Kaip gydyti skoliozę

  • Reabilitacija

Skolioze vadinamas stuburo šoninis išlinkimas, tai yra priekinėje plokštumoje. Šis terminas vartojamas norint nurodyti funkcinius stuburo posūkius priekinėje plokštumoje, taip pat yra progresuojanti patologija, kuriai būdingas sudėtingas ir didelis stuburo deformacija. Liga ištaisoma gana sunkiai, ypač vėlyvose vystymosi stadijose.

Skoliozės gydymas apima konservatyvius ir chirurginius metodus. Derinimo metodo pasirinkimas priklauso nuo patologijos sunkumo, bendros paciento būklės, jo amžiaus, kartu esančių kvėpavimo ir širdies bei kraujagyslių sistemos sutrikimų. Straipsnyje aptariama, kaip atsikratyti suaugusiųjų ir vaikų raumenų ir kaulų sistemos ligų, taip pat - ar įmanoma visiškai išgydyti šią ligą. Jei ne, kaip gyventi su tokia patologija.

Trumpai apie ligą

Skoliozė gali būti progresuojanti ir stabili. Daugeliu atvejų progresuojanti ligos forma būdinga vaikystėje, tuo tarpu raumenų ir kaulų sistemos struktūros dar nėra stiprios. Taip pat išskiriama paprasta skoliozė (S formos) ir sudėtinga (C formos). Pirmuoju atveju yra viena ryški stuburo iškrypimo arka, antruoju atveju yra 2 ar daugiau.

Atsižvelgiant į pažeidimo vietą, išskiriama cervikotoraksinė forma, krūtinės ląstos, krūtinės ląstos, juosmens ir sujungtos. Cervicothoracic skoliozei būdinga išlenktos arkos išvaizda 4–5 krūtinės slankstelių lygyje. Vizualiai galima nustatyti pečių asimetriją, kaklo stuburo deformaciją, kai kuriais atvejais yra veido veido skeleto pakitimai, sutrinka išorinio kvėpavimo funkcija..

Krūties kreivumas stebimas 70% atvejų, dažnai išsivysto vaikams ar paaugliams. Išlenkta arka yra lokalizuota 7–9 krūtinės slankstelių lygyje. Kvėpavimo sistemos, širdies ir kraujagyslių funkcinė būklė kenčia gana daug. Krūtinės ląstos skoliozė yra padalinta į dešinę ir kairę. Pastaroji vystosi dažniau. Ši ligos forma gydoma gana gerai, ypač pradinėse patologijos stadijose..

Juosmens kreivumas dažnai būna kairysis, stebimas kas dešimtas pacientas, sergantis skolioze. Tai gana lengvai ištaisoma, tačiau jei pacientas nepaiso ligos, tai gali sukelti ankstyvą osteochondrozę.

Paskutinė ligos forma yra derinama. Tai pasireiškia kreivėmis vienu metu keliuose stuburo skyriuose. Laikui bėgant deformacija progresuoja, pasireiškianti ne tik regos pokyčiais iš nugaros, bet ir širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimais..

Taip pat yra klasifikacija pagal Chakliną, kurioje patologijos atskyrimas pagal sunkumą grindžiamas klinikiniais ir radiologiniais pokyčiais:

  • 1-ojo laipsnio skoliozė - išlenkto lanko kampas yra iki 10 °, pokyčiai stebimi tiek vertikalioje, tiek horizontalioje paciento padėtyje. Vizualiai nustatoma pečių ašmenų ir pečių asimetrija, tačiau ligos simptomai nėra tokie ryškūs.
  • 2 laipsniai - skoliootinis kampas siekia 30 °, pokyčiai yra aiškiai matomi, tačiau pataisomi savarankiškai paciento horizontalioje padėtyje.
  • 3 laipsniai - kreivės kampas yra 31–50 °, pastebima krūtinės ląstos deformacija, ryški kūno asimetrija. Didelis fizinis krūvis sukelia kvėpavimo funkcijos nepakankamumą, širdies ir kraujagyslių darbą.
  • 4 laipsniai - visi tie patys pakitimai, tačiau sunkesne forma patologija turi fiksuotą pobūdį. Skoliotinis kampas - daugiau kaip 50 o.

Toliau pateikiami konservatyvūs ir chirurginiai metodai, kaip ištaisyti skoliozę suaugusiam ir vaikui.

Masažas

Masažas yra dozuotas mechaninis poveikis paciento kūnui. Su skolioze jis naudojamas sudėtingam gydymui, siekiant ištaisyti raumenų pokyčius. Dėl stuburo kreivumo pastebimas nuolatinis tam tikrų raumenų grupių funkcinis perkrovimas, dėl kurio atsiranda distrofiniai pokyčiai jose. Tai būdinga tai, kad atsiranda raumenų skaidulų sutankinimo, skausmingumo, sustingimo, plonėjimo židiniai.

Masažo procedūra leidžia pašalinti arba sumažinti atsiradusių patologinių pokyčių sunkumą. Gydytojai procedūros metu naudoja visus įmanomus būdus, tačiau svarbu juos naudoti skirtingai. Raumenys, esantys stuburo įdubimo pusėje, turi būti atsipalaidavę. Norėdami tai padaryti, naudokite vibracinius judesius, glostydami, trindami, tempdami. Priešingai, raumenų grupes, kurios yra lokalizuotos iš išsikišimo pusės, reikia tonuoti naudojant visų tipų ekspoziciją (nuo šviesos iki stipriausios)..

Specialistas, atliekantis paciento, sergančio skolioze, masažo procedūras, į procesą turėtų įtraukti visas nugaros ir pilvo, krūtinės ir sėdmenų, viršutinių ir apatinių galūnių raumenų grupes. Ypatingas dėmesys skiriamas sričiai, kurioje raumenų grupės yra pritvirtintos prie stuburo. Procedūros metu identifikuojami ir parenkami visi mazgeliai, virvelės, vietiniai sandarikliai, padidėjusio skausmo taškai.

Be to, kad masažas pašalina raumenų sustingimą ir suteikia geresnį stuburo segmentų mobilumą, jis taip pat pagerina vidaus organų kraujotaką, atkuria apetitą, normalizuoja miegą ir sumažina skausmo sunkumą. Privaloma procedūrų trukmė yra nuo 15 iki 40 minučių, po masažo atlikimo pacientas turėtų pailsėti mažiausiai ketvirtadalį valandos..

Naudojant natūralius gamtos veiksnius

Neįmanoma išgydyti skoliozės naudojant įvairius grūdinimo būdus (vanduo, saulė ir oras), trinimą, taip pat kontrastinį dušą. Tačiau ekspertai vis tiek rekomenduoja į konservatyvių stuburo iškrypimų gydymo metodų kompleksą įtraukti natūralius gamtos veiksnius.

Skoliozė 2 laipsniai

II laipsnio skoliozė dažnai prasideda nepastebimai. Patologijos eiga progresuoja liūdnomis pasekmėmis. Laiku nepaskirtas gydymas sukelia negrįžtamus kaulų struktūrų, raumenų ir kraujagyslių pokyčius.

Perskaitykite mūsų medžiagą ir sužinosite, kaip išvengti komplikacijų, atsikratyti antro laipsnio skoliozės, būti visaverčiu ir sveiku žmogumi.

Turinys

Kas yra skoliozė?

2-ojo laipsnio skoliozė yra stuburo išlinkimas šoninėje plokštumoje.

Stuburo struktūros pokyčiai daugiau ar mažiau paveikti iki 90% suaugusių gyventojų. Osteochondrozė paprastai yra susijusi su liga. Tai sukelia tarpslankstelinių diskų sunaikinimą, degradaciją ir deformaciją. Pažeistos skirtingos stuburo dalys.

Pradiniame etape sunku vizualiai nustatyti.

Jei kreivumas pasiekia antrąjį laipsnį, bus pastebimas vieno peties praleidimas ar kojų ilgio skirtumas..

Skoliozė yra pavojinga, nes pirmaisiais etapais ji niekaip nepasireiškia, tačiau apleista forma pasireiškia keičiant slankstelių, sąnarių struktūrą ir gali sukelti negalią.

Ligos priežastys

Patologinio proceso vystymasis prasideda nuo ankstyvo amžiaus.

Aktyvaus kaulų skeleto augimo metu paaugliai:

  • vadovauti sėsliam gyvenimo būdui;
  • negauna pakankamai mikroelementų su maistu;
  • lankyti „asimetrines“ sporto šakas;
  • nešiotis kuprines ant vieno peties;
  • užimkite neteisingą poziciją prie stalo.

Visa tai sukelia stuburo kreivumą paaugliui - 1-ojo laipsnio skoliozę.

Pirmojo skoliozės stadijos ignoravimas gali lemti tolesnę ligos progresavimą..

Jauname amžiuje galite lengvai sumažinti kreivės kampą. Lengviausias būdas tai padaryti yra iki 22 metų.

II laipsnio skoliozės priežastis gali būti įgimtas stuburo struktūros sutrikimas.

Svarbu! Įgimtus ar paveldimus stuburo defektus retai galima išgydyti visiškai naudojant klasikinius gydymo metodus.

Naudingas vaizdo įrašas apie skoliozės priežastis:

Skoliozės simptomai 2 laipsniai

2-ojo laipsnio skoliozė yra stuburo stulpelio nuokrypis nuo vidurio linijos iki 25 laipsnių. Be stuburo linijos kreivumo, nustatomas krūtinės ląstos deformacija. Šonkauliai išsikiša ir sudaro „kuprą“.

  • Yra pečių ašmenų, pečių asimetrija;
  • Sutrikusi laikysena;
  • Nugara tampa stora;
  • Dėl raumenų spazmo ar šonkaulių išsikišimo išlinkime formuojasi kupra;
  • Rankos ar kojos gali būti įvairaus ilgio;
  • Nugara labai pavargusi;
  • Ilgai būnant vienoje padėtyje, atsiranda diskomfortas;
  • Skausmas stuburo srityje.

Jei nepaisysite ligos, kreivumas toliau progresuoja..

Studento skoliozės tipai

II laipsnio skoliozė turi įvairias kreivumo formas:

C formos skoliozė turi vieną kreivės lanką, S formos - du; Z formos - trys.

Nugaroje, kur gali atsirasti 2-ojo laipsnio skoliozė, yra:

  • Cervicothoracic - deformuoti 4 ir 5 slanksteliai.
  • Krūtinės ląstos - pažeisti 6 ir 7 slanksteliai; yra aiški kūno asimetrija - pečių ašmenys ir pečiai yra skirtinguose lygiuose; yra krūtinės deformacija ir sutrinka vidaus organų darbas; atsiranda kupra.
  • Juosmens. Juosmens stuburo skoliozė dažnai turi kairįjį kampą, rečiau dešinįjį. Jį sunku aptikti, dažnai pacientas painioja ligą su osteochondroze. Tik patyręs ortopedas gali diagnozuoti II laipsnio juosmens skoliozę.
  • Krūtinės ląstos. 10 ir 11 slanksteliai deformuoti. Jis greitai nesivysto, jį sunku gydyti. Šis skoliozės tipas yra gana dažnas ir dažnai lydi osteochondrozė..

II laipsnio skoliozės gydymo metodai

Ar skoliozė gydoma?

Pagrindinė antrojo laipsnio skoliozės problema yra ta, kad ji praktiškai nereaguoja į gydymą klasikiniais metodais.

Simptomai gali būti slopinami, skausmas pašalinamas, kreivumo kampas gali būti šiek tiek sumažintas, tačiau jo neįmanoma visiškai išgydyti net ir jauname amžiuje..

Taip yra dėl to, kad stuburo deformacijos procesas jau vyksta.

Svarbu! Sutrinka tarpslankstelinių diskų struktūra, kraujotaka, vidaus organų darbas ir nugaros smegenys..

Kaip nustatyti skoliozę, jei aptinkama 2 stadija?

Dėl to, kad II laipsnio skolioze negalima gydyti terapinio gydymo, ortopedo ir neurologo užduotis yra ta pati - sustabdyti ligos progresavimo procesą.

Šis procesas nėra greitas, jis reikalauja, kad pacientas laikytųsi visų gydytojo rekomendacijų.

Terapijos efektyvumas priklauso tik nuo žmogaus ir jo požiūrio į gydymą.

Tik išsiaiškinus skoliozės buvimą, skiriami vaistai, kurie iš dalies atstato ir sustabdo kremzlės disko skilimo procesą..

Būtina vartoti vaistus, kurie padidina imunitetą ir vitaminus..

Tik integruotas požiūris leis pasiekti gerą rezultatą..

Visas kursas susideda iš:

  • Vaistų terapija;
  • Kineziterapijos pratimai;
  • Apsilankymai masažo kambaryje;
  • Kineziterapija;
  • Plaukimo ir mankštos terapija;
  • Rankinės terapijos kursai.

Dažnai pacientui siūloma operacija.

Gydomoji gimnastika su II laipsnio skolioze

Pirminis vaistas visada skiriamas kartu su terapinių pratimų paskyrimu.

Jo pranašumas yra tas, kad II laipsnio skoliozės pratimus galima atlikti namuose, bet kuriuo metu patogiu pacientui.

Fizinis aktyvumas reikalingas stuburo raumenims stiprinti, kraujotakai ir raumenų rėmo mitybai gerinti. Tvirtų raumenų buvimas neleidžia toliau deformuoti stuburo.

Prieš pradėdami užsiėmimus, turite atlikti apšilimą, sukamaisiais judesiais atlikti galvą, pečius, rankas, kūną.

Atliekant sukamaisiais judesiais liemenį, rankos laikomos ant diržo. Kartojimų skaičius nuo 5 iki 25 kartų.

Po apšilimo eikite į pagrindinius pratimus:

  • Gulėdamas ant nugaros, kad padarytum žirklines kojas (15 kartų).
  • Ant skrandžio padarykite valtį, pakeldami kojas, tada kūną.
  • Užlipkite į keturias puses, sulenkite ir sulenkite nugarą.
  • Stovėdami tiesia nugara, padėkite rankas išilgai kūno ir pabandykite suburti pečių ašmenis.

Kiekvienas pratimų rinkinys kartojamas, 2 - 4 artėjimai. Geriau pradėti klases su instruktoriumi, kad išvengtumėte traumų.

Apibendrinant, pirmiausia turite vaikščioti ant kulnų rankomis už nugaros, tada vaikščioti ant kojinių rankomis aukštyn.

Ėjimo laikas - 30 sekundžių kiekvienam pratimui.

Terapiniai pratimai atliekami kiekvieną dieną, padidinant požiūrių skaičių.

Esant krūtinės ląstos stuburo skoliozei, prie bendrojo komplekso pridedami kvėpavimo pratimai.

II laipsnio skoliozės kompleksą ortopedas parenka individualiai. Nerekomenduojama patiems rinktis pratimų.

Masažas skoliozei 2 laipsniai

Masažas su skolioze yra skirtas susilpninti patologinį raumenų tonusą ir pagerinti kraujotaką. Paskirtas ramus masažas, turintis kuo mažesnį poveikį stuburui.

Esant dešinės pusės skoliozei, intensyviai masažuojama kairioji nugaros pusė. Jei skoliozė yra kairioji - dešinė. Norėdami pasiekti efektą, turite apsilankyti bent 10 masažo sesijų. Masažuotojas turi turėti atitinkamą kvalifikaciją. Masažo kursai skiriami reguliariai - 2 kartus per metus.

Dėmesio! Per didelis masažas gali sukelti ligos paūmėjimą..

Plaukimas su skolioze 2 laipsniai

Apsilankymas baseine yra ne tik puiki sporto šaka, bet ir gydomoji procedūra. 2-ojo laipsnio skoliozę reikia spręsti su patyrusiu treneriu. Specialistas parenka užsiėmimų tempus ir tinkamus terapinius pratimus. Treneris stebi jų įgyvendinimo kokybę ir teisingumą.

Terapinis plaukimas leidžia sustiprinti raumenis, sumažinti stuburo kreivumo laipsnį.

Pratimai ir gimnastika su II laipsnio skolioze

Pratimai gali pagerinti raumenų skeleto būklę, sustiprinti stuburą, pagerinti nugarą. Svarbu suprasti, kad visi metodai yra skirti ištiesti stuburą, sukurti tvirtą raumenų rėmą ir atkurti kraujotaką. Paprastas įkrovimas nepadės esant sunkiems išlinkimams, svarbu pasirinkti tinkamą pratimų rinkinį..

Laikydamiesi rekomendacijų, jūs ne tik atsikratysite skausmo, kurį sukelia skoliozė ir osteochondrozė, bet ir problemų, susijusių su liga, pavyzdžiui, galvos skausmo. Pagrindinis pranašumas yra tas, kad visus pratimus bet kada galite atlikti namuose..

Nepakeičiamas asistentas atliekant namų pratimus yra „Drevmass“ masažuoklis. Jis skirtas specialiai pacientams, turintiems stuburo problemų. Simuliatorius yra sertifikuotas.

Pakanka vos 5 minučių per dieną, o nugara tau bus dėkinga.

Daugelis pacientų, sergančių skolioze ir osteochondroze, naudoja šį masažuoklį ir palieka tik teigiamus atsiliepimus..

Žiūrėkite treniruotės schemą „Drevmass“ treniruoklyje šiame vaizdo įraše:

Korsetas II laipsnio skoliozei

Gali būti, kad esant 2 laipsnio skoliozei, dėvėti specialų korsetą. Jis palaiko nugarą, taip sumažindamas stuburo apkrovą. Korsetai gaminami individualiai kiekvienam pacientui..

Norėdami tai padaryti, kompiuteryje sukuriamas 3D režimas ir sukuriamas paciento kūno pavyzdys.

Ar korsetas naudingas?

Nuolat dėvėti skoliozės korsetą ne visada gali būti naudinga. Raumenų rėmas yra susilpnėjęs ir neatlieka pagrindinės funkcijos. Jei nešiojate korsetą, nepamirškite atlikti reikiamų pratimų ir duoti pakankamą krūvį.

Ar man reikalinga speciali lova skoliozei?

Gydytojai dažnai skolioze sergantiems žmonėms rekomenduoja miegoti ant nuožulnių lovų su kietu ortopediniu čiužiniu. Tai neatleidžia nuo ligos, bet sumažina nugaros apkrovą ir leidžia patogiai atsigulti.

Kineziterapija II laipsnio skoliozei

Terapinė kineziterapija leidžia naudoti elektroimpulsus, kad paveiktų stuburo raumenis ir pagerintų kraujotaką. Pirmojo laipsnio skoliozę kineziterapijos pagalba netgi galima išgydyti. Esant II laipsnio skoliozei, gydymo procedūra turi gerą pagalbinį poveikį.

Rankinė II laipsnio skoliozės terapija

Patyręs rankinis terapeutas žino visas savo darbo painiavas ir nekenkia pacientui, o tik pagerina jo būklę.

Yra vienas „BET“: svarbu susirasti kvalifikuotą šios srities specialistą. Prieš pradėdami gydytis, įsitikinkite, kad kreipėtės į profesionalus.

2 laipsnio skoliozės chirurgija

II laipsnio skolioze suaugusiems ir vaikams nereikia privalomos chirurginės intervencijos. Dažniau operacija skiriama, kai liga praeina iki 3 ar 4 laipsnio.

Jei yra sunki deformacija, skausmas ir paralyžius, negalima išvengti operacijos. Prieš operaciją būtina ištirti pacientą dėl kontraindikacijų.

Ar įmanoma išgydyti antrojo laipsnio skoliozę operacija?

Laikysena pakoreguota metaliniais kaiščiais, leidžiančiais pritvirtinti stuburą lygia padėtimi.

Prisiminti! Bet kuri stuburo operacija turi savo pasekmes. Net sėkmingai užbaigus manipuliavimą, sveikimo procesas yra gana ilgas ir reikalauja didelių paciento pastangų.

Kaip išgydyti 2-ojo laipsnio skoliozę?

Pagrindinė technika, leidžianti sumažinti stuburo iškrypimo laipsnį, yra sistemingi pratimai.

Tik reguliarus mankšta padės kontroliuoti ligą ir pašalinti skausmą. Specialių treniruoklių naudojimas žymiai sustiprina įprastinės mankštos terapijos poveikį.

Skoliozės prevencija

Ligų prevencija yra paprasta. Svarbu stebėti stuburo sveikatą, pradedant nuo mokyklinio amžiaus. Lengviau užkirsti kelią vaikų skoliozės susiformavimui, nei vėliau gydyti jos padarinius..

  • Išskirkite asimetrines apkrovas;
  • Vadovauti mobiliajam gyvenimo būdui;
  • Ilgai nestovėkite sėdimoje padėtyje;
  • Valgykite tinkamai;
  • Negalima per daug dirbti ir pakankamai miegoti;
  • Dažnesni užsiėmimai lauke.

Būtina išmokyti vaiką laikyti tiesią nugarą: visada ir visur.

Suaugusiesiems svarbu užsiimti sportu, kuris teigiamai veikia stuburą: plaukimą, pilatesą, jogą.

Jei pastebėsite menkiausius stuburo iškrypimo požymius, pradėkite treniruotes namuose naudodamiesi „Drevmass“ treniruokliu, tai bus geriausia prevencija ir užkirs kelią proceso progresavimui..

Tai galite padaryti namuose, tik 5 minutes per dieną.

Žiūrėkite vaizdo įrašą: 5 patarimai, kaip sustiprinti nugarą:

Ar jie imasi į armiją skolioze?

Antrojo laipsnio skoliozė nėra karo tarnybos kontraindikacija, jei:

  • Nukrypimo kampas iki 17 laipsnių;
  • Jokių nusiskundimų ar skausmo.

Jei jaunuoliui skauda galvą, pykina, nuolat jaučiamas galūnių tirpimas, yra stuburo skausmai, yra fiksuoti sistemingi nusiskundimai - jis atleidžiamas nuo skambučio.

Svarbu! Visi patologiniai pokyčiai turėtų būti užfiksuoti asmens, į kurį įrašyta, medicininiame įraše. Vienkartinis stuburo skausmas nėra karo tarnybos apribojimas.

Kortelėje turi būti nurodyti sistemingi skambučiai pas gydytoją, eksperto nuomonė. Tik esant šiems veiksniams, medicinos komisija karo registracijos ir įdarbinimo įstaigoje gali pripažinti ribotą tinkamumą ir nusiųsti į atsargą.

Kokios apkrovos yra draudžiamos II laipsnio skoliozei?

Visiems pacientams, sergantiems antrojo laipsnio skolioze, yra bendrosios kontraindikacijos:

  • Bokso, svarmenų, futbolo, ledo ritulio, tinklinio, krepšinio klasės;
  • Fitnesas su hanteliais: lunges, pritūpimai;
  • Maratono bėgimas.

Ko negalima padaryti su stuburo iškrypimu?

Sergant šia liga, draudžiamas aktyvus, trauminis sportas. Reikėtų vengti nelygių krovinių..

Tai tik bendrieji apribojimai. Kiekvienu atskiru atveju galimi pakeitimai. Jei norite sportuoti, sergant šia stuburo liga, turite pasitarti su patyrusiu traumatologu.

Ką daryti, jei nugarą skauda su antro laipsnio skolioze

Kiekvienas pasirenka sau geriausią sprendimą. Galite kreiptis į iškilius specialistus, nuolat lankytis masažuose, procedūrose, užsiimti brangia įranga. Arba reguliariai gerkite skausmą malšinančius vaistus.

Norint gauti gerą efektą, dažnai užtenka įdiegti teisingą namų treniruočių sistemą Drevmass treniruoklyje. Pažvelkite į apžvalgas tų, kurie jau pradėjo treniruotis ir gavo pirmąjį rezultatą.

Metodai iš tikrųjų veikia, tai įrodyta praktikoje ir patvirtinta medicinos patirtimi.

Tereikia užsisakyti treniruoklį ir pradėti mokymus.

Linkime geros sveikatos ir gerovės.!

Jūsų „Drevmass“ komanda

Skoliozės korekcija

Beveik visi yra girdėję apie tokią ligą kaip skoliozė - stuburo išlinkimas į dešinę ar kairę aplink savo ašį. Tai viena iš labiausiai paplitusių ligų pasaulyje, kuria dažniausiai serga vaikai ir paaugliai. Remiantis statistika, maždaug 80% moksleivių diagnozuota įgimta ar įgyta liga. Liga sukelia kūno asimetriją, o laiku neskiriant gydymo, gali sutrikti vidaus organai ir sistemos. Diagnozuojant pirmojo laipsnio skoliozę, naudojama konservatyvi terapija, kuri daugeliu atvejų grąžina visišką sveikatą.

Ligos simptomai

Priklausomai nuo progresavimo, liga yra padalinta į 1-4 stadijas, kur pirmoji yra lengva, o ketvirtoji yra pati sunkiausia. Pradinę skoliozę labai sunku pastebėti, nes ji yra išreikšta mažu išmatomis ir vos pastebima asimetrija. Kreivio kampas yra mažesnis nei 10 laipsnių. Šiuo etapu negalavimą galite nustatyti tik apsilankę pas specialistą, kuris spręs skoliozės korekciją. Dažniausiai diagnozuojama antroji ligos stadija, kurios simptomai:

  • pastebimi pečių ir dubens iškraipymai;
  • išgaubta ir įgaubta raumenų pagalvėlė;
  • pečių ašmenys skirtinguose lygiuose;
  • eisenos pokytis;
  • regimasis stuburo išlinkimas;
  • nugaros skausmas;
  • greitas nuovargis.

Ši ligos fazė turi būti gydoma, nes ji gali sutrikdyti gyvybiškai svarbius organus: širdį, plaučius, kepenis, nugaros smegenis. Kitas, trečiasis etapas pasižymi pastebimomis kūno deformacijomis: dubens ir pečių išlinkimais, kupra buvimu, nelygia laikysena..

Plėtros priežastys

Skoliozė yra įgimta ir įgyta. Pirmuoju atveju jo priežastis yra neteisingas stuburo sluoksnio klojimas ir formavimas, nenormalus klubų ir slankstelių vystymasis, sąnario suliejimas. Tokia patologija atsiranda 25% pacientų, sergančių skolioze. Dažniau negalavimai atsiranda dėl išorinių veiksnių, o anatominių slankstelių pokyčių nėra. Skoliozės korekcija šiuo atveju nesukelia jokių sunkumų. Gali išprovokuoti ligą:

  • ilgalaikis sėdėjimas netinkamoje padėtyje;
  • sistemingas laikysenos pažeidimas;
  • vienos iš apatinių galūnių sutrumpėjimas;
  • dubens ar kojų traumos;
  • raumenų uždegimas.

Taip pat negalavimą gali sukelti tokios ligos kaip osteochondrozė, išvaržos diskai, radikulitas, rahitas, cerebrinis paralyžius. Remiantis statistika, skoliozė dažniau diagnozuojama mergaitėms dėl silpnesnio raumenų korseto. Apskritai liga pasireiškia nuo 5 iki 15 metų vaikams, kai aktyviai auga ir formuojasi raumenų ir kaulų sistema..

Į kurį gydytoją kreiptis?

Norėdami diagnozuoti ligą, turite kreiptis pagalbos į vieną iš šių specialistų:

Pirmasis turi gilesnių specialiųjų žinių apie nugaros ligas. Būtent ortopedas žino, kaip ištaisyti skoliozę. Jei ligos požymiai yra aiškūs, remiantis tyrimo rezultatais galima nustatyti preliminarią diagnozę. Daugeliu atvejų atliekamas papildomas tyrimas rentgenografijos forma. Be to, norėdamas baigti anamnezę, gydytojas gali užduoti pacientui keletą klausimų:

  1. Kada jums pradėjo skaudėti nugarą?
  2. Ar ji pasirodo ramybėje??
  3. Kokia veikla užsiimi??
  4. Ar reikia ilgai išlikti vienoje pozoje?
  5. Ar galvos skausmai jus vargina?

Tokiu būdu specialistas galės pasiūlyti ligą sukėlusią priežastį ir ją pašalinti. Prieš pradėdamas gydymą, jis nurodys dar keletą tyrimų, kurie pašalins komplikacijų buvimą, pavyzdžiui, ultragarso diagnostika, kompiuterinė tomografija, elektrokardiograma, laboratoriniai tyrimai.

Kaip ištaisyti skoliozę?

Ligos gydymas priklauso nuo jos išsivystymo laipsnio, priežasties, paciento amžiaus ir kitų veiksnių. Taigi, norint pašalinti pirmojo laipsnio skoliozę, kreipiamas dėmesys į raumenų stiprinimą. Jei vaikas serga, gydytojai pataria atiduoti jį į sporto skyrių. Pagrindinės terapinės priemonės yra:

  • ryto treniruotės;
  • Pratimų terapija;
  • masažas;
  • plaukimas;
  • aktyvus gyvenimo būdas.

Antrajai ligos stadijai būdinga labiau išsivysčiusi stuburo deformacija. Norėdami ištaisyti paciento būklę, be aukščiau išvardytų metodų, naudojamas specialus korsetas. Dėvėjimo laikas priklauso nuo simptomų sunkumo. Trečiojo laipsnio skoliozei gydyti naudojami:

  • kineziterapija;
  • masažai;
  • fizioterapinės procedūros;
  • dėvėti korsetą;
  • operacija.

Trečiajam ir ketvirtajam etapams būdingas didelis stuburo kreivumo kampas, todėl dažnai pacientui reikalinga korekcinė operacija. Narkotikų vartojimas yra tik pagalbinė priemonė, kuria siekiama sumažinti skausmą, palengvinti uždegimą ar patinimą.

Kaip valyti namuose?

Pagrindinis tikslas gydant ligą yra pašalinti priežastį ir simptomus. Pagrindinis vaidmuo čia yra kineziterapijos pratimai - įvairių rūšių fizinių pratimų rinkinys. Su skolioze svarbu sustiprinti raumenis ir pašalinti asimetriją. Tam padės kūno kultūros kompleksas, kuris pravers net ir žmogui, neturinčiam problemų dėl nugaros. Taigi, šie pratimai padės kovoti su skolioze:

Ar įmanoma išgydyti skoliozę suaugusiesiems ir kaip tai padaryti?

Jei nediagnozuosite ir nepradėsite gydymo laiku, tai gali išsivystyti į vieną laipsnį į kitą ir sukelti rimtesnių padarinių, susijusių su vidaus organų (širdies, plaučių) ligomis. Kadangi kūnas vystosi lėčiau, nei auga kaulai, stuburas anksčiau ar vėliau tampa lanko pavidalu, kuris iš pradžių visai nejaučiamas, tačiau tada žmogus jaučia lengvą dilgčiojimą, kuris išskiria širdies sritį..

Ypač suaugusiųjų stuburo skoliozė neigiamai veikia pacientą dėl to, kad su ja kiti vidaus organai yra suspausto būvio, tačiau, kaip ir nervų sistema..

Kas rizikuoja

Skoliozė gali pasireikšti tiems, kurie:

  • patyrė įvairių traumų;
  • gautas lūžis ar sunkus sužalojimas;
  • nuolat užima neteisingą kūno padėtį.

Pastarąją gali išprovokuoti plokščios kojos ar gurkšniai, skirtingos ilgos kojos, arba žmogus paprasčiausiai nestebi savo laikysenos ir labai dažnai kabo ar miega netinkamoje padėtyje..

Kas yra skoliozė?

Skoliozė yra rimta stuburo deformacija. Pagal ligos apibrėžimą reiškia keteros natūralaus lenkimo pasikeitimą viena ar kita kryptimi. Patologija yra klastinga, nes pirmajame etape ji lieka nematoma. Tai yra tada, kai gydymas suteikia aukštą efektyvumą. Išskirkite ligas kreivumo, kilmės, klinikinės eigos, taip pat problemos lokalizacijos forma.

Pagrindinės jo vystymosi priežastys:

  • Įgimtas veiksnys.
  • Sunkus galūnių ar stuburo sužalojimas.
  • Smegenų paralyžius ar medžiagų apykaitos sutrikimai.
  • Pasyvus gyvenimo būdas, neteisinga padėtis prie stalo ar kompiuterio.

Skoliozė dažnai diagnozuojama paaugliams, tačiau ji pasireiškia sunkesnėmis formomis ir suaugusiesiems. Tai pasireiškia įvairių formų laikysenos pasikeitimu. Anksti nustačius, sėkmingo gydymo galimybės žymiai padidėja. Jei laiku nebuvo imtasi korekcinių priemonių, liga užplūsta vidaus organų sutrikimus, nuolatinį nugaros skausmą, plokščias pėdas ir kitas rimtas patologijas. Pradėkite skoliozės gydymą namuose tik atlikę išsamų patikrinimą ir pasikonsultavę su specialistu.

Skoliozės tipai

Vystymosi vietoje skoliozė skirstoma į:

  • gimdos kaklelio;
  • juosmens krūtinės ląstos;
  • juosmens;
  • mišrus.

Atsižvelgiant į sunkumą, skoliozė įvyksta:

  • pirmasis laipsnis (kuriam būdingi: ištiesti pečiai, kūno ir nusilenkusios galvos asimetrija);
  • antrasis laipsnis (kartu su juo kaklo kontūrai yra asimetriški, o dubens tampa įstrižos);
  • trečiasis laipsnis (gali atsirasti nedidelio dydžio kupra arba šonkauliai pradeda grimzti);
  • ketvirtasis laipsnis (būdingas raumeninio audinio ištempimas kreivės srityje, stiprus skausmas, 50 ir daugiau laipsnių kreivės kampas).

Gydymo namuose metodai

Skoliozė vaikams pasireiškia jau ankstyvosiose stadijose, pečių pasislinkimo į vieną ar kitą pusę forma, neteisinga pečių ašmenų padėtis vienas kito atžvilgiu. Kreipdamiesi į gydytoją, prieš gaudami rekomendacijas, kaip ištiesinti stuburą namuose, būtina atlikti išsamų tyrimą. Paprastai ją sudaro laboratoriniai tyrimai ir rentgeno nuotraukos. Po diagnozės nustatymo gydytojas paskiria terapijos kursą, kuris gali apimti fizinę terapiją, tvarsčio ar korseto nešiojimą ar kitus stuburo išlinkimo korekcijos metodus..

Tinkamai parinkti terapiniai veiksmai gali sustabdyti degeneracinio proceso progresavimą, stabilizuoti stuburą ir ištaisyti išstumtas sritis. Be gydytojo rekomendacijų, namuose taip pat svarbu laikytis šių taisyklių:

Gimnastika su II laipsnio skolioze

  • Reguliariai pasivaikščiokite grynu oru, dažniau vaikščiokite.
  • Grūdinkite ir stiprinkite organizmą, praturtinkite dietą vitaminais.
  • Vadovaukitės sveika gyvensena, sportuokite.
  • Pasirinkite ortopedinį čiužinį, atsižvelgdami į amžių ir gydytojo rekomendacijas.
  • Nuolat kontroliuokite savo laikyseną eidami ar sėdėdami prie stalo.

Skoliozę galima ištaisyti atliekant kineziterapijos pratimus, kol jie daromi net namuose, masažu, nuolatiniu korseto nešiojimu, liaudies gynimo priemonėmis ir paprastomis prevencinėmis priemonėmis. Visi šie metodai yra veiksmingi ir kartu gali atsikratyti problemos. Tačiau ne visus skoliozės etapus galima gydyti neišeinant iš namų. Pavyzdžiui, 1-ojo laipsnio skoliozė dažniausiai gydoma ambulatoriškai, tačiau 4-oji stadija pašalinama tik ligoninėje, atliekant chirurginę operaciją..


Mankštos terapija skoliozei yra vienas efektyviausių poveikio būdų

Gydymas 3 ir 4 laipsniais

Gana sunku atsikratyti išplėstinės skoliozės formos. Jei vaikų kreivumą vis dar galima visiškai sulyginti, suaugusiųjų skoliozės gydymo užduotis yra užkirsti kelią tolesniam ligos progresavimui.

Po 20 metų galite pasikliauti tik 2-3 laipsnių pašalinimu iš patologinio kreivumo lanko. Tačiau dažniausiai, kai suaugusiesiems yra 3 ir 4 laipsnių skoliozė, gydytojai reikalauja chirurginės intervencijos.

Jų paskirtis įrodoma tuo, kad po operacijos nugaros smegenys ir nervų galūnės nebus išspaustos, bus pataisytas nenatūralus kreivumas, kurio nebegalima pašalinti kitais gydymo metodais.

Kineziterapija

Vienas iš efektyviausių kovos su kreivumu būdų yra stuburo gimnastika. Gydytojas paskiria kompleksą, remdamasis tyrimo metu gautais duomenimis. Tinkamai parinkti pratimai sustabdys deformacijų procesą, padidins raumenų skaidulų lankstumą ir pagerins bendrą savijautą. Pagrindiniai mokymo principai bus šie:

  • Esant stipriam kreivumui, visi veiksmai atliekami griežtai prižiūrint gydančiam gydytojui.
  • Visi požiūriai turėtų būti sklandūs, be staigių judesių, kontroliuojant kvėpavimą.
  • Vykdymo metu negalima atlikti veiksmo per jėgą, ypač jei jaučiamas skausmas.
  • Skoliozės korekcijai reikia atlikti pratimus, ne tik stiprinančius nugaros raumeninį raumenį, bet ir pečių, diržo, apatinių galūnių raumenis..
  • Treniruotės technika apima tinkamo kvėpavimo palaikymą, tai yra raktas į gerą rezultatą.

Tokia terapija apima daugybę pratimų, su kuriais net ir minimalų fizinį pasirengimą turintis žmogus neturi sunkumų. Svarbu iš gyvenimo neįtraukti sportinės veiklos, kuri gali pabloginti slankstelių būklę. Tai apima greitą bėgimą, šokinėjimą, kareivių skriejimą, kabinimą ant horizontalios juostos, liemens sukimąsi.


Terapinį skoliozės masažą turėtų atlikti kvalifikuotas specialistas

Mankštos pratimai stuburui

Pratimų skaičius parenkamas individualiai, atsižvelgiant į paciento būklę. Apkrova didėja palaipsniui, kad neapsunkintumėte sąnarių ir raumenų rėmo. Jei pratimus atliksite reguliariai, tada rezultatas jūsų nelauks. Šie metodai laikomi veiksmingiausiais:

  • Padarykite švelnius nuolydžius, stengdamiesi delnais priartėti prie grindų. Tokiu atveju būtinai turite spyruoklę, kad sumažintumėte stuburo apkrovą.
  • Atsigulkite ant nugaros, pakelkite kojas nuo grindų ir padarykite juos susikertančius judesius. Pratimas vadinamas „žirklėmis“, nes veiksmas primena šio įrankio veikimą.
  • Leiskitės į keturias kojas ir pabandykite pakelti nugarą, kiek įmanoma sulenkdami. Netrukus vėl grįžkite į pradinę padėtį.

Gimnastika savaime nėra veiksmingas vaistas ir naudojama tik kartu su kitais poveikio metodais. Užsiėmimai vidutiniškai trunka 2–3 mėnesius, nes korekcija dažniausiai vyksta lėtai, net jei kūnas vis dar jaunas. Kiekviena fizinės terapijos pamoka vykdoma pagal treniruočių planą, kad kūnas gautų maksimalų efektą. Tai atrodo taip:

  • Apšilimas. Tai leidžia efektyviai paruošti raumenų ir kaulų sistemą krūviams atlikti. Tai stimuliuoja kraujotaką raumeniniame audinyje, nustato kvėpavimo ritmą.
  • Pagrindinis kompleksas. Tai leidžia pakoreguoti patologiją, stimuliuoja raumenų sistemos veiklą, stiprina vidines kūno sistemas.
  • Išvada Jums reikia sklandžiai pradėti kompleksą, taip pat jį baigti, palaipsniui mažinant apkrovą. Tai daroma siekiant sumažinti stresą ir normalizuoti kvėpavimo ritmą..

Skoliozės pratybų terapija yra pagrindinis terapijos metodas, nes ja naudojasi vertebrologai ir ortopedai visame pasaulyje. Būtent šis poveikis leidžia ištaisyti patologinius stuburo pokyčius pradinėse stadijose. Kiekvieno tipo skoliozės (kairiosios, dešiniosios, kombinuotos) fizinė terapija turi savo ypatumų, todėl terapijos kompleksas parenkamas individualiai.

Rankinis gydymas

Rankinis skoliozės gydymas susideda iš specialisto darbo, kuris, atlikdamas tam tikrus veiksmus rankomis, siekia pagerinti sąnarių būklę, vidaus organų darbą. Norint pasiekti geriausią rezultatą, tokią terapiją reikia derinti su kineziterapija, masažu, kineziterapija.

Verta atkreipti ypatingą dėmesį į chiropraktiko kvalifikaciją. Visų pirma, specialistas turi turėti visas reikalingas žinias ir patirtį.

Rankinis specialistas gali išgydyti šias ligas:

  • 1 arba 2 laipsnių skoliozė;
  • neteisinga vaiko laikysena. Maksimalus vaiko amžius yra 18 metų;
  • ne jaunesnio kaip 9 metų vaiko skoliotinė liga.

Kontraindikacijos kreipiantis į chiropraktiką:

  • piktybinės ligos;
  • stuburo pažeidimas, kaip tuberkuliozės pasekmė;
  • matomi medžiagų apykaitos sutrikimai.

Rankiniu būdu gydant skoliozę, nenumatomi staigūs judesiai ir veiksmai, turintys per didelę jėgą. Paprastai specialisto vizitas numatomas kartą per savaitę. Tai yra toks suplanuotas gydymas, kuris gali sukelti gerą rezultatą..

  • Vienas iš skoliozės korekcijos būdų yra speciali nugaros raumenų mankšta, stiprinanti ir palaikanti stuburą. Procesas nėra greitas, tam gali prireikti atkaklumo ir užtrukti ilgą laiko tarpą, tačiau galite pasiekti puikių rezultatų net ir sudėtingais atvejais, laikydamiesi integruoto požiūrio. Atliekamas privalomai dalyvaujant specialistui. Tokių pratimų kompleksą gali atlikti tik sveiki žmonės..
  • Korekciniai korsetai. Paskirtas po operacijos ir turint rimtų stuburo problemų. Gali sukelti didelį diskomfortą suaugusiesiems.
  • Kvėpavimo gimnastika lydi fizinių pratimų kompleksus. Suteikia gerą stiprinamąjį poveikį kartu su apkrovomis.
  • Rankinė terapija, masažas, nugaros raumenų stimuliavimas silpna srove yra konkretūs metodai, sukeliantys daug ginčų profesionalų sluoksniuose. Chiropraktikas tikrai turėtų turėti didžiulę patirtį, būti sertifikuotas neurologas ir taikyti tik patikrintus gydymo metodus.
  • Neleiskite tobulėti suaugus: ortopediniai vidpadžiai, mankšta baseine, kalcio preparatai.

Padėtis sudėtingesnė, kai gydoma II laipsnio skoliozė pacientams po 25 metų. Čia būtina atsižvelgti į jo progreso faktą. O pradedantiesiems - stabilizuoti procesą, užkirsti kelią sunkesnių ligos formų išsivystymui.

Masažo seansai

Skoliozės terapija dažnai apima apsilankymą pas profesionalų masažo terapijos specialistą, teikiantį terapinio poveikio nugarą paslaugas. 10 vizitų kursas gali žymiai pagerinti kraujotaką raumenyse ir nustatyti minkštųjų audinių metabolinius procesus su kaulu. Be to, jie padės sustiprinti bendrą raumenų ir kaulų sistemą bei suaktyvinti organizmo apsaugą.

Neverta pasitikėti savo sveikata nekompetentingiems žmonėms, todėl reikėtų kreiptis ne į įprastus kosmetologijos kabinetus, o į specializuotas klinikas, siūlančias gydomojo masažo paslaugas. Kai naudojama skoliozė, naudojami tokie metodai kaip delno vibracija, glostymas, gilioji trintis ir minkymas..

Koks yra suaugusiųjų stuburo skoliozės gydymo chirurginis metodas

Chirurginė intervencija yra kraštutinė priemonė, nes ji gali išprovokuoti įvairias komplikacijas. Operaciją atliekantys chirurgai turi šias užduotis:

  • maksimalus kreivumo pašalinimas; nugaros smegenų suspaudimo prevencija ar korekcija;
  • nervinių skaidulų apsauga nuo tolesnio restruktūrizavimo;
  • vėlesnių iškraipymų prevencija.

Suaugusiųjų stuburo skoliozės chirurginės intervencijos tikslas yra pašalinti kompresijos sindromą. Svarbu atsiminti, kad bet kokia gydytojo, atlikusio manipuliacijas, padaryta klaida gali sukelti nervo pažeidimą ir dėl to negalią. Po operacijos paciento stuburas tampa tiesus, ir tai nėra natūrali jo būklė, dėl kurios pacientams dažnai būna kraujo tiekimas (kurį laiką pooperaciniu laikotarpiu). Konservatyvi terapija, naudojama kartu su chirurgine intervencija, yra skirta pašalinti šią problemą..

Chirurgas atlieka veiksmus, kurių tikslas:

  • stuburo ašies stabilizavimas / korekcija;
  • slankstelių defektų korekcija;
  • regimųjų (kosmetinių) defektų pašalinimas;
  • raumenų sistemos asimetrijos apribojimas.

Nešioti tvarsliava

Skoliozė gydoma specialiais korsetais. Jie parenkami individualiai, atsižvelgiant į kreivumo laipsnį ir problemos lokalizacijos plotą. Nebūtina visą laiką nešioti tvarsčio, o tik remti stuburą atliekant tam tikrus veiksmus. Korekcinis korsetas yra puiki prevencija, esant 2 laipsnių deformacijai, reikalingas jau palaikantis įtaisas, jį skiria gydytojas. Jis pasirinktas atsižvelgiant į šiuos dalykus:

  • Korekciniai declinatoriai yra naudojami siekiant ištaisyti kreivumą ankstyvosiose stadijose ir užkirsti kelią problemoms atsirasti. Jie lėtina kreivumo vystymąsi ir paveikia kaulinį audinį iš abiejų pusių..
  • Viršutinės stuburo problemos ištaisomos krūties korektorių pagalba. Atraminės petnešos leidžia sumažinti stresą iš nugaros, taip pat pašalinti diskomfortą apatinėje nugaros dalyje.
  • Esant 3 laipsnių skoliozei, aktyvuojamas Bostono korsetas. Jis pagamintas iš medicininio plastiko ir visiškai uždengia kūną. Jis pritaikytas atsižvelgiant į stuburo formą ir kreivumą..

Tačiau ne visiems yra paskirta nešioti tvarsliava, nes tai gali ne tik duoti naudos, bet ir pakenkti. Pavyzdžiui, pagrindinės kontraindikacijos yra odos ligos, taip pat lėtinės patologijos. Todėl prieš paskyrimą asmuo turės atlikti išsamų medicininį patikrinimą.


Skoliozei nustatomas korsetas kiekvienam pacientui atskirai

Kiek laiko skoliozė gydoma ir ar ji iš viso gydoma?

Skoliozė yra tokia plačiai paplitusi liga, kad retas paauglys neturi įrašų medicinos įraše: skoliozės diagnozė. Tai reiškia, kad stuburo stulpelis yra išlenktas į šoną. Kai stuburas nukrypsta į šoną, aktyvuojami kompensaciniai mechanizmai, kurie stengiasi išlaikyti kūno pusiausvyrą. Dėl to raidės „S“ arba „Z“ formos suformuoti papildomi lenkimai.
Ši klastinga liga „smogia“ praktiškai visoms žmogaus kūno sistemoms. Sutrikęs nervų, kvėpavimo, širdies ir kraujagyslių bei kitų sistemų darbas. Pacientams, sergantiems trečiojo ar ketvirtojo laipsnio skolioze, sunku kvėpuoti, jie taip pat kenčia nuo širdies nepakankamumo pagal būdingą „skoliozinį“ tipą (dešiniojo skilvelio nepakankamumas)..

Žinoma, kyla loginis klausimas: kaip gydyti skoliozę, kad būtų išvengta pasekmių? Kokie gydymo būdai yra veiksmingiausi? Šiame straipsnyje rasite atsakymus į visus klausimus, susijusius su kova su šiuo negalavimu.

Skoliozę galima gydyti konservatyviais metodais, tačiau vėlesniais etapais, kai vidaus organai patiria didelį spaudimą ir nustoja normaliai funkcionuoti, jie griebiasi chirurginio gydymo..

Skoliozė yra liga, kurios metu susidaro šoninis stuburo nuokrypis priekinėje plokštumoje. Jis yra suskirstytas į 3 kategorijas: vaikai (kūdikiai), kurie paveikia vaikus iki 3 metų, nepilnamečiai (nuo 3 iki 10 metų), jaunatviški (paauglių skoliozė) nuo 10 iki 15 metų ir suaugusieji, kurie atsiranda nutraukus stuburo augimą. Klausimas, kaip gydyti skoliozę, turi būti išspręstas kuo greičiau, kol liga praeis į kitą stadiją.

Naujas gydymo požiūris. Kaip buvęs „darbštuolis“ per mėnesį atsikratė artrito ir osteochondrozės? Daugiau...

Dažniausiai pasitaiko paauglių ar nepilnamečių skoliozė. Paprastai tai pasireiškia brendimo metu, kai intensyviai auga skeletas. Dažniausiai paauglių skoliozė pasireiškia mergaitėms nuo 10 iki 14 metų. Skoliozės gydymas paaugliams yra ypač efektyvus iki 15 ar 18 metų, kai liga progresuoja mažiau dėl to, kad stuburas neauga taip intensyviai.

Šiuo laikotarpiu daugiausia skiriama mankštos terapija, rankinė terapija, leidžianti sustabdyti skausmą ir sulėtinti ligos progresavimą. Jei skoliozė jau išsivystė į 3 ar 4 laipsnį, visiškai išgydyti neįmanoma, tačiau ligos progresavimą visiškai įmanoma sustabdyti. Šiais etapais skoliozė taip pat gydoma chirurginiu būdu..

Suaugusiųjų skoliozė

Ar skoliozė gydoma suaugus, kai stuburas jau yra sukaulėjęs? Tikrai taip. Skoliozė suaugusiesiems daugiausia yra neišgydyto vaikystės ir paauglių stuburo iškrypimų rezultatas. Ši patologija daro didelę įtaką sergančio žmogaus gyvenimo kokybei.

Dažniausiai gydytojai skolioze susiduria su gražiosios žmonijos pusės atstovais nuo 25 iki 35 metų. Taip yra dėl to, kad sergant šia liga moteris negali pagimdyti ir pagimdyti savo vaiko. Tokiu atveju liga nustatoma ankstyvosiose stadijose. Moterys taip pat dažniau kreipiasi į gydytoją dėl estetinės problemos, nes skoliozė sukelia kūno asimetriją.

Pagrindinės priežastys ir veiksniai, išprovokuojantys skoliozę suaugusiesiems, yra šie:

  1. Kaulų retinimas (osteoporozė).
  2. Negydyta skoliozė vaikystėje.
  3. Kaulų minkštinimas.
  4. Įvairūs degeneraciniai tarpslankstelinio disko pokyčiai, tokie kaip išsikišimai, išvaržos.
  5. Būklė po įvairių stuburo ligų: onkologija, tuberkuliozė, osteomielitas.
  • nugaros, pečių ašmenų ir pečių asimetrija. Atrodo, kad viena pusė yra aukštesnė už kitą, tuo tarpu atrodo, kad rankos yra skirtingo ilgio,
  • glostymas,
  • žmogus greitai pavargsta vertikalioje padėtyje, jam reikia papildomos paramos,
  • susidaro šonkaulio kupra, kuri pastebima pakreipus žmogų.

Taip pat yra pokyčių vidaus organų darbe:

  • tai širdies ir plaučių nepakankamumas, kuris pamažu didėja,
  • jautrumas peršalimui,
  • įvairūs reprodukcinės sistemos uždegiminiai procesai,
  • virškinimo sutrikimai, iki skrandžio, žarnyno opinių pažeidimų, cholecistito.

Skoliozės gydymas

Prieš išgydant skoliozę, būtina atlikti išsamią visų sutrikimų diagnozę, nes reikia išsiaiškinti visas galimas sutrikimo priežastis. Patikimiausias tyrimas yra stuburo rentgenas. Paveikslai įvairiose projekcijose padės nustatyti kreivumo laipsnį, lankų dydį, lenkimų lokalizaciją ir kitus stuburo pokyčius.

Skoliozės gydymas suaugusiesiems prasideda naudojant konservatyvius metodus. Tai fizioterapija, korsetų nešiojimas, masažas, rankinė terapija, vaistų vartojimas, terapiniai pratimai, vitaminų preparatų (kalcio ir vitamino D) vartojimas. Taip pat didelę reikšmę reikia skirti dietai. Dieta turi būti praturtinta baltymais, mineralais.

Jei yra perteklinis svoris, tada jį reikia pašalinti. Jei konservatyvaus gydymo metodai nedaro efekto ir skausmo sindromas auga, tada gydytojai griebiasi chirurginės intervencijos. 80% konservatyvaus gydymo neveiksmingumo skiriama chirurgija, jei neįmanoma sustabdyti ligos vystymosi, kai skoliozė pereina į paskutinę vystymosi stadiją.

Klausimas, kaip išgydyti skoliozę be operacijos, jaudina daugelį šia liga sergančių pacientų. Gydymui palanki yra 1 ir 2 laipsnių skoliozė. Jis išgydomas 100 proc..

Gydymo metodas parenkamas atsižvelgiant į ligos aplaidumo laipsnį.

Jei skoliozė vis dar yra labai ankstyvoje pirmojoje stadijoje, pirmiausia naudojami kineziterapijos pratimai, baseinas, masažas ir kineziterapija. Jie sustiprins nugaros ir viso kūno raumenis. Esant II laipsnio skoliozei, skiriamos tos pačios procedūros, taip pat naudojamas korekcinis korsetas. Pirma, jie keletą valandų ją uždėjo, palaipsniui ilgindami dėvėjimo laiką. Kai kūnas pripranta prie korseto, tada jis nebeišimamas naktį. Taip pat būtina nuolat lankytis pas gydytoją ortopedą.

Esant 3 ligos laipsniams, taip pat skiriamas korsetas, tačiau jo nešiojimo trukmė bus daug ilgesnė. Jei yra stiprus skausmas ir ryškus stuburo išlinkimo kampas (daugiau kaip 40 laipsnių), jau rekomenduojama operacija..

Ketvirtasis skoliozės laipsnis apima tik operaciją. Ji turi daugybę pavojų, todėl ji atliekama tik progresuojant ligai. Prieš atsisakius skoliozės tokiu būdu atliekamas specialus paruošimas (ilgas korseto nešiojimas ir stuburo tempimas).

S formos skoliozė yra sudėtinga patologija. Stuburo kreivumas dviejų rūšių šoninėje plokštumoje vienu metu. Šią ligą sunku išgydyti. Tik gydymas ankstyvosiose stadijose suteikia galimybę visiškai išgydyti. Krūtinės ir juosmens srityje formuojamos arkos su S formos skolioze. Kuo didesnis lankas, tuo blogesnė prognozė. Antrasis lankas formuojamas vėliau nei pirmasis, progresuoja lėčiau, neturi ryškių bruožų ir yra aptinkamas tik rentgeno spinduliais. Tokiu atveju antrasis lankas žymiai pablogina krūtinės ląstos skoliozės būklę. Ar įmanoma išgydyti šios formos skoliozę be operacijos? Tikriausiai ne.

Su dviguba S formos skolioze, deja, konservatyvus gydymas neduoda gerų rezultatų. Pacientas patiria nuolatinį diskomforto jausmą - tiek psichologinį, tiek fizinį. Skausmai jau tampa tokie stiprūs, kad jų nebegalima palengvinti vartojant skausmą malšinančių vaistų, jie nuolat didėja. Todėl, esant tokio tipo skoliozei, gydytojai paprastai rekomenduoja operaciją.

Daugelis skolioze sergančių pacientų kreipiasi į chiropraktus. O vienas populiariausių žinynų yra „Bogdanov V.A. Tai akademikas, gydytojas - filosofas, visiškai naujos buitinės manualinės terapijos mokyklos kūrėjas.

Dr Bogdanov praktikavosi jau antrą dešimtmetį, ir per tą laiką tūkstančiai pacientų praėjo pro jo rankas, turėdami įvairiausių formų stuburo išlinkimus. Bogdanovas moko savo pacientus ne tik kaip išgydyti skoliozę, kifozę ar kitus stuburo iškrypimus. Jis taip pat teikia rekomendacijas, kaip gyventi, norint išsaugoti pasiektus rezultatus ir užkirsti kelią ligos atkryčiui..

Už nuopelnus savo darbui akademikas Bogdanovas Vladimiras Aleksejevičius buvo apdovanotas aukso medaliu. Jo technikos dėka žmonės laikosi taisyklingos laikysenos ir atsikrato kankinančių skausmų. Gydymo pagal Bogdanovo techniką rezultatas beveik visada yra 100%. Tačiau pats akademikas Bogdanovas perspėja, kad visiškas išgydymas yra įmanomas tik visiškai įvykdžius visus reikalavimus. Tada jūs galite pataisyti rezultatą visam gyvenimui.

Su skolioze gerai veikė gimnastika, kurią sukūrė Katarina Schrot. Jis jau seniai oficialiai pripažintas Vokietijoje ir yra įtrauktas į privalomojo sveikatos draudimo paslaugų sąrašą. Kaip atsikratyti skoliozės naudojant gimnastiką?

Kvėpavimo takų gydomoji gimnastika Schrotui padėjo ne vienam tūkstančiui žmonių. Katarina Schrot paciento, sergančio skolioze, kūną laikė rutuliu, kurio vienoje pusėje yra įdubimas. Jei rutulys pumpuojamas, jis vėl taps apvalus ir simetriškas. Taigi žmogaus kūną galima taisyti veikiant oro slėgiui.

Kadangi skoliozės metu susidaro kvėpavimas, kai į vieną krūtinės dalį patenka daug daugiau oro nei į kitą, turėtumėte priversti žmogų tiksliai kvėpuoti įgaubtą dalį. Tai leis ne tik nustatyti kreivės lanką jau suformuotame lygyje, bet daugeliu atvejų liga atsinaujina. Pagrindinis pamokų tikslas - išmokyti pacientą taisyklingai kvėpuoti ir palaikyti normalią kūno padėtį visą dieną..

Užsiėmimai vyksta specializuotose klinikose, padedant gydytojui specialistui. Treniruotės pradžia atsiranda gulint. Specialistas masažuoja nuskendusią kūno dalį, kad pacientas sutelktų dėmesį į ją. Tuomet reikia įkvėpti šią krūtinės dalį, bandant pakelti gydytojo ranką. Kitame etape jau būtina paliesti gydytojo ranką, pakeltą virš paciento krūtinės. Paskutiniame etape kvėpavimo pratimai atliekami sėdimoje padėtyje prieš gydytoją.

Liaudiški būdai

Skoliozės gydymas namuose atliekamas naudojant liaudies receptus. Jie siūlo naudoti improvizuotas priemones, tokias kaip bulvės, ruginiai miltai, druska. Iš jų gaminami kompresai pagal šiuos receptus:

  • 2 šaukštai.Ištirpinama 250 ml. šaukštai druskos. Jame sušlapinamas tvarstis ir uždedamas ant pažeistos vietos.
  • Bulvės ir krienų šaknys atsargiai pjaustomos. Gauta masė išdėstoma marlės tvarsčiu, o po to išdėstoma toje vietoje, kur skausmas jaučiamas labiausiai. Iš karto po to, kai atsiranda deginimo pojūtis, jis turi būti nedelsiant pašalintas..
  • Iš ruginių miltų gaminamas pyragas. Norėdami tai padaryti, į jį įpilama vandens, kol gaunama tiršta masė. Gautas mišinys dedamas į skaudamą vietą, po kurio priepuolis akimirksniu nutrūksta.

Šiltos vonios, į kurias nuovirai iš drebulės žievės, ramunėlių žiedų ir drebulės taip pat padės atsikratyti skausmo priepuolių. Maudymosi metu širdies plotas turėtų būti virš vandens. Ligą išgydyti yra daug sunkiau nei jos išvengti. Tam ekspertai rekomenduoja vadovautis aktyviu gyvenimo būdu, sveikai maitintis, daugiau ilsėtis ir pakaitomis dirbti poilsį. Gatvės atvirame ore ir vidutinės sportinės apkrovos sustiprins kūną..

Kaip greitai išgydyti skoliozę namuose, ne vienas gydytojas pasakys, nes šis procesas yra ilgas ir reikalauja integruoto požiūrio. Gydomoji gimnastika, masažas ir liaudies gynimo priemonės padės sustabdyti deformacijos procesą, sustiprinti visą kūną ir atkurti teisingą padėtį vidaus organuose..

Masažas

Masažo terapija rekomenduojama visais skoliozės etapais.

Masažo dėka skausmas praeina, normalizuojasi kraujo ir limfos apytaka, sustiprėja raumenys.

Pagrindinis krūtinės ir nugaros raumenų uždavinys yra stuburo dalies laikymas. Masažo procedūros leidžia raumenims atgauti prarastas jėgas. Įgaubtos vietos turėtų būti atsipalaidavusios, o išgaubtos - tonizuotos..

Masažo kursas turėtų būti atliekamas 2–3 kartus per metus 15–20 sesijų metu ir derinamas su kitomis gydymo rūšimis.

Rachiocampsis

Skoliozė yra stuburo išlinkimas į dešinę arba į kairę. Pastaruoju metu tokia diagnozė atliekama vis dažniau. Be to, skoliozė retai nustatoma pirmajame etape, kai atsiranda tik mažas sustojimas, ir kartais galite pastebėti, kad pečiai yra skirtingo lygio. Dažniausiai patologija diagnozuojama antrame etape. Šiuo metu atsiranda nugaros skausmas, išoriškai matomas stuburo poslinkis nuo ašies, pečių ašmenų ir pečių asimetrija. Jei šiame etape gydymas nepradėtas, kreivumas progresuoja. Skausmas tampa beveik pastovus, išsivysto kitos komplikacijos, išstumiami dubens kaulai. Ir ketvirtajame etape deformacija gali būti ištaisyta tik operacijos pagalba.

Nepaisant to, kad ši patologija nelaikoma pavojinga, ir daugelis net nekreipia dėmesio į pasirodžiusį stuburo išlinkimą, skoliozė gali sukelti rimtų komplikacijų. Daugelio organų sveikata ir bendra žmogaus savijauta priklauso nuo stuburo būklės. Dėl laipsniškos jo deformacijos keičiasi kūno forma, mažėja krūtinės apimtis, dubens kaulai..

Nepavykusio gydymo skolioze pasekmės išryškėja daugiausia suaugusiesiems, ir dažnai jie nėra siejami su šia patologija. Tačiau stuburo išlinkimas gali sukelti tarpslankstelinę išvaržą, osteochondrozę, spondilozę ar spondiloartrozę. Neteisinga laikysena daro įtaką klubų sąnarių, kelių ir pėdų būklei. Gali išsivystyti plokščios pėdos, artrozė. Be to, dažnos komplikacijos yra kvėpavimo funkcijos ir dubens organų funkcijos pažeidimas, dažni galvos skausmai ir nuovargis.

Korsetas

Asmens, kuriam diagnozuota skoliozė, raumenys yra žymiai silpnesni nei sveiko žmogaus raumenys: jie nevisiškai funkcionuoja ir nepakankamai palaiko stuburą. Todėl, jei diagnozuojama skoliozė, gydymas dažnai apima specialių korsetų nešiojimą.

Šį prietaisą rekomenduojama nešioti jau esant pirmajam kreivumo laipsniui. Korsetas laiko stuburą teisingoje padėtyje, sustabdo patologijos progresavimą ir po tam tikro laiko visiškai atkuria keteros ašį. Tačiau teigiamo efekto galima tikėtis tik iki 15–18 metų pacientui, kol dar vyksta aktyvus skeleto raumenų augimo ir formavimo procesas..

Pagrindinė taisyklė renkantis korsetą - jį reikia įsigyti tik gydančio gydytojo rekomendacija.