėl sėslaus gyvenimo būdo sulaukė nemažai laimėjimų, kitaip vadinamų ligomis. Apsvarstykite juos didėjančia disfunkcijos tvarka.

  1. Rachiocampsis.
  2. Osteochondrozė. Dėl sąnario mitybos pablogėjimo ir svorio centro poslinkio nuo centrinės stuburo ašies atsiranda distrofiniai pokyčiai..
  3. Herniated diskas. Kaip minėta anksčiau, tai įvyksta su sėsliu gyvenimo būdu, per dideliu stresu ar sužalojimais.
  4. Ankilozinis spondilitas. Sisteminė sąnarių liga, kurioje vyrauja stuburo sąnarių pažeidimai. Vystantis ligai, visas stuburas pamažu pradeda būti padengtas kalcio išaugomis, kurios ilgainiui tampa kietu kauliniu audiniu. Žmogus praranda mobilumą, likdamas sulenktas. Dažniau pasitaiko vyrams.
  5. Osteoporozė. Sisteminė kaulų liga, įskaitant stuburą.
  6. Navikai.

Be mitybos ir fizinio aktyvumo, nugarai bus naudinga joga, pilatesas, šokiai ir plaukimas. Prastas poveikis sunkumų nugaros sunkumui, dėvintiems vienoje rankoje, ilgos pasvirusios pozos, kurios išlaikomos darbo metu, nepatogios pozos, susijusios su ilga asimetrija, pavyzdžiui, pasvirimas į šoną, taip pat vaikščiojimas kulnais..

Norėdami stuburo sveikatos, laikykitės paprastų taisyklių:

  • Treniruokitės tiek lankstumo, tiek raumenų treniruotėmis..
  • Venkite juodraščių.
  • Stebėkite savo laikyseną.
  • Miegokite ant kieto paviršiaus. Dėl per minkštos lovos jūsų kūnas ilgą laiką gali būti pozoje su labai išlenkta nugara. Tai ne tik paveiks miego kokybę, bet ir gali sukelti stuburo raumenų nuovargį..
  • Vežkite krovinius simetriškai, t.y., abiem rankomis ar ant nugaros, tačiau nepersistenkite. Keldami krovinį, stenkitės nenaudoti nugaros, o kojų. Daug saugiau kažką nukelti nuo grindų, susigrumti tiesia nugara ir ištiesinti kojas, nei pasilenkti.
  • Dėvėkite gerus batus. Kojų ir kojų problemos iškart atsispindi nugaroje, nes stuburas yra priverstas kompensuoti visus dubens srities iškraipymus..
  • Galite masažuoti pas specialistą.

Įdomūs faktai:

Stipriausias planetos stuburas yra graužikuose - Ugandos šarvuotasis škotas, gyvenantis Kongo mieste. Jos kraigai sugeba išlaikyti tūkstantį kartų didesnį už savo svorį! Jis yra masyvesnis, turi net septynis juosmens slankstelius ir sudaro 4% kūno svorio, o likę graužikai - nuo 0,5 iki 1,6%.

Ilgiausias stuburas yra gyvates. Dėl to, kad trūksta apatinių ir viršutinių galūnių, sunku atskirti bet kokius skyrius, o slankstelių skaičius, priklausomai nuo rūšies, gali būti nuo 140 iki 435 vienetų! Gyvatės taip pat neturi krūtinkaulio, todėl jos gali praryti didelį grobį, paskleisdamos šonkaulius, arba suspausti į siaurą tarpą, išlygindamos juos.

Nepaisant ilgo kaklo, žirafa iš viso turi septynis slankstelius. Tačiau jie yra ilgesni ir turi į griovelį panašią struktūrą, todėl gyvūno kaklas yra labai lankstus.

Sunkiausia nugara yra paukščiams. Paukščių gimdos kaklelio srityje yra nuo 11 iki 25 slankstelių, todėl jų kaklas yra labai lankstus, tačiau kūnas yra atvirkščiai. Krūtinės ląstos ir juosmens srities slanksteliai yra suklijuoti ir yra lituoti žemiau su kryžkauliu, sudarant vadinamuosius. sudėtingas kryžkaulis. Dalis kaukolinių slankstelių taip pat yra suklijuoti su kryžkauliu. Paukštis negali pasilenkti ar pasilenkti krūtinėje ar apatinėje nugaros dalyje, negali pasilenkti į šoną, tačiau tai padeda išlaikyti norimą padėtį skrydžio metu.

Kaip išdėstytas stuburas? Kokie slanksteliai turi ypatingą struktūrą?

Stuburo struktūra ir funkcijos

Stuburo dalis arba stuburas yra kamieno skeleto dalis ir atlieka apsaugines bei atramines funkcijas nugaros smegenims ir stuburo nervų šaknims, kylančioms iš stuburo kanalo. Pagrindinis stuburo komponentas yra slankstelis. Viršutinis stuburo galas palaiko galvą. Viršutinių ir apatinių laisvųjų galūnių skeletas per diržus tvirtinamas prie kūno skeleto (stuburo, krūtinės). Dėl to stuburas perkelia žmogaus kūno sunkumą į apatinių galūnių diržą. Taigi, stuburas gali atlaikyti didelę dalį žmogaus kūno sunkumo. Reikėtų pažymėti, kad stuburas yra labai patvarus, todėl stebėtinai judrus.

Žmogaus stuburas yra ilgas išlenktas stulpas, susidedantis iš daugybės slankstelių, esančių vienas virš kito. Tipiškiausi iš jų yra šie:

  • gimdos kaklelio slanksteliai (C - iš lat. gimdos kaklelio - kaklo) - 7,
  • krūtinė (Th - iš lat. krūtinės ląstos - krūtinė) - 12,
  • juosmens (L - iš Lat. lumbalis - juosmens) - 5,
  • sakralinis (S - iš lat. sacralis - sakralinis) - 5,
  • coccygeal (Co - iš Lat. coccygeus - coccygeal) - 4.

Naujagimiui pavienių slankstelių skaičius yra 33 arba 34. Suaugusiam žmogui apatiniai slanksteliai susilieja, formuodami kryžkaulį ir uodegos kaulą..

Skirtingų skyrių slanksteliai skiriasi forma ir dydžiu. Tačiau jie visi turi bendrų bruožų. Kiekvienas slankstelis susideda iš pagrindinių elementų: esančių prieš slankstelio kūną ir už lanko. Taigi, slankstelio lankas ir kūnas riboja plačius slankstelių foramenis. Visų slankstelių slankstelių angos sudaro ilgą stuburo kanalą, kuriame guli nugaros smegenys. Stuburiniame stulpelyje tarp slankstelių kūnų yra tarpslanksteliniai diskai, pastatyti iš pluoštinės kremzlės.

Procesai nukrypsta nuo slankstelio lanko, neporinis nugaros procesas nukreipiamas užpakaliniu kampu. Daugelio nugaros procesų viršus žmonėms lengvai jaučiamas ties nugaros vidurine linija. Į slankstelio arkos šonus nutolsta šoniniai procesai ir dvi poros sąnarinių procesų: viršutinė ir apatinė. Jų slanksteliai yra sujungti. Viršutiniame ir apatiniame lanko kraštuose šalia jo išėjimo iš slankstelio kūno yra įpjova. Dėl to apatinis viršutinių slankstelių ir viršutinių apatinių slankstelių raištis sudaro tarpslankstelinius judesius, per kuriuos praeina stuburo nervas..

Taigi, stuburas atlieka atraminę ir apsauginę funkcijas, susideda iš slankstelių, suskirstytų į 5 grupes:

  1. Gimdos kaklelio slanksteliai - 7
  2. Krūtinės ląstos slanksteliai - 12
  3. Juosmens - 5
  4. Sakralinis - 5
  5. Coccygeal - 1-5 (paprastai 4)

Kiekvienas slankstelis savo ruožtu turi šias kaulų formacijas:

  • kėbulas (esantis priekyje)
  • arka (esanti už)
  • nugaros procesas (juda atgal)
  • skersiniai procesai (šonuose)
  • dvi poros sąnarinių procesų (šonu aukščiau ir apačioje)
  • viršutiniai ir apatiniai raukšlės (suformuotos sąnario proceso vietoje nuo kūno)

Gimdos kaklelio slanksteliai, pirmojo, antrojo ir septintojojo kaklo slankstelių struktūriniai ypatumai

Žmonių, kaip ir beveik visų žinduolių, kaklo slankstelių skaičius yra septyni.

Asmens gimdos kaklelio slanksteliai nuo kitų skiriasi mažu dydžiu ir mažos suapvalintos skylės buvimu kiekviename iš skersinių procesų. Natūralioje gimdos kaklelio slankstelių padėtyje šios angos, persidengiančios viena su kita, sudaro savotišką kaulo kanalą, kuriame praeina slankstelinė arterija, kuri aprūpina smegenis. Kaklo slankstelių kūnai yra žemi, jų forma artėja prie stačiakampio.

Šarnyriniai procesai turi suapvalintą lygų paviršių, viršutiniuose procesuose jis pasukamas užpakaliniu ir aukštyn, apatiniuose - į priekį ir žemyn. Stuburinių procesų ilgis pailgėja nuo II iki VII slankstelio, jų galai yra iš abiejų pusių (išskyrus VII slankstelį, kurio nugaros procesas yra ilgiausias)..

Pirmasis ir antrasis gimdos kaklelio slanksteliai sujungiami su kaukole ir yra sunkūs.

Pirmasis kaklo slankstelis, arba atlasas

Jis neturi spininginio proceso, jo likutis yra mažas užpakalinis gumbas, išsikišęs ant užpakalinės arkos. Vidurinė kūno dalis, atskirta nuo atlaso, išaugo į II slankstelio kūną, formuodama dantį.

Nepaisant to, kūno liekanos - šoninės masės, iš kurių nukrypsta slankstelio užpakalinė ir priekinė arkos. Pastarasis turi priekinį gumbą.

Atlasas neturi sąnarinių procesų. Vietoj to, šarnyrinės plokštelės yra ant šoninių masių viršutinio ir apatinio paviršiaus. Viršutiniai naudojami artikuliuoti su kaukole, apatiniai - su ašiniu (antruoju gimdos kaklelio) slanksteliu..

Antrasis gimdos kaklelio slankstelis yra ašinis

Sukant galvą, atlasas kartu su kaukole sukasi aplink dantį, kuris išskiria II slankstelį iš kitų. Šoniniu kampu nuo danties viršutinėje slankstelio pusėje yra du sąnariniai paviršiai, nukreipti į viršų ir į šoną. Jie poruojasi su atlasu. Apatiniame ašinio slankstelio paviršiuje vyksta apatiniai sąnariniai procesai, nukreipti į priekį ir žemyn. Stuburinis procesas yra trumpas, jo galas yra dvišakis.

Septintasis kaklo slankstelis (išsikišęs)

Jis turi ilgą stuburo procesą, kuris jaučiamas po oda ant apatinės kaklo sienos.

Taigi gimdos kaklelio slanksteliai (7) yra mažo dydžio, skersiniuose procesuose yra angos.

Pirmasis kaklo slankstelis arba atlasas, taip pat antrasis ir septintasis kaklo slanksteliai turi ypatingą struktūrą..

Krūtinės ląstos slanksteliai

Dvylika krūtinės slankstelių jungiasi prie šonkaulių. Tai palieka jų struktūros įspaudą..

Ant šoninių kūnų paviršių yra šonkaulių duobės, skirtos sujungti su šonkaulių galvutėmis. Pirmojo šlaunies slankstelio kūne yra pirmojo šonkaulio fossa, o viršutinio antrojo šonkaulio galvos puse - pusė. O II slankstelyje yra apatinė fossa pusė II šonkauliui ir pusė fossa III. Taigi II ir apatiniai šonkauliai išilgai X imtinai jungiasi prie dviejų gretimų slankstelių. Prie XI ir XII slankstelių pritvirtinami tik tie šonkauliai, kurie juos atitinka iš eilės. Jų duobės yra ant tų pačių slankstelių kūnų.

Dešimčio viršutinių krūtinės ląstos slankstelių skersinių procesų sustorėjusiuose galuose yra krūtinės ląsta. Juos atitinkantys šonkauliai yra sujungti su jais. XI ir XII krūtinės slankstelių skersiniuose procesuose tokių flakų nėra..

Krūtinės slankstelių sąnariniai procesai yra beveik priekinėje plokštumoje. Stuburiniai procesai yra daug ilgesni nei gimdos kaklelio slankstelių. Viršutinėje krūtinės ląstos dalyje jos nukreiptos horizontaliau, vidurinėje ir apatinėje dalyje jos krinta beveik vertikaliai. Krūtinės ląstos slankstelių kūnai didėja kryptimi nuo viršaus į apačią. Slankstelių angos yra suapvalintos.

Krūtinės slankstelių ypatybės:

  • yra viršutinės krūtinės ląstos, esančios ant šoninių kūno paviršių, taip pat ant 10 viršutinių krūtinės slankstelių skersinių procesų galų
  • sąnariniai procesai beveik priekinėje plokštumoje
  • ilgi spininginiai procesai

Juosmens slanksteliai

Penki juosmens slanksteliai iš kitų skiriasi dideliais kūno dydžiais, tai, kad nėra pakrantės falo.

Skersiniai procesai yra palyginti ploni. Sąnariniai procesai yra beveik sagitalinėje plokštumoje. Slanksteliniai foramenai yra trikampio formos. Aukšti, masyvūs, bet trumpi nugaros procesai yra beveik horizontaliai. Taigi juosmens slankstelių struktūra užtikrina didesnį šios stuburo dalies mobilumą.

Sakraliniai ir coccygeal slanksteliai

Galiausiai apsvarstykite suaugusiųjų sakralinių slankstelių struktūrą. Jų yra 5, ir jie, kartu augant, sudaro kryžkaulį, kurį vaikas vis dar sudaro iš penkių atskirų slankstelių..

Pastebėtina, kad kremzlinių tarpslankstelinių diskų, esančių tarp kryžkaulio slankstelių, osifikacijos procesas prasideda nuo 13-15 metų ir baigiasi tik sulaukus 25 metų. Naujagimiui sakralinio kanalo užpakalinė siena ir V juosmens slankstelio arka vis dar yra kremzlinė. Pusės II ir III sakralinių slankstelių kaulinių arkų suliejimas prasideda nuo 3–4 metų, III – IV - po 4–5 metų.

Priekinis kryžkaulio paviršius yra įgaubtas, jis išskiria:

  • vidurinė dalis, kurią sudaro kūnai, kurių ribos yra aiškiai matomos dėl skersinių linijų
  • tada dvi eilės apvalių dubens sakralinių angų (keturios kiekvienoje pusėje); jie atskiria vidurinę dalį nuo šoninės.

Užpakalinis kryžkaulio paviršius yra išgaubtas ir turi:

  • penki išilginiai keteros, susiformavusios dėl sakralinių slankstelių procesų suliejimo:
    • pirmiausia, viduriniai keterą formuojantys nugaros procesai,
    • antra, sąnariniai procesai, formuojantys dešinę ir kairę tarpines keteros
    • ir trečia, skersiniai slankstelių procesai, formuojantys šoninius keterus
  • taip pat keturios poros šoninės sakralinės angos, esančios į vidų nuo šoninių keterų ir susisiekiančios su sakraliniu kanalu, kuris yra apatinė stuburo kanalo dalis.

Šoninėse kryžkaulio dalyse yra ausies formos paviršiai, skirti sujungti su dubens kaulais. Ausų formos paviršių lygyje yra sakralinis tuberozumas, prie kurio tvirtinami raiščiai.

Sakraliniame kanale yra galinis nugaros smegenų siūlas ir juosmens bei kryžkaulio stuburo nervų šaknys. Per dubens (priekines) sakralines angas praeina sakralinių nervų ir kraujagyslių priekinės šakos. Savo ruožtu per nugaros sakralines angas - tų pačių nervų užpakalinės šakos.

Kokciksą formuoja 1-5 (dažniausiai 4) sulieti coccygeal slanksteliai. Kokciegaliniai slanksteliai susilieja sulaukus 12-25 metų ir šis procesas vyksta iš apačios į viršų.

Žmogaus stuburo struktūra, jo skyriai ir funkcijos

Nugaros skausmą gali patirti ne tik pagyvenę žmonės, bet ir paaugliai bei net kūdikiai. Šį skausmą gali sukelti daugybė priežasčių: nuovargis ir įvairios ligos, kurios ilgainiui gali išsivystyti arba būti nuo gimimo.

Norint geriau suprasti, iš kur kyla skausmas ir ką jis gali reikšti, taip pat žinoti, kaip teisingai atsikratyti jo, padės informacija, kokia yra stuburo struktūra, jo skyriai ir funkcijos. Straipsnyje mes apsvarstysime šio skyriaus anatomiją, išsamiai apibūdinsime, kokias funkcijas atlieka stuburas ir kaip išlaikyti savo sveikatą.

Bendras stuburo struktūros aprašymas

Slankstelis turi S formą, dėl kurio jis turi elastingumą - todėl žmogus sugeba užmegzti įvairias pozas, pasilenkti, pasisukti ir pan. Jei tarpslanksteliniai diskai nebuvo sudaryti iš kremzlės audinio, kuris gali būti lankstus, asmuo būtų nuolat fiksuojamas vienoje padėtyje..

Stuburo forma ir jo struktūra suteikia pusiausvyrą ir vertikalią laikyseną. Ant stuburo - visas žmogaus kūnas, jo galūnės ir galva.

Stuburas yra slankstelių grandinė, sujungta tarpslanksteliniais diskais. Slankstelių skaičius svyruoja nuo 32 iki 34 - viskas priklauso nuo individualaus vystymosi.

Stuburo

Slankstelis yra padalintas į penkias dalis:

PavadinimasapibūdinimasPaveikslėlis
Gimdos kaklelioJį sudaro septyni slanksteliai. Tai pats judriausias, nes žmogus nuolat daro įvairius judesius, posūkius ir pakreipia kaklą ir galvą.
Pati ši atkarpa yra raidės „C“ formos, o išgaubta pusė nukreipta į priekį.
Kraujagyslės praeina pro skersinius gimdos kaklelio slankstelių procesus, aprūpindamos kraują smegenimis ir smegenėlėmis. Jei gimdos kaklelio srityje yra kokių nors pažeidimų, pavyzdžiui, išvaržos ar lūžiai, žinoma, labai sutrinka kraujo apytaka šioje srityje, o smegenų ląstelės gali mirti dėl nepakankamo kraujo ir kitų maistinių medžiagų, asmuo gali prarasti erdvinę orientaciją (nes galva yra vestibuliarinis aparatas), patiria stiprų galvos skausmą, o jo akyse dažnai atsiranda „žąsų iškilimų“.
Viršutiniai kaklo slanksteliai, vadinami „Atlant“ ir „Axis“, šiek tiek skiriasi savo struktūra nuo visų kitų. Pirmasis neturi slankstelio kūno, bet susideda iš priekinės ir užpakalinės arkos, kurias jungia sustorėjimai, susidedantys iš kaulinio audinio. Antrasis išsiskiria specialiu kaulų procesu, kuris vadinamas dentate. Jo dėka visas gimdos kaklelio regionas gali būti lankstus, kad žmogus galėtų pasukti galvą.
Krūtinės ląstos skyriusJį sudaro 12 slankstelių, kuriuose pritvirtinti šonkauliai, sudarantys pilną krūtinę. Būtent šioje srityje yra dauguma pagrindinių vidaus organų, todėl šlaunies sritis beveik nejuda.
Nepaisant to, jis gali būti pažeistas ir yra labai pavojingas: kartu su tuo gali būti pažeistos ir kitos kūno sistemos.
Slankstelių kūnai linkę didėti, nes jie yra veikiami tam tikros apkrovos - taip yra dėl organų vietos ir kvėpavimo. Be to, šio skyriaus slanksteliai išsiskiria tuo, kad jie turi specialias šonkaulių puseles (po dvi kiekvienai), į kurias patys šonkauliai „įeina“.
Išoriškai šis skyrius taip pat primena raidę „C“, tačiau skirtingai nuo gimdos kaklelio, jis yra išgaubtas atgal.
JuosmensSusideda iš penkių slankstelių. Nepaisant to, kad skyrius yra gana mažas, jis atlieka svarbiausias funkcijas visoje raumenų ir kaulų sistemoje, būtent, jis užima beveik visą apkrovą, kuri dedama ant kūno. O slanksteliai čia yra didžiausi.
Tiesa, taip atsitinka ir tada, kai atsiranda tam tikra patologija - juosmens raiščiai, kurių metu žmogaus juosmens srityje pasirodo šeštasis slankstelis, kuris neduoda jokios naudos, bet ir netrukdo normaliam gyvenimui..
Juosmens srityje yra fiziologinė lordozė - tai yra mažas normalus priekinis lenkimas. Jei jis viršija leistiną normą, tada žmogus serga kokia nors liga.
Būtent juosmens sritis yra atsakinga už kojų judrumą, kartu patiriant apkrovą iš viršutinės kūno pusės. Todėl atlikdami bet kokius fizinius pratimus ar kilnodami svarmenis turėtumėte būti ypač atsargūs, nes jei atliksite neteisingai, nukentės juosmens sritis - tarpslanksteliniai diskai pradeda „susidėvėti“, todėl atsiranda išvaržos, kurios taip dažnai atsiranda šioje srityje..
Sakralinis skyriusJį sudaro penki slanksteliai, kurie auga kartu ir sudaro trikampį kaulą. Tai atlieka viršutinės stuburo dalies sujungimo su dubens kaulu funkciją.
Tiesa, jie neauga kartu iš karto, bet tik sulaukus 25 metų - kūdikiams ir paaugliams sakralinis skyrius vis dar turi tam tikrą judrumą, todėl jis yra pažeidžiamas traumų.
Kryžkaulyje yra kelios skylės, pro kurias praeina nervinis audinys, todėl šlapimo pūslė, tiesioji žarna ir apatinės galūnės turi nervų „jautrumą“..
Coccygeal skyriusJį sudaro trys ar penki slanksteliai - atsižvelgiant į individualias savybes. Tiesą sakant, jis yra pradinis, tačiau tuo pat metu atlieka keletą svarbių funkcijų. Pavyzdžiui, moterims jis yra mobilus, kuris padeda nešiojant kūdikį ir gimdant.
Visiems žmonėms tai yra jungiamoji grandis raumenims ir raiščiams, dalyvaujantiems Urogenitalinėje sistemoje ir žarnyne..
Kokciksai taip pat reguliuoja teisingą klubų pratęsimą ir padeda teisingai paskirstyti apkrovą, ypač kai žmogus yra sėdimoje padėtyje: būtent coccyx leidžia stuburui nesugriūti, kai žmogus sėdi, nors jo stuburo apkrova yra didžiulė. Jei coccygeal skyrius nebūtų „perėmęs“ jo dalies, stuburas būtų lengvai sužalotas.

Vaizdo įrašas - vaizdinis stuburo struktūros vaizdas

Stuburo funkcija

Stuburo dalis turi keletą funkcijų:

  • Atskaitos funkcija. Nugaros stuburas yra visų galūnių ir galvos atrama, o būtent ant jo daromas didžiausias viso kūno slėgis. Atraminę funkciją taip pat atlieka diskai ir raiščiai, tačiau stuburas turi didžiausią svorį - apie 2/3 viso svorio. Jis perkelia šį svorį ant kojų ir dubens. Dėl stuburo viskas yra sujungta į vieną visumą: galva ir krūtinė, viršutinės ir apatinės galūnės, taip pat pečių diržas..
  • Apsauginė funkcija. Stuburas atlieka esminę funkciją - apsaugo nugaros smegenis nuo įvairių traumų. „Kontrolės centras“ užtikrina tinkamą raumenų ir skeleto funkcionavimą. Nugaros smegenys yra stipriai apsaugotos: jas supa trys kaulų membranos, sutvirtintos raiščiais ir kremzlėmis. Nugaros smegenys kontroliuoja nuo jo nukrypusių nervinių skaidulų darbą, todėl galime pasakyti, kad kiekvienas slankstelis yra atsakingas už tam tikros kūno dalies darbą. Ši sistema yra labai harmoninga, o jei kuri nors jos sudedamoji dalis sulaužoma, tada pasekmės atsilieps ir kitose žmogaus kūno vietose.
  • Variklio funkcija. Elastingų kremzlinių tarpslankstelinių diskų, esančių tarp slankstelių, dėka žmogus turi galimybę judėti ir pasisukti bet kuria kryptimi.
  • Nusidėvėjimo funkcija. Dėl savo kreivumo stuburas sugeria dinamines apkrovas kūnui einant, šokinėjant ar keliaujant transportu. Dėl tokio nuvertėjimo stuburo dalis sukuria priešingą atramai spaudimą, o žmogaus kūnas nenukenčia. Raumenys taip pat vaidina svarbų vaidmenį: jei jie yra išsivysčiusios būklės (pavyzdžiui, dėl reguliaraus mankštos ar fizinio lavinimo), tada stuburas patiria mažesnį spaudimą..

Išsami slankstelių struktūra

Slanksteliai turi sudėtingą struktūrą, tuo tarpu skirtingose ​​stuburo dalyse jie gali skirtis.

Jei norite išsamiau sužinoti, kiek kaulų yra stubure ir kokios yra jų funkcijos, galite perskaityti straipsnį apie tai mūsų portale.

Slankstelis susideda iš kaulinio strypo, kurį sudaro vidinė kempinė ir išorinė medžiaga, kuri yra lamelinis kaulinis audinys..

Kiekviena medžiaga turi savo funkciją. Kempinės medžiaga yra atsakinga už stiprumą ir gerą atsparumą, o kompaktiška, išorinė, elastinga ir leidžia stuburui atlaikyti įvairias apkrovas. Pačiame slankstelyje yra raudonos galvos smegenys, atsakingos už kraujo susidarymą. Kaulinis audinys yra nuolat atnaujinamas, todėl jis nepraranda jėgų daugelį metų. Jei organizme vyksta medžiagų apykaita, raumenų ir kaulų sistemos problemų nėra. Ir kai žmogus nuolat užsiima vidutinio sunkumo fizinėmis apkrovomis, audiniai atsinaujina greičiau nei su sėsliu gyvenimo būdu - tai taip pat stuburo sveikatos garantija.