Rankų sąnarių skausmas: vaistai, kineziterapija, alternatyvus gydymas

  • Traumos

Jei skauda rankų sąnarius, būtina nustatyti priežastį, kad skausmas būtų veiksmingai pašalintas. Gydymo teisingumas priklauso nuo patologijos. Įvairūs gydymo metodai kartu papildo vienas kitą ir sustiprina gydomąjį poveikį. Rankos yra viena funkcionaliausių kūno dalių. Sudėtinga rankos anatomija suteikia galimybę atlikti sudėtingas manipuliacijas. Skausmas riboja judėjimą ir pablogina paciento gyvenimo kokybę, apsunkindamas paprasčiausias kasdienio gyvenimo manipuliacijas.

Sąnarių skausmo priežastys

Kiekvieną dieną rankos daro šimtus judesių. Norint atsikratyti nemalonaus simptomo, svarbu nustatyti sąnarių skausmo priežastį..

Kodėl skauda rankų sąnarius:

  • sunkus fizinis krūvis pirštams ar riešo sąnariui (sunkumų kilnojimas, daugybė vienodų judesių pakartojimų, intensyvūs fiziniai pratimai, kuriuose dalyvauja rankos);
  • daugelio plaštakų sąnarių uždegiminės ligos;
  • sudėtingos sąlygos po infekcinių patologijų;
  • degeneraciniai-distrofiniai procesai, kurie sunaikina sąnarius iš vidaus;
  • autoimuninės patologijos, apimančios sąnario audinius nesveiko proceso metu;
  • įvairaus sunkumo traumos;
  • metabolinių procesų pažeidimas;
  • stiprus stresas;
  • ilgalaikis šalčio temperatūros poveikis;
  • vitaminų ir mineralų trūkumas savigydos ląstelėms.

Pavieniai skausmo po treniruotės atsiradimo atvejai neturėtų kelti nerimo, situacija yra daug rimtesnė, jei skausmas yra nuolat. Streso skausmas praeina poilsio metu, o ligos simptomas neišnyks, jei liga nebus gydoma.

Galimos ligos

Jei skauda rankų sąnarius, turite išsiaiškinti simptomą, kurio liga yra skausmas. Kiekviena patologija turi būdingų požymių, lydinčių ligos vystymąsi..

  • Šepečio trauma. Mechaninis audinių pažeidimas šoko, kritimo, ilgalaikio suspaudimo, lūžio metu yra lydimas ūmaus stipraus sąnarių skausmo, kuris atsiranda iškart po sužalojimo. Skausmo sindromas pirmą dieną išlieka intensyvus, užleisdamas nuolatinį skausmą. Pažeista vieta patinsta, oda tampa hematoma - rausva. Per kelias dienas atspalvis pasikeičia iš violetinės į geltoną, o tai rodo mėlynės rezorbciją. Odos temperatūra virš pažeidimo pakyla, smarkiai sumažėja motorinė veikla. Išpjaustant viršutinius odos sluoksnius, gali atsirasti kraujavimas, kurį reikia sustabdyti ir gydyti žaizdą. Esant dideliems išnirimams ir lūžiams, deformacija stebima nenatūraliai pirštų falangų deformacija arba plaštakos formos pasikeitimas.
  • Artrozė Degeneraciniai procesai, susiję su amžiumi ar potrauminėmis apraiškomis, veikia smulkius rankų sąnarius. Pradiniame patologijos laikotarpyje po fizinio krūvio pasireiškia skausmas ir traškėjimas judėjimo metu. Progresuojant kremzlės ir kaulinio audinio pokyčiams, vystosi sąnarinių maišų deformacija ir standumas, o tai neleidžia įprastai judėti. Rankos tampa neklaužada, bet kokia įtampa sukelia sąnarių skausmą.
  • Artritas. Uždegimas po traumos ar infekcijos pažeidžia sąnarius, sukelia lėtinį procesą, kurį lydi kitokio pobūdžio skausmai. Paūmėjimo laikotarpiu skausmas sustiprėja, remisiją lydi nuobodus skausmas visą dieną. Odos vieta patinsta, pasidaro karšta. Minkštieji audiniai, supantys sergantį sąnarį, išsipučia ir keičia spalvą į ryškiai raudoną. Visi uždegimo požymiai gali atsirasti dėl bendros intoksikacijos ir alerginių apraiškų. Ūminiu laikotarpiu atsiranda karščiavimas, galvos skausmas, nuovargis.
  • Reumatoidinis artritas. Autoimuninė patologija išsivysto, kai imuniniai procesai nepavyksta. Nuosavos ląstelės atpažįsta sveikus audinius kaip svetimkūnius ir pradeda naikinti sveikas ląsteles. Ligą lydi reikšminga odos hiperemija, jaudinantis skausmas, rankų sąnarių sustingimas. Pirštai vienu metu paveikiami abiem rankomis, falangos išsipučia ir deformuojasi, likdamos sulenktoje padėtyje.
  • Podagra. Tarp netinkamos mitybos ir alkoholinių gėrimų mėgėjų išsivysto liga, susijusi su netinkamu metabolizmu. Padidėjusi šlapimo rūgšties sintezė organizme sukelia patologinę būklę, kai susidaro kristalai, palaipsniui užpildydami visą erdvę. Šlapimo rūgštis kristalizuojasi, kai inkstai nepajėgia pašalinti savo pertekliaus. Patologija pasireiškia daugelio sąnarių deformacija, standumu, motorinių galimybių apribojimu. Vienas iš būdingų požymių yra tofusas, kuriame kaupiasi šlapimo rūgštis smėlio pavidalu. Laikui bėgant, formacijų paviršiuje susidaro fistulės, iš kurių susidaro gelsva gelsva masė. Aštrus skausmas atsiranda podagros priepuolio metu. Rankos sąnariai skauda nuolat, kol praeina paūmėjimas, kuris gali trukti iki vienos savaitės.
  • Tenobursitas. Naikinantys sausgyslės pokyčiai, lydimi sinovinių maišelių uždegimo rankų srityje. Ligą lydi patinimas uždegimo židinyje, judesių, kuriuos lydi stiprus skausmas, ribojimas. Ramioje būsenoje skausmo sindromas nutildytas. Nuobodus skausmas neišnyksta net miegant. Tendobursito komplikacija yra prisirišimas prie pūlingos infekcijos. Abscesas pašalinamas išpjaustant steriliomis sąlygomis..
  • Riešo kanalo sindromas. Tunelio sindromas yra patologija, susijusi su sutrikusia rankos nervo inervacija. Neurologinė liga dažniau pasireiškia vidutinio amžiaus moterims arba po ilgo streso, susijusio su profesine veikla. Pacientas jaučia rankų sąnarių skausmą. Jautrumo pažeidimas pasireiškia pirštų tirpimu, kurį lydi nemalonus dilgčiojimo pojūtis. Žmogus negali sulenkti delno, labiausiai kenčia nykštis ir smiliukas, kurie neatlieka lenkimo judesių..
  • Gimdos kaklelio stuburo osteochondrozė. Sunaikinti tarpslankstelinio disko ir slankstelio kūno pokyčiai sukelia rimtų sveikatos problemų. Tokiu atveju skausmo sindromas ne visada lokalizuotas kakle. Pamiršta būsena sukelia stiprų skausmą, kuris spinduliuoja sąnarius. Tuo pat metu ranka patiria traukimo skausmą, pirštų galiukai nutirpsta. „Bėgančių žąsų bambos“ jausmas, judėjimo apribojimas gali prisidėti prie bendrų simptomų.

Diagnostika

Ligą, sukėlusią sąnarių skausmą, galite nustatyti susisiekę su medicinos specialistu. Registratūroje gydytojas atlieka apžiūrą ir paprašo atlikti tam tikrus judesius atlikdamas tyrimus.

Skiriamas diagnostinių priemonių rinkinys:

  • laboratorinis kraujo tyrimas siekiant nustatyti uždegimą, kartais latentinį, šlapimo rūgšties kiekis;
  • Rentgeno tyrimas parodys distrofinius pokyčius sąnariuose;
  • KT skenavimas;
  • ultragarso procedūra;
  • sinovinio skysčio bakteriologinė analizė.

Terapinės priemonės nuo sąnarių skausmo

Rankų sąnarių skausmas gali būti rimta žmogaus problema. Neįmanoma laikyti stalo įrankių sergančiomis rankomis ar apsirengti. Medikų paskyrimai bus išsamūs ir sieks kelių tikslų:

  • atsikratyti skausmo;
  • atkurti sąnario mobilumą;
  • išgydyti aptiktą ligą.

Gydymas keliais metodais sukuria papildomą terapinį procedūrų kompleksą. Vienas iš efektyviausių skausmo pašalinimo būdų yra vaistai, tačiau jį skirti turėtų tik gydytojas.

Vaistai

  1. Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo efektyviai malšina uždegimą, turi analgetinį ir karščiavimą mažinantį poveikį. Nemisil, Ketoprofen, Nise, Voltaren yra naudojami ne tik peroraliai, bet ir vietiniam tepalų bei gelių poveikiui. Didelis trūkumas yra šalutinis poveikis skrandžiui. Norėdami užkirsti kelią uždegiminiams procesams skrandžio gleivinėje, Ameprozolas vartojamas kartu su NVNU.
  2. Anestezijos anestetikai (Baralgin, Analgin, Tempalgin) trumpai patepkite paveiktus sąnarius.
  3. Steroidiniai hormonai (Diprospan, Prednizolonas, Deksametazonas) yra naudojami, kai NVNU nėra teigiamo rezultato, ir tais atvejais, kai simptomas pasireiškia autoimuniniu pobūdžiu. Gliukokortikosteroidai skiriami po oda arba per burną.
  4. Chondroprotektoriai (Arthra, Don, Structum) yra skirti papildyti audinius chondroitinu ir gliukozaminu. Narkotikai yra naudojami ilgą laiką, o tai užtikrina prisotinimą cheminiais elementais, kad būtų sustabdytas sunaikinimas ir atsigavimas.
  5. Podagros gydymui naudojamas specifinis vaistas - kolchicinas. Natūralus vaistas tiesiogiai veikia šlapimo rūgšties sintezę, sumažindamas jos kiekį iki saugių skaičių.
  6. Antihistamininiai vaistai (Suprastin, Tavegil, Cetrin) palengvins alergines apraiškas edemos ir bėrimo forma..
  7. Diuretikai (Lasix, Diuver, Furosemide) pašalins susikaupusį skystį, sumažins patinimą.
  8. Atliekant pūlingus infekcinius procesus, atliekamas antibiotikų (ceftriaksono, Suprax, Amoxiclav) kursas. Antibakterinio agento pasirinkimą lemia ligos sukėlėjas. Profilaktiniais tikslais kartu su antibiotikais skiriami probiotikai, siekiant normalizuoti žarnyno mikroflorą (Linex, Normobact, Bifiform).
  9. Vitaminų kompleksai sustiprins imunitetą ir padidins atsparumą ligoms.

Kineziterapija

Vienas iš gydymo etapų, jei skauda rankų sąnarius. Skirtingi metodai sustiprina vienas kitą. Kineziterapija palengvins skausmo simptomus, būtinus audinių regeneracijai ir sudėtingų ligų prevencijai:

  • elektroforezė su analgetikais ar chondroprotektoriais - elektros srovės pagalba vaistai įsiskverbia giliai į odą ir daro terapinį poveikį pažeidimo vietai;
  • uždegimui malšinti naudojama ultravioletinė spinduliuotė;
  • infraraudonųjų spindulių lazerio terapija - lazerio spindulių poveikis pagerina kraujo apytaką, normalizuoja rankų inervaciją, atstato pažeistą kremzlę;
  • aukšto dažnio ultragarsinis švitinimas - sumažina skausmą ir patinimą, pašalina uždegimą;
  • magnetoterapija - impulsinė magnetinė srovė prasiskverbia giliai į kūną iki 7 cm, palengvina skausmą, uždegiminius procesus, normalizuoja kraujotaką, neleidžia sunaikinti sąnarių;
  • jonizuojančioji spinduliuotė aktuali esant stipriam skausmui;
  • terapinės vonios pagerina širdies veiklą, prisotintos cheminiais elementais, kurie reikalingi sveikiems sąnarių audiniams palaikyti; yra vandenilio sulfido, radono ir azoto vonios.

Dieta

Ląstelių mitybos kokybė daugeliu aspektų priklauso nuo mitybos. Rekomenduojamų produktų naudojimas dienos meniu padės atsikratyti ūmių ligos apraiškų, užkirsti kelią komplikacijoms ir pagreitinti pasveikimą.

Ką įtraukti į dietą, jei skauda rankų sąnarius:

  • mažai riebalų turinti žuvis ir mėsa;
  • jautienos drebučių mėsa;
  • daržovės ir vaisiai be terminio apdorojimo;
  • kefyras, fermentuotas keptas pienas, kietasis sūris, neriebi varškė;
  • šviežios sultys, silpna arbata.

Kineziterapija

Atlikdami pratimus pagerinsite pirštų kraujotaką, pagerinsite ne tik motorinę funkciją, bet ir atstatysite kremzlės audinius, pagerindami mitybą..

Pratimų rinkinį rekomenduoja ir koreguoja pratimų terapijos instruktorius, atsižvelgdamas į rankų sąnarių pažeidimo laipsnį. Sesijos metu pacientas turi griežtai laikytis atlikimo technikos ir apkrovos laipsnio.

Pratimų pavyzdys:

  • suspaudžiant ir atlenkiant kumštį kiekviena ranka, judesys atliekamas 5-6 kartus jėga;
  • 10 minučių dirbkite su rankiniu plėtikliu;
  • delnų užpakalinė dalis guli ant kieto paviršiaus, sulenkite pirštus, savo galiukais bandydami pasiekti riešo sąnarį;
  • nekeisdami padėties, nykščiu pasiekite penktojo piršto pagrindą.

Sesijos gali būti rengiamos iki trijų kartų per dieną, kai atsiranda laisvas laikas.


Masažas

Masažo kursas, palengvinantis standumą ir pagerinantis motoriką, atliekamas neskausmingai. Kiekvienas pirštas minkomas švelniais judesiais, judesiai neturi būti aštrūs ir skausmingi. Jei jaučiate diskomfortą, nutraukite masažą.


Gydymas liaudies gynimo priemonėmis

  1. Sumalkite raudonus karštus pipirus ir supilkite 200 ml alkoholio. Po 14 dienų reikalavimo tirpalas naudojamas kaip rankų sąnarių šlifavimas.
  2. Norėdami nuskausminamojo kompreso, sumaišykite 1 šaukštą šviežio medaus, soda, garstyčių miltelius, druską. Mišinį padėkite ant rankų, apvyniokite juos folija ir uždenkite šilta antklode.
  3. Maža bulvė susukama į mėsmalę su vienu ridikėliu, į faršą įpilkite smulkiai supjaustytų petražolių. Terapinė kompozicija tolygiai dedama į skaudamą vietą, naudojama skausmui išnykti.
  4. Avižiniai dribsniai virinami vandenyje santykiu 1: 2. Atvėsinta avižinė košė pasklinda ant pirštų, efektyvi uždegimui gydyti.
  5. Svogūnai susukami ir dedami į skaudamas vietas. Svogūnus nerekomenduojama vartoti ilgiau kaip 30 minučių.

Prevencija

Laikyti gražias ir sveikas rankas yra svarbiausia prevencinių priemonių užduotis. Negalima laukti patologinės būklės vystymosi, būtina rūpintis rankomis.

Pagrindinės taisyklės:

  • laikantis sąnarių dietos, ribojant aštrus, riebius, rūkytus patiekalus, ankštinius augalus, šokoladą, alkoholinius gėrimus;
  • jei darbas susijęs su darbu rankomis, atlikite specialią gimnastiką;
  • saugokite pirštus nuo šalčio;
  • praleisti vakarą ramiose voniose su ramunėlių ar mėtų nuoviru;
  • stenkitės nešiotis sunkių daiktų;
  • gyventi sveiką gyvenimą;
  • turi būti patikrintas gydytojo, kai atsiranda skausmas ir judėjimo apribojimai.

Skausmas dešinėje rankoje

Visą „iLive“ turinį tikrina medicinos ekspertai, kad būtų užtikrintas kuo didesnis tikslumas ir suderinamumas su faktais..

Turime griežtas informacijos šaltinių pasirinkimo taisykles ir remiamės tik gerbiamomis svetainėmis, akademinių tyrimų institutais ir, jei įmanoma, įrodytais medicinos tyrimais. Atminkite, kad skliausteliuose pateikti skaičiai ([1], [2] ir tt) yra interaktyvios nuorodos į tokius tyrimus..

Jei manote, kad kuri nors iš mūsų medžiagų yra netiksli, pasenusi ar kitaip abejotina, pasirinkite ją ir paspauskite Ctrl + Enter.

Skausmas dešinėje rankoje klinikinėje praktikoje dažnai vadinamas dešinės rankos brachialgija (iš graikų kalbos žodžių - brachion - pečiai ir algos - skauda, ​​skauda). Tai dažnas skundas, kuris yra vienas iš daugelio pagrindinės ligos, sukeliančios skausmą, apraiškų. Labai sunku atskirti tokį skausmo simptomą, taip pat diagnozuoti, nes jo priežastys yra labai įvairios.

Diagnozės sudėtingumą lemia šie veiksniai:

  • Dešinės rankos skausmas kaip simptomas yra beveik identiškas pojūčiams, atsirandantiems iš kitų pečių ar kaklo pradinių požymių, nes dažniausiai tai yra vienos bendros patologijos skausmo sindromas..
  • Skausmas dešinėje rankoje gali būti atspindėtas, spinduliuojantis simptomas, kurio priežastis yra beveik bet kurioje kūno vietoje - nuo distalinių skyrių (pirštų) iki nugaros smegenų. Bet koks patologinis procesas, vykstantis sudėtingoje galvos, kaklo, pečių ir rankos sistemoje, gali kliniškai pasireikšti kiekvienoje šios sistemos dalyje. Remiantis statistika apie skundus dėl skausmo gimdos kaklelio-peties srityje, ranka yra viena dažniausių tarp įvairių regioninės mialgijos formų, jie sudaro apie 40 proc..
  • Sunkumas slypi tame, kad brachialgiją gali lydėti susijusios kraujagyslių, autonominės ar trofinės patologijos, o tai paaiškinama pečių juostos ir rankos anatominės ir fiziologinės struktūros požiūriu. Jie turi daugybę nervų galūnių, raumenų, raiščių, sąnarių kapsulių, kraujagyslių.

Atspindėtas rankos skausmo simptomas gali būti mialginis impulsas iš pažeistų ar uždegtų viršutinės pilvo ar krūtinės sričių..

Dešinės rankos skausmo priežastys

Dešinės pusės brachialgiją ar skausmą dešinėje rankoje gali sukelti įvairūs etiologiniai veiksniai, susisteminti į tris grupes:

  1. Vertebrogeninės ligos ir sužeidimai yra dažniausios dešinės rankos skausmo priežastys.
  2. MBS (miofascialinis sindromas) - somatogeninė mialgija, kuriai būdingas mažų skausmingų plombų atsiradimas raumeniniame audinyje.
  3. Neaiškios etiologijos skausmas, dažnai neišsiskiriantis dėl sudėtingo simptomų derinio.

Tarp plaštakų skausmo simptomų priežasčių dažniausiai nustatomos šios ligos:

  • Vertebrogeninės patologijos ir sužalojimai.
    • Gimdos kaklelio osteochondrozė, kurią lydi rankos skausmas.
    • Gerybinis ar piktybinis stuburo navikas (navikas).
    • Liekamosios plaštakos traumos apraiškos, lydimos radikulinio pažeidimo ir atspindinčios rankos skausmą.
    • Pleksopatijos, kurias sukelia sužalojimai, patinimas ar besivystančios dėl radiacijos terapijos. Tarp peties srities pažeidimų yra Duchenne-Erb sindromas, dalinis rankos paralyžius - Degerin-Klumpke sindromas..
    • Nugaros šaknies nuėmimas ar pažeidimas dėl sužeidimo ar kritimo (Hornerio sindromas).
  • Neurovaskulinės, neurodistrofinės dešinės rankos skausmo priežastys.
    • Sustingęs pečių sindromas yra pečių ir pečių periartrozė, kai ranka gali skaudėti dėl riboto judesio (pečių raumenų susitraukimai), o tada skausmo simptomą sukelia stiprus riešo ir riešo sąnario patinimas (Paget-Schrötter sindromas)..
    • Priekinis skalės sindromas, skalės sindromas arba Naffzigerio sindromas.
    • Pseudokardialgija arba pektalgija, sindromas, susijęs su refleksiniais krūtinės raumenų sutrikimais, pasireiškiantis kairiosios ar dešinės rankos skausmais, krūtinės skausmas, panašus į širdies ligos simptomus..
    • Idiopatinė pleksopatija arba Persnage-Turner sindromas. Amiotrofija yra simptomiškai panaši į radikulinio sindromo ir pasireiškia peties, dešiniojo ar kairiojo dilbio skausmais..
  • Dešinės rankos miofascialinės etiologijos skausmo priežastys.

Skausmas turi specifinius receptorių aktyviklius, esančius tokiuose raumenyse:

  • Musculus supraspinatus - supraspinatus raumuo.
  • Raumenų raumenys - galvos smegenų rezginio priekiniai, viduriniai ir užpakaliniai raumenys.
  • Musculus infraspinatus - infraspinatus raumuo.
  • Bicepsas, musculus biceps brachii - bicepsas.
  • Musculus coracobrachialis - korakobrachis raumuo.
  • Tricepsas, musculus triceps brachii - tricepsas.
  • Musculus brachialis - brachialis raumuo.
  • Dilbio raumenys - Musculus extensor pollicis longus, Musculus extensor digitorum manus, Musculus extensor carpi ulnaris - pirštų ir riešų ilgintuvai.
  • Musculus palmaris longus - delno raumuo.
  • Raumenų supinatorius - raumenų arkos atrama, užtikrinanti dilbio išorinį sukimąsi.

Veiksniai, išprovokuojantys miofascialinį rankos skausmą:

  • Raumenys persitempia statiškai.
  • Ilgalaikis nejudrumas, imobilizacija.
  • Hipotermija.
  • Slėgis.
  • Traumos.
  • Patempimai.

Tunelinis sindromas (riešo kanalo sindromas) yra kompresinės-išeminės etiologijos priežastis, tokie veiksniai išprovokuoja riešo kanalo sindromą:

  • Darbas, reikalaujantis išlaikyti statišką laikyseną ir atliekantis to paties tipo rankų judesius, profesinis faktorius.
  • Ilgalaikis imobilizavimas dėl operacijos ar rankos fiksacija po lūžio.
  • Endokrininės patologijos - akromegalija, hipotireozė, menopauzė.
  • Hormoninių vaistų, įskaitant geriamuosius kontraceptikus, vartojimas.
  • Metaboliniai sutrikimai sergant cukriniu diabetu.
  • Sutrikusi medžiagų apykaita dėl alkoholizmo, narkomanijos.

Tunelinės neuropatijos, kurias lydi rankos skausmas, yra šios:

  • Dažniausiai pasitaikanti riešo kanalo sindromas..
  • Pronatoriaus sindromas (nuolatinis spaudimas delne).
  • Ulnar neuropatija, Guyon lovos sindromas.
  • Nervus radialis neuropatija - radiacijos sindromas arba Roth - Bernhardto liga, vadinama „teniso alkūne“.

Dešinės rankos artrogeninės etiologijos skausmo priežastys

Skausmą gali sukelti tokios ligos:

  • Osteoartrozė.
  • Reumatoidinis artritas.
  • Dermatomiozitas.
  • Sisteminė raudonoji vilkligė.
  • Psoriazinis artritas.
  • Podagra.
  • Neurogeninė artropatija (Charcot liga).
  • Reuters sindromas.

Rankos skausmo simptomų priežastys gali būti susijusios su polineuropatijomis, visceralinio-radikulinio sindromu, su bronchų-plaučių sistemos, tulžies pūslės, krūtinės anginos patologijomis..

Kodėl delnas skauda?

Skausmas delne gali paveikti žmogaus sugebėjimą atlikti pažįstamas gyvenimo užduotis. Tokio skausmo priežastys gali būti sužalojimai, infekcijos, taip pat sveikatos sutrikimai, turintys įtakos nervams, kraujagyslėms ar audiniams, esantiems plaštakos viduje..

Dabartiniame straipsnyje mes aprašysime kai kurias delnų skausmo priežastis, taip pat aptarsime lydinčius susijusių sveikatos sutrikimų simptomus ir kalbėsime apie jų gydymo metodus. Be to, mes analizuosime aplinkybes, kuriomis žmonės, kenčiantys delnus, turėtų kreiptis į gydytoją.

Traumos

Nuolatinis kompiuterio naudojimas gali sukelti delno skausmą.

Rankų traumos dažnai sukelia skausmą ir kitokį diskomfortą delne, ypač žmonėms, kurie reguliariai naudoja sunkius įrankius ar įrangą ir kurie sportuoja ar dirba pavojingomis sąlygomis..

Traumos gali pažeisti įvairius rankos elementus, įskaitant nervus, sausgysles ir raumenis..

Tarp traumų, galinčių sukelti delno skausmą, yra šie:

  • smūgiai, spaudimas ir kitas jėgos poveikis rankai, kuris atsiranda, pavyzdžiui, nukritus ant rankos sunkiems daiktams;
  • nudegimai, kurie gali atsirasti virimo metu ar atliekant kitas užduotis;
  • delno įpjovimai;
  • vabzdžių įkandimai;
  • per didelis rankos krūvis, pavyzdžiui, sportuojant ar dirbant prie kompiuterio.

Kiti rankų traumų simptomai yra mėlynės, patinimas ir sustingimas. Dėl rimtesnių sužalojimų gali būti pažeistos riešo ir riešo struktūros ir audiniai, pavyzdžiui:

Gydymas

Žmonės dažnai sugeba namuose gydyti nedidelius rankų sužalojimus, naudodamiesi šiomis strategijomis:

  • ramybė pažeistai rankos daliai;
  • tepant ledu 20 minučių per vieną sesiją;
  • paimdami nereceptinius skausmo vaistus.

Dėl rimtesnių sužalojimų, tokių kaip lūžiai ar kaulų išnirimai, žmonės turėtų kuo greičiau kreiptis į gydytoją. Be to, jei dėl pažeidimų atsirandantys simptomai nuolat didėja ar nesilpnėja, būtina pasitarti su gydytoju..

Riešo kanalo sindromas

Kai žmogui išsivysto riešo kanalo sindromas, šis kanalas yra suspaustas arba uždegimas, darant spaudimą tarpiniam nervui, kuris praeina pro jį.

Riešo kanalo sindromo simptomai yra šie:

  • riešo, delno ir pirštų skausmas;
  • tirpimas ar dilgčiojimas delne ir pirštuose;
  • rankos silpnumas ar sutrikusi galimybė sugriebti daiktus.

Šie simptomai dažnai vystosi palaipsniui ir gali sustiprėti naktį, taip pat iškart po ryto pabudimo..

Karpalinio kanalo sindromo rizikos veiksniai yra šie:

  • plaštakos ir riešo sužalojimai, dėl kurių atsiranda patinimas;
  • reguliarus šepetėlio kartojimas;
  • dažnas vibruojančių rankinių įrankių naudojimas;
  • nėštumas;
  • diabetas;
  • riešo kanalo sindromo šeimos medicinos istorija.

Gydymas

Nechirurginiai riešo kanalo sindromo gydymo metodai yra šie:

  • padangos ar tvarsčio dėvėjimas;
  • atsisakyti tų veiklos rūšių, kurios gali pagilinti simptomus;
  • be recepto vartojamų skausmą malšinančių vaistų, tokių kaip aspirinas ar ibuprofenas;
  • receptinių vaistų, tokių kaip steroidai ar lidokaino injekcijos, vartojimas;
  • alternatyvios medicinos metodai, t.y. joga, akupunktūra ar chiropraktika.

Žmonėms, kuriems yra sunkių simptomų, kuriuos sunku gydyti, gydytojai kartais rekomenduoja chirurgines procedūras, kurios padeda sumažinti spaudimą tarpiniam nervui..

Infekcijos

Karščiavimas ir bloga sveikata gali būti infekcijos požymis.

Jei pjūvis ar žaizda delne užkrėsti, tai gali sukelti patinimą ir skausmą. Kiti palmių infekcijos simptomai yra šie:

  • pūlių ar skysčio išmetimas;
  • paraudimas paveiktoje zonoje;
  • netoliese esančios odos pašildymas;
  • karščiavimas ir bloga bendra sveikata.

Gydymas

Žmonės, pastebėję žaizdos infekcijos simptomus, turėtų kreiptis į gydytoją. Tokios infekcijos gali sukelti rimtų komplikacijų, tokių kaip celiulitas, abscesai ir sepsis..

Paprastai gydytojai skiria antibiotikus žmonėms, kurie užkrėtė pjūvius ar žaizdas. Jei pasireiškia sunki infekcija, gydytojas gali rekomenduoti pažeistos vietos chirurginį nutekėjimą..

Periferinė neuropatija

Periferinė neuropatija paprastai vadinama medicininėmis ligomis, turinčiomis įtakos galūnių, tai yra, rankų ir kojų, nervams..

Rankoje ar pirštuose periferinė neuropatija gali sukelti:

  • stiprus skausmas, kuris gali atsirasti net dėl ​​lengvo prisilietimo;
  • deginimo ar dilgčiojimo pojūčiai;
  • tirpimas ar jutimo praradimas;
  • sunku naudoti šepetį, pavyzdžiui, bandant uždengti daiktus.

Pasak JAV nacionalinio neurologinių sutrikimų ir insulto instituto ekspertų, dešimtys milijonų žmonių visame pasaulyje kenčia nuo įvairių tipų periferinės neuropatijos..

Diabetas ir fizinės traumos yra dažnos periferinės neuropatijos priežastys. Kitos šios būklės priežastys:

  • autoimuninės ligos, pavyzdžiui, reumatoidinis artritas ir vilkligė;
  • medicininės būklės, mažinančios deguonies srautą į periferinius nervus, tokios kaip aterosklerozė ir vaskulitas;
  • mitybos pusiausvyros sutrikimas, pavyzdžiui, vitamino B12 trūkumas;
  • infekcijos, puolančios nervų audinius;
  • per didelis alkoholio vartojimas.

Gydymas

Periferinės neuropatijos gydymas paprastai prasideda pašalinus pagrindinę problemos priežastį. Pavyzdžiui, kontroliuojant cukraus kiekį kraujyje, periferinės neuropatijos poveikis diabetu sergantiems žmonėms gali susilpnėti..

Be to, gydytojai gali skirti vaistų, padedančių sumažinti skausmą, tokių kaip antidepresantai, prieštraukuliniai vaistai ir odos kremai..

Vaskulitas

Vaskulitas yra kraujagyslių uždegimas, galintis paveikti skirtingas kūno dalis. Yra keli vaskulito tipai, jo simptomai kiekvienam asmeniui gali labai skirtis..

Kai vaskulitas paveikia ranką, jis gali sukelti:

  • šaudymo skausmas;
  • tirpimas ar jutimo praradimas;
  • dilgčiojimo pojūtis;
  • silpnumas.

Gydytojai nežino tikslaus vaskulito išsivystymo mechanizmo, tačiau ši liga gali atsirasti atsižvelgiant į autoimuninius sutrikimus, infekcijas ir kai kurias kraujo vėžio rūšis.

Gydymas

Vaskulito gydymas priklauso nuo jo tipo, paveiktos kūno vietos ir simptomų laipsnio.

Tačiau dažniausiai terapija apima priešuždegiminių vaistų, tokių kaip steroidai, vartojimą. Sunkesnėms vaskulito formoms gydytojas gali rekomenduoti citotoksinius vaistus, tokius kaip azatioprinas, metotreksatas ir ciklofosfamidas..

Palmarinis fascitas

Gydant delnų fascitą, gydytojas gali rekomenduoti nuskausminamuosius vaistus.

Palmarinis fascitas yra reta medicininė liga, kuriai būdingas delno fascijos uždegimas, tai yra, plona jungiamojo audinio sritis, jungianti delną ir pirštus.

Dėl šio audinio uždegimo gali būti sunku ištiesinti pirštus arba padaryti šį procesą skausmingą..

Palmarinis fascitas dažniausiai paveikia abi rankas ir dažnai vystosi žmonėms, sergantiems poliartritu.

Kita būklė, paveikianti delno fasciją, yra Dupuytreno kontraktūra.

Gydymas

Terapinės strategijos, naudojamos delno fascitui, apima šias:

  • giliųjų audinių masažas;
  • vartoti skausmą malšinančius vaistus;
  • gydymas steroidais uždegimui palengvinti.

Gydytojas taip pat gali sudaryti sveikatos sutrikimo, kuris skatina delnų fascitą, gydymo planą..

Bendras gydymas

Rankos skausmui gydyti paprastai galite naudoti šias rekomendacijas:

  • pailsėti ar imobilizuoti ranką, pvz., su padanga ar tvarsčiu;
  • 20 minučių per vieną seansą užtepkite ledo paketą paveiktoje vietoje;
  • vartoti nereceptinius vaistus skausmui ir uždegimui malšinti;
  • atlikti lengvas treniruotes ir jėgos pratimus, pavyzdžiui, dirbti su rankos treniruokliu;
  • Masažuokite rankas, kad pagerintumėte kraujotaką ir sumažintumėte raumenų sustingimą.

Kada kreiptis į gydytoją?

Esant stipriam skausmui ar diskomfortui, kuris nereaguoja į gydymą namuose, žmonėms reikia kreiptis į gydytoją.

Jūs turėtumėte kuo greičiau nuvykti į ligoninę, turėdami šiuos simptomus:

  • stiprus rankos skausmas;
  • stiprus šepetėlio patinimas;
  • įtariamas rankos ar pirštų išnirimas ar lūžis;
  • sunki žaizda ar kraujavimas, kuris nesibaigia.

Išvada

Delno skausmas dažnai kyla dėl nedidelių traumų ar per didelio rankos traumos.

Tačiau kartais šis simptomas rodo latentinių sveikatos sutrikimų, tokių kaip infekcija, uždegimas ar periferinė neuropatija, vystymąsi..

Jei, vartojant namų priežiūros metodus, skausmas stabiliai didėja ar nepraeina, reikia pasitarti su gydytoju. Jei asmuo įtaria užkrėstą žaizdą, taip pat sulaužytą ar pasislinkusį kaulą, tokiu atveju jam reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Skausmas rankoje

Skausmas rankoje yra dažnas skundas, dėl kurio pacientai kreipiasi į gydytojus. Tai yra atskiras simptomas, o ne savarankiška diagnozė. Gydymo procesas reikalauja integruoto požiūrio ir įtakos pagrindinei skausmo priežastiai. Simptominis gydymas suteikia laikiną palengvėjimą, todėl nerekomenduojama savarankiškai vartoti vaistų nuo skausmo. Pasireiškus pirmiesiems skausmo požymiams, rekomenduojama kreiptis į patyrusius specialistus.

Priežastys

Artralgija pablogina pacientų gyvenimo kokybę. Svarbu laiku nustatyti tikslią priežastį, sukeliančią skausmą, ir nukreipti pastangas jį pašalinti. Yra kelios pagrindinės skausmo priežasčių grupės:

  1. Dėl uždegiminės priežasties atsiranda skundų dėl galūnių sustingimo, pažeistos rankos mobilumo sumažėjimo. Uždegiminį procesą lydi edema, odos paraudimas virš pažeisto sąnario.
  2. Dėl mechaninių priežasčių skausmą sukelia trauminiai pažeidimai ar degeneracinės ligos. Pacientas jaučia palengvėjimą, kai ranka ilsisi. Gretutiniai simptomai pasireiškia standumo ir jautrumo sutrikimais.

Dažniausios rankų skausmo priežastys tampa raida:

  • reumatoidinis artritas
  • podagra
  • osteoartrozė
  • artritas
  • trauminiai pažeidimai
  • čiulpiančiojo piršto sindromas
  • sausgyslių uždegimas
  • autoimuninės ligos

Bet kurios skausmą sukeliančios būklės gydymui reikalingas integruotas požiūris ir laikomasi gydančio gydytojo nurodymų. Norint pasiekti geriausią rezultatą, rekomenduojama laikytis visų gydančio gydytojo nurodymų.

Traumos

Skausmas atsiranda pacientams, kuriems yra lūžiai, dislokacijos, patempimai. Tai lydi edema, odos paraudimas, mobilumo apribojimas. Lūžio atveju hemoragija (hematoma), matoma pirštų deformacija ar rankos kaulų elementai prisijungia prie išvardytų simptomų. Pažeista ranka pritvirtinama padanga, vartojami vaistai nuo skausmo, pacientas išvežamas į ligoninę ar traumos centrą. Jei nėra galimybės atsistoti savarankiškai, rekomenduojama iškviesti greitąją pagalbą.

Riešo skausmas dažnai pasireiškia reguliariomis viršutinių galūnių galios apkrovomis: rankenomis, riešų lenkimais. Rizikos grupei priklauso golfai, tenisininkai, sportininkai, kurie užsiima irklavimu. Ašarą ir patempimus dažnai sukelia:

Jei pažeidimas nėra didelis, pažeistoje galūnėje bus diskomforto jausmas. Pažeidus raiščių vientisumą, atsiranda skundų dėl ūmaus skausmo, funkcinių sutrikimų.

Tendinitas

Didelė apkrova gali išprovokuoti tendonito vystymąsi. Tai yra uždegiminis procesas, paveikiantis sausgyslės apvalkalą. Jis atsiranda dėl mikro sužalojimų, traumų, patempimų, infekcinių ligų, reumatoidinio artrito. Norėdami pagreitinti gijimo procesą, paveikta ranka yra ramybėje..

  • Norėdami sumažinti skausmą, jie naudoja karštus arba šaltus kompresus, vaistus iš nesteroidinių vaistų nuo uždegimo grupės.
  • Dėl sunkaus uždegimo rekomenduojama vartoti kortikosteroidus..
  • Atsižvelgiant į infekcinį ligos pobūdį, rekomenduojama vartoti antibakterinius vaistus.

Fizinė terapija, pirštų ir visos plaštakos vystymasis prižiūrint reabilitacijos gydytojui taip pat nurodomas pacientams, sergantiems tendonitu..

Tunelio sindromas (riešo kanalo sindromas)

Tunelio sindromas yra dažna patologija, kai pacientai skundžiasi skausmais, jutimo sutrikimais, dilgčiojimo pojūčiais viršutinėse galūnėse. Tai paveikia nykštį, smiliuką, vidurį ir žiedinius pirštus. Tai atsiranda dėl nervų, einančių siauromis riešų kanalais, spaudimo. Liga vystosi palaipsniui, simptomai sustiprėja naktį. 2–3 nėštumo trimestro metu nėščios moterys rizikuoja.

Kai kuriais atvejais sindromas praeina savaime. Jei pagerėjimo nepavyksta padaryti, pažeista galūnė imobilizuojama su sruogų ortoze. Norėdami sumažinti skausmą ir uždegiminį procesą, naudojami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, kortikosteroidai, skirti į raumenis. Be to, rekomenduojama kineziterapija, masažo kursas, akupunktūra. Kadangi konservatyvios priemonės neefektyvios ir simptomai išlieka ilgiau nei šešis mėnesius, nurodoma chirurginė intervencija.

Deformuojanti plaštakos sąnarių osteoartrozė

Osteoartrozė stebima, kai susidėvi sąnario kremzlė. Rizika yra vyresnio amžiaus pacientų. Pažeidus rankas, atsiranda skundų dėl skausmo, paveikiančio mažuosius rankų sąnarius, nykščių, alkūnės ir pečių sąnarius. Skausmas sustiprėja fizinio krūvio metu, esant spaudimui, mobilumas yra žymiai ribotas.

Dažniausiai liga pažeidžia vidurinį sąnarį, nykščių pagrindą, sąnarius, esančius šalia pirštų galiukų. Mažėja lankstumas ir mobilumas, formuojasi iškilimai, pasireiškia skausmas ir patinimas. Nykščio pagrindu, vietoje jo pritvirtinimo prie rankos, taip pat formuojasi nedideli dariniai - kūgiai. Pacientas praranda galimybę atlikti paprastus judesius rankomis: rašyti, atidaryti spynos ir pan. dažnai skausmas praeina savaime, tačiau deformacija ir mazginės formacijos išlieka.

Aseptinė nekrozė

Aseptinė nekrozė dažnai vystosi kaip nesėkmingo riešo lūžių gydymo komplikacija. 1 stadijoje vystosi rezorbcija fragmentų srityje, 2 - cistinės rekonstrukcijos metu kaulų tūris mažėja. 3 metu - kaulas praranda formą ir žievės sluoksnį. Riziką kelia jauni ir vidutinio amžiaus vyrai. Netrauminės ligos formos priežastis yra ilgai trunkantis vaistų vartojimas iš kortikosteroidų grupės.

Būdingas simptomas yra stiprus skausmas, kuris spinduliuoja aplinkinius audinius. Pradinėse stadijose skausmas yra nereikšmingas, jis didėja keičiantis orui, intensyviam fiziniam krūviui ir sumažėja ramybės metu. Liga pasižymi staigia pradžia. Ligai progresuojant, skausmas būna intensyvus, nuolatinis, didėja.

De Kerveno liga

De Querveno liga taip pat gali sukelti stiprų rankų skausmą. Patologinis procesas paveikia sausgysles, praeinančias kanaluose ant riešų nuo nykščių. Yra sausgyslių juosiančių membranų sustorėjimas ir patinimas. Tarp predisponuojančių veiksnių, galinčių sukelti ligą, išskiriamos įprastos rankų apkrovos. Daugybė rankų darbo sukelia rankų ir nykščio sąnarių monotoniškumą, o tai sukelia patologinį procesą.

Terapijos metu pažeista galūnė turi būti ramybėje. Pradiniame etape pakanka vengti veiklos, kuri išprovokavo de Curweno ligą, kad paspartėtų gijimo procesas. Riešui pritvirtinti naudojami įtvarai, ortozės, o skausmui ir uždegimui skirti kortikosteroidai. Sunkiais ligos atvejais reikalinga chirurginė intervencija, kurios metu praplečiamas kanalas, per kurį praeina sausgyslės.

„Rašymo“ mėšlungis

Rašymo spazmai yra lydimi vadovaujančių rankų motorinių funkcijų pažeidimo, pasireiškiančio rašytinės veiklos metu. Tai pasireiškia diskomforto, tonizuojančių mėšlungių, drebulio, silpnumo, skausmo forma. Norint atlikti tikslią diagnozę, tiriama neurologinė būklė, atliekamas smegenų magnetinio rezonanso tyrimas. Rašymo spazmai atsiranda žmonėms, kurių profesinė veikla susijusi su daugybės tekstų rašymu. Priežastys:

  • Pirminis - nėra neurologinių defektų, jie klasifikuojami kaip profesinės neurozės.
  • Antrinis - dėl nervų raumenų tonuso reguliavimo sutrikimų, pažeidus centrinę nervų sistemą ir periferinius nervus.

Priklausomai nuo klinikinės formos, mėšlungis yra traukulinis, veninis, drebulinis ir nervinis. Ligą lydi rankų raumenų spazmai, nervų kamienų skaidulų disfunkcija, raumenų silpnumas. Esant konvulsinei formai, padidėja mažųjų rankos raumenų tonusas, rankose yra neryžtingumas ir sunkumas.

Snapping piršto sindromas

Snaigio piršto sindromas yra patologinė būklė, pažeidžianti rankų sausgysles. Sulenkiant paveiktą pirštą prie sausgyslių delnų, jie įstringa ir pirštai pradeda spustelėti. Patologinio proceso priežastis nėra visiškai suprantama. Liga pasireiškia pirštų skausmu, sustingimu, paspaudimais, mažų kūgių susidarymu ant delnų ties nykščių pagrindu. Kai kuriais atvejais nereikia specialaus gydymo ir sindromas praeina savaime.

Podagra artritas

Podagros artritas vystosi padidėjus šlapimo rūgšties koncentracijai organizme. Tokį pažeidimą sukelia inkstų funkcijos sutrikimas, per didelis purinų vartojimas su maistu. Kai padidėja šlapimo rūgšties koncentracija, jos druskos nusėda sąnariuose ir vidaus organuose. Pažeistas sąnarys nustoja tinkamai funkcionuoti, pastebimas laipsniškas jo sunaikinimas. Be rankų ir pirštų, patologinis procesas pažeidžia apatines galūnes, alkūnes, kelius, pėdas.

Liga blogėja naktį, lydima:

  • odos paraudimas pažeidimo vietoje
  • sąnario patinimas
  • geltonos spalvos mazgelių susidarymas: tofusas - šlapimo rūgšties druskų nuosėdos, kurios gali sprogti vėliau sukeliant stiprų skausmą
  • karščiavimas
  • sutrikęs apetitas, pykinimas, rėmuo, padidėjęs kraujospūdis

Fizinis aktyvumas ir liečiant sąnarius pablogėja klinikinis vaizdas. Dieną simptomai sumažėja, vakare - sustiprėja. Po 3–5 dienų simptomai sumažėja, gali kartotis po 6–9 mėnesių. Prieš priepuolį rankos sąnariuose jaučiamas dilgčiojimas.

Reumatoidinis artritas

Reumatoidinis artritas yra autoimuninis procesas, kuris lemia uždegiminio proceso progresavimą ir pažeisto sąnario sunaikinimą. Liga pasireiškia tiek jauniems, tiek vyresniems, lydimas intensyvaus skausmo paveiktose vietose. Stebimas simetriškas patologinio proceso vystymasis: RA pažeidžia tuos pačius abiejų galūnių sąnarius. Sąnarys deformuojasi, pirštai pasilenkia ir praranda mobilumą.

  • simetriškas mažų rankų sąnarių pažeidimas
  • ryto sustingimas dėl sumažėjusio motorinio aktyvumo ir raumenų audinio pokyčių
  • miego sutrikimai
  • karščiavimas
  • nuovargis, silpnumas, sutrikęs apetitas, svorio kritimas
  • reumatoidinių mazgų susidarymas

Reumatoidinis artritas gali pasireikšti seropozityvia ir seronegatyvia forma. Pirmuoju atveju reumatoidiniai veiksniai nustatomi kraujyje, antruoju - reumatoidinio artrito simptomų fone jų nėra..

Sisteminė raudonoji vilkligė

Sisteminė raudonoji vilkligė yra sunki liga, kurios metu imuninė sistema suvokia savo ląsteles kaip svetimas ir pradeda su jomis kovoti. Atsiranda medžiagų, kurios kenkia odai, sąnariams, odai. Moterims gresia pavojus. 50% atvejų klinikinis vaizdas pradedamas rodyti po 18–30 metų. Sukėlėjas yra virusinė infekcija, turinti genetinius imuninės sistemos defektus. Tai skiriasi banguotu kursu, vėliau dalyvaujant naujiems organams ir audiniams. Pacientas skundžiasi:

  • silpnumo jausmas
  • svorio metimas
  • karščiavimas
  • ūmus odos, sąnarių uždegimas

Pacientams, sergantiems sistemine raudonąja vilklige, pastebimi dermatologiniai ir hematologiniai, nefrologiniai, neurologiniai ligos požymiai. Sutrinka širdies ir kraujagyslių sistemos bei regos organų veikla. Nuo raumenų ir kaulų sistemos liga pažeidžia riešus ir smulkius viršutinių galūnių sąnarius. Artralgija, poliartritas vystosi, kai sąnariai yra simetriškai. Pažeisti raumenys, išsivysto difuzinė mialgija..

Raynaud sindromas

Raynaudo sindromas yra patologinis procesas, kurį lydi paroksizminiai kraujagyslių spazmai. Mėšlungis išprovokuoja šaltį, vibraciją, stiprų stresą. Yra skundų dėl skausmo spazmų vystymosi vietoje, sutrikusio pojūčio, žąsų pūtimo jausmo. Ligai būdingas paroksizminis kursas ir sustojimas. Tai paveikia periferinius indus: rankas, rečiau - pėdas ir nosį. Simptomai atsiranda simetriškai ant abiejų rankų. Pažeidžiama rankų kraujotaka, oda blyškėja, pablogėja jautrumas. Ilgai einant liga, vystosi trofiniai sutrikimai.

Norint paneigti sisteminę raudonąją vilkligę ir sklerodermiją, norint atlikti tikslią diagnozę, reikia diferencinės diagnozės. Atliekamas bendras kraujo tyrimas, atliekama inkstų ultragarsinė diagnostika, reovasografija, pletismografija, tiriami kapiliarai ant nagų dugno. Terapijos metu jie vartoja vazodilatatorius, taip pat agentus trombozės prevencijai. Dėl konservatyvių priemonių neveiksmingumo nurodoma chirurginė intervencija.

Galimos komplikacijos

Kokybiškos ir laiku teikiamos pagalbos trūkumas yra sudėtingas:

  • antrinė infekcija
  • padidėja leukocitų koncentracija, vystosi uždegiminis procesas
  • hidroartrozė
  • pūlinis artritas
  • periartritas
  • šlapimo pūslės ir inkstų funkcijos sutrikimas
  • inkstų akmenų liga, podagra

Yra tikimybė patologinį procesą transformuoti į lėtinę stadiją. Sunkus patologinio proceso eiga lemia negalią, reikšmingą gyvenimo kokybės pablogėjimą.

Į kurį gydytoją kreiptis

Jei pacientui rūpi rankos skausmas, rekomenduojama pasitarti su reumatologu. Atsižvelgiant į ligos istoriją ir klinikines apraiškas, gali prireikti konsultacijos su neurologu, traumatologu, chirurgu, ortopedu.

Diagnostika

Norint tiksliai diagnozuoti, atliekamas vidinis pažeisto šepetėlio tyrimas. Pacientas apklausiamas, renkama anamnezė, įskaitant šeimos duomenis. Rekomenduojami papildomi diagnostiniai tyrimai:

  • rankinis raumenų patikrinimas
  • rentgenografija
  • ultragarsinis tyrimas
  • magnetinio rezonanso tomografija

Rekomenduojama tiksliai diagnozuoti, jei:

  • skausmas trunka daugiau nei 48 valandas
  • pastebimas rankos patinimas ar deformacija, jos mobilumas ribotas
  • skausmas sustiprėja fizinio krūvio metu
  • skundai dėl jutimo sutrikimo

Savarankiškas gydymas yra kupinas simptomų paūmėjimo ir pagrindinės priežasties progresavimo.

Gydymas

Gydytojas pasirenka tinkamą gydymo režimą, atsižvelgiant į skausmo impulsų priežastį. Savarankiškas gydymas yra nepriimtinas, nes tai gali pabloginti klinikinį vaizdą. Neteisingai parinkta terapija lemia ligos progresavimą, padidina komplikacijų riziką. Pagrindiniai terapijos tikslai:

  • poveikis pagrindinei simptomo priežastis
  • paveikto šepetėlio veikimo normalizavimas
  • skausmo sumažinimas

Narkotikų terapija apima:

  • Skausmą malšinantys vaistai ir vaistai nuo uždegimo. Jie yra naudojami mažiausią veiksmingą dozę ribotą laiką. Esant stipriam skausmui, iš karto derinamos kelios vaisto formos: infuzija į veną kartu su geliu išoriniam vartojimui arba geriamosios tabletės kartu su tepalu ar kremu..
  • Progresuojant autoimuniniam procesui, peržiūrima dieta, stengiamasi atkurti žarnyno mikrobiomą. Jei reikia, vartokite kortikosteroidus.
  • Vietomis tepkite kremus, tepalus, gelius su nuskausminamosiomis priemonėmis.
  • Atsižvelgiant į infekcinį ligos pobūdį, nurodomas antibakterinių preparatų vartojimas.
  • Chondroprotektoriai naudojami kremzlėms atkurti, skausmui ir uždegimui sumažinti. Pirmenybė teikiama kombinuotiems vaistams, į kuriuos įeina chondroitinas, gliukozaminas, kolagenas, aktyvioji siera.
  • Norint sumažinti ūminį uždegiminį procesą, naudojami kortikosteroidai..

Vaistų parinkimą, dozę, vartojimo dažnumą ir trukmę gydytojas nustato individualiai kiekvienam pacientui. Vaistai papildomi kineziterapija, tradicine medicina, saikingu fiziniu aktyvumu. Svarbu peržiūrėti savo mitybą. Gali būti naudojamos Novocain blokados..

Rankų skausmui sumažinti naudojami fizioterapiniai metodai: elektroforezė, magnetoterapija, gydymas lazeriu, ultravioletinė spinduliuotė. Masažas ir terapiniai pratimai atstato pažeistas struktūras, pagreitina atsigavimą. Rekomenduojama reguliariai mankštintis rankomis: sukamaisiais judesiais, suspaudžiant-atlenkiant, pirštais apkabinant mažus daiktus, sulenkiant ir atlenkiant pirštų falangas..

Prevencija

Rankų skausmo prevencijai būtina laikytis rekomendacijų:

  • Pašalinkite druskos perteklių iš dietos.
  • Esant pirmiesiems nerimą keliantiems požymiams: skausmas, susilpnėjęs jautrumas, dilgčiojimas, reikia kreiptis į gydytoją, sumažinti rankų apkrovą.
  • Suimkite daiktus visu šepetėliu: sugriebdami pirštus, riešai gali būti pažeisti.
  • Rankoms lavinti ir stiprinti teikite pirmenybę saikingam fiziniam aktyvumui.
  • Pakaitomis atlikite visas veiklas, susijusias su kompiuterio ar nešiojamojo kompiuterio naudojimu. Pritūpkite kas 60–70 minučių, minkykite kaklą, pirštus, purtykite rankas.
  • Atsisakykite žalingų įpročių: rūkymas ir piktnaudžiavimas alkoholiu provokuoja kraujagyslių susiaurėjimą ir kraujotakos sutrikimus.
  • Kai naudojate vibruojančius įrankius, naudokite specialias pirštines, palaikančias šepetį, taip pat tarpiklius, sugeriančius vibraciją.
  • Venkite hipotermijos, šaltuoju metų laiku naudokite pirštines.
  • Naudodamiesi aktyvia fizine veikla, naudokite viršutinių galūnių apsaugą.
  • Susilaikykite nuo svarmenų kėlimo.
  • Venkite hipotermijos.

Skausmas rankose ir riešuose yra simptomas, kurio nereikėtų ignoruoti. Tai gali nurodyti tiek trauminius pažeidimus, tiek pavojingus autoimuninius procesus. Terapija patikėta patyrusiam, kvalifikuotam gydytojui. Savarankiškas gydymas gali pabloginti klinikinį vaizdą ir išprovokuoti komplikacijas..