Kaip nustatyti slankstelių poslinkį

  • Podagra

Stuburo poslinkis yra patologinis stuburo struktūros pokytis. Gydytojai vartoja spondilolistezės terminą, kuris kilęs iš graikų kalbos žodžių „spondilo“ ir „listez“, kurie pažodžiui reiškia „slankstelis“ ir „poslinkis“. Su spondilolisteze atsiranda tarpslankstelinių diskų, kurie yra jungiamoji grandis tarp slankstelių, poslinkis..

Trumpa anatomija

Nugarą sudaro 33–35 slanksteliai, sujungti tarpslanksteliniais sąnariais ir iš viso sudaro stuburą, atliekantį palaikančią kūno funkciją. Nugaros stulpelyje yra nugaros smegenys, atsakingos už nervinių impulsų perdavimą iš smegenų ir signalų iš receptorių į jį.

Raumenys tvirtinami prie beveik kiekvieno slankstelio - kaklo, kamieno, apatinės nugaros raumenų. Tarp savęs slankstelius taip pat jungia raumenys, kurie leidžia žmogui pasilenkti ir prailginti stuburą. Stuburo poslinkis lemia daugelio funkcijų pažeidimą.

Slankstelių poslinkio priežastys

Stuburo ir tarpslankstelinių diskų patologiją gali sukelti šios priežastys:

  • Stiprus fizinis krūvis, nukreiptas į stuburą, arba staigūs judesiai, ypač su sunkiais daiktais. Disko pasislinkimas atsiranda dėl nepakankamos raumenų jėgos ar sąnarių silpnumo.
  • Įgimtas stuburo silpnumas. Ypač pavojingas stuburo disko poslinkis tampa vaikams, nes tai daro žalą tolesnei stuburo osteogenezei. Dažnai vaikystėje yra krūtinės ląstos slankstelių poslinkis.
  • Su amžiumi susiję pokyčiai. Stuburą, kaip ir bet kurį kaulą, sudaro 70% neorganinių medžiagų - fosfatų ir kalcio. Su amžiumi atsiranda degeneraciniai kaulų pokyčiai - mažėja organinių medžiagų kiekis, kaulas tampa trapus. Esant apkrovoms, slankstelis gali lengvai trupėti, o tai paslinks.

Spondilolistezė taip pat yra tam tikrų ligų pasekmė - osteochondrozė, uždegimas ir traumos. Kartais atliekant netinkamus veiksmus gimdant, stuburo disko poslinkis įvyksta.

Simptomai

Slankstelių poslinkio simptomai skiriasi priklausomai nuo skirtingų skyrių pažeidimo. Osteologija išskiria šiuos simptomus:

  • Nugaros sustingimas;
  • Stiprus skausmas po fizinio krūvio stuburui;
  • Galūnių tirpimas ar galūnių silpnumas;
  • Nervų uždegimas.

Tirpimo sritis priklauso nuo stuburo. Tai atsiranda dėl arterijos slankstelio ar disko išspaudimo, dėl kurio kraujyje tiekiama kraujo. Pavyzdžiui, suspaudžiant gimdos kaklelio stuburą, gerklė, liežuvis ar kaklas taps nutirpę. Jei yra krūtinės ląstos slankstelių poslinkis, pastebimas viršutinių galūnių apakimas.

Pirštų tirpimas ir spondilozė gali būti klaidingai susieti su širdies priepuolio simptomais - su juo nutirps tik dešinė ranka..

Esant juosmens srities pažeidimams, gali atsirasti išialgija ir išvarža arba ribotas apatinės nugaros dalies judėjimas. Taip pat sergant juosmens spondilitu, pacientas gali pradėti glostyti - yra juosmens nervų, atsakingų už kojos motorinę veiklą, apribojimas..

Po fizinio krūvio padažnėja pulsas - pagreitėja širdies plakimas, indai plečiasi. Dėl slankstelių poslinkio tarpslankstelinis diskas tampa uždegimas, kuris išsiplečia. Padidėjus kraujotakai, padidėja uždegimas, histaminas, hormonas „uždegimas“, kuris plečia stuburo diską, dar labiau patenka į slankstelių ląsteles. Nervai susiuvami, atsiranda skausmas.

Uždegimas atsiranda dėl histamino išsiskyrimo, kuris, pažeidus, išsiskiria į tarpląstelinę erdvę. Pirmiausia įvyksta tarpslankstelinio disko uždegimas, tačiau jis beveik neturi savo inervacijos, nes histaminas veikia nervą.

Nervas didėja, paties nervo kūnas pradeda daryti spaudimą jį supančiam mielino apvalkalui, atsiranda skausmo pojūčiai. Svarbu atskirti jį nuo osteochondrozės, nes gydymas turi skirtingą pobūdį.

Slankstelių poslinkis

Laipsnis apskaičiuojamas pagal 100% skalę, kai natūrali slankstelio padėtis laikoma lygi nuliui, o 100% stuburo dalis visiškai išsikiša už įprastos padėties. Šioje gradacijoje yra keturi laipsniai:

Pirmasis laipsnis, keičiantis nuo 1% iki 25%. Poslinkis laikomas nereikšmingu, atsižvelgiant į poslinkio dydį, skausmas gali būti su skirtingais nugaros judesiais ar sėdint. Po stipraus fizinio krūvio skausmas tampa nuolatinis.

Antrasis laipsnis, poslinkis nuo 26% iki 50%, yra nervų pažeidimas. Skausmas yra pastovus, ypač ryte po pabudimo. Galbūt padidėjęs skausmas vaikštant, pablogėjusi eisena dėl skausmo. Išsivysto uždegimas.

Trečiasis laipsnis, nuo 51% iki 75%. Atsižvelgiant į paveiktą dalį, prarandama skirtingų kūno dalių judrumas. Pavyzdžiui, dėl poslinkio šlaunies srityje prarandamas viršutinių galūnių raumenų motorinis aktyvumas. Kūnas nusėda, arba įvyksta stuburo kifozė ir lordozė, kurie matomi išorėje.

Ketvirtasis laipsnis, šališkumas nuo 76% iki 100%. Pasikeičia eisena, prarandamas motorinis aktyvumas, krūtinė ir pilvas traukiami į priekį, kūnas pasviręs į šoną, priešingą poslinkiui. Ketvirtame laipsnyje slankstelių poslinkis, skausmo simptomai yra aštrūs, sąmonės netekimas, galimas stiprus nugaros tirpimas.

Taip pat yra penktasis laipsnis, kuriam būdingas visiškas slankstelio atsiskyrimas nuo kaimynų, sąnarių plyšimas ir didelis nugaros smegenų pažeidimas. Esant penktajam spondilolistezės laipsniui kaklo stuburo dalyje, žmogus mirs dėl pažeidimų, nesuderinamų su gyvenimu.

Spondilolistezės gydymas

Medicinoje įprasta skirti gydymo metodus į simptominius ir priežastinius. Deja, spondilolistezės atveju beveik visu gydymu siekiama pašalinti simptomus ir sustabdyti ligos vystymąsi..

Medicininiai metodai

Tarp vaistų gydytojai skiria skirtingus antispazminių ir analgetikų pavadinimus. Visų rūšių vaistų terapija šiuo atveju yra gana simptominis gydymas, kurio tikslas yra pagerinti būklę..

Antispazminiai vaistai yra skirti palengvinti raumenų spazmą, kuris neleidžia judinti nugaros, nes dėl skausmo reflekso raumenys yra spazmiškai suspausti. Tokie mėšlungiai yra normalus atsakas į skausmą, tačiau tokiu atveju jie gali sukelti blogų pasekmių - raumenų jėga padidės poslinkis..

Analgetikai yra skirti palengvinti skausmą iš nugaros ir palengvinti paciento gyvenimą, nes nuolatinis skausmas labai sumažina patogumą. Patologija sukelia skausmo sindromą, kuris laikui bėgant sustiprėja, o tai gali sukelti epilepsijos vystymąsi. Smegenyse susiformuos skausmo centras, kuris suteiks šį nemalonų ligos vystymąsi.

Ledokaino ir prokaino blokados

Ledokainas ir novokainas yra vaistai, blokuojantys natrio kanalus ir sustabdantys impulso praėjimą pro nervą. Naudojamas norint sušvelnėjusių nervų skausmui malšinti, neleidžiančiam vystytis skausmo centrui smegenyse ir malšinančiam skausmą, palengvinančiam paciento gyvenimą.

Metodas nėra brangus, tačiau jis reikalauja, kad gydytojas žinotų, ką daryti, kad būtų sudaryta teisinga vaisto forma. Injekcija atliekama šalia nugaros smegenų esančią vietą, todėl procedūra gali būti atliekama tik steriliame persirengimo kambaryje arba operacinėje, todėl tai leidžiama atlikti tik ligoninėje..

Blokada gali būti atliekama ne dažniau kaip kartą per 5-6 dienas, tačiau esant 2 ar 3 laipsniams yra vienintelis simptominio gydymo metodas..

Rankinė terapija

Žmonės nepasitiki akupunktūra, tačiau senovės Rytų metodika šiuo metu remiama moksliškai. Visi taškai, kuriuose pradurta adata, yra nerviniai ganglijai, kurie yra nervinių kūnų rinkinys. Jų poveikis leidžia suaktyvinti tam tikrų organų ir raumenų veiklą.

Natūralu, kad tik sertifikuotas gydytojas, baigęs akupunktūros mokymo kursus, gali apskaičiuoti, kuriuos raumenis reikia tonizuoti..

Korsetų ir šančių apykaklė

Terapija siekiama išlaikyti teisingą slankstelį. „Shantsa“ apykaklė yra savotiškas kaklo korsetas. Dėl korseto sumažėja raumenų ir organų slėgis slankstelyje, slankstelis nustoja perstumtas į šoną, atkuriama kraujotaka ir normalus nugaros smegenų bei nervų funkcionavimas..

Jūs ne visada galite naudoti korsetą - raumenys atsipalaiduoja, jų funkcija pablogėja, tačiau sunkiais atvejais tai yra skubi priemonė funkcijai atkurti. Simptomai jus informuos, kad reikia nustoti dėvėti korsetą už stuburo - gale bus pastebimas atsipalaidavimas ir „tuštuma“.

Fizinė veikla

Nugara greitai atstatoma vaikščiojant. Svoris, sukeliantis vidutinį stuburo suspaudimą, kuris stiprina nugaros raumenis. Jie, savo ruožtu, savarankiškai išlygina slankstelius ir sustabdo pažeidimą slankstelių diskuose. Nemėginkite per daug stengtis ir pereiti daugiau nei galite, nes fizinis nuovargis sukelia problemų.

Chirurgija

Jis naudojamas kaip paskutinė priemonė, kai palaikomoji terapija negali atkurti stuburo funkcijos. Su chirurgine korekcija įterpiamos metalinės plokštelės, kurios palaiko diską ir neleidžia patologijai progresuoti..

Prieš gydant slankstelių poslinkį chirurginiu metodu, išbandomi papildomi tyrimai ir kiti metodai, nes, nepaisant metodo saugumo, bet kokia chirurginė intervencija gali sukelti toli siekiančias pasekmes asmeniui, abscesus, atsigavimą ir net mirtį. Kai kuriais atvejais chirurgija gali būti draudžiama..

Jei įtariate šališkumą, būtinai susisiekite su specialistu, nes savarankiškas gydymas tokiu atveju gali sukelti mirtinų pasekmių..

Aš patariu perskaityti daugiau straipsnių šia tema

Autorius: Petras Vladimirovičius Nikolajevas

Gydytojas yra manualinis terapeutas, ortopedas traumatologas, ozono terapeutas. Poveikio metodai: osteopatija, poizometrinis atsipalaidavimas, intraartikuliarinės injekcijos, minkšta rankinė technika, giliųjų audinių masažas, analgetikas, kranioterapija, akupunktūra, intraartikuliarinis vaisto skyrimas.

Kas yra pavojinga nugaros smegenų trauma?

Kokciksų mėlynė dėl kritimo

Juosmeninės stuburo dalies kompresinio lūžio gydymas

Slankstelių poslinkis

Slankstelių poslinkis yra sutrikimas, medicinos praktikoje vadinamas spondilolisteze. Ši patologija yra dviejų tipų - pirmojo tipo slanksteliai juda į vidų, o antrajame - į išorę. Tokio pažeidimo pasekmės yra stuburo iškrypimas, taip pat stiprus skausmas, atsirandantis užkimšus nervų galus. Dažniausiai įvyksta gimdos kaklelio slankstelių poslinkis, tačiau juosmens ir krūtinės srityje tokia patologija atsiranda ir dėl tam tikrų priežasčių.

Dažnas poslinkis gimdos kaklelio slankstelių lygyje yra susijęs su tuo, kad didžiausias mobilumas yra būtent šiame stuburo srityje. Ši patologija atsiranda bet kuriame amžiuje - naujagimiams ir vaikams ji gali tapti įgimtų kaulų struktūrų patologijų pasekme, o vėlesniame amžiuje stuburo poslinkis gali sukelti su amžiumi susijusius stuburo pokyčius, taip pat trauminius sužalojimus ir kai kuriuos kitus veiksnius..

Galimos priežastys

Pagrindinės šio pažeidimo priežastys yra per didelis fizinis krūvis ir staigūs judesiai, dėl kurių stuburo diskai deformuojasi ir, negalėdami atlaikyti apkrovos, pasislenka viena ar kita kryptimi stuburo atžvilgiu..

Naujagimiams sutrikimas vystosi dėl įgimto stuburo silpnumo. Tokiu atveju vaikas taip pat gali turėti dubens kaulų sruogą.

Senyvo amžiaus žmonėms stuburas praranda savo elastingumą, o dėl ilgo slankstelių poveikio vienas kitam (trinties) jų paviršiai yra nubraižyti. Tai taip pat gali sukelti poslinkį, dėl kurio nervai suspaudžiami ir net kai kuriais atvejais gali paralyžiuoti galūnės..

Yra toks dalykas kaip antrinis spondilolistezė. Jo atsiradimo priežastys gali būti:

  • stuburo ir uždegiminių procesų sužalojimai jo specifiniuose skyriuose;
  • osteochondrozė;
  • stuburo operacija;
  • navikai.

Laikui bėgant liga progresuoja, todėl atsiranda vis ryškesnių simptomų. Ir kuo ilgiau patologija negydoma, tuo sunkiau ją ištaisyti..

Stadijos ir simptomai

Kaip jau minėta, daugiausia žmonėms yra gimdos kaklelio slankstelių poslinkis. Tokiu atveju liga pasireiškia kaip skausmas pažeidimo srityje, taip pat galvos skausmas, galvos svaigimas, viršutinių galūnių silpnumas ir susilpnėjęs odos jautrumas. Taip pat vaikas ir suaugęs asmuo, sergantys šia patologija, gali patirti:

  • migrena;
  • mieguistumas;
  • autonominės nervų sistemos sutrikimas;
  • kai kurių vidaus organų veiklos sutrikimas.

Krūtinės ląstos slankstelių poslinkiai yra labai reti ir daugeliu atvejų ilgą laiką lieka nediagnozuoti, nes tokia patologija neturi ryškaus klinikinio vaizdo. Tačiau jei pažeidimas negydomas, simptomai atsiranda ir jie gali būti tokie:

  • skausmas, atsirandantis, kai kūnas juda (pakreipti, pasukti);
  • deginantis skausmas krūtinėje, spinduliuojantis apatine nugaros dalimi, atsirandantis dėl nervų šaknelių suspaudimo;
  • galūnių parestezija dėl stuburo kanalo susiaurėjimo.

Juosmens slankstelių poslinkis taip pat pasitaiko gana dažnai. Yra keli tokios patologijos tipai:

  • įgimta ar displazinė spondilolistezė;
  • degeneracinė, kuri yra kremzlės degeneracijos pasekmė (dažniausiai pasitaiko vyresnio amžiaus žmonėms);
  • isthmic, kuriame defektai randami tarpslanksteliniame paviršiuje (dažnai pasitaiko sportininkams);
  • trauminis dėl mechaninių pažeidimų;
  • patologinis, kuris sakomas, kai ant stuburo atsiranda navikas, vedantis į atskirų slankstelių poslinkį.

Jei vaikas ar suaugęs turi juosmens slankstelių poslinkį, jis gali patirti šiuos simptomus:

  • pablogėjusi laikysena ir eisena;
  • yra skausmas poslinkio srityje;
  • atsiranda kojų patinimas ir galūnių tirpimas;
  • Achilo sausgyslė yra susilpnėjusi;
  • pasirodo apgailėjimas.

Taip pat asmeniui, turinčiam tokį pažeidimą, dažnai pasireiškia tarpslankstelinės išvaržos juosmens srityje.

Gimdos kaklelio slankstelių, krūtinės ląstos ir juosmens poslinkis vyksta keturiais etapais. Pirmajame etape simptomų praktiškai nėra, todėl gydymas paprastai nėra atliekamas. Vienintelis dalykas, kuris vargina žmogų, yra retas skausmas toje vietoje, kur įvyko slankstelio poslinkis, kuris dažniausiai pasireiškia staigiais judesiais ir posūkiais. Gydyti ligą šiame etape yra gana paprasta - tam tikslui naudojami specialūs pratimai ir laikomasi kai kurių kitų medicinos rekomendacijų, leidžiančių užkirsti kelią ligos progresavimui..

Antrame etape skausmas sustiprėja, o žmogus beveik visada jaučia nesuprantamą diskomfortą paveiktoje stuburo dalyje, kuris padidėja keliant svorį ir atliekant fizinį krūvį. Šiame etape daugelis žmonių bando gydyti ligą savarankiškai, nesikreipdami į gydytoją, o tai yra neteisingas sprendimas, nes tik teisingai diagnozuota diagnozė leidžia išgydyti šią patologiją - kitaip vystosi trečioji stadija.

Trečioje stadijoje skausmas tampa intensyvus ir nuolatinis, tarpslanksteliniai diskai nusidėvi ir stuburas nusistovi. Dėl to sutrinka vidaus organų veikla. Visų pirma, jei poslinkis įvyko pirmojo krūtinės slankstelio lygyje, gali atsirasti kosulys ir dusulys, antrame lygyje - širdies funkcijos pažeidimas, trečiame lygyje - dažno bronchito ir pneumonijos vystymasis.

Kai pastebimas poslinkis apatinėse stuburo dalyse, kenčia šlapimo pūslė ir tiesioji žarna. Jei pacientas turi kaklo slankstelių poslinkį, sutrinka kraujo tiekimas į smegenis. Patyręs gydytojas žino visus šiuos simptomus ir jų pagrindu gali pasiūlyti galimą jų atsiradimo priežastį.

Ketvirtasis etapas rodo vykdomą procesą. Kai liga pasiekia šią stadiją, vaikas ar suaugęs jaučia nuolatinį skausmą, kuris neišnyksta net ramybės metu. Jiems sunku sėdėti vienoje padėtyje, meluoti ar stovėti. Be to, pastebimi eisenos sutrikimai..

Svarbu atsiminti, kad jei laiku neišgydysite stuburo patologijos, kyla didelė negrįžtamų pokyčių, galinčių sukelti negalią, rizika. Todėl gydymas poslinkiu turėtų būti pradėtas kuo anksčiau, o tai suteikia visiško pasveikimo tikimybę.

Diagnostika

Diagnozę galima nustatyti tokiais įprastais diagnostikos metodais kaip:

  • rentgenografija;
  • KT skenavimas;
  • Magnetinio rezonanso tomografija.

Paprastai pakanka vienos rentgeno nuotraukos, kad būtų patvirtinti gydytojo pasiūlymai, kad vaikas ar suaugęs turi kaklo slankstelių, krūtinės ląstos ar juosmens poslinkį. Atkreipkite dėmesį, kad naujagimiams gimdos kaklelio slanksteliai yra dažniau pasislinkę, o tai įvyksta dėl trauminio šios srities pažeidimo, kai vaikas praeina per gimdymo kanalą. Gydytojas gali pastebėti šią patologiją iškart po kūdikio gimimo arba po kelių savaičių / mėnesių.

Gydymo ypatybės

Atsižvelgiant į sutrikimo stadiją, gydymas gali būti konservatyvus ir chirurginis. Pažengusiais atvejais nurodoma chirurginė intervencija, susidedanti iš diskų pritvirtinimo specialiomis plokštelėmis, kad pasislinkęs slankstelis grįžtų į savo vietą.

Konservatyvus gydymas apima:

  • vaistų vartojimas, įskaitant skausmą malšinančius ir antispazminius vaistus;
  • vietinė stuburo blokada;
  • dėvėti specialų korsetą;
  • specialūs pratimai;
  • rankinė terapija ir akupunktūra.

Veiksmingi stuburo patologijos gydymui yra specialūs pratimai. Šie pratimai skirti stiprinti raumenų korsetą, kuris savo ruožtu parems slankstelius teisingoje padėtyje. Pratimai turėtų būti atliekami sklandžiai ir lėtai, be staigių judesių, be kėlimo svorio ir per daug įtempiant stuburą. Svarbu, kad pratimai nesukeltų skausmo, tačiau juos atliekant gali atsirasti nedidelis diskomfortas.

Pratimai turėtų būti atliekami tam tikra tvarka - pirmiausia sušilimas, paskui tempiant stuburą, po to pratimai stuburo raumenims stiprinti (jei nėra skausmo) ir nusistatoma..

Slankstelių poslinkis

Kas yra stuburo poslinkis

Stuburo slankstelių poslinkis yra liga, galinti paveikti įvairias amžiaus grupes, šios ligos dažnis yra 4–7%, palyginti su visa populiacija. Tokiu mastu šis skaičius yra gana nemažas. Patologija, pasireiškianti slankstelių poslinkiu, paprastai vadinama klinikiniu terminu „spondilolistezė“..

Tarp daugelio klasifikacijų, kurios naudojamos iki šiol, skubiausia ligą suskirstyti į laipsnius: pirmasis laipsnis yra slankstelio slydimas ketvirtadaliu apatinio; 2-asis laipsnis yra kompensuotas perpus; 3 laipsnis - pasislinkę trys ketvirtadaliai slankstelių; 4 laipsnis - daugiau nei trys ketvirtadaliai.

Atsižvelgiant į viršutinių slankstelių poslinkio kryptį, išskiriama priekinė, užpakalinė ir šoninė spondilolistezė..

Bet kurioje stuburo dalyje gali atsirasti slankstelių poslinkis arba spondilolistezė. Tačiau yra statistikos, teigiančios, kad stuburo poslinkis ties sritimis tarp stuburo yra labiausiai paplitęs, t. dažniausiai spondilolistezė vyksta L5 - Sl lygyje. Maždaug 10% pacientų, kenčiančių juosmens srities skausmą, yra slankstelių poslinkis. Retesniais atvejais šia liga serga L4 slankstelis. Labai retai yra stuburo poslinkiai kitose stuburo dalies vietose. Tai visų pirma lemia šių slankstelių anatominė struktūra, taip pat jų patiriama apkrova. Galų gale pagrindinė apkrovos dalis paskirstoma juosmens srityje.

Patologinio slankstelių trauminio poslinkio atveju gali būti įtrauktos skirtingos stuburo dalys.

Slankstelių poslinkio priežastys

Pagrindinis vaidmuo atliekant juosmens slankstelių poslinkius (67%) priklauso dvišaliai spondilolizei. Spondilolizei, kuri yra pagrindinis slankstelių slydimo vienas kito atžvilgiu veiksnys, būdingas slankstelio defektas, pasireiškiantis lanko vientisumo pažeidimu. Tai lemia stuburo destabilizaciją, nes statinis krūvis išprovokuoja slankstelių kūnų paslydimą.

Pagrindinės stuburo slankstelių judėjimo priežastys:

  • Įgimtos slankstelių procesų sąnarinių paviršių vystymosi anomalijos. Tokie vystymosi defektai dažnai būna lydimi kitų embriogenezės stigmų..
  • Degeneraciškai modifikuoti arkatiniai (briaunoti) sąnariai. Artrozė prisideda prie kremzlių sunaikinimo ir sąnarių disfunkcijos.
  • Osteochondrozė lemia lėtinį laipsnišką tarpslankstelinio disko kremzlės sunaikinimą. Tai lemia stuburo destabilizaciją. Osteochondrozė atima iš tarpslankstelinio disko savo savybes ir taip prisideda prie slankstelių poslinkio..
  • Traumos yra universalus stuburo slankstelių poslinkių atsiradimo mechanizmas visuose skyriuose. Sužeidimas sukelia stuburo pažeidimą, kai jėgos taikymo vietoje atsiranda sąnarių procesų atsiskyrimas, slankstelių arkos arba diskų plyšimas. Dėl to atsiranda poslinkis, nukreiptas priešingai nei veikiama jėga. Tačiau dėl slankstelių anatomijos ir stuburo lenkimo specifikos krūtinės sritis patiria slankstelių poslinkį dėl didesnės jėgos taikymo nei gimdos kaklelio ir juosmens srityje..
  • Su amžiumi susiję pokyčiai, susiję su hormoniniais pokyčiais. Su amžiumi susiję pokyčiai gali sutrikdyti kalcio metabolizmą organizme. Tai lemia osteoporozę (kalcio išplovimą iš kaulinio audinio). Dėl osteoporozės sunaikinami slanksteliai, kuriems tenka didžiausia apkrova, ir dažniausiai tai yra juosmens slanksteliai..

Numatomi slankstelių poslinkio veiksniai

Šie veiksniai gali turėti įtakos slankstelių poslinkiui:

  • osteochondrozės istorija,
  • menopauzė, kaip laikotarpis, per kurį vystosi osteoporozė,
  • stuburo trauma,
  • sunkus statinis darbas,
  • staigus labai sunkių krovinių pakėlimas,
  • nėštumas,
  • buvę dubens sužalojimai,
  • įgimti atraminės sistemos apsigimimai,
  • medžiagų apykaitos sutrikimas,
  • padidėjęs kūno masės indeksas.

Slankstelių poslinkio prevencija (spondilolistezė)

Prevencijai turite naudoti šiuos nurodymus:

  • savarankiškai nekelkite sunkių baldų, statybinių medžiagų, darykite tai naudodamiesi kažkieno pagalba,
  • stenkitės kiek įmanoma išlaikyti normalų kūno masės indeksą,
  • laikykitės saugos taisyklių, vairuodami venkite kūno sužalojimų,
  • nėštumo metu naudokite korsetus ir tvarsčius, kad maksimaliai iškrautumėte juosmens sritį,
  • venkite dažnai dėvėti aukštakulnius batus, o juo labiau nėštumo metu,
  • menopauzės metu vartokite hormoninę osteoporozės profilaktiką.

Klinikinis vaizdas

Stuburo slankstelių poslinkio klinika priklauso nuo patologijos lokalizacijos, nervinio audinio įsitraukimo į šį procesą ir ligos laipsnio. Skausmas yra būtinas pacientų palydovas. Bet taip atsitinka, kad skausmas neatsiranda. Pradinėse stabilių poslinkių stadijose pasireiškia neskausminga forma. Jis stiprėja esant įvairioms statinėms apkrovoms, nekeičiant padėties ir ilsintis.

Radikalūs simptomai atsiranda, kai pasislinkę slanksteliai spaudžia nugaros smegenų šaknis. Tai pasireiškia skausmu palei nervus, kylančius iš šių šaknų, parestezija, arefleksija, trofinių raumenų pažeidimas, už kurį atsakingas šis nervas..

Nugaros smegenų suspaudimas sukelia sunkesnius simptomus. Dėl trauminio ūminio nugaros smegenų suspaudimo kaklo slankstelių lygyje gali atsirasti stuburo šokas, kvėpavimo ir širdies nepakankamumas, kuris be tinkamos pagalbos gali būti mirtinas..

Žemiau pažeistos nugaros smegenų srities išsivysto suglebusi parezė ir paralyžius. Jautrumo gali nebūti. Sutrikusios dubens organų funkcijos. Yra įtampos simptomai. Sumažėja refleksai. Juosmens srityje nugaros smegenys pereina į galinį skyrių - „ponytail“. Kai jis pažeistas, atsiranda protarpinis glebimas, skausmas ir silpnumas kojose ilgai stovint ir einant.

Tyrimo metu pastebimas „sruogų“ simptomas, kuris parodo raumenų, praplečiančių nugarą, hipertoniškumą. Palietimas ir smūgis į slankstelių poslinkio zoną sukelia skausmą. Yra būdinga vaikščiojimo ant virvės eisena. Ant pilvo susidaro specifinė odos raukšlė, kuri rodo ryškią lordozę ir aukštą ligos laipsnį.

Slankstelių poslinkio diagnozė

Prieš imantis instrumentinių ir aparatinių tyrimų metodų, pacientas yra nuodugniai ištirtas, kurio metu galite nustatyti proceso laipsnį ir komplikacijas..

MRT yra modernus didelio tikslumo diagnostikos metodas, naudojamas palaipsniui vis dažniau ir vietoj rentgenografijos. Magnetinio rezonanso tomografija leidžia atskirti visas minkštas struktūras, kurios yra veikiamos suspaudimo. Atlikite MRT, jei rentgeno tyrimo metu nėra objektyvių duomenų. Nuotraukoje galite pamatyti slankstelių poslinkį, stuburo kanalo susiaurėjimą, spondilolistezės laipsnį, sunkią lordozę, spondilolizės buvimą, osteochondrozę..

"Stuburo slankstelių poslinkio" diagnozės savarankiškai nustatyti neįmanoma. Pirma, slankstelių poslinkis dažnai yra antrinė liga, kitų patologijų pasekmė. Antra, tam tikros būklės procesas gali būti besimptomis ir kaip tik tuo metu galima imtis veiksmingų terapinių ir prevencinių priemonių. Bet kokiu atveju, dėl nugaros skausmo atsiradimo dėl traumos, vyresniems nei 45 metų, tiems, kurie jau turi diagnozę, susijusią su stuburo ligomis - proga kreipsis į neurologą

Stuburo slankstelių poslinkio gydymas MART klinikoje

Aptariamos patologijos gydymas MART klinikoje apima konservatyvių metodų rinkinį. Norint pradėti konservatyvų stuburo poslinkio gydymą, būtina nustatyti indikacijas, kontraindikacijas ir gretutines ligas..

Konservatyvaus gydymo indikacijos:

  • pirmojo laipsnio vaikų ir paauglių slankstelių poslinkis,
  • stiprus skausmas,
  • senyvo amžiaus pacientų,
  • pacientas su pakartotiniu šios patologijos paūmėjimo priepuoliu, kuris anksčiau padėjo konservatyvia terapija.

MART klinikoje naudojami konservatyvūs gydymo metodai:

  • Rekomendacijos pacientui dėl ilgo buvimo ant kojų ribojimo režimo, krovinio ir keltuvo neįtraukimo.
  • Nustatant poreikį dėvėti palaikančius tvarsčius ir korsetus. Galite naudoti įvairaus tvirtumo korsetus..
  • Norint sustabdyti skausmą, būtina vartoti vaistus. Tam naudojami analgetikai, nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, B grupės vitaminų kursas ir vaistai, gerinantys kraujotaką. Esant stipriam skausmo impulsui, skiriama vaistų terapija analgetikų blokados forma.
  • Kineziterapijos pratimai yra viena iš pagrindinių gydymo krypčių, nes ji yra atsakinga už paciento jėgų ir galimybių aktyvavimą prieš patologiją. Visi pratimai skirti sumažinti juosmeninę lordozę. Pratimai atliekami ant nugaros, ant Švedijos kalvos arba pasvirusioje plokštumoje. Kuo mažesnis skausmas, tuo daugiau pratimų galima atlikti stovint. Kineziterapijos pratimų metu sustiprinami nugaros ir pilvo raumenys.
  • Masažas skirtas stimuliuoti raumenų kraujotaką, o tai leidžia palengvinti spazmą ir normalizuoti jų tonusą. Taikykite bent 2 masažo kursus 10-20 sesijų.
  • Fizioterapinės procedūros, atliekamos MART klinikoje, visada turi teigiamą poveikį, nesant kontraindikacijų. Paprastai jie nėra skiriami ūminėje stadijoje, kai yra stiprus skausmas. Pagrindiniai stuburo poslinkio fizioterapijos metodai yra šie:
    • įvairių laukų šiluminis poveikis,
    • eritema ultravioletinių spindulių dozių,
    • diadinaminės srovės,
    • sinusoidinės moduliuotos srovės,
    • ultragarsinis uff,
    • UHF elektrinis laukas,
    • elektroforezė, lazerinė forezė, skausmą malšinančių vaistų magnetoporezė,
    • žemo dažnio magnetoterapija,
    • vakuuminė terapija,
    • peloidoforezė (purvo terapija).

MART klinikoje yra įrengtas kineziterapijos pratimų kabinetas, kuriame patyrę sertifikuoti specialistai yra mankštos terapijos gydytojai. Kiekvienam pacientui sukurta individuali mankštos sistema, naudojant įvairius treniruoklius, įskaitant „Thera Band“. Gydantis gydytojas stebi ir dozuoja krūvį, atsižvelgiant į kontraindikacijas, stebi paciento būklės dinamiką ir koreguoja treniruočių programą..

Mankštos terapijos kursas, atliekamas prižiūrint gydančiam gydytojui, paprastai suteikia greitą palengvėjimą, pagerėja kiekvieną dieną.

Įvairių MART klinikoje atliekamų procedūrų derinys pacientui, turinčiam slankstelių poslinkio ligą, palengvina, stabilizuoja ir atkuria fizinę būklę. Apie 90% pacientų, kuriems diagnozuota „spondilolistezė“, ilgą laiką atsikrato skausmo, toliau laikydamiesi gydytojų rekomendacijų ir nuolat rūpindamiesi savo sveikata, įskaitant reguliarius fizinius pratimus ir periodiškai atliekančius palaikomąjį kineziterapijos gydymą..

Užsiregistruokite medicinos centre MART Sankt Peterburge (žr. Žemėlapį)
telefonu: 8 (812) 308-00-18, 8 (921) 947-22-61 arba palikti užklausą svetainėje.

Juosmens slankstelių poslinkis

Kodėl verta susisiekti su mumis?

  • 15 metų patirtis gydant sąnarių ir stuburo ligas
  • Viskas per 1 dieną - gydytojo tyrimas, ultragarsas, pašalinamas skausmas ir pradedamas gydymas
  • Gydytojo paskyrimas 0 rub! Iki gegužės 15 dienos!
    gydantis pas mus

Turinys

Juosmens slankstelių poslinkis - listezas, dažniausiai įvyksta apatinėje nugaros dalyje (tiksliau, toje vietoje, kur jis pereina į kryžkaulį). Atskirkite priekinio, užpakalinio ir šoninio slankstelių poslinkio variantus.

Juosmens slankstelio poslinkis L4-L5 lygyje

Yra 4 stuburo poslinkio laipsniai. Atsižvelgiant į proceso sunkumą, slankstelių poslinkis gali būti stabilus ir nestabilus. Nestabilus slankstelių poslinkis yra daug pavojingesnis.

Juosmens slankstelių poslinkis: priežastys

Tarp šios ligos priežasčių populiariausios yra:

  • įgimtas slankstelių nestabilumas,
  • sutrikimai stuburo raiščiuose,
  • sužeidimas, dėl kurio pasislenka,
  • atraminės sistemos sisteminė patologija.

Per didelis fizinis aktyvumas taip pat gali paveikti šios ligos vystymąsi. Labiausiai paplitęs yra penktojo juosmens slankstelio poslinkis. Ketvirtasis slankstelis pasislenka šiek tiek rečiau..

Patologinis mobilumas atsiranda pažeidžiant arkų vientisumą ar nepakankamai išvystytą slankstelių sąnarių procesą. Ligos vystymasis lemia tai, kad perkeltas slankstelis suspaudžia tarpslankstelinį diską ir aplinkinius audinius, įskaitant nervų šaknis. Po kurio laiko diske pradeda atsirasti įtrūkimai. Vėliau šie pokyčiai gali sukelti išsikišimą ir disko išvaržą.

Skausmo apšvitinimas (plitimas) ir slankstelių poslinkis juosmens srityje

Juosmens slankstelių poslinkis: simptomai

Net pradiniame ligos vystymosi etape pacientai negali išgydyti juosmens srities skausmo. Be to, jei ilgą laiką būnate vienoje padėtyje (pavyzdžiui, stovėdami ar sėdėdami), tada skausmingi pojūčiai tik sustiprėja. Beje, skausmas gali turėti labai skirtingą pobūdį, skausmas gali būti suteikiamas tiek kojoms, tiek nugarai.

  • įtempti raumenys, palaikantys stuburo dalį;
  • stiprus viršutinio slankstelio išsikišimas;
  • sutrikusi eisena iki apgailėjimo;
  • „plokščios nugaros“ simptomas gulint;
  • sutrinka kojų jautrumas, gali atsirasti „šliaužiančių žąsų gumbais“ jausmas.

Juosmens slankstelių poslinkio diagnozė

  • Ultragarso diagnostika

Neinvazinis raumenų, raiščių, sausgyslių, sąnarių tyrimas ultragarso bangomis.

  • Rentgenografija naudojama kaulų sužalojimams - dislokacijoms ir lūžiams, sąnarių artrozėms, stuburo osteochondrozei.
  • Rentgenografija

    Jis naudojamas kaulų traumoms - dislokacijoms ir lūžiams, sąnarių artrozėms, stuburo osteochondrozei.

    Magnetinio rezonanso tomografija

    Aukšto tikslumo metodas diagnozuoti sąnarius ir stuburą, turintis iki 99% informacijos.

    Juosmens slankstelio poslinkis: diagnozė ir gydymas

    Kai tik pradedate pastebėti bent vieno iš aukščiau išvardytų simptomų pasireiškimą, turite susitarti su gydytoju diagnozei nustatyti. Ne paslaptis, kad tik laiku nustatyta liga gali būti veiksmingai išgydoma..

    Juosmens slankstelio poslinkis

    Vertebrologas tikrai atliks išsamų patikrinimą, prieš tai išsiaiškinęs ligos istoriją. Dėl to galite gauti išsamų vaizdą apie ligos priežastis, taip pat apie galimas komplikacijas. Veiksmingiausias diagnostikos metodas yra MRT diagnostika..

    Norint aptikti 5-ojo juosmens stuburo slankstelių poslinkį, kartais pakanka įprasto rentgenografo. Tai suteikia supratimą apie patologijos mechanizmą ir patologinio proceso laipsnį..

    Stopartrozės klinikoje pasimatymą priima patyrę vertebrologai, kurie gali garantuoti aukštos kokybės diagnozę ir veiksmingą gydymą..

    Osteochondrozė

    Osteochondrozė yra degeneracinis-distrofinis stuburo audinių pažeidimas, dėl kurio keičiasi tarpslankstelinių diskų, slankstelių kūnų ir sąnarinių paviršių forma ir jie ištrinami. Paprastai degeneraciniai procesai pirmiausia paveikia kaulus ir raiščius. Ši liga laikoma viena iš labiausiai paplitusių nugaros skausmo priežasčių..

    Daugelis osteochondrozės diagnozavimo atvejų atsiranda juosmens srityje. Tokia statistika yra logiška, nes ši stuburo dalis neša visos viršutinės kūno dalies apkrovas. Sergant osteochondroze, slanksteliai yra pasislinkę, todėl gali išsivystyti tarpslankstelinė išvarža arba suspausti kraujagyslės ir nervų galūnės. Osteochondrozė yra labai skausminga liga, sukelianti pacientui daug diskomforto ir ją sunku gydyti.

    Osteochondrozės tipai ir jos vystymosi stadijos

    Yra keturi osteochondrozės tipai. Liga yra suskirstyta į grupes lokalizacijos vietoje:

    • juosmens stuburo osteochondrozė;
    • kaklo stuburo osteochondrozė;
    • krūtinės ląstos stuburo osteochondrozė;
    • dažna osteochondrozė - dviejų ar daugiau stuburo dalių pažeidimas.

    Osteochondrozės lokalizacijos paaiškinimas yra labai paprastas - liga vystosi tuose padaliniuose, kurie patiria didžiausią spaudimą ir pasižymi dideliu judrumu..

    Liga vystosi etapais, pereinant nuo vietinių simptomų prie bendrų apraiškų. Osteochondrozės vystymosi stadijos yra šios:

    • Stuburų nestabilumas, atsirandantis dėl tarpslankstelinio disko vietos pažeidimo. Šiame etape pacientas jaučia diskomfortą judesių metu paveikdamas paveiktą stuburą. Šiame osteochondrozės etape stuburas yra labai linkęs į sužalojimus..
    • Sunaikinus pluoštinį disko žiedą, tarpslankstelinis tarpas sumažėja.
    • Etapas pasižymi pluoštinio žiedo plyšimu ir vienos ar daugiau disko šerdies išsikišimu. Atsiranda tarpslankstelinė išvarža, deformuota stuburo linija..
    • Dėl kaulų augimo paciento judesiai yra riboti, skausmo sindromas yra ryškus. Stuburo kaulo raiščiai.

    Bet kuriame iš šių etapų sėkmingas osteochondrozės gydymas išlieka įmanomas, tačiau kuo toliau, tuo sunkiau atsikratyti jos pasekmių, o paskutiniame etape atsikratyti ligos yra beveik neįmanoma..

    Osteochondrozės priežastys

    Visas osteochondrozės priežasčių sąrašas yra labai didelis. Tai apima tiek atskirus veiksnius, tiek jų derinius, kurie sukelia tarpslankstelinių diskų poslinkius. Bet dažniausiai osteochondrozė vystosi dėl tokių priežasčių:

    • paveldimumas - jei vienas iš tėvų sirgo osteochondroze, tada žmogui gresia pavojus, nes tarpslankstelinių kremzlių struktūra dažnai yra paveldima;
    • sunkus darbas, kurio apkrovos viršija darbuotojams leistinus sanitarinius standartus;
    • ilgalaikis buvimas vienoje pozicijoje taip pat gali būti svarbus veiksnys. Osteochondrozė dažnai diagnozuojama sėdimą darbą atliekantiems žmonėms;
    • įvairios nugaros ligos, dėl kurių atsiranda stuburo kreivumas;
    • vitaminų trūkumas ir hipovitaminozė;
    • nugaros traumos;
    • užkrečiamos ligos;
    • įgimti stuburo defektai, dėl kurių greitai ištrinami tarpslanksteliniai diskai;
    • natūralus kūno senėjimas;
    • nutukimas;
    • nuolatinis stresas;
    • hipotermija.

    Geriausi gydytojai osteochondrozei gydyti

    Osteochondrozės simptomai

    Priklausomai nuo ligos vietos, jos simptomai gali labai skirtis. Taip yra dėl to, kad diskų išsikišimas ir indų suspaudimas paveikia netoliese esančius audinius ir organus, sukeldamas daugybę simptomų, būdingų tik šiam stuburo diržui. Todėl skirtingų tipų osteochondrozės simptomus reikia nagrinėti atskirai..

    Juosmeninės stuburo dalies osteochondrozės simptomai

    Lumbosacral (arba tiesiog juosmens) osteochondrozė yra labiausiai paplitusi šios ligos rūšis. Nugara tarnauja kaip amortizatorius daugeliui žmogaus atliekamų judesių ir posūkių. Ligos lokalizacijos simptomai šiame skyriuje yra šie:

    • apatinės nugaros dalies skausmas, kurį sustiprina mankšta, staigūs lenkimai ar buvimas vienoje padėtyje ilgą laiką. Skausmas, kaip taisyklė, skaudantys, aštrūs skausmai ankstyvoje stadijoje yra ypač reti ir gali būti tarpslankstelinės išvaržos simptomas;
    • kojų skausmas, atsirandantis dėl stuburo smegenų šaknų suspaudimo. Toks skausmas gali būti skirtingas - šaudant, skaudant, plinta tik vienoje šlaunies pusėje;
    • ribotas judrumas, pacientas patiria skausmą sukdamasis, lenkdamasis ir sėdėdamas. Jei pacientas jam patogiai pozuoja, skausmas praeina.

    Gimdos kaklelio stuburo osteochondrozės simptomai

    Gimdos kaklelio srities osteochondrozė pastaraisiais metais nėra visiškai neįprasta. Šio skyriaus slanksteliai yra labai arti vienas kito, tačiau gimdos kaklelio skyriaus raumenų karkasas yra menkai išvystytas. Gimdos kaklelio osteochondrozė sukelia slankstelių poslinkį, kuris, savo ruožtu, suspaudžia nervų galus ir kraujagysles, o tai sukelia skausmą. Pagrindiniai ligos vystymosi simptomai šiame skyriuje yra šie:

    • galvos skausmai. Galvos svaigimas su gimdos kaklelio osteochondroze taip pat yra vienas iš būdingiausių simptomų, nes tai sukelia nervų ir kraujagyslių suspaudimą. Pacientai skausmą apibūdina kaip nuolatinį, nuobodu, slegiantį. Galvos skausmai pasunkėja sukant galvą ir judant, todėl juos labai retai palengvina analgetikai. Pasukdamas galvą į šoną, pacientas taip pat jaučia svaigimą;
    • šaudymo skausmas, kuris jaučiamas net pirštais;
    • skausmas rankose ir krūtinėje. Skausmas širdyje, panašus į skausmą su krūtinės angina, tačiau gali tęstis valandas;
    • tirpimas ir dilgčiojimas pirštais;
    • liežuvio tirpimas.

    Krūtinės ląstos stuburo osteochondrozės simptomai

    Krūtinės ląstos osteochondrozė yra viena iš rečiausių šios ligos formų. Pagrindinė jo atsiradimo priežastis yra skoliozė. Stuburo kreivumas gali būti įgimtas arba įgytas. Šio tipo osteochondrozę sunku diagnozuoti dėl skausmo lokalizacijos. Sergant krūties osteochondroze, skausmas atsiranda nugaroje ir skauda iš prigimties. Kiti krūties osteochondrozės simptomai yra šie:

    • krūtinės skausmai, kurie sustiprėja, jei žmogus juda ar lenkiasi. Paprastai pacientai skausmą apibūdina kaip juostinę pūslelinę;
    • širdies, kepenų, skrandžio skausmas;
    • tirpimas krūtinės srityje;
    • seksualinė disfunkcija.

    Dažnos osteochondrozės simptomai

    Kadangi dažna osteochondrozė yra kelių skirtingų ligos formų derinys, ji pasireiškia kaip simptomų, būdingų krūtinės ląstos, gimdos kaklelio ir juosmens srities osteochondrozei, visuma, atsižvelgiant į jų buvimą.

    Jei pastebite panašių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Ligą lengviau užkirsti kelią, nei susitvarkyti su pasekmėmis..

    Diagnostika

    Norėdami diagnozuoti nugaros osteochondrozę, neurologas paskiria tokius stuburo tyrimus:

    Kaip gydoma osteochondrozė?

    Daugeliu atvejų osteochondrozės gydymas atliekamas konservatyviais metodais. Gydytojas, kurio specializacija yra osteochondrozės ir kitų stuburo ligų gydymas, vadinamas vertebrologu. Jiems visada skiriamas kelių rūšių gydymas, įskaitant vaistus, mankštos terapiją ir kitus metodus. Dažniausi osteochondrozės gydymo metodai:

    • kineziterapija;
    • skirtingi masažo tipai;
    • medicininiai preparatai;
    • traukos;
    • refleksologija;
    • rankinė terapija;
    • Pratimų terapija.

    Pažvelkime atidžiau į kiekvieną iš šių metodų..

    Kineziterapija

    Beveik visada naudojamas juosmens osteochondrozės gydymui. Kineziterapija apima lazerį, ultragarsą ir magnetinius virpesius, kurie padeda sumažinti skausmą. Tai taip pat padeda neutralizuoti uždegimą. Šis metodas leidžia sumažinti vaistų, reikalingų skausmui malšinti, dozę. Jokio šalutinio poveikio.

    Masažo terapija

    Terapinis masažas duoda tuos pačius teigiamus rezultatus kaip ir kineziterapija. Bet jis negali būti naudojamas tuo metu, kai liga yra ūminėje stadijoje. Masažo kursas remisijos laikotarpiu teigiamai veikia nervų sistemos būklę, malšina skausmą ir per didelę raumenų įtampą, stimuliuoja kraujotaką ir stiprina kraujagyslių sieneles. Be to, terapinis masažas gali padidinti organizmo atsparumą ligoms ir normalizuoti medžiagų apykaitą.

    Tačiau terapiniam masažui yra keletas kontraindikacijų, dėl kurių jo negalima naudoti. Tai apima odos ligas, atviras žaizdas, bet kokius uždegiminius procesus organizme.

    Medicininiai preparatai

    Beveik visada atliekamas medikamentinis gimdos kaklelio, krūtinės ir juosmens srities osteochondrozės gydymas. Paprastai vaistai yra naudojami ligos paūmėjimo metu, o jų veiksmai yra skirti sumažinti skausmo simptomus. Tabletės, tepalai, geliai ir kapsulės yra suskirstyti į tipus, atsižvelgiant į veikimo spektrą ir jo tipą. Yra priemonių kremzlėms atkurti, tepalų, skatinančių kraujotaką, gelių, turinčių atšilimo efektą, ir kitų būdų pagerinti motorinės kūno funkcijas..

    Traukos

    Stuburo trauka yra jo pratęsimas. Traukos metu slanksteliai yra tolygiai paskirstomi per visą stuburo ilgį, o per didelis stresas, esantis osteochondrozės vietoje, mažėja. Traukimui naudojami specialūs treniruokliai ir įranga. Šis metodas nėra terapinis atskirai nuo kitų, jis tiesiog padeda malšinti skausmą ir atpalaiduoti sugipsuotas nervų galūnes bei kraujagysles. Traukos metu stuburas įgyja natūralią formą, tačiau norint jį įtvirtinti, naudojami papildomi masažai ir procedūros..

    Refleksologija

    Refleksologija dažniausiai naudojama kartu su masažo procedūromis. Jis pagrįstas teisingais veiksmais skausmo taškuose ir reflekso zonose. Kaip savarankiškas metodas, tokia terapija nenaudojama, tačiau ji puikiai papildo kitus gimdos kaklelio osteochondrozės ir kitų šios ligos rūšių gydymo metodus. Refleksoterapija palengvina skausmą, atkuria natūralų krūvį įvairiuose stuburo taškuose, tačiau turi labai trumpalaikį poveikį..

    Rankinė terapija

    Naudojant rankinę terapiją, dažnai koreguojami stuburo išlinkimai. Šiandien yra daugybė neautomatinės terapijos centrų, kuriuose galite gauti kokybišką pagalbą gydant stuburą. Bet šio tipo terapija, kaip ir kiti fizinio poveikio stuburui metodai, yra papildoma ir, nepaisant gero laikino poveikio, greitai praranda savo naudingumą, neskirdama vaistų, pratimų ar kitų osteochondrozės gydymo metodų..

    Kineziterapija laikoma pagrindiniu osteochondrozės gydymo metodu, neatsižvelgiant į jo vietą. Tai labai efektyvus metodas, kuris, esant ribotai apkrovai sąnariams ir raumenims, sustiprina nugaros raumeninį korsetą. Gimdos kaklelio osteochondrozės pratimai atliekami tik prižiūrint instruktoriui arba vadovaujantis jo rekomendacijomis. Pratimų terapija gali būti atliekama bet kokiame amžiuje ir sergant bet kokia osteochondrozės forma. Vienintelės išimtys yra atvejai, kai liga yra ūmios stadijos, ir reikšmingų nugaros traumų, kurios gali pasunkėti. Pratimų terapija padeda atsikratyti nugaros skausmų, atkurti stuburo lankstumą ir pagerinti bendrą paciento savijautą..

    Gydomoji gimnastika sergant osteochondroze apima pratimų, kuriems nereikia daug fizinių pastangų, rinkinį, kurio tikslas - lėtai koreguoti paciento raumenų tonusą. Juos gali atlikti pats pacientas, dalyvaujant gydytojui, ir naudojant papildomą mokymo įrangą. Pratimų terapijai taikomi šie tipai:

    • mechanoterapija - tokius pratimus pacientas atlieka specialiais prietaisais ir treniruokliais. Metodas naudojamas esant rimtam stuburo pažeidimui su osteochondroze, kai žmogaus judesiai yra sunkūs. Šis metodas taip pat padeda, jei reikia, vystyti atskiras raumenų grupes ir padeda gerinti laikyseną;
    • kineziterapija yra kvėpavimo ir fizinių pratimų kompleksas, kurio poveikis tiesiogiai nukreiptas į osteochondrozės vystymosi sritis. Kursas yra sudaromas individualiai kiekvienam pacientui ir padeda pagerinti sąnarių judrumą, raumenų tonusą, raiščių ir sausgyslių elastingumą;
    • Terrenkur - ėjimas, kuris apima paprastų pratimų ir fizinio aktyvumo kompleksą. Naudojant šį metodą, galima pagerinti širdies ir kraujagyslių sistemos darbą, padidinti ištvermę ir nustatyti kvėpavimo funkciją;
    • hidrokineziterapija - gimnastika, kurios metu pratimai atliekami baseine. Paprastai tai atliekama jūroje arba šiltame vandenyje. Pratimai padeda sustiprinti raumenis, sąnarius ir raiščius, taip pat pagerina paciento savijautą;
      terapinis plaukimas yra geras įvairių tipų osteochondrozės prevencijos ir gydymo metodas. Padeda formuoti taisyklingą laikyseną ir daro pečių stuburo padėtį natūralią. Plaukimas netgi gali padėti ištaisyti stuburo deformacijas..

    Osteochondrozės gydymas gimnastika

    Bet kokio tipo osteochondrozę reikia gydyti mažų krūvių ir pratimų metodu. Šis požiūris ne tik padeda kuo greičiau atsikratyti skausmo ir diskomforto, bet ir pagreitina bendrą gydymo procesą, atstato laikyseną ir padidina stuburo lankstumą. Kiekvienas osteochondrozės tipas apima gydymą skirtingais pratimais. Atsižvelgiant į ligos vietą, kompleksai gali būti nukreipti į tam tikrą raumenų ir slankstelių grupę.

    Juosmens osteochondrozės pratimai

    Veiksmingiausias juosmens osteochondrozės gydymas laikomas plaukimu. Taip pat rekomenduojamas specialių treniruoklių ir terapinių pratimų rinkinys. Dauguma pratimų yra skirti nugaros raumenims stiprinti. Vienas iš labiausiai paplitusių pratimų yra dviratis. Tai atliekama gulint ant nugaros. Pacientas atlieka pėdos judesius, imituojančius dviračio pedalo pasukimą. Kitas populiarus pratimas - pasikliaujant alkūnėmis alkūnėmis, reikia kelis kartus sulenkti krūtinėje ir 4 sekundes pritvirtinti pozą. Pratimai kartojami ne daugiau kaip penkis kartus viename rinkinyje. Tokiu atveju krūvio laipsnį turi reguliuoti pacientas. Jei jaučiatės gerai, tada jie gali palaipsniui didėti, o jei pacientas jaučia skausmą darydamas gimnastiką, tada pratimus reikia nutraukti arba laikinai sustabdyti..

    Pratimai gimdos kaklelio osteochondrozei

    Gimdos kaklelio osteochondrozei gydyti reikia skirti dviejų tipų gimnastiką:

    • kaklo stuburo pratimai, kuriuose judesio diapazonas yra minimalus. Tokiu atveju pacientas pats sukuria pasipriešinimą kaklo judesiams ranka. Pratimais siekiama įveikti šį pasipriešinimą, dėl kurio sustiprėja gimdos kaklelio raumenų grupė;
    • antroji technikos dalis apima dinaminius pratimus ir apskrito galvos sukimąsi, kurie padidina gimdos kaklelio stuburo sąnarių judrumą. Visi pratimai, susiję su kaklo stiprinimu, turėtų būti atliekami lėtai, be staigių judesių ir be didelių apkrovų.

    Be pratimų, gali būti paskirtas sveikatingumo kelias ir terapinis plaukimas. Abu gydymo metodai skirti tam pačiam, kaip ir gydomoji gimnastika - padidinti gimdos kaklelio stuburo mobilumą.

    Krūtinės ląstos osteochondrozės pratimai

    Krūties osteochondrozės gydymo bruožas yra tas, kad didžioji dalis pratimų su juo atliekami stovint. Dažniausias variantas, leidžiamas daugumai pacientų, kuriems diagnozuota ši diagnozė, yra rankos sūpynės ir liemens. Prieš atlikdami gimnastiką, sušildykite sėdimoje padėtyje - ant kėdės. Įkvėpdamas pacientas uždeda rankas ant nugaros galvos ir, prieš paspausdamas prie viršutinės kėdės atlošo dalies, pasilenkia. Iškvėpdamas pacientas nuleidžia rankas išilgai liemens.

    Kitas krūtinės osteochondrozės gydymo komplekso pratimas yra nugaros raižymas stovint ant visų keturių. Absoliučiai visų rūšių pratimus reikia atlikti lėtai ir be staigių judesių. Pacientams, sergantiems krūtinės ląstos osteochondroze, taip pat naudingas plaukimas, mechaninė terapija ir hidrokineziterapija..

    Pratimai dažno tipo osteochondrozei

    Paprastą osteochondrozės tipą gana sunku gydyti, nes tai apima dvi ligas vienu metu. Norint veiksmingai su ja kovoti, kuriamas specialus pratimų rinkinys, į kurį įeina įvairių tipų gimnastikos metodai. Be to, kuo stipresnis ligos stuburo pažeidimas, tuo mažiau veiksmingi bus pratimai. Pratimų atlikimas prižiūrint kineziterapijos gydytojui padeda pacientui greičiau pasveikti ir užkirsti kelią galimoms komplikacijoms. Pastarieji apima neuralginio tipo sutrikimus, autonominius sutrikimus, organų pažeidimus ir slankstelių padėties pasikeitimą..

    Iš pradžių gydytojai rekomenduoja pacientui atlikti ne daugiau kaip tris ar keturis pratimus iš komplekso, kuris jam buvo sukurtas. Tokiu atveju pirmenybė turėtų būti teikiama kasdieniam kelių pratimų atlikimui, o ne daugybei pratimų, atliekamų kartą per savaitę. Nė vienas pratimas neturėtų pakenkti pacientui. Jei pacientas jaučia diskomfortą, jis turėtų sumažinti krūvį. Tuo atveju, jei apkrovos sumažinimas nepadėjo, reikia nutraukti pratimą ir pakeisti jį kitu, labiau tinkančiu.

    Kai liga yra ūmios stadijos, pratimus leidžiama atlikti tik stovint ar sėdint, o remisijos metu - mankštintis stovint arba ant keturių kojų..

    Visi šie pratimai yra tinkami osteochondrozės gydymui namuose. Bet jie turi būti atliekami griežtai laikantis trenerio nurodymų ir tik praleidus rekomenduojamą pradinį kursą pas gydytoją ir nustatant, kaip teisingai atlikti visą kompleksą ir atitinkamas apkrovas..

    Pavojus

    Osteochondrozė be tinkamo gydymo sukelia tokias komplikacijas kaip:

    Šis straipsnis paskelbtas tik švietimo tikslais ir nėra mokslinė medžiaga ar profesionalūs medicinos patarimai..