Kodėl skauda visą kūną

  • Artrozė

Dažnai po per didelio fizinio krūvio ar pirmaisiais treniruotės sporto salėje etapais jaučiamas skausmingas viso kūno skausmas. Paprastai tokie skausmingi pojūčiai trunka ne ilgiau kaip kelias dienas ir praeina patys po to, kai kūnas gauna reikiamą poilsį. Tačiau dažnai visą kūną ilgą laiką skauda reguliariai, o tai gali būti įvairių gana sunkių ligų, kurias reikia nedelsiant gydyti, simptomas..

Kodėl skauda visą kūną: pagrindinės priežastys

Kaip žinote, dažniausiai viso kūno skausmai yra organizmo reakcija į įvairias infekcines ligas (gali būti net plaučių uždegimo pasekmė!), Visų rūšių traumos ir fizinis stresas.

Infekcines ligas dažnai lydi šie simptomai: skauda visas kūnas, skauda kaulai ir sąnariai, neramus miegas, galvos skausmas, karščiavimas. Taip pat atsitinka, kad esant infekciniam procesui, priešingai, temperatūra mažėja, o pacientas blogai jaučiasi mieguistumas, nenoras judėti ir šaltas prakaitas. Be to, dažnai pastebimi viso kūno skausmai su tokiomis problemomis kaip:

  • Įvairios kraujo ligos (limfoma, leukemija ir kt.);
  • Piktybinio naviko buvimas;
  • Autoimuninės ligos (pvz., Vilkligė)
  • Jungiamojo audinio pažeidimas (reumatoidinis artritas);
  • Apsinuodijimas maistu;
  • Erkės įkandimas.

Kraujo ligas ir piktybinius navikus reikia nedelsiant gydyti, taigi, jei kūnas skauda nuolat, tačiau nėra peršalimo simptomų, būtina kuo greičiau jį ištirti..

Sergant autoimuninėmis ligomis ir pažeidžiant jungiamąjį audinį, patogeninis procesas sąnarių viduje prisideda prie skausmo plitimo į gretimus raumenis. Tai paaiškina viso kūno skausmus, kurie trukdo žmogui gyventi visavertį gyvenimą..

Būdingi reumatoidinio artrito požymiai yra skausmas ryte po miego. Paprastai po to, kai pacientas šiek tiek juda, jie žymiai pranyksta. Sergant osteoartritu, kūnas skauda, ​​priešingai, vakare.

Apsinuodijimas maistu taip pat gali būti atsakymas į klausimą, kodėl skauda visus kūno raumenis. Labai dažnai tokius negalavimus lydi tokie papildomi simptomai kaip didelis karščiavimas, bendras kūno silpnumas, aštrūs skausmai apatinėje pilvo dalyje. Vėlgi, yra atvejų, kai temperatūra yra žemesnė nei normali, pacientas patiria šaltkrėtį, ant kūno atsiranda šaltas prakaitas ir skauda visas kūnas..

Kai kurių erkių, kurios yra infekcinės ligos nešiotojos, įkandimai taip pat gali išprovokuoti skaudančius skausmus visame kūne. Šiuo atveju nėra sunku nustatyti ligos priežastį: paprastai po tokio įkandimo atsiranda bėrimas mažų pūslelių pavidalu, kurių viduje yra skaidrus skystis. Be to, odos paraudimas dažnai stebimas ne tik įkandimo vietoje, bet ir kitose kūno vietose..

Taigi, jei kūnas nuolat skauda, ​​turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją. Iš tiesų, be to, kad šis simptomas gali reikšti įvairių ligų buvimą, jis dažnai gali sukelti ir šias problemas:

  • Stiprus lėtinis skausmas, po to vidutinis skausmas;
  • Nuovargis;
  • Nemiga;
  • Žmogaus imuninės sistemos susilpnėjimas;
  • Priverstinis veiklos atsisakymas;
  • Stresas ir staigūs nuotaikų svyravimai;
  • Kitos psichologinės problemos (padidėjęs dirglumas, nerimas, nepaaiškinamos baimės, depresija ir kt.).

Kodėl skauda visus kūno raumenis

Kai visas kūnas reguliariai skauda, ​​priežastis, be minėtų ligų, gali būti tokia dažna lėtinė liga kaip fibromialgija. Nepaisant to, kad pagal kai kuriuos pranešimus kas dešimtas žmogus žemėje kenčia nuo jo, liga ir jos priežastys vis dar nėra visiškai suprantamos. Štai kodėl fibromialgija diagnozuojama retai..

Nepaisant to, ši liga dažnai gali paaiškinti, kodėl skauda visą kūną. Tačiau laboratoriniai tyrimai šiam negalavimui nustatyti neegzistuoja, todėl gydytojai turi remtis konkrečiais bendro tyrimo duomenimis ir paciento skundais. Diagnozę apsunkina ir tai, kad kartu vykstantys šios ligos simptomai skirtingiems pacientams yra visiškai skirtingi. Tarp labiausiai paplitusių požymių, be viso kūno skausmo, galima pastebėti:

  • Lėtinis nuovargis;
  • Miego sutrikimas;
  • Daugybinis raiščių, sausgyslių ir raumenų skausmas.

Šis faktas taip pat klaidina gydytojus: vieni pacientai skundžiasi, kad skauda visas kūnas, o kiti, atvirkščiai, pažymi konkrečius skausmo centrus. Šiuo atveju pacientų diagnozė yra ta pati.

Pažymėtina, kad apie 80% kenčiančių nuo fibromialgijos yra moterys. Kai kurie mokslininkai tai priskiria tam, kad šią ligą išprovokuoja padidėjęs centrinis jautrumas. Taigi priežastys, dėl kurių skauda visas kūnas, slypi smegenyse, kurios keičia savo funkcijas jautrumo kryptimi. Nenuostabu, kad skausmo slenksčio sumažėjimas laikomas vienu pagrindinių ligos požymių..

Be simptominio gydymo, kuriuo siekiama palengvinti skausmą, nustatant šią diagnozę dažnai skiriami antidepresantai, skirti šiuo atveju atkurti tinkamą smegenų veiklą..

Jei į klausimą, kodėl skauda visą kūną, gydytojas atsako, kad pacientas serga fibromialgija, visų pirma būtina iš savo gyvenimo pašalinti visas stresines situacijas. Kartu su tuo, kaip taisyklė, rekomenduojama:

  • Raumenų relaksantai;
  • Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo;
  • Hipnotizuojantis;
  • Prieštraukuliniai vaistai;
  • Rankinė terapija.

Kai pastebimas bendras silpnumas ir skauda visas kūnas, reikėtų rimtai užsiimti imuninės sistemos stiprinimu. Geriausias būdas kovoti su kūno silpnumu yra valgyti maistą, kuriame yra daug vitaminų, ir dažnai pasivaikščioti grynu oru.

Kaip pačiam susitvarkyti su viso kūno skausmais

Kai skauda visą kūną, jį dažniausiai lydi beveik nepakeliamas nuovargis. Be kai kurių vaistų, tokia būklė gali labai palengvinti mankštą. Žinoma, daugelis pacientų vengia bet kokio fizinio krūvio, bijodami sustiprinti skausmą. O saikingas mankšta, priešingai, padeda palengvinti skausmą ir raumenų sustingimą..

Kai pacientą kankina bendras silpnumas ir skauda visą kūną, reguliarus fizinis aktyvumas gali pašalinti šiuos simptomus: mankštos metu kūnas išskiria endorfinus, kurie yra natūralus skausmo malšintojas..

Nepamirškite apie efektyvius atsipalaidavimo metodus. Kai skauda visą kūną, kvėpavimo pratimai ir giliųjų raumenų atpalaidavimas padeda gana greitai sumažinti skausmą..

Tarp alternatyvių gydymo metodų galima paminėti tokius kaip:

  • Akupunktūra;
  • Giliųjų audinių masažas;
  • Neuromuskulinis masažas.

Nepaisant to, kai skauda visą kūną, turėtumėte kreiptis į specialistą, išsiaiškinti jų priežastį ir tik po to pradėti gydymą.

Skausmas visame kūne

Medicinos ekspertų straipsniai

Dešimtys milijonų žmonių visame pasaulyje kenčia nuo periodinių ar lėtinių viso kūno skausmų, trunkančių daugiau nei šešis mėnesius. Skausmas gali būti lengvas ar jaudinantis, epizodinis ar nuolatinis, tiesiog sukelti nepatogumų arba visiškai jį išjungti. Esant lėtiniam viso kūno skausmui, skausmo signalai nervų sistemai išlieka aktyvūs kelias savaites, mėnesius ar net metus. Tai gali padaryti tiek fizinę, tiek emocinę žalą žmonėms..

Skausmo šaltiniai visame kūne

Dažniausi skausmo šaltiniai yra galvos, sąnarių, traumų skausmai ir nugaros skausmai. Kiti periodinio ar lėtinio kūno skausmo tipai yra tendonitas, galvos skausmas, riešo kanalo sindromas ir skausmas, paveikiantis konkrečias kūno dalis, tokias kaip pečiai, dubens ir kaklas. Generalizuotas raumenų ar nervų skausmas taip pat gali išsivystyti į lėtinę būklę..

Skausmas visame kūne gali prasidėti pradine trauma / trauma ar infekcija arba peršalimu. Tačiau kai kurie žmonės kenčia nuo lėtinio skausmo, jei nėra buvusių kūno sužalojimų ar fizinės žalos..

Dėl emocinių traumų lėtinis viso kūno skausmas gali sustiprėti. Nerimas, stresas, depresija, pyktis, nuovargis kompleksiškai sąveikauja su lėtiniais viso kūno skausmais ir gali sumažinti skausmą malšinančių vaistų poveikį. Be to, neigiami jausmai gali padidinti medžiagų, kurios sustiprina skausmo pojūčius, lygį, sukeldamos uždarą skausmo ciklą žmonėms. Imuninė sistema, kuri iki šiol saugojo gynybą, gali atsisakyti: yra tvirtų įrodymų, kad nepakeliamas skausmas gali slopinti imuninę sistemą..

Protas ir kūnas yra siejami su skausmu, o veiksmingam gydymui reikia išspręsti tiek psichologinius, tiek fizinius aspektus.

Kokie yra kartu esančių lėtinio skausmo simptomai visame kūne?

  1. Nuo vidutinio iki stipraus skausmo visose kūno vietose, kurios neišnyksta
  2. Skausmas, kurį galima apibūdinti kaip šaudymą, traukimą, taip pat deginimą
  3. Diskomfortas, skausmas, raumenų sunkumas
  4. Skausmas visame kūne nėra simptomas, kad yra tik vienas problemos šaltinis. Kitos su skausmu susijusios problemos apima šias ligas:
  5. Nuovargis
  6. Nemiga
  7. Atsisako veiklos arba, atvirkščiai, žmogus neranda laiko atsipalaiduoti
  8. Susilpnėjusi imuninė sistema
  9. Nuotaikos pokyčiai, įskaitant beviltiškumą, baimę, depresiją, dirglumą, nerimą, stresą
  10. Traumos
  11. Užkrečiamos ligos
  12. Vidaus organų ligos

Fibromialgija

Fibromialgija yra labiausiai paplitusi raumenų ir kaulų sistemos liga, sergant osteoartritu. Tačiau šią ligą nėra lengva diagnozuoti. Jo savybės apima platų viso kūno skausmą: raumenų ir sąnarių skausmą, nuovargį, silpnumą ir kitus simptomus. Fibromialgija gali sukelti depresiją ir socialinę izoliaciją ir netgi prarasti darbą..

Kas yra fibromialgijos sindromas?

Sindromas yra simptomų visuma. Kai jie egzistuoja kartu, jie reiškia konkrečių ligų buvimą arba esamos ligos išsivystymo tikimybę. Su fibromialgijos sindromu šie simptomai paprastai pasireiškia kartu:

  • nerimas ar depresija
  • skausmo slenksčio sumažinimas
  • paralyžiuoja galūnes ir jaučiasi pavargęs
  • platus skausmas - skauda visas kūnas

Rizikos grupės

Daugiau nei 12 milijonų žmonių kenčia nuo fibromialgijos vien JAV. Daugelis jų yra moterys, kurių amžius nuo 25 iki 60 metų. Moterys 10 kartų dažniau jaučia skausmą visame kūne nei vyrai.

Kokia yra skausmo lokalizavimas ir pobūdis visame kūne?

Skausmas visame kūne gali sukelti raumenų, kaulų, sąnarių skausmą. Tuo pačiu metu gali būti nepaprasto nuovargio simptomai. Konkrečios skausmingos kūno vietos gali būti skausmingos liečiant. Galite pastebėti kūno patinimus, gilaus lygio sutrikimus ar neramų miegą, taip pat nuotaikos svyravimus ir depresiją.

Jūsų raumenys gali jaustis taip, lyg jie būtų per daug dirbę, o jūs juos traukėte.

Kai kurie pacientai (ypač sergantys fibromialgija) taip pat kenčia nuo kaklo, pečių, nugaros ir klubų sąnarių. Jiems tampa sunku net miegoti, jau nekalbant apie fizinių pratimų atlikimą.

Skausmas visame kūne taip pat apima:

  • pilvo skausmas
  • nerimas ir depresija
  • lėtiniai galvos skausmai
  • sunku išlaikyti miegą ar neramus miegas
  • burnos, nosies ir akių džiūvimas
  • nuovargis
  • padidėjęs jautrumas šalčiui ir (arba) karščiui
  • nesugebėjimas susikaupti
  • šlapimo nelaikymas
  • dirgliosios žarnos sindromas
  • tirpimas ar dilgčiojimas pirštais ir kojų pirštais

Skausmas visame kūne gali sukelti simptomus ir jausmus, panašius į osteoartritą, bursitą ir tendinitą. Kai kurie ekspertai įtraukia jį į šią artrito ir susijusių sutrikimų grupę..

Viso kūno skausmo diagnozė

Specifinių laboratorinių tyrimų skausmo diagnozei visame kūne nėra, ypač sunku diagnozuoti fibromialgiją. Norėdami nustatyti tikslią diagnozę, gydytojas remsis išsamiu fiziniu tyrimu ir ligos istorija..

Norėdami nustatyti rimtas ligas, sukeliančias kūno skausmą, gydytojas gali atlikti keletą specifinių kraujo tyrimų. Pavyzdžiui, pilnas kraujo tyrimas. Gydytojas taip pat gali rekomenduoti patikrinti gliukozės kiekį kraujyje.Mažas gliukozės lygis gali sukelti problemų, panašių į problemas, kurias sukelia bloga skydliaukės veikla..

Sumažėjęs skydliaukės aktyvumas (hipotireozė) gali sukelti skausmą visame kūne. Skydliaukės funkcijos pažeidimai išprovokuoja nuovargį, raumenų skausmą, silpnumą, depresiją.

Kiti laboratoriniai tyrimai gali apimti reumatoidinio faktoriaus (RF), eritrocitų (raudonųjų kraujo kūnelių) kiekį, eritrocitų nusėdimo greitį (EPR), prolaktino hormono lygį, kalcio ir vitamino D kiekį.

Gydytojas taip pat gali nustatyti, ar jūsų simptomai yra panašūs į fibromialgijos sindromą, aprašytą medicinos kriterijuose. Šie kriterijai apima platų skausmo diapazoną visame kūne, trunkantį mažiausiai tris mėnesius..

Platus diapazonas reiškia skausmą, atsirandantį tiek dešinėje, tiek kairėje kūno pusėje, tiek virš diržo, tiek po juo, taip pat krūtinėje, kakle ir vidurinėje ar apatinėje nugaros dalyje. Skausmo kriterijai taip pat apima gerklės dėmių buvimą skirtingose ​​kūno vietose..

Gydytojas įvertins jūsų būklės sunkumą su tokiais simptomais kaip nuovargis, miego sutrikimas ir nuotaikų kaita. Tai padės įvertinti skausmo poveikį jūsų fizinėms ir emocinėms funkcijoms, taip pat visai jūsų sveikatai, susijusiai su gyvenimo kokybe..

Ar yra standartas, leidžiantis gydyti skausmą visame kūne??

Ne, tokio standarto nėra. Ir nėra jokio vaisto, kuris išspręstų visas jūsų problemas vienu metu. Tačiau nustatant ligos šaltinį gali būti veiksmingas platus tradicinių ir alternatyvių gydymo būdų asortimentas. Gydymo programas gali sudaryti vaistų derinimas, pratimai, skirti sustiprinti skirtingas kūno dalis, ir aerobiniai pratimai..

Kaip gydyti nuovargį esant skausmui?

Kartu su giliu raumenų skausmu ir skausmingomis dėmėmis, nuovargis yra pagrindinis skausmo visame kūne simptomas, ypač fibromialgija, ir jis gali atrodyti kaip neįveikiamas barjeras. Jūs ne tik jaučiatės išsekę ir silpni, bet ir lovos poilsis, atrodo, nelabai padeda. Daugelis viso kūno skausmo ir nuovargio žmonių gali miegoti nuo aštuonių iki 10 valandų naktį ir jaustis taip, lyg nemiega visai..

Nuovargis kartu su viso kūno skausmu dažnai sutampa su jaudulio, nerimo ar depresijos nuotaika. Kai kurie žmonės, kartu su nuovargio jausmu, ypač kenčia nuo kaklo, pečių, nugaros ir šlaunų sąnarių. Ši būklė dar labiau apsunkina užmigimą, apsunkina mieguistumą ir nuovargį..

Ekspertai teigia, kad yra panašumas tarp viso kūno skausmo ir lėtinio nuovargio sindromo. Abiem šioms ligoms pirmiausia būdingas nuolatinis, sekinantis nuovargis. Dažnai žmonės, kurie jaučia skausmą visame kūne, nuovargio jausmą apibūdina kaip „smegenų nuovargį“. Jie pasakoja gydytojams apie visišką energijos praradimą ir sunkumus susikaupti..

Kai kurie vaistai gali palengvinti nuovargį, susijusį su skausmu. Be to, mankšta yra viena efektyviausių strategijų, padedančių sumažinti nuovargį, sumažinti skausmą, pagerinti miego kokybę ir nuotaiką..

Kaip mankšta gali palengvinti skausmo simptomus?

Daugybė tyrimų rodo, kad mankšta yra vienas iš svarbiausių būdų gydyti viso kūno skausmą, susijusį su nuovargiu ar skausmu, kuris pasireiškia kartu su fibromialgija. Daugelis žmonių vengia mankštos, nes bijo, kad skausmas visame kūne tik sustiprės. Tačiau esant nuovargiui ir mieguistumui, fizinis aktyvumas palengvina skausmą ir raumenų sustingimą ir netgi padeda esant depresijai, kuri dažnai būna kartu su skausmu..

Reguliarus mankštinimasis padidina endorfinų, natūralių nuskausminamųjų, gamybą organizme, o tai taip pat gerina nuotaiką. Pradėkite lėtai ir palaipsniui didinkite pratimų trukmę ir intensyvumą, o netrukus galėsite džiaugtis treniruočių privalumais, kurie padės skausmui kontroliuoti.

Antidepresantai gydant skausmą

Gydytojas gali skirti antidepresantų, tokių kaip Prozac, Paxil ar Zoloft. Šie vaistai gali palengvinti depresijos jausmą ir sumažinti miego sutrikimus bei skausmą. Neseniai mokslininkai nustatė, kad vaistai nuo epilepsijos yra perspektyvūs skausmo, ypač fibromialgijos, kurią sunku gydyti, gydymui..

Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, įskaitant COX-2 inhibitorius, nebuvo veiksmingi gydant raumenų skausmą. Paprastai jie ilgą laiką neveikia ir gali sukelti sveikatos problemų..

Antidepresantai buvo naudojami daugelį metų siekiant palengvinti skausmo simptomus įvairiose kūno vietose ir dažnai yra pirmasis gydymo žingsnis. Antidepresantai ne tik naudojami siekiant sumažinti emocinį šios būklės poveikį, bet ir palengvina fibromialgijos simptomus, įskaitant skausmą, nuovargį, depresiją ir miego problemas. Tiek ankstesni, tiek naujesni antidepresantai naudojami įvairių tipų skausmams gydyti..

Steroidai

Steroidai (tokie kaip prednizonas) yra naudojami uždegimui, susijusiam su reumatinėmis ligomis, gydyti. Jie labai retai gali pašalinti skausmo simptomus. Tačiau steroidų injekcijos tiesiai į raumenis (trigerinius taškus) kartais gali būti naudojamos skausmui malšinti dėl raumenų mėšlungio, kai kiti gydymo būdai buvo neveiksmingi..

Be terapijos, kiti gydymo būdai, tokie kaip kognityvinė-elgesio terapija, gali padėti sukurti savikontrolės ir skausmo kontrolės jausmą..

Alternatyvūs viso kūno skausmo gydymo būdai

Alternatyvus gydymas, nors ir nėra gerai įrodytas, gali padėti suvaldyti skausmo simptomus, atsižvelgiant į skausmo priežastį. Pavyzdžiui, terapinis masažas sulaužo kūno raumenis ir minkštuosius audinius ir padeda sumažinti giliųjų raumenų skausmą. Tai taip pat padeda sumažinti skausmą tam tikrose vietose, pašalinti raumenų spazmus ir sumažinti įtampą. Panašiai masažas, veikiantis platesnį raumenų diapazoną, leidžia juos šiek tiek ištempti, suminkštinti, prailginti ir suaktyvinti jungiamojo audinio formavimąsi, kad būtų palengvintas skausmo pojūtis..

Gydytojai rekomenduoja vidutiniškai intensyvius aerobinius pratimus bent du ar tris kartus per savaitę. Jie taip pat derinami su tokiais metodais kaip hipnozė, akupunktūra, terapinis masažas, rankinė terapija - manipuliacijos skausmui malšinti..

Kartu su alternatyviais gydymo būdais svarbu rasti laiko pailsėti ir atsipalaiduoti kiekvieną dieną. Atsipalaidavimo metodai, tokie kaip giliųjų raumenų atpalaidavimas ar kvėpavimo pratimai, gali padėti sumažinti stresą, kuris gali sukelti skausmo simptomus visame kūne. Miegas mažiausiai 8 valandas iš eilės yra labai svarbus, kad kūnas miego metu atsigautų..

Skausmas gali būti toks sekinantis, kad jums gali kilti klausimas dėl alternatyvių gydymo būdų veiksmingumo. Kai kurie žmonės, kenčiantys nuo lėtinio skausmo, turėtų žinoti šias gydymo galimybes.

  • Akupunktūra. Kai kurie tyrimai parodė, kad akupunktūra gali pakeisti smegenų chemiją ir padidinti skausmo toleranciją.
  • Chiropraktika. Chiropraktika gali padidinti skausmo suvokimą, sumažinti nugaros skausmą ir padidinti gimdos kaklelio bei juosmens sąnarių judesių diapazoną..
  • Giliųjų audinių masažas. Tai gali skatinti kraujotaką ir sumažinti chronišką raumenų įtampos skausmą..
  • Neuromuskulinis masažas. Neuromuskulinis masažas sujungia pagrindinius senovės rytų terapijos principus, tokius kaip akupresūra ir shiatsu, ir turi specifinį poveikį giliesiems raumenų audiniams. Tai gali padėti sumažinti lėtinį raumenų ar miofascialinį skausmą (giliųjų audinių skausmą)..
  • Biologinio grįžtamojo ryšio metodas. Anot Nacionalinio sveikatos instituto, grįžtamasis ryšys padeda žmonėms kontroliuoti stresą ir palengvinti lėtinį skausmą..
  • Meditacija. Tyrimai rodo, kad medituodami smegenys sukuria ramybės ir laimės bangas, kurios palengvina nerimo skausmą..

Kai reikia gydyti lėtinį viso kūno skausmą, galite naudoti ir vaistus, ir alternatyvias kūno gynybines savybes, kurios padeda sumažinti skausmą ir pagerina miegą. Nėra vieno požiūrio, kuris geriausiai gydytų viso kūno skausmą. Tam naudojamas gyvenimo būdo strategijų, vaistų pasirinkimo ir alternatyvių gydymo būdų derinys, kaip rekomenduoja gydytojas.

Ryte visam kūnui skauda kodėl - Kai skauda čia ir ten: makšties artritas, migrantų skausmų, kurie plinta visame kūne, priežastys, simptomai ir gydymas HealthIsLife.ru

Viso kūno „lūžio“ jausmas, skausmas - aiškūs ligos įrodymai. Kokią ligą gali nustatyti tik specialistas, remdamasis tam tikrais simptomais. Pažiūrėkime, kokios gali būti viso kūno skausmo priežastys.

Galimos viso kūno „sulūžimo“ jausmo ir skausmo priežastys

1. Fizinis stresas, traumos, virusinės infekcijos, plaučių uždegimas.

Sisteminė raudonoji vilkligė

Skausmas vienoje ar abiejose rankose gali reikšti, kad nepakankamai bendraujate su aplinkiniais, nes dažnai rankomis einame, norėdami pasiekti ir liesti kitus žmones. Užstrigęs poreikis prisijungti prie kitų gali sukelti skausmą rankose ar pirštuose ir pasistengti susikalbėti su kitais, užmegzti ryšį su senais draugais ar atstatyti sudužusius tiltus, kad padarytumėte stebuklus jūsų sveikatai.

Emocinė įtampa veržiasi veršeliais, o kelio skausmas gali signalizuoti apie daugelį problemų, ypač apie neigiamą ego. Blauzdos skausmą gali sukelti pavydas, kuris taip pat greičiausiai neleidžia džiaugtis ir vertinti to, ką jau turite. Turėdamas per didelį ego, gali sukelti kelio skausmą, nes, sakoma, kad turėdamas didelį ego, atrodo, kad jis didžiuojasi lenkdamasis. Nesipriešinkite norui parodyti ar per daug kalbėti apie save kitiems, ir jūsų skausmas gali palengvėti.

Skausmo pojūčiai visame kūne gali atsirasti dėl fizinio pervargimo, traumų, virusinių infekcijų, pneumonijos. Dažnai žmonėms, kenčiantiems nuo infekcinių ligų, skauda galvą, skauda sąnarius, raumenis ir kaulus, atsiranda neramus miegas. Šių simptomų sunkumas tiesiog priklauso nuo to, kuris patogenas patenka į organizmą, kiek paplitęs infekcijos procesas. Patogeniniai mikroorganizmai, įsiveržę į mūsų organizmą, sukelia uždegimą - imuninės sistemos atsaką. Uždegiminis procesas ir sukelia raumenų skausmą.

Pėdų skausmas gali būti depresijos požymis, o kulkšnių skausmas gali būti signalas, kad prarandate malonumą. Daugelis ekspertų, įskaitant autorių Jill Douglas, teigia, kad „kulkšnys yra galimybė linksmintis“, o skausmas šioje srityje gali reikšti, kad kažkas trukdo linksmintis. Dėl neigiamų minčių ar jausmų, paprastai susijusių su depresija, gali kilti kojų skausmai, todėl, jei jaučiate šiuos fizinius skausmus, pagalvokite, kodėl tai jaučiate, ir sutelkite dėmesį į teigiamus savo gyvenimo aspektus, o ne į neigiamus dalykus..

2. Stresas, depresija, vaistai.

Skausmo priežastys taip pat gali būti depresija, stresas, šalutinis vaistų poveikis.

3. Apsinuodijimas maistu, botulizmas.

Dažnai infekcines ligas lydi karščiavimas virš 37 laipsnių. Tačiau yra ir negalavimų, kai temperatūra yra dar žemesnė nei įprasta, taip pat yra visų kitų požymių - nenoras judėti, mieguistumas ir šaltas prakaitas. Panašios apraiškos būdingos apsinuodijus maistu, botulizmu..

Jei galite susitapatinti su bet kuriuo iš šių fiziologinių skausmų, ar jaučiate, kad jūsų emocijos yra susijusios? Yra daugybė įrodymų, patvirtinančių, kad neigiamos emocijos sukelia skausmą, tačiau praktiškai kiek tikslios tavo mintys. Fibromialgija turi daugybę simptomų, kurie paprastai skiriasi. Pagrindinis simptomas yra plačiai paplitęs skausmas..

Gali būti periodų, kai jūsų simptomai pagerėja ar pablogėja, atsižvelgiant į tokius veiksnius kaip. Jūsų stresiniai pokyčiai keičiasi oro sąlygomis, kiek esate fiziškai aktyvus.. Gydymas galimas siekiant palengvinti kai kuriuos simptomus, nors greičiausiai jie visiškai neišnyks..

Panašus skausmas gali atsirasti dėl erkės įkandimo. Tokiu atveju gali atsirasti burbuliukų bėrimas, užpildytas skaidria medžiaga, įkandimo paraudimas ir kitos kūno vietos. Ar pastebėjote šiuos simptomus? Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, ypač jei prieš jų pasirodymą pasivaikščiojimas po miškus - erkė, galinti užkrėsti.

Pagrindiniai fibromialgijos simptomai yra aprašyti žemiau. Jei sergate fibromialgija, vienas iš pagrindinių simptomų greičiausiai yra plačiai paplitęs skausmas. Tai gali būti jaučiama visame kūne, tačiau tam tikrose vietose, pavyzdžiui, nugaroje ar kakle, ji gali būti dar blogesnė. Skausmas greičiausiai bus tęstinis, nors skirtingu metu jis gali būti geresnis ar stipresnis..

Deginantis skausmas, aštrus, susiuvimo skausmas.. Dėl fibromialgijos jūs galite būti ypač jautrus viso kūno skausmams, todėl galite pastebėti, kad net menkiausias prisilietimas yra skausmingas. Jei pakenksite sau (pvz., Susitrenksite nosį), skausmas gali trukti daug ilgiau nei įprastai.

5. Kraujo ligos, vėžio vystymasis.

Skausmo jutimai visame kūne atsiranda sergant kraujo ligomis (leukemija, limfoma), taip pat išsivysčius piktybiniam navikui..

6. Jungiamojo audinio pažeidimas, autoimuninės ligos.

Tai tik dalis ligos, kurią lydi „pervargimo“ jausmas. Yra ir kitų atvejų, kai skausmas pastebimas visame kūne. Pavyzdžiui, patogeninis procesas sąnariuose visada paskleidžia skausmą šalia esantiems raumenims. Tokį sutrikimą galima pastebėti sergant reumatoidiniu artritu (jungiamojo audinio pažeidimu) arba vilkligė (autoimuninėmis ligomis). Šių negalavimų požymiai gali būti išreikšti didesniu ar mažesniu laipsniu. Ir jei liga tęsiasi netiesiogiai, latentinės formos, kyla pavojus, kad diagnozė bus klaidinga.

Gali išgirsti būklę, aprašytą šiose medicinos sąlygose. Hiperalgezija - kai esate labai jautrus alodynia skausmui - kai jaučiate skausmą dėl to, kas neturėtų būti skausminga, pavyzdžiui, labai lengvu prisilietimu. Taip pat galite būti jautrūs tokiems dalykams kaip dūmai, tam tikras maistas ir ryški šviesa. Jei esate linkęs į tai, kaip jaučiatės, galite sukelti kitus fibromialgijos simptomus..

Dėl fibromialgijos galite jaustis sustingę. Standumas gali būti stipriausias, kai ilgą laiką esate toje pačioje padėtyje, pavyzdžiui, kai pirmą kartą prabundate ryte. Tai taip pat gali sukelti jūsų raumenų mėšlungį, kai jie susitraukia stipriai ir skausmingai..

Kad nepadarytumėte klaidos, turėtumėte žinoti, kad sergant reumatoidiniu artritu, skausmas labiau pastebimas ryte, tuo metu, kai nuo šio negalavimo kenčiantis asmuo kyla iš lovos, tęsdamas kasdienę veiklą. Reljefas dažniausiai atsiranda per pusvalandį ar valandą po to, kai sergantis asmuo juda.

Sergant artritu, kurį sukelia degeneraciniai sutrikimai (arba osteoartritas), dienos pabaigoje skausmas sustiprėja.

Allodinija gali būti

Fibromialgija gali sukelti nuovargį. Tai gali būti nuo lengvo, nuovargio jausmo iki nuovargio, kuris dažnai pasireiškia sergant į gripą panašia liga. Didelis nuovargis gali kilti staiga ir gali išeikvoti jus iš visos jūsų energijos. Jei taip atsitiks, galite jaustis per daug pavargę, kad galėtumėte apskritai nieko nedaryti..
Fibromialgija gali paveikti jūsų miegą. Jūs dažnai galite atsibusti pavargę net tada, kai daug miegate. Taip yra todėl, kad kartais tai gali trukdyti miegoti pakankamai giliai, kad tinkamai atsigaivintumėte. Galite išgirsti tai apibūdinantį kaip „neramų sapną“.

Čia yra pagrindinis galimų viso kūno skausmo priežasčių sąrašas. Bet jei jums rūpi bent vienas iš aukščiau išvardytų punktų, nedelskite ir nedelsdami kreipkitės į vieną iš šių gydytojų, būtent: į infekcinių ligų specialistą, reumatologą, hematologą ar onkologą. Atminkite: teisingai diagnozuotas ir savalaikis gydymas yra sėkmingo jo baigimo garantija.

Pažinimo problemos

Kognityvinės problemos yra problemos, susijusios su psichiniais procesais, tokiais kaip mąstymas ir mokymasis. Jei sergate fibromialgija, galite ją turėti. Problemos, susijusios su naujų dalykų įsimenimu ir mokymusi, problemos dėl dėmesio ir susikaupimo pristabdė kalbą. Jei fibromialgija sukėlė kaklo ir pečių skausmą ir sustingimą, dažnai gali skaudėti galvą..

Dirgliosios žarnos sindromas

Jie gali būti įvairūs: nuo lengvų galvos skausmų iki sunkios migrenos ir gali apimti ir kitus simptomus, tokius kaip pykinimas. Tai taip pat gali sukelti vidurių užkietėjimą ar viduriavimą. Kiti simptomai, kuriuos kartais patiria fibromialgija sergantys žmonės. Lėtinis skausmas apibūdinamas kaip skausmas, trunkantis ilgiau nei 3 mėnesius. Tai yra pagrindinis fibromialgijos simptomas: išplitęs raumenų skausmas ir jautrumas, trunkantis ilgiau nei 3 mėnesius. Platus skausmas apibūdinamas kaip skausmas tiek viršuje, tiek žemiau juosmens, tiek dešinėje, tiek kairėje kūno pusėse.

Visą kūną klaidžiojantis skausmas dažnai vargina ne tik pacientus, bet ir pačius gydytojus. Tai pasireiškia skirtinguose organuose ir sukelia rimtų nepatogumų, tuo tarpu tyrimai gali neparodyti tam tikrų kūno dalių uždegimo ar veikimo sutrikimų. Kokios tokio nemalonaus pojūčio priežastys? Pabandykime išsiaiškinti.

Geriausiu atveju fibromialgiją galima apibūdinti kaip „lengvą“. Blogiausiu atveju stiprus skausmas gali trukdyti normaliai kasdieninei veiklai. Kai kurie pacientai, sergantys fibromialgija, apibūdina savo skausmą kaip „visur“ arba „visur“. Kai kuriems žmonėms atsibudus skausmas ir sustingimas yra stipresni. Tada dienos metu jis pagerėja. Naktį simptomai gali vėl išaugti. Tačiau kiti žmonės kasdien jaučia nuolatinį skausmą. Tai gali būti kaklo, rankų, pečių, nugaros, klubų, kelio, kojų ir beveik bet kurios kitos kūno dalies skausmai..

Viso kūno raumenų skausmo priežastys

Raumenų skausmas dažnai atsiranda po treniruotės ir per didelio fizinio krūvio. Tam nereikia gydymo. Klajojantis sąnarių ir raumenų skausmas yra sisteminės neurozės pasireiškimas. Raumenų skausmas kartu su neuroze atsiranda be aiškios priežasties..

Tokiu atveju Jusupovo ligoninės pacientus konsultuoja psichoterapeutas. Pastovus raumenų skausmas atsiranda intoksikacijos metu virusinių ar bakterinių infekcinių ligų metu.

Yra raumenų skausmai su hormoniniais sutrikimais moterims ir vyrams. Akausuojantis raumenų skausmas atsiranda po sunkaus fizinio darbo. Kaklo, pažastų ir kirkšnies raumenų skausmas kelia susirgimą imunodeficito (AIDS) ligomis. Visų sąnarių ir raumenų skausmas atsiranda tuo pačiu metu pacientams, kenčiantiems nuo sisteminių degeneracinių nervų sistemos ligų.

Raumenų skausmas gali atsirasti pašalinus plokštelę iš raktikaulio. Skausmas kaklo raumenyse sukant galvą yra gimdos kaklelio osteochondrozės pasireiškimas. Raumenų skausmas po kairiuoju pečių ašmeniu gali pasireikšti tarpšonkaulinio neuralgija arba būti vienas iš miokardo infarkto simptomų. Trapecinio kaklo raumens skausmo priežastis yra osteochondrozė. Kramtomasis raumenų skausmas atsiranda kartu su veido miofascialiniu skausmo sindromu. Raumenų skausmas gali atsirasti po miego. Raumenų skausmai naktį yra būdingi nėščioms moterims..

Raumenų skausmas apatinėje nugaros dalyje yra tarpslankstelinio disko išsikišimo požymis. Gali būti sunku atskirti nuo inkstų skausmo. Kairėje esančio trapecinio raumens skausmas gydytojams visada kelia nerimą, nes jį gali sukelti osteochondrozė, miozitas, koronarinė širdies liga. Skausmas krūtinkaulio raumenyse kairėje gali būti miokardo infarkto simptomas. Jei pacientui skauda vaikščiojantį raumenį, Jusupovo ligoninės gydytojai atlieka išsamų tyrimą.

Tai skauda visą kūną ir kaulus be karščiavimo

Skausmas gali jaustis be aiškios priežasties. Pacientas pakartotinai skundžiasi viso kūno, sausgyslių ir kaulų skausmu, nuovargiu, apatija, nemiga, tačiau apžiūros metu neįmanoma nustatyti jokių ligų. Medicinoje šis reiškinys vadinamas fibromialgija, jo kilmei yra keletas paaiškinimų:

  1. Lėtinis pervargimas.
  2. Nervų sutrikimai.
  3. Nenormalus smegenų jautrumas.
  4. Mikroelementų trūkumas organizme.

Gydytojams sunku nustatyti pagrindinį fibromialgijos sukėlėją. Patologija stebima kas dešimtam Žemės gyventojui, tarp kurių 80% yra moterys.

Moteris nėštumo metu gali susidurti su panašiais simptomais, kuriuos sukelia hormoniniai pokyčiai, ypač dėl aktyvaus hormono relaksino, kuris yra atsakingas už kraujagyslių, raiščių ir sąnarių ištempimą ir minkštinimą, palengvinančių gimdymą. Nuovargis ar nuovokumas yra laikomi gana natūraliu hormono poveikiu, tačiau pakilusi temperatūra jau kelia nerimą ir kreipiasi į gydytoją.

Raumenų vaikščiojimo skausmas

Kartais klaidžiojantis skausmas neatsiranda visame kūne, bet atskirose vietose. Visų sąnarių ir raumenų skausmas atsiranda kartu su artralgija. Tai gali būti nepriklausoma liga, susijusi su sąnario sinoviniame maiše esančių neuroreceptorių dirginimu arba artrito, artrozės sukėlėja..

Skiriamos šios pagrindinės raumenų-sąnarių skausmo priežastys:

  • sąnarių traumos;
  • virusinės ar bakterinės infekcijos;
  • navikai;
  • sutrikimai imuninėje sistemoje;
  • per didelis krūvis sąnariams ir raumenims.

Sąnarių skausmai gali skaudėti, aštriai, nuobodu. Tai atsiranda viename ar kitame sąnaryje. Tuo pačiu metu pacientai skundžiasi raumenų skausmais. Kaip atskirti sąnarių skausmą nuo raumenų skausmo? Jusupovo ligoninės gydytojai atlieka diferencinę skausmo diagnozę, gavę instrumentinių ir laboratorinių tyrimų rezultatus. Dažniausiai klaidžiojantis sąnarių ir raumenų skausmas pašalinamas analgetikų pagalba. Gydytojai nerekomenduoja savarankiškų vaistų, nes skausmas dažnai būna ankstyvas sunkios ligos pasireiškimas..

Skausmas gleivinės raumenyse būdingas žmonėms, dirbantiems prie kompiuterio, ir sėslių biuro profesijų atstovams, sportininkams, dviratininkams. Jis gali būti skirtingas:

  • šaudymas į sėdmenis;
  • atidavimas į gleivinę;
  • staigus ir aštrus.

Labiausiai tikėtinos sėdmenų skausmo priežastys:

  • lumbosakralinio krašto osteochondrozė;
  • tarpslankstelinė išvarža;
  • lumbosakralinis radikulitas;
  • traumos
  • sausgyslių uždegimas (sausgyslės uždegimas);
  • rachiocampsis;
  • klubo artritas;
  • fibromialgija.

Dėl šios priežasties, jei yra sėdmens skausmas, viduje galite išgerti nesteroidinio vaisto nuo uždegimo tabletę, įtrinti gleivinės sritį patepimo tepalu ir pailsėti. Norėdami išsiaiškinti skausmo sindromo priežastį ir gydytis, susisiekite su Jusupovo ligonine.

Klajojantys nugaros skausmai sukelia tas pačias priežastis kaip ir sąnarių skausmai. Daugeliu atvejų jų kaltininkas yra artralgija, susijusi su nervinių galūnių užspaudimu viename iš stuburo skyrių. Kai pažeidimas įvyksta, sutrinka periartikuliarinių raumenų kraujotakos sutrikimas ar spazmas, dėl kurio atsiranda neuroreceptorių dirginimas ir diskomfortas..

Migracinio skausmo ypatybės

Klajojantis skausmo sindromas yra simptominis kompleksas, apibūdinantis įvairias raumenų ir kaulų sistemos ligas. Šio tipo skausmui būdingi šie simptomai:

  • Simptomų sustiprinimas ryte, sindromo sustabdymas išgėrus skausmą malšinančių vaistų ar ribojant fizinį aktyvumą;
  • Skausmo sindromas vystosi ne tik sąnarių sąnariuose, bet ir blauzdos, šlaunies, pėdos ar nugaros raumenyse;
  • Sąnario mobilumo apribojimas po miego ar ilgo poilsio;
  • Migracinio skausmo trukmė skiriasi, yra tikimybė, kad patologija taps lėtinė (nuolatinis artritas).

Migruojančio sąnario ir raumenų skausmo požymiai

Kai kurioms raumenų ir kaulų sistemos patologijoms būdingas makšties skausmas sąnariuose ir raumenyse, o tai kartu su kitais požymiais leidžia diferencijuoti ligą..

Vis dar liga

Liga nustatoma vaikams, dažnai išsivysto iki 16 metų. Šiai patologijai būdingi šie kurso požymiai:

  • Klajojantis artritas pažeidžia 1-2 didelius sąnarius;
  • Dažnas simptomas yra karščiavimas, lydimas galvos svaigimo, pykinimo ar silpnumo. Padidėjęs raumenų skausmas pastebimas padidėjus kūno temperatūrai;
  • Progresuojant patologijai, vystosi poliartritas - klaidžiojantys skausmai atsiranda viršutinių ir apatinių galūnių sąnariuose, temporomandibular sąnaryje.

Negydant yra didelė rizika, kad liga taps lėtinė, ir yra didelė tikimybė pasveikti.

Reumatoidinis artritas

Autoimuninis uždegimas, lydimas organų ir sistemų pažeidimo. Dažnai artrito simptomas yra klaidžiojantis sąnarių ir raumenų skausmas..

Klinikiniai artrito ypatumai:

  • Dažnai žmonės, sergantys makšties artritu, yra 40-50 metų;
  • Retai diagnozuojamas mažų sąnarių pralaimėjimas, dažnai kelio, kulkšnies sąnarys;
  • 3–4 artrito stadijose atsiranda negrįžtamų degeneracinių sąnarių pokyčių, dėl kurių atsiranda jų deformacija ir sutrinka funkcionalumas;
  • Klajojantys kūno skausmai būdingi bet kuriam ligos laikotarpiui.

Jei artritas nustatomas ankstyvosiose stadijose, yra tikimybė užkirsti kelią ligos atkryčiui ir patologijos komplikacijoms. Pažengusiais atvejais negalia neišvengiama.

Moterį paveikė liga, kuriai būdinga odos pažeidimas ir sisteminių uždegiminių procesų vystymasis organizme.

Būdinga sistemine raudonąja vilklige:

  • Migruojantys skausmai sąnariuose ir raumenyse atsiranda simetriškai, procese dalyvauja maži sąnariai;
  • Sąnarių deformacija vystosi dėl lėtinio uždegiminių procesų pobūdžio;
  • Bėrimų buvimas ant kūno;
  • Karščiavimas ir šlapimo bei širdies ir kraujagyslių sistemos pažeidimai - nefrito, miokardito ar perikardito vystymasis.

Atliekant diferencinę diagnozę, būtina paskirti laboratorinius tyrimus, nes kartu su patologija kraujo savybės dažnai keičiasi.


Sisteminė raudonoji vilkligė - klinikiniai ligos požymiai

Reaktyvusis artritas

Liga turi infekcinį pobūdį, turi lengvą eigą ir palankią gydymo prognozę.

Sumažėjantys sąnarių skausmai pastebimi dėl mikroorganizmų patekimo į arti sąnarių esančius audinius, o tai išprovokuoja ūmų imuninį atsaką.

Reaktyviojo artrito simptomai:

  • Klajojantis skausmas atsiranda asimetriškai, yra vienpusis;
  • Rentgeno nuotraukose nėra sąnarių deformacijos požymių;
  • Patogeninių mikroorganizmų skaičiaus slopinimas prisideda prie greito skausmo malšinimo.

Norint atlikti diferencinę artrito diagnozę su kitomis infekcinėmis ligomis, būtina atlikti išsamią medicininę istoriją ir nustatyti vidaus organų patologijas.

Kai jis prasiskverbia į kūną, patogeninis patogenas prasiskverbia į organus ir audinius, provokuodamas uždegiminių procesų vystymąsi. Tikimybė, kad bakterijos pateks į jungtinį audinį, yra labai maža, tačiau sąnariai kartais skauda skirtingose ​​vietose dėl to, kad mikroorganizmai gamina toksinus..

Patologiniai procesai, kuriuos lydi artralgija:

Traumos, piktybiniai navikai ir per didelis fizinis krūvis prisideda prie makšties raumenų ir sąnarių skausmo vystymosi.


Klajojantis skausmas dėl infekcinių ligų

Artritas yra įprastas ligų, kuriomis serga sąnarių audiniai, pavadinimas. Klajojanti ligos forma yra patologija, kai skausmas atsitiktinai pereina iš vieno sąnario į kitą. Tai įvairių raumenų ir kaulų sistemos uždegimų pasireiškimas - psoriazinis, infekcinis, autoimuninis.

Lokalus raumenų-sąnarių skausmas

Piriformis raumenų skausmas atsiranda, kai sėdmens nervo kamienas ir indai, kurie eina su juo, yra išspausti sub-piriforminėje erdvėje. Pagrindinis suspaudimo veiksnys yra spazminiai ir pakitę piriforminio raumenys. Patologinis nuolatinis piriformos susitraukimas lydimas pilvo sustorėjimo. Dėl to smarkiai susiaurėja apatinė piriforminė anga. Jame esantys indai ir nervai prispaudžiami prie kaulo pagrindo ir kryžminio raiščio. Tai yra skausmo priežastis..

Pagrindinis piriformiso sindromo požymis yra nuolatinis ir dažnai gydymui atsparus skausmas. Piriformiso sindromo diagnozę sudaro fizinio tyrimo duomenys ir papildomų instrumentinių tyrimų metodų rezultatai. Jusupovo ligoninės gydytojai įtraukia narkotines ir ne narkotines priemones į piriformiso sindromo gydymo schemą. Narkotikų terapija apima nesteroidinių vaistų nuo uždegimo, raumenų relaksantų, analgetikų, vaistų, skirtų pagerinti mikrocirkuliaciją, vartojimą..

Esant nuolatiniam ir stipriam skausmui bei motorikos sutrikimams, neurologijos klinikos gydytojai atlieka terapinę blokadą su vietiniais anestetikais ir gliukokortikoidais. Reabilitologai naudoja šiuos metodus:

  • masažas;
  • fizioterapinis gydymas;
  • rankinė terapija, atliekant raumenų atpalaidavimą po izometrijos ir po abipusio atpalaidavimo;
  • akupunktūros refleksologija, vakuuminė ir lazerinė akupunktūra.

Kodėl viskas skauda ryte?: Matveychev_oleg - „LiveJournal“

Ar dažnai taip nutinka su jumis: jūs einate miegoti, jaučiatės gana gerai, bet ar atsibundate taip, tarsi krovininis traukinys jus būtų perkėlęs? Visas kūnas skauda ir skauda, ​​o to priežastis neturi būti nepatogi laikysena ar netinkama pagalvė..

Pasirodo, mūsų kūnas miego metu sugeba slopinti uždegiminius procesus, todėl pabudus skausmas gali atrodyti ypač stiprus.

Mančesterio universiteto mokslininkai ištyrė pelių ir reumatoidiniu artritu sergančių žmonių ląsteles. Šia liga sergantys pacientai žino, kaip jų simptomai gali keistis visą dieną, o ypač stiprus skausmas skauda sąnarius ryte. Tačiau nėra daug žinoma apie tai, kaip dienos ritmai veikia mūsų skausmą - mūsų vidinį mechanizmą, kuris lemia, kada miegoti ir kada miegoti, ir kad jie gali sureguliuoti skausmą..

Šį klausimą uždavė mokslininkai iš Jungtinės Karalystės, kurie atliko eksperimentą su pelėmis. Esant šviesai, pelių kojos buvo labiau patinusios ir jose atsirado padidėjęs žymeklių, rodančių uždegimo pėdsakus kraujyje, lygis. Tamsoje šie skaičiai sumažėjo. „Naktį šie uždegimo žymenys sumažėjo, bet ryte pamažu pakilo atgal“, - sako profesorė ir tyrimo autorė Julie Gibbs. Ji perspėja, kad šis tyrimas tiesiogiai nenurodo skausmo, tačiau parodo dienos ritmo ryšį su uždegiminių procesų rodikliais, o tai tik netiesiogiai rodo padidėjusį skausmą.

Kai kurie baltymai mūsų ląstelėse „nukreipia“ dienos ritmą, paaiškina Gibbsas, ir yra pagrindo manyti, kad šie baltymai taip pat veikia uždegimą. Profesorius Gibbsas įsitikinęs, kad tolesni šio ryšio tyrimai gali padėti mokslininkams sukurti metodus, kurie veikia šiuos baltymus, ir išmokti palengvinti pacientų skausmą..

Tuo tarpu Gibbas pataria naudoti šią informaciją savo naudai ir sąžiningai laikytis savo kasdienybės, ar kenčiate nuo sąnarių skausmų, ar ne.

Reumatoidinio artrito skausmas

Reumatoidiniu artritu sergantiems pacientams, po aktyvių judesių, raumenų skausmas šiek tiek sumažėja. Skausmas dažnai lydi žmones ryte, ypač ryte. Iki vakaro skausmas praeina, o ryte viskas vėl kartojasi. Vėlyvoje ligos stadijoje skausmas nemiršta net naktį.

Reumatoidinis artritas sukelia kraujotakos sutrikimus, sąnario deformaciją ir raumenų atrofiją. Žmogus tampa ne tik neveiksnus, bet ir negalės savimi pasirūpinti, nes sąnariai praranda judrumą. Jusupovo ligoninės reumatologai nustato tikslią diagnozę, naudodamiesi šiuolaikiniais diagnostikos metodais:

  • reumatoidinio faktoriaus nustatymas kraujyje;
  • bendra rentgenografija;
  • bendroji ir biocheminė kraujo analizė;
  • Kompiuterizuota tomografija.

Gydytojai atlieka sąnario punkciją ir paima sinovinį skystį mikroskopiniam tyrimui, atlieka mazgelių biopsiją. Laiku diagnozavus ligą, Jusupovo ligoninės reumatologai gali atlikti tinkamą terapiją. Kuo anksčiau jis pradedamas, tuo efektyvesnis gydymo režimas ir mažesnė komplikacijų rizika. Reumatoidinio artrito gydymas grindžiamas poilsio paveiktuose sąnariuose principu, nes dėl papildomos apkrovos padidėja uždegimas ir skausmas. Kartais trumpam laikui pacientams skiriamas lovos poilsis imobilizuojant kelis sąnarius. Norėdami tai padaryti, terapijos klinikos reumatologai nustato paveiktas padangų vietas.

Į gydymo schemą įeina modernūs vaistai, pasižymintys dideliu efektyvumu ir minimaliu šalutinių poveikių spektru:

  • nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo;
  • ilgai veikiantys vaistai (penicilaminas, sulfasalazinas, plakenilis ir aukso junginiai);
  • gliukokortikoidiniai hormonai;
  • imunosupresantai (azatioprinas, metotreksatas ir ciklofosfamidas).

Vaistų terapija derinama su terapiniais pratimais, fizioterapija, aukštų ir žemų temperatūrų poveikiu (krioterapija). Kartais gali prireikti chirurgijos. Vandens procedūros yra labai veiksmingos, kai mankštinantis baseine sąnariai aktyviai juda, bet nepatiria streso.

Susitarkite su gydytojais Jusupovo ligoninės telefonu. Aukštos kvalifikacijos specialistai nustatys sąnarių ir raumenų skausmo priežastis, atliks kompleksinį gydymą ir reabilitaciją.

Kineziterapijos instruktorius

Ką daryti ir kaip gydyti

Simptominis gydymas yra plačiai paplitęs pašalinant nemalonius simptomus. Jei apžiūros metu nenustatoma jokių rimtų ligų, gydantis gydytojas paskiria procedūrų rinkinį, į kurį įeina terapiniai pratimai, masažas, akupunktūra, atsipalaidavimas, hipnozė, kurių tikslas yra palengvinti raumenų įtampą..

Vaistai apima receptinius antidepresantus, priešuždegiminius, hormoninius ir nehormoninius vaistus. Namuose priimtina viena paracetamolio dozė - ne daugiau kaip 1000 mg vaikams, 2000 mg suaugusiesiems.

Gydymas

Jei diagnozės nustatymo metu nebuvo rasta patologinių klaidžiojančių sąnarių skausmų priežasčių, tada gydymas yra skirtas tik joms pašalinti. Pirmojo pasirinkimo vaistai yra nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), kurių veikliosios medžiagos yra šios:

  • nimesulidas;
  • ketoprofenas;
  • ketorolakas;
  • meloksikamo;
  • diklofenako;
  • ibuprofeno.

Narkotikai nėra skirti ilgalaikiam vartojimui. Jiems būdingas ryškus sisteminis šalutinis poveikis - skrandžio gleivinės pažeidimas. NVNU derinys su protonų siurblio inhibitoriais (Omeprazolas, Rabeprazolas, Esomeprazolas), kurie mažina druskos rūgšties sekreciją, padeda sumažinti opų susidarymą. Esant silpniems, retai pasireiškiantiems klajojančiam skausmui, patariama vartoti NVNU vaistais vietiniam vartojimui į sąnarius - tai Fastum ir Voltaren geliai, indometacino ir Ibuprofeno tepalai..

Preparatai, skirti pašalinti makšties skausmąVaistų pavadinimai
ArtralgijaNesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (Nise, Ortofen, Ketorol, Nurofen, Celecoxib), chondroprotektoriai (Structum, Don, Teraflex, Gliukozaminas, Chondroitinas), tepalai su NVNU (Arthrosilen, Diclac, Finalgel, Fastum, Voltaren Dolgit).
FibromialgijaUžpilai su lidokainu, centriniai analgetikai (Tramadol), nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, prieštraukuliniai vaistai su pregabalinu, antidepresantai (Venlafaksinas, Duloksetinas, Amitriptilinas).

Gydant skausmo sindromą, lydintį osteoartritą, reumatoidinį ir reaktyvųjį artritą, užsiima reumatologas. Be vaistų, turinčių analgezinį poveikį, terapijoje naudojami gliukokortikosteroidai, raumenis atpalaiduojantys vaistai ir vaistai, skirti pagerinti kraujotaką sąnariuose. Pacientams rekomenduojama vartoti chondroprotektorius, kurie sulėtina patologijų progresavimą. Ir svarbi fibromialgijos gydymo dalis yra paciento psichologinės būklės stabilizavimas. Kas yra terapija:

  • konsultacijos su psichoterapeutu ir (arba) psichologu;
  • antidepresantų (Venlafaksinas, Duloksetinas, Amitriptilinas) vartojimas. Narkotikai gerina nuotaiką, normalizuoja miegą, pašalina psichoemocinį nestabilumą;
  • vartojate prieštraukulinius vaistus (Pregabalinas). Sumažėja skausmo simptomatika, pagerėja nuotaika. Trūkumai - greitas priklausomybės skausmas, abstinencijos sindromas.

Norint sustiprinti farmakologinių preparatų terapinį poveikį, pacientams rekomenduojamos fizioterapinės procedūros, masažas, aplikacijos parafinu, ozokeritu. Gydant fibromialgiją, naudojama akupunktūra ir hipnoterapija. Nepamirškite skirti terapinės gimnastikos ar kūno kultūros užsiėmimų. Reguliarūs treniruotės padeda pagerinti kraujo apytaką, padidinti kūno tonusą..

Klajojantis skausmas gali rodyti sąnarių pažeidimus dėl uždegiminės ar degeneracinės-distrofinės patologijos. Reumatologai rekomenduoja nedelsiant kreiptis į gydytoją. Laiku gydant bus išvengta ligos progresavimo ir rimtų komplikacijų atsiradimo.

Ortopediniai čiužiniai

Šiuolaikinė pramonė gamina čiužinius, turinčius minkšto, vidutinio ir kieto tvirtumo laipsnius. Užpildai taip pat yra įvairūs:

Bet būna, kad nepadeda, jam skauda nugarą po miego, net ant ortopedinio čiužinio. Ar jums nusipirkti specialų čiužinį, ar ne. Tik neurologas gali rekomenduoti miegoti ant specialaus anatominio paviršiaus su jūsų esama stuburo patologija.

Nebūtina kiekvienam aprūpinti lovos ortopediniais čiužiniais. Galų gale mūsų seneliai jais nesinaudojo ir buvo be galo sveiki.

Kitos svajonės:

  • Kodėl skauda galvą po miego
  • Keliai po miego skauda
  • Kodėl dreba po miego
  • Ligos sapne
  • Kodėl vabzdžiai svajoja apie žmogaus kūną
  • Miego dantis
  • Ką svajoja vabalai ant žmogaus kūno
  • Kojos po miego
  • Kodėl svajojama apie visus mirusiųjų giminaičius iš karto
  • Iš kūno miegokite balti kirminai
  • Kodėl kirminai svajoja apie žmogaus kūną
  • Sapnuoti sapnuoti žmogaus, neturinčio kūno, galvą
  • Kvapas kambaryje po miego
  • Kodėl sapnuoti magai ant žmogaus kūno
  • Kodėl svajojama, kad skauda dantį?

Pagal skirtingas kaukes

Taigi, kas yra fibromialgija? Tai yra tada, kai bet koks prisilietimas ir bet koks judesys sukelia skausmą. Be to, skausmas yra pastovus daugelį savaičių ir net mėnesius. Kartais skauda visas kūnas, kartais skausmas migruoja iš vienos srities į kitą. Pacientas nerimauja dėl daugelio nemalonių simptomų, nuolat skundžiasi dėl vienų ar kitų dalykų. Ir gydytojas grynai priima verdiktą: gal tai hipochondrija?

Arba skundus priima kaip psichinio suirimo ženklą. Tačiau negalima prilyginti ženklo tarp šių ligų ir fibromialgijos. Ši liga buvo žinoma ilgą laiką, tačiau anksčiau ji nebuvo vadinama miozitu, fibrositu ar bendruoju terminu „psichogeninis reumatas“, manydama, kad visa tai yra raumenų uždegiminiai procesai.

Tiesą sakant, problema yra galvoje, sergant fibromialgija, smegenys keičia savo funkcijas jautrumo kryptimi. Tai patvirtina ir atlikti aparatūros tyrimai: jie rodo, kad fibromialgija sergančių ir sveikų žmonių smegenų aktyvacijos zonos yra žymiai skirtingos.