Trys nešiojami prietaisai epilepsijai kontroliuoti

  • Podagra

Trys iš šių prietaisų (pleistras, bicepso dirželis ir riešo dirželis) šią savaitę buvo atidengti Amerikos epilepsijos tyrimo Filadelfijos draugijoje..

Nors šiuo metu nešiojamų prietaisų naudojimas neurologijoje nėra toks aktualus kaip kardiologijoje, tyrėjų teigimu, ši medicinos prietaisų kūrimo kryptis yra labai perspektyvi. Epilepsijos priepuoliai yra nevienalytė grupė sutrikimų, kuriuos sunku kontroliuoti ir gydyti. Interaktyvus epilepsija sergančių asmenų smegenų veiklos stebėjimas leis iš anksto nuspėti priepuolio priepuolį, taip pat padės įvertinti terapijos efektyvumą..

Šiuo metu norint įvertinti gydymo efektyvumą, būtina atlikti ilgalaikį smegenų veiklos stebėjimą, registruojant elektroencefalogramą. Tai brangus ir daug laiko reikalaujantis procesas, todėl dažniausiai gydytojai mieliau renkasi dienoraščius, kurie rekomenduojami sergantiems epilepsija. Deja, ne visi pacientai reguliariai daro pastabas apie savo sveikatos būklę, be to, sumaištis ir amnezija dažnai išlieka po traukulių..

  1. Vienas iš prietaisų yra lankstus, maždaug 3 x 3 cm ilgio, vandeniui atsparus pleistras, kuris prilimpa prie galvos odos ir yra nešiojamas 7 dienas. Toks aukštųjų technologijų pleistras turi autonominį energijos šaltinį ir leidžia atlikti nuolatinę elektroencefalografiją bet kur ir bet kurioje situacijoje. Naudodamiesi šiuo prietaisu gydytojai galės kontroliuoti smegenų traukulius ir prireikus koreguoti gydymą.
  2. Antrasis prietaisas yra bicepso dirželis, kuris nuskaito raumenų elektrinį aktyvumą nuo odos paviršiaus, tai yra, atlieka paviršiaus elektromiografiją. Naudodami šį dirželį galite atsekti ir ištaisyti toninius-kloninius priepuolius, kurie išsivysto esant tipiniam priepuoliui ir trunka nuo vienos iki trijų minučių.
  3. Trečiasis įtaisas yra pagrįstas esamais nešiojamais prietaisais ir gali išmatuoti bei užregistruoti širdies ritmą, deguonies koncentraciją arterijų kraujyje ir odos elektrinį laidumą. Kurdami prietaisą, mokslininkai nustatė, kad epilepsijos priepuolių metu širdies susitraukimų dažnis padidėja mažiausiai 15%, o deguonies lygis kraujyje sumažėja 5%. Tyrėjai siekia sukurti formulę, kuri, remiantis duomenimis apie širdies ritmą, deguonies lygį ir odos elektrinį laidumą, padėtų nustatyti, kada įvyko epilepsijos priepuolis..

Tyrėjai mano, kad pirmasis įrenginys turi didžiausią potencialą, nes kiti du nustato tik tai, kas įvyko, ir yra gana stiprūs traukuliai ir greičiausiai nepadės numatyti išpuolio artėjimo. EEG pleistro naudojimas yra palyginti nebrangus, tačiau norint išaiškinti duomenis vis dar reikia aukštos kvalifikacijos gydytojo, vadinasi, jis kainuoja labai brangiai..

Jei radote klaidą, pasirinkite teksto dalį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Prietaisas naktiniams epilepsijos priepuoliams registruoti

Nešiojamasis skaitmeninis įrenginys „NightWatch“, sumontuotas ant viršutinės paciento rankos dalies, 85% atvejų gali užregistruoti naktinius epilepsijos priepuolius. Informacija apie šio olandiško „LivAssured“ prietaiso efektyvumą neseniai buvo paskelbta žurnale „Neurology“.

Šį prietaisą daugiau nei 20 metų kūrė Kempenhaeghe epilepsijos centro, Eindhoveno technologijos universiteto, Nyderlandų epilepsijos fondo, Utrechto universiteto medicinos centro, pacientų atstovų ir „LivAssured“ konsorciumas. Naktinių priepuolių aptikimui naudojamas širdies ritmo ir aktyvumo stebėjimo metodų derinys, kai prietaisas belaidžiu būdu siunčia pranešimą artimiesiems ar slaugytojai..

Tyrime, kurio metu buvo stebima 28 pacientų būklė 1826 naktimis (vidutiniškai 65 naktys kiekvienam dalyviui), užregistruoti 809 sunkūs priepuoliai. Tuo pačiu metu tyrėjai palygino nešiojamo prietaiso rodmenis su standartiniais lovos jutiklių stebėjimo duomenimis ir naudojo vaizdo stebėjimą, kad nustatytų priepuolius, kurių abu prietaisai gali praleisti.

Tyrimai parodė, kad „NightWatch“ veikia žymiai geriau nei standartiniai lovos jutikliai, nustatantys 85% traukulių ir 96% toninių-kloninių traukulių *, kurie yra vieni rimčiausių epilepsijos priepuolių..

Naktiniai epilepsijos priepuoliai yra patys pavojingiausi ir šiandien nėra pakankamai tikslių ir patogių jų stebėjimo būdų. „NightWatch“ suteikia galimybę išspręsti šią problemą, kuri skiriasi ne tik labai dideliu tikslumu, bet ir lengvumu bei naudojimu..

Per pastaruosius kelerius metus „NightWatch“ specialistai baigė rengti savo algoritmą ir dabar tikisi pradėti jo populiarinimą ne tik Europoje, bet ir visame pasaulyje..

Atminkite, kad epilepsijos stebėjimas kelerius metus buvo laikomas vienu iš prioritetų skaitmeninių nešiojamų prietaisų kūrėjams, tačiau dauguma šios srities projektų pateko į aklavietę (2013 m. Atlikto tyrimo duomenimis). Tačiau neseniai pasirodė pirmosios sėkmės. Visų pirma, „Empatica“ sukūrė laikrodžio formos „Embrace“ įrenginį, skirtą epilepsijos priepuoliams aptikti. Bendrovė jau buvo gavusi norminį šio prietaiso pardavimo patvirtinimą po sėkmingo klinikinio tyrimo, kuriame šis epizodas užfiksavo kiekvieną priepuolių epizodą 135 tyrime dalyvavusiems pacientams..

* Toniniai-kloniniai traukuliai yra dažniausiai pasitaikantys. Jie prasideda staiga, praradus sąmonę ir išsivysčius abipusiems plaučiams, kurie dažnai nepastebimi. Tokiu atveju vyzdžiai išsiplečia, po to dešimtis sekundžių atsiranda tonizuojantis mėšlungis, apimantis visus skeleto raumenis - akys atsidaro plačiai, akies obuoliai susivėlę, veidas pasidaro mėlynas, kaklo venos išsipučia, karotidas pulsuoja akyje. Tokie traukuliai kelia paciento sužalojimo ar net mirties pavojų..

Išmanioji apyrankė signalizuos apie epilepsijos priepuolį

Olandijos mokslininkai sukūrė „Nightwatch“ - išmaniąją apyrankę, kuri stebi vartotojo širdies ritmą ir judesius. Jei prietaisas pastebės padidėjusį epilepsijos priepuoliui būdingą aktyvumą ir raumenų susitraukimus, jo indikatorius užsidegs raudonai, o pati apyrankė galės pranešti apie išpuolį medicinos personalui. Pirmojo nešiojamos apyrankės tyrimo, paskelbto žurnale „Neurology“, rezultatai.

Pasikartojantys epilepsijos priepuoliai dažnai būna, kai veikiami tam tikrų išorinių ir vidinių veiksnių. Pvz., Gerai žinoma, kad priepuolis gali būti jutiminis - kilti dėl ryškios mirksinčios šviesos. Be to, epilepsijos priepuoliai gali lydėti menstruacijas, taip pat sinchronizuoti su miego ir pabudimo ciklais. Pastaruoju atveju priepuoliai dažnai būna miego metu: juos kontroliuoti gali būti sunku, o pasekmių išvengti beveik neįmanoma, nenaudojant specialių (dažnai invazinių) stebėjimo prietaisų..

Ypač tam Utrechto universiteto medicinos centro mokslininkai, vadovaujami Johano Arendso, sugalvojo nešiojamą apyrankę, kuri priglunda prie paciento dilbio ir stebi du pagrindinius epilepsijos priepuoliui būdingus rodiklius: padidėjusį širdies ritmą ir atsitiktinį raumenų susitraukimą. Kai signalas gaunamas iš abiejų šių indikatorių, keičiasi apyrankės indikatoriaus spalva, jis taip pat siunčia garso signalą medicinos personalui.

Apyrankės veiksmingumas buvo patikrintas 28 pacientams, sergantiems epilepsija: kiekvienas nešiojo apyrankę mažiausiai 65 naktis. Iš viso mokslininkai išanalizavo 1826 naktų duomenis, kuriems buvo užregistruoti 809 traukuliai. Norėdami papildomai kontroliuoti, dalyviai taip pat buvo filmuojami miego metu: tai leido mums apskaičiuoti klaidingai teigiamų ir klaidingai neigiamų signalų procentą.

Apyrankė teisingai atpažino traukulius 85 proc. Atvejų ir sugebėjo pranešti apie rimčiausius traukulius, toninius-kloninius, 96 proc. Atvejų..

Mokslininkai tikisi, kad įtaiso naudojimas ne tik pagerins ir supaprastins epilepsijos priepuolių stebėjimą, bet ir padės sumažinti staigių mirčių dėl epilepsijos atvejų skaičių, kuris labai dažnai įvyksta dėl išpuolių miego metu. Jie mano, kad naudojant „Nightwatch“ tokių mirčių skaičius sumažės dviem trečdaliais..

Šiais metais mokslininkai nustatė, kad sergant blogai išgydoma epilepsija, kuriai būdingi dažni traukuliai ir pažinimo funkcijų sumažėjimas, kanabidiolis yra viena efektyviausių kanapių medžiagų..

Apyrankė su epracepsija

Nors epilepsijos priepuolius sunku iš anksto numatyti, paprastos elektroninės technologijos galėtų įspėti artimuosius, kad pacientas turi bėdų.

Tai technologija, kurią sukūrė amerikiečių įmonė „Empatica“.

Mes kalbame apie elektroninę apyrankę „Embrace“, kuri yra nešiojama ant rankos, o ne laikrodis ir kurioje yra temperatūros jutiklis ir akselerometras..

Atradusi konvulsinę veiklą, apyrankė nurodytu abonentu siunčia žinutę į telefoną.

„Empatica“ (Kembridžas, Masačusetsas) sukūrė elektroninę apyrankę „Embrace“, padedama Rosalindo Picardo, Masačusetso technologijos instituto profesoriaus..

Prietaisas naudoja elektrodus, kurie liečiasi su oda, termometrą temperatūros pokyčiams sekti, o akselerometrą judesiams registruoti. Puolimo metu padidėja elektroderminis aktyvumas, kurį kontroliuoja smegenų elektrinis hiperaktyvumas. Sparčius temperatūros pokyčius ir virpėjimą fiksuoja įrenginys, o „Embrace“ iš karto perduoda į išmanųjį telefoną pranešimą, kuris praneš apie artimųjų ar gydytojo įvykį.

Naujojo „Empatica“ įrenginio kūrėjas šį antradienį pradėjo lėšų rinkimo kampaniją „Indiegogo“, o nuo ketvirtadienio projektas jau buvo surinkęs daugiau nei 162 000 USD, nors tikslas buvo surinkti bent 100 000. Svetainėje rašoma, kad tie rėmėjai, kurie aukoja, nors būtų 169 USD už naują įrenginį, gaukite „Embrace“ apyrankę.

Idėja sukurti apyrankę epileptikams kilo, kai Picard kartu su kolegomis atliko autizmu sergančių vaikų emocinės būklės tyrimą. Pirmojoje savo darbo dalyje mokslininkai išmatavo odos laidumą ant dalyvių riešų. Pikardas pažymėjo, kad vieno iš vaikų elektrinio aktyvumo pikas buvo užfiksuotas 20 minučių prieš epifuzą.

„Buvau sukrėstas, kad tokie dalykai atsiranda net ant riešų odos“, - rašė profesorius Picardas..

Pradinis „Embrace“ apyrankės kūrimo tikslas buvo užkirsti kelią vadinamajai staigiajai nepaaiškinamai epilepsijos mirčiai (staigi nepaaiškinama mirtis epilepsijoje, SUDEP; mūsų literatūroje - VNSE). VNSE priežastys nėra visiškai suprantamos, tačiau Picardas teigia, kad žino pakankamai, kad sumažintų mirties riziką po epiprote.

„Mirtis neatsiranda, jei žmonėms padedama. Neaišku, kodėl taip nutinka, tačiau duomenys tai patvirtina. Epilepsijos priepuolio metu hiperaktyvacija amygdala gali sukelti kvėpavimo sustojimą. Bet jei šią akimirką žmogus yra stimuliuojamas arba, pavyzdžiui, sukrėstas, kvėpavimas gali būti atstatytas. Hiperaktyvacija amygdala taip pat daro didelę įtaką odos elektriniam aktyvumui. Mūsų apyrankė ją pasiima ir naudojasi priimant sprendimą išsiųsti aliarmą “, - aiškino profesorius Picardas.

Kai „Embrace“ užregistravo konvulsinę veiklą, ji gali siųsti žinutes paciento draugams ar artimiesiems, kurias iš pradžių apibrėžė vartotojas (tam yra speciali programa). Pats prietaisas iš išorės atrodo kaip stilingas laikrodis, o ne medicinos prietaisas.

„Prisimenu žmones, kurie, kai buvau vaikas, nešiojo baisias epilepsines apyrankes. Niekas nenorėtų nešioti tokio baisaus antspaudo, kuris kalba apie epilepsiją “, - sako Picardas

Katrienas Jansenas, Leuveno katalikų universiteto (Belgija) tyrėjas, pažymi, kad bet koks nepaprastas stresas gali sužadinti signalus, kuriuos aptinka „Embrace“ apyrankė: „Didžiausia problema yra pakankamai jautraus ir specifiško prietaiso projektavimas. Praleisti traukuliai, taip pat klaidingi aliarmai yra blogi. “.

Tačiau daktaras Jansenas įsitikinęs, kad tokie prietaisai bus naudojami ateityje..

Konstantinas Mokanovas: Farmacijos meistras ir profesionalus medicinos vertėjas

Perforavimo akiniai ir epilepsija

Vaikų neurologas, medicinos mokslų kandidatas. 12 metų dirbo Morozovo vaikų ligoninėje neurologu, specializuojasi epileptologijoje, prižiūrėjo EEG ir EEG vaizdo stebėjimo paslaugas. Įrodymais pagrįstos medicinos populiarinimo draugijos, taip pat Europos vaikų neurologų draugijos (Europos vaikų neurologų draugijos) narys..

Sertifikuotas neurologas ir funkcinės diagnostikos gydytojas atlieka elektroencefalografinius tyrimus bet kokio amžiaus vaikams.

Bendradarbiauja su pagrindiniais Rusijos neurologiniais ir epileptologiniais centrais. Leidinių Rusijos ir tarptautiniuose žurnaluose autorius, kalba tarptautiniuose kongresuose.

Praktinių interesų sritis:
• Epilepsija ir kitos paroksizminės sąlygos vaikams ir paaugliams
• vaikų galvos skausmų diagnostika ir gydymas;

Galima ar neįmanoma atlikti epiliaciją su epilepsija

Neprisijungusio konsultanto klausimas: „Sveiki, man buvo diagnozuota epilepsija. Aš visą laiką vartoju vaistus ir jaučiuosi gana gerai. Norėčiau pereiti elektrolizės kursą. Jūs turite kontraindikacijų dėl epilepsijos. Kodėl? “. Ana

Nuotrauka iš www.shutterstock.com

Kodėl negalima atlikti elektrolizės su epilepsija

Taigi svetainėje gavome klausimą iš Anos. Esu tikra, kad daugybė žmonių pritaria jos norui suprasti šį draudimą..

Tarp jų yra ne tik potencialių klientų, bet ir pačių kosmetologų. Be to, ginčų ir nesutarimų šia tema galima rasti įvairiuose literatūros šaltiniuose..

Keletas bendrų žodžių apie šio negalavimo pobūdį. Visų pirma, aptariamų asmenų smegenyse yra nedidelis padidėjusio nervų aktyvumo plotas.

Šios zonos sužadinimo metu susidaro išmetimai, kurie išsisklaido skirtingomis kryptimis, užkrėsdami kitas zonas.

Tai gali nutikti ribotoje erdvėje. Tada gauname nedidelį priepuolį su trumpalaikio sąmonės netekimo ir nedidelio atskirų raumenų trūkčiojimo simptomais.

Jei jaudulys buvo perduodamas visoje teritorijoje, tada išorėje galima pastebėti generalizuotą išpuolį, kurio beveik neįmanoma supainioti su niekuo.

Deja, būklė lėtinė. Tačiau gera žinia ta, kad šiuolaikinių žinių ir vaistų terapijos dėka šią ligą galima suvaldyti, kai žmogus gali visapusiškai džiaugtis savo gyvenimu.

Tačiau pats asmuo ar jo gydantis gydytojas gali atsisakyti kai kurių džiaugsmų, bijodamas sukelti „pyktį“ aukščiau esančioje zonoje ir sugrąžinti sutrikimą..

Ir, žinoma, į šį sąrašą patenka beveik visos kovos su nepageidaujama augmenija rūšys..

Norėdami baigti nuotrauką, mes svarstysime kiekvieną plaukų šalinimo metodą aptariamu požiūriu, o ne tik elektrolizę.

Nėra prasmės naikinti tokias rūšis kaip skustuvas ir depiliacinis kremas, nes šioje situacijoje nėra nė menkiausios priežasties manyti, kad tai nepriimtina..

Laikini plaukų šalinimo ir epilepsijos metodai

Pynimas ir apipjaustymas (sriegis) susideda iš vienintelio daigo sugriebimo ir jo pašalinimo kartu su šaknine dalimi.

Ši sesija gali būti šiek tiek jautri, bet beveik niekada neskausminga..

Šie metodai gali būti naudojami epilepsija sergantiems žmonėms su gydytojo leidimu..

Vaško terapija ir šveitimas veikia didesnį plotą, klijuojant ir šalinant augmeniją. Dažnai tokios manipuliacijos gali būti skausmingos..

Manoma, kad tokia praktika gali stimuliuoti nervų sistemą su vėlesniu traukuliu..

Kai kurios klinikos klausia gydytojo nuomonės prieš sesiją. Daugelis salonų epilepsijos ligą laiko tiesiogine kontraindikacija vaško ir cukraus seansui..

2011 m. Gruodžio mėn. Tinklalapyje www.epilepsy.org.uk buvo paskelbtas dokumentas „Kosmetikos procedūrų ir kosmetinio gydymo reglamentas“..

Jame teigiama, kad vaškas yra visiškai saugus šia liga sergantiems žmonėms. Tačiau Rusijos institucijų savininkai mieliau nerizikuoja.

Elektrinis plaukų šalinimas, lazeris, elosas ir epilepsija

Elektrolizė yra dar sunkesnė smūgio atžvilgiu, nes ji apima invazinį mažos adatos, įkištos į plauko indo burną, ir elektros srovės poveikį.

Šioje vietoje salonų darbuotojai dažniausiai tiesiog atsisako atlikti procedūrą pacientų, kuriems nustatyta diagnozė, atžvilgiu.

Informacinės svetainės www.epilepsy.org duomenimis, nėra duomenų, kad elektrinis metodas galėtų prisidėti prie išpuolio..

Priešingai, plačiai žinomos Milady plaukų šalinimo metodikos: Išsamiame vadove aprašoma, kad traukulius gali sukelti elektros šokas..

Autorius rašo, kad procedūra gali būti atliekama, jei liga yra tinkamai kontroliuojama, taip pat gavus raštišką gydytojo leidimą.

Autorius taip pat tvirtina, kad jei plaukai sukelia stresą, tuomet reikia jų atsikratyti..

Kitas šaltinis „Epilepsija ir šeima: Naujas vadovas“ ne tik aptaria elektrolizės saugą, bet ir atvirai rekomenduoja..

Užsienio praktikoje yra žmonių, kurie atsikratė augalijos elektra be jokių pasekmių.

Vis dėlto šiuo metu nėra aiškiai išdėstytos rekomendacijos ir kiekviena organizacija pati sprendžia šį klausimą savo nuožiūra..

Apšvietimo metodai (lazeris, fotoepiliacija, ELOS) grindžiami selektyviu plaukų elementų pažeidimu, atsirandančiu dėl tam tikrų parametrų optinės energijos..

Žmonių kalba, spinduliuotės energiją „suvalgo“ natūralūs odos dažai (tamsus pigmentas), ji virsta šiluma ir degina šalia esančias struktūras..

Kas čia gali patraukti mūsų dėmesį? Visų pirma, tai, kad atliekant šią manipuliaciją mirksi.

Manoma, kad tai gali turėti neigiamos įtakos ligos eigoje..

Škotijos ir anglų šaltiniai teigia, kad ši terapija yra visiškai saugi epileptikams, be to, esant šviesai jautriai ligai, rizikos taip pat nėra, nes šviesos blykstė yra per maža ir nemirksi..

Bet kokiu atveju būtina naudoti nepermatomus akinius..

Nepamirškite apie dar vieną svarbų dalyką: stresą. Visų tipų dangčių valdymas yra nemalonus. Tai gali sukelti nervinę įtampą, o kartu ir traukulį..

Apibendrinant svarbu pabrėžti, kad teoriškai visi minėti metodai yra gana įmanomi epilepsijos atveju (su specialiomis išlygomis ir su gydančio gydytojo leidimu)..

Nėra publikacijų, kad tokie metodai kažkaip neigiamai paveiks ligos eigą. Daugelyje informacijos svetainių yra šių procedūrų saugos įrodymų.

Bet, deja, vis dar nėra oficialaus dokumento, kuris atvirai leistų naudoti įrangą šiems „specialiesiems“ klientams.

Taigi tai iki šiol tebėra visiškai salonų ir klinikų savininkų ir valdytojų galia.

Mūsų centre, siekiant apsaugoti sveikatą, deja, draudžiamos plaukų šalinimo paslaugos diagnozuojant epilepsiją.

Tikėkimės, kad netrukus epilepsijos problema bus sėkmingai išspręsta, leisdama šiems žmonėms be apribojimų gauti visas plaukų šalinimo paslaugas..

„Smart Pep“ akiniai - „Pegasi“ svajonių akinių įspūdžiai

Sąžiningai man patinka miegoti. Tačiau būdamas biuro planktonu dėl akivaizdžių priežasčių negaliu to sau leisti visada, kai norėčiau. Energijos nepakanka. Jau trečią valandą aš paprastai esu kažkokioje keistoje būsenoje, grįžimas namo yra tarsi autopilotas, o iki 9 valandos aš praktiškai nenaudingas (nors klausimas retorinis - ar aš naudingas iki šio laiko?)

O kataloge atsirado naujovė - „Pegasi“ - akiniai, kurie ryte spindi akimis.

Norėčiau pradėti nuo asmeninių jausmų ir įspūdžių. Priemonės esmė yra paprasta: jie šviečia tavo akyse, slopindami melatoniną, o tu toks turėtų tapti linksmesnis.

Smalsu, ar tai yra savhipnozės galia, tačiau keletą dienų iš eilės energingai man pakako visos dienos ir vakaro, ir nenorėjau nei gulėti galva ant stalo, nei atsiremti į langą mikroautobuse darbe ar pakeliui į namus..

Buvo įdomu laukti savaitgalio: paprastai aš visada turiu ritualinę tylią valandą. Tačiau praėjusį šeštadienį po rytinio užsiėmimo su akiniais dėl tam tikrų priežasčių negalėjau užmigti, bet sekmadienį, kai nenaudojau akinių, buvau išmušta įprastu laiku..

Apskritai, kaip man atrodė, šis dalykas veikia maždaug taip, kaip jie sako apie tai: jie sako, kad pabusite, kai to reikia, ir paprastai užmigsite, kai turėtų.

Pats projektas kilo iš „Kickstarter“ ir yra pagrįstas žiniomis apie šviesos terapiją.

Šviesos poveikio veiksmingumas buvo įrodytas, visų pirma, atsižvelgiant į sezoninius afektinius sutrikimus, be to, tai yra priemonių, skirtų gydant „vėlyvo užmigimo sindromą“, dalis. Grubiai tariant, „Pegasi“ komanda pakeitė seniai žinomą praktiką į naują formą, kuri iš esmės nedaug skiriasi nuo to, kas būtų, jei akyse būtų ryški lempa..

Forma pasirodė tikrai patogi: rytais gaila leisti laiką sėdint priešais lempą. Ir nešiodami akinius galite saugiai tęsti įprastą verslą. Kodėl ryte? Remiantis sveiko žmogaus „biologiniu laikrodžiu“, remiantis oficialiais šaltiniais, optimaliausias laikas naudoti akinius yra nuo 7 iki 9 ryto..

Prietaisas naudoja žalią specifinio bangos ilgio šviesą, kuri optimizuoja nervų sistemos darbą ir slopina melatonino sekreciją dėl suprachiasmalinio branduolio stimuliacijos. Panašus slopinimas tęsiasi net ir nutraukus šviesos signalą ir gali trukti kelias valandas, o tai padės pacientui prabusti dieną. Remiantis daugumos žmonių „biologiniu laikrodžiu“, geriausia naudoti „Pegasi Smart Sleep Glasses II“ nuo 7 iki 9 ryto. Dienos pabaigoje nebeliks „protingų akinių“ slopinamojo poveikio ir išsiskirs melatoninas, kuris prisidės prie greito užmigimo. Šaltinis


Paprasčiau tariant: akinių skleidžiama šviesa reguliuoja arba slopina melatoniną. Tiesą sakant, ta pati idėja iš dalies pagrįsta daugybe šviesos diodų, skirtų patogiam pabudimui užtikrinti.

Melatoninas, arba miego hormonas, yra slopinamas per pusvalandžio trukmės sesiją, o jo sekrecija atstatoma tiksliai vėlyvą popietę: viskas laimėta. Tinkamu laiku žmogus atsibunda, o dienos pabaigoje ramiai ir laiku eina miegoti. Tiesą sakant, mes priimame tokį šviesos kiekį, kokio reikia normaliam veikimui, savo pačių kontroliuojamas.

Visa kaltė, be abejo, yra evoliucija. Milijonus metų žmogus atsikėlė su pirmaisiais saulės spinduliais ir, eidamas į tamsą, ėjo miegoti. Stebiu panašų dalyką (dėl energijos taupymo) kaime: su aušra net močiutės linksmai nešioja kastuvus, tačiau su pirmaisiais saulėlydžio požymiais atrodo, kad viskas sunyksta..

Miesto ciklas šiek tiek skiriasi: kai kur jis liko per ilgai, kai kur atsikėlė per anksti, todėl dienos šviesos valandos buvo dirbtinai sumažintos. Šis atotrūkis ir kompensuoja Pegasi. Apskritai, kaip jau sakiau, mano kukli naudojimo patirtis yra gana patenkinta, man tai ypač aiškiai atrodė dabar, rudens „depresiniu“ sezonu..

Mokslas ir nieko daugiau

Prieš pasidalindamas informacija apie šiuos akinius, trumpai apžiūrėjau medžiagą, straipsnius, mokslines publikacijas, kurios nurodomos įvairiose apžvalgose.

Verta paminėti, kad visos nurodytos citatos ir duomenys atrodo moksliniai, o šiame pasimatymo etape programėlė jau yra patikima. Vienas paskutinių, kaip suprantu, tik iš dalies paaiškina, kodėl klasikinę „mėlyną“ šviesą Pegasi mieste pakeitė žalia.

Mes kalbame apie naujai atrastas ląsteles, kurios nėra susijusios su regėjimu, tačiau veikia kaip „vidinis cirkadinių ritmų sinchronizatorius“. Ne mažiau efektyvus yra ir tam tikros bangos ilgio žalios spalvos poveikis, taip pat mėlynos spalvos, kuri anksčiau buvo laikoma „nuoroda“..

Tam skirta ir kita medžiaga. Be to, čia pateiktas keistas komentaras, pagal kurį žalios šviesos poveikis išnyksta greičiau nei iš mėlynos, o tai apskritai reikėjo: greitai atsibudo - laiku užmigo.

Kalbant labai griežtai, miego, miego ir pabudimo ciklų problemos, žmonija pradėjo domėtis daug anksčiau, nei įprasta manyti. Remiantis Nižnij Novgorodo straipsniu, jau 1632 m. Pasirodė pirmieji kai kurių procesų moksliniai aprašymai, kurie, nors ir turi mitinę terminologiją, jau gali būti koreliuojami su tuo, kas vėliau bus „cirkadiniai ritmai“..

Tai yra viskas, ko man reikia: išbandęs praktiškai ir pajutęs teigiamą poveikį, staiga pagalvojau, kaip tai saugu. Nuolankios paieškos privertė susimąstyti, kad metodas, kuriuo grindžiamas Pegasi, turi mokslinį pagrindimą, klinikinį pritaikymą ir wikipedijos straipsnį, kuris mane paprastai apsaugo nuo rizikos.

Kaip tai atrodo

„Pegasi“ turi pavadinimą „Išmanieji akiniai“ ir apskritai turbūt tai tiesa. Vienintelis dalykas, kurio čia trūksta, yra objektyvas. Visa kita forma - tai tikrai atrodo kaip akiniai.

Nepaisant to, kad įrenginys turi programą: jis vis dar yra protingas, mano manymu, jis neturi vertybių.

Yra du pagrindiniai skyriai: pirmasis yra kažkas panašaus į miego stebėjimą iš išmaniojo telefono, kuris aktyvuojamas rankiniu būdu. Antrasis yra akinių valdymas. Režimo keitimas tarp gydymo ir JetLag, trukmės nustatymas.

Pvz., Mano naudojimo režime visiškai pakaktų valdyti mygtukus ant pačių akinių: įjungti / išjungti.

Vizualiai jie atrodo šiek tiek dideli, tačiau akiniai yra lengvi, juos gana patogu nešioti, be to, galite lygiagrečiai daryti įprastus dalykus: rengtis, gerti kavą, sėdėti prie kompiuterio. Vienintelis dalykas, kur nėra labai patogu, yra tamsoje. Šviesa nelabai paliečia akis, bet jei kažko ieškote tamsioje spintelėje, tos pačios poros kojinių, tada ji žaliuzės.

Akiniai yra paprasti ir aiškūs, o jų veikimo principas nėra sudėtingas, tuo tarpu jie yra pagrįsti labai specifiniais atradimais ir klinikine praktika. Taigi, žinoma, yra konkurentų.

Be to, tiek akinių, tiek specialių lempų, skirtų naudoti namuose, pavidalu. Aš neduosiu visų iš atminties, bet yra, pavyzdžiui, „Luminette“. Jie išsiskiria šiek tiek biresne forma ir mažiau „tvarkingu“ dizainu.

Taip pat vienu metu išbandžiau AYO projektą. Skirtingai nuo Pegasi, terapija buvo vykdoma mėlyna šviesa..

Ir ten buvo įtartinai panašus į AYO projektas - „Timer Plus“. Patirtis su AYO buvo nedidelė tiek išpakavimo, tiek pritaikymo lygiu. Negaliu pasakyti apie juos nieko teigiamo ar neigiamo.

„Pegasi“ yra labai paprastas ir intuityvus prietaisas, skirtas išspręsti miego problemas. Darbas pagrįstas kliniškai įrodytais miego korekcijos metodais, pritaikytais paskutinio dešimtmečio moksliniams atradimams. Jau nuo pirmųjų taikymo dienų man pavyko pajusti kai kuriuos pokyčius į gerąją pusę, ir man atrodė, kad tai veikia protingai.

Naudodamiesi ilgalaikiu gydymu, gamintojai žada daug teigiamo poveikio, pavyzdžiui, visiškai atstatytą teisingą miego ir pabudimo ciklą, kuris dėl to turėtų sumažinti stresą, atstatyti nervų sistemą, padidinti našumą ir kitus teigiamus pokyčius..

Man užteko, kad „nenukabinčiau“ valandos ar dviejų nuo penkių iki šešių vakaro, ramiai ir linksmai grįžau namo. Šiandien, pavyzdžiui, ryte aš nenaudojau akinių, ir iki to laiko jau jaučiuosi kitaip, atsiranda nuovargio požymiai ir kyla noras išsimaudyti..

Alergijos akiniai Axe Ec-607

Ar gali Tu
kad būtų įdomu

Pirkdami akinius, dovanokite respiratorių 3M FFP2.

Antialerginiai akiniai AX EC-607
Jei norite jaustis patogiai aktyvaus dulkėjimo metu, naudokite naujoviškus AX EU-607 akinius su daugialype apsauga.

Minkšta ir lanksti permatoma konstrukcija patikimai apsaugos jūsų akis ne tik nuo vėjo, bet ir nuo žiedadulkių, smėlio, dulkių ir kietųjų dalelių PM2.5 patekimo. O šoniniai įdėklai su aplikatoriais laiku užtikrins akių gleivinės hidrataciją. Visi papildomi elementai pašalinami, be jų akiniai atlieka apsaugos nuo saulės funkciją..

Modelis rekomenduojamas sergant alerginiu konjunktyvitu, sausų akių sindromu ir tinka pacientams, kuriems atliekama akių operacija..

  • funkcijos
  • pranašumai
  • tinka
  • skaidrus rudas arba pilkas nailono rėmas
  • plotis - 147 mm, aukštis - 43 mm, svoris - 25,6 g
  • skaidrūs polikarbonato lęšiai
  • objektyvo dydžiai 56x17 mm
  • minkštas ir lankstus nuimamas dizainas
  • neleiskite cigarečių dūmų
  • kelių akių apsauga
  • UV pralaidumas: mažiau kaip 0,1%
  • matomos šviesos pralaidumas: 85%
  • Akinių dizainą sudaro keli elementai. Pagrindą sudaro nailono rėmai, polikarbonato lęšiai su apsauga nuo UV spindulių ir nosies pagalvėlės. Skaidrus apsauginis skydas yra nuimamas, o jo montavimas paverčia įprastus saulės akinius antialerginiais, kurie apsaugo dėvėjo akis nuo vėjo, dulkių, žiedadulkių, smėlio ir kietųjų dalelių PM 2.5. Laiku akių gleivinei hidruoti yra skirti nuimami šoniniai įdėklai su aplikatoriais. Šią naujovę tikrai įvertins alergiški žmonės aktyvaus žydėjimo metu ir žmonės, kenčiantys nuo sausų akių..
  • įmonės byla
  • rėmas su lęšiais
  • nuimama apsauginė konstrukcija
  • nosies pagalvėlės
  • šoniniai aplikatoriaus įdėklai
  • absorbcinio popieriaus aplikacijos
  • plastikinis butelis vandeniui su dozatoriumi
  • skuduras lęšiams
  • Tinka vyrams ar moterims su plačiu ar dideliu veidu

Palikti atsiliepimą

© Žiedadulkių kaukės. AlergijaMaskas. Rusija Maskva. 2016-2020

Gyvenimo būdo rekomendacijos pacientams, sergantiems epilepsija

Dienos režimas

  • Suteikite visą nakties miegą bent 8 valandas per dieną. Reikėtų vengti miego trūkumo, ankstyvo ir stipraus pabudimo..
  • Venkite psichinės ir fizinės perkrovos.

Mityba

  • Venkite gerti alkoholį. Alkoholis išprovokuoja traukulius, padidina jų dažnį, padidina sunkumą. Be to, alkoholis nesuderinamas su daugeliu vaistų nuo epilepsijos..
  • Nėra įrodymų, kad tam tikri maisto produktai gali sukelti priepuolį ar užkirsti kelią jo vystymuisi. Gali prireikti laikytis dietos, taip pat vartoti antacidinius, fermentus, vaistus nuo vėmimo, jei gydantis priešepilepsiniais vaistais atsiranda šalutinis virškinimo trakto poveikis (dispepsiniai simptomai)..

Kitų vaistų vartojimas

  • Daugelis vaistų (kai kurie antibiotikai, beta adrenoblokatoriai, bronchus plečiantys vaistai, chemoterapiniai vaistai, jodo turintys kontrastiniai vaistai, psichostimuliatoriai, kai kurie nootropikai ir kt.) Gali išprovokuoti priepuolį pacientui, sergančiam epilepsija, arba sąveikaujant su vaistais nuo epilepsijos, sukelti rimtų šalutinių reiškinių. Prieš pradėdami vartoti naują vaistą, visada pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Pavyzdžiui, aspirinas nesuderinamas su valproinės rūgšties preparatais (padidina kraujavimo riziką). Paracetamolis gali padidinti kepenų fermentų kiekį pacientams, vartojantiems karbamazepiną. Adsorbentų (aktyvuotos anglies, smektos ir kt.) Vartojimas gali sutrikdyti antiepilepsinių vaistų absorbciją.
  • Vėmimui ir viduriavimui gali prireikti papildomos vaisto nuo epilepsijos..

Chirurgija

  • Su operacija susijusi rizika paprastai nėra padidėjusi sergant epilepsija. Tačiau būtina informuoti chirurgą ir anesteziologą apie ligą ir vartojamus vaistus. Ligoninėje reikia reguliariai vartoti vaistus nuo epilepsijos. Gydymo pertrauka yra nepriimtina! Jei prieš operaciją ar iš karto po operacijos negalima vartoti vaistų nuo epilepsijos per burną, gydytojas turi skirti priešepilepsinius vaistus i / m, i / v arba sušvirkščiamąjį vaistą skirti zondu..
  • Kadangi kai kurie vaistai padidina kraujavimo riziką, prieš operaciją gydytojas turi įvertinti kraujo krešėjimo sistemos parametrus.
  • Vietinių anestetikų naudojimas nedidelėms chirurginėms intervencijoms (atidaryti panaritį ir kt.) Ir gydant dantis nedidina priepuolių rizikos..

Kūno kultūra ir sportas

  • Epilepsija sergantys pacientai gali užsiimti kūno kultūra ir sportu. Tačiau yra tam tikrų apribojimų. Plaukimas nardymu, banglenčių sportu, laipiojimu, slidinėjimu, kovos menais yra draudžiamas. Jodinėjimas žirgais, važiavimas dviračiu, čiuožinėjimas ledu, slidinėjimas yra leistinas, gerai kontroliuojant išpuolius, tačiau tik naudojant šalmą, kelio įtvarus ir kitas būtinas apsaugines priemones. Plaukti galima esant nuolatinei remisijai ir tik dalyvaujant instruktoriui. Naudinga joga, pilatesas, kvėpavimo pratimai.
  • Epilepsija sergantis asmuo neturėtų būti draudžiamas aukštyje, geležinkelio platformos pakraštyje, prie gaisro ir prie atviro vandens. Epilepsija sergantis asmuo neturėtų būti valtyje be priežiūros.

Fotojautrumas

  • Esant fotojautrumui, epilepsijos priepuoliai išprovokuojami mirksint šviesai (televizorius, kompiuteriniai žaidimai, lengva muzika diskotekoje, akinimas ant vandens, putojantis sniegas, mirgėjimas traukinio lange ir kt.). Tokiu atveju, jei įmanoma, šie provokuojantys veiksniai turėtų būti pašalinti..
  • Mirksint rekomenduojama užmerkti vieną akį. Saulėtomis dienomis rekomenduojama nešioti akinius nuo saulės..

Televizijos žiūrėjimo taisyklės:

  • Maksimalus laikas žiūrėti televizorių yra 1,5 valandos
  • Atstumas nuo akių iki televizoriaus turėtų būti bent 2 metrai. Jei kambarys leidžia - daugiau nei 2 metrai.
  • Norint sumažinti šviesos kontrastą žiūrint televizorių, būtina papildomai apšviesti kambarį.
  • Televizorius turėtų būti mažo ekrano dydžio, 100 Hz, su šiek tiek pakoreguotu kontrastu
  • Kai žiūrite mirgančius paveikslėlius, blyksi, viena akis turėtų būti uždaryta.
  • Turėtumėte apriboti televizoriaus žiūrėjimą, kai blogai jaučiatės - nemiegoję, pavargę, nedarbingi, netekę temperatūros ir pan..

Darbo su kompiuteriu taisyklės:

  • Maksimali darbo / žaidimo kompiuteryje trukmė yra 1,5 valandos. Tokiu atveju kas 30 minučių reikėtų daryti 10 minučių pertraukas.
  • Atstumas iki monitoriaus turėtų būti bent 70 cm (preliminariai - rankos ilgis ištiestais pirštais)..
  • 14 colių ekrano atstumas nuo monitoriaus iki akių turėtų būti bent 35 cm.
  • Monitorius turi būti skystųjų kristalų, praplatėjimas - ne mažesnis kaip 60 Hz.
  • Norint sumažinti šviesos kontrastą dirbant prie kompiuterio, būtina papildomai apšviesti kambarį.
  • Įsitikinkite, kad kitų šviesos šaltinių (langų, stalo lempų ir kt.) Akiniai nekrinta ant monitoriaus
  • Įsitikinkite, kad nematyti jokių kitų monitorių ar televizorių..
  • Nerekomenduojama kreiptis į monitorių, norint pamatyti tikslią vaizdo detalę..
  • Nedirbkite ir nežadėkite prie kompiuterio, jei blogai jaučiatės - nemiegoję, pavargę, nedarbingi, netekę temperatūros ir pan..

Rekomenduojama vengti lankymosi diskotekose. Mirksintis ryškus akinimas užtemdytoje patalpoje, alkoholis, miego trūkumas, nuovargis gali išprovokuoti priepuolį.

Epilepsija ir darbas kompiuteriu

Šis skyrius bus skirtas darbui prie kompiuterio. Viena vertus, tai yra teigiama galimybė pacientui dirbti ir bendrauti su įdomiais žmonėmis, nebijant viešų išpuolių. Kita vertus, kai kuriems epilepsija sergantiems pacientams priepuolius gali iššaukti ritmingas šviesos mirgėjimas. Šis reiškinys vadinamas fotojautrumu. Pacientus, kuriems yra fotojautrumas, traukuliai gali išprovokuoti žiūrint televizorių, kompiuterinius žaidimus, spalvotą muziką diskotekoje. Tokiu atveju, laikydamiesi gydytojo rekomendacijų, turėtumėte apriboti televizoriaus žiūrėjimą ir dirbti kompiuteriu.

Tačiau visais atvejais visiškai atmesti kompiuterio nereikia. Kompiuteriniai įgūdžiai dažniausiai reikalingi kreipiantis dėl darbo daugelyje sričių. Tais atvejais, kai pirmenybė teikiama darbui namuose (pavyzdžiui, pacientams, turintiems kartu susijusių motorinių sutrikimų), kompiuteris yra galimybė profesionaliai įgyvendinti (pavyzdžiui, dizaineriams, vertėjams, informacinių technologijų specialistams ir kt.). Gebėjimas dirbti kompiuteriu gali nulemti profesijos pasirinkimą pacientams, turintiems kitų apribojimų.

Vaikams yra daugybė vystomųjų ir mokomųjų kompiuterinių programų, kuriomis galima labai efektyviai išmokti mokomosios medžiagos, kompiuterinių programų naudojimas gali būti ypač naudingas namuose esantiems vaikams. Kompiuteris žymiai išplečia bendravimo galimybes tiek vaikams, tiek suaugusiesiems, sergantiems epilepsija. Kad neatimtų iš paciento galimybės dirbti kompiuteriu, laikantis gydytojo rekomendacijų, reikia laikytis daugybės taisyklių2.

Visiškas pacientų, kuriems jautrus šviesa, atėmimas žiūrint televizorių kartais gali pabloginti gyvenimo kokybę ir sukelti išgyvenimų.

Svarbu atsiminti, kad šviesos mirgėjimo šaltiniu gali tapti ne tik televizoriai ir kompiuteriai, bet ir gamtos reiškiniai. Ryškus vandens akinimas, putojantis sniegas, šviesos ir šešėlių kaita - šie reiškiniai dažnai sutinkami gamtoje, be to, jie gali išprovokuoti šviesai jautrius pacientus.1 Rekomenduojama užmerkti vieną akį intensyviai stimuliuojant šviesą. Saulėtomis dienomis gali padėti nešioti akinius nuo saulės.3 Dėl galimų apribojimų visada turėtumėte pasitarti su gydytoju.

Ši medžiaga nekeičia gydytojo konsultacijos