Kodėl skauda kulną vaikštant: priežastys ir gydymo metodai

  • Traumos

Mūsų kulniukai yra svarbi pėdos dalis. Jų pagalba sukuriama kūno parama, stresas, atsirandantis dėl bet kokio fizinio aktyvumo, tampa silpnesnis. Ši dalis apsaugo stuburą..

Kalcaneusas yra gana didelis, tačiau, palyginti su kitais kaulais, jautriausias įvairiems sužalojimams. Per šią sritį taip pat praeina kraujagyslės, sausgyslės ir nervų pluoštai..

Kulno skausmo priežastys

Daugelis domisi, kodėl skauda kulną? Tam yra daugybė priežasčių, įskaitant ligų vystymąsi. Vaikščiojant gali atsirasti skausmas:

  • dėl per didelio svorio;
  • kulno srities poodinio sluoksnio retinimas;
  • nemalonių batų naudojimas;
  • kasdien bėga dideliais atstumais;
  • prailgintas stovėjimas.

Kartais kulnas skauda vaikštant veikiant sisteminėms ligoms. Vienas iš pavyzdžių yra reumatoidinis artritas. Tai rimta sąnarių liga, galinti sukelti įvairių komplikacijų. Skausmas pirmiausia išryškėja vaikščiojant, tada tampa nuolatinis.

Kita priežastis yra ankilozinis spondilitas, kai kalcanezoje jaučiamas stiprus skausmas, kad pasidaryti neįmanoma. Patologija taip pat gali atsirasti dėl šlapimo rūgšties druskų sankaupų, kurios sukelia jaudulį ir patinimą..

Kartais diskomfortas yra susijęs ne su konkrečia problema, o atsižvelgiant į psichologines problemas. Skausmas šiuo atveju yra tikras, tačiau neturi fiziologinių patologijų.

Tarp būtinų sąlygų yra ir infekcinės ligos:

  • Reaktyvusis artritas. Išprovokuojantys veiksniai yra užkrečiami negalavimai, turintys paslėptą formą.
  • Kaulo tuberkuliozė. Atsiranda pūlingų formacijų, kaulų medžiaga praranda savo savybes. Dėl šios priežasties atsiranda pėdos deformacija ir liūdesys..
  • Kulno osteomielitas. Tai susideda iš kaulinių audinių sudedamųjų sričių uždegimo.

Privalomos sąlygos gali būti traumos. Tokiose situacijose mes kalbame apie sausgyslių ištempimą ir jų plyšimą, kulno zonos mėlynes. Pastaruoju atveju jungiamasis audinys taip pat yra uždegimas. Su lūžiais, pažymima pėdos deformacija, atsiranda mėlynių.

Su kulno skausmu priežastys ir gydymas yra glaudžiai susiję. Gydytojas paskiria paskyrą atlikęs tyrimus, surinkęs anamnezę ir ištyręs simptomus.

Daugelį metų nesėkmingai kovodamas su sąnarių skausmais. "Veiksminga ir prieinama priemonė sąnario sveikatai ir judumui atkurti padės per 30 dienų. Ši natūrali priemonė daro tai, ko anksčiau galėjo tik chirurgija."

Pagrindinė sąlyga, kad vaikams atsirastų pėdų skausmas, yra Shinzo liga. Buvo pastebėta, kad mergaitėms kulnas dažnai skauda iki aštuonerių metų, berniukams - iki 10. Pagrindinis ligos simptomas yra skausmas, lokalizuotas kulno gale. Tokia patologija lemia nuolatinius pėdos kaulinio audinio kraujo tiekimo sutrikimus.

Vaikystėje ligos taip pat gali būti susijusios su plokščiomis kojomis. Jei nepradėsite laiku taisyti problemos, yra didelė tikimybė, kad atsiras stuburo išlinkimas, o tai provokuoja skausmo atsiradimą.

Kulno skausmo tipai vaikštant

Yra keli pėdų skausmo tipai:

  • Skauda. Šis skausmo pobūdis dažnai susijęs su greitu svorio padidėjimu. Dažnai randama nėščioms moterims, kurios vaikšto ant aukštos platformos ar aukštakulnių. Skaudamo kulno skausmo priežastis gali būti tokia liga kaip fascitas. Tai raiščių, laikančių kaulus teisingoje padėtyje, uždegimas..
  • Aštrus. Atsiranda su kulno kaulo lūžiu, stipriais sumušimais.
  • Troškulys. Atsiranda dėl bakterinės infekcijos ar grybelio vystymosi.
  • Traukimas. Tai gali būti tiek laikina, tiek laikina. Atsiranda su raiščių pažeidimu, uždegiminiais procesais.

Nėščioms moterims kulno skausmas vaikštant gali pasirodyti praėjus valandai nuo judėjimo pradžios. Dažniau pasirodo vėlai vakare, po gimdymo. Kartais tokioje padėtyje esanti moteris nejaučia diskomforto, tačiau po gimdymo labai sunku vaikščioti. Gydytojas gali pasiūlyti juosmens nervo pažeidimą.

Jei koja skauda po miego, galima manyti, kad atsirado spurs. Ji kartais pradeda varginti naktį, sukeldama nemigą.

Diagnostika

Pradiniame paskyrime gydytojas atlieka bendrą patikrinimą. Norint nustatyti sužalojimus, paskatą ar fascitą, pakanka rentgeno nuotraukos. Jei skauda kairysis kulnas ar dešinė, galima naudoti ultragarsinį nuskaitymą. Tai leidžia nustatyti uždegiminį procesą audiniuose, formacijų buvimą.

Šie metodai nėra veiksmingi visais atvejais. MRT yra naudojamas nustatyti problemas, susijusias su Achilo sausgysle. Jei įtariate sisteminių ligų buvimą, gydantis gydytojas gali pritraukti aukštos kvalifikacijos gydytojus. Pavyzdžiui, siekiant nustatyti reumatoidinį artritą, skiriamas biocheminis kraujo tyrimas. Jis reikalingas įtariamam diabetui.

Kulno skausmo gydymas vaikščiojant

Išsiaiškinus kulno skausmo priežastį, gali būti paskirtas medikamentinis gydymas, operacija ar gydymas alternatyviais metodais. Bet kokiu atveju turėtumėte apriboti kojų judrumą, stenkitės mažiau vaikščioti iki visiško pasveikimo momento.

Skausmas dešiniajame kulne ar kairėje gali būti pašalintas masažuojant ledą, kuris pakeičiamas atšilimu. Ankstyvomis dienomis šią procedūrą rekomenduojama atlikti ne daugiau kaip 4 kartus per dieną. Bendras ekspozicijos laikas gali trukti iki 7 minučių.

Jei po bėgimo skauda kulną, dirbdami naudokite arkos atramas arba specialius traukos guolius. Jie parduodami vaistinėje, leidžia pašalinti apkrovą, kuri atsiranda paveiktoje zonoje..

Būtina kreiptis į gydytoją, jei:

  • simptomai nepraeina per savaitę;
  • pėdų srityje yra patinimas;
  • be skausmo yra tirpimas;
  • kiekvienas judesys sukelia diskomforto plitimą visoje galūne.

Vaistų poveikis ant kulnų

Jei kalcaneusas skauda vaikštant, gali būti paskirtas išorinis gydymas: įvairūs tepalai, geliai ir kremai. Tarp veiksmingų lėšų yra:

  • Ketorolis. Kompozicijoje yra komponentas, kuris greitai pašalina uždegimą. Priemonę galite tepti tris kartus per dieną.
  • Indometacinas. Tinka tiek skausmui malšinti, tiek po operacijos. Privalumai yra tai, kad vaistas nėra absorbuojamas į vietinę kraujotaką.
  • Betadionas. Padeda tokioms ligoms kaip podagra, artritas, kulno sruogos. Įtrinkite produktą tol, kol jis neturėtų visiškai absorbuotis. Po dengimo dermos paviršiuje išlieka plona vaisto plėvelė.

Kompleksinis gydymas

Nepriklausomai nuo ligos, rekomenduojamas sudėtingas poveikis. Norėdami tai padaryti, tilpkite:

  • purvo aplikacijos;
  • vonios su mineralais;
  • narkotikų injekcijos.

Jei dėmesys sutelkiamas tik į vieną gydymo tipą, sumažėja sisteminio poveikio tikimybė. Jei kojos skauda virš kulno ar pačios pėdos, gydytojas gali skirti steroidų. Jie veiksmingi, jei konservatyvūs metodai nepavyksta..

Be to, gali būti taikoma šoko bangų terapija. Poveikis pasiekiamas naudojant specialią įrangą. Su jo pagalba skausmingoje pėdos srityje per odą atsiranda didelės energijos garso bangos. Veiksmingi metodai yra UHF, gydymas lazeriu ir magnetoterapija. Norint užtikrinti greitesnį pasveikimą, rekomenduojama atlikti terapinius pratimus, susikoncentruoti į masažo seansus ir plaukimą.

Ilgai pamiršta priemonė nuo sąnarių skausmo! „Veiksmingiausias būdas gydyti sąnarių ir stuburo problemas“ Skaityti daugiau >>>

Tradicinės medicinos metodai kulno gydymui

Jei tiksliai suprantate, kodėl kulniukai skauda einant, galite pasirinkti sau patogiausią gydymo metodą. Esant spursams ar įtrūkimams, dėl kurių atsiranda skausmas, padeda furacilino vonios. Procedūrai jums prireiks 2 tablečių, šiek tiek obuolių sidro acto ir medaus. Pėdas reikia garinti 20-30 minučių. Po garavimo užpilamas molio tortas, kuris apvyniojamas audiniu.

Juodieji ridikai palengvina uždegimą ir patinimą kulno srityje. Jis turi būti tarkuotas. Kompresai daromi visą naktį. Gydymo kursas parenkamas individualiai, kol simptomai bus visiškai pašalinti. Tas pats efektas padeda, jei skauda virš kulno..

Vaistinėje galite nusipirkti sabretnik tinktūros. Jis turi būti girtas tris kartus per dieną 20 dienų. Tirpalui paruošti imamas 1 šaukštas, kuris praskiedžiamas 1/3 puodelio vandens. Jei reikia, gydymą galima pakartoti..

Patys pasidarykite graikinių riešutų tinktūros. Įrankis paruoštas 20 gr. susmulkintus riešutus, pamirkytus degtinės stiklinėje. Šis mišinys turėtų būti infuzuojamas 10 dienų. Po to 10 procentų vaistas geriamas po 1 didelį šaukštą tris kartus per dieną.

Jei nežinote, kodėl kulniukai skauda po ilgo pasivaikščiojimo, problema gali būti susijusi su grybeline kulno infekcija. Norėdami pašalinti diskomfortą, du kartus per dieną ši vieta apdorojama kalio permanganato arba jodo tirpalu..

Esant stipriam ir traukiančiam skausmui, kompresas su propoliu padės susidoroti su problema. Užpilas yra įmirkytas marle, ant viršaus užpilamas polietilenas. Koją reikia apvynioti šiltu šaliku. Po 20-30 minučių kompresas pašalinamas.

Daugelį kalcanealinio regiono sužalojimų lydi karštis ir patinimas. Didelis efektyvumas parodė kopūstų lapus. Jis turi būti pradurtas šakute keliose vietose iš karto, tada aprišamas koja.

Kitos pėdų procedūros

Aukščiau buvo minėta, kad skausmas kalcanealinėje zonoje gali pasireikšti su fascitu. Jo gydymas vyksta įvairiais būdais. Galite gauti radiacijos terapiją. Geras efektas pasiekiamas naudojant specialią padangą, kuri dengiama per naktį. Šis požiūris leidžia išlaikyti Achilo sausgyslę padėtyje.

Jei liga, susijusi su skausmu kalcaneraliniame regione, nepraeina ilgiau nei metus, o visi kiti gydymo metodai buvo neveiksmingi, naudojama chirurginė intervencija. Tai taip pat reikalinga norint pašalinti kalcius..

Kineziterapija

  • Padėkite kojas ant paviršiaus vienas po kito. Palmės turėtų atsiremti į sieną. Priverskite skaudamą koją būti nugaroje. Pradėkite lėtą pritūpimą, sutelkdami dėmesį į sveiką galūnę. Tai turėtų būti daroma tol, kol pajusite, kad už apatinės kojos raumenys ištempti.
  • Atsistokite ant nedidelio pakilimo, kad kulniukai kabėtų žemyn. Pradėkite lipti ant kojos piršto, grįždami į pradinę padėtį. Procedūra pakartojama 15 kartų.
  • Kitas pratimas atliekamas su riedėjimo kaiščiu ar buteliu. Jie klojami ant grindų, kojos dedamos ant viršaus. Pradėkite sukti buteliuką taip, kad apimtų visą pėdos arką.

Prevencija

Laikykitės prevencinių priemonių:

  • Suteikite kojoms gerą poilsį. Neperkraukite jų..
  • Nerekomenduojama vaikščioti basomis ant grindų. Šlepetės turėtų būti su minkšta nugara, gera arkos atrama. Sportiniai bateliai labiau tinka pasivaikščiojimams lauke..
  • Jei turite plokščias kojas, įsigykite specialius vidpadžius. Norint pasiekti terapinį poveikį vaikams, naudojami specialūs batai.
  • Pabandykite sumažinti svorį iki normalių verčių. Tai sumažins nuolatinę pėdos apkrovą..

Mažiausiai visų kojų problemų kyla žmonėms, kurie vidutiniškai užsiima fizine veikla. Pirmenybė teikiama ramioms dviračių ir vandens procedūroms.

Taigi yra pakankamai ligų, kurios gali sukelti skausmą kalcanealiniame regione. Nepaisant daugybės gydymo metodų, verta atkreipti dėmesį į tuos, kurie pašalina pagrindinę ligos priežastį.

Pasviręs į priekį skauda kulną

Sveiki, prieš du mėnesius buvo skausmas kairiajame kulne. Tai visai netrukdo, skausmas yra pakankamai aštrus, kai traukiate kojinę link savęs, pakreipiant pakito odos jautrumas kulno srityje. Ryte nesivargina. Vakare, jei daug einu, atsiranda traukimo skausmai. Niuansai: Aš žindau kūdikį dabar ir planuoju neatsisakyti žindymo per ateinančius šešis mėnesius. Aš nuėjau pas chirurgą, diagnozė yra achilobursitas. Jie paskyrė kineziterapiją, kurią jiems pavyko atlikti 3 kartus (namuose mažas vaikas ir nėra galimybės kreiptis į ligoninę kineziterapijai), tačiau po ultragarso būklė pablogėjo, tai yra, nuolatiniai traukimo skausmai. Klausimai: 1. galima prognozuoti, ar būklė gali pablogėti; 2. Ar galima palengvinti būklę namuose maitinant krūtimi (naudojant vaistus, patvirtintus maitinančioms motinoms) 3 ar realu šioje situacijoje išgydyti?

Susiję ir rekomenduojami klausimai

1 atsakymas

Svetainių paieška

Ką turėčiau daryti, jei turiu panašų, bet skirtingą klausimą?

Jei atsakymuose į šį klausimą neradote reikiamos informacijos arba jei jūsų problema šiek tiek skiriasi nuo pateiktos, pabandykite užduoti gydytojui papildomą klausimą tame pačiame puslapyje, jei jis yra pagrindinio klausimo tema. Taip pat galite užduoti naują klausimą, o po kurio laiko mūsų gydytojai į jį atsakys. Tai nemokama. Taip pat šiame puslapyje arba svetainės paieškos puslapyje galite ieškoti susijusios informacijos apie panašias problemas. Mes būsime labai dėkingi, jei rekomenduosite mus savo draugams socialiniuose tinkluose.

Medicinos portalas 03online.com teikia medicinos konsultacijas susirašinėdamas su gydytojais svetainėje. Čia gausite atsakymus iš realių savo srities praktikų. Šiuo metu svetainėje teikiamos konsultacijos 48 srityse: alergologui, anesteziologui-gaivintojui, venerologui, gastroenterologui, hematologui, genetikui, ginekologui, homeopatui, dermatologui, vaikų ginekologui, vaikų neurologui, vaikų urologui, vaikų chirurgui, vaikų chirurgui, vaikų chirurgui, vaikų chirurgui, vaikų chirurgui,, infekcinių ligų specialistas, kardiologas, kosmetologas, logopedas, ENT specialistas, mamologas, medicinos teisininkas, narkologas, neurologas, neurochirurgas, nefrologas, onkologas, onkourologas, ortopedinių traumų chirurgas, oftalmologas, pediatras, plastikos chirurgas, proktologas, radiologas, psichologas, psichologas, psichologas, seksologas andrologas, stomatologas, urologas, vaistininkas, fitoterapeutas, flebologas, chirurgas, endokrinologas.

Atsakome į 96,37% klausimų..

Aukščiausios kategorijos ortopedas traumatologas,
Medicinos mokslų kandidatas,
atsargos pulkininkas leitenantas

Aš darau visų rūšių traumos operacijas,
atliekant sąnario artroskopines operacijas,
intraartikuliarinės injekcijos.

Maskvos daugiaprofilių klinika „Troparevo“
„Artroskopijos ir sąnario chirurgijos centras“ Leninskio prospektas 131 tel. 8 (495) 438-20-20

UAB „Albatross plus“ Zheleznodorozhny, g. Kolchoznaja 12, 2 pastatas
tel. įrašymui - 8 (495) 748-28-18, 8 (495) 522-62-55 (konsultacija šeštadieniais nuo 12.00 val.)

el. paštas.ru: [email protected] [email protected]

Sukurkite naują pranešimą.

Bet jūs esate neteisėtas vartotojas.

Jei užsiregistravote anksčiau, tada „prisijungimas“ (prisijungimo forma viršutinėje dešinėje svetainės dalyje). Jei tai čia jūsų pirmas kartas, prisiregistruokite.

Jei užsiregistruosite, ateityje galėsite sekti atsakymus į jūsų pranešimus, tęsti dialogą įdomiomis temomis su kitais vartotojais ir konsultantais. Be to, registracija leis jums užmegzti asmeninį susirašinėjimą su konsultantais ir kitais svetainės vartotojais.

Jei pakreipus skauda kulną, reikia kreiptis į ortopedą ar chirurgą. Remiantis tik skausmu, neįmanoma nustatyti diagnozės, todėl gydytojas atliks išsamų paciento tyrimą. Remiantis tyrimais, diagnostinėmis priemonėmis ir skundais, bus nustatyta diagnozė ir paskirtas tinkamas gydymas..

Ką daryti, kai skauda kulną??

Dažniausiai kulno skausmas atliekant fizinius veiksmus rodo stuburo ir sąnarių ligas. Jei trauma įvyko prieš skausmą, šis simptomas gali reikšti nevisišką pasveikimą..

Smūgiai ir smūgiai gali sukelti kalcaneralinius mikrotraumus, todėl gydymui prireiks traumatologo pagalbos. Skausmas kulno srityje yra būdingas padų fascito požymis. Apatinėje pėdos dalyje yra ilgas minkštųjų audinių atvartas, jungiantis kojų pirštus ir kalkinį kaulą. Jei ši sritis uždegta, žmogus jaučia stiprų skausmą ne tik lenkdamasis, bet ir traukdamas kojų pirštus į save..

Geriau kreiptis į medicinos įstaigą iškart, kai atsirado kulno pažeidimas ar atsirado skausmas. Jei turite šiek tiek laiko prieš apsilankę pas gydytoją, galite imtis šių skausmui malšinti skirtų priemonių:

  1. Neapkraukite pažeistos kojos. Kol diagnozė nebus žinoma, būtina apsaugoti kulną nuo per didelės apkrovos. Lankantis skubios pagalbos skyriuje, daroma rentgeno nuotrauka, jei nustatomas neišsamus lūžis, kalcanealinis kaulo lūžis, asmuo nedelsdamas gauna nedarbingumo lapelį. Dėl kitų ligų galite gauti laikinos negalios lapą susisiekę su klinika. Fizinio aktyvumo ribojimas apima lovos poilsį ar vaikščiojimą su lazda su atrama kojos priekyje. Jei kulnas skauda tik pakreipus, bet ne atliekant kitus judesius, laikinai reikia nustoti pasilenkti. Kai norint atlikti darbus reikia daug ir giliai pasilenkti, patartina likti namuose ir pailsėti.
  2. Norėdami sumažinti skausmą, galite naudoti ledo paketą. Ši priemonė nėra vaistas, tačiau beveik akimirksniu pašalina skausmą. Kompresas gaminamas iš bet kurios rankos esančios priemonės, tam tinka užšaldyti maisto produktai, butelis ledinio vandens, kaitinimo padas su ledu. Ant kulno 15 minučių reikia tepti ledo, po to padaryti pertrauką, kad 10 minučių normalizuotųsi odos temperatūra, ir tada pakartoti tepimą. Ledas labai greitai sukelia paviršutinišką audinių tirpimą, nes praradęs jautrumą žmogus nustoja jausti skausmą.
  3. Esant stipriam skausmui, galite vartoti bet kokius ne narkotinius vaistus nuo skausmo, pavyzdžiui, Nurofeną ar Ketanovą. Reikia gerti tik tabletes su geriamuoju vandeniu, tam tikslui sriuba, alus ar jogurtas netinka.

Jei skausmas sustiprėja ir sumažėja, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Kai kurios ūminės ligos, tokios kaip fascitas, gali virsti lėtinėmis. Jei žmogus iš karto nesikreipė pagalbos, organizmas pašalina pagrindinį uždegimo židinį dėl savo sugebėjimų..

Jei dėmesys nebuvo visiškai pašalintas, po kurio laiko įvyks galingas atkrytis ir žmogus vėl susidurs su tuo, kad pakreipus skauda kulną. Pamažu progresuoja fascitas, remisijos bus trumpesnės, recidyvai bus ilgesni, dėl to kulnas smarkiai skaudės visą parą. Norėdami išvengti šio liūdno rezultato, turite ne tik išsiaiškinti skausmo priežastį, bet ir visiškai ją pašalinti.

Ko tu negali padaryti, kai skauda kulną?

Iki diagnozės nustatymo momento nukentėjusiajam geriau susilaikyti nuo alkoholio vartojimo. Alkoholis sumažina jautrumą skausmui ir keičia sąmonę, dėl to netinkamais veiksmais žmogus gali pabloginti pėdą. Ko dar negalima padaryti, jei pakreipus kulną skauda:

  • apsilankykite pirtyje ir saunoje;
  • labai karštoje vonioje;
  • ant kulno užtepkite šildymo pagalvėlių, karštų kompresų, šildančių tvarsčių;
  • į kojinę supilkite įkaitintą druską;
  • vaikščiokite kietais ir nelygiais paviršiais, pavyzdžiui, atsikėlę kulną ant žirnių, patrinkite ant masažo kilimėlio;
  • masažuokite kulną;
  • sutepkite koją šildančiais tepalais, losjonais, geliais;
  • naudokite tradicinę mediciną, plaukite koją baseine, trindami alkoholinių vaistinių augalų tinktūras.

Visi šie bėrimo veiksmai pablogins žmogaus savijautą, jei kulno srityje bus uždegiminis procesas ar kaulų įtrūkimai..

Atšilimo procedūros sukelia infekcijos plitimą, todėl jas galima naudoti tik sveikimo stadijoje. Esant fascijos patempimams, kalcaneusų lūžiams ir kitiems sužalojimams, pažeidimo vietos negalima sušilti. Šaltas kompresas jokiu būdu nekenkia, tačiau karštas kompresas gali išprovokuoti daugybę komplikacijų, net iki negalios. Patartina gerti skausmą malšinančius vaistus arba tepti ledu ne ilgiau kaip 4 dienas. Po to jau turėtų būti nustatyta diagnozė. Ilgalaikis skausmą malšinančių vaistų vartojimas nėra sprendimas.

Spėjama diagnozė

Norėdami nustatyti diagnozę, gydytojas reikalauja specialios įrangos, pirmiausia rentgeno. Jei simptomai rodo kraujagyslių ligą, būtina atlikti doplerografiją..

Pacientui gali būti duotas siuntimas atlikti kompiuterinę tomografiją, atlikti kraujo ir šlapimo tyrimus. Jei aptinkama neoplazma, biopsija atliekama prieš pašalinimą arba histologinis medžiagos tyrimas po operacijos. Pėdos raiščių ir sąnarių funkcionavimo tyrimai atliekami ramiai ir judant, taip pat ir lenkiant.

Pagrindinės kulno skausmo priežastys:

  1. Kalcaneuso trauma. Kaulų mikro įtrūkimai gali atsirasti dėl per didelio poveikio (šokas, kritimas, smūgis) ir gali būti osteoporozės ir medžiagų apykaitos sutrikimų padarinys. Kaulams tirti naudojama rentgenografija..
  2. Traumos sąnariams, raiščiams ir sausgyslėms. Pakreipus Achilo sausgyslę, ji įtraukiama. Pacientas galėjo patirti patempimą. Ligamento plyšimas gali būti neišsamus, tokiu atveju pažeidimo vietoje nebus stiprios edemos ar hematomos. Dėl neišsamių pėdos sąnarių dislokacijų retai atsiranda kulno skausmas, tačiau jei pažeidžiamos nervų galūnės, toks simptomas gali būti. Pažeidus ir suspaudžiant nervų galūnėles, be skausmo, blauzdos, dilgčiojimo ir blauzdos pasireiškimo..
  3. Kaulų ir sąnarių ligos. Dažniausiai kulno skausmas rodo osteoporozę, kulkšnies sąnario artrozę, reumatoidinį artritą.
  4. Uždegiminis procesas. Fascijos uždegimas tiesiogiai sukelia skausmą pado viduryje ir kulno srityje, tačiau kiti minkštieji audiniai gali uždegti. Padų fascitas ypač būdingas vyresnio amžiaus žmonėms. Dėl šios ligos gali atsirasti kaulų procesai, osteofitai. Kasdieninėje kalboje tai vadinama kulno spurtu. Osteofitų augimas gali apriboti pėdų judrumą, o osteofitų lūžiai yra pavojinga žala. Kaulų procesų gydymas atliekamas tik osteopato ar chirurgo, šiems tikslams yra nepriimtina naudoti tradicinę mediciną. Be to, kad tradicinės medicinos metodai yra nenaudingi, jie taip pat atima iš paciento laiką, kurį jis galėjo skirti pasveikimui.
  5. Diabetas. Sergant šia liga pažeidžiamas nervų ir kraujagyslių audinys, sutrinka medžiagų apykaita. Pacientai, sergantys cukriniu diabetu, taip pat skundžiasi odos įtrūkimais ir sustorėjimu ant kulno, pėdos jautrumo sumažėjimu, tirpimu, patinimu. Imuniteto sumažėjimas, pasireiškiantis cukriniu diabetu, gali prisidėti prie pėdų grybelinės ligos..

Gydytojui taip pat svarbus skausmo pobūdis. Sergant kai kuriomis ligomis, pavyzdžiui, sergant reumatoidiniu artritu, kulnas skauda tik ryte.

Sveikatos apsauga

Ligų, sukeliančių kulno skausmą, sąrašas yra labai platus..

Augalinis fascitas dažniausiai pasiskirsto tarp gyventojų, tačiau negalima atmesti retų sutrikimų, tokių kaip raudonoji vilkligė, sklerodermija, dermatomiozitas, vaskulitas..

Remiantis visu klinikiniu paveikslu, tik gydytojas gali nustatyti negalavimo priežastį.

Kulnas skauda ir skauda iš anksto: ką daryti

Kas sukelia kulno skausmą vaikštant? Kaip elgtis ir į kurį gydytoją kreiptis? Ar galiu pati išspręsti problemą? Pabandykime išsiaiškinti!

Kodėl skauda kulną ir jam skauda žengti

Skausmas kulniukuose gali būti daugybės patologijų pasireiškimas.

Artritas

Artritas yra sąnarinio paviršiaus uždegimas. Paprastai procese dalyvauja subtaliariniai ir talno-kalcaneo-navikuliniai sąnariai. Taip pat išskiriamas podagra ir trauminis kulno artritas. Podagra išsivysto dėl uratų kristalų nusėdimo audiniuose, traumos yra sužeidimo rezultatas (mėlynė, patempimas ar vieno iš kulną sudarančių kaulų lūžis).

Liga gali pasireikšti tiek ūmiu, tiek lėtiniu būdu. Pirmuoju atveju diskomfortas atsiranda staiga ir išnyksta po gydymo. Jei liga įgyja lėtinę formą, kulno skausmas periodiškai pasireiškia pagrindinės ligos paūmėjimo fone, po mankštos ar hipotermijos..

Dažniausiai kulno artritas atsiranda dėl ankstesnės infekcijos (žarnyno ar kvėpavimo takų). Ligonį trikdo skausmas, galimas kūno temperatūros padidėjimas, konjunktyvitas ir katariniai reiškiniai. Artritas dažniausiai paveikia abi galūnes. Aplink sąnarį yra patinimas, galbūt odos paraudimas. Pacientai lygina skausmą su „nagų į kulną“ jutimu. Skausmingi pojūčiai nepraeina net naktį, dėl to gali sutrikti miegas.

Ligai gydyti naudojami antibiotikai, gliukokortikosteroidai, skausmą malšinantys vaistai..

Artrozės kulnas

Kalcanealinė artrozė laikoma moterų liga. Dažniausiai tai pasireiškia moterims, kurios pirmenybę teikia aukštakulniams batams. Dėl netinkamo kūno svorio paskirstymo sąnarys tampa uždegimas, jame sutrinka medžiagų apykaita, todėl sunaikinamas kremzlės audinys ir atsiranda skausmas kulno srityje..

Pažeistojo sąnario paviršiuje atsiranda užaugimų (osteofitų), dėl ko jis gali visiškai prarasti savo funkcijas.

Artrozės simptomai yra šie:

  • sąnarys juda;
  • pastebimas kulno skausmas, blogėjantis dienos pabaigoje;
  • aplink kulno odą parausta, pakyla vietinė temperatūra, galimas patinimas.

Artrozė gydoma naudojant nesteroidinius vaistus nuo uždegimo ir chondroprotektorius. Deja, jei sąnarys buvo stipriai pažeistas, jo visiškai atsigauti neįmanoma. Todėl patartina pradėti gydymą iškart po pirmųjų simptomų.

Bursitas

Su kalcanealiniu bursitu pažeidžiamas sąnarinis maišas (bursa), jungiantis blauzdos ir blauzdos raumenis. Yra liga su didelėmis apkrovomis kojoms (ilgas bėgimas, ėjimas, šokinėjantis virvė).

Pirmoje ligos stadijoje kulnas skauda judant. Kai vystosi bursitas, skausmas pastebimas ramybėje. Virš kulno atsiranda skausmas, oda parausta, atsiranda patinimas. Negydomas gali atsirasti uždegimas, kupinas pavojingų komplikacijų, tokių kaip sepsis ir flegmona..

Bursito gydymui naudojami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo ir gliukokortikosteroidai. Kai pritvirtinamas bakterinis uždegimas, naudojami antibiotikai. Jei paveiktoje vietoje susidaro eksudatas, jis pašalinamas chirurginiu būdu.

Fascitas

Su fascitu uždegiminis procesas pažeidžia raumenis, raiščius ir sausgysles. Jis vystosi dėl plokščių pėdų, dėvint nepatogius batus, perkraunant pėdas. Fasciitas yra dažna autoimuninių ir endokrininių patologijų (cukrinis diabetas, ankilozinis spondilitas ir kt.) Komplikacijos..

Fasciitui būdingas nuobodu skausmingas kulno skausmas, kuris sustiprėja bandant atsiremti į pažeistą galūnę. Ilgai trunkant apkrovai, audiniai išsipučia, pėdos temperatūra pakyla, atsiranda odos hiperemija.

Gydymui naudojami chondroprotektoriai, priešuždegiminiai vaistai ir gydomosios blokados..

Kulno spurtas

Dėl nuolatinio kulno sužalojimo atsiranda kulno spyris. Dėl to ant kaulų susidaro kaupimasis (osteofitas), dėl kurio spaudimo aplinkiniams audiniams skauda kulną. Osteofito ilgis yra nuo 3 iki 12 mm. Aštrus galas nukreiptas į kojų pirštus.

Dažniausiai spurtas pasireiškia vyresnėms nei 40 metų moterims, kurios renkasi ne ergonomiškus batus (per siaurus, aukštakulnius ir pan.).

Kulno spurtas sukelia aštrų skausmą, nuo kurio pacientai ypač kenčia ryte iškart po to, kai atsistoja ant kojų. Skausmas praeina vaikštant, tačiau sustiprėja po mankštos. Pažeistoje vietoje atsiranda edema ir hiperemija..

Gydymui rekomenduojama vartoti steroidinius vaistus ir skausmą malšinančius vaistus. Gerų rezultatų galima pasiekti naudojant kineziterapiją kartu su ortopedinių vidpadžių dėvėjimu. Pažengusiais atvejais rekomenduojama chirurginiu būdu pašalinti osteofitą..

Tendenitas

Su sausgyslių uždegimu atsiranda kulno skausmas, lydimas blauzdos raumenų įtampos. Sąnarių mobilumas yra ribotas. Pacientui sunku atsistoti ant kojų pirštų ar sulenkti koją. Judant gali atsirasti būdingas girgždėjimas..

Gydymas atliekamas naudojant priešuždegiminius vaistus ir skausmą malšinančius vaistus. Papildomai rekomenduojami gydomieji pratimai ir fizioterapija.

Eritromialgija

Yra dvi ligos formos:

  • Pirminė Tai pasireiškia 25–40 metų pacientams. Tai pasireiškia abiem kojomis, simptomai yra gana ryškūs;
  • Antrinis Tai išsėtinės sklerozės, osteochondrozės, miksedemos ir kitų lėtinių sisteminių patologijų pasekmė. Lėtinis kulno skausmas yra lengvas, pėdos paveiktos asimetriškai.

Pėdų skausmas su eritromialgija pasireiškia staiga. Jis turi degantį, pulsuojantį charakterį. Dažnai pacientai nuleidžia kojas į šaltą vandenį, kad atsikratytų nemalonių pojūčių. Skausmas praeina nuo pusės iki dviejų minučių savaime. Pėdos priepuolio metu tampa raudonos dėl kapiliarų išsiplėtimo. Kai paliečiate juos, jaučiasi karšta, išsiskiria didelis prakaito kiekis..

Norint atsikratyti Mitchell ligos, būtina gydyti pirminę patologiją, kuri paskatino jos atsiradimą. Paprastai liga vystosi pažeidus autonominę nervų sistemą. Terapijai naudojami vitaminų kompleksai, skirti pagerinti nervų sistemos darbą, taip pat antihistamininiai vaistai ir vazokonstriktoriai..

Osteoporozė

Kalcaneuso osteoporozė išsivysto dėl kaulų audinio retėjimo ir padidėjusio trapumo. Osteoporozė gali atsirasti dėl nepakankamo kalcio suvartojimo iš maisto ar dėl su amžiumi susijusių pokyčių. Antsvoris, per didelis krūvis sąnariui ir lėtinės endokrininės sistemos ligos (cukrinis diabetas) pablogina proceso eigą..

Osteoporozė gali būti besimptomė. Jie ją suranda dėl kaulų lūžio ir kulno skausmo..

Terapija siekiama praturtinti kūną kalciu ir sustiprinti kaulinį audinį. Jei osteoporozė yra susijusi su menopauzės pradžia, naudojama hormonų terapija estrogeno vaistais..

Traumos ir sumušimai

Kulno skausmas gali būti susijęs su sužalojimu. Paprastai kulnas kenčia šokinėdamas iš didelio aukščio. Pažeista galūnė pasidaro raudona, išsipučia, gali sumažėti judrumas joje.

Diagnozė paprastai būna nesudėtinga: skausmas susijęs su sužalojimu, o rentgenogramos rodo kaulinio audinio ar sausgyslės pažeidimus.

Gydymas priklauso nuo sužalojimo tipo. Rekomenduojama imobilizuoti (riboti galūnių judrumą), vartoti vitaminų kompleksus, pagreitinančius audinių regeneraciją, taip pat vaistus nuo skausmo..

Šiaurės liga

Vaikystėje kalcaneusą sudaro du atskiri fragmentai, sujungti kremzlėmis. Jei vaikas per daug įtempia koją, kremzlė gali būti pažeista. Dėl to atsiranda uždegimas, kuris neleidžia normaliai susiformuoti kalcaneusui.

Pažeista koja patinsta, ją skauda, ​​kai mankšta. Dažnai vaikas stengiasi kiek įmanoma ištiesinti koją, kad sumažintų skausmą. Jei berniukas skundžiasi, kad skauda kulną, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją. Negydomas gali sutrikti galūnių funkcija tiek, kad žmogus visą gyvenimą lieka nevykęs.

Šiaurinė liga gydoma kineziterapija (elektroforezė su kalciu ir novokainu). Kalcio preparatus galima vartoti per burną. Dėl šio mikroelemento patekimo į organizmą pagreitėja kalcanezo kalcifikacijos procesas. Be to, naudojami skausmą malšinantys vaistai.

Ligos priežastys moterims

Moterims kulno skausmą gali sukelti šios priežastys:

  • dėvėti netinkamus batus. Aukštakulniai bateliai ir pėdas suspaudžianti avalynė gali ne tik netinkamai paskirstyti krovinį, bet ir apsunkinti cirkuliaciją;
  • fiziniai pratimai. Kulno skausmą dažnai sukelia mankšta. Ypač pavojinga šokinėti virve ir bėgioti netinkamai parinktais batais;
  • osteoporozė. Sergant osteoporoze, kaulinis audinys tampa trapesnis ir dažniau pažeidžiamas. Kaulų, sudarančių kulną, lūžis gali pasireikšti tik skausmu ir jo sukeliamais sunkumais palaikant pėdą. Kalcanealiniai lūžiai gali išgydyti savaime, nereikalaujant gydymo. Tačiau toks sužalojimas rodo kaulinio audinio retinimą, kurį reikia gydyti;
  • nėštumas. Nėštumo metu kūno svoris smarkiai pasikeičia, o tai padidina apatinių galūnių apkrovą;
  • plokščios pėdos. Keičiant pėdos arką, gali skaudėti ne tik kulnas: blauzdos raumenyse pastebimas diskomfortas;
  • perteklinis svoris. Antsvoris susijęs su padidėjusia kojų apkrova. Rezultatas - kulno skausmas.

Ką daryti, jei vaikščiojant kulnas labai skauda

Jei einant skauda kulną, pirmiausia turite pasitarti su gydytoju. Savarankiškas gydymas yra nepriimtinas: tik profesionalas gali nustatyti priežastį ir pasirinkti optimalų gydymą.

Skausmui malšinti gali būti naudojami vaistai nuo skausmo (Ibuprofenas, Paracetamolis). NVNU, kurie turi analgezinį poveikį, negali būti vartojami nuolat: tai gali sukelti gastrito ir skrandžio opų vystymąsi. Tokie vaistai turėtų būti naudojami tik simptomams palengvinti, kol gydytojas nepasirenka nustatyto patologijos gydymo režimo..

Norėdami sustiprinti kremzlę, galite vartoti chondroprotektorius ir multivitaminų kompleksus.

Kaip gydyti kulno skausmą

Kulno skausmo gydymas priklauso nuo patologijos, sukėlusios šį simptomą..

Paprastai gydymui naudojamos šios vaistų grupės:

  • gliukokortikosteroidai, palengvinantys uždegimą;
  • skausmą malšinančių vaistų (NVNU), kurie leidžia sumažinti skausmo intensyvumą;
  • chondroprotektoriai;
  • kalcio preparatai;
  • tepalai, palengvinantys patinimą ir sustabdantys uždegimą.

Svarbu atsiminti, kad kulno skausmas nėra liga, o jos simptomas. Skausmo malšinimas nėra vienintelis gydymo tikslas. Todėl jokiu būdu negalima nuolat vartoti skausmą malšinančių vaistų ir atidėti vizito pas gydytoją. Dėl kai kurių patologijų netinkamas savarankiškas gydymas gali prarasti galūnių judrumą ir negalią..

Fizioterapinės procedūros, masažas ir specialiai parinkti fiziniai pratimai padeda pasiekti gerą poveikį raumenų ir kaulų sistemos ligoms gydyti..

Kaip padėti sau namuose

Namuose skausmą palengvins šios priemonės:

  • vonios su druskos ar pušies spyglių ekstraktu. Vonių temperatūra turėtų būti 35–36 laipsniai. Jei kulno skausmą sukelia trauma, pirmosiomis dienomis rekomenduojami šalti kompresai. Po 2-3 dienų, kad paspartėtų gijimas, galite eiti į vonias;
  • savimasažas. Savaiminio masažo būdų gali išmokyti ortopedas chirurgas. Masažas turėtų būti atliekamas subtiliai ir atsargiai. Jei pažeisto sąnario oda parausta ir patinsta, o jos palietimas sukelia skausmą, masažas draudžiamas;
  • pažeistos galūnės tausojimas. Kojos, kuriai skauda kulną, negalima perkrauti. Esant ūmiam skausmui, neturėtumėte pasikliauti pažeista galūne, daug vaikščioti ir aktyviai daryti namų ruošos darbus;
  • tepalai, turintys anestezinį poveikį, pagrįsti ketonaliu ir kitais NVNU. Pirmiausia tepalas turi būti tepamas ant nedidelio odos ploto, norint išsiaiškinti, ar nėra alergijos vaisto komponentams..

Prevencija

Norint išvengti kulno skausmo, rekomenduojama:

  • Pasirinkite tinkamus batus. Batai turėtų turėti 2–5 centimetrų aukščio kulną: būtent šis ilgis laikomas optimaliu. Plokščias padas gali sukelti plokščias pėdas, o aukštas kulnas netinkamai paskirsto kūno svorį pėdoje;
  • Negalima per daug apkrauti galūnių. Venkite intensyvių treniruočių, ilgo bėgimo, šokinėjimo;
  • vartoti kalcio papildus. Kalcis stiprina kaulinį audinį, padeda išvengti osteoporozės ir lūžių. Prieš pradėdami kursą, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju: kai kurioms ligoms (pvz., Sergantiems lėtiniu inkstų nepakankamumu ar cholecistitu) kalcio preparatai draudžiami;
  • gerti multivitaminų kompleksus;
  • Negalima laikytis griežtų dietų. Jei kūnas negauna reikiamų baltymų, riebalų ir angliavandenių, kenčia visi organai ir sistemos, įskaitant raumenų ir kaulų sistemą;
  • reguliariai atliekamas medicininis patikrinimas. Apžiūros metu galima anksti nustatyti patologinius procesus, kurių vienas iš simptomų gali būti kulno skausmas;
  • numesti svorio. Dėl antsvorio padidėja pėdų stresas. Svoris turėtų būti mažinamas palaipsniui, prižiūrint dietologui.

Jei kulnas ilgą laiką skauda, ​​šio simptomo nereikėtų ignoruoti. Svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją, kad būtų nustatyta skausmo priežastis ir pradėtas gydymas. Dėl prarasto laiko gali prireikti operacijos!

Kulno skausmo priežastys ir gydymas iš pėdos vidaus

Kulnas yra pagrindinis žmogaus kūno amortizatorius, suteikiantis galimybę žmonėms stovėti ir vaikščioti tiesia nugara. Kalcaneusas yra pėdos gale. Jį apsaugo riebalinis audinys, kuris priima visą apkrovą einant, šokinėjant ar gulant..

Kūno veiklos metu kulnas patiria nuolatinį slėgį ir smūgio bangos, nukreiptos į stuburą, poveikis vaikštant. Todėl kulno skausmas iš vidaus atsiranda gana dažnai. Negalima ignoruoti skausmo simptomų, nes jų poveikis gali neigiamai paveikti kojų ir viso kūno sveikatą..

Anatomija

Kulnas yra amortizatorius, padedantis žmogui vaikščioti ir užtikrinantis jo stabilumą vertikalioje padėtyje. Pagrindinė užpakalinės pėdos dalis yra kalkakmenis, kuris yra gana tūrinis kaulų formavimasis, apsuptas riebalinio poodinio audinio. Būtent šis audinys įgauna visą smūgio jėgą, kuri atsiranda einant, bėgiojant ar šokinėjant. Naudojant pluoštinį audinį, kulnas gali atlaikyti apkrovą, kuri gali būti labai sunki, ir taip apsaugo stuburą nuo pažeidimų.

Jei atsiranda kokių nors poslinkių ir pakitimų kulno struktūroje, tada tai atsispindi pažodžiui visame kūne, ypač stuburo ir nugaros smegenyse. Tiesioginį ryšį tarp kalcaneuso ir stuburo lemia tai, kad daugybė nervų ir kraujagyslių praeina per kaulinį audinį.

Be riebalinio audinio, kaulą supa raumenys, raiščiai ir sausgyslės. Juose pokyčiai taip pat gali atsirasti veikiant trauminiams veiksniams, dėl kurių atsiranda uždegiminiai procesai. Atsiranda patinimas, skausmas, paraudimas ir hipertermija. Skausmas kulno šone iš vidaus gali būti ligų, tokių kaip bursitas, artritas, fascitas, požymis, taip pat parodyti kulno smaigalio ar patempimo atsiradimą..

Diagnozuoti kulno skausmo priežastis šone iš vidaus

Tyrimas apima laboratorinius ir instrumentinius metodus:

  • Bendras kraujo tyrimas, leidžiantis nustatyti sisteminius, infekcinius negalavimus;
  • Biocheminis kraujo tyrimas, kuris padeda nustatyti šlapimo rūgšties padidėjimą ir pašalinti arba patvirtinti podagros buvimą;
  • Naviko žymenų kraujo tyrimas, leidžiantis patvirtinti arba atmesti onkologinės formacijos buvimą kauliniame audinyje;
  • Serologinis kraujo tyrimas (reumatinis tyrimas). Jis atliekamas įtarus reumatoidinį artritą, leidžiant nustatyti reumatoidinį faktorių;
  • Mikrobiologiniai tyrimai urogenitalinėms ligoms nustatyti (pavyzdžiui, paimamas tepalas iš šlaplės);
  • Rentgeno spindulys, leidžiantis vizualiai nustatyti paveiktą kaulinį audinį. Alternatyviai, norint diagnozuoti pėdos minkštųjų audinių būklę, skiriamas ultragarsas arba MRT;
  • Kaulų biopsija. Vartojama įtariant kulno tuberkuliozę ar osteomielitą. Kartais išsiurbiamas tik pūlingas fistulės ar žaizdos turinys..

Tolesnis gydymas ir apžiūra skiriami atsižvelgiant į paciento būklę, jo amžių ir ligos eigą.

Padų fascitas

Padų ar plantacijų fascitas yra liga, kurios metu padų fascijoje atsiranda uždegiminiai-degeneraciniai pokyčiai. Kartais fascito provokatorius pažeidžia švelnius kulno audinius dėl traumos. Pagrindinis patologijos simptomas yra skausmas, kuris atsiranda ar sustiprėja judant, ir yra ryškesnis ryte.

Fascija yra jungiamojo audinio apvalkalas, apimantis raumenis, nervus ir kraujagysles. Jos tikslas yra palaikyti ir trofinius audinius, užtikrinant jų tarpląstelinę mitybą. Padų fascija (aponeurozė) yra pritvirtinta tiesiai prie gvazdikėlių gumbų ir pakaušio kaulų kraštų ir atlieka atraminės pėdos išilginės arkos funkciją..

Kai žmogus stovi ar vaikšto, padų fascija sudaro beveik pusę jo paties kūno svorio, o didžiausia įtampa patiriama šalia kalkinio gumbo. Dėl įprastų apkrovų gali atsirasti mikro įtrūkimai, kurie sveikiems žmonėms praeina savarankiškai. Tačiau, veikiant neigiamiems veiksniams, tai ne visada atsitinka, o padų fascijoje prasideda uždegiminis procesas.

Verta paminėti, kad plantarinio fascito komplikacija yra kaulų auglių, osteofitų, geriau žinomų kaip kalcanealinių spurų, atsiradimas..

Uždegimo priežastys yra šios:

  • per didelis fizinis krūvis, ypač derinant su sunkumų kilnojimu;
  • antsvoris, nutukimas;
  • įgimtos ar įgytos pėdų deformacijos - išilginės ir skersinės plokščiosios pėdos, pėdų hiper- ir hipopronizacija;
  • dėvėti griežtus batus, aukštakulnius ar plokščius batus;
  • juosmens stuburo osteochondrozė;
  • artritas;
  • kraujotakos sutrikimai.

Jei laiku nustatomas plantarinis fascitas, jis sėkmingai išgydomas, ir yra visos galimybės išvengti jo progresavimo. Ligą galima atpažinti pagal šiuos požymius:

  • skausmo sindromas pasirodo ryte, iškart po vertikalios padėties;
  • skausmo pobūdis yra aštrus, staigus;
  • dėl aktyvių judesių dienos metu vakare gali skaudėti visą pėdą, įskaitant kulkšnies sąnarį;
  • naktį ar bandant atsistoti kartais atsiranda mėšlungis;
  • suformuota kulno sruoga, skausmas yra labai ryškus, pacientas pradeda sunkiai vaikščioti.

Diagnozė ir gydymas

Diagnostinės priemonės apima fizinę paciento apžiūrą ir apklausą, taip pat rentgenografiją, kurios pagalba nustatomas kulno pasisukimo buvimo ar nebuvimo faktas. Šis metodas taip pat atskleidžia galimus osteofitų lūžius..

Kadangi pagrindinė fascito priežastis yra jungiamojo audinio sustingimas ir sutrumpėjimas, pacientams skiriamas masažas ir fizioterapija. Visapusiškas gydymas apima ortopedinių įdėklų su įdubimu kulno centre, įvairių vidpadžių ir kulnų naudojimą..

Norėdami sustabdyti uždegiminį procesą, naudojamos fizioterapinės procedūros - purvo aplikacijos, mineralinės vonios. Pažengusiais atvejais efektyvesni yra tokie metodai kaip lazerio, smūgio bangų ir ultragarso terapija, kortikosteroidų injekcijos ir radioterapija..

Jei konservatyvus gydymas neduoda norimo rezultato, tada kaulų augimas pašalinamas chirurginiu būdu.

Gydymo metu pacientui rekomenduojama:

  • sumažinti kojų apkrovą, kuriam laikui nutraukti sporto treniruotes, padaryti pertrauką fiziniams darbuotojams;
  • dėvėkite „tinkamus“ batus, pageidautina ortopedinius, arba papildykite įprastus batus specialiais vidpadžiais;
  • naktį padėkite ant kojų ortopedinio korektoriaus padangas.

Tinkami specialistai ir gydymas

Pirmiausia reikia kreiptis į terapeutą, kuris patars pacientui, atsižvelgiant į jo individualias savybes, pateiks rekomendaciją, kurį specialistą konsultuoti: chirurgas, neurologas, ortopedas, reumatologas, infekcinių ligų specialistas.

Diagnozei patikslinti gali būti priskirta:

  • kraujo ir šlapimo tyrimai;
  • Ultragarsas
  • Rentgenas
  • elektromiografija;
  • magnetinis rezonansas arba kompiuterinė tomografija.

Specialistas parinks ir paskirs pacientui tinkamus vaistus ir fizioterapiją, galbūt masažą, gydomąją gimnastiką.

Norėdami normalizuoti pėdos aprūpinimą krauju, gydytojas pacientui rekomenduos batus, kuriuose jam bus patogu: minkšti, su lanksčiu padu, be aukštų kulnų. Jums gali tekti pereiti prie ortopedinių modelių. Plokščiomis kojomis reikės bent jau ortopedinių vidpadžių.

Jei uždegiminis procesas vyksta pėdoje, gali būti skiriami steroidai, sisteminiai ir vietiniai vaistai.

Jei terapinis gydymas neduoda laukiamo rezultato, gali prireikti operacijos..

Bursitas

Uždegiminis procesas jungiamame Achilo sausgyslės maiše, dar vadinamas bursa, vadinamas bursitu. Atsižvelgiant į kalcineusinio bursito priežastį, išskiriamos 3 ligos rūšys:

  • pūlingos. Infekcijos atveju uždegimas yra lokalizuotas šalia metatarsalinio kaulo ir gali sukelti abscesą;
  • tuberkuliozinis. Būdingi šio tipo bursito požymiai yra stipraus patinimo ir fistulės atsiradimas;
  • gonorėja. Uždegiminiam procesui būdingi stiprūs ir aštrūs skausmai.

Taigi, yra dvi pagrindinės priežastys, turinčios įtakos bursito atsiradimui: mechaninis ir infekcinis. Dėl sausgyslių ir sąnarių kaulų traumų daugiausia kenčia sportininkai ir žmonės, užsiimantys sunkiąja gamyba. Ne rečiau į bursitą kreipiasi ir gydytojas bei moterys, kurios mieliau vaikšto su aukštakulniais ar nešioja per griežtus batus. Nuolatinis tokių batų nešiojimas sukelia pėdų deformaciją, sutrinka tolygus apkrovos pasiskirstymas.


Infekcinis bursitas atsiranda dėl patogenų patekimo per limfą į sinovinį maišą. Infekcija gali prasiskverbti tiek per odą, tiek į minkštus audinius su įvairiais sužalojimais, tiek iš sergančių organų

Esant įvairių etiologijų bursitui, skauda pėdos vidinę dalį kulno srityje, pažeistoje vietoje oda parausta, atsiranda edema. Dėl pūlingos ligos formos būdinga padidėjusi kūno temperatūra, galvos skausmas, pykinimas ir vėmimas..

Diagnozė ir gydymas

Bursitas diagnozuojamas naudojant magnetinio rezonanso tomografiją ar rentgeno spindulius. Norint sustabdyti simptomus ir pašalinti priežastį, naudojamas tinkamas gydymas:

  • antibiotikai kovai su infekcija;
  • kortikosteroidų injekcijos ūminiam skausmui malšinti;
  • nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, palengvinantys uždegimą ir skausmą;
  • fermentų inhibitoriai, antibakteriniai vaistai nuo artrito atsirandančiam bursitui gydyti;
  • sužeidimais sergančią galūnę reikia imobilizuoti, neįtraukiamos visos pažeistos pėdos apkrovos;
  • jei bursitą sukėlė deformacija pėdomis, dėvimi ortopediniai prietaisai - batai, vidpadžiai, kulnai, padangos ir ortozės;
  • pasibaigus ūminiam periodui, kineziterapija ir masažas.

Pažengusiems ir sunkiais atvejais, ypač esant potrauminiam bursitui, gali būti paskirta operacija.

Kulno skausmo diagnozė

Norint nustatyti kulno skausmo priežastį, naudojami įvairūs diagnostiniai metodai. Išsamų egzaminą paprastai sudaro šios veiklos:

  • istorijos paėmimas;
  • kulno zonos palpacija;
  • pėdos ultragarsas;
  • Rentgeno tyrimas;
  • magnetinio rezonanso tomografija ir kompiuterinė tomografija.


Dažnai norint gauti išsamų vaizdą, neurologui paskirta konsultacija, kad jis patikrintų nervų galūnių refleksus ir kojų raumenų darbą..

Pacientams, kurie skundžiasi pėdų skausmais, dažnai skiriamas laboratorinis kraujo tyrimas:

  • bendroji analizė;
  • biochemija;
  • imunologija ir kt.

Surinkęs visą informaciją apie ligą, išsiaiškinęs skausmo priežastį, gavęs visų tyrimų ir tyrimų rezultatus, gydytojas skiria gydymą, atsižvelgiant į veiksnį, kuris išprovokavo skausmingus simptomus..

Fibromialgija

Gydytojai vis dar diskutuoja, ar fibromialgija yra liga. Faktas yra tas, kad turimais metodais neįmanoma diagnozuoti šio tipo raumenų ir kaulų skausmo. Tačiau pacientas negali ignoruoti simptomų ir skundžiasi tokiomis apraiškomis:

  • jautrumo praradimas ant išorinių ir vidinių kulno paviršių;
  • sunkumo jausmas kojose, nuovargis;
  • energingumo stoka po nakties miego;
  • viršutinių ir apatinių galūnių sąnarių patinimas;
  • kulno skausmas ryte, laipsniškas sustingimas vakare;
  • bloga nuotaika;
  • neramus miegas;
  • kojų mėšlungis;
  • žemas skausmo slenkstis;
  • padidėjęs jautrumas šalčiui ar karščiui.


Kadangi daugelis medicinos darbuotojų nepripažįsta fibromialgijos diagnozės, ji taikoma pašalinant kitas patologijas

Diagnozė ir gydymas

Neabejojama, kad fibromialgija yra sudėtinga problema ir reikalauja integruoto požiūrio. Diferencinė diagnozė atliekama su reumatinėmis patologijomis ir artritu. Norėdami tai padaryti, skiriami laboratoriniai gliukozės, skydliaukės hormonų, reumatoidinio faktoriaus, kalcio kiekio organizme, ESR tyrimai. Paskutinis žingsnis yra patikrinti suporuotų (sužadinimo) taškų jautrumą paciento kūne.

Fibromialgijos gydymas yra griežtai individualus ir gali apimti:

  • vaistai - antidepresantai, vaistai nuo epilepsijos, nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, kartais benzodiazepinai (Diazepamas, Zopiklonas);
  • fizioterapija ir masažas;
  • kineziterapijos pratimai;
  • psichoterapijos seansai;
  • balneoterapija.

Kai kuriais atvejais praktikuojama krioterapija - trumpam kūno atvėsinimas iki –150 °, gydymas guaifenesinu, taip pat akupunktūra. Gydymas šalčiu netinka visiems pacientams, iki šiol jis naudojamas tik Japonijoje. Guaifenesino nauda taip pat nekelia abejonių, o akupunktūra tikrai gali padėti pašalinti skausmą ir uždegimą..

Atsigavimo laikotarpis

Jei gydote savarankiškai, tada skausmas truks daug ilgiau ir nėra garantijos, kad jis praeis.
Su šia patologija tik specialistas, remdamasis analizių rezultatais, gali nustatyti diskomforto priežastį.

Dėl to savarankiškas gydymas ir netinkamas gydymas sukelia nemalonių padarinių:

  • Bus kaulų išsikišimai, kurie sukels diskomfortą ir tik sustiprins skausmo sindromą;
  • Dėl netinkamo gydymo pėda gali deformuotis;
  • Neiš anksto kreipiantis pagalbos į gydytoją sukels deformuojančią artrozę, kurios negalima gydyti.

Vidutinis pasveikimo laikas yra 2–3 savaitės.

Jei pradėsite gydymą laiku ir griežtai laikysitės gydytojo rekomendacijų, gydymo poveikis bus didesnis, o komplikacijų rizika bus sumažinta iki minimumo.

Artritas

Kojų sąnariai, kaip taisyklė, yra paveikti reumatoidinio artrito, kuris pažeidžia subtaliarinius ir taluso-kulno navikinius sąnarius, taip pat raiščius, jungiančius kalcanealinę sritį su pirštų falangomis. Abu sąnariai yra neatsiejami sąnariai, pėdų supinacija ir ponavimas vyksta aplink jų bendrą sukimosi ašį.

Uždegiminis procesas sąnarių audiniuose su artritu sukelia rimtą diskomfortą pacientui, nes progresuojant ligai diskomfortas tampa skausmingas. Jei nebandoma pasveikti, skausmo sindromas tampa sunkesnis.

Šiame etape skausmas atsiranda tik po fizinio krūvio, tačiau vėliau vis dažniau atsiranda ramybės būsenoje. Apsaugodamas kulną nuo streso, žmogus bando perkelti kūno svorį į priekinę ar išorinę pėdos dalį, nes labai skaudu atsistoti ant kulno..

Artritas savaime nepraeina, o ateityje skausmai tik sustiprėja. Nesant tinkamos terapijos, atsiranda pėdų deformacija, kulno ir blauzdos sąnario srityje yra patinimas ir paraudimas. Pacientas jaučia nuolatinį kojų skausmą ir nebegali judėti be ramentų ar nendrės.


Esant išplitusioms artrito formoms, vaikščioti be papildomos paramos neįmanoma

Kodėl atsiranda artritas ir kokie veiksniai jį išprovokuoja? Dažniausios ligos priežastys:

  • didelis fizinis krūvis apatinių galūnių sąnariams. Paprastai su tuo susiduria profesionalūs sportininkai ir žmonės su antsvoriu;
  • kulno sužalojimai dažnai sukelia uždegiminį procesą;
  • įgimtos ir įgytos kojų deformacijos - kelio sąnariai, pėdos;
  • medžiagų apykaitos sutrikimai organizme, netinkama mityba - piktnaudžiavimas purino turinčiais maisto produktais gali sukelti šlapimo rūgšties kaupimąsi ir druskų nusėdimą sąnariuose;
  • užkrečiamos ligos;
  • paveldimas polinkis.

Diagnozė ir gydymas

Diagnostikos priemonės apima rentgeno nuotraukas ir laboratorinius kraujo tyrimus. Nuotraukose galite pamatyti sąnario pažeidimo laipsnį ir pagal kraujo tyrimo rezultatus nustatyti infekcijos tipą, kuris yra ligos kaltininkas. Diagnozei patvirtinti ar paneigti skiriama intraartikulinio skysčio punkcija.

Ankstyvosiose stadijose artritas yra visiškai išgydomas, su pažengusiomis ligos formomis, tik sumažėja simptomų intensyvumas.

Skaitykite daugiau: Kojų patempimo simptomai

Gydymui naudojami šie vaistai:

  • nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo;
  • chondroprotektoriai sąnarių audinių atstatymui (1-oje ir 2-oje ligos stadijose);
  • vietiniai vaistai (tepalai, geliai, kremai, įtrynimai ir kompresai);
  • intraartikuliarinės gliukokortikosteroidų injekcijos (3 ir 4 stadijose);
  • antidepresantai (pacientams su negalia).

Be vaistų nuo artrito, skiriamos fizioterapinės procedūros, padedančios įveikti skausmą ir uždegimą. Veiksmingos šiuo atveju yra terminės procedūros ir fonoforezė, kurios atliekamos 10–15 sesijų kursais.

Pašalinus ūminius simptomus, naudojamos parafino vonios ir pėdų vonios su augalų komponentais, tokiais kaip alavijas, kadagiai, alyvinės gėlės ir šienas. Tokios procedūros atpalaiduoja visą pėdą, sumažina skausmą ir atkuria normalų žmogaus motorinį pajėgumą.


Rauginto pieno produktai yra labai naudingi pacientams, kuriems diagnozuotas artritas, tačiau pienas yra draudžiamas

Ne mažiau svarbi terapijos dalis yra dietinė mityba, kuri ypač svarbi žmonėms su antsvoriu..

Anestezijos metodai

Skausmo malšinimo būdai priklauso nuo skausmo kilmės ir pobūdžio..

Su bursitu ir artritu pažeidžiamas jungiamasis audinys, einantis per visą pėdą. Skausmas šiuo atveju dažniausiai traukia. Tai sumažėja, jei darote lengvą masažą. Paūmėjimas atsiranda padidėjus fiziniam krūviui, pavyzdžiui, ilgų pasivaikščiojimų ar laipiojimo laiptais metu, todėl turėtumėte vengti tokio krūvio.

Su fascitu (kalcaneraliniu spurgu) padeda liaudies metodai. Vienas iš jų - pėdos panardinimas į karštą smėlį. Švarus upės smėlis kaitinamas orkaitėje ir, padėję kepimo skardą ant grindų, nuleiskite į ją kojas. Tai ne tik sumažina skausmą, bet ir sulėtina uždegiminius procesus..

Kitas būdas yra tarkuotų juodųjų ridikėlių kompresas. Gerai nuplauti ridikėliai sumalami smulkia tarka. Gautas srutas užpilamas ant marlės gabalo, o ant kulno uždedamas kompresas. Derinimas uždaromas polietilenu, pritvirtinamas elastine tvarsčiu. Kompresai kartojami keletą dienų.

Sužeistai kojai reikia pailsėti, per pirmąsias valandas po traumos šaltas kompresas suteikia gerą efektą, gali būti naudojami aušinimo geliai ir tepalai, turintys anestezijos efektą..

Su podagros priepuoliu reikia užmigti, pakelti kojas aukščiau kūno lygio. Greitas analgezinis poveikis suteikia dimeksido (30 ml) ir novokaino (50 ml) mišinio kompresą. Tokiu tirpalu pamirkyta marlė uždedama ant skaudamos vietos, uždengiama plėvele ir šiltu skudurėliu. Laikykite ne ilgiau kaip valandą. Šis metodas gali būti naudojamas namuose, jei neįmanoma paskambinti gydytojui..

Norint pagreitinti šlapimo rūgšties išsiskyrimą, rekomenduojama vartoti daug skysčių: gerti žolelių užpilus, erškėtuogių sultinį, švarų vandenį..

Infekcijos atvejais, norint pašalinti skausmą, būtina gydyti pagrindinę ligą.

Bet kokios kilmės skausmo sindromą galima pašalinti arba sumažinti naudojant paprastą liaudies gynimo būdą: kontrastingas pėdų vonias. Kojos pakaitomis pirmiausia nuleidžiamos į šaltą, po to į šiltą vandenį. Papildomą nuskausminamąjį ir prevencinį poveikį suteikia į vandenį įpylus sodos, vaistinių augalų nuovirų ar ekstraktų (ramunėlių, eukalipto), arbatmedžio eterinio aliejaus..

Standžio tempimas ar plyšimas

Skausmas kalcantiniame regione taip pat gali atsirasti dėl kulkšnies ar Achilo sausgyslės patempimo, taip pat dėl ​​jų plyšimo. Šios būklės priežastis gali būti trauma arba mažas raiščio aparato elastingumas, būdingesnis vyresnio amžiaus žmonėms.

Klinikinis vaizdas su kulkšnies sausgyslių ištempimu ir plyšimu yra toks:

  • aštrus skausmas kulno išorėje, taip pat užpakalinės ir pėdos sąnario šonuose ir šonuose;
  • patinimas ir paraudimas;
  • motorinių sugebėjimų praradimas - pacientas negali atsistoti, atsistoti ar vaikščioti.

Ištiesus ir plyšus Achilo sausgyslei, pastebimi šie simptomai:

  • ūmus skausmas yra lokalizuotas kulno gale, pėdos judesiais skausmas sustiprėja,
  • Achilo sausgyslė nedalyvauja atliekant atraminę funkciją, todėl pacientas gali stovėti, nors vis tiek negali savarankiškai judėti.


Achilo sausgyslės plyšimas yra labai skausminga būklė, kai rimtai sutrinka kulkšnies sąnario judėjimas

Diagnozė ir gydymas

Norint nustatyti sausgyslių išsiplėtimą ar plyšimą, pakanka traumatologo, atliekančio funkcinius tyrimus, apžiūros. Kai kuriais atvejais gali būti paskirtas magnetinio rezonanso tomografija arba ultragarsas..

Su patempimais gydymas atliekamas dviem etapais: terapiniu ir reabilitaciniu. Gydymo laikotarpis apima šias veiklas:

  • uždėdamas šaltą kompresą per pirmąsias 36 valandas po traumos;
  • kitas tris dienas naudokite šildančius kompresus;
  • skausmui malšinti skiriami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (Nurofen, Diclofenac, Baralgin);
  • galūnės imobilizavimas uždėjus tvirtą tvarsliava;
  • bet kokio fizinio krūvio kojomis neįtraukimas 2–3 mėnesius.

Reabilitacijos laikotarpiu pacientams rekomenduojama dėvėti ortopedinius batus, atlikti terapinius pratimus ir masažą.

Kai sausgyslės plyšta, nurodoma chirurginė intervencija, nes pati sausgyslė neatstatoma. Neseniai plyšus, pažeistą audinį galima susiūti per odą be pjūvio. Sužeisti sužalojimai gydomi atvirai - sausgyslė susiuvama, atliekamas jos plastika. Jei Achilo sausgyslė dažnai sužalojama, sustiprinkite Achilą dalimi paciento šlaunikaulio fascijos..

Taigi, kulno skausmas iš vidaus gali būti daugelio ligų simptomas, todėl geriau atidėti vizitą pas gydytoją. Laiku gydant bus išvengta daugybės komplikacijų ir galbūt chirurginės intervencijos..

Kaip gydyti patologiją

Norėdami greitai atsikratyti diskomforto, laikykitės gydytojo rekomendacijų:

  • Vykdykite vaisto vartojimo instrukcijas.
  • Atlikite fizioterapinius susitikimus.
  • Suteikite ramybę kojai.
  • Atlikite masažą.
  • Atlikite kineziterapijos pratimus.
  • Batuose naudokite specialius vidpadžius. Jie sumažins slėgį kulno srityje, kur jaučiamas stiprus skausmas..
  • Tepalai ir nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo gali būti naudojami namuose, tačiau griežtai pagal gydytojo nurodymus..
  • Tepalai: Voltaren, Ketorol gelis, Dicloienac, Butadion, Pyropsicam gelis pasirodė veiksmingi kovojant su šiuo skausmu.
  • Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo: Ketoprofenas, Ibuprofenas, Meloksikamas.
  • Kartais gydytojas skiria kortikosteroidų injekciją. Tai padeda sergant reumatoidiniu artritu..

Į kurį gydytoją kreiptis

Turite laiku pabandyti kreiptis į profesionalų gydytoją ir padėti. Šie pojūčiai gali rodyti rimtų ligų buvimą, kurias pradiniame etape lengviau gydyti..

Dėl to, kad nėra galimybės kreiptis į specialistus sistemingai pasireiškus kulno skausmams, atsiras rimtų komplikacijų ir negrįžtamų patologijų..

Kai atsiranda šis diskomfortas, turėtumėte susitarti dėl pas ortopedą ar reumatologą. Šie specialistai atliks vizualinį patikrinimą ir paskirs reikiamas diagnostines procedūras. Neatlikus medicininės apžiūros, pradėti gydyti yra pavojinga sveikatai.

Vaistų terapija

Kulno skausmo gydymas skiriamas išsamiai. Bet pirmiausia reikia iškrauti pėdą iš ilgo fizinio krūvio. Gydytojas gali nurodyti dėvėti specialius ortopedinius batus, naudoti arkos atramas ir kulnus. Vaistų pagalba pašalinamas skausmas ir uždegiminis procesas. Pagrindinis gydymas turėtų būti nukreiptas į pėdos patologijos priežasties pašalinimą.

Taip pat naudojamos fizioterapinės procedūros. Tai gali būti masažai, kompresai, krioterapija, gydymas lazeriu, elektroforezė. Ir, svarbiausia, jūs neturėtumėte atidėti gydytojo konsultacijos ilgą laiką, išsiversti be chirurginės intervencijos. Kartais kulno skausmas reiškia tik kojų nuovargį, tačiau tai gali būti ir sunki liga..

Kur yra kalcaneusas

Vienas iš veiksnių, dėl kurių žmonės skolingi savo vertikaliai laikysenai, yra kulno buvimas. Jo pagrindas yra kalcinas, kuriame yra riebalinis audinys ir nuo jo besitęsianti oda. Pagrindinis vaidmuo priklauso lipidų sluoksniui: nusidėvėjimas.

Kalcaneusas turi specifinę formą, todėl, jei jis pasikeičia, pirmiausia yra sužeistas stuburas ir jame esantys nugaros smegenys, kuriuos jis saugo. Pagal struktūrą kaulai nurodo kempinius, kurie yra vieni trapiausių kaulų žmogaus kūne..

Stiebai, raumenys ir raiščiai, kurių viduje guli kraujagyslės, palieka kaulinį audinį. Sužeidus kurį nors iš šių komponentų, gali prasidėti uždegimas, kurį lydi gretimų audinių patinimas, odos hiperemija (paraudimas). Uždegimui būdingas šoninio kulno skausmas. Jis gali pasirodyti iš šono, tiek iš išorės, tiek iš vidaus..

Prevencinės priemonės

Kulno skausmo prevencija yra susijusi su laiku nustatytu ir gydomu dažnais susirgimais, sveiku požiūriu į savo kūną.

  1. Dėvėkite patogius batus, kurie nevaržo jūsų pėdos. Venkite aukštakulnių. Naudokite ortopedinius vidpadžius, ypač kai yra plokščių pėdų pavojus.
  2. Laikykitės pėdų higienos. Kas savaitę darykite pėdų vonias, pemza nuvalykite nuo apimties odą nuo pėdų, patepkite profilaktiniu kremu.
  3. Venkite trauminių situacijų, perdėto darbo, per didelių ilgų apkrovų kojoms.
  4. Kasdien darykite higieninius rytinius pratimus. Pratimų rinkinį pravartu pradėti nuo apšilimo kojoms, dar gulint lovoje - pirštų lenkimas ir pratęsimas, pėdos sukimosi judesiai. Kompleksą turėtų sudaryti įvairūs pratimai, skirti sušildyti visas raumenų grupes.
  5. Sportuodami stebėkite, ar dar didesnė apkrova.
  6. Antsvoris yra deformuotų pėdų apkrovų ir galimų sužalojimų priežastis. Būtina kontroliuoti svorį, imtis priemonių pertekliniam svoriui sumažinti: Antsvorio turintiems žmonėms patariama dėvėti ortopedinius batus.
  7. Laiku patikrinkite gydytoją, gydykite nustatytas ligas.
  8. Palaikykite bendrą sveiką kūno būklę, stebėkite mitybą, venkite aštraus, riebaus, sūraus maisto, kasdien suvartokite pakankamai švaraus geriamojo vandens (ne mažiau kaip 1,5 l).

Ligos, kurios gali sukelti kulno skausmą

Ilgalaikiai ar sistemingi skausmai vidinėje kulno pusėje gali parodyti šias ligas:

  1. Reumatoidinis artritas yra viena iš labiausiai paplitusių ir tuo pat metu labai pavojingų uždegiminių ligų, pažeidžiančių sąnarius. Šis negalavimas yra autoimuninio pobūdžio, organizmas pradeda naikinti daugybę savo ląstelių, todėl sunaikinamas kaulinis audinys ir pažeidžiami sąnariai. Dažnai dėl šios patologijos kenčia apatinės galūnės, tokiais atvejais skausmas gali būti suteiktas kulno srityje. Fizinis aktyvumas paprastai išprovokuoja pakartotinius skausmo pliūpsnius po jo praejimo. Ligą reikia laiku diagnozuoti ir gydyti, nes ji turi tendenciją nuolat progresuoti. Kiti reumatoidinio artrito simptomai yra karščiavimas, sunkumas judėti ir ūmaus skausmo priepuoliai fizinio krūvio metu.
  2. Reaktyvusis artritas yra labai panašus į ankstesnę ligą, tačiau jo priežastis yra patogeninės infekcinės mikrofloros prarijimas. Būdingi šio negalavimo požymiai yra vietinis temperatūros padidėjimas paveiktoje vietoje, odos ir minkštųjų audinių paraudimas, patinimas..
  3. Osteoporozė yra dar viena dažna kulno skausmo priežastis, nes tarp pagrindinių šios ligos simptomų yra kietojo audinio tankio pasikeitimas, naudingų mineralų išplovimas iš jo ir netinkama kaulų mityba. Aktyvus ligos progresavimas paprastai stebimas sulaukus 35 metų; osteoporozė sukelia ne tik kulno skausmą, bet ir diskomfortą visuose sąnariuose. Tarp priežasčių, galinčių sukelti osteoporozę, yra ilgalaikis griežtų dietinių kompleksų laikymasis, piktnaudžiavimas alkoholiu, ilgas maitinimas krūtimi, rūkymas ar per ankstyva menopauzė..
  4. Bursitas yra liga, kai uždegiminiai procesai veikia jungiamuosius audinius, esančius pėdoje. Traukiantis skausmas paprastai lokalizuotas šone kulno vidinėje pusėje..
  5. Kalcaneralinis pūlinys yra liga, kurioje vyksta tokie patys procesai kaip ir su bursitu ar fascitu, tačiau patologija yra lėtinė. Priežastis yra per didelis druskų nusėdimas poodiniuose sluoksniuose, dėl kurio susidaro tvirtas augimas, sukeliantis žmogui diskomfortą ir skausmą vaikštant.
  6. Achilo sausgyslės uždegimas. Liga paprastai būna lydima ypač ūmių uždegiminių procesų, skausmas su juo padidėja vaikščiojant ir atliekant kitokį fizinį krūvį, jis gali būti lokalizuotas skirtingose ​​kulno vietose..
  7. Podagra yra lėtinė liga, kur kas rečiau nei kiti negalavimai, sukeliantys kulno skausmą. Tai pažeidžia natūralų metabolizmą organizme, dėl to sąnariai ir audiniai patiria badą, dėl kurio jie laipsniškai sunaikinami.

Skausmo charakteristika

Skausmo galima nepaisyti, bet neįmanoma nepajusti. Šiuo atžvilgiu blogėja ir nuotaika, ir bendra žmogaus sveikata. Daugelis žmonių yra įsitikinę, kad gali išsiversti be gydymo, nes skausmas virš kulno, kaip ir skausmas šone ant kulno, gali praeiti savaime. Bet tai klaidinga. Skausmo sindromas persekios tol, kol nebus pašalinta jo priežastis.

Paprastai kulnas skauda šone, ir tai būdingas ilgai trunkantis skausmas. Dažnai už kulno yra skausmas, kuris vadinamas susiuvimu. Tačiau dauguma tų, kurie kreipiasi dėl profesionalios pagalbos, skundžiasi deginančiu skausmu, dar blogiau vaikštant..

Skirtinga priežasčių genezė sukelia skirtingą skausmo pobūdį ir lokalizaciją. Taigi, lėtinės uždegiminės ligos (podagra, artritas) paveikia kiekvieną kulną atskirai su nuolatiniu skausmu, kurį apsunkina vaikščiojimas. Verta paminėti, kad jo išnykimas neįvyksta vakare, bet, priešingai, naktį skausmas dar labiau padidėja. Jis lokalizuotas šone, kulno išorėje, tiesiai už sąnario, kur uždegimo vietoje yra uratų (šlapimo rūgšties druskų) nusėdimo..

Jei žmogus sužeistas ir (arba) yra pėdos išnirimas, tada kulnas skauda iš pėdos išorės. Nesant laiku suteiktos pagalbos, skausmas sustiprės. Vienintelė išeitis yra imobilizuoti (imobilizuoti) sąnarį, uždedant fiksavimo tvarslą aplink pažeidimą..

Nepamirškite apie galimybę užsikrėsti kulno minkštųjų audinių ir sausgyslių bakterine infekcija, dėl kurios gali padidėti skausmas.

Ligos su šiuo simptomu

Skausmas kulno šone iš vidaus gali atsirasti dėl šių ligų:

  • Ankilozinis spondilitas (lėtinė sąnarių liga);
  • bursitas (sąnario maišo uždegimas, atsirandantis dėl pernelyg didelių apkrovų sąnariui);
  • įvairios kilmės infekcinės ligos (pavyzdžiui, Urogenitalinė sfera);
  • plokščios pėdos (pėdų deformacija pažeidžiant jiems būdingas funkcijas);
  • podagra (liga, atsirandanti dėl baltymų apykaitos pažeidimo organizme, kuriai būdingas šlapimo rūgšties padidėjimas kraujyje);
  • kalcaneralinis spurdas arba padų fascitas (kalcaneuso padidėjimas nuo pado pusės, turinčios smaigalio ar mentės pavidalą);
  • reumatoidinis artritas (jungiamojo audinio liga su pirminiu mažų sąnarių pažeidimu);
  • traumos (dislokacija, mėlynė, lūžis), dėl kurių atsiranda gretimų raumenų ir sausgyslių uždegimas.

Traumos

Skausmas šalia kulno gali būti susijęs su tokiais sužalojimais, kaip:

  • Kalcaneuso lūžis
  • Kalcaneuso trauma
  • Standžio tempimas ar plyšimas.
  • Sąnario išnirimas

Norint nustatyti žalos pobūdį, būtina atlikti tinkamą tyrimą ir atlikti rentgeną. Remdamasis rezultatais, gydytojas nustato būtinas priemones.

Kas yra osteoporozė?

Osteoporozė jau pagal savo pavadinimą sako, kas lemia: kaulų poringumas (poringumas). Tai pasiekiama išplaunant mineralus iš skeleto. Dėl to jis tampa trapus. Kadangi pėdsakai yra didžiausi pėdsakai, jie yra labiausiai veikiami šio proceso, vadinasi, jie yra labiau linkę į deformacijas ir lūžius. Tai pasireiškia skausmu kulno viduje. Osteoporozė yra klastinga dėl jos latentinio (paslėpto) kurso, o tai apsunkina savalaikę diagnozę.

Osteoporozės priežastis gali būti ši:

  • alkoholizmas;
  • neracionali dieta;
  • vėlyvos menstruacijos;
  • ankstyva menopauzė;
  • pailgėjęs žindymas;
  • per didelis rūkymas;
  • vitamino D trūkumas.

Trūkstant mineralų, kūnas turi kitaip paskirstyti apkrovą, nes stuburas nebegali susidoroti su šia funkcija. Tai gali sukelti kulno skausmą tiek šone, tiek iš vidaus..

Kadangi ligos eiga yra ypač latentinė, net mažiausi simptomai padės nustatyti teisingą diagnozę. Šie simptomai yra:

  • kulno skausmas šone, iš vidaus;
  • nugaros skausmai;
  • skoliozė;
  • spontaniški augimo pokyčiai;
  • nėra arba nėra silpnai susiformavusios kaulinės kaukolės (dėl to kaulai blogai sulieti).