Kairė koja susiraukusi, kritusi, kas ją turėjo?

  • Traumos

Aviečių kelnėse


Profilis
Grupė: Vartotojai
Žinutės: 1803 m
Vartotojo ID: 39402
Registracija: 2009-06-25 - 16:04

iš „juodųjų Liuciferio rėmėjų“ gaujos


Profilis
Grupė: Vartotojai
Žinutės: 4659
Vartotojo ID: 9055
Registracija: 2006 11 07 - 21:22

Aviečių kelnėse


Profilis
Grupė: Vartotojai
Žinutės: 1803 m
Vartotojo ID: 39402
Registracija: 2009-06-25 - 16:04


Profilis
Grupė: Vartotojai
Žinutės: 19904 m
Vartotojo ID: 35424
Registracija: 2009-01-21 - 22.52

Citata
Nuleisk pėdą


Profilis
Grupė: Moderatoriai
Žinutės: 43905
Vartotojo ID: 27146
Registracija: 2007-10-11 - 22:39

Citata (OXY @ 2012 11 22–13: 30).
taigi, jei būčiau jį stebėjęs, būčiau pradėjęs dilgčioti, bet tada nieko tokio nebuvo ir dabar tikriausiai visi pojūčiai būtų išnykę.

Aviečių kelnėse


Profilis
Grupė: Vartotojai
Žinutės: 1803 m
Vartotojo ID: 39402
Registracija: 2009-06-25 - 16:04

kažkaip baisu dabar greitai atsikelti prie vaiko, pamatysi jos vyro akis, kai aš sudaužiau 3 kartus iš eilės.

Šį įrašą redagavo OXYA - 2012 02 11 - 13:33


Profilis
Grupė: Vartotojai
Žinutės: 603
Vartotojo ID: 79
Registracija: 2003 05 16 - 21:59

Nenoriu gąsdinti, bet turėjau tai:
Ji stovėjo, laikė rankose vaiką, pasisuko ir nukrito. Laukinis kelio skausmas.
Kažkaip ji sugebėjo nespausti vaiko ant grindų, nors priešais buvo „žvaigždės“
akys "skrido. Kelys buvo patinęs, porą kartų teko daryti punkciją. Tai skaudėjo.

Diagnozė: menisko plyšimas, kelio sąnario kapsulės plyšimas. Operacija, mėnuo ant ramentų,
nes buvo neįmanoma žengti koja kojon.

Kai paklausiau gydytojo, kodėl taip atsitiko, ji pasakė, kad gali būti sąnarių silpnumas.
Trumpai tariant, nėra objektyvios priežasties.

Aviečių kelnėse


Profilis
Grupė: Vartotojai
Žinutės: 1803 m
Vartotojo ID: 39402
Registracija: 2009-06-25 - 16:04


Profilis
Grupė: Vartotojai
Žinutės: 603
Vartotojo ID: 79
Registracija: 2003 05 16 - 21:59

Kodėl keliai užleidžia kelią einant: priežastys, kaip gydyti ir ką daryti

Skausmas ir diskomfortas bet kurioje kūno vietoje trukdo normaliai atlikti paprastas pareigas namuose ir darbe. Žymiai sumažina gyvenimo kokybę, kojų skausmą ir kelių silpnumą. Tai yra besivystančių raumenų ir kaulų sistemos ligų požymiai ar kitų rimtų sveikatos problemų simptomai. Išsiaiškinus priežastį, ją lengviau pašalinti..

Kelio silpnumo simptomai

Bet kokia rimta liga prasideda nuo lengvo diskomforto, kuris palaipsniui didėja ir yra apaugęs papildomais simptomais. Kelių silpnumas ir nuovargis, verčiantis daryti pertraukas einant ir atliekant kitus fizinius veiksmus, lydi simptomai:

  • paspaudimai kelio sąnaryje keliant svorius, bėgiojant, šokinėjant;
  • drebulys ir „žąsų iškilimų“ jausmas;
  • odos paraudimas, patinimas;
  • sunkumas ir nuovargis ryte po pabudimo;
  • kojų venų išsiplėtimas;
  • skausmas, kuris tęsiasi iki šlaunies ir blauzdos.

Diagnozė priklauso nuo to, kurie simptomai yra ryškesni. Sportininkams ir mėgėjų sportu užsiimantiems žmonėms tokie pojūčiai atsiranda po ilgos treniruotės ar po kelio traumos. Simptomai pablogėja keičiantis orui, klimatui, tada išnyksta. Tai fiziologiniai procesai, retai siejami su rimtomis ligomis..

Kelio sąnario patologijų išsivystymo rizikos grupei priskiriami senyvo amžiaus žmonės ir tie, kurie ilgą laiką užsiima sunkiu fiziniu darbu su sunkiu perkėlimu. Laikui bėgant kremzlės audinys plonėja, sąnarys netenka kalcio, atsiranda sunkumas, skausmas, o kojos kelio sąnario sagtyje..

Kartais vaikai skundžiasi tokiais simptomais. Taip yra dėl anksčiau perduotų infekcinių ligų, pavyzdžiui, stafilokokinės anginos. Gydytojai diagnozuoja reumatoidinį artritą atlikdami biocheminę kraujo analizę, ultragarsą, ištyrimą.

Diskomforto priežastys

Kelių sunkumo, silpnumo ir nuovargio simptomų išsivystymo prielaidos yra susijusios su įprastomis raumenų ir kaulų sistemos, centrinės nervų sistemos ir endokrininės sistemos pakitimais. Dažnai ši liga turi genetinę kilmės nuotrauką.

Skeleto, raumenų sistemos patologija

Kaulų ir sąnarių ligos vystosi lėtai, per 10 ar daugiau metų. Pirmiausia pasireiškia lengvais skausmais ir diskomfortu, kurie išnyksta po poilsio ar nejautros tabletės..

Kelių silpnumo priežastys yra susijusios su šiomis ligomis:

  • osteochondrozė;
  • reumatas;
  • artrozė;
  • osteoporozė;
  • juosmens išvarža.

Osteochondrozė yra stuburo disko liga, lydima lėto jų sunaikinimo. Tai sukelia kelių ir rankų silpnumą, kuris ypač dažnai pasireiškia vyresnio amžiaus žmonėms. Žmogaus eisena pasikeičia, jis greitai pavargsta, siekia rasti palaikymą, kad galėtų atsipalaiduoti.

Pradinėse stadijose reumatą lydi karščiavimas, šaltkrėtis, sąnarių skausmai. Diskomfortą keliuose jungia alkūnės sąnario ir riešo sunkumas ir skausmas. Rankos ir kojos „susisuka“. Jei liga nėra gydoma specialiais vaistais, tikimybė susirgti sąnario deformacija yra didelė.

Artrozė - suteikia ryškų vaikščiojančio skausmo, susijusio su jungiamojo ir kaulinio audinio plitimu, vaizdą. Palaipsniui sąnarys imobilizuojamas, einant koją į kelio sagtis, žmogus gali nukristi.

Vienas simptomas, aiškiai kalbantis apie artrozę, yra stiprus skausmas naktį, kuris neleidžia atsibusti.

Osteoporozė taip pat pasireiškia kelių nuovargiu, o sunkiais atvejais - lūžiais. Liga yra susijusi su kremzlės plonėjimu ir kalcio, kuris yra atsakingas už kaulų tankį, praradimu. Dėl to bet kokio krūvio metu, įskaitant vaikščiojimą, jaučiamas skausmas, žmogui atrodo, kad jo keliai dega ir plyšta iš vidaus..

Juosmens išvarža proliferacijos metu pažeidžia nervų galus. Kartais liga gali sukelti stiprų kelio sąnarių ir kojų skausmą. Dėl to, einant, koja ties keliu lūžta.

Pagrindiniai raumenų ir kaulų sistemos ligų veiksniai yra šie:

  • netinkama mityba su ribotu kalcio, vitaminų D, K ir B grupės vartojimu;
  • sunkus fizinis krūvis;
  • sėslus gyvenimo būdas;
  • traumos
  • genetinis polinkis, paveldimumas.

Kuo daugiau veiksnių veikia organizmą, tuo labiau tikėtina ligų vystymasis jauname amžiuje.

Endokrininės sistemos problemos

Moterims kai kurių organų ir sistemų darbą kontroliuoja endokrininė sistema, ypač skydliaukė. Artrozė, raumenų ir sąnarių skausmas ir silpnumas yra nepakankamos skydliaukės hormonų sintezės rezultatas. Ji taip pat atsakinga už medžiagų apykaitos procesus, kurių disbalansas lemia cukrinio diabeto vystymąsi - dar viena priežastis, dėl kurios kojos lūžta keliuose einant. Tai yra sutrikusios maistinių medžiagų tiekimo raumenims požymiai, sukeliantys jų tirpimą ir silpnumą..

Dėl skydliaukės hormonų trūkumo žmogaus kaulinis audinys greitai praranda kalcį. Skeleto ir raumenų sistema reaguoja į šį reiškinį bendru nuovargiu, nuovargiu fizinio krūvio metu, kurio pusė patenka į kelio sąnarius. Be silpnumo, žmogus jaučia skausmą kojų ir šlaunų raumenyse. Antinksčių ir kasos veikimo sutrikimai pablogina ligos eigą..

Kraujagyslių ligos

Šiai grupei priklauso venų varikozė ir vegetovaskulinė distonija. Esant tokioms patologijoms, bendrą simptomatiką papildo traukiantys skausmai apatinėse galūnes, praeinantys po ilgo poilsio. Po krūvio žmogui sunku ištiesinti ir ištiesti koją, skauda.

Su VVD, be galūnių silpnumo, yra bendras nuovargis net ryte po miego. Žmogų kankina dažni galvos skausmai, prakaitavimas. Visa tai rodo silpną kraujagyslių tonusą. Gydytojas gali įtarti ryšį tarp VVD ir diskomforto kelio sąnariuose pagal šiuos būdingus požymius:

  • šaltų pėdų sindromas, kai pėdos ir pirštai yra šaltesni nei kojos dalis virš kelio;
  • pablogėjimas po ilgo buvimo neužpildytame, nevėdinamame kambaryje.

Su varikoze, silpnumu prisijungia piešimo skausmai ir ryškus venų raštas ant kojų. Paciento būklė pagerėja po poilsio, lengvo masažo, vėsio dušo.

CNS ligos

Nugaros smegenų ir smegenų nervų galūnių pažeidimas sutrinka viršutinių ir apatinių galūnių motorinis aktyvumas. Šios ligos apima:

  • meningitas, encefalitas kaip centrinės nervų sistemos uždegiminės ligos;
  • išsėtinė sklerozė, paveikianti nugaros smegenis ir sukelianti kojų silpnumą iki paralyžiaus;
  • autoimuninės ligos, ypač Guillain-Barré sindromas, kurio pagrindinis simptomas yra kelio sąnarių silpnumas;
  • insultas, kuris pradiniame etape pasireiškia silpnumu kairėje kūno pusėje nuo neryškaus matymo iki galūnių tirpimo.

Tokios ligos pasireiškia ryškiai, o raumenų ir kaulų sistemos komplikacijos yra antriniai požymiai.

Atsižvelgiant į padidėjusį emocionalumą, sumažėjusį atsparumą stresui, lėtinį nuovargį, žmogus dažnai skundžiasi, kad jo kojos yra medvilnės ir sagtis keliuose. Tai yra laikinas reiškinys, reikalaujantis tik emocinio fono taisymo ir nepatiriantis rimtų padarinių sveikatai..

Kitos kojų silpnumo priežastys

Yra aiškiausiai išreikštas tarpusavyje susijusių simptomų rinkinys, pagal kurį gydytojas gali greitai nustatyti preliminarią diagnozę ir paskirti gydymą. Šie simptomai:

  • kojų pykinimas ir silpnumas, kurie rodo galimą gliukozės kiekio kraujyje sumažėjimą, vestibulinį neuritą ar apsinuodijimą maistu;
  • aštrus ir stiprus kojų silpnumas - kraujo tėkmės apatinėse galūnėse pažeidimas, susijęs su širdies nepakankamumu, tromboze, tarpslankstelinių išvaržų išsivystymu, nugaros smegenų navikais;
  • galūnių silpnumas ir galvos skausmas rodo hipotenziją ar cheminį apsinuodijimą;
  • tirpimas, šaltis ir kelių silpnumas yra aterosklerozės, diabetinės angiopatijos ar vegetovaskulinės neurozės simptomai;
  • rytinis kojų silpnumas - problemos endokrininėje sistemoje.

Dėl paciento skundų gydytojas gali paskirti būtiną tyrimą galutinai diagnozei nustatyti..

Diagnostika ir prevencija

Norėdami suprasti kojų nuovargio ir silpnumo priežastis, turite kreiptis į daugelį specialistų: ortopedą, chirurgą, neurologą, endokrinologą, ginekologą, terapeutą, kardiologą, reumatologą. Norėdami nustatyti diagnozę, turite atlikti daugybę testų:

  • kraujas ESR ir gliukozė;
  • kraujas C-reaktyviajam baltymui;
  • bendroji šlapimo analizė.

Pacientui rekomenduojama apsilankyti ultragarso, MRT ir KT kabinete, atlikti kelio sąnario rentgenografiją. Jei reikia, paskirta sąnario skysčio punkcija.

Kai išsiaiškinama ligos priežastis ir paskirtas gydymas, siekiant palengvinti kelio sąnario simptomus, rekomenduojamas skausmą malšinančių vaistų ir priešuždegiminių tablečių ar injekcijų kursas. Vietiniai anestetikai ir šildantys tepalai bei geliai suteikia gerą efektą..

Sistemingas silpnumas ir galūnių skausmas yra proga atlikti rimtą tyrimą. Kuo anksčiau bus nustatytos pokyčių priežastys, tuo lengvesnis ir efektyvesnis gydymas, kurio pagrindinė užduotis yra ne palengvinti simptomus, bet užkirsti kelią audinių sunaikinimui ir komplikacijų vystymuisi..

Apatinių galūnių ir visos raumenų ir kaulų sistemos ligų prevencija lemia aktyvų gyvenimo būdą, tinkamą mitybą, kraujospūdžio kontrolę ir savalaikį infekcijų gydymą. Šiuo režimu žmogus daugelį metų gali atidėti variklio aparato problemų atsiradimą..

Omensas: kodėl suklupti ar kristi?

Kas žada kritimą lipant laiptais. Kodėl reikia suklupti ant dešinės ar kairiosios pėdos. Kas reiškia sapną su kritimu.

Kad ir kas nutiktų gyvenime, visada yra tam tikra priežastis. Verta atkreipti dėmesį į nedideles situacijas, pavyzdžiui, suklupti dešine, kaire koja, nes likimas nori ką nors įspėti.

Suklupimo ir kritimo požymiai

  1. Kritimas, suklupimas, į kairę pusę - į sėkmę. Visos nesėkmės ir rūpesčiai išnyks iš gyvenimo, nebus kliūčių, todėl galėsite džiaugtis gyvenimu.

2. Dešinėje kritimo pusėje - blogas ženklas, žadantis problemas santykiuose su mylimu žmogumi, konfliktai su artimaisiais ir darbo kolegomis.

3. Kritimo metu sužeiskite kelį ar alkūnę - kažkas artimo jums yra apimtas pasipiktinimo.

4. Suspauskite koją - atlikti veiksmai turi neigiamos įtakos ir turės įtakos ateityje.

5. Sapne pamatyti, kaip kažkas patenka - didelės pajamos bus gaunamos atsitiktinai.

6. Aš svajojau apie savo paties kritimą - sutrikimo ir neatsakingumo požymį, dėl kurio nuolatinis gyvenimo chaosas.

7. Sapne sužeisti koją ar ranką - netrukus reikės priimti rimtą sprendimą.

8. Netyčinis suklupimas per kairę koją yra geras ženklas, reiškiantis sėkmę visose pastangose.

9. Teisingai - atsitiks kažkas nemalonaus. Viską reikia vertinti atsargiai, kad nepatektų į blogą situaciją..

10. Iškristi iš mėlynos pusės - blogas ženklas, numatantis daugybę nedidelių nelaimių ir namų ūkių problemų.

11. Jei nusileidžiate ant laiptelio nusileidimo metu - į konfliktus ir santykių su antrąja puse išsiaiškinimą.

12. Kilimo metu - darbe bus nesusipratimų su vadovybe, ir tai neigiamai paveiks karjerą.

13. Pakilimo laiptais kritimas - sėkmė darbe, pelningi kontaktai, geri santykiai su vadovybe.

14. Suklupimas bažnyčioje - prie neteisingų sprendimų, blogų darbų.

15. Kapinėse - į užsitęsusį negalavimą, kuris gali būti mirtinas.

16. Laikoma, kad blogas ženklas, norint įžengti į namą, gali užkliūti už savo ribos, sakydamas, kad namas alsuoja piktosiomis dvasiomis. Jis turi būti išvalytas.

17. Išeinant iš namų - deja, problemos. Geriau po to grįžti namo..

18. Nukristi nuo motociklo, dviratis yra blogas ženklas, žadantis prarasti svarbų dalyką.

Kritimuose, kelionėse nėra nieko malonaus, tačiau po tokio įvykio verta atsiminti ženklus, nes daugelis jų pranašauja teigiamus įvykius.

Mano kojos spardosi

Frazėsologinis rusų literatūros kalbos žodynas. - M.: „Astrel“, AST. A. I. Fiodorovas. 2008 metai.

Pažiūrėkite, kas „Kojos užrištos“ kituose žodynuose:

kojos užrištos - matyti išsigandęs. Rusų sinonimų ir panašių posakių žodynas. pagal. red. N. Abramova, M.: Rusijos žodynai, 1999. kojos užleido vietą bijoti, bijoti; išsigąsti, kažkas atsitiko širdyje, siela apsivertė aukštyn kojomis, įmetė į prakaitą, o ne gyvą...... Sinonimų žodynas

Kojos užrištos - (vienuolis) užsikabinęs (iš baimės ir apskritai nuo stipraus susijaudinimo). Trečiadienis (Priėmė princesę!) Kaip negirdėti! Iš džiaugsmo, tu tiki, karaliene, ir mano kojos pasidavė. Gr. A. Tolstojus. Caras Borisas. 2. trečiadienis Vyras apsižvalgė. Mano mažosios žirklės...... Michelsono didelis aiškinamasis ir frazių žodynas (originali rašyba)

kojos pasidavė - (vienuolis) užsikabino (iš baimės ir paprastai nuo intensyvaus susijaudinimo) plg. (Priėmė princesę!) Kaip negirdėti! Iš džiaugsmo, tu tiki, karaliene, ir mano kojos pasidavė. Gr. B. Tolstojus. Caras Borisas. 2. trečiadienis Vyras apsidairė, bėga. Mano žirklės pasidavė. M. J. Michelsono didelis aiškinamasis frazių žodynas

kojos užrištos - B / A žr. II priedą žr. lanką... Rusų kirčiavimo žodynas

Kojos užrištos (sulaužytos) - iš ko. Paprasta 1. Intensyvios baimės būsena. 2. Dėl nuovargio būklės po ilgo darbo. F1, 332; ZS, 1996, 73; SPP 2001, 56... Didelis rusiškų posakių žodynas

Pašėlusios kojos pasidavė. - Šerkšnotos kojos (keliai) susmuko (lūžo, trūko). Pamatykite drąsos bailumą... V.I. Dahl. Rusijos žmonių patarlės

Šlapios kojos lūžo, užsikabino, užrišo. - Šlapios kojos (keliai) lūžo, užsikabino, užrišo. Žiūrėk MAN... V.I. Dahl. Rusijos žmonių patarlės

Šlapios kojos lūžo. - Sudegė. Šlapios kojos lūžo (sukandžiojo). Žiūrėti eismą... V.I. Dahl. Rusijos žmonių patarlės

bijoti - sugniuždyti, išgąsdinti (sudrausminti), sušalti, nustebti, apstulbęs, apstulbęs, bijantis, išsigandęs, išsigandęs; nutirpęs, sutvirtėjęs, išbalęs, pasimetęs, nutirpęs, sušalęs iš baimės (plg.). Aš išsigandau, mano plaukai stovėjo ant galo, mano siela...... Sinonimų žodynas

Šienavimas - šienavimas, šienavimas žole, šienavimas, pjovimas įstrižai, pjovimas. Pjaunama žolė ir lauke džiūsta. Xia, kančia. Kojos su baime ar baimė užgniaužtos arba kojos sudužusios, užsikabinusios, sulaužytos, vos stovėjusios ar nukritusios. Nudegęs truputį... Aiškinamasis žodynas Dahl

Ką daryti, jei sukišta koja

Svarbios taisyklės ir draudimai, kurie padės greičiau grįžti į kelią.

Pirmiausia apibrėžkime terminus. Medicinoje nėra „kojos sukišimo“ sąvokos, tačiau yra „kulkšnies trauma“..

Tolesnė reabilitacija priklauso nuo to, kokią žalą gavo sąnarys ir aplinkiniai audiniai. Todėl svarbu suprasti, kuo tiksliai susirgai po nepatogaus žingsnio.

Kas skauda, ​​kai susukau koją

Čiurnos sąnarys yra vienas pažeidžiamiausių žmogaus kūno mechanizmų. Kaip rodo pavadinimas, jis jungia blauzdos ir pėdos kaulus. Kaulai, savo ruožtu, fiksuojami elastiniais raiščiais.

Problema ta, kad kulkšnis turi prieštaringas funkcijas. Viena vertus, kad galėtume vaikščioti ir bėgioti, jis turi užtikrinti didelį pėdos judėjimą. Todėl kulkšnis susideda iš vidutinio dydžio kaulų krūvos, sudarančios sudėtingą ir gana trapią sistemą.

Antra vertus, kulkšnis sulaiko viso kūno svorį. O kai vaikštome ar bėgame, šis krūvis tik sustiprėja. Ligamentai padeda sugerti slėgį. Dažnai - savo pačių vientisumo sąskaita.

Taigi, jūs pasukote koją - netyčia uždėkite koją ant krašto ir pakraukite savo svoriu. Priklausomai nuo to, koks stiprus buvo šis krūvis, tai gali įvykti:

  1. Patempimas. Raiščiai atlaikė apkrovą ir išgelbėjo kulkšnį nuo sunaikinimo, tačiau audinyje susidarė mikro įtrūkimai. Ir jie labai nesusirgs, kol neišgydys.
  2. Raiščių plyšimas ar ašarojimas. Raiščiai negalėjo jo pakęsti, jų audinys buvo suplėšytas, tačiau kaulai liko nepažeisti. Paprastai tokią traumą lydi paspaudimas, o skausmas yra stipresnis nei ištempus.
  3. Kulkšnies išnirimas ar lūžis. Ligamentai, net suplėšyti (tačiau tarpas nėra būtinas) negalėjo išsaugoti kaulų. Čiurnos sąnarys pasislinko, o kai kurie kaulai galėjo būti sulaužyti. Tokį sužalojimą lydi būdingas traškėjimas ir kiti lūžio simptomai. Skausmas yra toks stiprus, kad neleidžia atsistoti ant sužeistos kojos.

Kai reikia skubiai kreiptis į gydytoją

Kaip jau aišku, sužalojimo pasekmės gali būti labai skirtingos - nuo lengvų iki gana rimtų. Kreipkitės į patempimą: Pirmąją pagalbą skubios pagalbos skyriuje ar chirurgui kuo greičiau, jei:

  1. Negalite atsistoti ant sužeistos kojos.
  2. Bendras „pasivaikščiojimas“, atsiranda nestabilumo jausmas.
  3. Jūs jaučiate stiprų tirpimą ar dilgčiojimą kulkšnies srityje, kuris nepraeina net po kelių valandų.
  4. Stiprus skausmas nepraeina nei valandą, nei ilgiau.
  5. Traumos vieta ir toliau skauda kitą dieną po sužalojimo, matomas stiprus patinimas ir hematomos..
  6. Sužalojimo vietoje oda parausta ir tapo karšta. Tai gali reikšti infekciją..
  7. Kulkšnis jau patyrė dislokacijas, lūžius ar stiprius patempimus, o dabar pamatysite panašius simptomus.

Negaišk laiko. Jei mes kalbame apie lūžį ar išnirimą, vėlavimas gali lemti tai, kad ilgą laiką jūsų kulkšnis praras stabilumą, o jūs gausite lėtinį skausmą.

Ką daryti, jei sukišta koja

Bet jei jums pasisekė ir nėra bauginančių simptomų, greičiausiai, mes kalbame tik apie patempimą. Šiai būklei nereikia jokio specialaus gydymo ir, kaip taisyklė, ji savaime praeina.

Norėdami paspartinti pasveikimą, gydytojai pataria naudoti vadinamąją RICE terapiją.

  1. R - ilsėtis - ilsėtis. Suteikite sužeistą koją pailsėti. Pirmą dieną ar dvi po traumos stenkitės mažiau vaikščioti, o idealiu atveju - paprastai atsigulkite namuose.
  2. Aš - ledas - ledas. Norėdami palengvinti skausmą ir palengvinti patinimą, užtepkite paveiktą sąnarį ką nors šalto. Tai gali būti ledo pakuotė arba šaldytos daržovės, suvyniotos į ploną rankšluostį, arba kaitinimo pagalvė, užpildyta lediniu vandeniu.
  3. C - suspaudimas - suspaudimas. Uždėkite ant kojos ką nors įtemptą, pavyzdžiui, suspaustas kojines aukštyn kojomis, arba uždėkite tvirtą tvarslą aplink sąnarį. Tai padės sušvelninti patinimą. Tiesiog įsitikinkite, kad netrukdo kraujotaka..
  4. E - pakelkite - pakilkite. Iš karto po traumos pabandykite atsigulti ant nugaros bent pusvalandį (geriau - daugiau), pakeldami sužeistą pėdą virš širdies lygio. Norėdami tai padaryti, padėkite pagalvę po kulnu. Tokia procedūra taip pat padės palengvinti edemą ir pagreitinti atsigavimą..

Norėdami atsikratyti skausmo, vartokite ibuprofeną, paracetamolį ar aspiriną..

Ko negalima padaryti, jei susisuko koja

Norėdami greičiau atkurti raiščius, nepamirškite kelių „ne“ pėdų patempimų: Priežiūros instrukcijos:

  1. Negalima sportuoti, kai apkrauna čiurną, kol skauda koją..
  2. Negerkite šiltų vonių ir nemėginkite „išgydyti“ kulkšnies karštais kompresais ar eidami į vonią per pirmąsias 2–3 dienas po traumos. Dėl karščiavimo gali padidėti edema..
  3. Negalima masažuoti kulkšnies pirmąsias 2–3 dienas po traumos. Yra rizika sukelti kraujosruvas ir išprovokuoti uždegimą..
  4. Neikite miegoti. Jei per pirmąsias 1-2 dienas po traumos net parodyta likusi kojos dalis, tuomet reikia pradėti vėl judėti (žinoma, ne atliekant išnirimus ir lūžius). Švelniai ir palaipsniui didindami sąnario apkrovą, paspartinsite jo atsigavimą.

Skirtingi kritimo tipai: ką ir kokiais atvejais reikėtų atlikti

Taip pat skaitykite

Žiemą visi esame šiek tiek ekstremalūs. Puikiai žinodami komunalinių paslaugų vangumą, dažnai elgiamės taip, tarsi po kojomis nėra nei ledo, nei sniego dangų, nei putlios košės, pagamintos iš sniego ir smėlio. Dėl to mes susižalojame.

Dažniausia žiemos traumų priežastis yra pasivijimas viešuoju transportu. Tuo pat metu visi suprantame, kad važiuoti mikroautobusu ar autobusu yra žalinga: pirma, vis tiek nepavyks pasivyti, ir, antra, sukursite daug problemų sau. Akivaizdžios yra stresas ir stresas širdies ir kraujagyslių sistemai, taip pat traumos. Būsenoje, kurioje negalite kontroliuoti judėjimo saugumo, lipate ant apledėjusio šaligatvio, paslydote... Kritdami jauni žmonės dažniausiai patiria kulkšnies sąnario kulkšnies lūžius, todėl jiems reikalingas gana rimtas ir ilgas gydymas. Arba sulaužyta ranka, jei žmogus, krisdamas, sugeba ištiesti ranką, apsaugodamas veidą nuo „susitikimo“ su šaligatviu. Vyresnio amžiaus žmonėms proksimalinis šlaunikaulis dažniausiai lūžta. Na, žinoma, beveik pusei aktyvių Sankt Peterburgo gyventojų žiemą pasireiškia mėlynės, išnirimai ir patempimai.

Ką daryti, jei skauda koją

Jei nukritote ir, įveikę skausmą, kartu su okhami ir akhami nuėjote toliau, stebėkite savo būklę. Dėl nekenksmingos mėlynės gali kilti didelių problemų: moters mėlynė patiria navikų susidarymą, galvos smegenų sukrėtimą, galvos skausmą, regos ir klausos pablogėjimą bei kitas neurologines patologijas..

Lūžis ar rimtas išnirimas, kaip taisyklė, nustatomi be problemų: aštrus skausmas, didėjanti edema ir nesugebėjimas normaliai judėti pažeista ranka ar koja. Jei esate mieste, turėtumėte nedelsdami iškviesti greitąją pagalbą. Priemiestyje greitosios medicinos pagalbos sunkiau, todėl nukentėjusiajam būtina teisingai suteikti pirmąją pagalbą, kitaip paciento būklė gali pablogėti..

Jokiu būdu negalima traukti rankos ar kojos, nesukti, sulyginti. Šie nekontroliuojami veiksmai gali tik pakenkti, nebent, žinoma, jų neatlieka gydytojas, galintis įvertinti situaciją „lauko“ sąlygomis. Visi prisimena, kad lūžio atveju reikia paguldyti atramą, arba, veikiau, sukurti poilsį pažeistam organui. Tai nereiškia, kad reikia ieškoti lazdelės fiksacijai, užtenka suvynioti skaudančią koją į sveiką, pavyzdžiui, šaliką, ranką prie krūtinės. Bet visa tai turi būti daroma labai atsargiai, kad žmogus neskaudėtų skausmo.

Mes neturime pamiršti, kad nors aukai buvo suteikta pagalba, visą tą laiką jis gulėjo sniege. Todėl, jei žala leidžia, jis turi padėti persikelti į šiltą kambarį arba perkelti jį į kažkokią antklodę, kad galėtų atsiriboti nuo šalto žemės paviršiaus. Norėdami sumažinti skausmą, galite vartoti bet kokius vaistus nuo skausmo (Nurofen, Ketanov).

Jei trauma nėra sunki ir jūs tikrai žinote, kad tai nėra lūžis, tada prieš eidami pas gydytoją turite patys sau padėti - turite pailsėti koją. Poilsis pėdai reiškia lovos poilsį.

Peršalimas yra labai paprasta efektyvi priemonė per pirmąsias 2–3 dienas po traumos, ji palengvina skausmą, patinimą, atstato kraujotaką pažeistoje vietoje. Išimkite iš šaldytuvo viską, ką rasite jame - suvyniokite užšaldytą mėsą ar daržoves į polietileną, tada į rankšluostį ir uždėkite vietoje mėlynės. Laikykite - be fanatizmo: ne ilgiau kaip 20-30 minučių, tada padarykite pertrauką dviem valandoms ir vėl - šaltai. Jei susidarė hematoma (mėlynė), naudokite Troxevasin gelį, kad jas ištirpintumėte..

Tačiau jei koja (ranka) deformuota ar skauda judėti, ji yra labai šalta ir labai skausminga, o aukščiau išvardyti savarankiški bandymai padėti sau neatneša palengvėjimo 5–6 valandas, tuomet reikia ieškoti specializuotos pagalbos. Priešingu atveju viskas gali baigtis blogai - jei tai lūžis, neteisingai susispausite, o blogiausia - rankos ar kojos funkcijos praradimas. Jei prarandate jautrumą, galimas ir jų praradimas. T. y., Pasekmės gali būti labai skirtingos: nuo situacijos, kai „pati praeidavo“, iki mirtinos baigties.

Į rankas nukreiptas kritimas

Tai yra tada, kai skrydžio metu žmogus sugeba ištiesti ranką ir nukrinta, atsiremdamas į ištiestą šepetį. Tokiais atvejais dažnai pasitaiko vadinamųjų prailginamųjų dilbių lūžių ar sužalojimų apatiniame trečdalyje. Jei tai lūžis, ranka greitai ir stipriai išsipučia, daugiausia iš riešo išorės. Ant jo nugaros matoma į durtuvą panaši deformacija, sąnario judėjimas yra skausmingas, o dažnai ir neįmanomas. Žinoma, esant tokiai situacijai, jei įmanoma, turėtumėte nedelsdami iškviesti greitąją pagalbą arba patys patekti į greitosios pagalbos skyrių.

Pirmoji pagalba yra anestezija ir tinkamas fiksavimas. Riešo sąnarys ir pirštai turi būti pašalinti iš judrumo. Jei po ranka nėra planšetinio kompiuterio, eis stora kieto knygos knyga. Jis turėtų būti uždėtas nuo delno šono ir aprišamas (pritvirtintas šaliku ar šaliku) prie padangos. Pakabinkite kaklaskarė ar skara prie kaklo, kad ranka ties alkūne būtų sulenkta 90 laipsnių kampu.

Kritę ant ištiesintos rankos, galite sugadinti ne tik šepetį, bet ir peties, alkūnės sąnarį. Traumos gali būti skirtingos: mėlynė, patempimas, sausgyslės plyšimas, išnirimas.

Su peties sąnario ir peties sumušimu atsiranda kraujo nutekėjimas į sąnario ertmę (hemartrozė). Kraujavimas ir hemartrozė yra lydimi stiprių skausmų, ypač judant sąnariui ir jį jaučiant. Sąnario srityje susidaro patinimas, jų kontūrai tampa lygūs, kartais po oda matomos kraujosruvos.

Kritimo rezultatas gali būti didžiojo deltinio raumens plyšimas (jis paima ranką į šoną). Šį sužalojimą galite nustatyti minkštųjų audinių patinimu, peties šoninio paviršiaus kraujavimu. Taip pat, kaip stiprus skausmas, kai jaučiate sąnarį ar bandote perkelti petį, patraukite jį į šoną. Pirmoji pagalba atliekant tokius sužeidimus - imobilizavimas (pakabinkite ranką ant kaklo skara), vaistų nuo skausmo, ledo paėmimas į raumenis. Jokiu būdu negalima daryti nieko daugiau - šią traumą sunku atskirti nuo lūžio, todėl turite skubiai kreiptis į gydytoją.

Esant peties sąnario raiščių ir raumenų patempimui, skausmas atsiranda daugiausia judant tam tikra kryptimi. Kai sausgyslės plyšta, nuo įtempimo skauda pečių sritį, pavyzdžiui, keliant net nedidelius svorius. Norėdami palengvinti skausmą šiais atvejais, galite naudoti skausmą malšinančius vaistus ir šaltus (ledo) kompresus..

Vyresniojo sužalojimas

Būdingiausias ir labai pavojingas vyresnio amžiaus žmonėms sužalojimas yra proksimalinio šlaunikaulio kaklo lūžis. Taigi, jei pamatėte, kad senyvo amžiaus moteris paslydo, nukrito ir negali pakęsti, nepraeikite pro šalį. Jei ji skundžiasi kulkšnies skausmais, tai viena istorija, senyvo amžiaus pacientų osteoporozė sukelia trapius kaulus, kurie lengvai lūžta. Auką reikėtų bent jau tempti prie sienos, jei neįmanoma įnešti į kambarį, ir iškviesti greitąją pagalbą. Kai skausmas sutelktas šlaunų srityje, net judėti neverta (jei tai neatsitiko kelyje) - skubiai kvieskite greitąją pagalbą.

Patenka į penktą tašką

Kaulų lūžiai ar sužalojimai lydi vadinamųjų sėdmenų vamzdelių pažeidimus. Jei vaisingo amžiaus vyras ar moteris nukentėjo nuo kritimo, specialus gydymas nereikalingas. Gydytojas paskirs lovos poilsį ir vaistus. Jei moteris turi gimdyti, o uodegos kaulai buvo deformuota kritimo metu, tada galimos didelės problemos, ją reikia taisyti, rimtai gydyti.

Tai labai pavojinga, jei po kritimo skausmas neatsiranda coccyx, bet didesnis apatinėje nugaros ar gimdos kaklelio stuburo dalyje (pasireiškia galvos skausmais, o ne tik skausmais kakle). Tai leidžia manyti, kad asmuo gavo ne tiesioginę, o netiesioginę žalą. Pasekmės gali būti labai skirtingos - nuo ūmaus išvaržos vystymosi iki slankstelio lūžio. Atsiradus stuburo skausmams po kritimo, reikia nedelsiant kreiptis pagalbos į traumatologą. Remdamasis apžiūros rezultatais, jis paskirs reikiamą gydymą arba nurodys pas kitą specialistą. Diagnozė nustatoma po tyrimo: rentgeno, CT, MR.

Kritimas ir trenkimas galva ant ledo

Jei po nesėkmingo kritimo pastebimas sąmonės praradimas, pykinimas, vėmimas, galvos skausmas, reikia lovos poilsio ir privalomo vizito pas gydytoją. Bet net jei tokių simptomų nėra ir žmogus po kritimo neprisimena, kaip jis nukrito, ar kas jį pakėlė, tai yra pirmasis smegenų sukrėtimo požymis, jūs taip pat turite pasikonsultuoti su gydytoju. Pirmosios pagalbos smegenų sukrėtimui principus suformavo Hipokratas. Tai šaltis, alkis ir ramybė, be to, simptominis gydymas..

Esant bet kokiai traumai, svarbiausia nepanikuoti ir atsiminti, kad blogiausias dalykas, kuris gali nutikti, yra už nugaros. Priešais yra gijimo procesas. Net jei artimiausiu metu to neplanavote...

Kaip išvengti tapimo ledo auka

1. Praktika kristi. Jei jaučiate, kad paslydote ir negalite išlaikyti pusiausvyros, patraukite galvą į pečius, alkūnes prispauskite prie šonų, ištiesinkite nugarą, šiek tiek sulenkite kojas. Kadangi krentate, pabandykite nukristi ant šono, nepakeldami tiesių rankų.

Krito ant nugaros? Prispauskite smakrą prie krūtinės ir plačiai išskėskite rankas, kad nukritus jie tarnautų kaip amortizatorius.

Jei paslydote ant laiptų ir skriejate žemyn, rūpinkitės savo veidu ir galva, kiek įmanoma sugrupuokite.

Žinoma, prisiminti šiuos patarimus, kai jau krentate, yra sunku. Gal verta praktikuoti? Mūsų komunalinės paslaugos greičiausiai neveiks geriau ateinančiais metais, todėl niekas nėra saugus nuo kritimo.

2. Girti žmonės krenta dažniau. Netikėkite tais, kurie sako, kad girtas avarijos vietoje kažkas guli šiaudų. Tai netiesa. Daugiausia traumų žmonės patiria būdami apsvaigę. Todėl, įsikibę į krūtinę, likite namuose.

3. Nesipriešinkite fiziniams įstatymams. Laikydamiesi paprastų taisyklių, galite sumažinti sklandymą ir kovoti su sunkumais. Pasirinkite batus su neslidžiais, geriau išdrožtais padais. Moterys turėtų atsisakyti šio laikotarpio nuo aukštakulnių ir dar labiau nuo stileto. Pažvelk po kojomis. Ir jei priekyje yra slidus kelias, ženkite ant žemės visa koja.

Palaipsniui didėja kojų raumenų silpnumas
(kojų silpnumas)

Raumenų silpnumas - tai vieno ar kelių raumenų, atliekančių raumenų ir kaulų funkciją, raumenų jėgos sumažėjimas. Vienos ar abiejų kojų raumenyse gali būti stebimas raumenų jėgos sumažėjimas.

Dėl kojų raumenų silpnumo laikui bėgant žmogui tampa sunku atsikelti nuo kėdės, lipti laiptais, „kojos pasiduoda“, eisena gali tapti „antis“ (jis pradeda pilti)..

Kojų raumenų silpnumas gali būti susijęs su nuovargiu ar nepatogiais batais, tačiau tai dažnai kelia nerimą daugeliui rimtų ligų: neurologinių, endokrinologinių, infekcinių, stuburo, raumenų, kraujagyslių ligų simptomų..

Kojos susisuko ir nukrito, kas tai yra

Apie ką galvoti ?? Žinoma, gydytojui!

Na, mama, rūpinkis! Vaikams reikalinga sveika mama, o vyrui - žmona.

Pagaliau = Cho čia paklausti

Tai reikia ištirti. Ir čia, „Yandex“, įveskite atsakymą ir eikite pas gydytoją, neurologą ar terapeutą. Taip pat eikite pas „Medline“ pas neurologą ir ginekologą, atlikite patikrinimą ir pasakykite, kur kreiptis..

Čia greičiausiai mes kalbame apie pozicinį sindromą.

Tai yra, tai yra ilgas suspaudimas, tačiau galūnių suspaudimas nėra sunkus daiktas, o jo paties svoris. Dėl ilgo suspaudimo (kelias valandas) pažeidžiamas kraujo tiekimas, o galūnės praranda jautrumą. Tai gali nutikti, kai žmogus guli pakišęs apatines kojas nuo lovos (1–2 val.), Nejuda nejudėdamas vienoje padėtyje (12–24 val.), Arba užmiega pritūpęs (kartais taip nutinka). Gerai, jei žmogus atsibunda laiku ir pradeda sustoti. Pirma, kojos praranda jautrumą ir žmogus gali nukristi dėl prarastų galūnių ***** funkcijos. Bet pamažu jautrumas grįžta.
Jei žmogus yra neblaivus ar apsvaigęs nuo narkotikų, jis gali užmigti sėdėdamas ir kol atgauna sąmonę, tada kraujo tiekimas gali būti taip rimtai sutrikdytas, kad prasideda raumenų audinio mirtis. Raumenų audinio skilimo produktai patenka į kraują ir užkemša inkstus. Ir tai kelia grėsmę inkstų nepakankamumui, o baigtis gali būti nenuspėjama..

Aš sveriu 49 kg, miegojau ant nugaros, kojos ištiestos.

galūnės buvo stačios. Ir ne tik 2-3 valandas. 12 val. Ji paguldė ir atsibudo 2 ar 3 nakties maitinimui. O kai ji buvo nėščia, miegodavo dieną, taip pat ne ilgiau kaip 2–3 valandas. Kreipiausi į forumą, tik pirmuoju ir antruoju atveju aš labai staigiai pašokiau, gal kažkas jį turėjo ar taip atsitinka. Lyg išgąstis atspėčiau, gal smegenys sureagavo, o kūnas miegojo. Tai gali būti, signalas nepasiekė kojų. Nemeskite Toko akmenimis. Beje, nieko panašaus neradau „Google“

Kharalaan iš esmės pateikė jums kompetentingą atsakymą.

Turite kraujagyslių problemų arba turite centrinę nervų sistemą

Taip elgtųsi dauguma žmonių,

budintis ir miegodamas, švelniai, staiga pabudęs, kojos atsisakė. Tai yra, tai nėra norma. Galbūt yra koks nors galūnių kraujo tiekimo pažeidimas, kraujagyslių išsivystymo anomalija ar po gimdymo esantis elektrolitų pusiausvyros sutrikimas, vitaminų trūkumas. Apsilankyti pas gydytoją. Atlikti galūnių arterijų ultragarsą, patikrinti elektrolitų kiekį kraujyje, galbūt atlikti elektromiografiją. Tada pasitarkite su kraujagyslių chirurgu ir neurologu. Atlikę testus, vartokite vitaminus su mikroelementais.

visi patarimai, ypač Uv. Haralaanu. Aš būsiu apžiūrėtas

azida, turiu tą patį nutiko ir šiandien. ((((
Sudužo bent tris kartus.
Košmaras.
Ji taip pat staiga pabudo (nuo skambučio) ir pašoko.
Bet anksčiau to nebuvo.
Kapeikos, siaubas, kai aš priėjau prie durų. (((
Miegoti ir visai nesuprasti, kas vyksta.
Koja sulaužyta kasa.

azida, aš turiu tą pačią problemą, nežinau, ką galvoti. Aš sveriu 50 kg, 2 kartus taip pat buvo, staiga ryte atsikėliau ir nukritau. Aš visai nejaučiau vienos kojos, aš, matyt, ištiesiau 2-ą, dabar tai skauda periodiškai ir aš lieknėjau. Aš nepasiekiau gydytojo, aš taip pat manau, kad signalas nepasiekė galūnės. Bet geriau nustatyti kompetentingam gydytojui.

Palaipsniui didėja kojų raumenų silpnumas
(kojų silpnumas)

Raumenų silpnumas - tai vieno ar kelių raumenų, atliekančių raumenų ir kaulų funkciją, raumenų jėgos sumažėjimas. Vienos ar abiejų kojų raumenyse gali būti stebimas raumenų jėgos sumažėjimas.

Dėl kojų raumenų silpnumo laikui bėgant žmogui tampa sunku atsikelti nuo kėdės, lipti laiptais, „kojos pasiduoda“, eisena gali tapti „antis“ (jis pradeda pilti)..

Kojų raumenų silpnumas gali būti susijęs su nuovargiu ar nepatogiais batais, tačiau tai dažnai kelia nerimą daugeliui rimtų ligų: neurologinių, endokrinologinių, infekcinių, stuburo, raumenų, kraujagyslių ligų simptomų..

Žodžio ir laquo touch reikšmė “

LENGVAS, LIETUVIŠKAS; pelėdos (nesąmonė. duok kelią). Netyčia nusilenkti nuo silpnumo, nuovargio, šoko ir pan. (Apie kojas); nusilenkti, nulaužti. Džiaugsmas pacientą per daug sukrėtė, jis susilpnėjo, kojos buvo sulenktos po juo ir jis būtų kritęs, jei sūnus jo nepalaikytų. Puškinas, Dubrovskis. [Vasilkovas:] Ir staiga ji sukčiauja. Mano širdis paskendo, mano kojos pasidavė, mano gyvenimas nebuvo mielas. A. Ostrovskis, Pašėlę pinigai.

Šaltinis (spausdinta versija): Rusų kalbos žodynas: 4 tome / RAS, Lingvistikos institutas. tyrimai; Ed. A. P. Evgenieva. - 4-asis leidimas, ištrintas. - M.: Rus. kalba; Poligrafo ištekliai, 1999; (elektroninė versija): Pagrindinė elektroninė biblioteka

MOVE, Ošušas, Ošiva, pelėda. (duoti kelią). Lenkti, lenkti nuo silpnumo, nuovargio ar stiprios patirties. - Ji apsižvalgė - vyras bėgo. Mano žirklės pasidavė. Lermontovas.

Šaltinis: „Aiškinamasis rusų kalbos žodynas“, redagavo D. N. Ušakovas (1935–1940); (elektroninė versija): Pagrindinė elektroninė biblioteka