Skausmas kulkšnies sąnaryje

  • Reabilitacija

Kulkšnis yra vienas iš didelių sąnarių ir turi bloko formą. Tai mobilioji blauzdikaulio ir blauzdikaulio jungtis su liežuviu. Blauzdos kaulai yra talijos šonuose ir sudaro savotišką šakę, todėl sąnario judrumas šonine (sagitaline) kryptimi yra ribotas.

Judesiai kulkšnies sąnaryje atliekami išilgai tos pačios ašies - priekinės, tai yra pėdos gali būti sulenkta ir nenuimta 90 ° kampu. Nepaisant šakės, rišančios sąnarį, joje taip pat galimi nedideli judesiai į šonus (pėdos susiuvimas, pagrobimas ir pasukimas)..

Priežastys

Traumos, infekciniai, degeneraciniai-distrofiniai ir uždegiminiai procesai gali sukelti kulkšnies sąnario skausmą.

Galimų būklių ir ligų sąrašas atrodo taip:

  • patempimai, ašaros ir raiščių uždegimas (achilitas);
  • kulkšnies lūžis;
  • stiprūs sumušimai, dislokacijos;
  • minkštųjų audinių infekcijos, supančios sąnarį;
  • osteoartritas, infekcinis ir podagrinis artritas;
  • sinovitas.

Kartais kulkšnies sąnario skausmas yra susijęs su sisteminėmis ligomis ir atsiranda dėl periferinės edemos ar kraujagyslių obstrukcijos. Taip pat gali atsirasti nėštumo metu, reumatinėmis ligomis (sistemine raudonąja vilklige), kepenų cirozė, po nuodingų vabzdžių įkandimo ir lėtinio širdies nepakankamumo fone..

Piešimo skausmai vienoje ar abiejose kojose dažnai pasireiškia žmonėms, kurie daug laiko praleidžia ant kojų arba nešioja griežtus, griežtus batus.

Visos patologijos, kurias lydi skausmas kulkšnies srityje, yra suskirstytos į 3 pagrindines grupes: uždegimines, degeneracines ir traumines.

Traumos

Čiurnos sąnarys labai dažnai yra veikiamas įvairių traumų. Visų pirma (daugiau nei 10% viso kulkšnies traumų skaičiaus) paplitimas yra raiščių aparato pažeidimas. Staigus ir nesėkmingas judesys gali lemti tai, kad raiščiai nesusitvarko su savo funkcija stabilizuoti sąnarį ir apriboti jo judesius. Rezultatas - raiščių patempimas, ašarojimas ar ašarojimas.

Tempimas reiškia atskirų skaidulų mikrofrakcijas, nes raiščiai yra neelastingi ir negali ištempti. Ašarojant, atsiranda daugybė skaidulų, tačiau raiščiai išlaiko savo funkciją. Plyšimas sakomas, jei raištis yra visiškai suplėšytas arba nuplėšiamas nuo tvirtinimo vietos.

Patempimų simptomai yra vietinė edema ir hematoma. Pacientai skundžiasi, kad einant ir spaudžiant skauda kulkšnies sąnarį. Tačiau galimybė vaikščioti yra išsaugota. Esant raiščio plyšimui, patinimas tęsiasi iki išorinės ir priekinės kojų, vaikščioti labai sunku dėl stipraus skausmo.

Ligamento plyšimas yra lydimas didelio masto patinimas priekinėje ir užpakalinėje kulkšnies vietose, taip pat pėdos padų paviršiuje. Judu judėti beveik neįmanoma, nes negalite žengti koja be skausmo.

Pažeidus raiščius, gali įvykti neišsami dislokacija ar subluksacija, kai kaulų sąnariniai paviršiai iš dalies pasislenka vienas kito atžvilgiu. Visiškas išnirimas yra rimta trauma ir yra labai retas atvejis. Dažniausiai dislokacijos ir subluksacijos atsiranda, kai žmogus sukiša koją eidamas slidžiu ar nelygiu keliu. Retais atvejais dislokacija gaunama nukritus iš aukščio, pažeidus pramoninę saugą ar įvykus eismo įvykiui.

Skausmas kulkšnies kaule gali būti susijęs su jo vientisumo pažeidimu - lūžiu. Daugeliu atvejų skausmas atsiranda iškart po traumos, tačiau kartais jis atsiranda po kelių valandų. Tai atsitinka su sportininkais, kuriems reikia baigti varžybas, arba avarinėmis situacijomis, kai jiems skubiai reikia palikti sceną ar padėti kitam asmeniui.

Klinikinis lūžio vaizdas beveik nesiskiria nuo tada, kai raiščių patempimas ir plyšimas: koja patinsta ir skauda kulkšnyje, dėl patinimo kulkšnies kontūrai yra išlyginti. Sunki edema dėl raumenų, raiščių ir minkštųjų audinių pažeidimo.

Hematomos ir hemoragijos atsiranda šalia lūžio vietos, kurios tęsiasi iki pėdos viršaus ir kulno srities. Pėdų judesiai yra labai apriboti arba neįmanoma. Pėda tampa nenatūrali. Jei lūžis derinamas su dislokacija, pėda pasisuka į išorę arba į vidų.

Gydymas

Bet kokio sužalojimo atveju pirmiausia reikia suteikti poilsį pažeistai galūnei. Geriau nelipti ant skaudamos pėdos, norint sumažinti patinimą, rekomenduojama atsigulti ir pakišti pagalvę po koja. Jei raiščiai pažeisti, iš šaldiklio turite prisegti ledo ar maisto maišą, apvyniodami jį audiniu ar rankšluosčiu..

Ašaroms ir patempimams užtepamas tvirtas elastinio tvarsčio tvarstis. Pirmiausia tvarstis pritvirtinamas apatinėje blauzdos dalyje dviem-trim posūkiais, tada sugriebia pėdą ir sukryžiuojamas ant kulkšnies. Tokį „aštuonetą paveikslą“ reikia atlikti 6-8 kartus, kad būtų galima tvirtai pritvirtinti jungtį. Pabaigoje tvarstis taip pat pritvirtinamas prie blauzdos. Aštuonios formos tvarsliava sumažina kojos apkrovą ir pritvirtina ją stačiu kampu, o tai padeda sumažinti skausmą ir patinimą.

Esant stipriam skausmui, galite išgerti nuskausminamojo arba nesteroidinio vaisto nuo uždegimo tabletę. Tinka „Analgin“, „Nise“, „Ibuprofen“ ir kiti vaistai, esantys namų medicinos kabinete. Jei nėra atviros žaizdos, galite naudoti tepalą, pasižyminčią priešuždegiminiu poveikiu - pavyzdžiui, Indometacinas, Dolobene ar Voltaren.

Kadangi raiščių pažeidimai, išnirimai ir lūžiai gali turėti panašių požymių, būtina pasitarti su traumatologu. Čiurnos trauma yra pavojinga tuo, kad gali sukelti ilgą negalią ir net negalią. Įtarus lūžį, geriausia kviesti greitąją pagalbą ir patikėti vaistus padangomis.

Uždegiminiai procesai

Uždegiminiai procesai kulkšnies sąnaryje gali sukelti artritą ir achilitą. Artrito simptomatika priklauso nuo jo kilmės ir dažnai pasireiškia be aiškios priežasties. Su reumatoidiniu artritu pažeidžiami abu kairės ir dešinės kojos sąnariai. Podagra artritas dažniausiai puola tik vieną galūnę..

Reaktyvusis artritas atsiranda po virusinių ir bakterinių infekcijų ir sukelia aseptinį (neinfekcinį) uždegimą. Podagra yra artrito rūšis, kuri išsivysto dėl medžiagų apykaitos sutrikimų ir pasireiškia skausmingais priepuoliais..

Infekcinis artritas išprovokuoja žarnyno ir virusines infekcijas - gripą, chlamidiją, mikoplazmozę, salmoneliozę ir dizenteriją. Po mėlynių, išnirimų, lūžių ar mechaninių pažeidimų raiščiuose gali išsivystyti potrauminis artritas..

Pagrindiniai artrito simptomai yra skausmas, patinimas ir odos paraudimas per sąnarį. Skausmo pobūdis ir dažnis labai skiriasi. Reumatoidinį artritą lydi nuolatiniai skausmai, kai kulkšnies patologiniame procese dalyvauja aplinkiniai raiščiai, atsiranda nestabilumas, dažnai sukeliantis subluksaciją ir dislokaciją..

Podagrai artritas pasireiškia ūmine, paroksizmine forma: skausmo priepuolis dažniausiai prasideda ryte, sąnarys parausta ir išsipučia, bet koks jo prisilietimas sukelia deginantį skausmą..

Skausmas apatinėje kojos dalyje priekyje gali atsirasti dėl achilito - Achilo sausgyslės uždegimo. Tokia liga dažniausiai siejama su fiziniu blauzdos raumenų perkrovimu sportininkams ir žmonėms, dirbantiems sunkų darbą. Kartais achilito priežastis yra per didelis vienkartinis krūvis silpnai sausgyslei, kuris labiau tikėtinas vyresnio amžiaus žmonėms dėl su amžiumi susijusio sausgyslių elastingumo sumažėjimo..

Achilas pasižymi laipsnišku vystymusi, o iš pradžių koja skauda tik per pirmąsias ėjimo ar treniruotės minutes. Po apšilimo skausmas praeina, o ramybės būsena visiškai praeina. Jei krūvis tęsiasi, skausmo sindromo intensyvumas padidėja per kelias savaites ar mėnesius.

Būdingas achilito požymis yra skausmingumas nusileidžiant ir lipant laiptais, taip pat vaikštant nuožulniu paviršiumi. Judesių diapazonas kulkšnies srityje yra ribotas, skausmas lokalizuotas kulno išorėje.

Gydymas

Artrito gydymui jie pradedami malšinant skausmą ir uždegimą. Tam naudojami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), analgetikai ir steroidiniai vaistai. Į kurį gydytoją reikia kreiptis, priklauso nuo artrito kilmės. Potrauminį artritą gydo traumatologas, infekcinio ligos specialistas užsiima infekcinio ir pūlingo artrito gydymu. Už reumatoidinį artritą ir podagrą atsako reumatologas, tačiau jei tokio specialisto klinikoje nėra, galite pasikonsultuoti su terapeutu.

Sergant infekciniu artritu, antibakterinis gydymas yra privalomas. Reumatoidinio artrito gydymas apima citostatikus ir biologinius vaistus - metotreksatą, Leflunomidą, Ciklosporiną, Infliksimabą, Adalimumabą, Anakinrą. Šie vaistai sudaro reumatinių ligų gydymo pagrindą, todėl vadinami pagrindiniais.

Ką daryti su podagra, priklauso nuo jo stadijos ir eigos pobūdžio. Svarbus kovos su podagra terapijos aspektas yra dieta, griežtai ribojanti purino turinčių maisto produktų - mėsos, kavos, arbatos, rūkytos mėsos ir alkoholio - vartojimą..

Pagrindinis narkotikų gydymo podagra tikslas yra pašalinti ūminius podagros priepuolius ir užkirsti jiems kelią ateityje, taip pat užkirsti kelią šlapimo rūgšties nuosėdoms sąnarių ir inkstų audiniuose. Šioms problemoms išspręsti skiriami urikochirurginiai vaistai - Probenecidas, Sulfinpirazonas, Benzbromaronas, Azapropazonas; augalų alkaloidai (kolchicinas) ir šlapimo rūgšties gamybos inhibitoriai (alopurinolis).

Achilito gydymas paprastai būna konservatyvus ir prasideda kulkšnies imobilizavimu, tvirtai aprišant. Tvarstis daugiausia dėvimas einant. Pacientui rekomenduojama laikytis švelnaus režimo, sėdint ir gulint, laikyti koją ant pakeltos platformos. Norėdami sustabdyti skausmą ir uždegimą, NVNU skiriama kuo trumpesniam kursui..

Kai skausmas sumažėja arba išnyksta, pradedama mankštos terapija, į kurią įeina tempimo pratimai ir Achilo sausgyslės bei blauzdos raumenų stiprinimas. Kartu su mankštos terapija, skiriama kineziterapija (elektroforezė, elektromioostimuliacija, ultragarsas) ir masažas.

Jei per 6 ar daugiau mėnesių nepagerėja, problema operatyviai išsprendžiama ir patologiškai pakitę audiniai pašalinami..

Degeneraciniai-distrofiniai pokyčiai

Degeneracinėms-distrofinėms ligoms būdingas laipsniškas vietinės apykaitos pažeidimas sąnarių kremzliniame audinyje ir patologinis jungiamųjų kaulų sąnarinių paviršių pasikeitimas. Laikui bėgant į procesą įsitraukia aplinkinės raiščių raumenys ir susidaro antrinė uždegiminė reakcija.

Viena iš šių ligų yra osteoartrozė, pasireiškianti skausmu fizinio krūvio metu. Kulkšnies artrozė vystosi labai lėtai, ir gali praeiti metai, o kartais ir dešimtmečiai, kol pasirodys pirmieji simptomai.

Tipiškiausias osteoartrito požymis yra pradedamas skausmas, kuris atsiranda po nakties miego ar ilgo poilsio. Ilgai einant ar stovint, skausmo sindromas sustiprėja, tačiau praeina ramybėje. Vėlesniuose etapuose sąnarys deformuojasi ir nuolat skauda. Galūnės ašis gali sulenkti, o pėda pradeda „grimzti“ į vidinę ar išorinę puses.

Sąnarių pažeidimai, sergantys artroze, dažnai būna vienpusiai, tačiau dėl padidėjusios apkrovos gali skaudėti simetriškas sąnarys. Kai kremzlės audinys griūva, atsiranda naktiniai skausmai, kai koja yra sulenkta / prailginta, atsiranda gniužulys, o sąnarys užsikemša, kai į jo ertmę patenka išplitusios kremzlės fragmentas..

Artrozės fone gali išsivystyti sinovitas - sąnario sinovinės membranos uždegimas ir patologinio skysčio kaupimasis jo išklotoje ertmėje. Tokiu atveju pridedamas nuolatinis skausmas, nepriklausantis nuo judesių.

Gydymas

Artrozės terapija visada yra ilga ir siekiama sulėtinti destruktyvų kremzlės procesą ir išsaugoti paveikto sąnario funkciją. Kadangi kulkšnis turi gana didelę apkrovą, reikia imtis priemonių ją sumažinti. Ilgi pasivaikščiojimai, pasikartojantys monotoniški judesiai, sunkių daiktų kėlimas ir nešimas ir ilgas buvimas nejudančiose pozose neįtraukiami. Kūno svorio normalizavimas, atsižvelgiant į jo perteklių, taip pat palengvins sąnarį.

Ūminiu laikotarpiu skiriami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (pvz., Ibuprofenas ar Diklofenakas), prireikus jie derinami su raumenis atpalaiduojančiais ir raminančiais vaistiniais preparatais..

Jei yra reaktyvusis sinovitas, skysčiui pašalinti atliekama terapinė punkcija, po kurios įvedami steroidai. Ši procedūra padeda palengvinti skausmą ir uždegimą, tačiau ją galima atlikti ne daugiau kaip 4 kartus per metus..

Ankstyvose artrozės stadijose chondroprotektoriai naudojami injekcijomis ar tabletėmis. Intraartikuliarinės injekcijos atliekamos per trumpą kursą, kai pacientas patiria stiprų skausmą, tada pereinama prie tablečių formos.

Subakutinėje fazėje paskirta fizioterapija - lazerinė ir magnetinė terapija, ultravioletinė spinduliuotė. Pašalinus ūminius simptomus, efektyvi elektroforezė su Dimexide, hidrokortizonu ir anestetikais (Novokainas), taip pat radono ir sulfido voniomis, elektromioostimuliacija, parafino ir ozocerito įvyniojimais..

Svarbiausias bet kurios stadijos artrozės gydymas yra terapiniai pratimai. Ankstyvosiose stadijose leidžiama plaukioti ir važinėti dviračiu, sudėtingesniais atvejais - specialiais pratimais, kurie atliekami sėdint arba gulint..

Svarbiausias

Jei kulkšnies sąnario skausmas atsirado be akivaizdžios priežasties ir kelias dienas trikdė, būtina išsiaiškinti jo priežastį. Daugelį sąnarių ligų galima išgydyti daug greičiau ir efektyviau, jei jos nustatomos laiku..

Bet kokie čiurnos sužeidimai reikalauja ypatingo dėmesio, nes šis sąnarys atstatomas pakankamai ilgai ir lėtai. Net atliekant įprastą tempimą, kuris iš pirmo žvilgsnio atrodo nedidelis, patartina įsitikinti, kad nėra išnirimų ar lūžių..

Jei skausmą sukelia edema sisteminės patologijos fone, turite kreiptis į specialistą ir atlikti gydymą. Kartais kulkšnies skausmas atsiranda dėl per didelių apkrovų ir nešiojant netinkamus batus: tokiu atveju susidoroti su juo yra labai paprasta - tereikia pakeisti batus ir daugiau atsipalaiduoti. Būk sveikas!

Kodėl skauda kulkšnis??

Tikriausiai kiekvienas žmogus jautė kulkšnies sąnario skausmą, nes būtent ši kūno dalis patiria nuolatinį ir stiprų stresą. Nepaisant sudėtingos struktūros, kulkšnies sąnarys yra labai pažeidžiamas, todėl visi žmonės turėtų žinoti, kodėl jis gali skaudėti. Medicinoje yra daugybė priežasčių ir ligų, sukeliančių kulkšnies skausmą, kiekvienai iš jų reikia laiku ir tinkamai gydyti..

1. Tempimas

Čiurnos sąnario einant, skausmas atsiranda dėl patempimo - nemalonaus ir bendro sportinio sužalojimo. Bet rizikuoja paprasti žmonės, kurie daug vaikšto.

Čiurnos patempimai yra suskirstyti į tris etapus, kiekvienam iš jų reikalingas aukštos kokybės gydymas. Kartais tokia žala gali būti jaučiama kelis mėnesius..

Negalavimo požymiai

Čiurnos skausmai yra pagrindiniai patempimų požymiai. Žmogui iškart tampa sunku pajudinti koją, net tam dedant didžiausias pastangas. Jei trauma yra nedidelio laipsnio, pėda judės, tačiau nepaisant to, asmuo patirs stiprų skausmą.

Po kurio laiko atsiras patinimas. Kartais edema atsiranda tik kitą dieną po pažeidimo..

Kai visiškai raiščiai plyšta, kulkšnis pasislinka, dėl to žmogus iš viso negali daryti judesių su galūne..

Dažnai žmonės leidžia truputį prakirsti kulkšnies sąnarį ir patiria skausmą, kuris sukelia sutrikimus ar komplikacijas. Todėl rekomenduojama apsilankyti pas specialistą, kuris paskirs reikiamą terapiją.

Gydymo metodai

Vaikščiojant tempimo sukeliami kulkšnies skausmai tik sustiprėja, todėl būtina sumažinti fizinį krūvį.

Norėdami pašalinti skausmą, gydytojai skiria:

  • Šalti kompresai;
  • Skausmo vaistai;
  • Venozika;
  • Fizioterapinės procedūros.
  • Ortozė.

Visas procedūras turėtų skirti gydytojas, nes savarankiškas gydymas yra pavojingas sveikatai.

2. Sumušimas

Dažnai čiurnos sąnarys skauda vaikštant dėl ​​mėlynės, atsirandančios dėl šoko ar kritimo.

Nereikėtų ignoruoti net nedidelio kulkšnies sąnario mėlynės, tikėdamiesi, kad pats skausmas išnyks, nes ilgalaikiai sužalojimai tikrai pajus save po daugelio metų.

Negalavimo požymiai

Sumuštos kulkšnies skausmas auką gali varginti kelias dienas.

Liga taip pat pasireiškia:

  • Hematoma;
  • Maža ar reikšminga edema;
  • Liūdesys;
  • Bet kokio judesio skausmingumas;
  • Galūnių sustingimas.

Jei žmogui skauda ir aukščiau išvardyti simptomai yra kulkšnies sąnarys, turėtumėte nedelsdami apsilankyti ligoninėje, kur jie suteiks pirmąją pagalbą ir paskirs tinkamą gydymą..

Gydymo metodai

Atsiradęs kulkšnies sumušimas, žmogus turėtų pats suteikti pirmąją pagalbą:

  • Užfiksuokite koją statinėje padėtyje;
  • Pažeistą vietą apriškite elastiniu tvarsčiu;
  • Užtepkite šaltą kompresą;
  • Gerkite skausmą malšinantį vaistą, jei yra stiprus skausmas;
  • Vyks į ligoninę.

Norėdami sužinoti žalos laipsnį, specialistai apžiūrės ir imsis rentgeno nuotraukų. Jei mėlynė yra sunki, gydytojai imobilizuos sąnarį tinkuotu būdu.

Tada pacientas paskiriamas:

  • Vaistai nuo uždegimo;
  • Elektroforezė;
  • Magnetoterapija;
  • UHF terapija;
  • Parafino įvyniojimas.

Jei laiku nepradėsite gydymo, mėlynė gali būti sudėtinga:

  • Potrauminė artrozė;
  • Sinovitas;
  • Hemartrozė;
  • Sudeko sindromas.

3. Dislokacija

Gana dažnai žmonėms skauda kulkšnies sąnarį dėl dislokacijos, kuri turi keletą sunkumo laipsnių.

Negalavimo požymiai

Priklausomai nuo pažeidimo laipsnio, pasireiškia dislokacija:

  • Silpni, skaudantys, aštrūs skausmai;
  • Vidutinis ar stiprus patinimas;
  • Hematoma;
  • Negalėjimas visiškai judinti galūnės.

Deja, daugelis žmonių nesigilina į didelę reikšmę, ko labai rekomenduojama nedaryti, nes kiekvienas negalavimas sukelia rimtų pažeidimų ar komplikacijų.

Gydymo metodai

Norint atsikratyti kulkšnies sąnario skausmo, fizinį aktyvumą reikėtų sumažinti beveik ne. Pirma stotelė turėtų būti visiškai ramybėje.

Dieną reikia užrišti tvarsliava, kad pėda išliktų fiksuotoje padėtyje. Miego metu tvarstis turi būti pašalintas.

Gydytojai taip pat skiria priešuždegiminius kremus, palengvinančius patinimą. Jei asmuo netoleruoja skausmo, galite vartoti nesteroidinį vaistą nuo skausmo.

Reabilitacijos laikotarpiu rekomenduojama lankytis kineziterapijos procedūrose.

4. Artritas

Kai kulkšnies sąnarys skauda be jokios akivaizdžios priežasties, gydytojai dažnai diagnozuoja artritą - vidinį sausgyslės uždegimą.

Tarp kulkšnies sąnario artrito priežasčių yra:

  • Per didelės apkrovos;
  • Antsvorio problemos;
  • Visų rūšių sužalojimai;
  • Vyresnio amžiaus;
  • Hormoniniai sutrikimai;
  • Dažna hipotermija;
  • Plokščios pėdos;
  • Prasta medžiagų apykaita;
  • Podagra;
  • Reumatas ir dar daugiau.

Negalavimo požymiai

Klastingą ligą labai sunku atpažinti, nes pradinė ligos stadija beveik nėra pasireiškianti matomais simptomais. Žmonės dažnai painioja mažus požymius su įprastu nuovargiu po darbo dienos..

Vėliau pasireiškia kulkšnies sąnario artritas:

  • Nuolatinis silpnumas;
  • Nuovargis;
  • Karščiavimas;
  • Skausmingi skausmai;
  • Patinimas;
  • Standumas.

Jei nesureikšminsite tokių požymių, liga sukels pėdos deformaciją arba, dar blogiau, - negalią. Todėl turėtumėte laiku pasikonsultuoti su specialistu..

Gydymo metodai

Norėdami atsikratyti ligos, dėl kurios skauda kulkšnies sąnarį, žmogus turi atlikti daugybę įvairių veiklų, įskaitant:

  • Antibiotikų kursas;
  • Skausmą malšinantys vaistai;
  • Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo;
  • Speciali dieta;
  • Masažai
  • Fizioterapinės procedūros;
  • Terapiniai pratimai.

Rekomenduojama dėvėti ortopedinius batus..

Sunkiais ir pažengusiais kulkšnies sąnario artrito atvejais gydytojai imasi chirurginės intervencijos.

5. Artrozė

Vaikštant, sąnarys ant kojos skauda dėl artrozės, degeneracinio kremzlės proceso. Tinkamo gydymo nebuvimas lems negrįžtamus kaulų procesus..

Ekspertai nustatė daugybę veiksnių, kurie provokuoja kulkšnies sąnario ligos vystymąsi:

  • Per didelis sportas;
  • Perteklinis svoris;
  • Fizinės perkrovos;
  • Visų rūšių sužalojimai;
  • Neteisingi batai;
  • Pensinis amžius;
  • Lėtiniai uždegiminiai procesai organizme;
  • Podagra;
  • Genetinis palikimas.

Žmonės, kuriems gresia pavojus, turėtų atidžiai stebėti savo sveikatą..

Negalavimo požymiai

Čiurnos sąnario artrozė pasireiškia:

  • Skausmingi skausmai;
  • Traškėjimas;
  • Nuovargis;
  • Audinių atrofija;
  • Sutrikusi raumenų funkcija;
  • Patinimas;
  • Judesių standumas;
  • Galūnių deformacija.

Tokie simptomai turėtų paskatinti žmogų apsilankyti medicinos įstaigoje, nes laiku suteikta pagalba yra sėkmingo ir greito pasveikimo raktas.

Gydymo metodai

Artrozės sukeltus kulkšnies skausmus galima palengvinti naudojant kompleksinę terapiją, įskaitant:

  • Kineziterapijos pratimai;
  • Tinkama mityba;
  • Žalingų įpročių atmetimas;
  • Vaistai
  • Tepalai nuo uždegimo;
  • Kineziterapija.

6. Tendonitas

Kai skauda kulkšnies sąnarį, priežastis gali būti tendonitas - sausgyslių audinių uždegimas, dėl kurio jie miršta.

Negalavimo požymiai

Atsiranda šie simptomai:

  • Nedidelis ar aštrus skausmas;
  • Vietinio audinio paraudimas;
  • Savotiškas traškėjimas;
  • Jautrumas palpacijai;
  • Patinimas.

Dėl to, kad tendonito požymius galima supainioti su kitais negalavimais, reikia reguliariai atlikti medicininę apžiūrą, nes laiku atliekamas gydymas yra raktas į visą motorinę veiklą.

Gydymo metodai

Narkotikų gydymas liga apima:

  • Kortikosteroidai;
  • Tepalai nuo uždegimo;
  • Skausmą malšinantys vaistai.

Fizioterapinis gydymas apima:

  • Krioterapija;
  • Magnetoterapija;
  • Fonoforezė;
  • Lazerio terapija.

Pažengusiems tendinito stadijoms reikalinga operacija.

Taip pat galite naudoti kai kuriuos tradicinės medicinos metodus. Bet prieš pradėdami vartoti, būtinai pasitarkite su gydytoju.

Gydytojai, gydantys kulkšnies skausmus

Čiurnos sąnario skausmo priežastis ir gydymą gali nustatyti tik patyręs specialistas.

Kai žmogų trikdo nesuprantami simptomai, būtina apsilankyti pas terapeutą. Gydytojas atliks čiurnos sąnario tyrimą ir diagnozę, tada nukreipia reikiamą specialistą:

Kiekvienas gydytojas specializuojasi tam tikrų ligų gydyme..

Mažiau populiarios kulkšnių skausmo priežastys

Be minėtų priežasčių, dėl tokių ligų skauda kulkšnies sąnarį:

  • Podagra;
  • Reumatas;
  • Bruceliozė;
  • Reuters sindromas;
  • Fascitas;
  • Pseudotuberkuliozė;
  • Boreliozė.

Apibendrinimas

Jei žmogui kyla klausimas, kodėl skauda kulkšnis, neturėtumėte ieškoti atsakymų iš interneto šaltinių ar klausti draugų. Kai atsiranda pirmieji simptomai, geriau pasitarti su gydytoju, nes tik patyręs specialistas galės nustatyti tikrąją skausmo priežastį ir paskirti tinkamą gydymą, kuris padės išvengti visų rūšių komplikacijų.

Radai klaidą? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Skausmas kulkšnies sąnaryje

Skausmą gali sukelti įvairios priežastys

Skausmas kulkšnies sąnariuose yra medicinos praktikoje paplitęs reiškinys, jis dažnai būna aukoms būdingoms sąlygoms ieškoti terapinės pagalbos. Vienas iš pagrindinių sunkumų, su kuriais susiduria gydytojai, yra tai, kad skausmą gali sukelti daugybė priežasčių arba turėti įvairias šaknis, kurioms reikia kruopščios diagnozės, kad būtų galima teisingai diagnozuoti. Be to, pacientai, gydantys kulkšnies sąnario skausmą, yra linkę kiek įmanoma atidėti kreipimosi į terapeutą procedūrą, gydytojo kabinete būdami tik esant stipriems, aštriems skausmams..

Dažniausi pacientų nusiskundimai, kurie gali šiek tiek palengvinti diagnozę, yra nusiskundimai dėl skausmo motorinės veiklos metu, patinimo, uždegimo, vietinės epitelio temperatūros padidėjimo kulkšnies sąnaryje, traumos buvimo, taip pat pėdos sąnario mobilumo sumažėjimo. Visa tai komplekse įvertina medicinos specialistai, leidę jiems nustatyti preliminarią diagnozę.

Jei yra kulkšnies sąnario skausmas, pacientas išoriškai apžiūrimas palpacija, tada rentgenografija, MRT (magnetinio rezonanso tomografija) arba kompiuterinė tomografija, kad būtų nustatyta galutinė diagnozė..

Čiurnos skausmas sukelia

Deja, pacientai nesuvokia, kokios rimtos gali būti kulkšnies sąnario skausmo priežastys. Šiuo metu medicinos praktikoje įprasta išskirti keletą priežasčių, galinčių sukelti kulkšnies skausmą, grupes. Tai gali būti akivaizdžios objektyvios priežastys, pavyzdžiui, sužalojimai, arba paslėptos raumenų ir kaulų sistemos, endokrininės ir autoimuninės ligos, kurias sunkiau diagnozuoti. Priežastys, kodėl skauda kulkšnies sąnarį:

Artrozė yra dažna kulkšnies sąnario skausmo priežastis.

  • Artritas yra dažna kulkšnies sąnario skausmo priežastis. Būdamas sudėtinga autoimunine liga, kurią lydi uždegimas, artritas, kaip taisyklė, pažeidžia visus žmogaus kūno sąnarius. Tokiu atveju kulkšnies sąnarys gali skaudėti lygiagrečiai su dideliais ar mažais rankų, pečių juostos ir kt. Sąnariais. Skausmas šiuo atveju yra tik šalutinis simptomas, nes artritas kelia grėsmę visiškam kietųjų ir minkštųjų sąnario audinių išsigimimui, pėdos deformacijai ir vėlesnei negaliai. Paprastai paskutinėse artrito stadijose yra stiprus kulkšnies sąnario skausmas.
  • Artrozė yra dar viena raumenų ir kaulų sistemos liga, sukelianti nuolatinį kulkšnies skausmą. Pirmosiose artrozės stadijose stiprus skausmas kulkšnies sąnaryje gali būti nepastebėtas. Ypač ramina pacientą vien tik vienos pėdos skausmai, nes artrozė nedaro įtakos simetriškai galūnėms ir jų sąnariams. Todėl pacientai skausmą linkę koreguoti su pervargimu, nedideliais sužalojimais ir kt., O tai apsunkina diagnozę ir tolesnį gydymą. Dėl pėdos sąnario artrozės stiprus kulkšnies sąnario skausmas pasireiškia daugiau dienos metu nei naktį, o tai labiau būdinga artritui.
  • Podagra yra dar viena autoimuninė liga, galinti sukelti labai intensyvius, pjovimo, susiuvimo ir aštrius kulkšnies sąnario skausmus. Podagra sukelia uždegimą sąnarių audiniuose dėl netinkamo išskyrimo ir per didelio šlapimo rūgšties, druskų nusėdimo audiniuose. Tuo pačiu metu sąnarys labai kenčia nuo uždegimo ir vietinės temperatūros padidėjimo. Pacientai dažnai ateina su skundais dėl kulkšnies sąnario skausmo ir patinimo. Būtent toks patinimas aštrių skausmų fone gali tapti podagros diagnozės pagrindu.
  • Sinovitas yra dar viena raumenų ir kaulų sistemos liga, galinti sukelti skausmingų simptomų kompleksą kulkšnies srityje. Sinovitas yra liga, paveikianti sinovinį maišą, be to, per daug išleidžiamas sinovinis (tepamasis) skystis, dėl kurio atsiranda patinimas. Sergant šia liga, kulkšnies sąnariai dažnai skauda ir patinsta..

Šiuo atveju skausmas yra tik antrinis požymis, besivystantis veikiant latentinei ligai. Dėl simptominio vaizdo, kuris tinka tiek daug ligų, diagnozė paprastai atidėta savaitėms ir mėnesiams, diagnozė gali būti netiksli ir laikui bėgant pakoreguoti, o tai yra ypač pavojinga, jei yra minėtos ligos. Tačiau kulkšnies sąnario skausmą gali sukelti ir kitos priežastys, paprastai akivaizdesnės ir tiesioginės..

Čiurnos skausmas vaikštant

Aštrus kulkšnies sąnario skausmas

Jei pacientas gydo čiurnos sąnario skausmą vaikščiojant, tada gydytojai nedelsdami apsvarsto galimo traumos ir per didelės pėdos apkrovos, sukėlusios skausmą, galimybes. Ši diagnozė tiria sąnario sužalojimo tikimybę, sužalojimas gali parodyti:

  • Raiščių skausmas kulkšnies sąnaryje. Ligamentai atlieka stabilizavimo ir tvirtinimo funkciją, jie fiksuoja sąnarį anatomiškai teisingoje padėtyje ir apsaugo nuo išnirimo bei sąnario sužalojimų.

Ligamento skausmas gali reikšti subluksaciją ar visišką pėdos dislokaciją nesėkmingo judesio metu.

Jei pacientas iš tikrųjų patyrė neseniai patirtą pėdos traumą ir įtarė, kad tai yra kulkšnies sąnario skausmo priežastis, tuomet turėtumėte maksimaliai ramiai ramintis, imobilizuoti (imobilizuoti pėdą), uždėti ant jo šaltą kompresą, gerti priešuždegiminius nesteroidinius vaistus (skausmą malšinančius vaistus). ir susisiekite su traumos centru.

Svarbu atsiminti, kad pagrindinis simptomas, padedantis nustatyti sąnario traumos priežastį, yra ūmus kulkšnies sąnario skausmas, kuris nėra toks būdingas lėtinėms raumenų ir kaulų sistemos ligoms..

Čiurnos skausmas, ką daryti?

Skausmo mažinimo metodai priklausys nuo juos sukeliančių priežasčių. Todėl terapija turėtų būti grindžiama aiškiai apibrėžta diagnoze, kitaip skausmo simptomo pašalinimas gali ne tik neduoti jokių rezultatų, bet ir pabloginti paciento, kenčiančio nuo latentinės sunkios ligos formos, situaciją. Jei dėl traumų koja skauda kulkšnies srityje, parodoma:

Būtina visiškai nejudinti kojos, stebėti poilsio režimą

  • Visiškai nejudinkite kojos, laikykitės poilsio režimo, traumos vietoje ant pėdos uždėkite tvirtą tvarsliava, ypač skirtą patempimams, dislokacijai ar nesunkiam sąnario subluksavimui;
  • Uždėkite gipso ant pėdos tuo atveju, jei skausmą išprovokavo įtrūkimas ar lūžis;
  • Skausmą malšinančių vaistų priėmimas, aušinimo kompresų naudojimas;
  • Reabilitacijos laikotarpiu pasinaudokite raumenų stiprinimo, raiščių ir sausgyslių pratimais. Pratimus turėtų sudaryti pratimų terapijos specialistas, kuris parinks optimalią apkrovos programą, kuri negali sukelti komplikacijų po traumų..

Kojos kulkšnies sąnario skausmą gali sukelti ir kitos aukščiau aptartos ligos, visos jos vienaip ar kitaip susijusios su endokrininės, autoimuninės ir raumenų bei kaulų sistemos sutrikimais. Tokiu atveju terapija apima ilgesnį kursą, ji iš karto apima intervencijų rinkinį ir turėtų būti sisteminė. Jei kulkšnies sąnario skausmą išprovokuoja artrozė, artritas, podagra ar sinovitas, tokiu atveju įprasta taikyti šias terapines priemones:

  • Narkotikų gydymas. Chondroprotektorių priėmimas (ypač svarbus diagnozuojant artritą) atkuria kremzlių jungiamuosius audinius, užkertant kelią jų degeneracijai, suteikiant sąnariams natūralų judrumą ir judrumą. Priešuždegiminių nesteroidinių vaistų priėmimas (rekomenduojamas esant sunkiems podagrai sąnariams, artritui ir artrozei). Jų funkcija yra pašalinti uždegiminius procesus, taip pat pašalinti stiprų skausmą kulkšnies sąnariuose.
  • Tepalų, turinčių analgezinį, priešuždegiminį ir aušinantį poveikį, naudojimas. Panašūs gali būti: „fastum“ gelis, „voltarengel“, emulsiklis ir kt. Jie mažina vietinę temperatūrą, padeda atkurti kraujotaką, sumažina odos patinimą ir paraudimą.
    Terapinių pratimų kompleksas
  • Fizioterapinis gydymas. Tai suteikia galimybę pasiekti remisijos būklę sergant lėtinėmis ligomis, tokiomis kaip podagra, artritas ar artrozė ir kt. Veiksmingiausi yra šie: elektroforezė, magnetinė terapija, purvas, hirudoterapija. Jie padeda stiprinti raumenų audinius, raiščius ir sausgysles. Kuris palaiko ir pritvirtina jungtį, apsaugodamas ją nuo per didelių apkrovų. Jie daro teigiamą poveikį mikrocirkuliacijai, nervo galūnėms sąnaryje, užkertant kelią tolesniam sąnario išsigimimui.
  • Terapinių pratimų rinkinys, jis skiriamas atsižvelgiant į ligos, dėl kurios atsirado skausmas, tipą. Todėl pratimai gali būti labai įvairūs, tačiau apskritai jų užduotis išlieka palaikyti normalų raumenų tonusą, pasiekti raiščių ir sausgyslių elastingumą..

Taigi nėra vieno atsakymo į klausimą: kodėl skauda kulkšnies sąnarius? Tik kompleksinė diagnostika gali padėti nustatyti priežastį ir numatyti tolesnį simptominio paciento vaizdo vystymąsi. Todėl svarbu laiku pasitarti su gydytoju..

Skausmas kulkšnies sąnaryje

Skausmas kulkšnies sąnaryje pasireiškia pažeidus vieną iš trijų kaulų - blauzdikaulį, šeivikaulį ar taliją. Sąnarių raumenys padeda kojai judėti nugaros ir padų lenkimo metu.

Skausmas kulkšnies srityje susidaro dėl sumušimo, išnirimo, kaulų lūžių, patempimų, artrito ar artrozės. Sergant artritu, gana lengva nustatyti uždegimą, nes kiti sąnariai pradeda uždegti. Šiuo metu kulkšnis išsipučia, o naktį simptomas sustiprėja.

Etiologija

Tuo metu, kai koja pradeda skaudėti pirmą kartą, daugelis pacientų domisi klausimu, kodėl toks procesas atsiranda ir ką jis sukelia. Gana dažnai sindromo priežastis yra liga, kuriai būdingas kulkšnies skausmas. Šios patologijos apima:

  • mechaninis čiurnos sąnario ir pėdos pažeidimas;
  • distrofiniai negalavimai;
  • uždegiminio pobūdžio sąnarių patologijos;
  • Achilo sausgyslės pažeidimas.

Čiurnos skauda, ​​dažniausiai nuo pažeidimų. Etiologija apima patempimą, išorinio kulkšnies lūžimą, blauzdikaulio užpakalinį kraštą, kojų pirštų falangas, kulno kaulus ar pėdos išnirimą. Šiuos pažeidimus galite išprovokuoti sukdami pėdą į vidų arba į išorę, krisdami nuo aukščio ant kulno ar ant pėdos.

Subluksacijos dažnai diagnozuojamos žmonėms, turintiems antsvorio arba turintiems susilpnėjusį raiščių aparatą. Silpni raiščiai išprovokuoja, kad žmogus dažnai pasikiša koją. Dėl to prasideda kojos patinimas, kuris po kelių savaičių išnyksta. Jei pacientui dažnai pasireiškia kojos dislokacija, gali išsivystyti artrozė, nes pažeista sąnario kremzlė.

Dėl sunkių kulkšnies traumų žmogus gali išsivystyti į rimtas komplikacijas, kurios išprovokuoja padidėjusį skausmą. Neretai netinkamo gydymo metu žmonėms išsivysto deformuojanti sąnario artrozė. Toks negalavimas gali išprovokuoti įvairius papildomus simptomus, pavyzdžiui, sąnario patinimą, kojos raumenų skausmą ir judėjimo apribojimą..

Susirgti kulkšnies sąnariu gali ne tik dėl raumenų ir kaulų sistemos pažeidimo, bet ir dėl kitų priežasčių. Tokios patologijos ir veiksniai gali išprovokuoti sindromo vystymąsi:

  • nėštumas;
  • sklerodermija;
  • nesubalansuota mityba;
  • nuolatinis darbas;
  • vabzdžio įkandimas;
  • reumatas;
  • sisteminė raudonoji vilkligė;
  • dėvėti prastus ar netinkamus batus.

Dėl šių veiksnių žmogui gali skaudėti kulkšnies sąnarį, o tai provokuoja įvairių raumenų ir kaulų sistemos sutrikimų vystymąsi.

Simptomatologija

Čiurnos sąnarys skauda vaikštant dėl ​​įvairių priežasčių ir skirtingo intensyvumo. Jei patempimas buvo provokuojantis veiksnys, tada žmogus jaučia aštrų skausmą ir ant kojos susidaro nedidelis navikas. Jei paliečiate kulkšnį, tada pasireiškia stipresnis sindromo priepuolis.

Dėl išorinio kulkšnies lūžio pacientas jaučia tuos pačius skausmo požymius ir stiprumą. Tačiau jei pacientui pažeisti du kulkšniai ir pėda išnirusi, tada sąnariai pradeda sparčiai didėti. Žmogus yra suvaržytas visų judesių ir nestipriai judant, jis jaučia aštrius skausmus. Palietęs uždegtą vietą kulkšnies srityje, žmogus jaučia stiprų skausmo priepuolį.

Jei pažeistas kalcianas, kulnas pasislenka į išorę ir sustorėja, padidėja ir visa pėda. Dėl aštraus skausmo sindromo pacientas negali atsistoti ant kojų, kai paspaudžiate kulną, simptomas sustiprėja.

Dėl metatarsalinių kaulų diafizės lūžio paciente susidaro hematoma, padidėja koja ir jaučiamas stiprus skausmas, kai žmogus juda priekine koja..

Esant dislokacijai ir subluksacijai, pažeista ir kulkšnis. Pacientui diagnozuojamas sustorėjimas ir sąnario būklės pasikeitimas, kulnas atsiskleidžia į vidų. Didelė hematoma atsiranda priešingoje paciento pusėje. Tokia dislokacija dažnai pasireiškia žmonėms su antsvoriu..

Kita kojų tempimo priežastis gali būti sąnarinių raiščių silpnumas. Po to, kai asmuo sužaloja koją, jis nedelsdamas išsivysto navikas ir edema uždegimo vietoje.

Sergant deformuojančia artroze, gali sutrikti visa raumenų ir kaulų sistema. Kiekvienam asmeniui ši patologija pasireiškia įvairiais simptomais ir skirtingo pobūdžio. Tačiau gydytojai nustatė kelis požymius, kurie tiksliai išryškėja - sąnario naviką, raumenų skausmą, ribotą judėjimą, sutrikusį eiseną. Pacientas jaučia skausmą vaikštant, ypač einant didelius atstumus.

Jei skauda čiurnos sąnarį vaikščiojant, turėtumėte kreiptis medicininės pagalbos iš medicinos įstaigos, kurioje bus atliekamas tyrimas ir bus paskirtas gydymas..

Diagnostika

Norėdami nustatyti, kodėl atsirado kojos patinimas, pacientas turi pasitarti su traumatologu ar ortopedu. Ligos diagnozė prasideda išsamiu paciento ištyrimu, klinikos išaiškinimu. Pacientui priskiriami instrumentiniai tyrimo metodai:

  • rentgenografija;
  • KT skenavimas;
  • Magnetinio rezonanso tomografija.

Atlikęs išsamų tyrimą, gydytojas gali skirti pacientui individualų gydymą, atsižvelgiant į nustatytą negalavimą.

Gydymas

Čiurnos sąnario skausmai turi individualias priežastis ir gydymą, kurie grindžiami tik diagnoze. Šiai ligai gydyti gydytojai skiria vaistus ir siekia tokių tikslų:

  • pagerinti kraujotaką;
  • sumažinti kraujagyslių sienelių pralaidumą;
  • pašalinti eksudatą;
  • pagerinti venų tonusą.

Gydymo pradžioje gydytojams leidžiama vartoti skausmą malšinančius vaistus ir tepalus. Gydymą tokiais agentais galima atlikti namuose. Jei priežastis buvo sunkesni negalavimai, artritas ar artrozė, patartina rinktis nesteroidinius vaistus.

Vaistai nuo nugaros ir sąnarių skausmo dažnai sumažina skausmą ir uždegimą, tačiau nepadeda atkurti kremzlės struktūros.

Kaip priemonė kremzlės struktūrinei būklei ir metabolizmui pagerinti, maisto papildai gali būti naudojami eilutėje „Gliukozaminas-maksimalus“, kurią sudaro du aktyvūs komponentai: gliukozaminas ir chondroitinas. Šios medžiagos yra natūralūs sveiko kremzlės audinio struktūriniai elementai, tiesiogiai dalyvauja medžiagų apykaitos procesuose..

Dėl natūralios prigimties jie gerai įsisavinami ir stimuliuoja medžiagų apykaitą kremzlės ląstelėse, prisideda prie kremzlės audinio struktūros atstatymo po uždegiminio proceso.

Jei dėl traumos atsirado skausmas kulkšnies srityje, tada pacientas negali išsiversti be gydytojo pagalbos. Tokiu atveju pacientui rekomenduojama greitai suteikti pirmąją pagalbą:

  • imobilizuoti koją;
  • pasidaryti šaltą kompresą;
  • užtepkite tvirtą tvarsliava;
  • palaikykite koją šiek tiek pakeltą, kad sumažintumėte kraujotaką.

Gydytojai teikia specializuotą pagalbą pacientui, palengvinančiam kulkšnies sąnario skausmą ir patinimą:

  • traumos diagnozė;
  • skausmą malšinančių vaistų vartojimas;
  • pažeistos galūnės imobilizavimas tvarsčiu;
  • su sudėtingu lūžiu atliekama operacija;
  • kad kaulas greičiau sulimpa ar užgyja žaizda, koją reikia palikti ramybėje;
  • galima kineziterapija;
  • gydomieji tepalai;
  • vartoti vaistus ląstelėms regeneruoti ir infekcijai išvengti.

Jei žmogus labai dažnai turi kulkšnies sąnarį, tada ką reikėtų daryti norint pašalinti simptomą? Norėdami sumažinti sindromo plitimą ant kelio, pėdos ir visos kojos, gydytojai kartais rekomenduoja naudoti liaudies vaistus. Simptomą galite gydyti kompresais ant kefyro, smulkinto svogūno ir muilo ir druskos tirpalo. Tradiciniu būdu pašalindami kulkšnies sąnario ir pėdos skausmą, gydytojai pacientams turi skirti fizioterapiją, masažą, UHF gydymą, fonoforezę, magnetoterapiją, lazerio terapiją..

Čiurnos skausmas: priežastys ir gydymas

Čiurnos sąnarys yra sudėtingas kaulinis blauzdos ir pėdos sąnarys, jungiantis blauzdikaulio, šeivikaulio ir žandikaulio apatinę epifizę. Dėl šios anatominės struktūros sąnariniai kulkšnies elementai leidžia sulenkti ir pailginti pėdą, nedidelius jos susiuisimus ir pagrobimus..

Todėl visi pokyčiai ar sutrikimai, dėl kurių jaučiamas kulkšnies sąnario skausmas, yra susiję su šios anatominės raumenų ir kaulų sistemos disfunkcija..

Klinikinės būklės tyrimo metodai

Svarbu žinoti! Gydytojai, šokiruoti: „Veiksminga ir prieinama priemonė nuo sąnarių skausmo.“ Skaitykite daugiau.

Yra įvairių fizinių ir instrumentinių tyrimų metodų, kurie nustato priežastinį ryšį, kodėl skausmas pasireiškia kulkšnies sąnaryje. Dėl surinktos anamnezės, apžiūros ir palpacijos pacientui, besiskundžiančiam kulkšnies skausmu, konsultavimo specialistas rekomenduos laboratorinį tyrimą, kad galutinai patvirtintų anksčiau nustatytą diagnozę..

Norint nustatyti, kodėl skauda kulkšnies sąnarį, jei jis mechaniškai pažeistas, pakanka rentgeno skenavimo. Kita instrumentinė diagnostika suteikia daugiau informacijos:

  • KT skenavimas;
  • Magnetinio rezonanso tomografija;
  • goniometrija;
  • artrografija;
  • sąnario ultragarsas.

Išskyrus tiesioginį mechaninį pažeidimą - mėlynę, lūžį ar išnirimą, čiurnos sąnario skausmas gali atsirasti dėl ūmaus ar lėtinio uždegimo, dėl tam tikrų degeneracinių-distrofinių savybių ar metabolinio sunaikinimo procesų. Apsvarstykite labiausiai tikėtinas klinikinių apraiškų sąlygas, jų priežastis ir kulkšnies sąnario skausmo gydymą.

Čiurnos sąnario osteoartrozė (artrozė)

Čiurnos sąnariai gali susirgti dėl paviršinių sąnarinių kremzlių audinių struktūros pažeidimo dėl jų degeneracinio-distrofinio sunaikinimo. Tokia klinikinė patologija žmogui yra rimta problema, nes skausmas vaikščiojant kulkšnies sąnariu ne tik riboja jo aktyvumą, bet ir kokybiškai veikia tolimesnį gyvenimo būdą.

Tarp galimų ligos vystymosi priežasčių ir padarinių veiksnių gydytojai nustato:

  • audinių retinimas sąnariuose gali prisidėti prie paciento genetinės priklausomybės;
  • čiurnos skausmas vaikštant ar ramioje būsenoje gali būti senas sužeidimas ar reumatinė patologija;
  • antsvoris asmenyje, netinkama medžiagų apykaita nėra atmetami;
  • paspartinti audinių degeneraciją sąnario kremzlėje gali būti senstantis organizmas, cukrinis diabetas ar lėtinė endokrininės sistemos patologija.

Pradiniai osteoartrito (artrozės) simptomai išreiškiami nedideliu skausmu, kai mažos raumenų ir kaulų segmentų salos patenka į paveiktą vietą. Kai kulkšnies sąnarys skauda vis labiau, o simptomai tampa ryškesni, tai rodo ligos progresavimą, nes pažeidžiamas didesnis osteoartikulinio sąnario regionas..

Sąlyginai skausmo refleksą galima suskirstyti į kelis etapus, kai, pradinei sąnario kremzlės degeneracijos formai pasireiškus, žmogus jaučia nuovargį bėgdamas ar vaikščiodamas. Čiurnos sąnarys skauda skaudant ar traukiant, dėl to diskomfortas praeina tik ramybės metu.

Atlikus rentgeno ar ultragarsinį tyrimą, pradinė sąnarių degeneracinio-distrofinio sunaikinimo fazė nepatvirtinama galutine diagnoze. Šiame klinikinės patologijos etape veiksmingas yra liaudies vaistų, specialių pratimų, masažo ir mitybos normų naudojimas.

Kitas etapas yra audinių plonėjimo progresija, dar labiau apkraunant apatinį kaulą. Tokiu atveju kulkšnis skauda einant, ramiai, atliekant bet kokį minimalų krūvį ar fizinį krūvį. Labai dažnai, pasikeitus oro sąlygoms, pacientai skundžiasi skausmo paūmėjimu. Esant nesavalaikiam atsakui į klinikinę patologiją, kyla osteofitų rizika - kaulų augimas audinio paviršiuje. Visa tai riboja osteoartikuliarinių segmentų judėjimą ir reaguoja į traukiantį ar skaudantį čiurnos sąnario skausmą einant.

Osteoartrito (artrozės) gydymą reikia pradėti nuo menkiausio klinikinio pasireiškimo požymio, nes vėlesnis įvykių vystymasis gali sukelti komplikacijas apatinių galūnių osteoartikuliniuose regionuose. Pradiniame etape labai efektyvus yra liaudies vaistų vartojimas ir speciali subalansuotos mitybos programa.

Jei skauda kulkšnies sąnarį, ką daryti namuose:

  • skausmą galite numalšinti įtrindami įvairius tepalus ir (arba) gelius į uždegtą kulkšnies plotą, pagamintą arklio kaštono pagrindu;
  • Butadiono tepalas, turintis priešuždegiminį ir analgezinį poveikį, yra labai efektyvus;
  • Dip reelif gelis, kuris turi analgezinį, priešuždegiminį ir antieksudacinį poveikį, padės sušvelninti patinimą ir sumažinti uždegiminį procesą;
  • Tarp labiausiai prieinamų skausmo malšinimo būdų galima išskirti diklofenaką, pasižymintį ryškiu karščiavimą mažinančiu ir priešuždegiminiu poveikiu..

Norėdami palengvinti jūsų būklę, kai skauda sąnarį (kulkšnis) ir (arba) skauda, ​​galite naudoti alternatyvią mediciną:

  • varnalėšų lapų užtepimas ant skaudamo sąnario;
  • trinant mumiją į pažeistą kulkšnies vietą;
  • druskos ir spygliuočių vonių naudojimas;
  • liaudiškų receptų, kurių pagrindą sudaro vaistažolių vaistiniai komponentai, paruošimas: varnalėša, šalavijas, kraujažolė.

Tačiau bet kokie veiksmai, susiję su liaudies vaistų vartojimu, turėtų būti pagrįsti ir patvirtinti tinkamais simptomais ir diagnostiniu tyrimu..

Čiurnos sąnario artritas

Liga vystosi ūmią ar lėtinę formą, kai į pažeistą vietą gali patekti vienas iš skeleto atramos sistemos sąnarių ir keli kaulų-sąnarių segmentai..

Sąnarį deformuojantis artritas nėra savarankiška liga, bet kitų sisteminių pažeidimų, kurių pagrindinis klinikinis požymis yra čiurnos sąnario skausmas, pasekmė. Šios simptomatikos priežastys yra infekcinis poveikis sąnariams, medžiagų apykaitos sutrikimai kūne, mechaninių pažeidimų pasekmė arba žmogaus imunogenetinis polinkis. Sąnarių pažeidimai su artritu neturi aiškių amžiaus apribojimų ir nepriklauso nuo asmens lyties. Tačiau kulkšnies sąnarys dažniausiai skauda vyresnio ir vyresnio amžiaus žmonėms..

Yra tam tikra ligos klasifikacija, kurią lemia klinikiniai ir morfologiniai požymiai:

Klinikinės patologijos pavojus ankstyvoje ligos formoje yra besimptomė ligos eiga, į kurią žmogus nekreipia dėmesio. Simptominis uždegiminio sutrikimo pagrindas yra kulkšnies sąnario skausmas vaikštant.

Klinikinis suaugusiųjų ar vaikų kulkšnies artrito vaizdas yra toks:

  • diskomfortas judant;
  • paveikta sritis reaguoja padidėjus temperatūrai;
  • atraminės sistemos uždegiminė sritis reaguoja su odos paraudimu ir patinimu;
  • čiurnos sąnarys skauda lenkiant / ištiesiant kojas kelyje.

Net „apleistas“ sąnarių problemas galima išgydyti namuose! Tik nepamirškite jį patepti kartą per dieną..

Kita komplikacija yra dalinis ar visiškas raumenų ir kaulų sistemos judėjimo apribojimas. Todėl, kai vaikams skauda kulkšnies sąnarius, tėvai turėtų atkreipti ypatingą dėmesį į tai ir atlikti kokybišką laboratorinę bei instrumentinę diagnozę.

Tarp galimų terapinių ir prevencinių veiksmų skausmui pašalinti yra vaistų terapija, įvairūs kineziterapinio gydymo metodai ir alternatyvi namų medicina. Negydant gydymo, gydantis gydytojas rekomenduoja radikalesnį metodą - chirurginę korekciją.

Alternatyvus gydymas

Neiškeičiamas bendrojo kulkšnies artrito gydymo namų medicinoje komponentas yra dietos. Tinkamos mitybos tikslas yra normalizuoti imuninį atsaką ir susilpninti uždegiminį atsaką..

Dieta Nr. 6, 10, 15 padės organizuoti tinkamą mitybą pagal buvusios SSRS dietologijos ir klinikinės gastroenterologijos įkūrėjo M. I. Pevznerio metodą. Subalansuotos mitybos principas yra dalinis maisto vartojimas, kuriame turi būti palaikoma maistinių komponentų pusiausvyra:

  • baltymai - ne mažiau kaip 85–90 g per dieną;
  • angliavandeniai - ne mažiau kaip 70–80 g per dieną;
  • riebalai - ne mažiau kaip 300–350 g per dieną.

Stebėdami mitybos proporcijas, galite ne tik atsikratyti perteklinio svorio, bet ir prisotinti savo kūną maistu, kurio energinė vertė neviršija 1500–2000 kcal per dieną..

Kita būtina tinkamos mitybos sąlyga yra riboti sūdytą, rūkytą ir marinuotą maistą..

Terapinis kulkšnies sąnario masažas padės išlaikyti sąnario judrumą. Tačiau norint atlikti tokį manipuliavimo veiksmą, reikia patirties ir žinių, kad neapsunkintumėte skausmingos sąnarių elementų būsenos.

Patikrinti tradicinės medicinos receptai padės sumažinti skausmo simptomus:

  1. Sumaišykite du šaukštelius terpentino su kiaušinio tryniu ir šaukštu obuolių sidro acto. Kruopščiai sumaišius, gydantis tepalas įtrinamas į skaudamą apatinės galūnės vietą. Po 3-4 seansų pastebimas kulkšnies būklės pagerėjimas. Sumažėja artikuliacinių elementų skausmingumas, atstatomas raumenų tonusas, išnyksta priverstinis liūdesys ir kiti simptominiai ligos požymiai.
  2. Šis kovos su kulkšnies sąnario artritu receptas atkeliavo pas mus iš Senovės Romos. Vietiniai gydytojai patepė paveiktą vietą jūros smėliu, o paskui patepė eglę aliejumi ant kulkšnies. Norint sustiprinti gydomąjį poveikį, rekomenduojama apdorotą apatinės galūnės vietą pritvirtinti celofanu ir audinių tvarsčiu..
  3. Senas receptas - vadinamasis Uralo tepalas - padės sumažinti patinimą, palengvins patinimą ir pašalins skausmą. Norint paruošti vaistinį preparatą, jums reikia: 200 g druskos, 100 g sausų garstyčių ir išlydyto parafino pluošto. Visi ingredientai sumaišomi. Apvyniokite kompoziciją alyvuotu audiniu, nusiųskite dienai sausoje ir tamsioje vietoje. Gautas tepalas įtrinamas prieš miegą į skaudamą vietą, kol oda išsausėja. Po kelių gydymo namuose navikas ant kulkšnies išnyksta, o jaudinantis skausmas nustoja varginti žmogų..
  4. Sibiro balzamo paslaptis mums atėjo iš Vakarų Sajano (Khakassia) sentikių. Žiupsnelis sausos susmulkintos Altajaus taurelės šaknies sumaišomas su tokiu pat kiekiu gencijono šaknies ir sausų elnių samanų. Visa gydomoji masė pagardinama pagal originalų receptą dviem šaukštais aliejaus (eglės). Mišinys vieną dieną laikomas sandariai uždarytame stikliniame inde. Pažeista apatinė galūnė trinama Sibiro agentu iki sausumo 3–5 minutes. Kulkšnis apvyniotas šilta vilna. Gydymo kursas neribojamas.
  5. Bičių mirtis yra ne tik mineralų ir vitaminų komponentų sandėlis, bet ir puikus įvairių sąnarių ligų gydytojas. Veiksmingą vaistą galite įsigyti vaistinių tinkle arba galite jį paruošti patys. Gydomąją tinktūrą paruošia jų džiovinti vabzdžiai. Stiklas alkoholio turinčio skysčio imamas ant šaukšto bičių sublizgėjimo. Vaistas brandinamas 21 dieną sausoje ir tamsioje vietoje, sandariai uždarytame stikliniame inde, periodiškai purtant kas 5-7 dienas. Tinktūra imama tuščiu skrandžiu, 2 arbatinius šaukštelius kartą per dieną. Vaistas nuo bičių sublubumo gali būti naudojamas kaip išorinis gydymas. Prieš miegą atliekamas kulkšnies kompresas. Gydymo trukmė nėra ribojama laiko. Tačiau po 5–7 seansų pastebimas pastebimas pagerėjimas - išnyksta skausmas ir patinimas sergančiame sąnaryje.

Toks gydymas nevisiškai pašalina kulkšnies problemas, jei to nepadeda medicininės ar fizioterapinės procedūros. Terapinė profilaktika ir galima atkryčio prevencija bus sąnarinio kulkšnies artrito gydymas purvu ir balneologinėmis voniomis SPA..

Mechaniniai pažeidimai

Lūžis yra gana dažnas čiurnos sąnario pažeidimas, kuris sudaro apie 15% viso raumenų ir skeleto sistemos osteoartikulinių segmentų mechaninių sužalojimų. Tai yra netiesioginis traumos jėgos poveikis, tai yra, griežtai pritvirtinus pėdos užpakalinę dalį, jos priekinė dalis toliau juda. Dėl nesėkmingo nusileidimo atliekant fizinius pratimus, slidinėjant ir čiuožiant, čiurnos trauma (lūžis) yra įmanoma. Kai sužeista, tolimesnis žmogaus judėjimas ar judėjimas tampa labai ribotas, nes skauda kulkšnies sąnarį. Ką daryti?

Pažeistoms apatinėms galūnėms neturėtų būti atliekami jokie fiziniai veiksmai. Žmogui reikalinga medicinos specialisto pagalba ir visiška ramybė, nes žalos pobūdį galima nustatyti tik rentgenologiniu tyrimu. Jūs turite nedelsdami pristatyti pacientą į artimiausią medicinos įstaigą arba iškviesti greitąją pagalbą.

Labai dažnai sąnariai skauda po buitinių ar sportinių kulkšnių mėlynių dėl tiesioginio smūgio ar neatsargaus kritimo ant kieto paviršiaus. Tipiški kulkšnies pažeidimo simptomai:

  • atsirandanti iš karto arba sustiprėjanti judant skausmui kulkšnies sąnaryje;
  • periartikulinių audinių pažeidimai tęsiasi iki pėdos arkos ir suteikia jai patinimą;
  • per trumpą laiką paveiktoje vietoje susidaro hematoma;
  • mobilumas asmenyje yra ribotas, sunkumų kyla vaikštant;
  • kartais pėdos odos paviršiuje jaučiamas nedidelis pirštų tirpimas arba šliaužiančio šliaužimo pojūtis..

Tačiau tokios apraiškos neturi griežto specifiškumo, nes panašius požymius galima nustatyti plyšus raumeniniam audiniui, patempimui ir (arba) sausgyslėms. Poilsio metu žmogaus mėlynė ar pažeistas raiščio aparatas nesivargina, tačiau einant skauda kulkšnies sąnarį..

Žalos gydymas pradedamas teikiant pirmąją pagalbą:

  1. Paciento sąnarys turi būti visiškai atsipalaidavęs..
  2. Šaltas taikomas paveiktoje vietoje.
  3. Apatinę galūnę reikia pakelti šiek tiek aukščiau virš grindų..
  4. Uždėkite elastingą tvarsliavą ir iškvieskite greitąją pagalbą.

Atlikus išsamią diagnozę medicinos įstaigoje, pacientas bus nustatytas pagal terapinio gydymo schemą.

Kiti terapiniai ir prevenciniai veiksmai yra balneologinis gydymas, gydymas parafinu ir elektroforeze bei sąnarių veikimas ypač aukšto dažnio induktotermija (UHF)..

Ką daryti, kai skauda kulkšnies sąnarį, kurio simptomus lemia raiščio aparato plyšimas ar plyšimas? Kai tik atsirado raiščių pažeidimai, paveiktą vietą reikia patepti ledu. Ateityje kelias dienas pritvirtinkite sužeistą galūnę kietu tvarsčiu. Šis veiksmas leidžia išlaikyti sąnarių ir raumenų segmentų elastingumą, sumažinti pėdos patinimą. Pašalinus tvarsliavą, skiriamas regeneracinis atstatymas - sąnarių pašildymas naudojant kineziterapiją ir liaudies vaistus.

Prevencija

Elementarių nakvynės namų taisyklių laikymasis bus geriausias terapinis ir profilaktinis priedas gydant apatinių galūnių sąnarius:

  1. Reikia būti atsargiems atliekant tam tikrus fizinius pratimus ar atliekant kitą aktyvią veiklą..
  2. Kai tik jaučiamas nuovargis, skausmas atsiranda kulkšnies srityje, būtina nutraukti apatinių galūnių operaciją.
  3. Stiprinti osteoartikuliarinį ir raumenų-raiščių aparatus neįmanoma be tam tikrų fizinių pastangų, todėl viskas turėtų būti saikingai.
  4. Neapsunkinkite skaudančių sąnarių dėvėdami nepatogius batus..
  5. Kūno svorio kontrolė yra svarbi. Anksčiau ar vėliau, bet papildomų svarų skauda sąnarius.
  6. Paįvairinkite savo dienos racioną vitaminų ir mineralų kiekiu. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas maistinėms medžiagoms, turinčioms pakankamai kalcio, vitaminų A, B ir D grupių.
  7. Neatmeskite tradicinės medicinos išminties, periodiškai apžiūrėkite profilio gydytoją.